Rasna (Pluchea lanceolata)

Ajurvedoje Rasna žinoma kaip Jukta.^(HR/1)

“Tai kvapnus augalas, turintis daug gydomojo potencialo. Tai pokrūmis, kurio galima rasti visoje Indijoje ir kaimyninėse Azijos šalyse. Rasna veiksmingai gydo artritą, nes turi priešuždegiminių ir nuskausminamųjų savybių, kurios padeda sumažinti uždegimą ir. sąnarių diskomfortas.Taip pat naudingas inkstams dėl savo antioksidacinių savybių, kurios padeda sumažinti oksidacinį stresą.Rasna kadha (nuoviro) gėrimas, pasak ajurvedos, gali padėti sergant artritu ir inkstų ligomis.Rasna skatina žaizdų gijimą didindama žaizdų susitraukimus. Dėl priešuždegiminių ir analgetinių savybių sąnarių masažas Rasnos aliejumi malšina skausmą ir uždegimą.

Rasna taip pat žinoma kaip :- Pluchea lanceolata, Suvaha, Sugandha, Yukta, Rasnapat, Rayasana, Dumme-Rasna, Reshae, Sanna Rashtramu, Rauasan

Rasna gaunama iš :- Augalas

Rasnos panaudojimas ir nauda:-

Remiantis keliais moksliniais tyrimais, Rasnos (Pluchea lanceolata) naudojimas ir nauda minima žemiau.^(HR/2)

• Reumatoidinis artritas : “Ajurvedoje reumatoidinis artritas (RA) vadinamas Aamavata. Amavata yra sutrikimas, kai Vata doša yra pažeista ir nuodinga Ama (lieka organizme dėl netinkamo virškinimo) kaupiasi sąnariuose. Amavata prasideda nuo silpnos virškinimo ugnies. ir pereina į Ama gamybą. Vata transportuoja ją į skirtingus kūno regionus. Vietoj to, kad organizmas būtų absorbuojamas, ši Ama kaupiasi sąnariuose. Rasnos Ushna (karšta) prigimtis ir Vata balansavimo savybės padeda sumažinti Ama. Mažina reumatoidinio artrito simptomus, tokius kaip sąnarių skausmas ir patinimas. Reumatoidinis artritas: kaip vartoti Rasną a. Paimkite 3–5 g džiovintų Rasnos lapų ir paruoškite Rasnos Kada (nuovirą). b. Į 2 puodelius lapų įpilkite 2 puodelius vandens. c. Užvirinkite, kad susidarytų nuoviras, sumažinant vandens kiekį iki ketvirtadalio puodelio. d. Nukoškite ir gerkite po 10–15 ml šio Kada (nuoviro) vieną ar du kartus per dieną (arba kaip nurodė gydytojas). reumatoidinio artrito simptomams palengvinti.
• Osteoartritas : Rasna yra naudinga gydant osteoartrito skausmą. Pagal Ajurvedą, osteoartritą, dar vadinamą Sandhivata, sukelia Vata došos padidėjimas. Skausmas, edema ir sąnarių judesiai yra kai kurie simptomai. Rasnos Vata balansavimo savybės palengvina osteoartrito simptomus, tokius kaip sąnarių skausmas ir edema. Rasnos miltelių naudojimo patarimai sergant osteoartritu a. Išgerkite 1-2 g Rasnos miltelių (arba kaip nurodė gydytojas). b. Užgerkite drungnu vandeniu vieną ar du kartus per dieną po nedidelio valgio, kad sumažintumėte osteoartrito simptomus.
• Kosulys ir peršalimas : Dėl savo Ushna (karšta) charakterio ir Kapha balansuojančių savybių Rasna yra naudinga žolė kosuliui ir peršalimui malšinti. Jis kontroliuoja kosulį, išvalo gleives iš kvėpavimo takų ir leidžia pacientui lengvai kvėpuoti.
• Sąnarių skausmas : Rasna arba jos aliejus gali padėti nuo kaulų ir sąnarių diskomforto. Pagal Ajurvedą kaulai ir sąnariai laikomi Vata vietomis kūne. Nesubalansuota Vata yra pagrindinė sąnarių skausmo priežastis. Dėl Vata balansuojančių savybių, Rasnos miltelių pasta arba masažas su Rasnos aliejumi gali padėti sumažinti sąnarių skausmą. Kaip naudoti Rasną nuo sąnarių skausmo Aliejus iš rasnos lapų a. Vartokite tiek Rasnos lapų aliejaus, kiek jums reikia. c. Sumaišykite su sezamo aliejumi, kad susidarytumėte pasta. c. Įmasažuokite jį į pažeistą vietą vieną ar du kartus per dieną prieš miegą, kad greitai sumažintumėte artritinį skausmą.

Video Tutorial

Atsargumo priemonės vartojant Rasna:-

Remiantis keliais moksliniais tyrimais, vartojant Rasna (Pluchea lanceolata), reikia laikytis toliau nurodytų atsargumo priemonių.^(HR/3)

• Specialių atsargumo priemonių reikia imtis vartojant Rasna:-

  Remiantis keliais moksliniais tyrimais, vartojant Rasna (Pluchea lanceolata), reikia laikytis specialių atsargumo priemonių.^(HR/4)

  • Žindymas : Nes nėra pakankamai mokslinių duomenų, patvirtinančių Rasnos vartojimą žindymo laikotarpiu. Todėl prieš vartojant Rasna žindymo laikotarpiu geriausia pasitarti su gydytoju.
  • Nėštumas : Nes nėra pakankamai mokslinių duomenų, patvirtinančių Rasnos vartojimą nėštumo metu. Todėl prieš vartojant Rasna nėštumo metu geriausia pasitarti su gydytoju.

  Kaip vartoti Rasną:-

  Remiantis keliais moksliniais tyrimais, Rasna (Pluchea lanceolata) gali būti taikoma toliau nurodytais metodais.^(HR/5)

  Kiek Rasnos reikia gerti:-

  Remiantis kai kuriais moksliniais tyrimais, Rasna (Pluchea lanceolata) turėtų būti vartojama tokiais kiekiais, kaip nurodyta toliau^(HR/6)

  Šalutinis Rasnos poveikis:-

  Remiantis keliais moksliniais tyrimais, vartojant Rasną (Pluchea lanceolata), reikia atsižvelgti į toliau pateiktą šalutinį poveikį.^(HR/7)

  • Kol kas nėra pakankamai mokslinių duomenų apie šios žolės šalutinį poveikį.

  Dažnai užduodami klausimai, susiję su Rasna:-

  Question. Kokiomis formomis Rasna yra rinkoje?

  Answer. Rinkoje Rasna parduodama miltelių pavidalu. Prekyboje galima įsigyti ir sveikų Rasnos šaknų bei džiovintų lapų.

  Question. Kaip laikyti Rasna Churna?

  Answer. Nenaudojama Rasna Churna turi būti laikoma hermetiškame inde. Jis turi būti laikomas vėsioje, sausoje vietoje, kurioje nėra drėgmės.

  Question. Ar Rasna tinka bronchitui?

  Answer. Nors nėra pakankamai mokslinių duomenų, patvirtinančių Rasnos reikšmę sergant bronchitu. Tačiau dėl savo priešuždegiminių savybių jis gali padėti sergant kai kuriomis ligomis, tokiomis kaip bronchitas ir kosulys, nes sumažina kvėpavimo takų uždegimą.

  Taip, Rasna gali padėti sergant bronchitu. Vata ir Kapha yra pagrindinės došos, susijusios su kvėpavimo problemomis. Plaučiuose pažeista Vata susimaišo su sutrikusia Kapha doša, trukdo kvėpavimo takams ir sukelia bronchitą. Rasna padeda subalansuoti Vata-Kapha došas ir pašalinti kliūtis iš kvėpavimo takų, palengvindama bronchitą.

  Question. Ar Rasna padeda sumažinti kosulį?

  Answer. Rasna – tai žolė, kuri gali padėti atsikratyti kosulio. Dėl Kapha balansuojančių savybių geriamas Rasnos lapų nuoviras padeda išsiskirti iš kvėpavimo takų ir jas išvalyti. Tai padeda sumažinti kosulio simptomus.

  Question. Ar Rasna naudinga krūvose?

  Answer. Nors mokslinių duomenų, patvirtinančių Rasnos dalyvavimą Piluose, nepakanka. Tačiau dėl savo vidurius laisvinančių savybių jis gali padėti suvaldyti krūvas.

  Taip, Rasna gali padėti nuo pūlių, nes vidurių užkietėjimas yra viena iš pagrindinių polių simptomų priežasčių. Dėl savo Rechana (vidurius laisvinančios) savybės Rasna padeda pašalinti vidurių užkietėjimą ir sumažinti pūlių simptomus, tokius kaip diskomfortas.

  Question. Ar Rasna mažina karščiavimą?

  Answer. Rasna gali padėti karščiuojant, nes turi karščiavimą mažinančių savybių. Tai padeda sumažinti kūno temperatūrą ir palengvina karščiavimą.

  Karščiavimo simptomus galima sumažinti vartojant Rasną. Pagal Ajurvedą, Ama (toksiškų likučių organizme dėl netinkamo virškinimo) kaupimasis gali sukelti karščiavimą. Dėl Ushna (karštas) pobūdžio Rasnos lapų nuoviro gėrimas padeda sumažinti karščiavimo simptomus, nes sumažina Amą.

  Question. Ar Rasna tinka diabetui?

  Answer. Taip, Rasna gali padėti gydyti diabetą, nes joje yra į antioksidantus panašių elementų (flavonoidų). Šie antioksidantai skatina insulino gamybą ir mažina cukraus kiekį kraujyje.

  Taip, Rasna naudinga diabetikams, nes padeda palaikyti normalų cukraus kiekį kraujyje. Remiantis Ajurveda, Ama (toksiškos liekanos organizme dėl netinkamo virškinimo) yra pagrindinė padidėjusio cukraus kiekio kraujyje priežastis. Dėl savo Ushna(karštojo) charakterio, naudojant Rasnos lapų pudrą, sumažėja Ama organizme. Tai padeda kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje.

  Question. Ar Rasna naudinga esant vidurių užkietėjimui?

  Answer. Dėl vidurius laisvinančio poveikio Rasna gali būti veiksmingas gydant vidurių užkietėjimą. Tai padeda išsilaisvinti išmatoms ir skatina žarnyno judėjimą.

  Taip, Rasna yra veiksmingas vaistas nuo vidurių užkietėjimo ir virškinimui gerinti. Dėl savo Rechana (vidurius laisvinančių) savybių ryte geriamas Rasnos lapų nuoviras padeda išvalyti vidurius.

  Question. Ar Rasna padeda sergant astma?

  Answer. Taip, Rasnos antiastminės savybės gali padėti sergant astma. Tam tikri ingredientai (flavonoidai, terpenai ir kt.) blokuoja mediatorių (hismanimo), kurie skatina astmos atsaką, veiklą.

  Rasna gali būti vartojama astmai gydyti. Dėl savo Kapha balanso savybių jis padeda sumažinti astmos simptomus. Rana taip pat turi Ushna (karšto) prigimtį, kuri padeda išvalyti gleives iš plaučių ir mažina dusulį.

  Question. Ar Rasna naudinga esant virškinimo sutrikimams?

  Answer. Nors nėra pakankamai mokslinių duomenų, patvirtinančių Rasnos įsitraukimą į virškinimo sutrikimus, tai gali padėti esant virškinimo sutrikimams, vidurių pūtimui ir pilvo diegliams.

  Taip, Rasna gali padėti palengvinti virškinimo simptomus. Dėl savo Ushna (karšto) pobūdžio jis padeda skatinti virškinimo ugnį ir virškinimą.

  Question. Ar Rasną galima naudoti įgėlus skorpionui?

  Answer. Dėl savo analgetinių savybių Rasnos šaknys gali padėti sumažinti skausmą, susijusį su skorpiono įgėlimu.

  Question. Ar Rasna padeda sergant opomis?

  Answer. Nors nėra pakankamai mokslinių duomenų, patvirtinančių Rasnos reikšmę opoms, ji gali padėti gydyti gangrenines opas.

  Question. Ar Rasna naudinga inkstams?

  Answer. Taip, Rasna yra naudinga inkstams, nes apsaugo juos nuo laisvųjų radikalų žalos ir mažina oksidacinį stresą dėl savo antioksidacinių savybių.

  Question. Ar Rasną galima vartoti sergant maliarija?

  Answer. Taip, Rasna galėtų būti naudojama maliarijai gydyti, nes jos priešmaliarinės savybės riboja parazitų kiekį kraujyje ir jų išgyvenimo laiką. Tai taip pat padidina gliukozės ir hemoglobino kiekį kraujyje, kuris dažnai būna mažas maliarija sergantiems pacientams.

  Question. Ar Rasna palengvina raumenų spazmus?

  Answer. Rasna gali padėti nuo raumenų spazmų, nes atpalaiduoja lygiuosius raumenis ir pasižymi antispazminėmis savybėmis. Dėl savo analgetinių savybių jis taip pat gali padėti sumažinti su spazmais susijusį diskomfortą.

  Question. Ar Rasną galima vartoti sergant cholera?

  Answer. Taip, Rasna gali būti naudojama cholerai gydyti, nes jos antibakterinės savybės stabdo ligą sukeliančių mikrobų veiklą.

  Question. Ar Rasna tinka reumatoidiniam artritui?

  Answer. Priešuždegiminį ir analgetinį poveikį turinti Rasna naudinga sergant autoimunine liga, reumatoidiniu artritu (RA). Jis malšina su artritu susijusį sąnarių skausmą ir uždegimą. Jis taip pat turi imunosupresinį poveikį, kuris padeda slopinti imuninę sistemą.

  Question. Ar Rasna padeda gyti žaizdoms?

  Answer. Taip, Rasna gali padėti užgyti žaizdoms. Jame yra tam tikrų ingredientų, kurie pagreitina žaizdų susitraukimą ir padeda ankstyvam žaizdų gijimui.

  Question. Ar galiu naudoti Rasnos aliejų nuo sąnarių skausmo?

  Answer. Taip, Rasnos aliejus gali padėti sumažinti sąnarių diskomfortą. Dėl priešuždegiminių savybių sąnarių masažas su Rasnos aliejumi padeda sumažinti skausmą ir uždegimą.

  SUMMARY

  “Tai kvapnus augalas, turintis daug gydomųjų savybių. Tai krūmas, kurį galima rasti visoje Indijoje ir kaimyninėse Azijos šalyse.