Rasna (Pluchea lanceolata)
Dalam Ayurveda, Rasna dikenal sebagai Yukta.(HR/1)
” Ini adalah tanaman harum dengan banyak potensi terapeutik. Ini adalah semak belukar yang dapat ditemukan di seluruh India dan negara-negara Asia tetangga. Rasna efektif dalam pengobatan radang sendi karena memiliki karakteristik anti-inflamasi dan analgesik yang membantu mengurangi peradangan dan ketidaknyamanan sendi. Hal ini juga bermanfaat bagi ginjal karena karakteristik antioksidan, yang membantu meminimalkan stres oksidatif. Minum Rasna kadha (rebusan) dapat membantu dengan arthritis dan kesulitan ginjal, menurut Ayurveda. Rasna mempromosikan penyembuhan luka dengan meningkatkan kontraksi luka. Karena karakteristik anti-inflamasi dan analgesiknya, memijat sendi dengan minyak Rasna mengurangi rasa sakit dan peradangan.”
Rasna juga dikenal sebagai :- Pluchea lanceolata, Suvaha, Sugandha, Yukta, Rasnapat, Rayasana, Dumme-Rasna, Reshae, Sanna Rashtramu, Rauasan
Rasna diperoleh dari :- Tanaman
Kegunaan dan manfaat Rasna:-
Sesuai beberapa studi ilmiah, kegunaan dan manfaat Rasna (Pluchea lanceolata) disebutkan di bawah ini(HR/2)
- Artritis reumatoid : “Dalam Ayurveda, Rheumatoid Arthritis (RA) disebut sebagai Aamavata. Amavata adalah gangguan di mana Vata dosha dirusak dan Ama beracun (tetap di dalam tubuh karena pencernaan yang salah) menumpuk di persendian. Amavata dimulai dengan api pencernaan yang lemah dan berkembang menjadi produksi Ama. Vata mengangkutnya ke berbagai bagian tubuh. Alih-alih diserap oleh tubuh, Ama ini menumpuk di persendian. Sifat Ushna (panas) Rasna dan karakteristik penyeimbang Vata membantu dalam pengurangan Ama. Meredakan gejala rheumatoid arthritis seperti nyeri sendi dan bengkak Rheumatoid Arthritis: Cara Penggunaan Rasna Ambil 3-5gm daun Rasna kering dan buat Rasna Kada (rebusan) Tambahkan 2 gelas air ke 2 gelas daun c. Didihkan untuk membuat rebusan, kurangi airnya menjadi seperempat gelas. d. Saring dan minum 10-15 ml Kada (rebusan) ini sekali atau dua kali sehari (atau sesuai petunjuk dokter) untuk meredakan gejala rheumatoid arthritis.
- Osteoartritis : Rasna bermanfaat dalam pengobatan nyeri osteoarthritis. Menurut Ayurveda, osteoarthritis, juga dikenal sebagai Sandhivata, disebabkan oleh peningkatan Vata dosha. Nyeri, edema, dan gerakan sendi adalah beberapa gejalanya. Sifat Vata-balancing Rasna memberikan bantuan dari gejala osteoarthritis seperti nyeri sendi dan edema. Tips menggunakan bubuk Rasna pada Osteoarthritis a. Ambil 1-2gm bubuk Rasna (atau seperti yang ditentukan oleh dokter Anda). b. Rendam dengan air hangat sekali atau dua kali sehari setelah makan kecil untuk meredakan gejala osteoartritis.
- Batuk pilek : Karena sifat Ushna (panas) dan sifat penyeimbang Kapha, Rasna adalah ramuan yang berguna untuk meredakan batuk dan pilek. Ini mengontrol batuk, membersihkan lendir dari saluran pernapasan, dan memungkinkan pasien untuk bernapas dengan mudah.
- Nyeri sendi : Rasna, atau minyaknya, dapat membantu mengatasi rasa tidak nyaman pada tulang dan persendian. Tulang dan persendian dianggap sebagai situs Vata di dalam tubuh, menurut Ayurveda. Vata yang tidak seimbang adalah penyebab utama nyeri sendi. Karena sifat penyeimbang Vata-nya, mengoleskan pasta bubuk Rasna atau memijat dengan minyak Rasna dapat membantu meredakan nyeri sendi. Cara Menggunakan Rasna untuk Obat Sakit Sendi Minyak dari daun rasna a. Ambil minyak berbasis daun Rasna sebanyak yang Anda butuhkan. c. Campurkan dengan minyak wijen untuk membuat pasta. c. Pijat ke daerah yang terkena sekali atau dua kali sehari sebelum tidur untuk meredakan nyeri rematik dengan cepat.
Video Tutorial
Tindakan pencegahan yang harus diambil saat menggunakan Rasna:-
Sesuai beberapa penelitian ilmiah, tindakan pencegahan di bawah ini harus diambil saat mengambil Rasna (Pluchea lanceolata)(HR/3)
-
Tindakan pencegahan khusus yang harus diambil saat mengambil Rasna:-
Sesuai beberapa studi ilmiah, di bawah ini tindakan pencegahan khusus harus diambil saat mengambil Rasna (Pluchea lanceolata)(HR/4)
- Menyusui : Karena belum ada data ilmiah yang cukup untuk mendukung penggunaan Rasna selama menyusui. Oleh karena itu, yang terbaik adalah mendapatkan saran medis sebelum menggunakan Rasna saat menyusui.
- Kehamilan : Karena tidak ada cukup data ilmiah untuk mendukung penggunaan Rasna selama kehamilan. Oleh karena itu, yang terbaik adalah mendapatkan saran medis sebelum menggunakan Rasna selama kehamilan.
Cara mengambil Rasna:-
Sesuai beberapa studi ilmiah, Rasna (Pluchea lanceolata) dapat diambil ke dalam metode yang disebutkan di bawah ini(HR/5)
Berapa banyak Rasna yang harus diambil?:-
Sesuai beberapa studi ilmiah, Rasna (Pluchea lanceolata) harus dimasukkan ke dalam jumlah yang disebutkan di bawah ini(HR/6)
Efek samping Rasna:-
Sesuai beberapa penelitian ilmiah, efek samping di bawah ini perlu dipertimbangkan saat mengambil Rasna (Pluchea lanceolata)(HR/7)
- Belum ada cukup data ilmiah yang tersedia tentang efek samping dari ramuan ini.
Pertanyaan yang sering diajukan Terkait dengan Rasna:-
Question. Dalam bentuk apa Rasna tersedia di pasaran?
Answer. Rasna tersedia dalam bentuk bubuk di pasaran. Akar utuh dan daun kering Rasna juga tersedia di pasaran.
Question. Bagaimana Cara Menyimpan Rasna Churna?
Answer. Rasna Churna harus disimpan dalam wadah kedap udara saat tidak digunakan. Itu harus disimpan di tempat yang sejuk dan kering yang bebas dari kelembaban.
Question. Apakah Rasna baik untuk Bronkitis?
Answer. Meskipun tidak ada cukup data ilmiah untuk mendukung signifikansi Rasna dalam bronkitis. Namun, karena karakteristik anti-peradangannya, ini dapat membantu dalam beberapa penyakit seperti Bronkitis dan Batuk dengan menurunkan peradangan pada saluran pernapasan.
Ya, Rasna dapat membantu dengan bronkitis. Vata dan Kapha adalah Doshas utama yang terlibat dengan masalah pernapasan. Di paru-paru, Vata yang rusak bercampur dengan Kapha dosha yang tidak teratur, menghalangi jalan pernapasan dan menyebabkan bronkitis. Rasna membantu menyeimbangkan Vata-Kapha doshas dan membersihkan penghalang dari saluran pernapasan, memberikan bantuan dari bronkitis.
Question. Apakah Rasna membantu mengurangi Batuk?
Answer. Rasna adalah ramuan yang dapat membantu Anda menghilangkan batuk. Karena sifat penyeimbang Kapha, meminum rebusan daun Rasna membantu melepaskan lendir dari saluran pernapasan dan membersihkannya. Ini membantu meringankan gejala batuk.
Question. Apakah Rasna bermanfaat dalam Ambeien?
Answer. Meski belum ada data ilmiah yang cukup untuk mendukung keikutsertaan Rasna di Piles. Namun, karena sifat pencaharnya, ini dapat membantu dalam pengelolaan wasir.
Ya, Rasna dapat membantu mengatasi ambeien karena sembelit adalah salah satu penyebab utama gejala ambeien. Karena sifatnya yang Rechana (pencahar), Rasna membantu menghilangkan sembelit dan mengurangi gejala wasir seperti rasa tidak nyaman.
Question. Apakah Rasna Menurunkan Demam?
Answer. Rasna dapat membantu mengatasi demam karena memiliki sifat antipiretik. Ini membantu dalam penurunan suhu tubuh dan memberikan bantuan dari demam.
Gejala demam dapat dikurangi dengan penggunaan Rasna. Menurut Ayurveda, akumulasi Ama (sisa racun dalam tubuh karena pencernaan yang salah) dapat menyebabkan demam. Karena sifatnya yang Ushna (panas), meminum rebusan daun Rasna membantu mengurangi gejala demam dengan menurunkan Ama.
Question. Apakah Rasna baik untuk diabetes?
Answer. Ya, Rasna dapat membantu dalam pengobatan diabetes karena mengandung unsur seperti antioksidan (flavonoid). Antioksidan ini meningkatkan produksi insulin sekaligus menurunkan kadar gula darah.
Ya, Rasna bermanfaat bagi penderita diabetes karena membantu menjaga kadar gula darah normal. Ama (sisa racun dalam tubuh karena pencernaan yang salah) adalah penyebab utama peningkatan kadar gula darah, menurut Ayurveda. Karena sifatnya yang Ushna (panas), penggunaan bedak daun Rasna dapat menurunkan Ama di dalam tubuh. Ini membantu dalam mengontrol kadar gula darah.
Question. Apakah Rasna berguna untuk Sembelit?
Answer. Karena efek pencaharnya, Rasna mungkin efektif dalam pengobatan sembelit. Ini membantu dalam melonggarkan kotoran dan mempromosikan gerakan usus.
Ya, Rasna adalah obat yang efektif untuk mencegah sembelit dan melancarkan pencernaan. Karena sifat Rechana (pencahar), minum rebusan daun Rasna di pagi hari membantu membersihkan usus.
Question. Apakah Rasna membantu dalam Asma?
Answer. Ya, kualitas anti-asma Rasna dapat membantu dengan Asma. Bahan-bahan tertentu (flavonoid, terpen, dan sebagainya) menghalangi aktivitas mediator (hismanime) yang merangsang respons asma.
Rasna dapat digunakan untuk mengobati asma. Karena sifat penyeimbang Kapha-nya, ini membantu mengurangi gejala asma. Rana juga memiliki sifat Ushna (panas), yang membantu membersihkan lendir dari paru-paru dan meredakan sesak napas.
Question. Apakah Rasna bermanfaat untuk Gangguan Pencernaan?
Answer. Meskipun tidak ada data ilmiah yang cukup untuk mendukung keterlibatan Rasna dalam gangguan pencernaan, ini dapat membantu dengan gangguan pencernaan, perut kembung, dan kolik perut.
Ya, Rasna bisa membantu meringankan gejala pencernaan. Karena sifatnya yang Ushna (panas), ia membantu meningkatkan api pencernaan dan pencernaan.
Question. Bisakah Rasna digunakan dalam sengatan kalajengking?
Answer. Karena karakteristik analgesiknya, akar Rasna dapat membantu mengurangi rasa sakit yang terkait dengan sengatan kalajengking.
Question. Apakah Rasna membantu dalam bisul?
Answer. Meskipun tidak ada data ilmiah yang cukup untuk mendukung signifikansi Rasna dalam bisul, ini dapat membantu dalam pengobatan bisul gangren.
Question. Apakah Rasna baik untuk ginjal?
Answer. Ya, Rasna bermanfaat bagi ginjal karena melindunginya dari kerusakan akibat radikal bebas dan mengurangi stres oksidatif karena karakteristik antioksidannya.
Question. Bisakah Rasna digunakan pada Malaria?
Answer. Ya, Rasna dapat digunakan untuk mengobati malaria karena sifat antimalarianya membatasi jumlah parasit dalam darah serta waktu bertahan hidup mereka. Ini juga meningkatkan kadar glukosa darah dan hemoglobin, yang seringkali rendah pada pasien malaria.
Question. Apakah Rasna memberikan bantuan dari kejang otot?
Answer. Rasna dapat membantu mengatasi kejang otot karena melemaskan otot polos dan memiliki kualitas antispasmodik. Karena kualitas analgesiknya, ini juga dapat membantu meringankan ketidaknyamanan yang terkait dengan kejang.
Question. Bisakah Rasna digunakan untuk Kolera?
Answer. Ya, Rasna bisa digunakan untuk mengobati kolera karena sifat antibakterinya menghambat aktivitas kuman penyebab penyakit.
Question. Apakah Rasna baik untuk Rheumatoid arthritis?
Answer. Rasna, yang memiliki efek antiinflamasi dan analgesik, bermanfaat untuk Rheumatoid arthritis (RA), penyakit autoimun. Ini meredakan nyeri sendi dan peradangan terkait arthritis. Ini juga memiliki efek imunosupresif, yang membantu sistem kekebalan ditekan.
Question. Apakah Rasna membantu penyembuhan luka?
Answer. Ya, Rasna dapat membantu dalam penyembuhan luka. Ini mengandung bahan-bahan tertentu yang mempercepat kontraksi luka dan membantu penyembuhan luka awal.
Question. Bisakah saya menggunakan minyak Rasna untuk nyeri sendi?
Answer. Ya, minyak Rasna dapat membantu meredakan ketidaknyamanan sendi. Karena karakteristik anti-inflamasinya, memijat sendi dengan minyak Rasna membantu meredakan rasa sakit dan peradangan.
SUMMARY
” Ini adalah tanaman harum dengan banyak potensi terapeutik. Ini adalah semak belukar yang dapat ditemukan di seluruh India dan negara-negara tetangga di Asia.