Rasna (Pluchea lanceolata)
Ayurvedas tuntakse Rasnat Yukta nime all.(HR/1)
“See on lõhnav taim, millel on palju ravipotentsiaali. See on aluspõõsas, mida leidub kõikjal Indias ja Aasia naaberriikides. Rasna on efektiivne artriidi ravis, kuna sellel on põletikuvastased ja valuvaigistavad omadused, mis aitavad vähendada põletikku ja põletikku. liigesevaevused.See on kasulik ka neerudele oma antioksüdantsete omaduste tõttu, mis aitavad minimeerida oksüdatiivset stressi Rasna kadha (keetmise) joomine võib Ayurveda järgi aidata artriidi ja neeruprobleemide korral Rasna soodustab haavade paranemist, suurendades haava kokkutõmbeid. Põletikuvastaste ja valuvaigistavate omaduste tõttu leevendab Rasna õli liigeste masseerimine valu ja põletikku.
Rasna on tuntud ka kui :- Pluchea lanceolata, Suvaha, Sugandha, Yukta, Rasnapat, Rayasana, Dumme-Rasna, Reshae, Sanna Rashtramu, Rauasan
Rasna on saadud :- Taim
Rasna kasutusalad ja eelised:-
Mitmete teaduslike uuringute kohaselt on Rasna (Pluchea lanceolata) kasutusalad ja eelised nimetatud allpool.(HR/2)
- Reumatoidartriit : “Ayurvedas nimetatakse reumatoidartriiti (RA) Aamavataks. Amavata on haigus, mille korral Vata dosha on kahjustatud ja liigestesse koguneb mürgine Ama (jääb kehasse vale seedimise tõttu). Amavata algab nõrga seedetulega. ja edeneb Ama tootmiseks.Vata transpordib selle erinevatesse kehapiirkondadesse.Kehasse imendumise asemel koguneb see Ama liigestesse Rasna Ushna (kuum) olemus ja Vata-tasakaalustavad omadused aitavad Ama vähendada. See leevendab reumatoidartriidi sümptomeid, nagu liigesevalu ja turse.Reumatoidartriit: kuidas Rasnat kasutada a. Võtke 3-5g kuivatatud Rasna lehti ja valmistage Rasna Kada (keetmine) b. Lisage 2 tassi lehtedele 2 tassi vett. c. Keetmiseks keetke, vähendades vett ühe neljandiku tassi võrra. d. Kurnake ja võtke 10–15 ml seda Kada (keetmist) üks või kaks korda päevas (või vastavalt arsti juhistele). reumatoidartriidi sümptomite leevendamiseks.
- Osteoartriit : Rasna on kasulik osteoartriidi valu ravis. Ayurveda järgi on osteoartriit, tuntud ka kui Sandhivata, põhjustatud Vata dosha suurenemisest. Valu, turse ja liigeste liikumine on mõned sümptomid. Rasna Vata tasakaalustavad omadused leevendavad osteoartriidi sümptomeid nagu liigesevalu ja tursed. Näpunäiteid Rasna pulbri kasutamiseks osteoartriidi korral a. Võtke 1-2g Rasna pulbrit (või vastavalt arsti ettekirjutusele). b. Loputage seda leige veega üks või kaks korda päevas pärast väikest sööki, et leevendada osteoartriidi sümptomeid.
- Köha ja külm : Oma Ushna (kuuma) iseloomu ja Kapha tasakaalustavate omaduste tõttu on Rasna kasulik rohi köha ja külmetuse leevendamiseks. See kontrollib köha, puhastab lima hingamisteedest ja võimaldab patsiendil kergesti hingata.
- Liigeste valu : Rasna või selle õli võib aidata luude ja liigeste ebamugavustunde korral. Ayurveda järgi peetakse luid ja liigeseid kehas Vata-kohtadeks. Tasakaalustamata Vata on liigesevalu peamine põhjus. Tänu oma Vata tasakaalustavatele omadustele aitab liigesevalu leevendada Rasna pulbri pasta pealekandmine või Rasna õliga masseerimine. Kuidas kasutada Rasnat liigesevalude korral Rasna lehtedest valmistatud õli a. Võtke nii palju Rasna lehtedest valmistatud õli, kui vajate. c. Pasta saamiseks kombineeri seesamiõliga. c. Masseerige seda kahjustatud piirkonda üks või kaks korda päevas enne magamaminekut, et kiiresti leevendada artriidivalu.
Video Tutorial
Ettevaatusabinõud Rasna kasutamise ajal:-
Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleb Rasna (Pluchea lanceolata) võtmise ajal järgida järgmisi ettevaatusabinõusid.(HR/3)
-
Rasna võtmise ajal tuleb järgida spetsiaalseid ettevaatusabinõusid:-
Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleb Rasna (Pluchea lanceolata) võtmise ajal järgida spetsiaalseid ettevaatusabinõusid.(HR/4)
- Rinnaga toitmine : Sest pole piisavalt teaduslikke andmeid, mis toetaksid Rasna kasutamist rinnaga toitmise ajal. Seetõttu on kõige parem konsulteerida arstiga enne Rasna kasutamist rinnaga toitmise ajal.
- Rasedus : Sest pole piisavalt teaduslikke andmeid, mis toetaksid Rasna kasutamist raseduse ajal. Seetõttu on kõige parem konsulteerida arstiga enne Rasna kasutamist raseduse ajal.
Kuidas Rasnat võtta:-
Mitmete teaduslike uuringute kohaselt võib Rasna (Pluchea lanceolata) kasutada allpool kirjeldatud meetodeid.(HR/5)
Kui palju Rasnat võtta:-
Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleks Rasna (Pluchea lanceolata) võtta allpool toodud kogustes.(HR/6)
Rasna kõrvaltoimed:-
Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleb Rasna (Pluchea lanceolata) võtmisel arvestada allpool toodud kõrvaltoimetega.(HR/7)
- Selle ürdi kõrvaltoimete kohta pole veel piisavalt teaduslikke andmeid.
Korduma kippuvad küsimused Rasnaga seotud:-
Question. Millistel vormidel on Rasna turul saadaval?
Answer. Rasna on turul saadaval pulbri kujul. Turul on saadaval ka Rasna terved juured ja kuivatatud lehed.
Question. Kuidas Rasna Churnat säilitada?
Answer. Rasna Churnat tuleb hoida õhukindlas pakendis, kui seda ei kasutata. Seda tuleks hoida jahedas ja kuivas kohas, mis ei sisalda niiskust.
Question. Kas Rasna sobib bronhiidi jaoks?
Answer. Kuigi pole piisavalt teaduslikke andmeid, mis kinnitaksid Rasna olulisust bronhiidi puhul. Kuid tänu oma põletikuvastastele omadustele võib see aidata teatud haiguste korral, nagu bronhiit ja köha, vähendades hingamisteede põletikku.
Jah, Rasna saab aidata bronhiidi vastu. Vata ja Kapha on peamised doshad, mis on seotud hingamisteede probleemidega. Kopsudes seguneb rikutud Vata korrastamata Kapha doshaga, takistades hingamisteed ja põhjustades bronhiiti. Rasna aitab tasakaalustada Vata-Kapha doshasid ja puhastada takistusi hingamisteedest, pakkudes leevendust bronhiidile.
Question. Kas Rasna aitab köha leevendada?
Answer. Rasna on ravimtaim, mis aitab köhast lahti saada. Tänu oma kapha tasakaalustavatele omadustele aitab Rasna lehtede keetmise joomine hingamisteedest lima väljutada ja need puhastada. See aitab leevendada köha sümptomeid.
Question. Kas Rasna on vaiades kasulik?
Answer. Kuigi Rasna Piles osalemise toetuseks pole piisavalt teaduslikke andmeid. Kuid selle lahtistavate omaduste tõttu võib see aidata vaiade haldamisel.
Jah, Rasna võib aidata kuhjade vastu, sest kõhukinnisus on üks peamisi kuhjade sümptomite põhjustajaid. Tänu oma Rechana (lahtistavale) omadusele aitab Rasna eemaldada kõhukinnisust ja vähendada kuhjade sümptomeid, nagu ebamugavustunne.
Question. Kas Rasna alandab palavikku?
Answer. Rasna võib aidata palaviku korral, kuna tal on palavikku alandavad omadused. See aitab alandada kehatemperatuuri ja leevendab palavikku.
Rasna kasutamisega saab leevendada palaviku sümptomeid. Ayurveda kohaselt võib Ama kogunemine (toksilised jäägid kehasse, mis on tingitud vigasest seedimisest) põhjustada palavikku. Ushna (kuuma) olemuse tõttu aitab Rasna lehtede keetmise joomine vähendada palaviku sümptomeid, alandades Amat.
Question. Kas Rasna on diabeedi jaoks hea?
Answer. Jah, Rasna võib aidata diabeedi ravis, kuna sisaldab antioksüdantide sarnaseid elemente (flavonoide). Need antioksüdandid suurendavad insuliini tootmist, alandades samal ajal veresuhkru taset.
Jah, Rasna on kasulik diabeetikutele, sest see aitab hoida normaalset veresuhkru taset. Ajurveda järgi on kõrgenenud veresuhkru taseme peamine põhjus Ama (toksilised jäägid kehas, mis on tingitud vigasest seedimisest). Tänu oma Ushna(hot) iseloomule langetab Rasna lehtede pulbri kasutamine Ama kehas. See aitab kontrollida veresuhkru taset.
Question. Kas Rasna on kasulik kõhukinnisuse korral?
Answer. Oma lahtistava toime tõttu võib Rasna olla efektiivne kõhukinnisuse ravis. See aitab väljaheiteid lahti saada ja soolestiku liikumist soodustada.
Jah, Rasna on tõhus ravim kõhukinnisuse ennetamiseks ja seedimise parandamiseks. Tänu oma Rechana (lahtistavatele) omadustele aitab hommikune Rasna lehtede keetmise joomine soolestikku puhastada.
Question. Kas Rasna aitab astma vastu?
Answer. Jah, Rasna astmavastased omadused võivad aidata astma vastu. Teatud koostisained (flavonoidid, terpeenid jne) blokeerivad astmaatilisi reaktsioone stimuleerivate mediaatorite (hismanime) aktiivsust.
Rasnat võib kasutada astma raviks. Kapha tasakaalustavate omaduste tõttu aitab see astma sümptomeid vähendada. Ranal on ka Ushna (kuum) iseloom, mis aitab eemaldada kopsudest lima ja leevendab õhupuudust.
Question. Kas Rasna on kasulik seedehäirete korral?
Answer. Kuigi pole piisavalt teaduslikke andmeid, mis toetaksid Rasna seotust seedehäiretega, võib see aidata seedehäirete, kõhupuhituse ja kõhukoolikute korral.
Jah, Rasna aitab leevendada seedehäireid. Ushna (kuuma) olemuse tõttu aitab see soodustada seedimist ja seedimist.
Question. Kas Rasnat saab kasutada skorpioni nõelamise korral?
Answer. Oma valuvaigistavate omaduste tõttu võivad Rasna juured aidata vähendada skorpioni nõelamisega kaasnevat valu.
Question. Kas Rasnast on abi haavandite korral?
Answer. Kuigi ei ole piisavalt teaduslikke andmeid, et toetada Rasna olulisust haavandite korral, võib see aidata gangreensete haavandite ravis.
Question. Kas Rasna on neerudele hea?
Answer. Jah, Rasna on kasulik neerudele, kuna kaitseb neid vabade radikaalide kahjustuste eest ja vähendab oksüdatiivset stressi oma antioksüdantsete omaduste tõttu.
Question. Kas Rasnat võib malaaria korral kasutada?
Answer. Jah, Rasnat võiks kasutada malaaria raviks, sest selle malaariavastased omadused piiravad nii parasiitide hulka veres kui ka nende ellujäämisaega. Samuti tõstab see vere glükoosi- ja hemoglobiinitaset, mis malaariahaigetel on sageli madal.
Question. Kas Rasna annab leevendust lihasspasmidele?
Answer. Rasna võib aidata lihasspasmide korral, kuna see lõdvestab silelihaseid ja on spasmolüütilise toimega. Tänu oma valuvaigistavatele omadustele võib see aidata leevendada ka spasmidega seotud ebamugavusi.
Question. Kas Rasnat saab kasutada koolera puhul?
Answer. Jah, Rasnat võiks kasutada koolera raviks, sest selle antibakteriaalsed omadused takistavad haigust põhjustavate mikroobide tegevust.
Question. Kas Rasna on hea reumatoidartriidi korral?
Answer. Rasna, millel on põletikuvastane ja valuvaigistav toime, on kasulik autoimmuunhaiguse reumatoidartriidi (RA) korral. See leevendab artriidiga seotud liigesevalu ja põletikku. Sellel on ka immunosupressiivne toime, mis aitab immuunsüsteemi alla suruda.
Question. Kas Rasna aitab haavade paranemisel?
Answer. Jah, Rasna võib aidata kaasa haavade paranemisele. See sisaldab konkreetseid koostisosi, mis kiirendavad haava kokkutõmbumist ja aitavad kaasa haava varajasele paranemisele.
Question. Kas Rasna õli võib kasutada liigesevalude korral?
Answer. Jah, Rasna õli võib aidata leevendada liigesevaevusi. Põletikuvastaste omaduste tõttu aitab liigeste masseerimine Rasna õliga leevendada valu ja põletikku.
SUMMARY
“See on lõhnav taim, millel on palju ravipotentsiaali. See on aluspõõsas, mida võib leida kogu Indias ja Aasia naaberriikides.