รัสนา (Pluchea lanceolata)

ในอายุรเวท Rasna เรียกว่า Yukta^(HR/1)

” เป็นพืชที่มีกลิ่นหอมที่มีศักยภาพในการรักษาสูง เป็นไม้พุ่มที่สามารถพบได้ทั่วอินเดียและประเทศเพื่อนบ้านในเอเชีย รัสนา มีประสิทธิภาพในการรักษาโรคข้ออักเสบเนื่องจากมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและยาแก้ปวดที่ช่วยลดการอักเสบและ อาการไม่สบายตามข้อ นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์ต่อไตเนื่องจากมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระซึ่งช่วยลดความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชัน การดื่ม Rasna kadha (ยาต้ม) สามารถช่วยให้มีโรคข้ออักเสบและปัญหาไตตามอายุรเวท Rasna ส่งเสริมการรักษาบาดแผลโดยการเพิ่มการหดตัวของบาดแผล เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและยาแก้ปวด การนวดข้อต่อด้วยน้ำมัน Rasna ช่วยบรรเทาอาการปวดและการอักเสบได้”

รัสนายังเป็นที่รู้จักกันในนาม :- Pluchea lanceolata, Suvaha, Sugandha, Yukta, Rasnapat, Rayasana, Dumme-Rasna, Reshae, สันนา Rashtramu, Rauasan

รัสนาได้มาจาก :- ปลูก

การใช้และประโยชน์ของรัสนา:-

จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายครั้ง มีการกล่าวถึงการใช้และประโยชน์ของ Rasna (Pluchea lanceolata) ตามด้านล่าง^(HR/2)

• ข้ออักเสบรูมาตอยด์ : “ในอายุรเวท โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ (RA) เรียกว่า Aamavata Amavata เป็นโรคที่ Vata dosha ถูกรบกวนและเป็นพิษ Ama (ยังคงอยู่ในร่างกายเนื่องจากการย่อยอาหารที่ไม่ถูกต้อง) สะสมในข้อต่อ Amavata เริ่มต้นด้วยไฟย่อยอาหารที่อ่อนแอ และดำเนินไปสู่การผลิตอาม่า Vata ขนส่งไปยังส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย แทนที่จะดูดซึมโดยร่างกาย Ama นี้สร้างขึ้นในข้อต่อ ธรรมชาติ Ushna (ร้อน) ของ Rasna และลักษณะสมดุล Vata ช่วยในการลด Ama บรรเทาอาการข้ออักเสบรูมาตอยด์ เช่น ปวดข้อและบวม โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์: วิธีใช้ราสนา ก. นำใบราสนาแห้ง 3-5 กรัมมาทำราสนา คาดะ (ยาต้ม) ข. เติมน้ำ 2 ถ้วยต่อใบ 2 ถ้วย . ค. นำไปต้มเพื่อทำยาต้มโดยลดน้ำเหลือหนึ่งในสี่ถ้วย ง. กรองเอากาดา (ยาต้ม) 10-15 มล. วันละครั้งหรือสองครั้ง (หรือตามคำแนะนำของแพทย์) เพื่อบรรเทาอาการข้ออักเสบรูมาตอยด์
• โรคข้อเข่าเสื่อม : Rasna มีประโยชน์ในการรักษาอาการปวดข้อเข่าเสื่อม ตามอายุรเวท โรคข้อเข่าเสื่อมหรือที่เรียกว่า Sandhivata เกิดจากการเพิ่มขึ้นของ Vata dosha อาการปวด บวมน้ำและการเคลื่อนไหวของข้อเป็นอาการบางอย่าง คุณสมบัติการปรับสมดุล Vata ของ Rasna ช่วยบรรเทาอาการข้อเสื่อม เช่น ปวดข้อและอาการบวมน้ำ เคล็ดลับการใช้ผง Rasna ในโรคข้อเข่าเสื่อม ใช้ผงราสนา 1-2 กรัม (หรือตามที่แพทย์กำหนด) ข. ทานน้ำอุ่นวันละครั้งหรือสองครั้งหลังอาหารมื้อเล็กๆ เพื่อบรรเทาอาการข้อเข่าเสื่อม
• ไอและเย็น : เนื่องจากลักษณะของ Ushna (ร้อน) และคุณสมบัติในการปรับสมดุลของ Kapha Rasna จึงเป็นสมุนไพรที่มีประโยชน์ในการบรรเทาอาการไอและความเย็น ช่วยควบคุมอาการไอ ขับเสมหะออกจากทางเดินหายใจ และช่วยให้ผู้ป่วยหายใจได้สะดวก
• ปวดข้อ : Rasna หรือน้ำมันของ Rasna สามารถช่วยให้กระดูกและข้อไม่สบายได้ กระดูกและข้อต่อถือเป็นไซต์ Vata ในร่างกายตามอายุรเวท Vata ที่ไม่สมดุลเป็นสาเหตุหลักของอาการปวดข้อ เนื่องจากคุณสมบัติในการปรับสมดุลของ Vata การทาแป้ง Rasna แบบแปะหรือนวดด้วยน้ำมัน Rasna สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดข้อได้ วิธีการใช้ Rasna สำหรับน้ำมันปวดข้อที่ทำจากใบราสนา ใช้น้ำมันจากใบ Rasna มากเท่าที่คุณต้องการ ค. ผสมกับน้ำมันงาเพื่อทำเป็นกะปิ ค. นวดบริเวณที่เป็นวันละครั้งหรือสองครั้งก่อนนอนเพื่อบรรเทาอาการปวดตามข้ออย่างรวดเร็ว

Video Tutorial

ข้อควรระวังเมื่อใช้ Rasna:-

จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายครั้ง ข้อควรระวังด้านล่างในขณะที่รับประทานราสนา (Pluchea lanceolata)^(HR/3)

• ข้อควรระวังพิเศษเมื่อใช้ราสนา:-

  จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายครั้ง ด้านล่างข้อควรระวังพิเศษควรใช้ในขณะที่รับราสนา (Pluchea lanceolata)^(HR/4)

  • ให้นมลูก : เนื่องจากมีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ไม่เพียงพอที่จะสนับสนุนการใช้ Rasna ระหว่างให้นมลูก ดังนั้นจึงควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ Rasna ขณะให้นมลูก
  • การตั้งครรภ์ : เนื่องจากมีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ไม่เพียงพอที่จะสนับสนุนการใช้ Rasna ระหว่างตั้งครรภ์ ดังนั้นจึงควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ Rasna ในระหว่างตั้งครรภ์

  วิธีรับประทานรัสนา:-

  จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายชิ้นพบว่า Rasna (Pluchea lanceolata) สามารถนำมาเป็นวิธีการที่กล่าวถึงด้านล่าง^(HR/5)

  ควรทานรัสนาเท่าไหร่:-

  จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายชิ้น ราสนา (Pluchea lanceolata) ควรได้รับในปริมาณที่กล่าวถึงด้านล่าง^(HR/6)

  ผลข้างเคียงของ Rasna:-

  จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายครั้ง ผลข้างเคียงด้านล่างต้องนำมาพิจารณาในขณะที่รับประทานราสนา (Pluchea lanceolata)^(HR/7)

  • ยังไม่มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์เพียงพอเกี่ยวกับผลข้างเคียงของสมุนไพรนี้

  คำถามที่ถามบ่อย เกี่ยวกับ Rasna:-

  Question. Rasna มีจำหน่ายในรูปแบบใดบ้าง?

  Answer. Rasna มีจำหน่ายในรูปแบบผงในท้องตลาด ทั้งรากและใบแห้งของรัสนาก็มีขายตามท้องตลาดเช่นกัน

  Question. วิธีการจัดเก็บ Rasna Churna?

  Answer. Rasna Churna ควรเก็บไว้ในภาชนะที่มีอากาศถ่ายเทในขณะที่ไม่ใช้งาน ควรเก็บไว้ในที่แห้งและเย็นซึ่งปราศจากความชื้น

  Question. Rasna ดีสำหรับโรคหลอดลมอักเสบหรือไม่?

  Answer. แม้ว่าจะมีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ไม่เพียงพอที่จะสนับสนุนความสำคัญของ Rasna ในโรคหลอดลมอักเสบ อย่างไรก็ตาม เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ จึงอาจช่วยในโรคบางชนิด เช่น หลอดลมอักเสบและไอ โดยลดการอักเสบของทางเดินหายใจ

  ใช่ รัสนาสามารถช่วยเรื่องหลอดลมอักเสบได้ Vata และ Kapha เป็น Doshas หลักที่เกี่ยวข้องกับปัญหาระบบทางเดินหายใจ ในปอด Vata ที่กระปรี้กระเปร่าผสมกับ Kapha dosha ที่ไม่เป็นระเบียบขัดขวางทางเดินหายใจและทำให้เกิดโรคหลอดลมอักเสบ Rasna ช่วยปรับสมดุล Vata-Kapha doshas และสิ่งกีดขวางจากทางเดินหายใจ ช่วยบรรเทาอาการหลอดลมอักเสบ

  Question. Rasna ช่วยในการลดอาการไอหรือไม่?

  Answer. Rasna เป็นสมุนไพรที่สามารถช่วยให้คุณกำจัดอาการไอได้ เนื่องจากคุณสมบัติในการปรับสมดุลของ Kapha การดื่ม Rasna ใบยาต้มช่วยขับเสมหะออกจากทางเดินหายใจและล้างพวกเขา ซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการไอ

  Question. Rasna มีประโยชน์ใน Piles หรือไม่?

  Answer. แม้ว่าจะมีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ไม่เพียงพอที่จะสนับสนุนการมีส่วนร่วมของ Rasna ใน Piles อย่างไรก็ตาม เนื่องจากมีคุณสมบัติเป็นยาระบาย จึงอาจช่วยในการจัดการโรคริดสีดวงทวารได้

  ใช่ รัสนาสามารถช่วยเรื่องริดสีดวงทวารได้เพราะอาการท้องผูกเป็นสาเหตุหนึ่งของอาการริดสีดวงทวาร เนื่องจากลักษณะของ Rechana (ยาระบาย) Rasna ช่วยในการกำจัดอาการท้องผูกและลดอาการของริดสีดวงทวารเช่นความรู้สึกไม่สบาย

  Question. Rasna ลดไข้หรือไม่?

  Answer. รัสนาสามารถช่วยแก้ไข้ได้เพราะมีคุณสมบัติลดไข้ ช่วยลดอุณหภูมิของร่างกายและบรรเทาอาการไข้

  อาการไข้สามารถบรรเทาได้ด้วยการใช้รัสนา ตามอายุรเวท การสะสมของ Ama (สารพิษตกค้างในร่างกายเนื่องจากการย่อยอาหารผิดพลาด) อาจทำให้เกิดไข้ได้ เนื่องจากธรรมชาติของอุชนา (ร้อน) การดื่มใบราสนายาต้มช่วยลดอาการไข้โดยการลดอาม่า

  Question. Rasna ดีสำหรับโรคเบาหวานหรือไม่?

  Answer. ใช่ รัสนาอาจช่วยในการรักษาโรคเบาหวานเพราะมีองค์ประกอบคล้ายสารต้านอนุมูลอิสระ (ฟลาโวนอยด์) สารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้ช่วยเพิ่มการผลิตอินซูลินในขณะที่ลดระดับน้ำตาลในเลือด

  ใช่ รัสนามีประโยชน์ต่อผู้ป่วยโรคเบาหวานเพราะช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติ Ama (สารพิษตกค้างในร่างกายเนื่องจากการย่อยอาหารผิดพลาด) เป็นสาเหตุหลักของระดับน้ำตาลในเลือดสูงตามอายุรเวท เนื่องจากลักษณะของ Ushna (ร้อน) การใช้ผงใบ Rasna ทำให้ Ama ในร่างกายลดลง ซึ่งช่วยในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด

  Question. Rasna มีประโยชน์ในอาการท้องผูกหรือไม่?

  Answer. เนื่องจากฤทธิ์เป็นยาระบาย Rasna อาจมีประสิทธิภาพในการรักษาอาการท้องผูก ช่วยในการคลายอุจจาระและส่งเสริมการเคลื่อนไหวของลำไส้

  ใช่ รัสนาเป็นยาที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันอาการท้องผูกและปรับปรุงการย่อยอาหาร เนื่องจากคุณสมบัติของเรชานา (ยาระบาย) การดื่มยาต้มจากใบรัสนาในตอนเช้าช่วยชำระล้างลำไส้

  Question. Rasna ช่วยในโรคหอบหืดหรือไม่?

  Answer. ใช่ คุณสมบัติต่อต้านโรคหืดของ Rasna อาจช่วยเรื่องโรคหืดได้ ส่วนผสมบางอย่าง (flavonoids, terpenes และอื่นๆ) ขัดขวางการทำงานของตัวกลางไกล่เกลี่ย (hismanime) ที่กระตุ้นการตอบสนองของโรคหืด

  Rasna สามารถใช้รักษาโรคหอบหืดได้ เนื่องจากมีคุณสมบัติในการปรับสมดุลของ Kapha จึงช่วยในการลดอาการหอบหืด Rana ยังมีธรรมชาติของ Ushna (ร้อน) ซึ่งช่วยล้างเมือกออกจากปอดและบรรเทาอาการหายใจถี่

  Question. Rasna มีประโยชน์ในการย่อยอาหารหรือไม่?

  Answer. แม้ว่าจะมีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ไม่เพียงพอที่จะสนับสนุนการมีส่วนร่วมของ Rasna ในเรื่องอาหารไม่ย่อย แต่ก็อาจช่วยในเรื่องอาหารไม่ย่อย ท้องอืด และอาการจุกเสียดในช่องท้อง

  ได้ รัสนาสามารถช่วยบรรเทาอาการทางเดินอาหารได้ เนื่องจากธรรมชาติของ Ushna (ร้อน) จึงช่วยส่งเสริมไฟย่อยอาหารและการย่อยอาหาร

  Question. Rasna สามารถใช้กับแมงป่องเหล็กในได้หรือไม่?

  Answer. เนื่องจากลักษณะยาแก้ปวดของมัน ราก Rasna อาจช่วยลดความเจ็บปวดที่เกี่ยวข้องกับเหล็กไนของแมงป่อง

  Question. Rasna มีประโยชน์ในแผลหรือไม่?

  Answer. แม้ว่าจะไม่มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์เพียงพอที่จะสนับสนุนความสำคัญของ Rasna ในการเกิดแผล แต่ก็อาจช่วยในการรักษาแผลที่เป็นเนื้อตายได้

  Question. Rasna ดีต่อไตหรือไม่?

  Answer. ใช่ Rasna มีประโยชน์ต่อไตเนื่องจากปกป้องพวกเขาจากความเสียหายจากอนุมูลอิสระและลดความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชันเนื่องจากมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ

  Question. สามารถใช้ Rasna ในมาลาเรียได้หรือไม่

  Answer. ใช่ รัสนาสามารถใช้รักษาโรคมาลาเรียได้ เนื่องจากคุณสมบัติต้านมาลาเรียของมันจำกัดปริมาณของปรสิตในเลือดและระยะเวลาการอยู่รอดของพวกมัน นอกจากนี้ยังเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดและฮีโมโกลบิน ซึ่งมักจะต่ำในผู้ป่วยมาลาเรีย

  Question. Rasna ช่วยบรรเทาอาการกล้ามเนื้อกระตุกหรือไม่?

  Answer. Rasna สามารถช่วยให้กล้ามเนื้อกระตุกได้เนื่องจากช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อเรียบและมีคุณสมบัติในการต้านอาการกระสับกระส่าย เนื่องจากมีคุณสมบัติในการระงับปวด จึงอาจช่วยบรรเทาอาการไม่สบายที่เกี่ยวข้องกับอาการกระตุกได้

  Question. สามารถใช้ Rasna ใน อหิวาตกโรคได้หรือไม่

  Answer. ใช่ ราสนาสามารถใช้รักษาอหิวาตกโรคได้ เนื่องจากลักษณะต้านเชื้อแบคทีเรียของราสนาขัดขวางการทำงานของเชื้อโรคที่ทำให้เกิดโรค

  Question. Rasna ดีสำหรับโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์หรือไม่?

  Answer. Rasna ซึ่งมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและยาแก้ปวด เป็นประโยชน์สำหรับโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ (RA) ซึ่งเป็นโรคภูมิต้านตนเอง บรรเทาอาการปวดข้อและการอักเสบที่เกี่ยวข้องกับโรคข้ออักเสบ นอกจากนี้ยังมีผลกดภูมิคุ้มกันซึ่งช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันถูกระงับ

  Question. Rasna ช่วยในการรักษาบาดแผลหรือไม่?

  Answer. ใช่ รัสนาอาจช่วยในการรักษาบาดแผล ประกอบด้วยส่วนผสมเฉพาะที่ช่วยเร่งการหดตัวของบาดแผลและช่วยในการรักษาบาดแผลในระยะแรก

  Question. ฉันสามารถใช้น้ำมัน Rasna สำหรับอาการปวดข้อได้หรือไม่?

  Answer. ใช่ น้ำมันราสนาอาจช่วยบรรเทาอาการไม่สบายข้อได้ เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ การนวดข้อต่อด้วยน้ำมัน Rasna ช่วยบรรเทาอาการปวดและการอักเสบ

  SUMMARY

  ” เป็นพืชที่มีกลิ่นหอมที่มีศักยภาพในการรักษาสูง เป็นไม้พุ่มที่สามารถพบได้ทั่วอินเดียและประเทศเพื่อนบ้านในเอเชีย