Punarnava (Boerhaavia diffusa)

Punarnava je známá léčivá rostlina, která má vysoký obsah důležitých živin, vitamínů jako je vitamín C a dalších sloučenin.^(HR/1)

Šťáva Punarnava užívaná před jídlem může pomoci při žaludečních potížích včetně zácpy tím, že stimuluje pohyby střev díky svým laxativním vlastnostem. Pomáhá také zmírnit nadýmání a bolesti žaludku. Punarnava pomáhá zlepšit trávení a regulaci hmotnosti snížením hladu. Diuretický účinek Punarnava napomáhá ke zvýšení produkce moči a minimalizuje riziko močových problémů. Může také pomoci při poruchách jater, protože má antioxidační vlastnosti, které chrání jaterní buňky před poškozením volnými radikály. Pasta Punarnava pro svou rychlou aktivitu při hojení ran napomáhá hojení kůže. Kromě toho, podle ájurvédy, tření olejem Punarnava zmírňuje nepohodlí kloubů tím, že vyrovnává Vátu. Pokud máte přecitlivělou pokožku, kombinujte pudr Punarnava s vodou nebo kokosovým olejem.

Punarnava je také známá jako :- Boerhaavia diffusa, Purslene koňská, Prasečí tráva, Gadapurna, Lalpunarnava, Kathilla, Sophaghni, Sothaghni, Varsabhu, Ranga Punarnabha, Rakta punarnava, Dholisaturdi, Motosatodo, Sanadika, Kommeberu, Komma, Vanjuto, Khawatu, Sanadika, Vanjula, Vashuli, Ghanuhe Park , Lalapuiruni, Nalipuruni, ltcit (Ial), Khattan, Mukurattai (Shihappu), Atikamamidi, Erra galijeru

Punarnava se získává z :- Rostlina

Použití a výhody Punarnava:-

Podle několika vědeckých studií jsou použití a přínosy Punarnava (Boerhaavia diffusa) uvedeny níže^(HR/2)

• Poruchy jater : “Punarnava se používá k čištění a regeneraci jater. Když játra nejsou schopna správně fungovat, způsobuje to nerovnováhu dóš Vata, Pitta a Kapha, podle ájurvédy. To by mohlo mít za následek problémy s játry, jako je žloutenka. Punanarva pomáhá při úpravě jaterních funkcí odstraněním toxinů z jaterních buněk. Shodhanské (čištění) a Mutral (diuretikum) vlastnosti. Punanarva’s Deepan (předkrm) také napomáhá ke zlepšení trávicího ohně. Napomáhá snadnému trávení a snižuje zátěž jater. a. Vezměte si lžíci nebo dvě džusu Punarnava c. Zalijte ji stejným množstvím vody c. Užívejte ji jednou nebo dvakrát denně před jídlem, abyste zmírnili příznaky onemocnění jater.
• Infekce močových cest : 2. Infekce močových cest Mutrakcchra je široký termín používaný v ájurvédě k označení infekce močových cest. Mutra je sanskrtské slovo pro sliz, zatímco krichra je sanskrtské slovo pro bolest. Mutrakcchra je název pro dysurii a bolestivé močení. Mutral (diuretický) účinek Punarnavy pomáhá snižovat pocity pálení při infekcích močových cest. Zlepšuje průtok moči a zmírňuje příznaky infekce močových cest, jako je pálení při močení. A. Vezměte lžíci nebo dvě šťávy Punarnava. C. Naplňte ji stejným množstvím vody. C. Užívejte jednou nebo dvakrát denně před jídlem, abyste zmírnili příznaky infekce močových cest.
• Obezita : “Punarnava je jednou z nejčastěji používaných bylin pro hubnutí. Přibývání na váze je způsobeno špatnými stravovacími návyky a sedavým životním stylem, což má za následek oslabení trávicího traktu. To vede k nárůstu hromadění Ama, což vede k nerovnováze v Meda.” dhatu a v důsledku toho obezita. Punarnava pomáhá při kontrole obezity tím, že zlepšuje metabolismus a snižuje Ama. Jeho vlastnosti Deepan (předkrm) a Pachan (zažívací) jsou zodpovědné za to. Mutral (diuretikum) Punarnava také pomáhá odstraňovat přebytečné tekutiny a odpad z těla zvýšením průtoku moči a. Vezměte si lžíci nebo dvě džusu Punarnava c. Naplňte ji stejným množstvím vody c. Konzumujte ji jednou nebo dvakrát denně před jídlem, abyste zmírnili příznaky obezity.
• Revmatoidní artritida (RA) : “Punarnava snižuje bolest a otoky spojené s revmatoidní artritidou. V Ájurvédě se revmatoidní artritida (RA) nazývá Amavata. Amavata je porucha, při které dochází k poškození dóše Vata a hromadí se jedovaté Ama (zůstává v těle kvůli nesprávnému trávení.” v kloubech. Amavata začíná pomalým trávicím ohněm, který vede k nahromadění amy. Vata transportuje tuto Amu na různá místa, ale místo aby byla absorbována, hromadí se v kloubech. Punarnava’s Deepan (předkrm) a Pachan (trávicí) vlastnosti pomáhají při úpravě trávicího ohně a snížení Ama. Má také vlastnosti Vata vyrovnávání a Mutral (diuretikum), které pomáhají zmírnit příznaky revmatoidní artritidy, jako jsou bolesti kloubů a otoky. a. Vezměte si lžíci nebo dvě džusu Punarnava. Naplňte jej stejným množstvím vody c. Užívejte jednou nebo dvakrát denně před jídlem, abyste zmírnili příznaky revmatoidní artritidy.
• Hojení ran : Punarnava podporuje rychlé hojení ran, snižuje otoky a obnovuje přirozenou texturu pokožky. Napomáhá hojení ran tím, že snižuje zánět a urychluje proces hojení. Je to dáno tím, že má Ropan (léčivou) vlastnost. Tipy: a. Vezměte 1/2 až 1 čajovou lžičku prášku Punaarnava nebo podle potřeby. b. Naneste na postiženou oblast pastu vyrobenou z mléka nebo hořčičného oleje. b. Dělejte to každý den, aby se rána rychle zahojila.
• Bolest kloubů : Při podávání do postižené oblasti pomáhá Punarnava snížit bolest kostí a kloubů. Kosti a klouby jsou podle ajurvédy považovány za místo Vata v těle. Vata nerovnováha je primární příčinou bolesti kloubů. Kloubní potíže lze zmírnit třením nebo aplikací základního oleje Punarnava. To je způsobeno jeho schopností vyrovnávat Vátu. Tipy: a. Vezměte 1/2 až 1 čajovou lžičku prášku Punaarnava nebo podle potřeby. b. Naneste na postižené místo pastu vyrobenou z horké vody nebo hořčičného oleje. C. Dělejte to každý den, abyste zmírnili bolesti kloubů.

Video Tutorial

Opatření, která je třeba přijmout při používání přípravku Punarnava:-

Podle několika vědeckých studií je třeba při užívání Punarnava (Boerhaavia diffusa) dodržovat níže uvedená bezpečnostní opatření.^(HR/3)

• Pokud máte přecitlivělou pokožku, vždy používejte prášek Punarnava s vodou nebo kokosovým olejem.

• Zvláštní opatření, která je třeba dodržovat při užívání přípravku Punarnava:-

  Podle několika vědeckých studií níže by měla být při užívání Punarnava (Boerhaavia diffusa) přijata zvláštní opatření.^(HR/4)

  • Kojení : Při kojení je třeba se Punarnava vyhnout nebo ji používat pouze pod lékařským dohledem.
  • Těhotenství : Přípravek Punarnava by se měl během těhotenství vyvarovat nebo jej používat pouze pod lékařským dohledem.

  Jak se Punarnava užívá:-

  Podle několika vědeckých studií může být Punarnava (Boerhaavia diffusa) zahrnuta do metod uvedených níže^(HR/5)

  • Šťáva z listů Punarnava: : Vezměte jednu až dvě čajové lžičky šťávy z listů Punarnava. Přidejte do něj přesně stejné množství vody. Užívejte tuto šťávu jednou denně ke zlepšení funkce jater a také k rychlému zotavení ze žloutenky.
  • Punarnava pasta: : Vezměte půl až jednu čajovou lžičku punarnavského původu nebo nechte pastu. Přidejte do něj kravské mléko a také konzumujte. Tuto kúru používejte dvakrát denně ke zlepšení fungování ženského reprodukčního systému.
  • Punarnava Churna : Vezměte jednu čtvrtinu až polovinu čajové lžičky Punarnava churny. Přidejte do něj kravské mléko nebo medPoužívejte tuto kúru jednou nebo dvakrát denně ke zlepšení výkonnosti mužského i ženského reprodukčního systému.
  • Punarnava Kwath : Vezměte půl až jednu čajovou lžičku prášku Punarnava. Přidejte dva šálky vody a vařte, dokud se objem neminimalizuje na polovinu šálku. Toto je Punarnava Kwath Vezměte tři až čtyři čajové lžičky tohoto Punarnava Kwath. Přidejte do něj stejné množství vody. Pijte jej nejlépe jednou nebo dvakrát denně, abyste zvládli žloutenku, zánět spojivek. Kromě toho je vynikající pro zlepšení dýchání a močového systému.
  • Punarnava listový/kořenový prášek : Pro zotavení po zranění a také otoky Vezměte půl až jednu čajovou lžičku prášku z padlých listů Punarnava. Přidejte do něj med a mléko, abyste vytvořili pastu. Aplikujte na pokožku pro lepší zotavení po zranění, útoky hmyzu/škorpionů/hadů a také pro péči o otoky a bolest.
  • Pro kožní onemocnění : Vezměte půl až jednu čajovou lžičku listů nebo kořenového prášku Punarnava. Přidejte do něj hořčičný olejAplikujte na postižené místo, abyste zvládli kožní onemocnění

  Kolik Punarnava by se mělo užívat:-

  Podle několika vědeckých studií by měla být Punarnava (Boerhaavia diffusa) užívána v množstvích uvedených níže^(HR/6)

  • Punarnavský džus : Jedna až dvě čajové lžičky jednou nebo dvakrát denně.
  • Punarnava Churna : Jedna čtvrtá až polovina čajové lžičky dvakrát denně.
  • Kapsle Punarnava : Jedna až dvě kapsle dvakrát denně.
  • Tablet Punarnava : Jedna až dvě tablety dvakrát denně.
  • Punarnava prášek : Polovina až jedna čajová lžička nebo podle vašich požadavků.

  Nežádoucí účinky Punarnava:-

  Podle několika vědeckých studií je třeba vzít v úvahu níže uvedené vedlejší účinky při užívání Punarnava (Boerhaavia diffusa)^(HR/7)

  • Zatím není k dispozici dostatek vědeckých údajů o vedlejších účincích této byliny.

  Často kladené otázky související s Punarnavou:-

  Question. Je Punarnava dobrá na ledviny?

  Answer. Punarnava může být prospěšná pro ledviny. Díky svým diuretickým a protizánětlivým vlastnostem může pomoci snížit riziko zánětlivého onemocnění ledvin. Punarnava se již dlouho používá v tradiční medicíně k léčbě ledvinových kamenů a nemocí.

  Punarnava je mimořádně prospěšná v případě ledvinových kamenů. Zvyšuje průtok moči, což napomáhá průchodu kamene močí. To je způsobeno jeho diuretickými (Mutral) vlastnostmi.

  Question. Je Punarnava dobrá na játra?

  Answer. Punarnawa je prospěšná pro játra díky svým antioxidačním vlastnostem. Chrání jaterní buňky před poškozením volnými radikály a vykazuje hepatoprotektivní vlastnosti.

  Question. Je Punarnava dobrá na cukrovku?

  Answer. Punarnava může pomoci při cukrovce, protože obsahuje antidiabetické vlastnosti. Pomáhá při kontrole hladiny cukru v krvi opravou a regulací buněk v těle, které produkují a udržují hladinu inzulínu.

  Diabetes je onemocnění způsobené nerovnováhou Kapha dosha, která způsobuje narušení syntézy inzulínu. Punarnava vyrovnávání Kapha a vlastnosti Rasayana (omlazení) mohou pomoci při zvládání tohoto onemocnění. To pomáhá při regulaci hladiny cukru v krvi regulací pravidelné produkce inzulínu v těle.

  Question. Je Punarnava dobrá pro oči?

  Answer. Punarnava může být prospěšná pro oči, protože pomáhá při léčbě šedého zákalu. Antioxidanty Punarnava pomáhají předcházet poškození oční čočky volnými radikály, které způsobuje vznik šedého zákalu. Díky svým protizánětlivým vlastnostem může být také účinný při léčbě konjunktivitidy, svědění a očních infekcí.

  Punarnava může pomoci při prevenci očních poruch, jako je svědění, otoky, infekce a podráždění. Nerovnováha kapha a pitta dosha je nejčastější příčinou těchto příznaků. Punarnava vyrovnává dóše Kapha a Pitta a také má vlastnosti Sita (chlazení), Sothhar (protizánětlivé) a Rasayana (omlazení), které pomáhají minimalizovat příznaky, jako je zánět očí, a udržovat celkové zdraví očí.

  Question. Pomáhá Punarnava při žaludečních potížích?

  Answer. Laxativní vlastnosti Punarnavy mohou pomoci kontrolovat žaludeční problémy, jako je zácpa. Jeho nadýmavé a silné projímavé účinky pomáhají při léčbě bolestí žaludku a plynatosti. Podporuje také trávení a pomáhá při regulaci hmotnosti regulací hladu.

  Ano, Punarnava pomáhá při léčbě žaludečních problémů, jako jsou poruchy trávení, ztráta chuti k jídlu a zácpa. Jeho vlastnosti Deepana (předkrm), Pachan (zažívání) a Rechana (projímadlo) pomáhají zvýšit hlad a podporují trávení stimulací pohybu střev.

  Question. Je Punarnava prospěšná při anémii?

  Answer. Anémie je způsobena nedostatkem hemoglobinu v krvi. Punarnava může pomoci při léčbě anémie zvýšením celkového počtu hemoglobinu, což může být způsobeno přítomností železa v něm.

  Anémie je stav charakterizovaný nízkou hladinou hemoglobinu, který je způsoben nerovnováhou pitta dosha a také slabým nebo špatným trávením. Vlastnosti Pitta v Punarnava, Deepana (předkrm) a Pachan (zažívání) napomáhají trávení a pomáhají udržovat zdravou hladinu hemoglobinu v těle. Vlastnost Rasayana (omlazení) Punarnavy také pomáhá udržovat vaše celkové zdraví, což pomáhá zmírňovat příznaky anémie.

  Question. Pomáhá Punarnava zvládat dnu a vysokou hladinu kyseliny močové v krvi?

  Answer. Punarnava může pomoci při léčbě dny a zvýšených hladin kyseliny močové. Díky svým diuretickým vlastnostem pomáhá při odstraňování přebytečné kyseliny močové z těla. Má také protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci zmírnit zánět související s dnou.

  Dna je stav způsobený vysokým množstvím kyseliny močové v těle. Hladiny kyseliny močové mohou v těle stoupat z různých důvodů, včetně špatného trávení nebo když ledviny správně nevylučují toxiny. Punarnava zlepšuje trávení a zvyšuje produkci moči, což umožňuje ledvinám účinně vylučovat kyselinu močovou z těla a zmírňovat příznaky dny. Za to jsou zodpovědné vlastnosti Punarnava Deepana (předkrm), Pachan (zažívání) a Mutral (diuretikum).

  Question. Pomáhá Punarnava při léčbě bronchiálního astmatu?

  Answer. Punarnava může být prospěšná při léčbě bronchiálního astmatu. Díky svým expektoračním vlastnostem pomáhá při odstraňování hlenu z dýchacího systému a usnadňuje dýchání.

  Bronchiální astma je porucha, která se vyvíjí z nerovnováhy Kapha dóša, která způsobuje hromadění hlenu v dýchacím traktu. To způsobilo obstrukci dýchacích cest, což ztěžovalo dýchání. Vyrovnávací vlastnosti Kapha a Rasayana (omlazení) z Punarnavy pomáhají snižovat produkci hlenu a zlepšují příznaky astmatu, což má za následek snadnější dýchání.

  SUMMARY

  Šťáva Punarnava užívaná před jídlem může pomoci při žaludečních potížích včetně zácpy tím, že stimuluje pohyby střev díky svým laxativním vlastnostem. Pomáhá také zmírnit nadýmání a bolesti žaludku.