Punarnava (Boerhavia diffusa)

Punarnava ist eine bekannte Heilpflanze, die reich an wichtigen Nährstoffen, Vitaminen wie Vitamin C und anderen Verbindungen ist.^(HR/1)

Punarnava-Saft, der vor den Mahlzeiten eingenommen wird, kann bei Magenproblemen einschließlich Verstopfung helfen, indem er dank seiner abführenden Eigenschaften den Stuhlgang anregt. Es hilft auch, Blähungen und Magenschmerzen zu lindern. Punarnava hilft, die Verdauung und das Gewichtsmanagement zu verbessern, indem es den Hunger verringert. Die harntreibende Wirkung von Punarnava hilft bei der Steigerung der Urinproduktion und minimiert das Risiko von Harnproblemen. Aufgrund seiner antioxidativen Eigenschaften, die Leberzellen vor Schäden durch freie Radikale schützen, kann es auch bei Lebererkrankungen helfen. Punarnava-Paste unterstützt aufgrund ihrer schnellen Wundheilungsaktivität die Hautheilung. Darüber hinaus lindert laut Ayurveda das Einreiben mit Punarnava-Öl Gelenkbeschwerden, indem es Vata ausgleicht. Wenn Sie überempfindliche Haut haben, kombinieren Sie Punarnava-Pulver mit Wasser oder Kokosnussöl.

Punarnava ist auch bekannt als :- Boerhaavia diffusa, Purslene, Hog Weed, Gadapurna, Lalpunarnava, Kathilla, Sophaghni, Sothaghni, Varsabhu, Ranga Punarnabha, Rakta Punarnava, Dholisaturdi, Motosatodo, Sanadika, Kommeberu, Komma, Vanjula Punarnava, Chuvanna Tazhutawa, Ghetuli, Vaimuli, Satodimula, Khaparkhuti , Lalapuiruni, Nalipuruni, ltcit (Ial), Khattan, Mukurattai (Shihappu), Atikamamidi, Erra galijeru

Punarnava wird von erhalten :- Anlage

Anwendungen und Vorteile von Punarnava:-

Gemäß mehreren wissenschaftlichen Studien werden die Verwendungen und Vorteile von Punarnava (Boerhaavia diffusa) wie folgt erwähnt^(HR/2)

• Lebererkrankungen : „Punarnava wird verwendet, um die Leber zu reinigen und zu regenerieren. Wenn die Leber nicht richtig funktionieren kann, verursacht sie laut Ayurveda ein Ungleichgewicht der Doshas Vata, Pitta und Kapha. Dies kann zu Leberproblemen wie Gelbsucht führen. Punanarva hilft bei der Korrektur der Leberfunktion durch Eliminierung von Toxinen aus den Leberzellen.Shodhan (Reinigung) und Mutral (Diuretikum) Eigenschaften sind dafür verantwortlich.Deepan (Vorspeise) von Punanarva hilft auch bei der Verbesserung des Verdauungsfeuers.Es hilft bei leichter Verdauung und reduziert die Belastung der Leber a. Nehmen Sie einen oder zwei Löffel Punarnava-Saft ein c. Füllen Sie ihn mit der gleichen Menge Wasser auf c. Nehmen Sie es ein- oder zweimal täglich vor den Mahlzeiten ein, um die Symptome einer Lebererkrankung zu lindern
• Infektion der Harnwege : 2. Harnwegsinfektionen Mutrakcchra ist ein breiter Begriff, der im Ayurveda verwendet wird, um Harnwegsinfektionen zu bezeichnen. Mutra ist das Sanskrit-Wort für Schleim, während Krichra das Sanskrit-Wort für Schmerz ist. Mutrakcchra ist der Name für Dysurie und Schmerzen beim Wasserlassen. Die mutrale (harntreibende) Wirkung von Punarnava hilft, das Brennen bei Harnwegsinfektionen zu verringern. Es verbessert den Harnfluss und lindert die Symptome einer Harnwegsinfektion wie Brennen beim Wasserlassen. a. Nehmen Sie einen oder zwei Löffel Punarnava-Saft. c. Füllen Sie es mit der gleichen Menge Wasser. c. Nehmen Sie es ein- oder zweimal täglich vor den Mahlzeiten ein, um die Symptome einer Harnwegsinfektion zu lindern.
• Fettleibigkeit : „Punarnava ist eines der am häufigsten verwendeten Kräuter zur Gewichtsabnahme. Gewichtszunahme wird durch schlechte Essgewohnheiten und eine sitzende Lebensweise verursacht, was zu einem geschwächten Verdauungstrakt führt. Dies führt zu einem Anstieg der Ama-Anhäufung und erzeugt ein Ungleichgewicht im Meda dhatu und als Folge Fettleibigkeit. Punarnava hilft bei der Kontrolle von Fettleibigkeit, indem es den Stoffwechsel verbessert und Ama senkt. Seine Deepan (Vorspeise) und Pachan (Verdauungs-) Eigenschaften sind dafür verantwortlich. Punarnavas Mutral (Diuretikum) Natur hilft auch, überschüssige Flüssigkeiten zu entfernen und Abfallstoffe aus dem Körper, indem der Urinfluss gesteigert wird. a. Nehmen Sie einen oder zwei Löffel Punarnava-Saft. c. Füllen Sie ihn mit der gleichen Menge Wasser. c. Nehmen Sie ihn ein- oder zweimal täglich vor den Mahlzeiten ein, um die Symptome von Fettleibigkeit zu lindern.
• Rheumatoide Arthritis (RA) : „Punarnava reduziert die mit rheumatoider Arthritis verbundenen Schmerzen und Ödeme. Im Ayurveda wird rheumatoide Arthritis (RA) als Amavata bezeichnet. Amavata ist eine Störung, bei der das Vata-Dosha gestört ist und sich giftiges Ama (das aufgrund falscher Verdauung im Körper verbleibt) ansammelt in den Gelenken. Amavata beginnt mit einem trägen Verdauungsfeuer, das zu Ama-Anhäufungen führt. Vata transportiert dieses Ama zu verschiedenen Orten, aber anstatt absorbiert zu werden, sammelt es sich in den Gelenken an. Punarnavas Deepan (Vorspeise) und Pachan (Verdauungs-)Eigenschaften helfen bei der Korrektur von Verdauungsfeuer und der Reduzierung von Ama Es hat auch Vata-ausgleichende und Mutral (harntreibende) Eigenschaften, die helfen, Symptome der rheumatoiden Arthritis wie Gelenkschmerzen und -schwellungen zu lindern a) Nehmen Sie einen oder zwei Löffel Punarnava-Saft ein c Füllen Sie es mit der gleichen Menge Wasser auf c. Nehmen Sie es ein- oder zweimal täglich vor den Mahlzeiten ein, um die Symptome der rheumatoiden Arthritis zu lindern.
• Wundheilung : Punarnava fördert eine schnelle Wundheilung, reduziert Schwellungen und stellt die natürliche Textur der Haut wieder her. Es unterstützt die Wundheilung, indem es Entzündungen reduziert und den Heilungsprozess beschleunigt. Dies liegt an der Tatsache, dass es eine Ropan (heilende) Eigenschaft hat. Tipps: a. Nehmen Sie 1/2 bis 1 Teelöffel Punaarnava-Pulver oder nach Bedarf ein. b. Tragen Sie eine Paste aus Milch oder Senföl auf die betroffene Stelle auf. b. Tun Sie dies jeden Tag, damit die Wunde schnell heilt.
• Gelenkschmerzen : Bei Verabreichung an die betroffene Stelle hilft Punarnava bei der Linderung von Knochen- und Gelenkschmerzen. Die Knochen und Gelenke gelten laut Ayurveda als Vata-Stelle im Körper. Vata-Ungleichgewicht ist die Hauptursache für Gelenkschmerzen. Gelenkbeschwerden können durch Reiben oder Auftragen von Punarnava-Basisöl gelindert werden. Dies liegt an seiner Fähigkeit, Vata auszugleichen. Tipps: a. Nehmen Sie 1/2 bis 1 Teelöffel Punaarnava-Pulver oder nach Bedarf ein. b. Tragen Sie eine Paste aus heißem Wasser oder Senföl auf die betroffene Stelle auf. c. Tun Sie dies jeden Tag, um Gelenkschmerzen zu lindern.

Video Tutorial

Vorsichtsmaßnahmen bei der Anwendung von Punarnava:-

Gemäß mehreren wissenschaftlichen Studien sollten die folgenden Vorsichtsmaßnahmen während der Einnahme von Punarnava (Boerhaavia diffusa) getroffen werden.^(HR/3)

• Verwenden Sie Punarnava-Pulver immer mit Wasser oder Kokosnussöl, wenn Sie eine überempfindliche Haut haben.

• Besondere Vorsichtsmaßnahmen während der Einnahme von Punarnava:-

  Gemäß mehreren wissenschaftlichen Studien sollten während der Einnahme von Punarnava (Boerhaavia diffusa) besondere Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden.^(HR/4)

  • Stillen : Punarnava sollte beim Stillen vermieden oder nur unter ärztlicher Aufsicht verwendet werden.
  • Schwangerschaft : Punarnava sollte während der Schwangerschaft vermieden oder nur unter ärztlicher Aufsicht angewendet werden.

  Wie ist Punarnava einzunehmen?:-

  Laut mehreren wissenschaftlichen Studien kann Punarnava (Boerhaavia diffusa) in die unten genannten Methoden aufgenommen werden^(HR/5)

  • Punarnava-Blattsaft: : Nehmen Sie ein bis zwei Teelöffel Punarnava-Blattsaft. Fügen Sie genau die gleiche Menge Wasser hinzu. Nehmen Sie diesen Saft einmal täglich ein, um die Funktion der Leber zu verbessern und sich schnell von Gelbsucht zu erholen.
  • Punarnava-Paste: : Nehmen Sie einen halben bis einen Teelöffel Punarnava-Ursprung oder verlassen Sie die Paste. Kuhmilch dazu geben und ebenfalls verzehren. Verwenden Sie diese Behandlung zweimal täglich, um die Funktion des weiblichen Fortpflanzungssystems zu verbessern.
  • Punarnava-Churna : Nehmen Sie einen Viertel bis einen halben Teelöffel Punarnava Churna. Fügen Sie Kuhmilch oder Honig hinzu. Verwenden Sie diese Behandlung ein- oder zweimal täglich, um die Leistung des männlichen und weiblichen Fortpflanzungssystems zu verbessern.
  • Punarnava Kwath : Nehmen Sie einen halben bis einen Teelöffel Punarnava-Pulver. Fügen Sie zwei Tassen Wasser hinzu und kochen Sie, bis das Volumen auf eine halbe Tasse minimiert ist. Das ist Punarnava Kwath. Nehmen Sie drei bis vier Teelöffel dieses Punarnava Kwath. Fügen Sie die gleiche Menge Wasser hinzu. Trinken Sie es vorzugsweise ein- oder zweimal täglich, um Gelbsucht und Bindehautentzündung zu behandeln. Es ist auch hervorragend zur Verbesserung der Atmung und der Harnwege.
  • Punarnava-Blatt-/Wurzelpulver : Zur Genesung von Verletzungen und Schwellungen Nehmen Sie einen halben bis einen Teelöffel Punarnava-Pulver aus gefallenen Blättern. Fügen Sie Honig und Milch hinzu, um eine Paste zu machen. Zur besseren Heilung von Verletzungen, Insekten-/Skorpion-/Schlangenangriffen und zur Behandlung von Schwellungen und Schmerzen auf die Haut auftragen.
  • Bei Hauterkrankungen : Nehmen Sie einen halben bis einen Teelöffel Punarnava-Blätter oder Wurzelpulver. Fügen Sie Senföl hinzu. Tragen Sie es auf die betroffene Stelle auf, um Hautprobleme zu behandeln

  Wie viel Punarnava sollte eingenommen werden?:-

  Laut mehreren wissenschaftlichen Studien sollte Punarnava (Boerhaavia diffusa) in den unten genannten Mengen eingenommen werden^(HR/6)

  • Punarnava-Saft : Ein bis zwei Teelöffel ein- oder zweimal täglich.
  • Punarnava-Churna : Zweimal täglich einen viertel bis halben Teelöffel.
  • Punarnava-Kapsel : Zweimal täglich ein bis zwei Kapseln.
  • Punarnava-Tablette : Zweimal täglich ein bis zwei Tabletten.
  • Punarnava-Pulver : Halb bis ein Teelöffel oder je nach Bedarf.

  Nebenwirkungen von Punarnava:-

  Gemäß mehreren wissenschaftlichen Studien müssen die folgenden Nebenwirkungen bei der Einnahme von Punarnava (Boerhaavia diffusa) berücksichtigt werden.^(HR/7)

  • Es gibt noch nicht genügend wissenschaftliche Daten über Nebenwirkungen dieses Krauts.

  Häufig gestellte Fragen im Zusammenhang mit Punarnava:-

  Question. Ist Punarnava gut für die Niere?

  Answer. Punarnava kann für die Nieren von Vorteil sein. Aufgrund seiner harntreibenden und entzündungshemmenden Eigenschaften kann es helfen, das Risiko einer entzündlichen Nierenerkrankung zu senken. Punarnava wird seit langem in der traditionellen Medizin zur Behandlung von Nierensteinen und Krankheiten eingesetzt.

  Punarnava ist äußerst wohltuend bei Nierensteinen. Es erhöht den Urinfluss, was dazu beiträgt, den Stein durch den Urin zu leiten. Dies liegt an seinen harntreibenden (Mutral) Eigenschaften.

  Question. Ist Punarnava gut für die Leber?

  Answer. Punarnawa ist aufgrund seiner antioxidativen Eigenschaften vorteilhaft für die Leber. Es schützt Leberzellen vor Schäden durch freie Radikale und zeigt hepatoprotektive Eigenschaften.

  Question. Ist Punarnava gut für Diabetes?

  Answer. Punarnava kann bei Diabetes helfen, da es antidiabetische Eigenschaften enthält. Es hilft bei der Kontrolle des Blutzuckerspiegels, indem es die Zellen im Körper repariert und reguliert, die den Insulinspiegel produzieren und aufrechterhalten.

  Diabetes ist eine Krankheit, die durch ein Ungleichgewicht der Kapha-Doshas verursacht wird, wodurch die Insulinsynthese gestört wird. Punarnavas Kapha-Ausgleichs- und Rasayana-Eigenschaften (Verjüngung) können bei der Behandlung dieser Krankheit helfen. Dies hilft bei der Regulierung des Blutzuckerspiegels, indem es die regelmäßige Insulinproduktion des Körpers reguliert.

  Question. Ist Punarnava gut für die Augen?

  Answer. Punarnava kann für die Augen von Vorteil sein, da es bei der Behandlung von Katarakten hilft. Die Antioxidantien von Punarnava helfen, Schäden durch freie Radikale an der Augenlinse zu verhindern, die die Bildung von Katarakt verursachen. Aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften kann es auch zur Behandlung von Bindehautentzündung, Juckreiz und Augeninfektionen wirksam sein.

  Punarnava kann bei der Vorbeugung von Augenerkrankungen wie Juckreiz, Schwellung, Infektion und Reizung helfen. Ein Ungleichgewicht von Kapha- und Pitta-Dosha ist die häufigste Ursache für diese Symptome. Punarnava gleicht die Doshas Kapha und Pitta aus und hat Sita (Kühlung), Sothhar (entzündungshemmend) und Rasayana (Verjüngung), die dazu beitragen, Symptome wie Augenentzündungen zu minimieren und die allgemeine Augengesundheit zu erhalten.

  Question. Hilft Punarnava bei Magenbeschwerden?

  Answer. Die abführenden Eigenschaften von Punarnava können helfen, Magenprobleme wie Verstopfung zu kontrollieren. Seine blähenden und starken abführenden Wirkungen helfen bei der Behandlung von Magenschmerzen und Blähungen. Es fördert auch die Verdauung und hilft bei der Gewichtskontrolle, indem es den Hunger reguliert.

  Ja, Punarnava hilft bei der Behandlung von Magenproblemen wie Verdauungsstörungen, Appetitlosigkeit und Verstopfung. Seine Deepana (Vorspeise), Pachan (Verdauung) und Rechana (Abführmittel) helfen dabei, den Hunger zu steigern und die Verdauung zu fördern, indem sie den Stuhlgang anregen.

  Question. Ist Punarnava vorteilhaft für Anämie?

  Answer. Anämie wird durch einen Mangel an Hämoglobin im Blut verursacht. Punarnava kann bei der Behandlung von Anämie helfen, indem es die Gesamthämoglobinzahl erhöht, was auf das Vorhandensein von Eisen zurückzuführen sein kann.

  Anämie ist ein Zustand, der durch einen niedrigen Hämoglobinspiegel gekennzeichnet ist, der durch ein Pitta-Dosha-Ungleichgewicht sowie eine schwache oder schlechte Verdauung verursacht wird. Punarnavas Pitta-ausgleichende, Deepana (Vorspeise) und Pachan (Verdauung) Eigenschaften unterstützen die Verdauung und helfen, einen gesunden Hämoglobinspiegel im Körper aufrechtzuerhalten. Punarnavas Rasayana (Verjüngung)-Eigenschaft hilft auch, Ihre allgemeine Gesundheit zu erhalten, was hilft, die Symptome von Anämie zu verringern.

  Question. Hilft Punarnava bei Gicht und hohem Harnsäurespiegel im Blut?

  Answer. Punarnava kann bei der Behandlung von Gicht und erhöhten Harnsäurespiegeln helfen. Aufgrund seiner harntreibenden Eigenschaften hilft es bei der Entfernung von überschüssiger Harnsäure aus dem Körper. Es besitzt auch entzündungshemmende Eigenschaften, die helfen können, Gicht-bedingte Entzündungen zu lindern.

  Gicht ist eine Erkrankung, die durch eine hohe Menge an Harnsäure im Körper verursacht wird. Der Harnsäurespiegel im Körper kann aus verschiedenen Gründen ansteigen, darunter eine schlechte Verdauung oder wenn die Nieren Giftstoffe nicht richtig ausscheiden. Punarnava verbessert die Verdauung und erhöht die Urinproduktion, wodurch die Nieren Harnsäure effizient aus dem Körper ausscheiden und Gichtsymptome lindern können. Dafür sind die Eigenschaften Deepana (Vorspeise), Pachan (Verdauung) und Mutral (Diuretikum) von Punarnava verantwortlich.

  Question. Ist Punarnava hilfreich bei der Behandlung von Asthma bronchiale?

  Answer. Punarnava kann bei der Behandlung von Asthma bronchiale von Vorteil sein. Aufgrund seiner schleimlösenden Eigenschaften hilft es bei der Entfernung von Schleim aus den Atemwegen und erleichtert das Atmen.

  Bronchialasthma ist eine Erkrankung, die sich aus einem Ungleichgewicht der Kapha-Doshas entwickelt, wodurch sich Schleim in den Atemwegen ansammelt. Dies führte zu einer Verstopfung der Atemwege, was das Atmen erschwerte. Punarnavas Kapha-Ausgleichs- und Rasayana- (Verjüngungs-)Qualitäten helfen, die Schleimproduktion zu verringern und Asthmasymptome zu verbessern, was zu einer leichteren Atmung führt.

  SUMMARY

  Punarnava-Saft, der vor den Mahlzeiten eingenommen wird, kann bei Magenproblemen einschließlich Verstopfung helfen, indem er dank seiner abführenden Eigenschaften den Stuhlgang anregt. Es hilft auch, Blähungen und Magenschmerzen zu lindern.