Punarnava (Boerhaavia diffusa)

Punarnava è una nota pianta medicinale ricca di importanti nutrienti, vitamine come la vitamina C e altri composti.^(HR/1)

Il succo di Punarnava, assunto prima dei pasti, può aiutare con problemi di stomaco inclusa la stitichezza stimolando i movimenti intestinali grazie alle sue proprietà lassative. Aiuta anche ad alleviare flatulenza e mal di stomaco. Punarnava aiuta a migliorare la digestione e la gestione del peso diminuendo la fame. L’effetto diuretico di Punarnava aiuta ad aumentare la produzione di urina e riduce al minimo il rischio di problemi urinari. Può anche aiutare con i disturbi del fegato grazie alle sue proprietà antiossidanti, che proteggono le cellule del fegato dai danni dei radicali liberi. La pasta di Punarnava, grazie alla sua rapida attività di guarigione delle ferite, aiuta nella guarigione della pelle. Inoltre, secondo l’Ayurveda, lo sfregamento con l’olio di Punarnava allevia il disagio articolare bilanciando Vata. Se hai la pelle ipersensibile, unisci la polvere di Punarnava con acqua o olio di cocco.

Punarnava è anche conosciuto come :- Boerhaavia diffusa, Purslene di cavallo, Hog Weed, Gadapurna, Lalpunarnava, Kathilla, Sophaghni, Sothaghni, Varsabhu, Ranga Punarnabha, Rakta punarnava, Dholisaturdi, Motosatodo, Sanadika, Kommeberu, Komma, Vanjula Punarnava, Chuvanna Tazhutawa, Ghetuli, Vasuchimuli, Satodimula, Khaparkhuti , Lalapuiruni, Nalipuruni, ltcit (Ial), Khattan, Mukurattai (Shihappu), Atikamamidi, Erra galijeru

Punarnava è ottenuto da :- Pianta

Usi e vantaggi di Punarnava:-

Secondo diversi studi scientifici, gli usi e i benefici di Punarnava (Boerhaavia diffusa) sono menzionati di seguito^(HR/2)

• Disturbi del fegato : “Punarnava è utilizzato per purificare e rigenerare il fegato. Quando il fegato non è in grado di funzionare correttamente, provoca uno squilibrio dei dosha Vata, Pitta e Kapha, secondo l’Ayurveda. Ciò potrebbe causare problemi al fegato come l’ittero. Punanarva aiuta nella correzione della funzionalità epatica eliminando le tossine dalle cellule epatiche. Le sue qualità Shodhan (purificazione) e Mutral (diuretico) spiegano questo. La proprietà Deepan (antipasto) di Punanarva aiuta anche a migliorare il fuoco digestivo. Aiuta a facilitare la digestione e riduce lo stress sul fegato. a. Prendi un cucchiaio o due di succo di Punarnava. c. Riempilo con la stessa quantità di acqua. c. Prendilo una o due volte al giorno, prima dei pasti, per alleviare i sintomi della malattia del fegato.
• Infezione del tratto urinario : 2. Infezione del tratto urinario Mutrakcchra è un termine ampio usato in Ayurveda per indicare un’infezione del tratto urinario. Mutra è la parola sanscrita per melma, mentre krichra è la parola sanscrita per dolore. Mutrakcchra è il nome dato alla disuria e alla minzione dolorosa. L’azione Mutral (diuretica) di Punarnava aiuta a diminuire le sensazioni di bruciore nelle infezioni del tratto urinario. Migliora il flusso di urina e allevia i sintomi di un’infezione del tratto urinario, come bruciore durante la minzione. un. Prendi un cucchiaio o due di succo di Punarnava. c. Riempilo con la stessa quantità di acqua. c. Assumere una o due volte al giorno prima dei pasti per alleviare i sintomi di un’infezione del tratto urinario.
• Obesità : “Punarnava è una delle erbe più comunemente utilizzate per la perdita di peso. L’aumento di peso è causato da cattive abitudini alimentari e da uno stile di vita sedentario, che si traduce in un indebolimento del tratto digestivo. Ciò porta ad un aumento dell’accumulo di Ama, generando uno squilibrio nel Meda dhatu e, di conseguenza, l’obesità. Punarnava aiuta nel controllo dell’obesità migliorando il metabolismo e abbassando l’Ama. Le sue qualità Deepan (antipasto) e Pachan (digestivo) spiegano questo. La natura Mutral (diuretica) di Punarnava aiuta anche a rimuovere i liquidi in eccesso e rifiuti dal corpo aumentando il flusso di urina. a. Prendi un cucchiaio o due di succo di Punarnava. c. Riempilo con la stessa quantità di acqua. c. Consumalo una o due volte al giorno prima dei pasti per alleviare i sintomi dell’obesità.
• Artrite reumatoide (AR) : “Punarnava riduce il dolore e l’edoema associati all’artrite reumatoide. In Ayurveda, l’artrite reumatoide (RA) è chiamata Amavata. Amavata è un disturbo in cui il dosha Vata è viziato e si accumula Ama velenoso (rimane nel corpo a causa di una digestione scorretta) nelle articolazioni. Amavata inizia con un lento fuoco digestivo, che porta all’accumulo di ama. Vata trasporta questo Ama in vari siti, ma invece di essere assorbito, si accumula nelle articolazioni. Le caratteristiche Deepan (antipasto) e Pachan (digestivo) di Punarnava aiutano nella correzione del fuoco digestivo e nella riduzione di Ama. Ha anche caratteristiche di bilanciamento Vata e Mutral (diuretico), che aiutano ad alleviare i sintomi dell’artrite reumatoide come dolori articolari e gonfiore. a. Prendere un cucchiaio o due di succo di Punarnava. c. Riempilo con la stessa quantità di acqua c. Prendilo una o due volte al giorno prima dei pasti per alleviare i sintomi dell’artrite reumatoide.
• La guarigione delle ferite : Punarnava favorisce una rapida guarigione delle ferite, riduce il gonfiore e ripristina la struttura naturale della pelle. Aiuta la guarigione delle ferite riducendo l’infiammazione e accelerando il processo di guarigione. Ciò è dovuto al fatto che ha una proprietà Ropan (guarigione). Suggerimenti: a. Prendi da 1/2 a 1 cucchiaino di polvere di Punaarnava o secondo necessità. b. Applicare una pasta a base di latte o olio di senape sulla regione interessata. b. Fallo ogni giorno per aiutare la ferita a guarire rapidamente.
• Dolori articolari : Quando somministrato nell’area interessata, Punarnava aiuta a ridurre il dolore alle ossa e alle articolazioni. Le ossa e le articolazioni sono considerate una posizione Vata nel corpo, secondo l’Ayurveda. Lo squilibrio di vata è la causa principale del dolore articolare. Il disagio articolare può essere alleviato strofinando o applicando l’olio base di Punarnava. Ciò è dovuto alla sua capacità di bilanciare Vata. Suggerimenti: a. Prendi da 1/2 a 1 cucchiaino di polvere di Punaarnava o secondo necessità. b. Applicare una pasta a base di acqua calda o olio di senape sulla zona interessata. c. Fallo ogni giorno per alleviare i dolori articolari.

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Precauzioni da prendere durante l’uso di Punarnava:-

Secondo diversi studi scientifici, di seguito devono essere prese le precauzioni durante l’assunzione di Punarnava (Boerhaavia diffusa)^(HR/3)

• Usa sempre la polvere di Punarnava con acqua o olio di cocco se hai una pelle ipersensibile.

• Precauzioni speciali da prendere durante l’assunzione di Punarnava:-

  Secondo diversi studi scientifici, di seguito devono essere prese precauzioni speciali durante l’assunzione di Punarnava (Boerhaavia diffusa)^(HR/4)

  • Allattamento al seno : Punarnava deve essere evitato o utilizzato solo sotto controllo medico durante l’allattamento.
  • Gravidanza : Punarnava deve essere evitato durante la gravidanza o usato solo sotto controllo medico.

  Come prendere Punarnava:-

  Secondo diversi studi scientifici, Punarnava (Boerhaavia diffusa) può essere adottato nei metodi indicati di seguito^(HR/5)

  • Succo di foglie di Punarnava: : Prendi uno o due cucchiaini di succo di foglie di Punarnava. Aggiungi la stessa identica quantità di acqua. Assumere questo succo una volta al giorno per migliorare le caratteristiche del fegato e per un rapido recupero dall’ittero.
  • Pasta Punarnava: : Prendi da metà a un cucchiaino di origine Punarnava o lascia la pasta. Aggiungi il latte di mucca e consuma anche. Utilizzare questo trattamento due volte al giorno per migliorare il funzionamento del sistema riproduttivo femminile.
  • Punarnava Churna : Prendi da un quarto a mezzo cucchiaino di Punarnava churna. Aggiungi latte vaccino o miele. Usa questo trattamento una o due volte al giorno per migliorare le prestazioni dell’uomo e del sistema riproduttivo femminile.
  • Punarnava Kwath : Prendi da metà a un cucchiaino di polvere di Punarnava. Aggiungere due tazze d’acqua e far bollire fino a quando il volume si riduce a metà tazza. Questo è Punarnava Kwath Prendi da tre a quattro cucchiaini di questo Punarnava Kwath. Aggiungere la stessa quantità di acqua ad esso. Bere preferibilmente una o due volte al giorno per gestire ittero, congiuntivite. È inoltre eccellente per migliorare la respirazione e il sistema urinario.
  • Polvere di foglie/radici di Punarnava : Per il recupero delle lesioni e anche il gonfiore Prendi da metà a un cucchiaino di polvere di foglie cadute Punarnava. Aggiungi miele e latte per fare una pasta. Applicare sulla pelle per un migliore recupero da lesioni, attacchi di insetti/scorpioni/serpenti e allo stesso modo per prendersi cura di gonfiore e dolore.
  • Per i disturbi della pelle : Prendi da metà a un cucchiaino di foglie di Punarnava o polvere di radice. Aggiungi olio di senape ad essoApplica sulla zona interessata per gestire le condizioni della pelle

  Quanto Punarnava dovrebbe essere preso:-

  Secondo diversi studi scientifici, Punarnava (Boerhaavia diffusa) dovrebbe essere assunto nelle quantità indicate di seguito^(HR/6)

  • Succo di Punarnava : Da uno a due cucchiaini una o due volte al giorno.
  • Punarnava Churna : Da un quarto a mezzo cucchiaino due volte al giorno.
  • Capsula di Punarnava : Da una a due capsule due volte al giorno.
  • Tavoletta di Punarnava : Da una a due compresse due volte al giorno.
  • Polvere di Punarnava : Da metà a un cucchiaino o secondo le vostre esigenze.

  Effetti collaterali di Punarnava:-

  Secondo diversi studi scientifici, gli effetti collaterali di seguito devono essere presi in considerazione durante l’assunzione di Punarnava (Boerhaavia diffusa)^(HR/7)

  • Non sono ancora disponibili dati scientifici sufficienti sugli effetti collaterali di questa erba.

  Domande frequenti relative al Punarnava:-

  Question. Punarnava fa bene ai reni?

  Answer. Punarnava può essere benefico per i reni. A causa delle sue caratteristiche diuretiche e antinfiammatorie, può aiutare a ridurre il rischio di malattie infiammatorie renali. Punarnava è stato a lungo utilizzato nella medicina tradizionale per il trattamento di calcoli renali e malattie.

  Punarnava è estremamente utile in caso di calcoli renali. Aumenta il flusso di urina, che aiuta a far passare il calcolo attraverso l’urina. Ciò è dovuto alle sue proprietà diuretiche (Mutral).

  Question. Punarnava fa bene al fegato?

  Answer. Punarnawa è benefico per il fegato grazie alle sue proprietà antiossidanti. Protegge le cellule del fegato dai danni dei radicali liberi, dimostrando proprietà epatoprotettive.

  Question. Punarnava fa bene al diabete?

  Answer. Punarnava può aiutare con il diabete perché contiene proprietà anti-diabetiche. Aiuta nel controllo dei livelli di zucchero nel sangue riparando e regolando le cellule del corpo che producono e mantengono i livelli di insulina.

  Il diabete è una malattia causata da uno squilibrio di Kapha dosha, che causa l’interruzione della sintesi di insulina. Il bilanciamento Kapha e le caratteristiche Rasayana (ringiovanimento) di Punarnava possono aiutare nella gestione di questo disturbo. Questo aiuta nella regolazione dei livelli di zucchero nel sangue regolando la regolare produzione di insulina del corpo.

  Question. Punarnava fa bene agli occhi?

  Answer. Punarnava può essere benefico per gli occhi perché aiuta nella gestione della cataratta. Gli antiossidanti di Punarnava aiutano a prevenire i danni dei radicali liberi al cristallino, che causano la formazione di cataratta. A causa delle sue proprietà antinfiammatorie, può anche essere efficace per il trattamento di congiuntivite, prurito e infezioni agli occhi.

  Punarnava può aiutare nella prevenzione di disturbi agli occhi come prurito, gonfiore, infezione e irritazione. Uno squilibrio di Kapha e Pitta dosha è la causa più comune di questi sintomi. Punarnava bilancia i dosha Kapha e Pitta, oltre ad avere caratteristiche Sita (raffreddamento), Sothhar (antinfiammatorio) e Rasayana (ringiovanimento) che aiutano a ridurre al minimo i sintomi come l’infiammazione degli occhi e mantenere la salute generale degli occhi.

  Question. Punarnava aiuta con i disturbi dello stomaco?

  Answer. Le proprietà lassative di Punarnava possono aiutare a controllare i problemi di stomaco come la stitichezza. I suoi effetti flatulenti e potenti lassativi aiutano nel trattamento del mal di stomaco e del gas. Promuove anche la digestione e aiuta nella gestione del peso regolando la fame.

  Sì, Punarnava aiuta nel trattamento di problemi di stomaco come indigestione, perdita di appetito e costipazione. Le sue qualità Deepana (antipasto), Pachan (digestione) e Rechana (lassativo) aiutano ad aumentare la fame e favoriscono la digestione stimolando il movimento intestinale.

  Question. Punarnava è benefico per l’anemia?

  Answer. L’anemia è causata da una mancanza di emoglobina nel sangue. Punarnava può aiutare nel trattamento dell’anemia aumentando la conta dell’emoglobina totale, che può essere dovuta alla presenza di ferro in essa.

  L’anemia è una condizione caratterizzata da bassi livelli di emoglobina, causata da uno squilibrio del dosha Pitta e da una digestione debole o scarsa. Le caratteristiche di bilanciamento Pitta, Deepana (antipasto) e Pachan (digestione) di Punarnava aiutano la digestione e aiutano a mantenere un sano livello di emoglobina nel corpo. La proprietà Rasayana (ringiovanimento) di Punarnava aiuta anche a mantenere la salute generale, il che aiuta a ridurre i sintomi dell’anemia.

  Question. Punarnava aiuta a gestire la gotta e l’alto livello di acido urico nel sangue?

  Answer. Punarnava può aiutare nel trattamento della gotta e dei livelli elevati di acido urico. Grazie alle sue proprietà diuretiche, aiuta nella rimozione dell’acido urico in eccesso dal corpo. Possiede anche proprietà antinfiammatorie, che possono aiutare ad alleviare l’infiammazione correlata alla gotta.

  La gotta è una condizione causata da un’elevata quantità di acido urico nel corpo. I livelli di acido urico possono aumentare nel corpo per una serie di motivi, inclusa una cattiva digestione o quando i reni non eliminano correttamente le tossine. Punarnava migliora la digestione e aumenta la produzione di urina, consentendo ai reni di espellere efficacemente l’acido urico dal corpo e alleviare i sintomi della gotta. Ne sono responsabili le caratteristiche Deepana (antipasto), Pachan (digestione) e Mutral (diuretico) di Punarnava.

  Question. Punarnava è utile nella gestione dell’asma bronchiale?

  Answer. Punarnava può essere utile nel trattamento dell’asma bronchiale. Grazie alle sue proprietà espettoranti, aiuta a rimuovere il muco dal sistema respiratorio e facilita la respirazione.

  L’asma bronchiale è un disturbo che si sviluppa da uno squilibrio di Kapha dosha, che provoca l’accumulo di muco nel tratto respiratorio. Ciò ha causato un’ostruzione delle vie aeree, rendendo difficile la respirazione. Il bilanciamento Kapha e le qualità Rasayana (ringiovanimento) di Punarnava aiutano a ridurre la produzione di muco e migliorare i sintomi dell’asma, con conseguente respirazione più facile.

  SUMMARY

  Il succo di Punarnava, assunto prima dei pasti, può aiutare con problemi di stomaco inclusa la stitichezza stimolando i movimenti intestinali grazie alle sue proprietà lassative. Aiuta anche ad alleviare flatulenza e mal di stomaco.