Пунарнава (Boerhaavia diffusa)

Пунарнава е добре известно лечебно растение с високо съдържание на важни хранителни вещества, витамини като витамин С и други съединения.^(HR/1)

Сокът от пунарнава, приеман преди хранене, може да помогне при стомашни проблеми, включително запек, като стимулира движенията на червата благодарение на слабителните си свойства. Също така помага за облекчаване на метеоризъм и болки в стомаха. Punarnava помага за подобряване на храносмилането и управление на теглото чрез намаляване на глада. Диуретичният ефект на Punarnava спомага за увеличаване на производството на урина и минимизира риска от проблеми с урината. Може също така да помогне при чернодробни нарушения поради антиоксидантните си свойства, които предпазват чернодробните клетки от увреждане на свободните радикали. Пастата Punarnava, поради своята бърза заздравяваща активност на рани, подпомага заздравяването на кожата. Освен това, според Аюрведа, втриването с масло от Пунарнава облекчава дискомфорта в ставите чрез балансиране на Вата. Ако имате свръхчувствителна кожа, комбинирайте Punarnava прах с вода или кокосово масло.

Punarnava е известен също като :- Boerhaavia diffusa, Horse Purslene, Hog Weed, Gadapurna, Lalpunarnava, Kathilla, Sophaghni, Sothaghni, Varsabhu, Ranga Punarnabha, Rakta punarnava, Dholisaturdi, Motosatodo, Sanadika, Kommeberu, Komma, Vanjula Punarnava, Chuvanna Tazhutawa, Ghetuli, Vasuchimuli, Satodimuli, Khaparkhumula , Lalapuiruni, Nalipuruni, ltcit (Ial), Khattan, Mukurattai (Shihappu), Atikamamidi, Erra galijeru

Пунарнава се получава от :- растение

Употреби и ползи от Punarnava:-

Според няколко научни изследвания употребите и ползите от Punarnava (Boerhaavia diffusa) са споменати по-долу^(HR/2)

• Чернодробни нарушения : „Пунарнава се използва за прочистване и регенериране на черния дроб. Когато черният дроб не е в състояние да функционира правилно, това причинява дисбаланс на дошите Вата, Пита и Кафа, според Аюрведа. Това може да доведе до чернодробни проблеми като жълтеница. Пунанарва помага в корекцията на чернодробната функция чрез елиминиране на токсините от чернодробните клетки. Неговите Shodhan (пречистване) и Mutral (диуретични) качества отчитат това. Свойството на Punanarva Deepan (предястие) също помага за подобряване на храносмилателния огън. Спомага за лесното храносмилане и намалява стреса върху черния дроб а) Вземете лъжица или две сок от Punarnava в) Напълнете го със същото количество вода в) Вземете го веднъж или два пъти на ден, преди хранене, за да облекчите симптомите на чернодробно заболяване.
• Инфекция на пикочните пътища : 2. Инфекция на пикочните пътища Mutrakcchra е широк термин, използван в Аюрведа за обозначаване на инфекция на пикочните пътища. Mutra е санскритската дума за тиня, докато krichra е санскритската дума за болка. Mutrakcchra е името, дадено на дизурия и болезнено уриниране. Мутралното (диуретично) действие на Punarnava помага за намаляване на усещането за парене при инфекции на пикочните пътища. Подобрява потока на урината и облекчава симптомите на инфекция на пикочните пътища, като парене по време на уриниране. а. Вземете лъжица или две сок от Punarnava. ° С. Залейте го със същото количество вода. ° С. Приемайте го веднъж или два пъти на ден преди хранене, за да облекчите симптомите на инфекция на пикочните пътища.
• затлъстяване : „Пунарнава е една от най-често използваните билки за отслабване. Наддаването на тегло се причинява от лоши хранителни навици и заседнал начин на живот, което води до отслабване на храносмилателния тракт. Това води до увеличаване на натрупването на Ама, което води до дисбаланс в Меда dhatu и в резултат на това затлъстяването. Punarnava помага при контрола на затлъстяването чрез подобряване на метаболизма и понижаване на Ama. Неговите Deepan (предразположение) и Pachan (храносмилателни) качества отчитат това. Mutral (диуретично) естество на Punarnava също помага за премахване на излишните течности и отпадъците от тялото чрез засилване на потока на урината а. Вземете лъжица или две сок от Punarnava в. Напълнете го със същото количество вода в. Консумирайте го веднъж или два пъти на ден преди хранене, за да облекчите симптомите на затлъстяване.
• Ревматоиден артрит (RA) : „Пунарнава намалява болката и отока, свързани с ревматоидния артрит. В Аюрведа ревматоидният артрит (РА) се нарича Амавата. Амавата е разстройство, при което Вата доша се нарушава и се натрупва отровна Ама (остава в тялото поради неправилно храносмилане). в ставите Амавата започва с бавен храносмилателен огън, който води до натрупване на ама Вата транспортира тази Ама до различни места, но вместо да се абсорбира, тя се натрупва в ставите Дийпан (предястие) и Пачан (храносмилателни) характеристики на Пунарнава помагат в корекцията на храносмилателния огън и намаляването на Ama.Той също така има балансиращи Вата и Mutral (диуретични) характеристики, които помагат за облекчаване на симптомите на ревматоиден артрит като болки в ставите и подуване.a.Вземете лъжица или две сок Punarnava.c. Напълнете го със същото количество вода в. Вземете го веднъж или два пъти на ден преди хранене, за да облекчите симптомите на ревматоиден артрит.
• Заздравяване на рани : Punarnava насърчава бързото зарастване на рани, намалява отока и възстановява естествената текстура на кожата. Подпомага заздравяването на рани, като намалява възпалението и ускорява процеса на оздравяване. Това се дължи на факта, че има ропанско (лечебно) свойство. Съвети: а. Вземете 1/2 до 1 чаена лъжичка пунаарнава на прах или колкото е необходимо. b. Нанесете паста от мляко или синапено масло върху засегнатата област. b. Правете това всеки ден, за да помогнете на раната да заздравее бързо.
• Болки в ставите : Когато се прилага върху засегнатата област, Punarnava спомага за намаляване на болките в костите и ставите. Според Аюрведа костите и ставите се считат за място на Вата в тялото. Вата дисбалансът е основната причина за болки в ставите. Дискомфортът в ставите може да се облекчи чрез втриване или нанасяне на базово масло Punarnava. Това се дължи на способността му да балансира Вата. Съвети: а. Вземете 1/2 до 1 чаена лъжичка пунаарнава на прах или колкото е необходимо. b. Нанесете паста, направена от гореща вода или синапено масло, върху засегнатата област. ° С. Правете това всеки ден, за да облекчите болките в ставите.

Video Tutorial

Предпазни мерки, които трябва да се вземат при употребата на Punarnava:-

Според няколко научни изследвания трябва да се вземат следните предпазни мерки, докато се приема Punarnava (Boerhaavia diffusa):^(HR/3)

• Винаги използвайте Punarnava прах с вода или кокосово масло, ако имате свръхчувствителна кожа.

• Специални предпазни мерки, които трябва да се вземат, докато приемате Punarnava:-

  Според няколко научни изследвания, по-долу трябва да се вземат специални предпазни мерки, докато се приема Punarnava (Boerhaavia diffusa):^(HR/4)

  • Кърмене : Punarnava трябва да се избягва или да се използва само под лекарско наблюдение по време на кърмене.
  • Бременност : Punarnava трябва да се избягва по време на бременност или да се използва само под лекарско наблюдение.

  Как да приемате Punarnava:-

  Според няколко научни изследвания Punarnava (Boerhaavia diffusa) може да се използва в методите, посочени по-долу^(HR/5)

  • Сок от листа на Пунарнава: : Вземете една до две чаени лъжички сок от листа на Пунарнава. Добавете точно същото количество вода към него. Вземете този сок веднъж дневно, за да подобрите функциите на черния дроб, както и за бързо възстановяване от жълтеница.
  • Punarnava паста: : Вземете половин до една чаена лъжичка паста от Punarnava или оставете. Добавете към него краве мляко и също консумирайте. Използвайте това лечение два пъти на ден, за да подобрите функционирането на женската репродуктивна система.
  • Пунарнава Чурна : Вземете една четвърт до половин чаена лъжичка Punarnava churna. Добавете към него краве мляко или мед. Използвайте това лечение веднъж или два пъти на ден, за да подобрите работата на мъжката и женската репродуктивна система.
  • Пунарнава Кват : Вземете половин до една чаена лъжичка пунарнава на прах. Добавете две чаши вода и варете, докато обемът намалее до половин чаша. Това е Punarnava Kwath Вземете три до четири чаени лъжички от този Punarnava Kwath. Добавете към него същото количество вода. Пийте го за предпочитане един или два пъти на ден за лечение на жълтеница, конюнктивит. Освен това е отличен за подобряване на дишането, както и на пикочната система.
  • Пунарнава лист/корен на прах : За възстановяване от наранявания, а също и подуване Вземете половин до една чаена лъжичка прах от паднали листа Punarnava. Добавете към него мед и мляко, за да направите паста. Нанесете върху кожата за по-добро възстановяване при наранявания, атаки от насекоми/скорпиони/змии и по същия начин, за да се погрижите за подуване и болка.
  • За кожни заболявания : Вземете половин до една чаена лъжичка листа от пунарнава или корен на прах. Добавете към него синапено масло. Нанесете върху засегнатото място, за да се справите с кожните заболявания

  Колко Punarnava трябва да се приема:-

  Според няколко научни изследвания Punarnava (Boerhaavia diffusa) трябва да се приема в количествата, посочени по-долу^(HR/6)

  • Сок Пунарнава : Една до две чаени лъжички веднъж или два пъти дневно.
  • Пунарнава Чурна : Една четвърт до половин чаена лъжичка два пъти на ден.
  • Пунарнава капсула : Една до две капсули два пъти на ден.
  • Пунарнава таблетка : Една до две таблетки два пъти на ден.
  • Пунарнава на прах : Половин до една чаена лъжичка или според вашите изисквания.

  Странични ефекти на Punarnava:-

  Според няколко научни изследвания, по-долу нежеланите реакции трябва да се вземат под внимание, докато приемате Punarnava (Boerhaavia diffusa)^(HR/7)

  • Все още няма достатъчно научни данни за страничните ефекти на тази билка.

  Често задавани въпроси, свързани с Пунарнава:-

  Question. Добър ли е Punarnava за бъбреците?

  Answer. Пунарнава може да бъде от полза за бъбреците. Поради своите диуретични и противовъзпалителни свойства, той може да помогне за намаляване на риска от възпалително бъбречно заболяване. Пунарнава отдавна се използва в традиционната медицина за лечение на камъни в бъбреците и заболявания.

  Punarnava е изключително полезен при камъни в бъбреците. Увеличава потока на урината, което подпомага преминаването на камъка през урината. Това се дължи на неговите диуретични (Mutral) свойства.

  Question. Пунарнава полезен ли е за черния дроб?

  Answer. Пунарнава е полезна за черния дроб поради своите антиоксидантни свойства. Предпазва чернодробните клетки от увреждане на свободните радикали, демонстрирайки хепатопротективни свойства.

  Question. Добър ли е Punarnava при диабет?

  Answer. Punarnava може да помогне при диабет, тъй като съдържа антидиабетни свойства. Той помага за контрола на нивата на кръвната захар чрез възстановяване и регулиране на клетките в тялото, които произвеждат и поддържат нивата на инсулин.

  Диабетът е заболяване, причинено от дисбаланс на Кафа доша, което води до нарушаване на синтеза на инсулин. Характеристиките на Kapha балансиране и Rasayana (подмладяване) на Пунарнава могат да помогнат при управлението на това заболяване. Това помага за регулирането на нивата на кръвната захар чрез регулиране на редовното производство на инсулин в организма.

  Question. Добър ли е Пунарнава за очите?

  Answer. Пунарнава може да бъде от полза за очите, защото помага при управлението на катаракта. Антиоксидантите на Punarnava помагат за предотвратяване на увреждането на очната леща от свободните радикали, което причинява образуването на катаракта. Поради своите противовъзпалителни свойства, той може да бъде ефективен и за лечение на конюнктивит, сърбеж и очни инфекции.

  Punarnava може да помогне за предотвратяване на очни заболявания като сърбеж, подуване, инфекция и дразнене. Дисбалансът на Кафа и Пита доша е най-честата причина за тези симптоми. Punarnava балансира дошите Kapha и Pitta, както и притежава Sita (охлаждащи), Sothhar (противовъзпалителни) и Rasayana (подмладяващи) характеристики, които помагат за минимизиране на симптоми като възпаление на очите и поддържат цялостното здраве на очите.

  Question. Punarnava помага ли при стомашни разстройства?

  Answer. Слабителните свойства на Punarnava могат да помогнат за контролиране на стомашни проблеми като запек. Неговите метеорологични и мощни слабителни ефекти помагат при лечението на стомашни болки и газове. Той също така насърчава храносмилането и подпомага управлението на теглото чрез регулиране на глада.

  Да, Punarnava помага при лечението на стомашни проблеми като лошо храносмилане, загуба на апетит и запек. Неговите свойства Deepana (предястие), Pachan (храносмилане) и Rechana (слабително) спомагат за увеличаване на глада и насърчават храносмилането чрез стимулиране на движението на червата.

  Question. Полезен ли е Punarnava при анемия?

  Answer. Анемията се причинява от липса на хемоглобин в кръвта. Punarnava може да помогне при лечението на анемия чрез повишаване на общия брой на хемоглобина, което може да се дължи на наличието на желязо в него.

  Анемията е състояние, характеризиращо се с ниски нива на хемоглобина, което се причинява от дисбаланс на Питта доша, както и от слабо или лошо храносмилане. Характеристиките на Punarnava за балансиране на Pitta, Deepana (предястие) и Pachan (храносмилане) подпомагат храносмилането и поддържат здравословно ниво на хемоглобина в тялото. Свойството Rasayana (подмладяване) на Punarnava също помага за поддържане на цялостното ви здраве, което помага за намаляване на симптомите на анемия.

  Question. Punarnava помага ли при подагра и високо ниво на пикочна киселина в кръвта?

  Answer. Punarnava може да помогне при лечението на подагра и повишени нива на пикочна киселина. Благодарение на диуретичните си свойства, той помага за отстраняването на излишната пикочна киселина от тялото. Освен това притежава противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат за облекчаване на възпалението, свързано с подагра.

  Подаграта е състояние, причинено от голямо количество пикочна киселина в организма. Нивата на пикочна киселина могат да се повишат в тялото по различни причини, включително лошо храносмилане или когато бъбреците не елиминират правилно токсините. Punarnava подобрява храносмилането и увеличава производството на урина, което позволява на бъбреците ефективно да отделят пикочната киселина от тялото и да облекчат симптомите на подагра. Характеристиките Deepana (предястие), Pachan (храносмилане) и Mutral (диуретик) на Punarnava са отговорни за това.

  Question. Помага ли Punarnava при лечението на бронхиална астма?

  Answer. Punarnava може да бъде от полза при лечението на бронхиална астма. Поради своите отхрачващи свойства, той помага за отстраняването на слузта от дихателната система и улеснява дишането.

  Бронхиалната астма е заболяване, което се развива от дисбаланс на Кафа доша, което причинява натрупване на слуз в дихателните пътища. Това е причинило запушване на дихателните пътища, затрудняващо дишането. Балансиращите Kapha и Rasayana (подмладяване) качества на Punarnava помагат за намаляване на производството на слуз и подобряват симптомите на астма, което води до по-лесно дишане.

  SUMMARY

  Сокът от пунарнава, приеман преди хранене, може да помогне при стомашни проблеми, включително запек, като стимулира движенията на червата благодарение на слабителните си свойства. Също така помага за облекчаване на метеоризъм и болки в стомаха.