Paano gawin ang Dradhasana, Ang Mga Benepisyo at Pag-iingat Nito

Ano ang Dradhasana

dradhasana Ito ang postura na may right-side-inclined na itinuturing na pinakaangkop para sa pagtulog.

YO/T/A: YO26/D

YO/E

• YO26/LA/A
• YO26/LA/B
• YO26/LA/C

YO/F

• YO26/LAA/A

YO/T/B

YO26/G

YO/T/C^(YR/1)

1. YO26/LAAA/A

YO26/H

YO/T/D^(YR/2)

1. YO26/LAAAA/A

Kaya, kumunsulta sa iyong doktor kung mayroon kang anumang problema na nabanggit sa itaas.

YO/T/F

YO/T/G YO/T/H YO/T/I YO/T/J YO/T/K YO/T/L

• YO/T/M
• YO/T/N
• YO/T/O
• YO/T/P

YO/T/Q YO/T/R YO/T/S YO/T/T YO/T/U YO/T/V

YO/T/W YO/T/X YO/T/Y YO/T/Z

YO/T/1/A
YO26/SUM