นิโสธ
Nisoth หรือที่เรียกว่า Indian jalap เป็นสมุนไพรที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย(HR/1)
พืชมาในสองประเภท (ขาวดำ) โดยที่รากแห้งของพันธุ์ไม้สีขาวมักใช้เพื่อการรักษา Nisoth ตามอายุรเวทมีประโยชน์ในการรักษาอาการท้องผูก เนื่องจากคุณสมบัติของ Rechna (ยาระบาย) Nisoth churna ช่วยให้ขับถ่ายสะดวกเมื่อรับประทานด้วยน้ำอุ่น คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียอันทรงพลังยังช่วยในการจัดการความเจ็บป่วยจากแบคทีเรีย น้ำนิโซทผสมกับน้ำหนึ่งแก้วและรับประทานในขณะท้องว่างทุกเช้าช่วยจัดการกับไข้โดยการลดอุณหภูมิของร่างกายเนื่องจากคุณสมบัติลดไข้ การบริโภคนิโซทอาจช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นแผลในกระเพาะอาหาร กรดเกิน และ ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร หากคุณกำลังใช้ Nisoth ร่วมกับยาต้านเบาหวานชนิดอื่น คุณควรจับตาดูระดับน้ำตาลในเลือดเพราะอาจทำให้ค่าน้ำตาลในเลือดลดลงอย่างกะทันหัน
Nisoth เป็นที่รู้จักกันว่า :- Operculina turpethum, Syama, Tribandi, Teudi, Tvuri, Dhdhakalami, Terpeth Root, Jalap อินเดีย, Kala Nasottara, Nishothra, Vili Tigade, Trikolpokanna, Nisottar, Dudholomo, Karum Sivadai, Tella, Tegada, Turbud, Nishotha
นิโสตได้มาจาก :- ปลูก
การใช้และประโยชน์ของ Nisoth:-
จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายชิ้น การใช้งานและประโยชน์ของ Nisoth (Operculina turpethum) ถูกกล่าวถึงตามด้านล่าง(HR/2)
- ท้องผูก : Nisoth ตามอายุรเวทมีลักษณะ Virechak (ยาขับปัสสาวะ) สูง ซึ่งช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้และอพยพอุจจาระได้ง่ายขึ้น
- กอง : เนื่องจากลักษณะของ Virechak (ยาขับปัสสาวะ) Nisoth จึงช่วยบรรเทาอาการริดสีดวงทวารและอาการที่เกี่ยวข้อง เช่น อาการคัน แสบร้อน และบวมบริเวณทวารหนัก
- โรคอ้วน : ด้วยคุณสมบัติของ Virechak (ยาขับพิษ) และคุณสมบัติในการล้างพิษ Nisoth แสดงให้เห็นประโยชน์ที่ดีในการลดไขมันส่วนเกินและบวมในร่างกายโดยการกำจัดน้ำส่วนเกินและสารพิษออกจากร่างกาย
- ไอและหลอดลมอักเสบ : เนื่องจาก Nisoth มีลักษณะการทรงตัวของ Kapha จึงบรรเทาอาการผิดปกติของระบบทางเดินหายใจ เช่น อาการไอ หลอดลมอักเสบ โรคหอบหืด และหายใจลำบากที่เกิดจากเสมหะมากเกินไป
- หนอน : คุณภาพ Krimighna (Anti Worms) ของ Nisoth ช่วยในการรักษาพยาธิที่ระบาดในลำไส้
- โรคข้ออักเสบ : เนื่องจากธรรมชาติของ Virechak (ยาขับปัสสาวะ) สมุนไพรนี้จึงมีประสิทธิภาพในการรักษาโรคข้ออักเสบ และลดการอักเสบและบวมในข้อต่อ
Video Tutorial
ข้อควรระวังเมื่อใช้ Nisoth:-
จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายครั้ง ควรใช้ข้อควรระวังด้านล่างในขณะที่รับประทาน Nisoth (Operculina turpethum)(HR/3)
- ควรใช้ Nisoth ในปริมาณและระยะเวลาที่แนะนำ ปริมาณที่สูงอาจทำให้เกิดอาการท้องร่วงและปัญหาอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการย่อยอาหารเนื่องจากมีลักษณะเป็นยาขับปัสสาวะ
- Nisoth ไม่ควรใช้ในเด็กอายุต่ำกว่า 12 ปี
- ควรหลีกเลี่ยง Nisoth หากมีคนท้องเสียและมีเลือดออกทางทวารหนัก (เลือดออกจากทวารหนัก)
- Nisoth มีคุณสมบัติในการชำระล้างที่รุนแรง และไม่ควรใช้หากคุณมีไส้ติ่งอักเสบ
-
ข้อควรระวังพิเศษขณะทานนิโซท:-
จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายฉบับ ควรใช้ข้อควรระวังพิเศษด้านล่างในขณะที่รับประทาน Nisoth (Operculina turpethum)(HR/4)
- ให้นมลูก : ในระหว่างการให้นมควรหลีกเลี่ยง Nisoth
- การตั้งครรภ์ : ระหว่างตั้งครรภ์ควรหลีกเลี่ยงนิโสต
วิธีรับประทานนิโสต:-
จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายครั้งพบว่า Nisoth (Operculina turpethum) สามารถนำมาเป็นวิธีการที่กล่าวถึงด้านล่าง(HR/5)
- นิโสต ชุณณะ : ใช้หนึ่งในสี่ถึงครึ่งช้อนชา Nisoth churna กับน้ำอุ่นหลังอาหารกลางวันและอาหารเย็น ในสถานการณ์ล้นหลาม ให้นำนิโศธ คูร์นา กับ ตรีผลา ชูร์นา
- น้ำผลไม้ Nisoth : ใช้น้ำนิโสตหนึ่งถึงสองช้อนชา เติมด้วยน้ำหนึ่งแก้ว ถ่ายตอนเช้าท้องว่างวันละครั้ง
ควรทานนิโสตเท่าไร:-
จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายๆ ครั้ง ควรใช้ Nisoth (Operculina turpethum) ในปริมาณที่กล่าวถึงด้านล่าง(HR/6)
- น้ำผลไม้ Nisoth : หนึ่งถึงสองช้อนชาวันละครั้ง
- นิโสต ชูนา : หนึ่งในสี่ถึงครึ่งวันสองครั้ง
ผลข้างเคียงของ Nisoth:-
จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายครั้ง ผลข้างเคียงด้านล่างต้องนำมาพิจารณาในขณะที่รับประทาน Nisoth (Operculina turpethum)(HR/7)
- ยังไม่มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์เพียงพอเกี่ยวกับผลข้างเคียงของสมุนไพรนี้
คำถามที่ถามบ่อย เกี่ยวกับนิโสต:-
Question. องค์ประกอบทางเคมีของ Nisoth คืออะไร?
Answer. ไกลโคไซด์เรซิน น้ำมันระเหย กลูโคส และฟรุกโตส ล้วนมีอยู่ใน Nisoth และใช้รักษาโรคเรื้อรังหลายอย่าง
Question. นิโสธมี ๒ พันธุ์อะไรบ้าง ?
Answer. Nisoth มาในสองพันธุ์ที่แตกต่างกัน: 1. สีดำ (กฤษณะ) 2. Shweta (สีขาว)
Question. Nisoth มีฤทธิ์ต้านจุลชีพหรือไม่?
Answer. จากการศึกษาพบว่าฤทธิ์ต้านแบคทีเรียที่เป็นไปได้ของ Nisoth อาจลดความเสี่ยงของการติดเชื้อแบคทีเรียที่เกิดจากเชื้อ Escherichia coli และ Shigella dysenteriae โดยการยับยั้งการสร้างผนังเซลล์ของแบคทีเรีย
Question. Nisoth ดีต่อการลดไข้หรือไม่?
Answer. Nisoth มีคุณสมบัติลดไข้และยับยั้งเอนไซม์ cyclooxygenase ซึ่งช่วยลดไข้ ในช่วงที่มีไข้ การยับยั้งเอนไซม์นี้จะช่วยลดการอักเสบและความเจ็บปวด
Question. Nisoth ดีต่อตับหรือไม่?
Answer. จากการศึกษาพบว่า Nisoth มีคุณสมบัติป้องกันตับและปกป้องตับจากความเสียหายทางเคมี
Question. Nisoth สามารถลดความเสี่ยงของการเกิดแผลในกระเพาะอาหารได้หรือไม่?
Answer. Nisoth มีคุณสมบัติในการต้านแผลและอาจช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดแผลในกระเพาะอาหาร ภาวะกรดเกิน และปัญหาทางเดินอาหารอื่นๆ
Question. Nisoth ปลอดภัยสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานหรือไม่?
Answer. Nisoth อาจมีผลเสริมฤทธิ์กันกับยารักษาโรคเบาหวาน ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลง หากคุณกำลังใช้ Nisoth ร่วมกับยาต้านเบาหวาน คุณควรจับตาดูระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ
Question. Nisoth มีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไร?
Answer. เนื่องจากการผสมผสานขององค์ประกอบต่างๆ มากมาย Nisoth จึงมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย รวมถึงความสามารถในการจัดการกับความเจ็บปวดจากคุณสมบัติในการระงับปวด เนื่องจากฤทธิ์ในการปกป้องตับ สารต้านอนุมูลอิสระใน Nisoth จึงปกป้องตับจากการทำลายของอนุมูลอิสระ คุณสมบัติของยาแก้ปวด ต้านการอักเสบ และต้านการอักเสบ ช่วยในการจัดการอาการของโรคข้ออักเสบ เช่น ความเจ็บปวดและการอักเสบ เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย จึงช่วยป้องกันการติดเชื้อต่างๆ Nisoth ยังมีผลเป็นยาระบายซึ่งช่วยในการขับถ่ายอุจจาระและลดอาการท้องผูก เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านพิษ จึงมีประสิทธิภาพในการต่อยแมงป่องหรืองู
Nisoth ให้ข้อดีด้านสุขภาพหลายประการ เนื่องจากคุณสมบัติของ Ushna (ร้อน) และ Rechana (ยาระบาย) จึงช่วยในการจัดการความผิดปกติบางอย่าง เช่น อาหารไม่ย่อยและท้องผูก ลักษณะเหล่านี้ช่วยย่อยอาหารโดยเพิ่มความหิวและกระตุ้นให้ลำไส้เคลื่อนไหว เนื่องจากฟังก์ชั่น Kashaya จึงใช้รักษาความผิดปกติของผิวหนังโดยเฉพาะ เช่น ผิวแห้งหรือผิวที่เสียหาย
Question. Nisoth สามารถช่วยในการรักษาอาการบวมน้ำได้หรือไม่?
Answer. ใช่ Nisoth อาจช่วยในการจัดการอาการบวมน้ำเนื่องจากมีองค์ประกอบต้านการอักเสบ ช่วยจัดการอาการบวมน้ำโดยการลดระดับของสาร (prostaglandins) ในร่างกายที่ทำให้เกิดอาการบวมหรือบวมน้ำ
อาการบวมน้ำเป็นอาการบวมชนิดหนึ่งที่ส่งผลต่อทุกส่วนของร่างกายและเกิดจากความไม่สมดุลของ Vata dosha คุณสมบัติ Sothhar (ต้านการอักเสบ) ของ Nisoth ช่วยในการจัดการอาการบวมน้ำโดยการลดความเจ็บปวดและการอักเสบ
Question. Nisoth ช่วยในการรักษาระดับคอเลสเตอรอลที่ดีต่อสุขภาพหรือไม่?
Answer. ใช่ Nisoth ช่วยในการรักษาระดับคอเลสเตอรอลที่ดีต่อสุขภาพเพราะมีองค์ประกอบเฉพาะ (ฟลาโวนอยด์ ซาโปนินและอื่น ๆ ) ที่ช่วยในการจัดการไขมันและไขมันในร่างกาย มันเพิ่มระดับของคอเลสเตอรอลที่ดี (HDL) ในร่างกายในขณะที่ลดระดับของคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี (LDL) นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ว่าวิธีนี้จะช่วยลดความเสี่ยงของหลอดเลือด (หลอดเลือดแดงตีบเนื่องจากการสะสมของคราบจุลินทรีย์)
คอเลสเตอรอล เป็นโรคที่เกิดขึ้นจากการย่อยอาหารที่ไม่มีประสิทธิภาพหรือขาดหายไป ส่งผลให้เกิดการสะสมของสารพิษในหลอดเลือดในรูปของอามะ (สารพิษที่ตกค้างในร่างกายเนื่องจากการย่อยอาหารไม่สมบูรณ์) คุณสมบัติ Ushna (ร้อน) ของ Nisoth ซึ่งส่งเสริมการย่อยอาหารที่ดีเยี่ยมช่วยในการจัดการระดับคอเลสเตอรอลที่สูงขึ้น เนื่องจากธรรมชาติของ Rechna (ยาระบาย) จึงช่วยในการย่อยอาหาร Ama ที่เหมาะสมและกำจัดสารพิษออกจากร่างกายด้วยการทำความสะอาดลำไส้
Question. Nisoth มีประโยชน์ในโรคปอดบวมหรือไม่?
Answer. มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ไม่เพียงพอที่จะแนะนำบทบาทของ Nisoth ในโรคปอดบวม
ใช่ Nisoth สามารถช่วยด้วยโรคปอดบวมซึ่งเกิดจากความไม่สมดุลของ Kapha dosha ซึ่งอาจทำให้เมือกสะสมและทำให้เกิดการอุดตันในระบบทางเดินหายใจหรือปอด การปรับสมดุล Kapha ของ Nisoth และคุณสมบัติ Ushna (ร้อน) บรรเทาโรคปอดบวมโดยการปล่อยเมือกในทางเดินหายใจและช่วยบรรเทาได้
Question. Nisoth มีประโยชน์ในวัณโรคหรือไม่?
Answer. แม้ว่าจะมีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ไม่เพียงพอที่จะแนะนำบทบาทของ Nisoth ในวัณโรค แต่ผงรากของมันอาจช่วยในการจัดการวัณโรคได้
วัณโรคเกิดจากความไม่สมดุลของ Kapha dosha ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดการพัฒนาและการสะสมของเสมหะ ขัดขวางทางเดินหายใจหรือปอด การทรงตัวของ Kapha และลักษณะของ Ushna (ร้อน) ของ Nisoth ช่วยควบคุมวัณโรคโดยการปล่อยเมือกในทางเดินหายใจ
Question. Nisoth สามารถช่วยฟอกเลือดได้หรือไม่?
Answer. มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ไม่เพียงพอที่จะสนับสนุนบทบาทของ Nisoth ในการทำความสะอาดเลือด
SUMMARY
พืชมาในสองประเภท (ขาวดำ) โดยที่รากแห้งของพันธุ์ไม้สีขาวมักใช้เพื่อการรักษา Nisoth ตามอายุรเวทมีประโยชน์ในการรักษาอาการท้องผูก