Nirgundi: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Nirgundi herb

Nirgundi (Vitex negundo)

Nirgundi je mirisna biljka koja je također poznata kao čedno drvo s pet listova.(HR/1)

Vitex negundo poznat je kao sarvaroganivarani – lijek za sve bolesti u indijskoj tradicionalnoj medicini. U medicini se najčešće koriste korijen, kora, lišće i plodovi. Oni pomažu u liječenju povremene vrućice, žeđi i tjelesne boli, kao i kolitisa, dizenterije, proljeva i nadutosti.

Nirgundi je također poznat kao :- Vitex negundo, Sinduvara, Samphalika, Nila, Aslak, Nishinda, petolisno čedno drvo, Nagod, Sinduar, Sambhalu, Lakkigida, Nekkigida, Indranee, Sambhalu, Banna, Karunochchi, Nocchi, Nallavavilli

Nirgundi se dobiva iz :- Biljka

Upotreba i prednosti Nirgundija:-

Prema nekoliko znanstvenih studija, upotreba i dobrobiti Nirgundija (Vitex negundo) navedene su u nastavku(HR/2)

  • Reumatoidni artritis : Reumatoidni artritis, ili Amavata u Ayurvedi, je poremećaj u kojem je Vata dosha poremećena i Ama se nakuplja u zglobovima. Amavata počinje s oslabljenom probavnom vatrom, što rezultira nakupljanjem Ame (toksičnih ostataka u tijelu kao posljedica neispravne probave) u tijelu. Zbog svog Vata balansiranja i Ushna (vruće) kvalitete, Nirgundi pomaže u upravljanju Amavatom. Pomaže u rastu probavne vatre, što poboljšava probavni sustav i smanjuje stvaranje i skladištenje Ame, čime se ublažavaju simptomi Amavate.
  • Kašalj : Kašalj je česta bolest koju Ayurveda naziva Kapha problemom. Nastanak i nakupljanje sluzi u dišnom sustavu najčešći je uzrok kašlja. Zbog svojih Kapha balansirajućih i Ushna (vrućih) svojstava, Nirgundi pomaže u ublažavanju kašlja. Pomaže u lakšem prolasku nakupljene sluzi i tako olakšava kašalj.
  • Epilepsija : U Ayurvedi je epilepsija poznata kao Apasmara. Bolesnik s epilepsijom ima napadaje koji uključuju trzajne pokrete dijelova tijela. Moguće je da će se oboljeli onesvijestiti. Tri doshe – Vata, Pitta i Kapha – sve su uključene u epilepsiju, posebno Vata dosha, koja utječe na živce. Nirgundijevo Vata balansiranje i Medhya (moždani tonik) karakteristike pomažu u liječenju epilepsije. Pomaže opuštanju živaca i sprječava ponovnu pojavu napadaja epilepsije.
  • Artritična bol : Artritična bol je stanje u kojem se osjeća bol u zglobovima zbog pogoršanja Vata doshe i kod osteoartritisa i kod reumatoidnog artritisa. Zbog svojih svojstava balansiranja Vate, Nirgundi pomaže u upravljanju ovom boli. Za ublažavanje nelagode nanesite pastu od lišća Nirgundija na zahvaćeno područje.
  • Sijeda kosa : Sijeda kosa obično je uzrokovana neravnotežom Kapha doshe. Zbog Kapha balansiranja i Keshya (tonika za kosu) svojstava, korištenje Nirgundi ulja na tjemenu može spriječiti sijedu kosu. Pomaže u prevenciji sijede kose, kao iu održavanju visoke kvalitete kose.

Video Tutorial

Mjere opreza koje je potrebno poduzeti tijekom primjene Nirgundija:-

Prema nekoliko znanstvenih studija, potrebno je poduzeti sljedeće mjere opreza dok uzimate Nirgundi (Vitex negundo)(HR/3)

  • Posebne mjere opreza koje je potrebno poduzeti tijekom uzimanja Nirgundija:-

    Prema nekoliko znanstvenih studija, prilikom uzimanja Nirgundija (Vitex negundo) potrebno je poduzeti dolje navedene posebne mjere opreza.(HR/4)

    • Druge interakcije : Budući da nema dovoljno znanstvenih podataka, najbolje je razgovarati sa svojim liječnikom prije upotrebe Nirgundija s bilo kojom drugom biljkom.
    • Trudnoća : Budući da nema dovoljno znanstvenih podataka, najbolje je izbjegavati korištenje Atisa tijekom trudnoće ili prije toga posjetiti liječnika.

    Kako uzimati Nirgundi:-

    Prema nekoliko znanstvenih studija, Nirgundi (Vitex negundo) se može uzeti u metode navedene u nastavku(HR/5)

    • Nirgundi sok : Uzmite deset do dvadeset ml (ili prema uputama liječnika) soka od lista Nirgundija. Konzumirajte dva puta nakon jela. Ponavljajte svaki dan kako biste dobili lijek protiv kašlja.
    • Nirgundi prah : Uzmite tri do 6 g (ili prema uputama medicinskog stručnjaka) Nirgundi praha. Konzumirajte ga s toplom vodom. Redovito ponavljajte kako biste ublažili reumatsku bol i otekline.
    • Nirgundi kapsule : Uzmite jednu kapsulu (ili prema uputama liječnika) dva puta dnevno. Konzumirajte redovito nakon jela. Ponavljajte svakodnevno kako biste dobili lijek za bilo koju vrstu generalizirane boli u tijelu.
    • Nirgundi ulje : Uzmite nekoliko kapi Nirgundi ulja na vatu i nanesite na zahvaćeno područje. Ostavite desetak do petnaest minuta. Nakon deset do petnaest minuta, operite područje mlakom vodom kako biste pospješili zacjeljivanje čira i ozljeda. Koristite Nirgundi ulje prije kupanja dva do tri puta dnevno za postizanje optimalnih rezultata.
    • List Nirgundija : Zapalite nekoliko suhih opalih listova Nirgundija. Udišite pare kako biste dobili olakšanje od migrene.
    • Nirgundi pasta : Napravite pastu od lišća Nirgundija. Lagano zagrijte pastu. Nanesite pastu na oštećeno područje kako biste dobili lijek protiv glavobolje.

    Koliko Nirgundija treba uzeti:-

    Prema nekoliko znanstvenih studija, Nirgundi (Vitex negundo) treba uzimati u količinama navedenim u nastavku(HR/6)

    • Nirgundi sok : Deset do dvadeset mililitara na dan ili prema vašim zahtjevima.
    • Nirgundi prah : Jedan do tri grama prema potrebi na dan.
    • Nirgundi ulje : Dvije do tri kapi prema uputama liječnika.

    Nuspojave Nirgundija:-

    Prema nekoliko znanstvenih studija, prilikom uzimanja Nirgundija (Vitex negundo) potrebno je uzeti u obzir sljedeće nuspojave:(HR/7)

    • Trbušna nervoza
    • svrbež
    • Kožni osip

    Često postavljana pitanja u vezi s Nirgundijem:-

    Question. Kako čuvati Nirgundi ulje?

    Answer. Nirgundi ulje treba čuvati u hermetički zatvorenoj staklenoj posudi kako bi se izbjeglo izravno izlaganje toplini i svjetlu.

    Question. Koji su drugi načini korištenja Nirgundija?

    Answer. “Oralna konzumacija” je izraz koji se koristi za opisivanje načina na koji ljudi konzumiraju hranu. 1. Nirgundi sok (Nirgundi) a. Uzmite 10-20 mL soka od lista Nirgundija (ili prema preporuci liječnika). b. Uzmite dva puta nakon svakog obroka. c. Činite to svaki dan kako biste se riješili kašlja. 2. Nirgundi u prahu a. Uzmite 3-6 g praška Nirgundija (ili prema preporuci liječnika). c. Popijte ga s čašom mlake vode. c. Činite to redovito kako biste ublažili reumatske bolove i otekline. Kapsule Nirgundija a. Uzmite 1 kapsulu dva puta dnevno (ili prema preporuci liječnika). c. Uzimajte redovito nakon jela. c. Učinite to svaki dan kako biste dobili olakšanje od opće tjelesne boli. Vanjska primjenjivost 1. Nirgundi ulje a. Nanesite nekoliko kapi Nirgundi ulja na zahvaćeno područje vatom. b. Ostavite sa strane 10-15 minuta. c. Operite područje mlakom vodom nakon 10-15 minuta kako biste olakšali zacjeljivanje čira i rana. d. Za najbolje rezultate nanesite Nirgundi ulje prije kupanja 2-3 puta dnevno. Nirgundi list br. 2 a. Spalite nekoliko listova Nirgundija koji su osušeni. b. Udišite pare da biste dobili olakšanje od glavobolje. 3. Nirgundi pasta a. Samljeti listove Nirgundija u pastu. c. Lagano zagrijte pastu. b. Za ublažavanje glavobolje nanesite pastu na zahvaćeno područje.”

    Question. Je li Nirgundi dobar za dijabetes?

    Answer. Da, Nirgundi može pomoći u liječenju dijabetesa. Zbog svojih antioksidativnih svojstava pomaže u poboljšanju razine glukoze i inzulina u krvi.

    Dijabetes je bolest koja se razvija kada Vata i Kapha doshe nisu u ravnoteži, što dovodi do poremećaja u oslobađanju inzulina iz gušterače. Zbog svojih Tikta (gorak), Katu (opor) i Vata-Kapha balansirajućih karakteristika, Nirgundi pomaže u upravljanju dijabetesom povećanjem proizvodnje inzulina.

    Question. Pomaže li Nirgundi u upravljanju alergijskim reakcijama?

    Answer. Da, Nirgundijeva antialergijska svojstva mogu pomoći u upravljanju alergijskim reakcijama. Pomaže u poboljšanju imunološkog odgovora inhibiranjem otpuštanja specifičnih molekula u tijelu koje uzrokuju alergije.

    Question. Pomaže li Nirgundi u kontroli upalnih reakcija?

    Answer. Da, Nirgundijeva protuupalna i analgetska svojstva mogu pomoći u liječenju upalnih reakcija. Ograničavajući rast specifičnih medijatora koji uzrokuju upalu, pomaže u smanjenju boli i upale.

    Question. Pomaže li Nirgundi kod oštećenja jetre?

    Answer. Da, Nirgundijeva svojstva zaštite jetre mogu pomoći u liječenju bolesti jetre. Nirgundi sadrži antioksidanse koji pomažu u borbi protiv slobodnih radikala i štite stanice jetre od oštećenja.

    Question. Pomaže li Nirgundi u snižavanju vrućice?

    Answer. Zbog svojih antipiretičkih svojstava, Nirgundi može pomoći u snižavanju vrućice. Određene komponente Nirgundija pomažu u smanjenju visoke tjelesne temperature.

    Question. Pomaže li Nirgundi kod gubitka pamćenja?

    Answer. Zbog svog antioksidativnog djelovanja Nirgundi može pomoći kod gubitka pamćenja. Pomaže u jačanju pamćenja borbom protiv slobodnih radikala i sprječavanjem oštećenja stanica.

    Gubitak pamćenja je problem koji je obično uzrokovan neravnotežom Vata doshe. Nirgundijevo Vata balansiranje i Medhya (tonik za mozak) karakteristike pomažu u sprječavanju gubitka pamćenja. Pomaže oporavak pamćenja i sprječava dodatni gubitak pamćenja.

    Question. Kako Nirgundi pomaže u smanjenju rizika od HIV-a?

    Answer. Nirgundijeva svojstva protiv HIV-a pomažu smanjiti mogućnost zaraze HIV-om. Određene komponente u Nirgundi imaju antivirusna svojstva, koja pomažu u zaustavljanju širenja virusa.

    Question. Djeluje li Nirgundi protiv trovanja zmijskim otrovom?

    Answer. Da, Nirgundi se koristi za izbjegavanje trovanja zmijskim otrovom. Pojačava imunološki odgovor stimulirajući stvaranje antitijela protiv zmijskog otrova. To vas štiti od otrovnih učinaka zmijskog otrova.

    Question. Pomaže li Nirgundi u kontroli napadaja?

    Answer. Zbog svojih antikonvulzivnih svojstava Nirgundi pasta može biti korisna u liječenju napadaja. Štiti vas od nekih komponenti koje uzrokuju napadaje. Nirgundi također pomaže u prevenciji epilepsije i elektrošokova.

    Napadaji su najčešće uzrokovani neravnotežom Vata doshe, koja utječe na živce. Nirgundijevo Vata balansiranje i Medhya (moždani tonik) karakteristike, koje pomažu u izbjegavanju napadaja i promiču snagu živaca, pomažu u upravljanju ovom bolešću.

    Question. Je li Nirgundi koristan za hemoroide?

    Answer. Iako nema dovoljno znanstvenih podataka, Nirgundi može pomoći kod hemoroida zbog svojih laksativnih svojstava, koji potiču rad crijeva i ublažavaju zatvor, koji je najčešći uzrok hemoroida.

    Loša prehrana i sjedilački način života dovode do nakupljanja, u ayurvedi poznatog i kao Arsh. Sve tri doshe, osobito Vata, oštećene su kao rezultat toga. Slaba probavna vatra uzrokovana upaljenom Vatom dovodi do kroničnog zatvora. To uzrokuje oticanje vena rektuma, što rezultira stvaranjem hrpa. Može dovesti do krvarenja ako se zanemari ili ne liječi. Zbog svojih Vata balansirajućih i Kashay (astringentnih) svojstava, Nirgundi pomaže u upravljanju hemoroidima. Ublažava zatvor i smanjuje simptome hemoroida, poput krvarenja, sprječavajući zatvor.

    Question. Djeluje li Nirgundi protiv infekcija?

    Answer. Zbog svojih antibakterijskih svojstava, Nirgundi ulje vas može zaštititi od raznih mikrobnih bolesti. Sprječava infekcije inhibiranjem rasta bakterija.

    Question. Pomaže li Nirgundi u kontroli napadaja?

    Answer. Zbog svojih antikonvulzivnih učinaka, Nirgundi pasta može pomoći u sprječavanju napadaja. Štiti vas od nekih komponenti koje uzrokuju napadaje. Nirgundi također pomaže u prevenciji epilepsije i elektrošokova.

    SUMMARY

    Vitex negundo poznat je kao sarvaroganivarani – lijek za sve bolesti u indijskoj tradicionalnoj medicini. U medicini se najčešće koriste korijen, kora, lišće i plodovi.


Previous articleNeem: zdravstvene dobrobiti, nuspojave, uporaba, doziranje, interakcije
Next articleMaslinovo ulje: zdravstvene dobrobiti, nuspojave, upotreba, doziranje, interakcije