Nirgundi (Vitex negundo)
Nirgundi on tuoksuva kasvi, joka tunnetaan myös viisilehtisenä puhdaspuuna.(HR/1)
Vitex negundo tunnetaan nimellä sarvaroganivarani – intialaisen perinteisen lääketieteen kaikkien vaivojen hoito. Lääketieteellisesti yleisimmin käytettyjä juuria, kuorta, lehtiä ja hedelmiä. Nämä auttavat hoidettaessa ajoittaista kuumetta, janoa ja kehon kipua sekä paksusuolentulehdusta, punatautia, ripulia ja ilmavaivat.
Nirgundi tunnetaan myös nimellä :- Vitex negundo, Sinduvara, Samphalika, Nila, Aslak, Nishinda, Five Leaved Chaste tree, Nagod, Sinduar, Sambhalu, Lakkigida, Nekkigida, Indranee, Sambhalu, Banna, Karunochchi, Nocchi, Nallavavilli
Nirgundi on hankittu :- Tehdas
Nirgundin käyttötarkoitukset ja edut:-
Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Nirgundi (Vitex negundo) käyttö ja hyödyt mainitaan alla kuvatulla tavalla(HR/2)
- Nivelreuma : Nivelreuma tai Amavata Ayurvedassa on sairaus, jossa Vata dosha on turmeltunut ja Ama kerääntyy niveliin. Amavata alkaa heikentyneellä ruoansulatustulella, mikä johtaa Aman (myrkyllisten jäänteiden kerääntymiseen kehossa väärän ruoansulatuksen seurauksena) kerääntymiseen kehoon. Vata-tasapainottavien ja Ushna-ominaisuuksiensa ansiosta Nirgundi auttaa Amavatan hallinnassa. Se auttaa ruoansulatuspalon kasvussa, mikä parantaa ruoansulatusjärjestelmää ja vähentää Aman muodostumista ja varastointia, mikä lievittää Amavatan oireita.
- Yskä : Yskä on yleinen vaiva, jota Ayurveda kutsuu Kapha-ongelmaksi. Liman muodostuminen ja kertyminen hengityselimiin on yleisin yskän syy. Kaphaa tasapainottavien ja Ushna (kuumien) ominaisuuksiensa ansiosta Nirgundi auttaa yskän lievittämisessä. Se helpottaa kerääntyneen liman läpikulkua ja helpottaa siten yskää.
- Epilepsia : Ayurvedassa epilepsia tunnetaan nimellä Apasmara. Epilepsiapotilaalla on kohtauksia, joihin liittyy ruumiinosien nykiviä liikkeitä. On mahdollista, että sairastunut pyörtyy. Kolme doshaa – Vata, Pitta ja Kapha – ovat kaikki osallisia epilepsiaan, erityisesti Vata dosha, joka vaikuttaa hermoihin. Nirgundin Vata-tasapainotus ja Medhya (aivotonkki) -ominaisuudet auttavat epilepsian hoidossa. Se auttaa hermoja rentoutumaan ja estää epilepsiakohtausten toistumisen.
- Niveltulehdus kipu : Niveltulehdus on tila, jossa kipu tuntuu nivelissä Vata doshan pahenemisen vuoksi sekä nivelrikossa että nivelreumassa. Vataa tasapainottavien ominaisuuksiensa ansiosta Nirgundi auttaa tämän kivun hallinnassa. Epämukavuuden lievittämiseksi levitä Nirgundi-lehdistä valmistettua tahnaa vaurioituneelle alueelle.
- Harmaat hiukset : Harmaat hiukset johtuvat yleensä Kapha dosha -epätasapainosta. Kaphaa tasapainottavan ja Keshya (hiustonkki) -ominaisuuksien ansiosta Nirgundi-öljyn käyttäminen päänahaan voi auttaa estämään harmaita hiuksia. Se auttaa ehkäisemään harmaita hiuksia sekä ylläpitämään korkeaa hiusten laatua.
Video Tutorial
Varotoimet Nirgundia käytettäessä:-
Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan alla olevia varotoimia tulee noudattaa Nirgundi- (Vitex negundo) -hoidon aikana.(HR/3)
-
Nirgundi-hoidon aikana on noudatettava erityisiä varotoimia:-
Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan alla on noudatettava erityisiä varotoimenpiteitä Nirgundi (Vitex negundo) käytön aikana.(HR/4)
- Muu vuorovaikutus : Koska tieteellistä tietoa ei ole tarpeeksi, on parasta keskustella lääkärisi kanssa ennen kuin käytät Nirgundia muiden kasvien kanssa.
- Raskaus : Koska tieteellistä tietoa ei ole tarpeeksi, on parasta välttää Atisin käyttöä raskauden aikana tai käydä lääkärissä etukäteen.
Miten Nirgundi otetaan:-
Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Nirgundi (Vitex negundo) voidaan ottaa alla mainittuihin menetelmiin(HR/5)
- Nirgundi-mehu : Ota 10-20 ml (tai lääkärin ohjeiden mukaan) Nirgundi-lehtimehua. Nauti kahdesti aterioiden jälkeen. Toista päivittäin saadaksesi lääke yskään.
- Nirgundi-jauhe : Ota 3–6 g (tai lääkärin ohjeiden mukaan) Nirgundi-jauhetta. Nauti lämpimällä vedellä. Toista säännöllisesti saadaksesi helpotusta reumaattiseen kipuun ja myös turvotukseen.
- Nirgundi kapselit : Ota yksi kapseli (tai lääkärin ohjeiden mukaan) kahdesti päivässä. Käytä sitä säännöllisesti aterioiden jälkeen. Toista päivittäin saadaksesi lääkkeen kaikenlaiseen yleistyneeseen kehon kipuun.
- Nirgundi öljy : Ota pari tippaa Nirgundi-öljyä vanulappuun ja levitä vaurioituneelle alueelle. Anna vaikuttaa noin kymmenestä viiteentoista minuutiksi. 10–15 minuutin kuluttua pese alue haalealla vedellä edistääksesi haavaumia ja vamman paranemista. Käytä Nirgundi-öljyä ennen kylpyä kaksi tai kolme kertaa päivässä saadaksesi optimaaliset tulokset.
- Nirgundi lehti : Polta muutama kuiva, pudonnut Nirgundi lehti. Hengitä höyryjä saadaksesi helpotuksen migreenistä.
- Nirgundi tahna : Tee Nirgundi-lehdistä tahna. Kuumenna tahnaa hieman. Levitä tahnaa vaurioituneelle alueelle saadaksesi hoitoa päänsärkyyn.
Kuinka paljon Nirgundia pitäisi ottaa:-
Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Nirgundi (Vitex negundo) tulisi ottaa alla mainittuihin määriin(HR/6)
- Nirgundi-mehu : Kymmenen tai kaksikymmentä millilitraa päivässä tai tarpeidesi mukaan.
- Nirgundi-jauhe : Yksi-kolme grammaa tarpeen mukaan päivässä.
- Nirgundi öljy : Kaksi tai kolme tippaa lääkärisi ohjeiden mukaan.
Nirgundi sivuvaikutukset:-
Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan alla olevat sivuvaikutukset on otettava huomioon Nirgundia (Vitex negundo) käytettäessä.(HR/7)
- Vatsavaivat
- Kutina
- Ihottuma
Nirgundiin liittyvät usein kysytyt kysymykset:-
Question. Kuinka säilyttää Nirgundi-öljyä?
Answer. Nirgundiöljy tulee säilyttää ilmatiiviissä lasisäiliössä suoran kuumuuden ja valon välttämiseksi.
Question. Mitä muita tapoja käyttää Nirgundia?
Answer. “Suullinen kulutus” on termi, jota käytetään kuvaamaan, kuinka ihmiset kuluttavat ruokaa. 1. Nirgundi-mehu (Nirgundi) a. Ota 10-20 ml Nirgundi-lehtimehua (tai lääkärin määräämällä tavalla). b. Ota se kahdesti jokaisen aterian jälkeen. c. Tee tämä joka päivä päästäksesi eroon yskästäsi. 2. Jauhemainen Nirgundi a. Ota 3-6 g Nirgundi-jauhetta (tai lääkärisi ohjeiden mukaan). c. Juo se lasillisen haaleaa vettä kera. c. Tee tämä säännöllisesti lievittääksesi reumaattista kipua ja turvotusta. Nirgundi kapselit a. Ota 1 kapseli kahdesti päivässä (tai lääkärisi ohjeiden mukaan). c. Ota se säännöllisesti aterioiden jälkeen. c. Tee tämä joka päivä saadaksesi helpotusta kaikista yleistyneistä vartalokivuista. Ulkoinen soveltuvuus 1. Nirgundi Oil a. Levitä muutama tippa Nirgundi-öljyä sairastuneelle alueelle pumpulipuikolla. b. Laita sivuun 10-15 minuutiksi. c. Pese alue haalealla vedellä 10-15 minuutin kuluttua haavan ja haavan paranemisen helpottamiseksi. d. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi levitä Nirgundi-öljyä ennen kylpyä 2-3 kertaa päivässä. Nirgundi Leaf nro 2 a. Polta muutama kuivattu Nirgundi-lehti. b. Hengitä huuruja päästäksesi helpottamaan päänsärkyä. 3. Nirgundi-tahna a. Jauha Nirgundi-lehdet tahnaksi. c. Lämmitä tahnaa hieman. b. Päänsäryn lievittämiseksi levitä tahnaa vaurioituneelle alueelle.”
Question. Onko Nirgundi hyvä diabetekselle?
Answer. Kyllä, Nirgundi voi auttaa diabeteksen hallinnassa. Antioksidanttisten ominaisuuksiensa ansiosta se auttaa parantamaan verensokeri- ja insuliinitasoja.
Diabetes on sairaus, joka kehittyy, kun Vata ja Kapha doshas ovat epätasapainossa, mikä johtaa häiriöihin insuliinin vapautumisessa haimasta. Tikta (karvas), Katu (pistävä) ja Vata-Kapha tasapainottavien ominaisuuksiensa ansiosta Nirgundi auttaa diabeteksen hallinnassa lisäämällä insuliinin tuotantoa.
Question. Auttaako Nirgundi hallitsemaan allergisia reaktioita?
Answer. Kyllä, Nirgundin antiallergiset ominaisuudet voivat auttaa allergisten reaktioiden hallinnassa. Se auttaa parantamaan immunologista vastetta estämällä tiettyjen allergioita aiheuttavien molekyylien vapautumista kehossa.
Question. Auttaako Nirgundi hallitsemaan tulehdusreaktioita?
Answer. Kyllä, Nirgundin anti-inflammatoriset ja analgeettiset ominaisuudet voivat auttaa tulehdusreaktioiden hoidossa. Rajoittamalla tiettyjen tulehdusta aiheuttavien välittäjien kasvua se auttaa vähentämään kipua ja tulehdusta.
Question. Auttaako Nirgundi maksavaurioissa?
Answer. Kyllä, Nirgundin maksaa suojaavat ominaisuudet voivat auttaa maksasairauden hoidossa. Nirgundi sisältää antioksidantteja, jotka auttavat torjumaan vapaita radikaaleja ja suojaavat maksasoluja haitoilta.
Question. Auttaako Nirgundi alentamaan kuumetta?
Answer. Antipyreettisten ominaisuuksiensa vuoksi Nirgundi voi auttaa alentamaan kuumetta. Tietyt Nirgundi-komponentit auttavat alentamaan korkeita ruumiinlämpötiloja.
Question. Auttaako Nirgundi muistin menettämiseen?
Answer. Antioksidanttisen vaikutuksensa ansiosta Nirgundi voi auttaa muistin menettämisessä. Se auttaa parantamaan muistia taistelemalla vapaita radikaaleja vastaan ja estämällä soluvaurioita.
Muistin menetys on ongelma, joka johtuu yleensä Vata doshan epätasapainosta. Nirgundin Vata-tasapainotus ja Medhya (aivot tonic) -ominaisuudet auttavat estämään muistin menetystä. Se auttaa muistin palautumisessa ja ehkäisee lisämuistin menetystä.
Question. Miten Nirgundi auttaa vähentämään HIV-riskiä?
Answer. Nirgundin anti-HIV-ominaisuudet auttavat vähentämään HIV-tartunnan mahdollisuutta. Tietyillä Nirgundi-komponenteilla on antiviraalisia ominaisuuksia, jotka auttavat estämään viruksen leviämisen.
Question. Toimiiko Nirgundi käärmemyrkkymyrkytyksiä vastaan?
Answer. Kyllä, Nirgundia käytetään välttämään käärmeiden myrkytys. Se tehostaa immunologista vastetta stimuloimalla vasta-aineiden muodostumista käärmeen myrkkyä vastaan. Tämä suojaa sinua käärmeen myrkkyjen myrkyllisiltä vaikutuksilta.
Question. Auttaako Nirgundi kohtausten hallinnassa?
Answer. Antikonvulsiivisten ominaisuuksiensa vuoksi Nirgundi-tahna voi olla hyödyllinen kouristuskohtausten hoidossa. Se suojaa sinua joiltakin komponenteilta, jotka aiheuttavat kohtauksia. Nirgundi auttaa myös ehkäisemään epilepsiaa ja sähkösokkikouristuksia.
Kohtaukset johtuvat yleisimmin Vata dosha -epätasapainosta, joka vaikuttaa hermoihin. Nirgundin Vata-tasapainottavat ja Medhya (aivot tonic) -ominaisuudet, jotka auttavat välttämään kohtauksia ja edistävät hermovoimaa, auttavat tämän vaivan hallinnassa.
Question. Onko Nirgundi hyödyllinen paaluille?
Answer. Vaikka tieteellistä tietoa ei ole tarpeeksi, Nirgundi voi auttaa paalujen hoidossa laksatiivisten ominaisuuksiensa vuoksi, jotka edistävät suolen toimintaa ja lievittävät ummetusta, joka on yleisin paalun aiheuttaja.
Huono ruokavalio ja istuvat elämäntavat aiheuttavat kaskoja, jotka tunnetaan myös nimellä Arsh Ayurvedassa. Kaikki kolme doshaa, erityisesti Vata, kärsivät tämän seurauksena. Tulehtuneen Vatan aiheuttama alhainen ruoansulatuspalo johtaa krooniseen ummetukseen. Tämä aiheuttaa turvotusta peräsuolen suonissa, mikä johtaa paalujen muodostumiseen. Se voi johtaa verenvuotoon, jos sitä ei huomioida tai hoitaa. Vata-tasapainotus- ja Kashay-ominaisuuksien (supistava) ansiosta Nirgundi auttaa paalujen hallinnassa. Se lievittää ummetusta ja minimoi paalujen oireita, kuten verenvuotoa, estämällä ummetusta.
Question. Toimiiko Nirgundi infektioita vastaan?
Answer. Antibakteeristen ominaisuuksiensa ansiosta Nirgundi-öljy voi suojata sinua useilta mikrobisairauksilta. Se estää infektioita estämällä bakteerien kasvua.
Question. Auttaako Nirgundi kohtausten hallinnassa?
Answer. Antikonvulsiivisten vaikutusten vuoksi Nirgundi-tahna voi auttaa estämään kohtauksia. Se suojaa sinua joiltakin komponenteilta, jotka aiheuttavat kohtauksia. Nirgundi auttaa myös ehkäisemään epilepsiaa ja sähkösokkikouristuksia.
SUMMARY
Vitex negundo tunnetaan nimellä sarvaroganivarani – intialaisen perinteisen lääketieteen kaikkien vaivojen hoito. Lääketieteellisesti yleisimmin käytettyjä juuria, kuorta, lehtiä ja hedelmiä.
