Nagkesar (geležinis peilis)
Nagkesar yra visžalis dekoratyvinis medis, kurį galima rasti visoje Azijoje.(HR/1)
Nagkesaras dėl savo sveikatos pranašumų naudojamas daugelyje dalių, vienas arba kartu su kitomis gydomosiomis žolelėmis. Nagkesar padeda palengvinti peršalimo ir kosulio simptomus, pašalindamas iš plaučių papildomas gleives. Tai taip pat padeda sumažinti kai kuriuos astmos simptomus. Nagkesar milteliai, vartojami vieną ar du kartus per dieną su medumi arba drungnu vandeniu, padeda sumažinti karščiavimą, nes mažina kūno temperatūrą dėl karščiavimą mažinančių savybių. Dėl savo sutraukiančių savybių jis taip pat padeda gydyti kraujavimą, viduriavimą ir skrandžio dirginimą. Nagkesar’s Laghu (lengvai virškinama) savybė, pasak Ajurvedos, yra naudinga gerinant virškinimą. Dėl savo antibakterinių ir žaizdas gydančių savybių Nagkesar aliejus gali būti veiksmingas gydant odos sutrikimus ir išvengiant infekcijų. Jo analgetinės ir priešuždegiminės savybės padeda sumažinti skausmą ir uždegimą, kai naudojamas lokaliai.
Nagkesaras taip pat žinomas kaip :- Mesua ferrea, Cobras šafranas, Ceilono geležis, Indijos rožių kaštonas, Mesua, Nagkesara, Pila Nagkesara, Kesara, Nagapuspa, Naga, Hema, Gajakesara, Negeshvaras, Naharas, Nageshvara, Nagesar, Sachunagkeshara, Nagchampa, Pila Nagkesara, Nagchampa, Pila Nagkesara, Nangaa, Nauga, Peri, Veluthapala, Nagppu, Nagappovu, Nageswar, Naugu, Naugaliral, Nagachampakam, Sirunagappu, Nagachampakamu, Narmushk
Nagkesaras gaunamas iš :- Augalas
Nagkesar naudojimas ir nauda:-
Remiantis keliais moksliniais tyrimais, Nagkesar (Mesua ferrea) naudojimas ir nauda yra paminėti toliau.(HR/2)
- Virškinimo sutrikimai : Nagkesar padeda gydyti dispepsiją. Nevirškinimas, anot Ajurvedos, yra netinkamo virškinimo proceso rezultatas. Virškinimo sutrikimą sukelia paūmėjusi Kapha, kuri veda į Agnimandiją (silpną virškinimo ugnį). Nagkesar pagerina Agni (virškinimo ugnį) ir palengvina maisto virškinimą. Dėl savo Deepan (užkandis) ir Pachan (virškinimo) savybių taip yra. Patarimai: a. Paimkite nuo ketvirtadalio iki pusės arbatinio šaukštelio Nagkesar miltelių. c. Sumaišykite su medumi arba drungnu vandeniu, kad susidarytų pasta. c. Norėdami palengvinti virškinimą, gerkite vieną ar du kartus per dieną po nedidelio valgio.
- Karščiavimas : Nagkesar gali padėti sumažinti karščiavimą ir su juo susijusius simptomus. Pagal Ajurvedą, priklausomai nuo došos, yra įvairių karščiavimo tipų. Karščiavimas paprastai rodo Ama perteklių dėl virškinimo ugnies trūkumo. Dėl savo Deepan (užkandis) ir Pachan (virškinimą skatinančių) savybių Nagkesar verdantis vanduo padeda sumažinti Ama kiekį. a. Paimkite nuo ketvirtadalio iki pusės arbatinio šaukštelio Nagkesar miltelių. c. Sumaišykite su medumi arba drungnu vandeniu, kad susidarytų pasta. b. Karščiavimui gydyti gerkite vieną ar du kartus per dieną po lengvo valgio.
- Kraujuojančios krūvos : Ajurvedoje krūvos vadinamos Arsh, jas sukelia netinkama mityba ir sėslus gyvenimo būdas. Dėl to nukenčia visos trys došos, ypač Vata. Vidurių užkietėjimą sukelia paūmėjusi Vata, kuri turi silpną virškinimo ugnį. Dėl to tiesiosios žarnos srityje ištinsta venos, dėl kurių susidaro krūvos. Šis sutrikimas kartais gali sukelti kraujavimą. Nagkesar’s Ushna (karšta) galia padeda sustiprinti virškinimo ugnį. Mažėja vidurių užkietėjimas, sumažėja kraujavimas. Taip yra dėl sutraukiančio (Kashya) charakterio. a. Padarykite nuo ketvirtadalio iki pusės arbatinio šaukštelio Nagkesar miltelių. c. Sumaišykite su medumi arba drungnu vandeniu, kad susidarytų pasta. c. Norėdami suvaldyti kraujavimą, naudokite vieną ar du kartus per dieną po lengvo valgio.
- Astma : Nagkesar padeda valdyti astmos simptomus ir palengvina dusulį. Pagrindinės došos, susijusios su astma, pagal Ajurvedą yra Vata ir Kapha. Plaučiuose pažeista „Vata“ jungiasi su sutrikusia „Kapha dosha“, trukdydama kvėpavimo takams. Dėl to pasunkėja kvėpavimas. Swas Roga yra šio sutrikimo (astmos) pavadinimas. Nagkesar padeda palaikyti Kapha pusiausvyrą ir pašalinti iš plaučių perteklių. Dėl to astmos simptomai palengvėja. Patarimai: a. Paimkite nuo ketvirtadalio iki pusės arbatinio šaukštelio Nagkesar miltelių. c. Sumaišykite su medumi arba drungnu vandeniu, kad susidarytų pasta. c. Vartokite vieną ar du kartus per dieną po lengvo valgio, kad padėtumėte valdyti astmos simptomus.
- Žaizdų gijimas : Nagkesaras arba jo aliejus padeda gydyti žaizdas, nes mažina patinimą ir atkuria natūralią odos tekstūrą. Jo Ropan (gijimo) funkcija taip pat padeda esant odos problemoms, tokioms kaip įpjovimai. a. Ant delnų užlašinkite 2–5 lašus Nagkesar aliejaus. b. Į mišinį įpilkite 1-2 arbatinius šaukštelius kokosų aliejaus. c. Kartą per dieną tepkite paveiktą regioną. d. Leiskite stovėti 2-4 valandas. e. Tęskite tai, kol žaizda greitai užgis.
- Sąnarių skausmas : Kai Nagkesar arba jo aliejus yra vartojamas probleminėje vietoje, jis padeda sumažinti kaulų ir sąnarių skausmą. Pagal Ajurvedą kaulai ir sąnariai laikomi Vata vieta kūne. Vata disbalansas yra pagrindinė sąnarių skausmo priežastis. Dėl savo Ushna (karštos) galios Nagkesar arba jo aliejus padeda sumažinti sąnarių skausmą subalansuodamas Vata. Patarimai: a. Naudokite 1/4–1/2 arbatinio šaukštelio Nagkesar miltelių arba pagal poreikį. c. Padarykite pastą su drungnu vandeniu. c. Kartą per dieną tepkite paveiktą regioną. d. Palikite 1-2 valandas prieš nuplaukite paprastu vandeniu. d. Pakartokite tai dar kartą, kad sumažintumėte sąnarių skausmą.
- Galvos skausmas : Nagkesar padeda sumažinti su stresu susijusį galvos skausmą. Nagkesar pasta mažina įtampą ir nuovargį, taip pat atpalaiduoja įsitempusius raumenis. Vartojant kartu, jis padeda gydyti galvos skausmą. Patarimai: a. Naudokite 1/4–1/2 arbatinio šaukštelio Nagkesar miltelių arba pagal poreikį. c. Padarykite pastą su drungnu vandeniu. c. Naudokite jį vieną kartą per dieną nukentėjusiam regionui. c. Palaukite 1-2 valandas prieš nuplaudami įprastu vandeniu. e. Jei skauda galvą, pakartokite tai.
Video Tutorial
Atsargumo priemonės, kurių reikia imtis vartojant Nagkesar:-
Remiantis keliais moksliniais tyrimais, vartojant Nagkesar (Mesua ferrea) reikia laikytis toliau nurodytų atsargumo priemonių.(HR/3)
- Visada naudokite Nagkesar aliejų po to, kai jį atskiedėte kokosų aliejumi ant odos dėl jo Ushna (karšto) pobūdžio.
-
Specialių atsargumo priemonių reikia imtis vartojant Nagkesar:-
Remiantis keliais moksliniais tyrimais, vartojant Nagkesar (Mesua ferrea), reikia imtis specialių atsargumo priemonių.(HR/4)
- Žindymas : Nėra pakankamai mokslinių duomenų, patvirtinančių Nagkesar vartojimą žindant. Todėl slaugos metu Nagkesar reikia vengti arba vartoti tik prižiūrint gydytojui.
- Pacientams, sergantiems cukriniu diabetu : Nėra pakankamai mokslinių duomenų, patvirtinančių Nagkesar vartojimą, jei vartojate kokius nors vaistus nuo diabeto. Šiuo atveju geriausia vengti Nagkesar arba jį vartoti tik prižiūrint gydytojui.
- Pacientai, sergantys širdies ligomis : Nėra pakankamai mokslinių duomenų, patvirtinančių Nagkesar vartojimą, jei vartojate vaistus nuo hipertenzijos. Šiuo atveju geriausia vengti Nagkesar arba jį vartoti tik prižiūrint gydytojui.
- Nėštumas : Nėra pakankamai mokslinių duomenų, patvirtinančių Nagkesar vartojimą nėštumo metu. Dėl to Nagkesar nėštumo metu geriausia vengti arba vartoti tik prižiūrint gydytojui.
Kaip vartoti Nagkesar:-
Remiantis keliais moksliniais tyrimais, Nagkesar (Mesua ferrea) gali būti įtrauktas į toliau nurodytus metodus.(HR/5)
- Nagkesar milteliai : Paimkite nuo ketvirtadalio iki pusės arbatinio šaukštelio Nagkesar miltelių. Sumaišykite su medumi arba drungnu vandeniu. Nurykite jį vieną ar du kartus per dieną po lengvo maisto.
Kiek Nagkesar reikia išgerti:-
Remiantis keliais moksliniais tyrimais, Nagkesar (Mesua ferrea) turėtų būti paimta į toliau nurodytus kiekius.(HR/6)
- Nagkesar milteliai : Nuo ketvirtadalio iki pusės arbatinio šaukštelio vieną ar du kartus per dieną arba, nuo ketvirtadalio iki pusės arbatinio šaukštelio arba pagal jūsų poreikį.
- Nagkesar aliejus : Nuo dviejų iki penkių lašų arba pagal jūsų poreikį.
Nagkesar šalutinis poveikis:-
Remiantis keliais moksliniais tyrimais, vartojant Nagkesar (Mesua ferrea) reikia atsižvelgti į toliau nurodytus šalutinius poveikius.(HR/7)
- Kol kas nėra pakankamai mokslinių duomenų apie šios žolės šalutinį poveikį.
Dažnai užduodami klausimai, susiję su Nagkesaru:-
Question. Ar galime naudoti Nagkesar sėklų aliejų kaip kurą?
Answer. Taip, Nagkesar sėklų aliejus gali būti naudojamas kaip naftos benzino alternatyva.
Question. Iš kur galiu gauti Nagkesar churan?
Answer. Nagkesar churan rinkoje galima rasti įvairių prekių ženklų. Jį galima įsigyti internetinėse vaistinėse, svetainėse ir bet kurioje Ajurvedos parduotuvėje.
Question. Ar Nagkesar padeda kontroliuoti sunkų kraujavimą menstruacinio ciklo metu?
Answer. Nagkesar tradiciškai buvo vartojamas menstruacijų sutrikimams, tokiems kaip gausus kraujavimas ir leukorėja, gydyti. Taip yra dėl sutraukiančio (Kashya) charakterio.
Question. Ar Nagkesar milteliai sukelia vidurių užkietėjimą?
Answer. Kita vertus, Nagkesar nesukelia vidurių užkietėjimo. Tai padeda pagerinti jūsų virškinimo ugnį. Nagkesar’s Laghu (lengvai virškinamas) funkcija leidžia lengvai virškinti.
Question. Kuo naudingas Nagkesar?
Answer. Remiantis tyrimais, „Nagkesar“ siūlo daugybę privalumų. Jame yra cheminių ingredientų, kurie turi įvairius veiksmus. Džiovintose gėlėse pastebėtos antioksidacinės, antibakterinės, priešuždegiminės ir kepenis apsaugančios savybės. Sėklos pasižymi antispazminėmis ir antiartritinėmis savybėmis, o lapai pasižymi analgetikais ir nuodais.
Nagkesaro Ushna (karšta), Deepan (užkandis), Pachan (virškinimą) ir Vata, Pitta, Kapha balansavimo savybės padeda kontroliuoti tokius negalavimus kaip virškinimo sutrikimas, kraujavimas, astma ir sąnarių diskomfortas. Tai skatina sveiką virškinimą ir padidina apetitą. Jis mažina kraujavimo, astmos ir sąnarių skausmo simptomus.
Question. Ar Nagkesar galima vartoti nuo skausmo ir uždegimo?
Answer. Nagkesar gali būti naudojamas skausmui ir uždegimui gydyti, nes jame yra analgetinių ir priešuždegiminių cheminių ingredientų. Šias skausmą ir uždegimą sukeliančias molekules (histaminą, prostaglandiną ir kitas) šios medžiagos slopina.
Taip, Nagkesar gali būti naudojamas skausmui ir uždegimui, kurį sukelia Vata došos disbalansas, malšinti. Taip yra dėl jo balansuojančių Ushna (karštų) ir Vata savybių. Suteikia pažeistai vietai šiltą pojūtį ir palengvina paūmėjusios Vata došos simptomus. 1. Mažame dubenyje išmatuokite 1/4-1/2 arbatinio šaukštelio Nagkesar miltelių (arba pagal poreikį). 2. Su drungnu vandeniu padarykite pastą. 3. Vieną kartą per dieną tepkite pažeistą vietą. 4. Po 1-2 valandų nuplaukite paprastu vandeniu. 5. Pakartokite tai dar kartą, kad sumažintumėte sąnarių skausmą.
Question. Kam naudojamos Nagkesar gėlės?
Answer. Nagkesar gėlės turi ilgą naudojimo tradicinėje medicinoje istoriją. Esant kraujavimui, dizenterijai su gleivėmis, skrandžio dirginimui, gausiam prakaitavimui, odos infekcijoms, kosuliui, virškinimo sutrikimams, naudojamos džiovintos gėlės. Nagkesar gėlės taip pat gali būti naudojamos kaip sutraukiamoji priemonė ir kaip gydymas nuo gyvatės įkandimų ir skorpiono įgėlimų.
Dėl savo Ropan (gydomosios) savybės Nagkesar gėlės dažniausiai naudojamos apsinuodijimui skorpionais ar gyvatės įkandimu gydyti. Tai padeda sumažinti apsinuodijimo simptomus, taip pat sukuria raminančią aplinką.
Question. Ar Nagkesaras naudingas gydant žaizdas?
Answer. Nagkesar gali padėti gydyti žaizdas, nes jame yra medžiagos, vadinamos taninu, kuri pasižymi sutraukiančiomis ir antibakterinėmis savybėmis. Vartojant išoriškai, šie elementai sustiprina žaizdos susitraukimą ir padidina kraujo tekėjimą į žaizdos vietą, pagreitindami žaizdų gijimą.
Dėl Nagkesar Ropan (gijimo) savybių jis naudingas žaizdų gijimui. Galima naudoti šiais būdais: 1. Ant delnų užlašinkite 2–5 lašus Nagkesar aliejaus. 2. Į mišinį įpilkite 1-2 arbatinius šaukštelius kokosų aliejaus. 3. Vieną kartą per dieną tepkite pažeistą vietą. 4. Palikite porą valandų. 5. Pakartokite tai dar kartą, kad žaizdos gytų greičiau.
Question. Ar Nagkesar yra naudinga odai?
Answer. Nagkesaras yra naudingas odai, nes nuo seno buvo naudojamas įvairioms odos ligoms gydyti. Sėklų aliejus padeda opoms, odos niežams ir žaizdoms. Dėl savo priešuždegiminių savybių jis taip pat naudojamas uždegimo atvejais.
Dėl savo Ropan (gydomųjų) ir Kashaya (sutraukiamųjų) savybių Nagkesar yra naudingas odai. Tai padeda gyti žaizdoms, taip pat palaikyti natūralią odos sveikatą. 1. Ant delnų užlašinkite 2–5 lašus Nagkesar aliejaus. 2. Į mišinį įpilkite 1-2 arbatinius šaukštelius kokosų aliejaus. 3. Vieną kartą per dieną tepkite pažeistą vietą. 4. Palikite porą valandų. 5. Kruopščiai nuplaukite paprastu vandeniu.
SUMMARY
Nagkesaras dėl savo sveikatos pranašumų naudojamas daugelyje dalių, vienas arba kartu su kitomis gydomosiomis žolelėmis. Nagkesar padeda palengvinti peršalimo ir kosulio simptomus, pašalindamas iš plaučių papildomas gleives.