Nagkesar (pisau besi)
Nagkesar ialah pokok hiasan malar hijau yang boleh ditemui di seluruh Asia.(HR/1)
Nagkesar digunakan untuk kelebihan kesihatannya di banyak bahagian, sama ada secara bersendirian atau digabungkan dengan herba terapeutik lain. Nagkesar membantu melegakan simptom selsema dan batuk dengan mengeluarkan lendir tambahan dari paru-paru. Ini juga membantu untuk mengurangkan beberapa gejala asma. Serbuk nagkesar, diambil sekali atau dua kali sehari dengan madu atau air suam, membantu melegakan demam dengan menurunkan suhu badan kerana sifat antipiretiknya. Oleh kerana sifat astringennya, ia juga membantu dalam rawatan buasir pendarahan, cirit-birit, dan kerengsaan perut. Ciri Laghu (mudah dihadam) Nagkesar, menurut Ayurveda, bermanfaat untuk meningkatkan penghadaman. Disebabkan sifat antibakteria dan penyembuhan lukanya, minyak Nagkesar mungkin berkesan dalam merawat gangguan kulit dan mengelakkan jangkitan. Kualiti analgesik dan anti-radangnya membantu melegakan kesakitan dan keradangan apabila digunakan secara topikal.
Nagkesar juga dikenali sebagai :- Mesua ferrea, Cobras Saffron, Ceylon Ironwood, Indian Rose Chestnut, Mesua, Nagkesara, Pila Nagkesara, Kesara, Nagapuspa, Naga, Hema, Gajakesara, Negeshvar, Nahar, Nageshvara, Nagesar, Sachunagkeshara, Nagchampa, Pilunagkesar, Tamranagkesar, Nagakesarisa Nangaa, Nauga, Peri, Veluthapala, Nagppu, Nagappovu, Nageswar, Naugu, Naugaliral, Nagachampakam, Sirunagappu, Nagachampakamu, Narmushk
Nagkesar diperolehi daripada :- Tumbuhan
Kegunaan dan kebaikan Nagkesar:-
Mengikut beberapa kajian saintifik, kegunaan dan faedah Nagkesar (Mesua ferrea) disebutkan seperti di bawah(HR/2)
- senak perut : Nagkesar membantu dalam rawatan dispepsia. Senak, menurut Ayurveda, adalah hasil daripada proses pencernaan yang tidak mencukupi. Senak disebabkan oleh Kapha yang memburuk, yang membawa kepada Agnimandya (api pencernaan yang lemah). Nagkesar meningkatkan Agni (api penghadaman) dan menjadikan makanan lebih mudah dihadam. Kerana ciri Deepan (pembuka selera) dan Pachan (pencernaan), ini berlaku. Petua: a. Ambil satu perempat hingga setengah sudu teh serbuk Nagkesar. c. Campurkan dengan madu atau air suam untuk membuat pes. c. Untuk melegakan senak, ambil sekali atau dua kali sehari selepas makan kecil.
- Demam : Nagkesar boleh membantu dalam melegakan demam dan gejala yang menyertainya. Terdapat pelbagai jenis demam mengikut Ayurveda, bergantung kepada dosha yang terlibat. Demam biasanya menunjukkan lebihan Ama kerana kekurangan api pencernaan. Kerana kualiti Deepan (pembuka selera) dan Pachan (pencernaan), air mendidih Nagkesar membantu dalam pengurangan Ama. a. Ambil satu perempat hingga setengah sudu teh serbuk Nagkesar. c. Campurkan dengan madu atau air suam untuk membuat pes. b. Untuk merawat demam, ambil sekali atau dua kali sehari selepas makan ringan.
- Timbunan darah : Dalam Ayurveda, buasir dirujuk sebagai Arsh, dan ia disebabkan oleh diet yang tidak baik dan gaya hidup yang tidak aktif. Ketiga-tiga dosha, terutamanya Vata, dicederakan akibatnya. Sembelit disebabkan oleh Vata yang memburukkan lagi, yang mempunyai api pencernaan yang rendah. Ini menghasilkan bengkak urat di kawasan rektum, mengakibatkan buasir. Gangguan ini kadangkala boleh mengakibatkan pendarahan. Potensi Ushna (panas) Nagkesar membantu meningkatkan api penghadaman. Sembelit lega, dan pendarahan berkurangan. Ini disebabkan oleh sifat astringennya (Kashya). a. Buat satu perempat hingga setengah sudu teh serbuk Nagkesar. c. Campurkan dengan madu atau air suam untuk membuat pes. c. Untuk menguruskan buasir pendarahan, gunakannya sekali atau dua kali sehari selepas makan ringan.
- Asma : Nagkesar membantu dalam pengurusan gejala asma dan memberikan kelegaan daripada sesak nafas. Doshas utama yang dikaitkan dengan asma, menurut Ayurveda, adalah Vata dan Kapha. Di dalam paru-paru, ‘Vata’ yang dihilangkan bergabung dengan ‘Kapha dosha’ yang terganggu, yang menghalang laluan pernafasan. Pernafasan menjadi sukar akibat ini. Swas Roga adalah nama untuk gangguan ini (asma). Nagkesar membantu dalam keseimbangan Kapha dan penyingkiran lendir yang berlebihan dari paru-paru. Gejala asma lega akibat daripada ini. Petua: a. Ambil satu perempat hingga setengah sudu teh serbuk Nagkesar. c. Campurkan dengan madu atau air suam untuk membuat pes. c. Ambil sekali atau dua kali sehari selepas makan ringan untuk membantu menguruskan gejala asma.
- Penyembuhan luka : Nagkesar, atau minyaknya, membantu dalam penyembuhan luka dengan mengurangkan bengkak dan memulihkan tekstur semula jadi kulit. Fungsi Ropan (penyembuhan) juga membantu dengan masalah kulit seperti luka. a. Sapukan 2-5 titis minyak Nagkesar pada tapak tangan anda. b. Masukkan 1-2 sudu teh minyak kelapa ke dalam adunan. c. Sapukan sekali sehari ke kawasan yang terjejas. d. Biarkan ia duduk selama 2-4 jam. e. Teruskan melakukan ini sehingga luka cepat sembuh.
- Sakit sendi : Apabila Nagkesar atau minyaknya ditadbir ke kawasan yang bermasalah, ia membantu melegakan sakit tulang dan sendi. Tulang dan sendi dianggap sebagai lokasi Vata dalam badan, menurut Ayurveda. Ketidakseimbangan Vata adalah punca utama sakit sendi. Kerana kuasa Ushna (panas), Nagkesar atau minyaknya membantu mengurangkan sakit sendi dengan mengimbangi Vata. Petua: a. Gunakan 1/4 hingga 1/2 sudu teh serbuk Nagkesar, atau mengikut keperluan. c. Buat pes dengan air suam. c. Sapukan sekali sehari ke kawasan yang terjejas. d. Biarkan selama 1-2 jam sebelum dibasuh dengan air biasa. d. Lakukan sekali lagi untuk melegakan sakit sendi.
- Sakit kepala : Nagkesar membantu melegakan sakit kepala yang berkaitan dengan tekanan. Pes Nagkesar melegakan ketegangan dan keletihan sementara juga melegakan otot yang tegang. Ia membantu merawat sakit kepala apabila diambil bersama. Petua: a. Gunakan 1/4 hingga 1/2 sudu teh serbuk Nagkesar, atau mengikut keperluan. c. Buat pes dengan air suam. c. Gunakannya sekali sehari pada kawasan yang terjejas. c. Tunggu 1-2 jam sebelum membasuhnya dengan air biasa. e. Lakukan ini sekali lagi jika anda mengalami sakit kepala.
Video Tutorial
Langkah berjaga-jaga yang perlu diambil semasa menggunakan Nagkesar:-
Mengikut beberapa kajian saintifik, langkah berjaga-jaga di bawah perlu diambil semasa mengambil Nagkesar (Mesua ferrea)(HR/3)
- Sentiasa gunakan minyak Nagkesar selepas mencairkan dengan minyak kelapa pada kulit kerana sifat Ushna (panas).
-
Langkah berjaga-jaga khas perlu diambil semasa mengambil Nagkesar:-
Mengikut beberapa kajian saintifik, di bawah langkah berjaga-jaga khas perlu diambil semasa mengambil Nagkesar (Mesua ferrea)(HR/4)
- Menyusu : Tiada data saintifik yang mencukupi untuk menyokong penggunaan Nagkesar semasa menyusu. Oleh itu, nagkesar harus dielakkan atau digunakan hanya di bawah pengawasan perubatan semasa menyusu.
- Pesakit kencing manis : Tiada data saintifik yang mencukupi untuk menyokong penggunaan Nagkesar jika anda menggunakan sebarang ubat anti-diabetes. Dalam senario ini, adalah lebih baik untuk mengelakkan Nagkesar atau menggunakannya hanya di bawah pengawasan perubatan.
- Pesakit sakit jantung : Tidak ada data saintifik yang mencukupi untuk menyokong penggunaan Nagkesar jika anda menggunakan ubat antihipertensi. Dalam senario ini, adalah lebih baik untuk mengelakkan Nagkesar atau menggunakannya hanya di bawah pengawasan perubatan.
- Kehamilan : Tiada data saintifik yang mencukupi untuk menyokong penggunaan Nagkesar semasa kehamilan. Akibatnya, sebaiknya elakkan Nagkesar semasa mengandung atau gunakannya hanya di bawah pengawasan perubatan.
Cara mengambil Nagkesar:-
Mengikut beberapa kajian saintifik, Nagkesar (Mesua ferrea) boleh diambil ke dalam kaedah yang dinyatakan seperti di bawah(HR/5)
- Serbuk Nagkesar : Ambil satu perempat hingga setengah sudu teh serbuk Nagkesar. Campurkan dengan madu atau air suam. Telan sekali atau dua kali sehari selepas mengambil makanan ringan.
Berapa banyak Nagkesar perlu diambil:-
Mengikut beberapa kajian saintifik, Nagkesar (Mesua ferrea) harus diambil dalam jumlah yang dinyatakan seperti di bawah(HR/6)
- Serbuk Nagkesar : Satu perempat hingga setengah sudu teh sekali atau dua kali sehari, atau, Satu perempat hingga setengah sudu teh atau mengikut keperluan anda.
- Minyak Nagkesar : Dua hingga lima titis atau mengikut keperluan anda.
Kesan sampingan Nagkesar:-
Mengikut beberapa kajian saintifik, kesan sampingan di bawah perlu diambil kira semasa mengambil Nagkesar (Mesua ferrea)(HR/7)
- Belum ada data saintifik yang mencukupi mengenai kesan sampingan herba ini.
Soalan yang kerap ditanya Berkaitan dengan Nagkesar:-
Question. Bolehkah kita menggunakan minyak biji Nagkesar sebagai bahan bakar?
Answer. Ya, minyak biji Nagkesar boleh digunakan sebagai alternatif petroleum petrol.
Question. Di manakah saya boleh mendapatkan Nagkesar churan?
Answer. Nagkesar curan boleh didapati di bawah pelbagai jenama di pasaran. Ia boleh didapati melalui farmasi internet, tapak web dan mana-mana kedai Ayurveda.
Question. Adakah Nagkesar membantu mengawal pendarahan berat semasa kitaran haid?
Answer. Nagkesar secara tradisional telah digunakan untuk merawat gangguan haid seperti pendarahan yang berlebihan dan keputihan. Ini disebabkan oleh sifat astringennya (Kashya).
Question. Adakah serbuk Nagkesar menyebabkan sembelit?
Answer. Nagkesar pula tidak menghasilkan sembelit. Ia membantu dalam peningkatan api pencernaan anda. Ciri Laghu (ringan untuk dicerna) Nagkesar menjadikannya mudah dihadam.
Question. Apakah kebaikan Nagkesar?
Answer. Nagkesar menawarkan beberapa kelebihan, menurut kajian. Ia mengandungi bahan kimia yang mempunyai pelbagai tindakan. Sifat antioksidan, antibakteria, anti-radang, dan pelindung hati telah diperhatikan dalam bunga kering. Bijinya mengandungi kualiti antispasmodik dan anti-artritis, manakala daunnya menawarkan keupayaan analgesik dan anti-racun.
Ushna (panas), Deepan (pembuka selera) Nagkesar (pembuka selera), Pachan (pencernaan), dan ciri pengimbangan Vata, Pitta, Kapha membantu mengawal penyakit seperti senak, buasir berdarah, asma dan ketidakselesaan sendi. Ia menggalakkan pencernaan yang sihat dan meningkatkan selera makan. Ia melegakan gejala buasir pendarahan, asma, dan sakit sendi.
Question. Bolehkah Nagkesar digunakan untuk sakit dan keradangan?
Answer. Nagkesar boleh digunakan untuk merawat kesakitan dan keradangan kerana ia mempunyai bahan kimia yang bersifat analgesik dan anti-radang. Molekul ini (histamin, prostaglandin, dan lain-lain) yang menyebabkan kesakitan dan keradangan dihalang oleh bahan ini.
Ya, Nagkesar boleh digunakan untuk melegakan kesakitan dan keradangan yang disebabkan oleh ketidakseimbangan Vata dosha. Ini disebabkan oleh kualiti Ushna (panas) dan Vata yang menyeimbangkan. Ia memberikan kawasan yang terjejas sensasi hangat dan melegakan gejala Vata dosha yang memburukkan lagi. 1. Sukat 1/4-1/2 sudu kecil serbuk Nagkesar (atau mengikut keperluan) dalam mangkuk kecil. 2. Buat pes dengan air suam. 3. Sapukan sekali sehari ke kawasan yang terjejas. 4. Selepas 1-2 jam, basuh dengan air biasa. 5. Lakukan sekali lagi untuk melegakan sakit sendi.
Question. Apakah kegunaan bunga Nagkesar?
Answer. Bunga nagkesar mempunyai sejarah penggunaan yang panjang dalam perubatan tradisional. Dalam kes buasir berdarah, disentri dengan lendir, kerengsaan perut, peluh berlebihan, jangkitan kulit, batuk, dan senak, bunga kering digunakan. Bunga nagkesar juga boleh digunakan sebagai astringen dan sebagai rawatan untuk gigitan ular dan sengatan kala jengking.
Kerana sifat Ropan (penyembuhan), bunga Nagkesar biasanya digunakan untuk merawat keracunan kala jengking atau gigitan ular. Ia membantu dalam pengurangan gejala keracunan di samping menyediakan persekitaran yang menenangkan.
Question. Adakah Nagkesar berguna dalam penyembuhan luka?
Answer. Nagkesar boleh membantu dengan penyembuhan luka kerana ia mengandungi bahan yang dipanggil tanin yang mempunyai kualiti astringen dan antibakteria. Apabila diberikan secara luaran, unsur-unsur ini meningkatkan pengecutan luka dan meningkatkan aliran darah ke tapak luka, mempercepatkan penyembuhan luka.
Ciri Ropan (penyembuhan) Nagkesar menjadikannya bermanfaat untuk penyembuhan luka. Anda boleh menggunakannya dengan cara berikut: 1. Sapukan 2-5 titis minyak Nagkesar pada tapak tangan anda. 2. Masukkan 1-2 sudu teh minyak kelapa ke dalam adunan. 3. Sapukan sekali sehari ke kawasan yang terjejas. 4. Biarkan selama beberapa jam. 5. Lakukan ini sekali lagi untuk penyembuhan luka yang lebih cepat.
Question. Adakah Nagkesar baik untuk kulit?
Answer. Nagkesar bermanfaat untuk kulit kerana ia telah lama digunakan untuk merawat pelbagai masalah kulit. Luka, kudis kulit, dan luka mendapat manfaat daripada minyak benih. Kerana sifat anti-radangnya, ia juga digunakan dalam kes-kes keradangan.
Kerana ciri Ropan (penyembuhan) dan Kashaya (astringen), Nagkesar bermanfaat untuk kulit. Ia membantu dalam penyembuhan luka serta mengekalkan kesihatan semula jadi kulit. 1. Sapukan 2-5 titik minyak Nagkesar pada tapak tangan. 2. Masukkan 1-2 sudu teh minyak kelapa ke dalam adunan. 3. Sapukan sekali sehari ke kawasan yang terjejas. 4. Biarkan selama beberapa jam. 5. Bilas bersih dengan air biasa.
SUMMARY
Nagkesar digunakan untuk kelebihan kesihatannya di banyak bahagian, sama ada secara bersendirian atau digabungkan dengan herba terapeutik lain. Nagkesar membantu melegakan simptom selsema dan batuk dengan mengeluarkan lendir tambahan dari paru-paru.