Nagarmotha (apvalus kiparisas)

Riešutų žolė yra populiarus Nagarmotha pavadinimas.^(HR/1)

Jis turi savitą kvapą ir dažniausiai naudojamas kulinariniuose prieskoniuose, kvapuose ir smilkalų lazdelėse. Ajurvedos teigimu, jei valgoma tinkamomis dozėmis, Nagarmotha pagerina virškinimą dėl savo Deepan ir Pachan savybių. Dėl savo antispazminių ir karminacinių savybių nagarmotų aliejus yra naudingas virškinimo trakto ligų gydymas namuose. Dėl savo antioksidacinių savybių nagamotės aliejus padeda gydyti diabetą. Jis apsaugo organizmą nuo tam tikrų ligų ir stabdo laisvųjų radikalų sukeltą ląstelių pažeidimą. Dėl flavonoidų jis taip pat turi viduriavimą stabdančių savybių, nes neleidžia susidaryti vandeningoms išmatoms. Nagarmotha gali būti naudinga gydant odos infekcijas. Dėl sutraukiančių savybių Nagarmotha miltelių pasta su kokosų aliejumi sumažina patinimą ir apsaugo nuo kraujavimo. Dėl savo antibakterinių savybių nagamotės aliejus apsaugo nuo įvairių bakterinių ir grybelinių ligų. Jei turite itin jautrią odą, dažnai rekomenduojama Nagarmotha aliejų ar miltelius maišyti su kokosų aliejumi arba rožių vandeniu.

Nagarmotha taip pat žinomas kaip :- Cyperus rotundus, riešutų žolė, Mustak, Motha, Nagaramattea, Nagaretho, Chakranksha, Charukesara, Saad kufi

Nagarmotha gaunama iš :- Augalas

Nagarmotha naudojimas ir nauda:-

Remiantis keliais moksliniais tyrimais, Nagarmotha (Cyperus rotundus) naudojimas ir nauda yra paminėti toliau.^(HR/2)

• Pilvo skausmas : Nagarmotha palengvina su dujų kaupimu ar vidurių pūtimu susijusį pilvo skausmą. Pilvo pūtimą sukelia Vata ir Pitta Dosha disbalansas. Mažą virškinimo ugnį sukelia žema Pitta dosha ir padidėjusi Vata dosha, kuri pablogina virškinimą. Pilvo skausmą sukelia virškinimo sutrikimas. Dėl savo Deepan (užkandis) ir Pachan (virškinimo) savybių Nagarmotha vartojimas padeda sustiprinti virškinimo ugnį ir pagerinti virškinimą. Paimkite 14–1/2 arbatinio šaukštelio Nagarmotha Churna kaip užkandį (miltelius). b. Vartokite du kartus per dieną, po valgio, užgerdami drungnu vandeniu, kad sumažintumėte pilvo skausmą.
• Virškinimo sutrikimai : Nagarmotha padeda gydyti dispepsiją. Nevirškinimas, anot Ajurvedos, yra netinkamo virškinimo proceso rezultatas. Virškinimo sutrikimą sukelia paūmėjusi Kapha, kuri veda į Agnimandiją (silpną virškinimo ugnį). Nagarmotha pagerina Agni (virškinimo ugnį) ir palengvina maisto virškinimą. Dėl savo Deepan (užkandis) ir Pachan (virškinimo) savybių taip yra. Paimkite 14–1/2 arbatinio šaukštelio Nagarmotha Churna kaip užkandį (miltelius). b. Norėdami palengvinti virškinimą, gerkite du kartus per dieną po valgio, užgerdami drungnu vandeniu.
• Viduriavimas : Ajurvedoje viduriavimas vadinamas Atisar. Tai sukelia netinkama mityba, užterštas vanduo, teršalai, psichinė įtampa ir Agnimandya (silpna virškinimo ugnis). Visi šie kintamieji prisideda prie Vata pablogėjimo. Dėl šios pablogėjusios Vata į žarnyną patenka skysčiai iš daugelio kūno audinių ir sumaišomi su išmatomis. Tai sukelia laisvą, vandeningą žarnyno judesį arba viduriavimą. Nagarmotha padeda valdyti viduriavimą. Dėl savo Deepan (užkandis) Pachan (virškinimą skatinančių) savybių jis skatina virškinimo ugnį. Jis taip pat sutirština išmatas ir sumažina tuštinimosi dažnį. Paimkite 14–1/2 arbatinio šaukštelio Nagarmotha Churna kaip užkandį (miltelius). b. Norėdami susidoroti su viduriavimu, gerkite du kartus per dieną po valgio, užgerdami drungnu vandeniu.
• Nutukimas : Ajurvedos teigimu, nutukimą arba nepageidaujamą riebalų kaupimąsi sukelia Ama perteklius organizme. Nagarmotha padeda sumažinti Ama, nes gerina virškinimą, maisto pasisavinimą ir mažina kūno riebalus. Paimkite 14–1/2 arbatinio šaukštelio Nagarmotha Churna kaip užkandį (miltelius). b. Norėdami gydyti nutukimą, gerkite du kartus per dieną po valgio, užgerdami drungnu vandeniu.
• Kirmėlės : Nagarmotha yra veiksmingas gydant kirminų infekcijas. Taip yra dėl jo antihelmintinės (Krimighna) savybės. Paimkite 14–1/2 arbatinio šaukštelio Nagarmotha Churna kaip užkandį (miltelius). b. Norėdami susidoroti su kirminų infekcija, nurykite jį užgerdami drungnu vandeniu du kartus per dieną po valgio. c. Tęskite tai tol, kol kirminų infekcija visiškai išnyks.
• Karščiavimas : Nustatyta, kad Nagarmotha padeda nuo karščiavimo ir susijusių simptomų. Pagal Ajurvedą, priklausomai nuo došos, yra įvairių karščiavimo tipų. Karščiavimas paprastai rodo Ama perteklių dėl virškinimo ugnies trūkumo. Dėl savo Deepan (užkandis) ir Pachan (virškinimą skatinančių) savybių Nagarmotha verdantis vanduo padeda sumažinti Ama kiekį. Paimkite 14–1/2 arbatinio šaukštelio Nagarmotha Churna kaip užkandį (miltelius). b. Tūrį sumažinkite per pusę, užplikydami 1-2 puodeliuose vandens. c. Gerkite 2–3 kartus per dieną, kad karščiuotumėte.
• Odos liga : Užtepusi ant pažeistos vietos, nagamota padeda valdyti odos ligų, tokių kaip egzema, simptomus. Šiurkšti oda, pūslės, patinimas, niežėjimas ir kartais kraujavimas yra kai kurie egzemos požymiai. Dėl savo Sita (vėsios) ir Kashaya (sutraukiančios) savybių Nagarmotha mažina patinimą ir apsaugo nuo kraujavimo. a. Paimkite 1–2 arbatinius šaukštelius Nagarmotha miltelių. b. Supilkite šiek tiek kokosų aliejaus. c. Tolygiai tepkite ant odos. c. Palikite stovėti 2–4 valandas prieš gerai nuplaukite po tekančiu vandeniu. b. Atlikite tai dar kartą, kad suvaldytumėte odos ligos požymius ir simptomus.
• Plaukų slinkimas : Nagarmotha apsaugo nuo plaukų slinkimo, aprūpindama galvos odą reikiamu maistinių medžiagų kiekiu. Jis apsaugo nuo galvos odos išsausėjimo ir suteikia tvirtumo silpniems ir pažeistiems plaukams, dėl kurių plaukai gali slinkti. Tai susiję su Kashaya (sutraukiančioji) ir Ropan (gydančiojo) savybėmis. a. Ant delnų užlašinkite 2–5 lašus Nagarmotha aliejaus. b. Sumaišykite ingredientus su kokosų aliejumi. c. Tolygiai paskirstykite plaukus ir galvos odą d. Padėkite jį 4-5 valandoms. f. Plaukams plauti naudokite žolelių šampūną. f. Darykite tai du ar tris kartus per savaitę, kad plaukai neiškristų.
• Stresas ir nerimas : Naudojant vietiškai, Nagarmotha eterinis aliejus gali padėti įveikti įtampą ir nerimą. Kūnui jis turi atpalaiduojantį ir subalansuojantį poveikį. Dėl Vata balansuojančių savybių masažas su Nagarmotha eteriniu aliejumi gali padėti sumažinti kūno skausmą. a. Paimkite 2–5 lašus Nagarmotha aliejaus, atsižvelgiant į jūsų poreikius. c. Jei reikia, pakoreguokite alyvuogių arba migdolų aliejaus kiekį. c. Prieš miegą masažuokite savo kūną, kad sumažintumėte stresą ir atsipalaiduotumėte.

Video Tutorial

Atsargumo priemonės, kurių reikia imtis vartojant Nagarmotha:-

Remiantis keliais moksliniais tyrimais, vartojant Nagarmotha (Cyperus rotundus), reikia laikytis toliau nurodytų atsargumo priemonių.^(HR/3)

• Venkite vartoti Nagarmotha, jei turite vidurių užkietėjimą.

• Specialių atsargumo priemonių reikia imtis vartojant Nagarmotha:-

  Remiantis keliais moksliniais tyrimais, vartojant Nagarmotha (Cyperus rotundus), reikia imtis specialių atsargumo priemonių.^(HR/4)

  • Žindymas : Prieš pradėdami vartoti Nagarmotha žindymo laikotarpiu, pasitarkite su gydytoju.
  • Nėštumas : Prieš vartodami Nagarmotha nėštumo metu, pasitarkite su gydytoju.
  • Alergija : Jei jūsų oda yra itin jautri, sumaišykite Nagarmotha aliejų ar miltelius su kokosų aliejumi arba rožių vandeniu.

  Kaip vartoti Nagarmotha:-

  Remiantis keliais moksliniais tyrimais, Nagarmotha (Cyperus rotundus) gali būti įtraukta į toliau nurodytus metodus.^(HR/5)

  • Nagarmotha Churna : Paimkite nuo ketvirtadalio iki pusės arbatinio šaukštelio Nagarmotha Churna (miltelių). Įpilkite šiek tiek medaus arba užsigerkite vandeniu du kartus per dieną po valgio.
  • Nagarmotha kapsulė : Išgerkite vieną ar dvi Nagarmotha tabletes. Nurykite jį užgerdami vandeniu du kartus per dieną po pietų ir vakarienės.
  • Nagarmotha aliejus : Naudokite nuo dviejų iki penkių lašų Nagarmotha aliejaus su bet kokiu odos kremu arba kokosų aliejumi.
  • Nagarmotha milteliai : Paimkite nuo pusės iki vieno arbatinio šaukštelio Nagarmotha miltelių. Įpilkite į jį rožių vandens. Tolygiai tepkite ant odos. Gausiai nuplaukite vandeniu iš čiaupo. Naudokite šią procedūrą du ar tris kartus per savaitę, kad oda būtų skaistesnė.

  Kiek Nagarmotha reikia išgerti:-

  Remiantis keliais moksliniais tyrimais, Nagarmotha (Cyperus rotundus) turėtų būti įtraukta į toliau nurodytus kiekius.^(HR/6)

  • Nagarmotha Churna : Nuo ketvirtadalio iki pusės arbatinio šaukštelio du kartus per dieną.
  • Nagarmotha kapsulė : Nuo vienos iki dviejų kapsulių du kartus per dieną.
  • Nagarmotha aliejus : Nuo dviejų iki penkių lašų arba pagal jūsų poreikį.
  • Nagarmotha milteliai : Nuo pusės iki vieno arbatinio šaukštelio arba pagal jūsų poreikį.

  Nagarmotha šalutinis poveikis:-

  Remiantis keliais moksliniais tyrimais, vartojant Nagarmotha (Cyperus rotundus), reikia atsižvelgti į toliau pateiktą šalutinį poveikį.^(HR/7)

  • Kol kas nėra pakankamai mokslinių duomenų apie šios žolės šalutinį poveikį.

  Dažnai užduodami klausimai, susiję su Nagarmotha:-

  Question. Kokios yra Nagarmotha cheminės sudedamosios dalys?

  Answer. Dėl Nagarmotha komponentų jis yra galingas raminamasis ir antistresinis agentas. Žolelių eteriniai aliejai pasižymi antibakterinėmis savybėmis prieš įvairius mikrobus ir grybelius. Šios žolės savybės nuo viduriavimo atsiranda dėl joje esančių flavanoidų.

  Question. Kokias Nagarmotha formas galima rasti rinkoje?

  Answer. Rinkoje Nagarmotha galima įsigyti tokiomis formomis: Churna 1 kapsulė 2 3. Augalinis aliejus

  Question. Kuo naudingas Nagarmotha aliejus?

  Answer. Nagarmotha aliejus yra naudingas sveikatai, nes jis padeda gydyti virškinimo trakto problemas, furunkulą, pūsles ir žaizdas. Kovodami su laisvaisiais radikalais, Nagarmotha aliejuje esantys antioksidantai padeda sumažinti uždegimą, diskomfortą ir ląstelių pažeidimus. Tai taip pat padeda valdyti padidėjusį cukraus kiekį kraujyje.

  Nagarmotha aliejus, pagamintas iš augalo šaknų, suteikia įvairių privalumų sveikatai. Jo Deepan (užkandis), Pachan (virškinimą) ir Grahi (absorbuojantis) savybės padeda valdyti virškinimo sutrikimus, apetito praradimą ir viduriavimą. Jis taip pat naudingas esant odos sutrikimams, pvz., žaizdoms, infekcijoms ir uždegimams, nes skatina greitą gijimą ir vėsina.

  Question. Ar Nagarmotha gali sukelti pilvo pūtimą?

  Answer. Ne, jei vartojama rekomenduojamomis dozėmis, Nagarmotha padeda skatinti virškinimą dėl savo Deepan (užkandis) ir Pachan (virškinimo) savybių.

  Question. Ar Nagarmotha padeda valdyti diabetą?

  Answer. Taip, Nagarmotha gali būti naudinga gydant diabetą. Jis turi antioksidacinių savybių, kurios gali padėti sumažinti gliukozės kiekį kraujyje.

  Dėl savo Tikta (kartaus) skonio Nagarmotha gali padėti valdyti per didelį cukraus kiekį kraujyje. Dėl savo Deepan (užkandis) ir Pachan (virškinimo) savybių jis koreguoja medžiagų apykaitą, sumažindamas Ama (toksinių likučių organizme dėl netinkamo virškinimo) kiekį. Jis taip pat skatina insulino receptorių funkciją ir palaiko sveiką cukraus kiekį kraujyje.

  Question. Ar Nagarmotha gydo traukulius?

  Answer. Taip, Nagarmotha gali padėti nuo traukulių ir epilepsijos priepuolių. Tam tikros nagamotės molekulės turi antioksidacinių savybių. Nagarmotha gali veiksmingai sumažinti priepuolių / epilepsijos reiškinių sunkumą ir trukmę, nes gali pašalinti laisvuosius radikalus.

  Question. Ar Nagarmotha tinka skrandžio sutrikimams?

  Answer. Nepaisant to, kad trūksta pakankamai mokslinių duomenų, Nagarmotha gali būti veiksminga gydant skrandžio ligas. Taip yra dėl jo antispazminio ir karminacinio poveikio, kuris padeda sumažinti spazmus.

  Question. Ar Nagarmotha padeda pagerinti laktaciją?

  Answer. Taip, Nagarmotha gali padėti žindyti. Remiantis daugeliu mokslinių tyrimų, Nagarmotha šaknų ekstrakto vartojimas padeda gaminti prolaktino hormoną, o tai savo ruožtu skatina pieno gamybą ir tekėjimą maitinančioms motinoms.

  Question. Ar Nagarmotha padeda gydyti šlapinimosi sutrikimus?

  Answer. Taip, Nagarmotha padeda gydyti šlapimo takų infekcijas. Taip yra todėl, kad specifiniai Nagarmotha šaknų elementai turi antimikrobinių savybių.

  Dėl savo Mutral (diuretiko) savybių Nagarmotha gali padėti valdyti šlapimo problemų simptomus, tokius kaip deginimo pojūtis šlapinantis ar bet kokia infekcija. Jis padeda susidaryti šlapimui ir palengvina šlapinimosi problemas. Patarimas: 1. Naudokite 14–12 arbatinių šaukštelių Nagarmotha Churna. 2. Sumaišykite su medumi arba gerkite su vandeniu du kartus per dieną po valgio.

  Question. Ar Nagarmotha palengvina kosulį dėl tuberkuliozės?

  Answer. Nėra pakankamai mokslinių duomenų, patvirtinančių Nagarmotha vartojimą tuberkuliozės kosuliui gydyti. Tačiau jis gali padėti nuo kosulio dėl atsikosėjimą skatinančio poveikio, kuris padeda pašalinti gleives iš kvėpavimo takų.

  Tuberkuliozės sukeltą kosulį dažniausiai sukelia Kapha dosha disbalansas. Dėl savo Kapha balansuojančių savybių Nagarmotha gali palengvinti šią būklę. 1. Išgerkite vieną ar dvi Nagarmotha kapsules. 2. Vartokite užgeriant vandeniu po pietų ir vakarienės du kartus per dieną.

  Question. Ar Nagarmotha gali sukelti odos sausumą ir niežėjimą?

  Answer. Jei jūsų oda yra itin jautri, Nagarmotha gali išsausėti ir sudirginti. Dėl to Nagarmotha aliejų ar miltelius rekomenduojama maišyti su kokosų aliejumi.

  Question. Ar Nagarmotha aliejus gali būti naudojamas pleiskanoms naikinti?

  Answer. Taip, Nagarmotha aliejus gali padėti atsikratyti pleiskanų. Taip yra dėl to, kad pleiskanos yra grybelis, o aliejus, išgautas iš Nagarmotha šaknies, veiksmingai kovoja su grybeliu, kuris sukelia pleiskanas.

  Taip, Nagarmotha yra naudinga nuo pleiskanų, kurias sukelia Pitta arba Kapha dosha disbalansas. Nagarmotha yra sutraukianti ir turi Pitta-Kapha balansuojančių savybių. Jis apsaugo nuo pleiskanų atsiradimo ir valo galvos odą nuo nešvarumų ir sausos odos. 1. Ant delnų užlašinkite 2–5 lašus Nagarmotha aliejaus. 2. Sumaišykite kokosų aliejų ir kitus ingredientus. 3. Tolygiai paskirstykite plaukus ir galvos odą. 4. Palikite 4-5 valandas. 5. Plaukams naudokite žolelių šampūną.

  SUMMARY

  Jis turi savitą kvapą ir dažniausiai naudojamas kulinariniuose prieskoniuose, kvapuose ir smilkalų lazdelėse. Ajurvedos teigimu, jei valgoma tinkamomis dozėmis, Nagarmotha padeda virškinti dėl savo Deepan ir Pachan savybių.