Muskmelon

Muskmelon, også kendt som Kharbooja eller Madhuphala i Ayurveda, er en næringstæt frugt.^(HR/1)

Muskmelonfrø er ekstremt næringstætte og er blevet brugt i en række forskellige retter. Det er en sund sommerfrugt, fordi den indeholder kølende og vanddrivende egenskaber, der hjælper kroppen med at forblive hydreret og udstøde toksiner. Muskmelon er høj i kalium, som hjælper med at slappe af blodkarrene og forbedre blodgennemstrømningen, derfor kan det hjælpe med at regulere blodtrykket. Muskmelons stærke C-vitaminindhold hjælper med at forbedre immunforsvaret. Muskmelon har et lavt kalorieindhold og et højt fiberindhold, så det kan indgå i en daglig kost for at hjælpe med vægttab. Det er også godt for dine øjne, fordi det indeholder meget A-vitamin. Muskmelon er højt i antioxidanter, som er godt for huden. Muskmelonpasta blandet med honning kan hjælpe med at reducere rynker og give huden en sund glød. Muskmelon bør ikke indtages i store mængder, da det kan forårsage mavebesvær.

Muskmelon er også kendt som :- Cucumis melo, Kharmuj, Kharabuja, Chibuda, Kakadi, Kharbuja, Kharbuj, Sød melon, Melon, Turbuch, Teti, Chibdu, Shakarateli, Tarbucha, Khurbuza, Sakkarteli, Kachra, Patkira, Phut, Tuti, Kakni, Kakrij, Mulam, Khurbu, Valuk, Chibunda, Gilas, Girasa, Kalinga, Kharvuja, Madhupaka, Amritavha, Dashangula, Karkati, Madhuphala, Phalaraja, Shadbhuja, Shadrekha, Tikta, Tiktaphala, Vrittakarkatti, Vrittervaru, Vealapalam, Mullari-vera, Mulampaz-veranda, Mulampaz-veranda, Mullamaz-vera Putzakova, Velipandu, Kharbuzah

Muskmelon fås fra :- Plante

Anvendelser og fordele ved Muskmelon:-

I henhold til flere videnskabelige undersøgelser er anvendelser og fordele ved Muskmelon (Cucumis melo) nævnt som nedenfor^(HR/2)

• Fedme : Muskmelon kan hjælpe vægttab ved at reducere sult og trang. På grund af dens Guru (tunge) funktion, er dette tilfældet. en. Start med en frisk moskusmelon. b. Del det op i små stykker og spis det til morgenmad. c. Gør dette hver dag for at hjælpe dig med at tabe dig.
• Urinvejsinfektion : Mutrakcchra er et bredt begreb, der bruges i Ayurveda for at indikere urinvejsinfektion. Mutra er sanskritordet for slim, mens krichra er sanskritordet for smerte. Mutrakcchra er den medicinske betegnelse for dysuri og smertefuld vandladning. Muskmelon’s Sita (kold) egenskab hjælper med at mindske brændende fornemmelser ved urinvejsinfektioner. Dens Mutral (vanddrivende) virkning hjælper også med at fjerne toksiner fra kroppen. en. Start med en frisk moskusmelon. b. Slip af med frøene. c. Hak dem groft i små stykker. d. Smag til med sukker eller stensalt efter smag. e. Brug en si, blend og sigt saften. f. Indtag det en eller to gange om dagen.
• Forstoppelse : En forværret Vata Dosha fører til forstoppelse. Dette kan være forårsaget af at spise junkfood ofte, drikke for meget kaffe eller te, sove sent om natten, stress eller fortvivlelse. Alle disse variabler øger Vata og producerer forstoppelse i tyktarmen. Muskmelon’s Vata-balancerende egenskaber hjælper med at lindre forstoppelse. en. Start med en frisk moskusmelon. b. Del det op i små stykker og spis det til morgenmad. c. Gør dette hver dag for at holde forstoppelse i skak.
• Menorrhagia : Raktapradar, eller overdreven menstruationsblodsekretion, er en betegnelse for kraftige menstruationsblødninger. Dette skyldes, at Pitta dosha i kroppen bliver forværret. Muskmelons Sita (cool) styrke hjælper med at mindske kraftige menstruationsblødninger ved at regulere Pitta dosha. en. Start med en frisk moskusmelon. b. Del det op i små stykker og spis det til morgenmad. c. Gør dette hver dag for at håndtere menorragi.
• Solskoldning : Solskoldning opstår, når solens stråler forstærker Pitta og mindsker Rasa Dhatu i huden. Rasa Dhatu er en nærende væske, der giver huden farve, tone og udstråling. På grund af sine Sita (kølende) og Ropan (helende) egenskaber hjælper revet muskmelon med at mindske brændende fornemmelser og reparere forbrændt hud. Tag en moskusmelon som eksempel. b. Riv det og påfør det direkte på det berørte område. c. Gør dette en eller to gange om dagen for at modtage øjeblikkelig solskoldningskur.
• Anti-rynke : Rynker opstår som følge af aldring, tør hud og mangel på fugt i huden. Det forekommer på grund af en forværret Vata, ifølge Ayurveda. Muskmelon’s Vata-balancerende egenskaber hjælper med at forebygge rynker. Den reducerer også fine linjer og rynker ved at øge fugtindholdet i huden på grund af dens Snigdha (fedtede) natur. en. Skær 4-5 skiver muskmelon i halve. c. Bland for at lave en pasta. b. Kom lidt honning i. d. Fordel jævnt på ansigt og hals. g. Stil til side i 15-20 minutter, så smagen kan smelte sammen. f. Skyl godt under rindende vand. c. Fortsæt, indtil din hud er glat og strålende.

Video Tutorial

Forholdsregler, der skal tages, mens du bruger Muskmelon:-

Ifølge flere videnskabelige undersøgelser skal nedenstående forholdsregler tages, mens du tager Muskmelon (Cucumis melo)^(HR/3)

• Særlige forholdsregler, der skal tages, mens du tager Muskmelon:-

  Ifølge adskillige videnskabelige undersøgelser skal der tages særlige forholdsregler nedenfor, mens du tager Muskmelon (Cucumis melo)^(HR/4)

  Sådan skal du tage Muskmelon:-

  Ifølge flere videnskabelige undersøgelser kan Muskmelon (Cucumis melo) tages ind i metoderne nævnt som nedenfor^(HR/5)

  • Muskmelon frugtsalat : Rens samt reduceret en Muskmelon. Tilføj dine yndlingsfrugter som æble, banan osv. Drys salt samt pres en fjerdedel citron til det. Bland alle komponenterne godt.
  • Muskmelon frø : Tag en halv til en teskefuld muskmelonfrø eller baseret på dit behov. Tilføj det til din daglige salat eller brug det som topping til din sandwich.
  • Muskmelon frugtkød : Tag fire til fem stykker muskmelon. Blend for at skabe en pasta. Tilføj honning til det. Påfør jævnt i ansigtet og også på halsen. Lad det hvile i fire til fem minutter. Vask helt med postevand. Brug denne behandling to til tre gange om ugen til hydreret såvel som strålende hud.
  • Muskmelon frø scrub : Tag en halv til en teskefuld muskmelonfrø. Knus dem groft. Tilføj honning til det. Massér blidt på ansigt og hals i fire til fem minutter. Vask grundigt med vandhane. Brug denne opløsning en til to gange om dagen for at fjerne død hud og hudorme.
  • Muskmelonfrøolie : Tag to til fem dråber muskmelonfrøolie. Påfør på det ramte område en eller to gange om dagen.

  Hvor meget muskmelon skal tages:-

  Ifølge flere videnskabelige undersøgelser bør muskmelon (Cucumis melo) indtages i de mængder, der er nævnt som nedenfor^(HR/6)

  Bivirkninger af muskmelon:-

  Ifølge flere videnskabelige undersøgelser skal nedenstående bivirkninger tages i betragtning, mens du tager Muskmelon (Cucumis melo)^(HR/7)

  • Der er ikke nok videnskabelige data tilgængelige om bivirkninger af denne urt endnu.

  Spørgsmål, der ofte stilles i forbindelse med muskmelonen:-

  Question. Er muskmelonfrø spiselige?

  Answer. Muskmelonfrø kan ligesom andre frø spises. Kalium og andre mineraler er rigeligt i dem. De kan også findes på markedet.

  Question. Hvorfor er det godt at spise muskmelon om sommeren?

  Answer. Muskmelon er forfriskende om sommeren, da den er høj i vand og har en vanddrivende effekt. Det hjælper med at holde kroppen hydreret og giftfri. Det har også en kølende effekt og hjælper med at regulere kropstemperaturen.

  Muskmelon er en af de bedste sommerfrugter. Den har et højt vandindhold og opfylder kroppens minimale vandbehov. Det virker kølende og hjælper med at afkøle kroppen. Muskmelons Balya (tonic) kvaliteter hjælper også med at reducere svaghed.

  Question. Giver muskmelon kulde?

  Answer. Fordi Muskmelon har Sita (kølig) styrke, giver den lindring af varme eller brændende fornemmelser i kroppen. Men hvis du har hoste eller forkølet, bør du undgå muskmelon, fordi det kan forværre din tilstand.

  Question. Giver muskmelon gas?

  Answer. På grund af sin Sita (kold) styrke, lindrer spisning af muskmelon hypersyre. Men hvis din Agni (fordøjelsesbrand) er svag, kan det fremkalde gas eller tyngde i maven. På grund af dens Guru (tunge) karakter, er dette tilfældet.

  Question. Hvad er muskmelonjuice godt til?

  Answer. Vand er rigeligt i moskusmelonjuice. Det holder kroppen hydreret og hjælper med at fjerne skadelige kemikalier. Det beskytter leveren ved at begrænse fedtaflejringen og forhindrer plakopbygning inde i arterierne (aterosklerose) (leversteatose).

  På grund af dens Balya (tonic) og Mutral (vanddrivende) kvaliteter hjælper moskusmelonjuice med at give hurtig energi, fjerne affaldsstoffer fra kroppen og bevare leveren. Muskmelonjuice er også en fantastisk sommerhelsedrik, da dens Sita (kolde) natur hjælper med at sænke kropsvarmen og giver en kølende effekt.

  Question. Er muskmelon godt mod diabetes?

  Answer. Ja, Muskmelon er fremragende til diabetes, da den indeholder specifikke elementer (polyfenoler), som regulerer blodsukkerniveauet og dermed hjælper med at behandle diabetes.

  Question. Er der nogen risici ved at spise muskmelon under graviditeten?

  Answer. Farerne ved muskmelon under graviditet er ukendte på grund af mangel på forskningsbevis. På grund af dets høje vandindhold anbefales det virkelig under graviditet. Det øger urinfrekvensen og hjælper med at reducere kropsvarmen, især om sommeren. Den indeholder også mineraler og fibre, hvilket gør den velegnet til gravide kvinder.

  Question. Hvad er fordelene ved muskmelon på huden?

  Answer. Muskmelon er høj i vitamin A, C og antioxidanter, som hjælper med at bremse ældningsprocessen og mindske rynker. Den kan bruges på huden som rensemiddel, fugtighedscreme og kølemiddel.

  Når muskmelon påføres eksternt, hjælper den med at behandle hudlidelser. Når det påføres det berørte område, sænker det hudbetændelse og giver en kølende fornemmelse. På grund af dens Snigdha (fedtet) og Ropan (helende) egenskaber hjælper den også med at bevare hudens fugtighed og forhindre rynker.

  SUMMARY

  Muskmelonfrø er ekstremt næringstætte og er blevet brugt i en række forskellige retter. Det er en sund sommerfrugt, fordi den indeholder kølende og vanddrivende egenskaber, der hjælper kroppen med at forblive hydreret og udstøde toksiner.