Moringa (Moringa oleifera)

Moringa, selalunya dikenali sebagai “batang dram” atau “Losseradish,” ialah tumbuhan penting dalam perubatan Ayurveda.^(HR/1)

Moringa sangat baik dalam nilai pemakanan dan mengandungi banyak minyak sayuran. Daun dan bunganya kebanyakannya digunakan untuk merawat pelbagai penyakit. Moringa mengurangkan tahap kolesterol dalam badan melalui peningkatan kolesterol yang sihat. Kualiti antioksidan dan anti-radangnya juga melindungi hati daripada bahaya. Ia juga bermanfaat kepada pesakit kencing manis kerana ia menurunkan paras gula dalam darah. Moringa mengandungi sifat afrodisiak, menjadikannya berguna kepada lelaki. Jus Moringa bertindak sebagai diuretik, yang membantu mengawal tekanan darah. Moringa boleh didapati dalam pelbagai bentuk, termasuk teh, serbuk dan kapsul. Sifat anti-radang dan antioksidan minyak Moringa membantu mengurangkan jerawat dan menggalakkan penyembuhan luka apabila digunakan pada kulit. Ketidakselesaan sendi juga boleh dihilangkan dengan menggunakan pes yang diperbuat daripada serbuk daun Moringa.

Moringa juga dikenali sebagai :- Moringa oleifera, Sobhanjana, Bahala, Tiksnagandha, Aksiva, Mocaka, Sajina, Sajna, Sajne, Pokok Lobak Kuda, Pokok Drum Stick, Sargavo, Sekato, Saragavo, Parna, Shajoma, Mungna, Neegge, Nugge ele, Murinna, Tishnagandha, Muringa, Muringa Elai, Sevaga, Segata, Segata pana, Shewgachi pane, Sajana, Munga, Munika, Sohanjana, Murungai, Murungai Ilai, Munaga Aku, Sehjan

Moringa diperoleh daripada :- Tumbuhan

Kegunaan dan kebaikan Moringa:-

Mengikut beberapa kajian saintifik, kegunaan dan faedah Moringa (Moringa oleifera) disebut seperti di bawah^(HR/2)

• Asma : Moringa boleh membantu dengan rawatan asma bronkial. Ia mengandungi sifat anti-radang dan antioksidan. Ia mengurangkan kerengsaan tiub bronkial. Ini membantu mengurangkan keterukan gejala sambil meningkatkan pernafasan.
  Moringa membantu dalam pengurusan gejala asma dan memberikan kelegaan daripada sesak nafas. Doshas utama yang dikaitkan dengan asma, menurut Ayurveda, adalah Vata dan Kapha. Di dalam paru-paru, ‘Vata’ yang dihilangkan bergabung dengan ‘Kapha dosha’ yang terganggu, yang menghalang laluan pernafasan. Pernafasan menjadi sukar akibat ini. Swas Roga adalah nama untuk gangguan ini (Asma). Moringa bermanfaat untuk mengimbangi Kapha dan mengeluarkan lendir tambahan dari paru-paru. Gejala asma lega akibat daripada ini. Petua: 1. Ambil satu perempat hingga setengah sudu teh serbuk Moringa. 2. Campurkan dengan madu atau air untuk dijadikan pes. 3. Makan untuk makan tengahari dan makan malam untuk membantu gejala asma.
• Ulser perut : Moringa boleh membantu dengan rawatan ulser perut. Tanin Moringa menyebabkan vasokonstriksi. Ini membantu mengelakkan ulser daripada terbentuk. Tannin mempunyai sifat astringen juga. Pemendakan protein dibantu olehnya. Akibatnya, Moringa membantu dalam perlindungan mukosa gastrousus.
• Cirit-birit : Moringa telah terbukti membantu dalam rawatan cirit-birit. Ia antibakteria dan juga anti-radang. Ia menghalang bakteria yang menyebabkan cirit-birit daripada membiak. Ia juga membantu mengurangkan keradangan usus yang berkaitan dengan jangkitan.
  Dalam Ayurveda, cirit-birit dirujuk sebagai Atisar. Ia disebabkan oleh pemakanan yang buruk, air yang tercemar, bahan pencemar, ketegangan mental, dan Agnimandya (api pencernaan yang lemah). Semua pembolehubah ini menyumbang kepada keterukan Vata. Vata yang lebih teruk ini menarik cecair ke dalam usus daripada pelbagai tisu badan dan mencampurkannya dengan najis. Ini menyebabkan pergerakan usus yang longgar dan berair atau cirit-birit. Moringa meningkatkan api pencernaan, yang membantu mengawal cirit-birit. Kualiti Deepan (pembuka selera) dan Pachan (pencernaan) menyumbang ini. Ia juga memekatkan najis dan mengurangkan kekerapan pergerakan usus. 1. Gunakan 1/4-1/2 sudu teh serbuk sebagai titik permulaan. 2. Campurkan dengan madu atau air untuk dijadikan pes. 3. Makan dengan makan tengahari dan makan malam anda untuk mengelakkan cirit-birit.
• Hipertensi (tekanan darah tinggi) : Jus daun moringa mungkin berkesan dalam rawatan hipertensi. Nitril Moringa, glikosida minyak mustard, dan glikosida tiokarbamat semuanya mengurangkan tekanan darah. Saluran ion kalsium disekat. Ia juga mempunyai sifat diuretik. Semuanya berfungsi bersama untuk memastikan tekanan darah terkawal.
• Diabetes mellitus (Jenis 1 & Jenis 2) : Moringa telah terbukti membantu dalam pengurusan diabetes. Ia membantu dalam pengurangan paras glukosa darah tinggi. Ia membantu dalam pembebasan insulin oleh sel beta pankreas. Rintangan insulin juga berkurangan. Moringa mempunyai kesan anti-radang dan antioksidan. Ia melindungi peroksidasi lipid dan menyekat mediator keradangan. Akibatnya, Moringa mengurangkan risiko komplikasi diabetes.
  Diabetes, juga dikenali sebagai Madhumeha, disebabkan oleh ketidakseimbangan Vata dan penghadaman yang lemah. Pencernaan terjejas menyebabkan pengumpulan Ama (sisa toksik yang tertinggal di dalam badan akibat penghadaman yang rosak) dalam sel pankreas, menjejaskan aktiviti insulin. Ciri Deepan (pembuka selera) dan Pachan (pencernaan) Moringa membantu dalam pembetulan penghadaman yang lemah. Ini merendahkan Ama dan meningkatkan tindakan insulin. Moringa juga mengandungi rasa Tikta (pahit) yang membantu mengekalkan tahap gula dalam darah. Tips: 1. Ambil satu perempat hingga setengah sudu teh serbuk. 2. Campurkan dengan madu atau air untuk dijadikan pes. 3. Makan dengan makan tengahari dan makan malam anda untuk memastikan gula darah anda terkawal.
• Aterosklerosis (pemendapan plak di dalam arteri) : Moringa boleh membantu dengan rawatan aterosklerosis. Ia mempunyai sifat anti-hiperlipidemik. Ia membantu mengurangkan tahap kolesterol. Ini menghalang kolesterol daripada terbentuk dalam arteri darah. Akibatnya, Moringa mengurangkan risiko aterosklerosis dengan menghalang pembentukan plak.
  Moringa boleh membantu mengurangkan risiko aterosklerosis dengan menurunkan paras kolesterol. Ketidakseimbangan Pachak Agni menyebabkan kolesterol tinggi (api penghadaman). Bahan buangan berlebihan, atau Ama, terhasil apabila penghadaman tisu terjejas (kekal toksik dalam badan akibat penghadaman yang tidak betul). Ini membawa kepada pengumpulan kolesterol berbahaya dan penyumbatan arteri darah. Moringa membantu dalam peningkatan Agni (api pencernaan) dan pengurangan Ama. Kualiti Deepan (pembuka selera) dan Pachan (pencernaan) menyumbang ini. Ia juga membantu dalam penyingkiran bahan pencemar dari saluran darah, yang membantu dalam penyingkiran penyumbatan. Akibatnya, risiko aterosklerosis berkurangan. Tips: 1. Ambil satu perempat hingga setengah sudu teh serbuk. 2. Campurkan dengan madu atau air untuk dijadikan pes. 3. Makan dengan makan tengahari dan makan malam untuk mengurangkan peluang anda mendapat aterosklerosis.
• Bengkak : Akar moringa mungkin berguna dalam rawatan edoema. Ini disebabkan oleh fakta bahawa ia mempunyai sifat anti-radang.
• Batu karang : Moringa rootwood boleh berguna dalam rawatan batu karang. Ia merendahkan paras oksalat yang tinggi dalam air kencing. Ini, seterusnya, menjejaskan sintesis oksalat badan. Ia juga mengurangkan deposit kalsium dan oksalat dalam buah pinggang. Akibatnya, pembentukan batu karang dapat dielakkan.
• Meningkatkan keinginan seksual : Kerana sifat afrodisiaknya, moringa boleh membantu meningkatkan dorongan seks.
  Moringa boleh membantu lelaki mempunyai lebih dorongan seks. Ia membantu dalam pengurusan kehilangan libido, atau kekurangan keinginan untuk terlibat dalam aktiviti seksual. Moringa juga boleh membantu dalam pencegahan ejakulasi pramatang, yang berlaku apabila sperma dikeluarkan terlalu cepat selepas aktiviti seksual. Ini disebabkan oleh sifat afrodisiaknya (Vajikarana). Tips: 1. Ambil satu perempat hingga setengah sudu teh serbuk. 2. Masukkan madu atau susu ke dalam adunan. 3. Untuk kesihatan seksual, makan dengan makan tengahari dan makan malam.
• Meningkatkan pengeluaran susu ibu : Moringa telah terbukti membantu dalam penghasilan susu ibu. Ia melaksanakan fungsi galaktagog. Akibatnya, tahap hormon prolaktin, yang bertanggungjawab untuk penciptaan penyusuan, meningkat. Walau bagaimanapun, terdapat data saintifik yang tidak mencukupi untuk membuat kesimpulan bahawa ia selamat untuk bayi yang baru lahir. Akibatnya, sebelum menggunakan suplemen Moringa atau Moringa semasa menyusu, anda harus sentiasa memeriksa doktor anda.
• Penyakit kelenjar tiroid : Moringa mungkin berguna dalam rawatan masalah tiroid. Ia membantu dalam pengawalan paras hormon tiroid. Ia menghalang hormon T4 daripada ditukar kepada hormon T3. Akibatnya, tahap hormon T3 menurun manakala tahap hormon T4 meningkat. Moringa telah terbukti membantu dalam rawatan hipertiroidisme dalam kajian.
• Sakit sendi : Moringa telah terbukti membantu dalam rawatan arthritis. Ciri-ciri anti-radang, analgesik, dan anti-artritis semuanya ada. Ia melegakan sakit sendi dan keradangan.
  Moringa bermanfaat dalam rawatan sakit arthritis. Sandhivata, menurut Ayurveda, adalah arthritis yang disebabkan oleh keterukan Vata dosha. Ia menyebabkan sakit sendi, edoema, dan masalah pergerakan. Moringa mempunyai kesan pengimbangan Vata dan melegakan simptom artritis termasuk sakit dan bengkak pada sendi. Tips: 1. Ambil satu perempat hingga setengah sudu teh serbuk. 2. Campurkan dengan madu atau air untuk dijadikan pes. 3. Makan untuk makan tengahari dan makan malam untuk membantu dengan gejala arthritis.
• Kanser : Moringa boleh membantu dalam rawatan kanser. Moringa’s quercetin dan kaempferol menghalang pembiakan sel kanser. Ia juga menyebabkan sel-sel malignan mati dengan mendorong apoptosis dan menurunkan kadar kemandirian mereka.
• Sakit sendi : Apabila diberikan ke kawasan yang terjejas, moringa membantu melegakan sakit tulang dan sendi. Tulang dan sendi dianggap sebagai lokasi Vata dalam badan, menurut Ayurveda. Ketidakseimbangan Vata adalah punca utama sakit sendi. Kerana sifat pengimbangan Vata, sapukan pes daun Moringa membantu mengurangkan sakit sendi. a. Ambil setengah hingga satu sudu teh serbuk Moringa. b. Satukan bahan-bahan dan sapukan pada kawasan yang bermasalah dengan air mawar. c. Lakukan ini sekali atau dua kali sehari untuk membantu melegakan sakit sendi.
• Penyembuhan luka : Moringa atau minyaknya menggalakkan penyembuhan luka, mengurangkan bengkak, dan memulihkan tekstur semula jadi kulit. Fungsi Ropan (penyembuhan) juga membantu dengan masalah kulit seperti luka. a. Masukkan 2-5 titik minyak Moringa ke dalam mulut anda. b. Campurkan dengan minyak kelapa untuk membuat pes. c. Sapukan pada kawasan yang rosak untuk membantu luka sembuh dengan cepat.

Video Tutorial

Langkah berjaga-jaga yang perlu diambil semasa menggunakan Moringa:-

Mengikut beberapa kajian saintifik, langkah berjaga-jaga di bawah perlu diambil semasa mengambil Moringa (Moringa oleifera)^(HR/3)

• Langkah berjaga-jaga khas yang perlu diambil semasa mengambil Moringa:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, di bawah langkah berjaga-jaga khas perlu diambil semasa mengambil Moringa (Moringa oleifera)^(HR/4)

  • Menyusu : Moringa boleh membantu dalam pengeluaran susu ibu pada ibu yang menyusu, menurut beberapa penyelidikan saintifik. Walaupun tiada bukti saintifik yang mencukupi untuk menyatakan sama ada ia selamat untuk bayi. Akibatnya, sebelum menggunakan suplemen Moringa atau Moringa semasa menyusu, anda harus sentiasa memeriksa doktor anda.
  • Kehamilan : Moringa adalah tumbuhan yang mempunyai kualiti anti-kesuburan dan anti-implantasi. Akibatnya, biasanya anda disyorkan untuk mengelakkan Moringa semasa mengandung atau berjumpa doktor anda sebelum menggunakan suplemen Moringa atau Moringa.

  Cara mengambil Moringa:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, Moringa (Moringa oleifera) boleh diambil ke dalam kaedah yang disebutkan seperti di bawah^(HR/5)

  • Kapsul Moringa : Ambil satu hingga dua biji Moringa bersama air, sebaik-baiknya semasa sarapan pagi.
  • Tablet Moringa : Ambil satu hingga dua komputer tablet Moringa dengan air, sebaik-baiknya sepanjang sarapan pagi.
  • Serbuk Moringa : Ambil satu perempat hingga setengah sudu teh serbuk Moringa. Letakkan di bawah lidah anda. Minum air secara beransur-ansur untuk menelan serbuk. Atau, semburkan sedikit serbuk pada salad atau makanan mentah anda.
  • Teh Moringa : Masukkan setengah hingga satu sudu teh serbuk Moringa ke dalam secawan air suam serta gaul rata. Tapis adunan melalui kain kasa. Tambah sedikit madu dan juga titisan lemon ke dalam teh jika anda suka. Jangan tambah serbuk Moringa ke dalam air suam kerana ia mungkin memecahkan antioksidan yang terdapat di dalamnya.
  • Jus Moringa : Masukkan satu epal yang dipotong, satu timun, satu cawan beri hitam dan dua cawan bayam dalam pengisar. Tapis gabungan melalui kain kasa ke dalam gelas. Tambah setengah kepada satu sudu teh serbuk Moringa ke dalamnya.
  • Sirap Moringa : Ambil satu hingga dua sudu teh sirap Moringa dengan air satu atau dua kali sehari.
  • Minyak Moringa( Kulit) : Ambil dua hingga lima titik minyak Moringa atau mengikut keperluan anda. Tambah beberapa titis air mawar kepadanya. Sapukan pada kulit pada waktu pagi dan malam. Atau, letakkan peratusan minyak Moringa terus pada jerawat, potong, luruh, ruam atau luka kecil pada kulit.
  • Minyak Moringa( Rambut) : Ambil dua hingga lima titik minyak Moringa atau mengikut keperluan anda. Sapukan pada rambut anda serta kulit kepala. Urut perlahan-lahan untuk masa yang lama sehingga beberapa minyak diserap. Biarkan sekurang-kurangnya satu jam. Basuh dengan syampu ringan.
  • Serbuk Moringa : Ambil setengah hingga satu sudu teh serbuk Moringa. Campurkan dengan air yang dipanjat dan sapukan pada kawasan yang terkena. Ulang satu atau dua kali sehari untuk merawat masalah kulit.

  Berapa banyak Moringa perlu diambil:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, Moringa (Moringa oleifera) harus diambil dalam jumlah yang dinyatakan seperti di bawah^(HR/6)

  • Kapsul Moringa : Satu hingga dua kapsul dua kali sehari.
  • Tablet Moringa : Satu hingga dua tablet dua kali sehari.
  • Serbuk Moringa : Satu perempat hingga setengah sudu teh dua kali sehari, atau, Setengah hingga satu sudu teh atau mengikut keperluan anda.
  • Jus Moringa : Dua hingga empat sudu teh sekali atau dua kali sehari.
  • Sirap Moringa : Satu hingga dua sudu teh dua kali sehari.
  • Teh Moringa : Satu hingga dua cawan dalam sehari.
  • Minyak Moringa : Dua hingga lima titis atau mengikut keperluan anda.

  Kesan sampingan Moringa:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, kesan sampingan di bawah perlu diambil kira semasa mengambil Moringa (Moringa oleifera)^(HR/7)

  • Belum ada data saintifik yang mencukupi mengenai kesan sampingan herba ini.

  Soalan yang kerap ditanya Berkaitan dengan Moringa:-

  Question. Adakah minyak Moringa adalah minyak pembawa?

  Answer. Minyak Moringa boleh disapu terus pada kulit atau dicampur dengan minyak pembawa lain untuk memaksimumkan faedah tumbuhan. Ia berfungsi dengan baik sebagai pengangkut untuk bahan kimia aromatik.

  Question. Berapa banyak Moringa yang perlu saya ambil setiap hari?

  Answer. Dos harian 500mg ekstrak daun Moringa atau 3g biji Moringa disyorkan. Ia boleh diambil terus sebagai serbuk, digunakan untuk membuat teh, atau dimakan mentah sebagai sayuran.

  Question. Apakah ekstrak daun Moringa oleifera?

  Answer. Daun kelor boleh digunakan untuk membuat ekstrak air daun. Untuk mendapatkan ekstrak, daun moringa dicampur dengan air dan kemudian disapu melalui kain kasa. Ekstrak daun Moringa adalah pengawet makanan yang baik dan menawarkan banyak manfaat kesihatan.

  Question. Bolehkah saya merebus daun Moringa dan minum airnya?

  Answer. Ya, anda boleh merebus daun Moringa dalam air dan minum airnya seperti teh Moringa.

  Question. Bagaimana anda membuat teh Moringa?

  Answer. Untuk menghasilkan 1 cawan teh Moringa, gabungkan 1 hingga 12 sudu teh serbuk Moringa atau daun Moringa dalam periuk. 2. Tuangkan 1 cawan air. 3. Masukkan sedikit madu dan halia segar. 4. Didihkan. 5. Keluarkan teh dari api, tapis, dan hidangkan panas.

  Question. Apakah kebaikan biji Moringa?

  Answer. Kerana biji moringa tinggi dengan vitamin B dan serat, ia membantu penghadaman dan penurunan berat badan. Mereka juga boleh membantu dalam pengurangan kolesterol dan tekanan darah. Daun Moringa mengandungi zink yang tinggi dan boleh membantu mengawal gula dalam darah. Mereka juga mempunyai ciri anti-radang dan anti-karsinogenik, yang boleh membantu dengan ketidakselesaan sendi dan pencegahan kanser. Ia juga sihat untuk kulit anda kerana ia mengandungi antioksidan yang tinggi.

  Question. Bagaimanakah Moringa boleh digunakan untuk membersihkan air?

  Answer. Untuk menggunakan Moringa untuk menapis air, mula-mula kumpulkan buah biji Moringa yang kering secara semula jadi dari pokok itu. 2. Keluarkan sekam dari biji, tinggalkan biji pucat di belakang. 3. Tumbuk biji benih hingga menjadi serbuk halus. 4. Dalam cawan kecil, satukan serbuk dengan sedikit air bersih. 5. Tapis adunan ke dalam cawan menggunakan penapis teh atau ayak. Lebih baik gunakan tuala bersih untuk menutup penapis. 6. Tuangkan cecair susu ke dalam air yang ingin dibersihkan. 7. Kacau dengan cepat selama 30 saat, kemudian kacau perlahan-lahan dan konsisten selama 5 minit. 8. Letakkan penutup di atas air dan biarkan selama sekurang-kurangnya satu jam. 9. Tuangkan air bersih dari bahagian atas bekas.

  Question. Adakah biji Moringa menjadi buruk?

  Answer. Ya, biji Moringa yang pucat, berwarna krim dan halus sudah tua atau rosak. Biji moringa tidak boleh disimpan di dalam peti sejuk kerana ia adalah pokok tropika. Mereka hendaklah disimpan dalam bekas kedap udara pada suhu 16-27°C di lokasi yang kering. Mereka akan tumbuh jika terlalu basah, dan mereka akan mati jika terlalu sejuk.

  Question. Adakah Moringa baik untuk hati?

  Answer. Moringa bermanfaat untuk hati. Ia membantu dalam pengurangan enzim hati. Ia mengandungi kesan anti-radang dan antioksidan. Ini melindungi sel hati daripada bahaya. Moringa juga boleh membantu mencegah penyakit hati berlemak yang disebabkan oleh penyakit hati berlemak bukan alkohol. Akibatnya, Moringa mempunyai sifat hepatoprotektif (pelindung hati).

  Question. Adakah Moringa membantu menurunkan kolesterol?

  Answer. Ya, Moringa membantu dalam pengurangan paras kolesterol dalam badan. Ia menggalakkan perkumuhan kolesterol melalui usus. Ia mengurangkan trigliserida dan paras kolesterol LDL (buruk). Ia juga membantu dalam peningkatan HDL, atau kolesterol baik. Moringa mempunyai kesan anti-radang dan antioksidan. Ia melindungi daripada peroksidasi lipid dan kesukaran yang datang bersamanya.

  Moringa membantu dalam pengurusan paras kolesterol tinggi. Ketidakseimbangan Pachak Agni menyebabkan kolesterol tinggi (api penghadaman). Bahan buangan berlebihan, atau Ama, terhasil apabila penghadaman tisu terjejas (kekal toksik dalam badan akibat penghadaman yang tidak betul). Ini membawa kepada pengumpulan kolesterol berbahaya dan penyumbatan arteri darah. Moringa membantu dalam peningkatan Agni (api pencernaan) dan pengurangan Ama. Kualiti Deepan (pembuka selera) dan Pachan (pencernaan) menyumbang ini. Akibatnya, Moringa membantu dalam penyingkiran kolesterol jahat terkumpul dan mengekalkan tahap kolesterol darah yang sihat.

  Question. Adakah Moringa mempunyai sebarang peranan pada sistem saraf pusat (CNS)?

  Answer. Moringa adalah penekan CNS, ya. Kehadiran fitokonstituen yang mengikat kepada reseptor GABA adalah sebab untuk ini.

  Question. Adakah Moringa baik untuk tidur?

  Answer. Ya, Moringa boleh membantu anda mendapatkan tidur malam yang nyenyak. Tekanan dan kerisauan adalah dua punca yang paling biasa untuk sukar tidur. Moringa melegakan sistem saraf, mengurangkan ketegangan dan kebimbangan serta menggalakkan tidur yang lena. Ini adalah kerana keupayaannya untuk mengimbangi Vata.

  Question. Adakah Moringa selamat?

  Answer. Ya, Moring tidak mempunyai ketoksikan atau kesan sampingan negatif pada badan. Penggunaan oral adalah selamat untuk tujuan perubatan dan pemakanan.

  Question. Adakah Moringa selamat untuk hipertiroidisme?

  Answer. Ekstrak daun Moringa dalam kepekatan rendah selamat untuk hipertiroidisme. Pengambilan yang sedikit meningkat, sebaliknya, boleh merangsang aktiviti tiroid. Jika anda menggunakan ubat tiroid, biasanya disyorkan supaya anda mengurangkan pengambilan Moringa atau periksa doktor anda sebelum mengambil Moringa.

  Question. Adakah Moringa menyebabkan kemandulan?

  Answer. Walaupun Moringa selamat dalam tahap pemakanan, ia mungkin mempunyai sifat anti kesuburan. Ekstrak akar Moringa mempunyai sifat abortif dan anti-implantasi. Kitaran haid juga mungkin terjejas. Jika anda sedang mencuba untuk hamil atau sudah hamil, sebaiknya elakkan suplemen Moringa atau Moringa.

  Question. Adakah Moringa menyebabkan kembung perut?

  Answer. Tidak, Moringa, sebenarnya, meningkatkan api pencernaan, yang membantu dalam pencernaan makanan dan mengekalkan sistem pencernaan yang sihat. Ini disebabkan oleh fakta bahawa ia adalah Ushna (panas).

  Question. Apakah kelebihan daun Moringa?

  Answer. Daun Moringa mempunyai pelbagai khasiat terapeutik. Daun Moringa mengandungi mineral, vitamin dan asid amino yang tinggi, menjadikannya berguna untuk tujuan pemakanan dan terapeutik. Daun Moringa membantu mengawal paras gula dalam darah dengan mengurangkan kerosakan sel pankreas dan meningkatkan pelepasan insulin. Mereka juga mempunyai sifat anti-radang, yang membantu mengelakkan kerosakan hati. Daun moringa juga tinggi dengan antioksidan, yang membantu mencegah kerosakan sel dan melawan jangkitan.

  Oleh kerana ciri pengimbangan Vata dan Ropan (penyembuhan), daun Moringa boleh membantu menguruskan pelbagai keadaan seperti ketidakselesaan sendi dan gangguan kulit apabila digunakan secara luaran. Kerana ciri Deepan (pembuka selera) dan Pachan (pencernaan), ia juga membantu dalam fungsi sihat pankreas dan hati dengan meningkatkan api penghadaman.

  Question. Apakah kebaikan Moringa untuk lelaki?

  Answer. Kerana beberapa enzim ditindas dalam daun Moringa, ia boleh meningkatkan keinginan dan prestasi seksual lelaki. Ia juga mengurangkan kemungkinan disfungsi seksual lelaki yang disebabkan oleh tekanan.

  Moringa meningkatkan kesihatan seksual dan mengurangkan kelemahan yang dialami lelaki akibat tekanan dan kebimbangan. Vata dosha yang lebih teruk, menurut Ayurveda, menyebabkan tekanan dan kebimbangan. Ciri-ciri pengimbangan Vata Moringa membantu untuk melegakan tekanan dan kebimbangan sambil juga menggalakkan kehidupan seksual yang sihat.

  Question. Bolehkah Moringa membantu mengurangkan berat badan?

  Answer. Ya, serbuk Moringa boleh membantu anda menurunkan berat badan. Ia membantu dalam pengurangan pembentukan lemak perut dan penyingkiran toksin dari badan. Moringa juga membantu meningkatkan metabolisme badan, yang membantu dalam penurunan berat badan.

  Ya, Moringa membantu dalam pengurusan penambahan berat badan yang berlebihan dengan menurunkan Ama (sisa toksik dalam badan akibat penghadaman yang salah), yang merupakan punca utama kenaikan berat badan. Moringa mempunyai ciri Deepan (pembuka selera) dan Pachan (pencernaan) yang membantu dalam pengurusan berat badan dengan meningkatkan api penghadaman.

  Question. Apakah kelebihan daun Moringa?

  Answer. Daun Moringa mempunyai pelbagai khasiat terapeutik. Daun Moringa mengandungi mineral, vitamin dan asid amino yang tinggi, menjadikannya berguna untuk tujuan pemakanan dan terapeutik. Daun Moringa membantu mengawal paras gula dalam darah dengan mengurangkan kerosakan sel pankreas dan meningkatkan pelepasan insulin. Mereka juga mempunyai sifat anti-radang, yang membantu mengelakkan kerosakan hati. Daun moringa juga tinggi dengan antioksidan, yang membantu melawan penyakit dan melindungi sel.

  Oleh kerana ciri pengimbangan Vata dan Ropan (penyembuhan), daun Moringa boleh membantu menguruskan pelbagai keadaan seperti ketidakselesaan sendi dan gangguan kulit apabila digunakan secara luaran. Kerana ciri Deepan (pembuka selera) dan Pachan (pencernaan), ia juga membantu dalam fungsi sihat pankreas dan hati dengan meningkatkan api penghadaman.

  Question. Apakah kebaikan Moringa untuk lelaki?

  Answer. Kerana beberapa enzim ditindas dalam daun Moringa, ia boleh meningkatkan keinginan dan prestasi seksual lelaki. Ia juga mengurangkan kemungkinan disfungsi seksual lelaki yang disebabkan oleh tekanan.

  Moringa meningkatkan kesihatan seksual dan mengurangkan kelemahan yang dialami lelaki akibat tekanan dan kebimbangan. Vata dosha yang lebih teruk, menurut Ayurveda, menyebabkan tekanan dan kebimbangan. Ciri-ciri pengimbangan Vata Moringa membantu untuk melegakan tekanan dan kebimbangan sambil juga menggalakkan kehidupan seksual yang sihat.

  Question. Adakah Moringa membantu dalam penyembuhan luka?

  Answer. Ya, Moringa membantu dalam penyembuhan luka. Ia membantu penyembuhan luka dengan menggalakkan pengecutan dan penutupan luka. Aktiviti antimikrob, antioksidan dan anti-radang semuanya ada. Ia membantu mengelakkan luka daripada dijangkiti dan mempercepatkan proses penyembuhan.

  Question. Adakah minyak Moringa baik untuk jerawat?

  Answer. Apabila digunakan pada kulit, minyak Moringa memang membantu untuk menguruskan jerawat. Kerana ciri Ropan (penyembuhan), ia mengurangkan keradangan dan mempercepatkan penyembuhan.

  Question. Adakah minyak Moringa bagus untuk pertumbuhan rambut?

  Answer. Ya, minyak Moringa membantu dalam pencegahan keguguran rambut dan menggalakkan pertumbuhan rambut. Keguguran rambut kebanyakannya disebabkan oleh Vata dosha yang merengsa, menurut Ayurveda. Dengan mengawal selia Vata dosha, minyak moringa membantu mencegah keguguran rambut.

  Question. Adakah minyak Moringa baik untuk psoriasis?

  Answer. Apabila digunakan pada kawasan yang terjejas, minyak Moringa boleh membantu dengan psoriasis. Kerana kualiti Snigdha (berminyak), ia membantu mengurangkan kekeringan yang berlebihan dan memulihkan kandungan lembapan.

  Question. Bolehkah Moringa melegakan sakit kepala?

  Answer. Walaupun tiada bukti saintifik yang mencukupi, daun dan bunga telah diurut pada kuil dalam perubatan tradisional untuk melegakan sakit kepala.