Moringa (Moringa oleifera)

La moringa, sovint coneguda com a “baqueta de tambor” o “rave picant”, és una planta important en la medicina ayurvèdica.^(HR/1)

La moringa té un valor nutricional excel·lent i conté molt oli vegetal. Les seves fulles i flors s’utilitzen principalment per tractar una varietat de malalties. La moringa redueix els nivells de colesterol al cos augmentant el colesterol saludable. Les seves qualitats antioxidants i antiinflamatòries també protegeixen el fetge dels danys. També és beneficiós per als diabètics perquè redueix els nivells de sucre en sang. La moringa conté propietats afrodisíaques, la qual cosa la fa útil per als homes. El suc de Moringa actua com un diürètic, que ajuda a controlar la pressió arterial. La moringa està disponible en diverses formes, com ara te, pols i càpsules. Les propietats antiinflamatòries i antioxidants de l’oli de moringa ajuden a reduir l’acne i afavoreixen la cicatrització de ferides quan s’aplica a la pell. Les molèsties articulars també es poden alleujar aplicant una pasta feta amb pols de fulla de Moringa.

Moringa també es coneix com :- Moringa oleifera, Sobhanjana, Bahala, Tiksnagandha, Aksiva, Mocaka, Sajina, Sajna, Sajne, rave picant, arbre de pal de tambor, Sargavo, Sekato, Saragavo, Parna, Shajoma, Mungna, Neegge, Nugge ele, Murinna, Murinna, Tishna, Muringa Elai, Sevaga, Segata, Segata pana, Shewgachi pane, Sajana, Munga, Munika, Sohanjana, Murungai, Murungai Ilai, Munaga Aku, Sehjan

De la moringa s’obté :- Planta

Usos i beneficis de la Moringa:-

Segons diversos estudis científics, els usos i els beneficis de la Moringa (Moringa oleifera) s’esmenten a continuació.^(HR/2)

• Asma : La moringa podria ajudar amb el tractament de l’asma bronquial. Conté propietats antiinflamatòries i antioxidants. Disminueix la irritació dels bronquis. Això ajuda a disminuir la gravetat dels símptomes alhora que millora la respiració.
  La moringa ajuda a controlar els símptomes de l’asma i proporciona alleujament de la falta d’alè. Els doshas principals associats a l’asma, segons l’Ayurveda, són Vata i Kapha. Als pulmons, “Vata” viciat s’uneix amb “Kapha dosha” alterat, obstruint la via respiratòria. Com a conseqüència d’això, la respiració es fa difícil. Swas Roga és el nom d’aquest trastorn (asma). La moringa és beneficiosa per equilibrar Kapha i eliminar la mucositat addicional dels pulmons. Com a resultat d’això, els símptomes de l’asma s’alleugen. Consells: 1. Preneu un quart o mitja culleradeta de moringa en pols. 2. Combina amb mel o aigua per fer una pasta. 3. Menja’l per dinar i sopar per ajudar amb els símptomes de l’asma.
• Úlceres d’estómac : La moringa podria ajudar amb el tractament de les úlceres d’estómac. Els tanins de Moringa provoquen vasoconstricció. Això ajuda a prevenir la formació d’úlceres. Els tanins també tenen propietats astringents. La precipitació de proteïnes és ajudada per això. Com a resultat, Moringa ajuda a la protecció de la mucosa gastrointestinal.
• Diarrea : S’ha demostrat que la moringa és útil en el tractament de la diarrea. És antibacterià i també antiinflamatori. Evita que el bacteri que causa la diarrea es multipliqui. També ajuda a minimitzar la inflamació intestinal relacionada amb la infecció.
  l’Ayurveda, la diarrea es coneix com a Atisar. És causada per una mala nutrició, aigua contaminada, contaminants, tensió mental i Agnimandya (foc digestiu feble). Totes aquestes variables contribueixen a l’agreujament de Vata. Aquest Vata empitjorat atrau líquid a l’intestí de nombrosos teixits corporals i el barreja amb els excrements. Això provoca moviments intestinals solts i aquoses o diarrea. La moringa millora el foc digestiu, que ajuda a controlar la diarrea. Les seves qualitats Deepan (aperitiu) i Pachan (digestives) ho expliquen. També espessa la femta i disminueix la freqüència de les deposicions. 1. Utilitzeu 1/4-1/2 culleradeta de pols com a punt de partida. 2. Combina amb mel o aigua per fer una pasta. 3. Menja’l amb el dinar i el sopar per evitar la diarrea.
• Hipertensió (tensió arterial alta) : El suc de fulla de moringa pot ser eficaç en el tractament de la hipertensió. El nitril de Moringa, els glucòsids d’oli de mostassa i els glucòsids de tiocarbamat redueixen la pressió arterial. Els canals iònics de calci estan bloquejats. També té propietats diürètiques. Tot funciona conjuntament per mantenir la pressió arterial sota control.
• Diabetis mellitus (tipus 1 i tipus 2) : S’ha demostrat que la moringa ajuda a controlar la diabetis. Ajuda a reduir els nivells alts de glucosa en sang. Ajuda a l’alliberament d’insulina per les cèl·lules beta pancreàtiques. També es redueix la resistència a la insulina. La moringa té efectes antiinflamatoris i antioxidants. Protegeix la peroxidació lipídica i suprimeix els mediadors inflamatoris. Com a resultat, Moringa redueix el risc de complicacions de la diabetis.
  La diabetis, també coneguda com Madhumeha, és causada per un desequilibri Vata i una mala digestió. La digestió deteriorada provoca una acumulació d’Ama (residus tòxics que queden al cos com a conseqüència d’una digestió defectuosa) a les cèl·lules pancreàtiques, perjudicant l’activitat de la insulina. Les característiques Deepan (aperitiu) i Pachan (digestius) de Moringa ajuden a corregir la mala digestió. Això redueix Ama i millora l’acció de la insulina. La moringa també conté un sabor Tikta (amarg) que ajuda a controlar els nivells de sucre en sang. Consells: 1. Preneu un quart o mitja culleradeta de pols. 2. Combina amb mel o aigua per fer una pasta. 3. Menja’l amb el dinar i el sopar per controlar el sucre en la sang.
• Aterosclerosi (deposició de plaques dins de les artèries) : La moringa podria ajudar amb el tractament de l’aterosclerosi. Posseeix propietats antihiperlipidèmiques. Ajuda a reduir els nivells de colesterol. Això evita que el colesterol es formi a les artèries de la sang. Com a resultat, Moringa redueix el risc d’aterosclerosi evitant la formació de placa.
  La moringa pot ajudar a reduir el risc d’aterosclerosi reduint els nivells de colesterol. Un desequilibri de Pachak Agni provoca colesterol alt (foc digestiu). L’excés de residus, o Ama, es produeix quan la digestió dels teixits es veu afectada (restes tòxiques a l’organisme a causa d’una digestió inadequada). Això condueix a l’acumulació de colesterol nociu i a l’oclusió de les artèries sanguínies. La moringa ajuda a la millora de l’Agni (foc digestiu) i a la reducció de l’Ama. Les seves qualitats Deepan (aperitiu) i Pachan (digestives) ho expliquen. També ajuda a eliminar els contaminants dels vasos sanguinis, cosa que ajuda a eliminar els bloquejos. Com a resultat, el risc d’aterosclerosi es redueix. Consells: 1. Preneu un quart o mitja culleradeta de pols. 2. Combina amb mel o aigua per fer una pasta. 3. Menja’l amb el dinar i el sopar per reduir les teves possibilitats de desenvolupar aterosclerosi.
• Inflor : Les arrels de moringa poden ser útils en el tractament de l’edoema. Això es deu al fet que té propietats antiinflamatòries.
• Pedres al ronyó : L’arrel de moringa podria ser útil en el tractament dels càlculs renals. Disminueix els nivells elevats d’oxalat a l’orina. Això, al seu torn, afecta la síntesi d’oxalat del cos. També redueix els dipòsits de calci i oxalat als ronyons. Com a resultat, s’evita la formació de càlculs renals.
• Augment del desig sexual : A causa de les seves propietats afrodisíaques, la moringa pot ajudar a augmentar el desig sexual.
  La moringa pot ajudar els homes a tenir més desig sexual. Ajuda a controlar la pèrdua de libido o la manca de desig de participar en l’activitat sexual. La moringa també pot ajudar a prevenir l’ejaculació precoç, que es produeix quan l’esperma es descarrega massa ràpidament després d’una activitat sexual. Això es deu a les seves propietats afrodisíaques (Vajikarana). Consells: 1. Preneu un quart o mitja culleradeta de pols. 2. Afegiu mel o llet a la barreja. 3. Per al benestar sexual, menja’l amb el dinar i el sopar.
• Augment de la producció de llet materna : S’ha demostrat que la moringa ajuda a la producció de llet materna. Fa la funció de galactagog. Com a resultat, augmenta el nivell d’hormona prolactina, responsable de la creació de la lactància materna. Tanmateix, no hi ha dades científiques suficients per concloure que és segur per al nounat. Com a resultat, abans d’utilitzar suplements de Moringa o Moringa durant la lactància materna, sempre hauríeu de consultar al vostre metge.
• Malaltia de la glàndula tiroide : La moringa pot ser útil en el tractament de problemes de tiroides. Ajuda a la regulació dels nivells d’hormones tiroïdals. Evita que l’hormona T4 es converteixi en hormona T3. Com a resultat, el nivell d’hormona T3 disminueix mentre augmenta el nivell de l’hormona T4. En estudis s’ha demostrat que la moringa és útil en el tractament de l’hipertiroïdisme.
• Artritis : S’ha demostrat que la moringa és útil en el tractament de l’artritis. Hi ha propietats antiinflamatòries, analgèsiques i antiartrítiques. Alleuja el dolor articular i la inflamació.
  La moringa és beneficiosa en el tractament del dolor de l’artritis. Sandhivata, segons l’Ayurveda, és l’artritis causada per un agreujament del dosha Vata. Provoca dolor articular, edoema i problemes de moviment. La moringa té un efecte equilibrador de Vata i alleuja els símptomes de l’artritis, inclòs el dolor i la inflor a les articulacions. Consells: 1. Preneu un quart o mitja culleradeta de pols. 2. Combina amb mel o aigua per fer una pasta. 3. Menja’l per dinar i sopar per ajudar amb els símptomes de l’artritis.
• Càncer : La moringa podria ser útil en el tractament del càncer. La quercetina i el kaempferol de Moringa inhibeixen la proliferació de cèl·lules canceroses. També fa que les cèl·lules malignes morin induint l’apoptosi i reduint la seva taxa de supervivència.
• Dolor en les articulacions : Quan s’administra a la zona afectada, la moringa ajuda a alleujar el dolor ossi i articular. Segons Ayurveda, els ossos i les articulacions es consideren una ubicació Vata del cos. El desequilibri de Vata és la causa principal del dolor articular. Per les seves propietats equilibradores de Vata, l’aplicació d’una pasta de fulles de Moringa ajuda a alleujar el dolor articular. a. Preneu la meitat a una culleradeta de moringa en pols. b. Combineu els ingredients i apliqueu-los a la regió afectada amb aigua de roses. c. Feu-ho una o dues vegades al dia per ajudar a alleujar el dolor articular.
• Cicatrització de ferides : La moringa o el seu oli afavoreix la cicatrització de ferides, redueix la inflor i restaura la textura natural de la pell. La seva funció Ropan (curació) també ajuda amb problemes de pell com els talls. a. Poseu 2-5 gotes d’oli de Moringa a la boca. b. Combina amb oli de coco per fer una pasta. c. Aplicar a la regió danyada per ajudar a que la ferida cicatritzi ràpidament.

Video Tutorial

Precaucions a prendre durant l’ús de Moringa:-

Segons diversos estudis científics, s’han de prendre les precaucions següents mentre es pren Moringa (Moringa oleifera)^(HR/3)

• Precaucions especials que s’han de prendre mentre es pren Moringa:-

  Segons diversos estudis científics, a continuació s’han de prendre precaucions especials mentre es pren Moringa (Moringa oleifera)^(HR/4)

  • Lactància materna : Segons algunes investigacions científiques, la moringa pot ajudar a la producció de llet materna en mares lactants. Encara que no hi ha prou evidència científica per dir si és segur per al nadó. Com a resultat, abans d’utilitzar suplements de Moringa o Moringa durant la lactància materna, sempre hauríeu de consultar al vostre metge.
  • Embaràs : La moringa és una planta que posseeix qualitats anti-fertilitat i anti-implantació. Com a resultat, normalment es recomana evitar Moringa durant l’embaràs o consultar el seu metge abans d’utilitzar Moringa o suplements de Moringa.

  Com prendre Moringa:-

  Segons diversos estudis científics, la Moringa (Moringa oleifera) es pot incorporar als mètodes esmentats a continuació^(HR/5)

  • Càpsules de Moringa : Prendre una o dues pastilles de Moringa amb aigua, preferiblement durant l’esmorzar.
  • Pastilles de Moringa : Preneu una o dues tauletes Moringa amb aigua, idealment durant l’esmorzar.
  • Moringa en pols : Preneu una quarta o meitat culleradetes de pols de Moringa. Posa-ho sota la teva llengua. Beu aigua a poc a poc per empassar la pols. O, ruixeu una mica de pols sobre les vostres amanides o aliments crus.
  • Té Moringa : Incloeu mitja o una culleradeta de pols de Moringa a una tassa d’aigua tèbia i barregeu-ho bé. Colar la barreja amb una gasa. Afegiu una mica de mel i també gotes de llimona al te si voleu. No afegiu la pols de Moringa a l’aigua tèbia, ja que podria descompondre els antioxidants presents.
  • Suc de moringa : Incloeu una poma tallada, un cogombre, una tassa de mora i dues tasses d’espinacs en un molinet. Colar la combinació amb una gasa directament en un got. Afegiu-hi la meitat a una culleradeta de moringa en pols.
  • Xarop de Moringa : Prendre una o dues culleradetes de xarop de Moringa amb aigua una o dues vegades al dia.
  • Oli de Moringa (pell) : Preneu de dues a cinc gotes d’oli de Moringa o segons el vostre requisit. Afegiu-hi un parell de gotes d’aigua de roses. Aplicar a la pell al matí ia la nit. O bé, col·loqueu un percentatge d’oli de Moringa directament sobre l’acne, tall, vessament, erupció o ferida lleu a la pell.
  • Oli de Moringa (cabell) : Preneu de dues a cinc gotes d’oli de Moringa o segons les vostres necessitats. Aplicar al cabell i al cuir cabellut. Feu un massatge delicat durant molt de temps fins que s’absorbeixi una part de l’oli. Deixar almenys una hora. Rentar amb xampú lleuger.
  • Moringa en pols : Preneu la meitat a una culleradeta de moringa en pols. Barrejar amb aigua pujada i aplicar a la zona afectada. Repetiu una o dues vegades al dia per tenir cura dels problemes de la pell.

  Quanta Moringa s’ha de prendre:-

  Segons diversos estudis científics, la Moringa (Moringa oleifera) s’ha de prendre en les quantitats esmentades a continuació^(HR/6)

  • Càpsula de Moringa : Una o dues càpsules dues vegades al dia.
  • Tauleta Moringa : Una o dues pastilles dues vegades al dia.
  • Moringa en pols : Una quarta a mitja culleradeta dues vegades al dia, o, mitja a una culleradeta o segons el vostre requisit.
  • Suc de Moringa : De dues a quatre culleradetes una o dues vegades al dia.
  • Xarop de Moringa : Una o dues culleradetes dues vegades al dia.
  • Té Moringa : Una o dues tasses al dia.
  • Oli de Moringa : De dues a cinc gotes o segons el vostre requisit.

  Efectes secundaris de Moringa:-

  Segons diversos estudis científics, els efectes secundaris següents s’han de tenir en compte mentre es pren Moringa (Moringa oleifera)^(HR/7)

  • Encara no hi ha prou dades científiques disponibles sobre els efectes secundaris d’aquesta herba.

  Preguntes freqüents relacionades amb la Moringa:-

  Question. L’oli de Moringa és un oli portador?

  Answer. L’oli de moringa es pot aplicar directament a la pell o barrejar-se amb altres olis portadors per maximitzar els beneficis de la planta. Funciona bé com a transportador de productes químics aromàtics.

  Question. Quanta Moringa he de prendre al dia?

  Answer. Es recomana una dosi diària de 500 mg d’extracte de fulla de Moringa o 3 g de llavors de Moringa. Es pot prendre directament en pols, utilitzar-se per fer te o menjar cru com a verdura.

  Question. Què és l’extracte de fulla de Moringa oleifera?

  Answer. Les fulles de moringa es poden utilitzar per fer un extracte aquós de les fulles. Per obtenir l’extracte, les fulles de moringa es barregen amb aigua i després es passen per una gasa. L’extracte de fulla de moringa és un bon conservant d’aliments i ofereix molts beneficis per a la salut.

  Question. Puc bullir les fulles de Moringa i beure l’aigua?

  Answer. Sí, podeu bullir les fulles de Moringa a l’aigua i beure l’aigua com el te de Moringa.

  Question. Com es fa el te de Moringa?

  Answer. Per crear 1 tassa de te de Moringa, combineu d’1 a 12 culleradetes de Moringa en pols o fulles de Moringa en una cassola. 2. Aboqui 1 tassa d’aigua. 3. Aboqueu-hi una mica de mel i gingebre fresc. 4. Porteu-ho a ebullició. 5. Traieu el te del foc, filtreu-lo i serviu-lo calent.

  Question. Per a què serveixen les llavors de Moringa?

  Answer. Com que les llavors de moringa són riques en vitamina B i fibra, ajuden a la digestió i a la pèrdua de pes. També poden ajudar a reduir el colesterol i la pressió arterial. Les fulles de moringa són riques en zinc i poden ajudar a la regulació del sucre en sang. També tenen propietats antiinflamatòries i anticancerígenes, que podrien ajudar amb les molèsties articulars i la prevenció del càncer. També són saludables per a la teva pell perquè són rics en antioxidants.

  Question. Com es pot utilitzar la Moringa per purificar l’aigua?

  Answer. Per utilitzar Moringa per filtrar l’aigua, primer recolliu les beines de llavors de Moringa seques naturalment de l’arbre. 2. Traieu les closques de les llavors, deixant enrere un nucli pàl·lid. 3. Pulveritzar els grans de llavors en una pols fina. 4. En una tassa petita, combina la pols amb una petita quantitat d’aigua neta. 5. Colar la barreja en una tassa amb un colador de te o un colador. És millor utilitzar una tovallola neta per cobrir el colador. 6. Aboqueu el líquid lletós a l’aigua que voleu netejar. 7. Remeneu ràpidament durant 30 segons, després remeneu suaument i constantment durant 5 minuts. 8. Tapeu l’aigua i deixeu-la reposar almenys una hora. 9. Aboqueu l’aigua neta de la part superior del recipient.

  Question. Les llavors de Moringa van malament?

  Answer. Sí, les llavors de Moringa que són pàl·lides, de color crema i delicades són velles o es fan malbé. Les llavors de moringa no s’han de guardar a la nevera perquè és un arbre tropical. S’han d’emmagatzemar en un recipient hermètic a una temperatura de 16-27 °C en un lloc sec. Creixeran si estan massa humits, i moriran si tenen massa fred.

  Question. La Moringa és bona per al fetge?

  Answer. La moringa és beneficiosa per al fetge. Ajuda a la reducció dels enzims hepàtics. Conté efectes antiinflamatoris i antioxidants. Això protegeix les cèl·lules del fetge dels danys. La moringa també pot ajudar a prevenir la malaltia del fetge gras causada per la malaltia del fetge gras no alcohòlic. Com a resultat, Moringa té propietats hepatoprotectores (protectores del fetge).

  Question. La Moringa ajuda a baixar el colesterol?

  Answer. Sí, Moringa ajuda a reduir els nivells de colesterol al cos. Afavoreix l’excreció de colesterol a través dels intestins. Disminueix els nivells de triglicèrids i colesterol LDL (dolent). També ajuda a augmentar el HDL, o colesterol bo. La moringa té efectes antiinflamatoris i antioxidants. Protegeix contra la peroxidació lipídica i les dificultats que la comporta.

  La moringa ajuda a controlar els nivells elevats de colesterol. Un desequilibri de Pachak Agni provoca colesterol alt (foc digestiu). L’excés de residus, o Ama, es produeix quan la digestió dels teixits es veu afectada (restes tòxiques a l’organisme a causa d’una digestió inadequada). Això condueix a l’acumulació de colesterol nociu i a l’oclusió de les artèries sanguínies. La moringa ajuda a la millora de l’Agni (foc digestiu) i a la reducció de l’Ama. Les seves qualitats Deepan (aperitiu) i Pachan (digestives) ho expliquen. Com a resultat, Moringa ajuda a eliminar el colesterol dolent acumulat i al manteniment d’un nivell de colesterol en sang saludable.

  Question. Té Moringa algun paper en el sistema nerviós central (SNC)?

  Answer. La moringa és un depressor del SNC, sí. La presència de fitoconstituents que s’uneixen als receptors GABA és el motiu d’això.

  Question. La Moringa és bona per dormir?

  Answer. Sí, Moringa us pot ajudar a dormir bé. L’estrès i la preocupació són dues de les causes més comunes d’insomni. La moringa relaxa el sistema neurològic, reduint la tensió i l’ansietat i afavorint un son reparador. Això es deu a la seva capacitat per equilibrar Vata.

  Question. Moringa és segur?

  Answer. Sí, Moring no té toxicitat ni efectes secundaris negatius al cos. El consum oral és segur tant per a finalitats mèdiques com nutricionals.

  Question. Moringa és segur per a l’hipertiroïdisme?

  Answer. L’extracte de fulla de moringa en concentracions baixes és segur per a l’hipertiroïdisme. D’altra banda, una ingesta lleugerament augmentada pot estimular l’activitat tiroïdal. Si utilitzeu medicaments per a la tiroide, normalment es recomana que reduïu la ingesta de Moringa o consulteu el vostre metge abans de prendre Moringa.

  Question. Moringa causa infertilitat?

  Answer. Tot i que Moringa és segur en els nivells dietètics, pot tenir propietats antifertilitat. L’extracte d’arrel de moringa té propietats abortives i antiimplantacions. El cicle menstrual també es pot veure afectat. Si estàs intentant quedar embarassada o ja estàs embarassada, el millor és evitar els suplements de Moringa o Moringa.

  Question. Moringa provoca inflor?

  Answer. No, Moringa, en realitat, augmenta el foc digestiu, que ajuda a la digestió dels aliments i manté un sistema digestiu saludable. Això es deu al fet que és Ushna (calent).

  Question. Quins avantatges tenen les fulles de Moringa?

  Answer. Les fulles de moringa tenen una varietat de propietats terapèutiques. Les fulles de moringa són riques en minerals, vitamines i aminoàcids, la qual cosa les fa útils tant per a finalitats nutricionals com terapèutiques. Les fulles de moringa ajuden a controlar els nivells de sucre en la sang reduint el dany de les cèl·lules pancreàtiques i augmentant l’alliberament d’insulina. També tenen propietats antiinflamatòries, que ajuden a evitar danys al fetge. Les fulles de moringa també són riques en antioxidants, que ajuden a prevenir el dany cel·lular i combatre les infeccions.

  A causa de les seves característiques d’equilibri Vata i Ropan (curació), les fulles de Moringa poden ajudar a controlar nombroses condicions com ara molèsties articulars i trastorns de la pell quan s’apliquen externament. A causa de les seves característiques Deepan (aperitiu) i Pachan (digestius), també ajuda a la funció saludable del pàncrees i el fetge augmentant el foc digestiu.

  Question. Quins són els beneficis de Moringa per als homes?

  Answer. Com que alguns enzims es suprimeixen a les fulles de Moringa, pot millorar el desig sexual i el rendiment masculins. També redueix les possibilitats de disfunció sexual masculina causada per l’estrès.

  La moringa millora la salut sexual i redueix la debilitat que experimenten els homes com a conseqüència de l’estrès i l’ansietat. Un dosha Vata exacerbat, segons l’Ayurveda, causa estrès i preocupació. Les propietats d’equilibri Vata de Moringa ajuden a alleujar l’estrès i l’ansietat alhora que promouen una vida sexual saludable.

  Question. La Moringa pot ajudar a perdre pes?

  Answer. Sí, la pols de Moringa us pot ajudar a perdre pes. Ajuda a la reducció de la formació de greix estomacal i a l’eliminació de toxines del cos. La moringa també ajuda a millorar el metabolisme del cos, la qual cosa ajuda a perdre pes.

  Sí, Moringa ajuda a controlar l’augment de pes excessiu reduint l’Ama (restes tòxiques al cos com a conseqüència d’una digestió incorrecta), que és la principal causa de l’augment de pes. La moringa posseeix característiques Deepan (aperitiu) i Pachan (digestives) que ajuden a controlar el pes millorant el foc digestiu.

  Question. Quins avantatges tenen les fulles de Moringa?

  Answer. Les fulles de moringa tenen una varietat de propietats terapèutiques. Les fulles de moringa són riques en minerals, vitamines i aminoàcids, la qual cosa les fa útils tant per a finalitats nutricionals com terapèutiques. Les fulles de moringa ajuden a controlar els nivells de sucre en la sang reduint el dany de les cèl·lules pancreàtiques i augmentant l’alliberament d’insulina. També tenen propietats antiinflamatòries, que ajuden a evitar danys al fetge. Les fulles de moringa també són riques en antioxidants, que ajuden a combatre malalties i protegir les cèl·lules.

  A causa de les seves característiques d’equilibri Vata i Ropan (curació), les fulles de Moringa poden ajudar a controlar nombroses condicions com ara molèsties articulars i trastorns de la pell quan s’apliquen externament. A causa de les seves característiques Deepan (aperitiu) i Pachan (digestius), també ajuda a la funció saludable del pàncrees i el fetge augmentant el foc digestiu.

  Question. Quins són els beneficis de Moringa per als homes?

  Answer. Com que alguns enzims es suprimeixen a les fulles de Moringa, pot millorar el desig sexual i el rendiment masculins. També redueix les possibilitats de disfunció sexual masculina causada per l’estrès.

  La moringa millora la salut sexual i redueix la debilitat que experimenten els homes com a conseqüència de l’estrès i l’ansietat. Un dosha Vata exacerbat, segons l’Ayurveda, causa estrès i preocupació. Les propietats d’equilibri Vata de Moringa ajuden a alleujar l’estrès i l’ansietat alhora que promouen una vida sexual saludable.

  Question. La Moringa ajuda a la cicatrització de ferides?

  Answer. Sí, Moringa ajuda a la curació de ferides. Ajuda a la cicatrització de ferides afavorint la contracció i el tancament de la ferida. Hi ha activitats antimicrobianes, antioxidants i antiinflamatòries. Ajuda a evitar que les ferides s’infectin i accelera el procés de cicatrització.

  Question. L’oli de Moringa és bo per a l’acne?

  Answer. Quan s’aplica a la pell, l’oli de Moringa ajuda a controlar l’acne. A causa de la seva característica Ropan (curació), disminueix la inflamació i accelera la curació.

  Question. L’oli de Moringa és bo per al creixement del cabell?

  Answer. Sí, l’oli de Moringa ajuda a prevenir la caiguda del cabell i a promoure el creixement del cabell. La caiguda del cabell és causada principalment per un dosha Vata irritat, segons Ayurveda. En regular el dosha Vata, l’oli de moringa ajuda a prevenir la caiguda del cabell.

  Question. L’oli de Moringa és bo per a la psoriasi?

  Answer. Quan s’aplica a la zona afectada, l’oli de Moringa pot ajudar amb la psoriasi. A causa de la seva qualitat Snigdha (olia), ajuda a alleujar la sequedat excessiva i a restaurar el contingut d’humitat.

  Question. La Moringa pot alleujar els mals de cap?

  Answer. Tot i que no hi ha proves científiques adequades, les fulles i les flors s’han massatge a les temples en la medicina tradicional per alleujar els mals de cap.