Milfulles (Achillea millefolium)

La milfulles és una planta florida que es troba a Amèrica del Nord, Europa i Àsia.^(HR/1)

També es coneix com a “planta de sagnat nasal” ja que les fulles de la planta ajuden a la coagulació de la sang i a la gestió de les hemorràgies nasals. El te és la forma més comuna d’ingerir milfulles. A causa de les seves qualitats antipirètiques i diaforètiques, el te de milfulles elaborat amb fulles de milfulles ajuda a controlar la febre afavorint la sudoració. Per les seves propietats antiespasmòdiques, també s’utilitza per tractar la diarrea. A causa de les seves propietats carminatives, consumir fulles de milfulles pot ajudar a la digestió. Yarrow ofereix una sèrie d’avantatges per a la pell. Com que és astringent, ajuda a endurir la pell. Quan s’utilitza com a ingredient en molts productes per a la cura de la pell, també pot ajudar amb problemes de pell com l’acne. A causa dels seus efectes analgèsics i antiinflamatoris, les fulles de milfulles també es poden mastegar per alleujar el mal de queixal. En persones amb pell hipersensible, la milfullesa s’ha de prendre amb precaució perquè pot induir efectes secundaris com ara dermatitis de contacte i irritació de la pell.

També es coneix com a milfulles :- Achillea millefolium, Biranjasipha, Gordaldo, Pebre del vell, Ortiga del diable, Milfulles comú, Sneezewort, Amic del soldat, Mil fulles, Gandrain, Puthkanda, Bhut Kesi, Rojmaari, Achchilliya, Rajmari, Tukhm gandana, Buiranjasif, Gandana,

De milfulles s’obté :- Planta

Usos i beneficis de Yarrow:-

Segons diversos estudis científics, els usos i els beneficis de la milfulles (Achillea millefolium) s’esmenten a continuació.^(HR/2)

• Febre : causa de les seves propietats antipirètiques i diaforètiques, el te de milfulles pot ajudar a controlar la febre. Fa suar i baixa la temperatura corporal. Això alleuja els símptomes de la febre. a. Per fer el te de milfulles, agafeu 3-5 grams de flor de milfulles seques. b. Aboqueu-hi 2 tasses d’aigua bullint. c. Tapeu i deixeu-ho reposar durant 30 minuts. d. Coleu-lo i consumiu-lo dues vegades al dia (o segons les indicacions del vostre metge).
• Diarrea? : A causa de les seves qualitats astringents i antiespasmòdiques, la milfullesa ajuda a alleujar els símptomes de la diarrea. Provoca constricció del teixit intestinal i reducció de la secreció de moc. També retarda la motilitat dels intestins i alleuja el dolor d’estómac i els rampes. Càpsules de milfulles: consells útils a. Dos cops al dia, prengui 1 càpsula de milfulles (o segons les indicacions del metge). b. Empassa-ho amb aigua després d’un petit àpat per alleujar els símptomes de la diarrea.
• Flatulència (formació de gasos) : causa de les seves propietats carminatives, l’extracte de fulla de milfulles pot ajudar amb el gas. Alleuja la flatulència evitant la producció de gas als intestins o facilitant la seva expulsió.
• Malaltia inflamatòria de l’intestí : A causa de les seves propietats antiinflamatòries, la milfulles pot ser eficaç per a la malaltia inflamatòria intestinal. Disminueix el dolor i la inflamació intestinals inhibint l’alliberament de mediadors inflamatoris.
• Inflamació de les genives : Tot i que no hi ha prou dades científiques per avalar la funció de Yarrow en la gingivitis. Segons un estudi, les característiques antibacterianes i antiinflamatòries de l’aigua d’herba milfulles poden ajudar a tractar la gingivitis.
  Consells útils per fer gàrgares amb aigua de milfulles a. Col·loqueu un grapat de flors i fulles de milfulles fresques/seques en una olla amb aigua bullint. b. Deixeu reposar entre 15 i 20 minuts abans de colar. c. Espereu fins que l’aigua s’hagi refredat abans de fer-hi gàrgares. d. Feu gàrgares amb aquesta aigua de milfulles una o dues vegades al dia per alleujar els símptomes de la gingivitis.
• Febre del fenc : A causa de les seves propietats antiinflamatòries, la milfulles pot ajudar en el tractament dels símptomes de la febre del fenc. Inhibeix els mediadors inflamatoris que provoquen reaccions al·lèrgiques. A causa de les seves propietats expectorants, inhalar el perfum de flors fresques de milfulles combinat amb aigua bullint afavoreix la secreció i l’evacuació de l’esput de les vies respiratòries.
• Símptomes del refredat comú : Quan s’utilitza com a fregament al pit, l’oli essencial de milfulles pot ajudar a prevenir els símptomes del refredat comú. A causa de les seves característiques anticatarrals, ajuda a dissoldre i eliminar la mucositat de les vies respiratòries. També té un efecte diaforètic, que provoca transpiració i alleuja els símptomes del refredat. Com utilitzar l’oli de milfulles per a un refredat comú. a. Afegiu unes gotes d’oli de milfulles als palmells (segons el vostre requisit). b. Combina-ho amb oli d’eucaliptus o menta. c. Apliqueu aquesta barreja al pit i fregueu-la per alleujar la congestió.
• Mal de queixal : A causa de les seves característiques analgèsiques i antiinflamatòries, mastegar fulles fresques de milfulles pot ajudar a alleujar el mal de queixal. Ajuda a reduir el dolor i la inflor a la zona afectada. Com utilitzar milfulles per al mal de queixal a. Preneu unes quantes fulles de milfulles fresques i mastegueu-les una o dues vegades al dia per alleujar ràpidament el mal de queixal.
• Cicatrització de ferides : causa de la presència d’elements específics, com els tanins, la milfulles pot ajudar a la cicatrització de ferides. Indueixen la síntesi de col·lagen i faciliten la contracció de la ferida. Això ajuda en les primeres etapes de la cicatrització de ferides.
  Com utilitzar fulles de milfulles per curar ferides a. Agafeu unes quantes fulles de milfulles fresques i netegeu-les a fons. b. Per obtenir tractament, emboliqueu aquestes fulles netes al voltant de la zona danyada.

Video Tutorial

Precaucions a prendre durant l’ús de Yarrow:-

Segons diversos estudis científics, s’han de prendre les precaucions següents mentre es pren Yarrow (Achillea millefolium)^(HR/3)

• La milfulles pot retardar el procés de coagulació de la sang i augmentar el risc de sagnat durant i després de la cirurgia. Per tant, s’aconsella evitar l’ús de Yarrow almenys 2 setmanes abans de la cirurgia.

• Precaucions especials que s’han de prendre mentre es pren Yarrow:-

  Segons diversos estudis científics, a continuació s’han de prendre precaucions especials mentre es pren Yarrow (Achillea millefolium)^(HR/4)

  • Lactància materna : Perquè no hi ha prou evidència científica per recolzar l’ús de milfulles en la infermeria. Com a resultat, el millor és evitar o consultar un metge abans d’utilitzar Yarrow durant la lactància materna.
  • Interacció menor amb medicaments : Els antiàcids redueixen l’àcid estomacal, mentre que Yarrow l’augmenta. Com a resultat, Yarrow pot reduir l’eficàcia dels antiàcids.
  • Interacció moderada de la medicina : La milfulles pot fer-te adormir. Quan utilitzeu Yarrow amb sedants, el millor és consultar un metge perquè pot causar somnolència excessiva.
  • Pacients amb malalties del cor : Si utilitzeu Yarrow amb medicaments antihipertensius, parleu amb el vostre metge abans perquè podria causar una baixada excessiva de la pressió arterial.
  • Embaràs : El millor és evitar l’ús de Yarrow durant l’embaràs perquè pot provocar contraccions uterines i avortament involuntari.
  • Al·lèrgia : Les persones amb pell hipersensible o al·lèrgies a herbes específiques, com ara l’herba de Sant Joan, haurien d’evitar l’ús d’Yarrow perquè podria provocar respostes al·lèrgiques.

  Com prendre Yarrow:-

  Segons diversos estudis científics, la milfulles (Achillea millefolium) es pot incorporar als mètodes esmentats a continuació^(HR/5)

  • Per la digestió : Preneu unes quantes fulles fresques de milfulles. Remullar-los en aigua durant la nit. Consumiu aquesta infusió constantment abans dels àpats.
  • Per la diarrea : Prendre una càpsula dues vegades al dia o segons les indicacions del metge. Empassa-ho amb aigua després de prendre aliments lleugers per regular els signes de flacciditat dels intestins.
  • Per la febre : Preneu de tres a cinc grams de flor de milfulles seca. Afegiu dues tasses d’aigua al vapor. Tapeu-lo i deixeu-lo reposar durant mitja hora o fins que l’aigua continuï sent d’un a quart. Colar així com prendre aquest te d’Yarrow dues vegades al dia (o tal com ho indiqui el metge) per eliminar els símptomes de la temperatura alta.
  • Per a dolors articulars i inflor : Preneu un parell de gotes d’oli de milfulles (o segons la vostra necessitat). Barrejar-ho amb oli d’oliva. Apliqueu-lo o feu un massatge a la zona afectada per desfer-vos de les molèsties articulars.
  • Per a la tos, el refredat o la grip : Preneu un parell de gotes d’oli de milfulles (o segons les vostres necessitats). Barrejar-ho amb oli d’eucaliptus o menta. Aplicar aquesta barreja al pit i fregar-la per obtenir un alleujament en situació de congestió.
  • Per a talls, rascades o ferides : Agafeu un parell de fulles fresques de milfulles. Rentar-los correctament per netejar-los. Emboliqui aquestes fulles caigudes ordenades sobre la zona afectada per obtenir alleujament.
  • Per a la gingivitis : Aboqui aigua bullint sobre un grapat de flors i fulles de milfulles fresques o seques. Deixeu-ho reposar entre quinze i vint minuts abans de colar. Deixeu que l’aigua es refredi abans de remenar amb ella. Feu gàrgares amb aquesta aigua de milfulles una o dues vegades al dia per alleujar els símptomes de la gingivitis.
  • Per problemes dentals : Preneu un parell de fulles fresques de milfulles. Mastegueu-los una o dues vegades al dia per alleujar ràpidament el mal de queixal.

  Quant s’ha de prendre Yarrow:-

  Segons diversos estudis científics, la milfulles (Achillea millefolium) s’ha de prendre en les quantitats esmentades a continuació^(HR/6)

  • Càpsula de milfulles : Prendre una càpsula dues vegades al dia (o segons les indicacions del metge). empassar-lo amb aigua després de prendre aliments lleugers per a una digestió saludable.

  Efectes secundaris de Yarrow:-

  Segons diversos estudis científics, els efectes secundaris següents s’han de tenir en compte mentre es pren Yarrow (Achillea millefolium)^(HR/7)

  • Dermatitis de contacte
  • Irritació de la pell
  • Sensibilitat a la llum

  Preguntes freqüents relacionades amb la milfulles:-

  Question. És comestible Yarrow?

  Answer. Es poden menjar fulles de milfulles. Les fulles de milfulles es poden menjar fresques o cuites.

  Question. Pots fumar Yarrow?

  Answer. Sí, la milfulles es pot utilitzar com a substitut del tabac i fins i tot pot ajudar a deixar de fumar.

  Question. És útil Yarrow en diabetis?

  Answer. causa de les seves característiques antioxidants i antiinflamatòries, la milfulles pot ajudar en el control de la diabetis. Alenteix la degradació dels carbohidrats i protegeix les cèl·lules pancreàtiques de lesions. Augmenta la secreció d’insulina, que disminueix els nivells de sucre en sang.

  Question. Es pot utilitzar Yarrow en la gastritis?

  Answer. Per les seves propietats gastroprotectores, la milfulles és beneficiosa en el tractament de la gastritis. Les seves propietats antiinflamatòries protegeixen la mucosa gastrointestinal de l’àcid gàstric i minimitzen la inflamació.

  Question. Es pot utilitzar Yarrow per a la pressió arterial alta?

  Answer. Sí, a causa de la presència de components específics que tenen propietats de bloqueig de la cadena de calci, Yarrow es podria utilitzar per tractar la pressió arterial alta. S’expandeix i retarda el pas del calci a les artèries sanguínies. També fa que sigui més fàcil que el cor bombeixi sang, reduint la pressió arterial.

  Question. És beneficiós Yarrow en les inflamacions de la pell?

  Answer. A causa de les seves propietats antiinflamatòries, la milfulles és bona per a la inflamació de la pell. Quan s’utilitza com a bany de seient o compressió, alleuja el dolor i la inflamació lligats a la irritació de la pell.

  Question. Es pot utilitzar Yarrow per controlar les infeccions de la pell?

  Answer. A causa de les seves característiques antibacterianes i antimicrobianes, la milfulles pot ser útil en el tractament de les infeccions de la pell. Quan s’utilitza en forma de bany de seient, combat els bacteris i els organismes que causen infeccions.

  Question. És útil Yarrow en l’èczema?

  Answer. Sí, la milfulles es pot utilitzar per tractar l’èczema. Les seves característiques antiinflamatòries i terapèutiques ajuden a alleujar la inflamació i la irritació de la pell. L’èczema es pot controlar rentant la regió afectada amb una infusió feta de flors de milfulles.

  Question. Es pot utilitzar Yarrow en el sagnat del nas?

  Answer. A causa de les seves propietats astringents, Yarrow es podria utilitzar per tractar el sagnat nasal. Els astringents s’utilitzen per tensar la pell i reduir el flux sanguini. L’ús d’una fulla de milfulles a les fosses nasals ajuda a augmentar la coagulació i aturar el sagnat.

  Question. Quins són els beneficis de les fulles de milfulles?

  Answer. Fumar fulles de milfulles pot ajudar a netejar la congestió als pulmons. Ajuda a eliminar les obstruccions de les vies respiratòries i facilita la respiració. El mal de queixal també es pot alleujar fumant fulles de milfulles a les pipes.

  SUMMARY

  També es coneix com a “planta de sagnat nasal” ja que les fulles de la planta ajuden a la coagulació de la sang i a la gestió de les hemorràgies nasals. El te és la forma més comuna d’ingerir milfulles.