Melograno (Punica granatum)

Il melograno, noto anche come “Dadima” in Ayurveda, è un frutto ricco di sostanze nutritive che è stato utilizzato per millenni per i suoi molteplici vantaggi per la salute.^(HR/1)

volte è indicato come un “purificatore del sangue”. Se consumato quotidianamente, il succo di melograno può aiutare con problemi digestivi come la diarrea. Può anche aiutare con problemi cardiaci e colesterolo eccessivo grazie alle sue proprietà antiossidanti, che aiutano a mantenere pulite le arterie. I semi o il succo di melograno possono aiutare gli uomini a migliorare i loro livelli di energia e resistenza sessuale. Può anche aiutare con la gestione dell’artrite grazie alle sue proprietà antinfiammatorie. A causa delle sue proprietà antimicrobiche, i semi di melograno o l’estratto di fiori possono essere utili nel trattamento dei disturbi dentali. Inoltre, una pasta a base di polvere di semi di melograno e acqua può essere applicata sulla pelle per prevenire le scottature. Un popolare rimedio casalingo per alleviare il mal di testa è applicare una pasta di foglie di melograno e olio di cocco o acqua sulla fronte e massaggiare per alcuni minuti. Un naso che cola potrebbe essere causato dal consumo di succo di melograno raffreddato.

Il melograno è anche conosciuto come :- Punica granatum, Kulekhara, Dadima, Dadama, Anar, Dalimba, Matalam, Dadimba, Madalai, Madalam, Danimma, Rumman, Dadimacchada, Lohitapuspa, Dantabija, Dalim, Dalimgach, Dadam phala, Dalimbe haonu, Madulam Pazham, Dadimbakaya

Si ottiene il melograno :- Pianta

Usi e benefici del melograno:-

Secondo diversi studi scientifici, gli usi e i benefici del melograno (Punica granatum) sono menzionati di seguito^(HR/2)

• Broncopneumopatia cronica ostruttiva : In caso di BPCO, il melograno potrebbe non essere benefico (broncopneumopatia cronica ostruttiva). Ciò è dovuto al fatto che nei pazienti con BPCO, gli antiossidanti e i polifenoli nel melograno non vengono assorbiti e digeriti.
  La broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO) è una malattia polmonare che rende difficile la respirazione. La BPCO è causata da uno squilibrio di tutti e tre i dosha, secondo l’Ayurveda (Kapha, Vata e Pitta). Il consumo regolare di melograno aiuta ad alleviare i sintomi della BPCO bilanciando tutti i dosha e rafforzando i polmoni. Suggerimenti: 1. Prendi da un quarto a mezzo cucchiaino di polvere di melograno. 2. Dopo pranzo e cena, ingerirlo con acqua o miele per aiutare a gestire i sintomi della BPCO.
• Aterosclerosi : Il melograno può aiutare nella prevenzione dell’aterosclerosi (arterie ostruite). Previene l’accumulo di grasso in eccesso e l’irrigidimento delle pareti delle arterie. Il melograno è ricco di antiossidanti e agisce come un anticoagulante naturale. Aumenta il colesterolo buono mentre abbassa il colesterolo cattivo (LDL) (HDL). Ciò riduce anche la possibilità di formazione di placca arteriosa.
  L’aterosclerosi è una condizione in cui la placca si accumula all’interno delle arterie, indurendole e restringendole. Questo accumulo, secondo l’Ayurveda, è un problema di Ama (avanzi tossici nel corpo a causa di una cattiva digestione) che inibisce la circolazione sanguigna. Ciò è dovuto alla tendenza di Ama ad attenersi alle cose. Ostruisce le arterie, provocando l’irrigidimento delle pareti arteriose. Grazie alle sue qualità Deepan (antipasto) e Pachan (digestivo), il succo o la polvere di melograno possono aiutare ad alleviare l’Ama. Suggerimenti: 1. Prendi da un quarto a mezzo cucchiaino di polvere di melograno. 2. Per ridurre il rischio di aterosclerosi, assumerlo con acqua o miele dopo pranzo e cena.
• Disfunsione dell’arteria coronaria : Negli studi è stato dimostrato che il melograno riduce il rischio di malattie cardiovascolari. L’acido punico, che è abbondante nei melograni, aiuta a ridurre i livelli di trigliceridi. Include anche antiossidanti che aiutano ad abbassare il colesterolo cattivo (LDL) mentre aumentano il colesterolo buono (HDL).
  Uno squilibrio di Pachak Agni provoca colesterolo alto (fuoco digestivo). I prodotti di scarto in eccesso, o Ama, vengono prodotti quando la digestione dei tessuti è compromessa (resti tossici nel corpo a causa di una digestione impropria). Questo porta all’accumulo di colesterolo dannoso e all’occlusione delle arterie del sangue. Grazie alla sua capacità di equilibrare l’Agni, il melograno aiuta nella regolazione del colesterolo eccessivo. Abbassa l’Ama e impedisce la formazione del colesterolo cattivo. Suggerimenti: 1. Spremere i semi di melograno in uno spremiagrumi o acquistare il succo già preparato al negozio. 2. Bere 1-2 tazze, idealmente a colazione, per mantenere il cuore in buona forma.
• Diabete mellito : polifenoli contenuti nei melograni aiutano ad abbassare i livelli di glucosio nel sangue. Stimola anche le cellule beta, che sono cellule produttrici di insulina nel pancreas. Il melograno contiene antiossidanti come gli acidi gallici. Proteggono le cellule dai danni che possono portare a malattie cardiache legate al diabete.
  Il diabete, noto anche come Madhumeha, è causato da uno squilibrio di Vata e da una cattiva digestione. La digestione alterata provoca un accumulo di Ama (rifiuti tossici lasciati nell’organismo a causa di una digestione errata) nelle cellule pancreatiche, compromettendo l’attività dell’insulina. Le caratteristiche Deepan (antipasto) e Pachan (digestivo) del melograno aiutano nella rimozione di Ama e nel controllo del Vata esacerbato. Questo aiuta nella gestione dei livelli elevati di zucchero nel sangue. Suggerimenti: 1. Prendi da un quarto a mezzo cucchiaino di polvere di melograno. 2. Per mantenere un livello di zucchero nel sangue normale, deglutire con acqua dopo pranzo e cena.
• Diarrea : L’acido tannico, i flavonoidi e gli alcaloidi sono abbondanti nei melograni. La motilità intestinale è inibita da queste sostanze. Favoriscono inoltre il riassorbimento di acqua e sali, prevenendo l’accumulo di liquidi. L’azione antibatterica del melograno previene la crescita di S.aureus e C. albicans, che causano diarrea.
  Vata è aggravato da diarrea, nota anche come Atisar in Ayurveda, cibo scorretto, acqua impura, sostanze inquinanti, stress mentale e Agnimandya (fuoco digestivo debole). Questo peggiorato Vata attira liquidi nell’intestino da numerosi tessuti corporei e lo combina con le feci, provocando movimenti sciolti e acquosi o diarrea. La polvere di melograno contiene Kashaya (astringente), che aiuta a prevenire la diarrea trattenendo i liquidi nel colon e riducendo la frequenza dei movimenti intestinali. Suggerimenti: 1. Prendi da un quarto a mezzo cucchiaino di polvere di melograno. 2. Per controllare la diarrea, assumere con acqua dopo aver mangiato.
• Disfunzione erettile : Il melograno è ricco di antiossidanti e sostanze fitochimiche. Riduce l’infiammazione e lo stress ossidativo aumentando i livelli di ossido nitrico nel sangue. Ciò migliora la funzione di erezione aumentando il flusso sanguigno e rilassando la muscolatura liscia dei genitali maschili. La disfunzione erettile potrebbe peggiorare a causa dell’ipertensione (DE). Il melograno è ricco di polifenoli, che aiutano ad abbassare la pressione sanguigna. Di conseguenza, l’avanzamento di ED potrebbe essere rallentato.
  La disfunzione erettile (DE) è una condizione sessuale negli uomini in cui l’erezione non può essere sostenuta o non è sufficientemente difficile per il rapporto sessuale. Klaibya è il termine ayurvedico per questo disturbo. La disfunzione erettile è causata da una viziazione del dosha Vata. Il melograno aiuta nel trattamento della disfunzione erettile e nel miglioramento delle prestazioni sessuali. Ciò è dovuto alle sue proprietà afrodisiache (Vajikarana). Suggerimenti: 1. Prendi da un quarto a mezzo cucchiaino di polvere di melograno. 2. Per trattare la disfunzione erettile, prendilo con il miele dopo pranzo e cena.
• Infezioni fungine della vagina : Il melograno può aiutare nel trattamento delle infezioni vaginali. Le sue capacità antivirali e antibatteriche contribuiscono a questo. I microrganismi che causano infezioni vaginali, come Candida albicans e Trichomonas vaginalis, sono inibiti da esso.
• Sindrome metabolica : La sindrome metabolica è un termine usato per descrivere un gruppo di problemi di salute che includono ipertensione, colesterolo alto e obesità. La presenza di polifenoli nel melograno riduce il rischio di sindrome metabolica.
• Costruzione muscolare : Il melograno può aiutare nella gestione del dolore muscolare dopo l’esercizio. Il melograno include sostanze fitochimiche con proprietà ergogeniche (che migliorano le prestazioni). Aumenta la forza e migliora le prestazioni fisiche.
• Obesità : Antiossidanti, acido ellagico e acido tannico si trovano tutti nei melograni. Aiuta nella gestione dell’obesità limitando l’assorbimento dei grassi e diminuendo la fame nell’intestino.
  L’aumento di peso è causato da cattive abitudini alimentari e da uno stile di vita sedentario, che si traduce in un indebolimento del tratto digestivo. Ciò porta ad un aumento dell’accumulo di Ama, producendo uno squilibrio nel meda dhatu e nell’obesità. Il succo di melograno può aiutarti a perdere peso migliorando il metabolismo e abbassando i livelli di Ama. Le sue qualità Deepan (antipasto) e Pachan (digestivo) spiegano questo. Riduce l’obesità bilanciando il Meda dhatu. 1. Spremi i semi di melograno in uno spremiagrumi o acquista il succo già preparato al mercato. 2. Per gestire l’obesità, bere 1-2 tazze, idealmente a colazione.
• Mucchi : Il melograno contiene proprietà antinfiammatorie ed è ricco di antiossidanti. Può aiutare nella gestione dell’irritazione correlata alle emorroidi.
  In Ayurveda, le emorroidi sono indicate come Arsh e sono causate da una dieta povera e da uno stile di vita sedentario. Tutti e tre i dosha, in particolare Vata, vengono danneggiati a causa di ciò. Un basso fuoco digestivo causato da un Vata infiammato porta a costipazione cronica. Le emorroidi sono causate dall’allargamento delle vene nell’area del retto. Il succo di melograno è benefico nel trattamento delle emorroidi se consumato regolarmente. Questo perché aiuta nella promozione di Agni (fuoco digestivo), che allevia la stitichezza e riduce l’infiammazione delle emorroidi. Suggerimenti: 1. Prendi da un quarto a mezzo cucchiaino di polvere di melograno. 2. Per curare le emorroidi, assumere con acqua dopo aver mangiato.
• Cancro alla prostata : Il melograno contiene antiossidanti polifenolici che impediscono alle cellule tumorali di crescere e morire. Anche le sostanze infiammatorie nel sangue sono ridotte. Questo riduce l’infiammazione e rallenta la progressione del cancro.
• Artrite reumatoide : Le proprietà antinfiammatorie del melograno sono ben note. Impedisce la produzione di molecole pro-infiammatorie. Questo aiuta a ridurre al minimo il gonfiore e la rigidità articolare, nonché il danno articolare. Il melograno può quindi aiutare a ridurre l’inizio e la progressione dell’artrite reumatoide.
  In Ayurveda, l’artrite reumatoide (RA) è indicata come Aamavata. Amavata è un disturbo in cui il dosha Vata è viziato e l’Ama velenoso (rimane nel corpo a causa di una digestione scorretta) si accumula nelle articolazioni. Ciò è causato da un lento fuoco digestivo. Vata trasporta questo Ama in vari siti, ma invece di essere assorbito, si accumula nelle articolazioni. La polvere di melograno assunta regolarmente può aiutare a ridurre i sintomi dell’artrite reumatoide. Le sue qualità Deepan (antipasto) e Pachan (digestivo) riducono l’Ama e forniscono sollievo dai sintomi dell’artrite reumatoide. Suggerimenti: 1. Prendi da un quarto a mezzo cucchiaino di polvere di melograno. 2. Ingerirlo con acqua dopo aver mangiato un pasto per alleviare i sintomi dell’artrite reumatoide.
• Placca dentale : L’estratto di fiori di melograno ha proprietà antimicrobiche. Impedisce la moltiplicazione dei microrganismi che causano la placca dentale.
• Parodontite : Il melograno può aiutare nel trattamento della parodontite (infiammazione delle gengive). Le proprietà antinfiammatorie, antiossidanti e antibatteriche sono tutte presenti nel melograno. L’infezione da Helicobacter pylori (H. pylori) è collegata a tasche parodontali profonde. Il melograno ha proprietà antibatteriche e aiuta nella prevenzione dell’infezione e della crescita da H. pylori. Il melograno può aiutare a rallentare la diffusione dei virus dell’herpes, che è stato collegato al progresso della parodontite. Riduce anche il dolore e l’infiammazione inibendo le molecole pro-infiammatorie.
• Scottature solari : I melograni sono ricchi di polifenoli, che aiutano il corpo a produrre collagene. Alcuni di essi aiutano anche a proteggere la pelle dai danni UVB e UVA.
  “I melograni sono ricchi di polifenoli, che aiutano il corpo a produrre collagene. Alcuni di essi aiutano anche a proteggere la pelle dai danni dei raggi UVB e UVA. Le scottature si verificano quando i raggi solari migliorano Pitta e riducono il Rasa Dhatu nella pelle. Rasa Dhatu è un nutriente fluido che dona colore, tono e luminosità alla pelle.Per le sue proprietà ropan (cicatrizzanti), l’applicazione di polvere o pasta di melograno sulla zona scottata dal sole, lo rende particolarmente efficace nel ridurre i sintomi delle scottature e nel ripristinare la lucentezza della pelle. Suggerimenti: 1. Prendi da 1/2 a 1 cucchiaino di semi di melograno in polvere. 2. Mescola con acqua di rose per fare una pasta. 3. Applica sulla pelle in uno strato uguale. 4. Lascia asciugare per 15-20 minuti. 5 Sciacquare completamente sotto l’acqua corrente.

Video Tutorial

Precauzioni da adottare durante l’utilizzo di Melograno:-

Come da diversi studi scientifici, di seguito le precauzioni da prendere durante l’assunzione di Melograno (Punica granatum)^(HR/3)

• Precauzioni speciali da prendere durante l’assunzione di Melograno:-

  Come da diversi studi scientifici, di seguito devono essere prese speciali precauzioni durante l’assunzione di Melograno (Punica granatum)^(HR/4)

  • Allattamento al seno : Il succo di melograno è sicuro da bere durante l’allattamento. Tuttavia, ci sono poche prove a sostegno della sicurezza di altre forme di melograno, come l’estratto di melograno. Di conseguenza, è meglio bere solo il succo durante l’allattamento.
  • Interazione moderata con la medicina : Il melograno ha dimostrato di abbassare i livelli di colesterolo. Di conseguenza, durante l’utilizzo del melograno con farmaci anti-iperlipidemici, è una buona idea tenere d’occhio i livelli di colesterolo nel sangue.
  • Pazienti con malattie cardiache : Il melograno ha dimostrato di ridurre la pressione sanguigna. Di conseguenza, se stai assumendo melograno con farmaci antipertensivi, dovresti tenere d’occhio la pressione sanguigna.
  • Gravidanza : Il succo di melograno è sicuro da bere durante la gravidanza. Tuttavia, ci sono poche prove a sostegno della sicurezza di altre forme di melograno, come l’estratto di melograno. Di conseguenza, durante la gravidanza dovrebbe essere consumato solo il succo.

  Come prendere il melograno:-

  Secondo diversi studi scientifici, il melograno (Punica granatum) può essere assunto nei metodi indicati di seguito^(HR/5)

  • Semi Di Frutto Di Melograno : Mondate il melograno e privatelo dei semi. Mangiateli preferibilmente al mattino o a metà giornata.
  • Succo di melograno : Metti i semi di melograno direttamente nello spremiagrumi o acquista il succo attualmente pronto al mercato. Bevilo idealmente a colazione o nel pomeriggio.
  • Polvere di melograno : Prendi da un quarto a mezzo cucchiaino di polvere di melograno. Deglutire con acqua o miele dopo il pranzo e anche la cena.
  • Scrub viso ai semi secchi di melograno : Prendete mezzo cucchiaino di semi di melograno. Aggiungi il miele. Invia delicatamente tutto sul viso e sul collo per cinque o sette minuti. Lavare completamente con acqua di rubinetto.
  • Impacco viso in polvere di semi di melograno : Prendi da metà a un cucchiaino di polvere di semi di melograno. Aggiungi l’acqua di rose per formare una pasta. Applicare uniformemente su viso e collo. Lascia asciugare per cinque o sette minuti. Lavare accuratamente con acqua del rubinetto. Utilizzare questo trattamento due o tre volte al giorno per rimuovere la pelle grassa e opaca.
  • Impacco per capelli a buccia di melograno : Prendi le bucce di una o due melagrane. Mettere direttamente nel mixer e includere la cagliata. Prepara la pasta e applicala uniformemente su capelli e cuoio capelluto. Lascia riposare per tre o quattro ore. Lavare accuratamente con acqua del rubinetto. Utilizzare questo rimedio non appena una settimana per ottenere capelli lisci e completamente liberi dalla forfora.
  • Olio di semi di melograno : Prendi da due a cinque gocce di olio di semi di melograno Mescolalo con olio d’oliva. Lavare la posizione con prima dell’applicazione e strofinare. Applicare e massaggiare con movimenti circolari Lasciare agire per due o tre ore e pulire anche con acqua.

  Quanto Melograno dovrebbe essere preso:-

  Secondo diversi studi scientifici, il Melograno (Punica granatum) dovrebbe essere assunto nelle quantità indicate di seguito^(HR/6)

  • Semi di melograno : Da uno a due melograni o secondo le vostre esigenze.
  • Succo di melograno : Uno o due bicchieri di succo di melograno o secondo il vostro gusto.
  • Polvere di melograno : Da un quarto a mezzo cucchiaino due volte al giorno, o da metà a un cucchiaino o secondo le tue esigenze.
  • Capsula di melograno : Da una a due capsule due volte al giorno.
  • Compressa di melograno : Da una a due compresse due volte al giorno.
  • Olio di Melograno : Da due a cinque gocce o secondo le vostre esigenze.

  Effetti collaterali del melograno:-

  Secondo diversi studi scientifici, di seguito gli effetti collaterali devono essere presi in considerazione durante l’assunzione di Melograno (Punica granatum)^(HR/7)

  • Rinorrea
  • Respirazione difficoltosa
  • Prurito
  • Rigonfiamento

  Domande frequenti relative al melograno:-

  Question. Quali sono i costituenti chimici del melograno?

  Answer. Antociani, flavonoidi, alcaloidi, tannini, triterpeni e fitosteroli sono tra gli elementi chimici presenti nei melograni.

  Question. Quanto succo di melograno dovresti bere in un giorno?

  Answer. Il succo di melograno può essere consumato fino a 1-2 bicchieri al giorno, idealmente al mattino. Se hai la tosse o il raffreddore, dovresti prestare attenzione perché può aggravare la situazione.

  Question. Per quanto tempo puoi mantenere fresco un melograno?

  Answer. Il frutto intero del melograno può essere conservato in frigorifero per un massimo di due mesi. Il succo e la frutta (sbucciata) non devono essere conservati in frigorifero per più di 5 giorni. Quindi, se vuoi prolungare la vita del tuo Melograno, tieni la buccia e conservalo in frigorifero.

  Question. Come usare la buccia di melograno per i capelli?

  Answer. 1 tazza di semi e bucce di melograno 2. Mescolare in 12 tazze di cagliata finché non diventa una pasta. 3. Massaggia la pasta sui capelli e sul cuoio capelluto. 4. Mettere da parte per 3 o 4 ore. 5. Sciacquare completamente sotto l’acqua corrente. 6. Usa questo pacchetto una volta alla settimana per mantenere i tuoi capelli setosi e privi di forfora.

  Question. Il melograno è ricco di acido urico?

  Answer. Il melograno è ricco di acido citrico e malico, che aiuta le persone a ridurre i livelli di acido urico. Questo aiuta i malati di gotta a rimuovere le articolazioni gonfie e doloranti, così come i pazienti con malattie renali.

  Question. Il melograno provoca diarrea?

  Answer. Il succo di melograno, invece, è benefico per diarrea, dissenteria e vermi intestinali. Il succo di melograno è buono per reidratare il corpo e sostituire gli elettroliti persi durante la diarrea e la dissenteria.

  Question. I semi di melograno sono sani?

  Answer. I semi di melograno sono, infatti, salutari. In essi abbondano antiossidanti e polifenoli. I semi e l’estratto di melograno possono essere utili nel trattamento dell’ipertensione, del diabete e del cancro.

  Question. Il melograno fa bene ai calcoli renali?

  Answer. Sì, il melograno ha proprietà antiurolitiche e può aiutare con la gestione dei calcoli renali. Previene la produzione di calcoli renali inibendo l’accumulo di ossalato di calcio. Il melograno rilassa i muscoli delle vie urinarie e biliari, facilitando la rimozione dei calcoli renali.

  Sì, il melograno aiuta nella prevenzione dei calcoli renali. L’accumulo di Ama, secondo l’Ayurveda, è una delle cause principali dei calcoli renali. Il melograno riduce la cristallizzazione o lo sviluppo di calcoli nei reni e nelle vesciche abbassando i livelli di Ama.

  Question. Mangiare il melograno aiuta nell’infiammazione gastrica?

  Answer. Sì, il melograno ha il potenziale per ridurre l’infiammazione dello stomaco. Possiede proprietà antinfiammatorie che impediscono la produzione di molecole pro-infiammatorie.

  Question. Il melograno aiuta nella perdita di peso?

  Answer. Il melograno può essere usato per aiutare nella perdita di peso. Questo perché sono presenti antiossidanti, polifenoli e flavonoidi.

  Question. I melograni fanno bene alla pelle?

  Answer. Sì, i melograni sono benefici per la pelle. Il melograno contiene acido elagico, che protegge la pelle dalla pigmentazione cutanea indotta dai raggi UV.

  Question. Quali sono i vantaggi dell’assunzione di succo di melograno durante la gravidanza?

  Answer. Si ritiene che il succo di melograno sia particolarmente utile durante la gravidanza perché contiene un’alta concentrazione di minerali e vitamine, che sono componenti essenziali della dieta in gravidanza. Contiene antiossidanti come la vitamina C e la vitamina E, che possono aiutare nella lotta contro i radicali liberi e il danno cellulare, riducendo il danno placentare. La concentrazione di potassio del succo di melograno aiuta le donne in gravidanza a evitare i crampi alle gambe. Grazie alle sue proprietà antinfiammatorie, questo succo garantisce anche un sano flusso sanguigno, che aiuta la crescita del bambino.

  Question. Quali sono i benefici del melograno per gli uomini?

  Answer. Il melograno è particolarmente utile per i maschi a causa delle sue proprietà antiossidanti, che aiutano a prevenire il cancro alla prostata. Il melograno contiene antiossidanti che aiutano a combattere i radicali liberi e prevenire i danni cellulari. Le capacità antiossidanti del melograno possono anche aiutare ad aumentare i livelli di testosterone, aumentare la motilità degli spermatozoi e curare malattie sessuali come la disfunzione erettile.

  Grazie alle sue caratteristiche di bilanciamento e afrodisiaco Vata, il melograno è efficace in specifici disturbi sessuali maschili come l’eiaculazione premestruale e l’allargamento della prostata grazie al suo Tridoshhar (aiuta a bilanciare i tre Dosha).

  Question. Il melograno è benefico durante i periodi?

  Answer. Sì, il succo di melograno può essere salutare in determinati periodi dell’anno. Durante i periodi, l’esaurimento da perdita di sangue è tipico, specialmente per le donne che soffrono di anemia. Gli effetti antianemici e antiossidanti del melograno aiutano ad aumentare l’emocromo, che può aiutare ad alleviare la stanchezza.

  Il melograno è naturalmente balya (tonico). Di conseguenza, aiuta nel mantenimento dei livelli di energia e nella riduzione della stanchezza che si verifica nel corpo durante il flusso mestruale.

  Question. Mangiare il melograno aiuta ad abbassare la pressione sanguigna?

  Answer. A causa delle sue proprietà antiossidanti, il consumo di melograno può aiutare a regolare la pressione sanguigna. Il melograno abbassa la pressione sanguigna aumentando la disponibilità di ossido nitrico nella circolazione. L’ossido nitrico allarga le arterie del sangue e riduce la pressione sanguigna.

  Vata ha il compito di regolare il flusso sanguigno nei vasi in generale. A causa delle sue proprietà di bilanciamento di Vata, il melograno può aiutare ad abbassare la pressione sanguigna preservando il flusso sanguigno nelle arterie.

  Question. Il melograno può aiutare a migliorare la memoria?

  Answer. Sì, l’attività antiossidante del melograno aiuta a migliorare la memoria. Il melograno contiene antiossidanti che proteggono le cellule cerebrali dai danni dei radicali liberi. Questo potrebbe aiutare con le funzioni legate alla memoria nel cervello. Aiuta anche nella prevenzione di malattie mentali come la demenza.

  Question. Il succo di melograno fa bene al fegato?

  Answer. Sì, a causa delle sue proprietà antiossidanti, il succo di melograno fa bene al fegato e può aiutare a prevenire malattie come il fegato grasso. Gli antiossidanti aiutano a ridurre i danni dei radicali liberi alle cellule del fegato, il che aiuta a prevenire le malattie del fegato e a mantenere la salute del fegato.

  Question. Il succo di melograno è utile nella febbre?

  Answer. Il ruolo del melograno nel ridurre la febbre non è ben supportato dalla ricerca scientifica.

  Question. C’è del male a mangiare il melograno di notte?

  Answer. Sebbene non ci siano dati scientifici sufficienti per supportare le conseguenze negative del consumo di melograno a tarda notte, è un frutto ricco di fibre e vitamina C che aiuta la digestione e migliora il metabolismo.

  Il melograno è sicuro da mangiare di notte grazie al suo carattere Laghu (leggero), che lo rende facile da digerire. Il melograno dovrebbe essere consumato almeno 2 ore prima di coricarsi per una migliore digestione.

  Question. Bere succo di melograno provoca prurito?

  Answer. Il melograno può causare reazioni allergiche, prurito e gonfiore in alcune persone.

  Question. Il melograno è sicuro per l’applicazione sui capelli?

  Answer. L’estratto o la polvere di buccia di melograno è sicuro da usare, nonostante la mancanza di dati scientifici. Applicare sui capelli per una migliore qualità e gestione della forfora.

  Sì, puoi usare il succo di melograno sui tuoi capelli. Quando applicato sul cuoio capelluto, il succo di melograno aiuta a nutrire e rafforzare i follicoli piliferi. Grazie alle sue caratteristiche Kashaya (astringente) e Ropan (guarigione), la pasta di semi di melograno aiuta nella guarigione del cuoio capelluto.

  Question. Cosa fa il melograno al tuo viso?

  Answer. I polifenoli abbondano nei melograni. Favorisce la produzione di collagene e protegge la pelle dai danni UVA e UVB.

  Question. L’olio di semi di melograno fa bene alla pelle?

  Answer. Sì, i polifenoli e i flavonoidi abbondano nell’olio di semi di melograno. Sono chemioprotettivi, il che significa che riducono il rischio di cancro della pelle.

  Sì, l’olio di melograno è benefico per la pelle poiché la lenisce e la idrata. Questo è legato alle qualità di Snigdha (oleoso) e Ropan (guarigione).