Manjistha (Rubia cordifolia)
Manjistha, pazīstama arī kā Indian Madder, tiek uzskatīta par vienu no efektīvākajiem asins attīrītājiem.(HR/1)
To galvenokārt izmanto, lai izjauktu asins plūsmas sastrēgumus un attīrītu stagnējošas asinis. Manjistha garšaugu var izmantot, lai veicinātu ādas balināšanu gan iekšēji, gan lokāli. Antioksidantu īpašību dēļ Manjistha pulvera lietošana ar medu vai rožūdeni (vismaz 2-3 reizes nedēļā) palīdz ārstēt pūtītes un pūtītes, bloķējot pūtītes izraisošo baktēriju augšanu. Pretiekaisuma īpašību dēļ Manjistha eļļas un kokosriekstu eļļas lokāla lietošana mazina iekaisumu un ādas izsitumus, kas saistīti ar pūtītēm. Tas arī palīdz uzturēt spīdīgus un veselīgus matus. Tā savelkošo īpašību dēļ acu skalošana ar Manjistha novārījumu var palīdzēt tikt galā ar pārmērīgu ūdeņainu izdalīšanos. Pateicoties tā Deepan (ēstkāres) un Pachan (gremošanas) īpašībām, ājurvēda iesaka lietot Manjistha pulveri pēc pusdienām un vakariņām, lai palīdzētu pārvaldīt caureju. Regulāra Manjistha lietošana var būt noderīga diabēta slimniekiem, jo tas samazina glikozes līmeni asinīs. Manjistha’s Guru un Kashaya īpašības var izraisīt aizcietējumus, ja to lieto pārmērīgi. Ja jums jau ir gremošanas problēmas, ieteicams lietot Manjistha ar karstu ūdeni.
Manjistha ir pazīstams arī kā :- Rubia cordifolia, Indian Madder, Manjishtha, Samanga, Vikasa, Yojanavalli, Jingi, Lohitalata, Bhandiri, Raktanga, Vastrabhushana, Kalameshi, Lata, Manjeeth, Manjitti, Tamravalli, Raktamanjishte, Manjetti, Phuvva, Runas
Manjistha iegūst no :- Augu
Manjistha lietojumi un priekšrocības:-
Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem Manjistha (Rubia cordifolia) izmantošana un ieguvumi ir minēti tālāk norādītajā veidā.(HR/2)
- Ādas slimība : Manjistha ir viens no visefektīvākajiem augiem dažādu ādas slimību ārstēšanai. Pitta dosha nelīdzsvarotība sabojā asinis un neļauj tām normāli darboties. Tā rezultātā rodas ādas problēmas, piemēram, apsārtums. Manjistha palīdz attīrīt asinis un ārstēt visu veidu ādas problēmas. Tas ir saistīts ar tā Raktashodhak (asins attīrīšanas līdzekli) un Pitta līdzsvarošanas spējām. a. Paņemiet ceturtdaļu līdz pusi tējkarotes Manjistha pulvera. b. Norijiet to ar medu vai ūdeni pēc pusdienām un vakariņām, lai atvieglotu ādas stāvokļa simptomus.
- Caureja : “Manjistha ir lielisks līdzeklis pret caureju. Ājurvēdā caureja tiek saukta par Atisar. To izraisa nepareizs uzturs, piesārņots ūdens, piesārņotāji, garīgā spriedze un Agnimandya (vāja gremošanas uguns). Visi šie mainīgie veicina saasināšanos. Vata. Šī pasliktinātā Vata ievelk šķidrumu zarnās no daudziem ķermeņa audiem un sajauc to ar ekskrementiem. Tas izraisa vaļīgu, ūdeņainu zarnu kustību vai caureju. Manjistha palīdz kontrolēt caureju. Pateicoties tās Deepan (uzkodas) Pachan (gremošanas līdzeklis) ). b) Norijiet to kopā ar medu vai ūdeni pēc pusdienām un vakariņām, lai mazinātu caurejas simptomus.
- Brūču dziedēšana : Manjistha veicina ātru brūču dzīšanu, mazina tūsku un atjauno ādas dabisko tekstūru. Manjistha pulvera un kokosriekstu eļļas pasta palīdz ātri izārstēt un mazināt iekaisumu. To veicina tā Ropan (dziedināšanas) un Pitta līdzsvarošanas spējas. a. Paņemiet 1/2 līdz 1 tējkaroti Manjistha pulvera vai pēc vajadzības. b. Sajauciet kokosriekstu eļļu, lai iegūtu pastu. c. Izmantojiet to skartās zonas ārstēšanai. d. Brūču dzīšanas laiks ir vismaz 4-5 stundas.
- Ādas slimība : Uzklājot uz skartās vietas, manjistha vai tās eļļa palīdz mazināt ādas slimību, piemēram, ekzēmas, simptomus. Raupja āda, tulznas, iekaisums, nieze un asiņošana ir daži no ekzēmas simptomiem. Manjistha vai tās eļļas uzklāšana skartajā zonā palīdz mazināt iekaisumu un apturēt asiņošanu. Tas ir saistīts ar faktu, ka tai ir Ropan (ārstnieciska) īpašība. a. Paņemiet 2-5 pilienus Manjistha eļļas vai pēc vajadzības. b. Apvienojiet sastāvdaļas ar kokosriekstu eļļu. b. Lietojiet to vienu vai divas reizes dienā skartajā zonā. c. Dariet to katru dienu, lai atbrīvotos no ādas slimības simptomiem.
- Pinnes un pūtītes : Pinnes un pūtītes ir izplatītas tiem, kam ir Kapha-Pitta dosha ādas tips. Kapha saasināšanās, saskaņā ar ājurvēdu, veicina sebuma veidošanos, kas aizsprosto poras. Tā rezultātā rodas gan baltie, gan melnie punkti. Pitta saasināšanās rezultātā rodas arī sarkanas papulas (izciļņi) un strutas piepildīts iekaisums. Manjistha palīdz līdzsvarot Kapha un Pitta, kas palīdz novērst aizsprostojumus un iekaisumus. a. Paņemiet 1/2 līdz 1 tējkaroti Manjistha pulvera vai pēc vajadzības. c. Pagatavojiet pastu ar medu vai rožūdeni. c. Izmantojiet to skartās zonas ārstēšanai. d. Dodiet tam pāris stundas. e. Labi noskalojiet zem tekoša ūdens. f. Lietojiet šo līdzekli 2-3 reizes nedēļā, lai efektīvi mazinātu pūtītes un pūtītes.
Video Tutorial
Piesardzības pasākumi, kas jāievēro, lietojot Manjistha:-
Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem, lietojot Manjistha (Rubia cordifolia), jāievēro tālāk norādītie piesardzības pasākumi.(HR/3)
- Pirms Manjistha lietošanas konsultējieties ar savu ārstu, ja Jums ir paaugstināts skābums vai gastrīts.
-
Īpaši piesardzības pasākumi, kas jāievēro, lietojot Manjistha:-
Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem, lietojot Manjistha (Rubia cordifolia), jāievēro īpaši piesardzības pasākumi.(HR/4)
- Barošana ar krūti : Pirms Manjistha lietošanas zīdīšanas laikā konsultējieties ar savu ārstu.
- Grūtniecība : Pirms Manjistha lietošanas grūtniecības laikā konsultējieties ar savu ārstu.
- Alerģija : Ja jūsu ādai ir paaugstināta jutība, sajauciet Manjistha pulveri ar rožūdeni.
Kā lietot Manjistha:-
Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem Manjistha (Rubia cordifolia) var izmantot tālāk minētajās metodēs.(HR/5)
- Mandžista Čurna : Paņemiet vienu ceturtdaļu līdz pusi tējkarotes Manjistha Churna. Norijiet to ar medu vai ūdeni pēc pusdienām un arī vakariņām.
- Manjistha kapsula : Paņemiet vienu līdz divas Manjistha kapsulas. Norijiet to ar ūdeni pēc pusdienām un vakariņām.
- Manjistha tabletes : Paņemiet vienu līdz divus Manjistha planšetdatorus. Norijiet to ar ūdeni pēc pusdienām un vakariņām.
- Manjistha pulveris : Paņemiet pusi līdz vienu tējkaroti Manjistha pulvera. Pievienojiet tam rožūdeni, lai izveidotu pastu. Uzklājiet to skartajā zonā. Pagaidiet vienu līdz divas stundas. Plaši nomazgājiet ar krāna ūdeni. Izmantojiet šo šķīdumu divas līdz trīs reizes nedēļā, lai nodrošinātu uzticamu līdzekli pret ādas problēmām, piemēram, dermatītu un ekzēmu.
- Manjistha eļļa : Paņemiet divas līdz piecas reizes Manjistha eļļas vai atbilstoši jūsu prasībām. Sajauc ar kokosriekstu eļļu. Uzklājiet to uz skartās vietas vienu vai divas reizes dienā, lai novērstu ādas slimības pazīmes un simptomus.
Cik daudz Manjistha jālieto:-
Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem Manjistha (Rubia cordifolia) ir jāņem vērā daudzumos, kas minēti zemāk(HR/6)
- Mandžista Čurna : Viena ceturtā līdz puse tējkarotes divas reizes dienā.
- Manjistha kapsula : Viena līdz divas kapsulas divas reizes dienā.
- Manjistha pulveris : Puse līdz vienai tējkarotei vai atbilstoši jūsu prasībām.
- Manjistha eļļa : Divi līdz pieci pilieni vai atbilstoši jūsu prasībām.
Manjistha blakusparādības:-
Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem, lietojot Manjistha (Rubia cordifolia), jāņem vērā tālāk norādītās blakusparādības.(HR/7)
- Pagaidām nav pietiekami daudz zinātnisku datu par šī auga blakusparādībām.
Bieži uzdotie jautājumi Saistīti ar Mandžistu:-
Question. Kādas Manjistha formas ir pieejamas tirgū?
Answer. Manjistha tirgū ir pieejams šādos veidos: 1. Pulvera kapsula 2 3. Planšetdatori Tirgū tos var atrast dažādos zīmolos. Jūs varat izvēlēties zīmolu un produktu, pamatojoties uz jūsu vēlmēm un vajadzībām.
Question. Kā mājās pagatavot Manjistha sejas iepakojumu?
Answer. Manjistha sejas iepakojuma izgatavošana mājās ir šāda: 1. Bļodā sajauciet Manjistha pulveri un medu. 2. Atstājiet iepakojumu 10 līdz 15 minūtes. 3. Visbeidzot noskalojiet remdenā ūdenī. 4. Medus vietā var izmantot Rakta čandanu un rožūdeni.
Question. Vai Mandžistai ir nozīme pūtīšu ārstēšanā?
Answer. Jā, Manjistha var palīdzēt ar pinnēm. Ir antibakteriālas, pretiekaisuma, antioksidanta un antiandrogēna aktivitātes. Tas aptur pūtītes izraisošo mikrobu vairošanos. Manjistha rubimallin palīdz mazināt ar pūtītēm saistītu iekaisumu. Tas pazemina testosterona līmeni organismā, kas liek tauku dziedzeriem radīt pārmērīgu tauku daudzumu. Tā rezultātā Manjistha ir spēcīgas pretpūtītes īpašības.
Question. Vai Manjistha ir laba sirdij?
Answer. Jā, Manjistha ir labvēlīga sirds un asinsvadu sistēmai. Tas var darboties kā kalcija kanālu blokators, lai palīdzētu ar neregulāru sirdsdarbību. Tam piemīt prettrombocītu, antioksidantu un pretiekaisuma īpašības. Tas var palīdzēt samazināt lipīdu peroksidāciju, kas var kaitēt asinsvadiem. Samazinās arī trombocītu agregācija. Manjistha ir diurētiska un vazodilatējoša iedarbība. Tā rezultātā tas var būt noderīgs augsta asinsspiediena ārstēšanā.
Jā, manjistha ir lieliski piemērota sirdij, jo tā palīdz kontrolēt holesterīna līmeni. Tas paātrina vielmaiņu, pazeminot Ama līmeni (toksiskās vielas paliek organismā nepareizas gremošanas dēļ). Tas ir saistīts ar faktu, ka tā ir Ushna (karsta). Tas arī izvada indes no asinsrites. Tas ir saistīts ar faktu, ka tai ir Raktashodhak (asins attīrītāja) īpašums.
Question. Vai Manjistha ir laba aknām?
Answer. Manjistha ir labvēlīga aknām. Tam ir pretiekaisuma un antioksidanta īpašības. Tas var palīdzēt izvairīties no lipīdu peroksidācijas, kas var kaitēt aknu šūnām. Tas samazina paaugstinātu aknu enzīmu līmeni asinīs. Manjistha var būt noderīga akūta un hroniska hepatīta ārstēšanā.
Question. Vai Manjistha ir laba diabēta ārstēšanai?
Answer. Jā, Manjistha ir labvēlīga diabēta slimniekiem. Tas ir saistīts ar faktu, ka tam ir hipoglikēmiska iedarbība. Tas var palīdzēt samazināt glikozes līmeni asinīs. Manjistha antioksidanta īpašības arī palīdz samazināt diabēta komplikāciju risku.
Jā, Manjistha palīdz kontrolēt pārmērīgu cukura līmeni asinīs. Tas ir saistīts ar Tikta (rūgto) garšu. Pateicoties tā Ushna (karstā) dabai, tas palīdz arī uzlabot vielmaiņu, samazinot Ama (toksiskās atliekas organismā nepareizas gremošanas dēļ). Turklāt Manjisth palīdz pārvaldīt cukura līmeni asinīs, koriģējot insulīna samazināto funkciju.
Question. Vai Manjistha ēšana izraisa aizcietējumus?
Answer. Pateicoties savām Guru (smagajām) un Kashaya (savelkojošajām) īpašībām, Manjistha var izraisīt aizcietējumus. Ja jums jau ir gremošanas problēmas, vislabāk ir lietot Manjistha ar karstu ūdeni.
Question. Vai Manjistha ir droša diabēta slimniekiem?
Answer. Jā, Manjistha ir droša diabēta slimniekiem, jo tā palīdz kontrolēt pārmērīgu cukura līmeni asinīs. Tas ir Tikta (rūgtās) garšas dēļ.
Question. Vai Manjistha palīdz mazināt sāpes?
Answer. Dažu elementu klātbūtnes dēļ Manjistha piemīt pretsāpju vai sāpju mazinošas īpašības. Manjistha saknes var palīdzēt mazināt sāpes, lai gan konkrētais darbības mehānisms nav zināms.
Jā, Manjistha var palīdzēt mazināt diskomfortu, kas saistīts ar Vata došas saasināšanos. Manjistha ir Ushna (karsta) īpašība, kas palīdz nomierināt Vatu un mazināt sāpes. 1. padoms: ņemiet ceturtdaļu līdz pusi tējkarotes Manjistha pulvera. 2. Pēc pusdienām un vakariņām uzdzeriet to ar glāzi silta ūdens.
Question. Vai Manjistha ir noderīga psoriāzes ārstēšanā?
Answer. Jā, Manjistha var palīdzēt jums pārvaldīt psoriāzes simptomus. Psoriāze ir ādas slimība, ko raksturo zvīņaini, sausi plankumi uz ādas, kā arī iekaisums. Manjistha sausā sakne var palīdzēt mazināt šīs problēmas. Tās pretiekaisuma, pretsāpju un antioksidanta īpašības var palīdzēt mazināt niezi.
Manjistha ir spēcīgs augs ādas slimību, piemēram, psoriāzes, ārstēšanai. Par to ir atbildīgas tā Raktashodhak (asins attīrīšanas līdzeklis) un Pitta līdzsvarošanas iespējas. Tas attīra asinis un līdzsvaro Pitta došu, kas ir divi no galvenajiem ādas slimību, piemēram, psoriāzes, cēloņiem. 1. padoms: ņemiet ceturtdaļu līdz pusi tējkarotes Manjistha pulvera. 2. Pēc ēšanas un vakariņām izdzeriet siltu ūdeni un norijiet to.
Question. Vai Manjistha aizsargā pret nierakmeņiem?
Answer. Jā, Manjistha saknes var palīdzēt samazināt nierakmeņu risku. Manjistha saknes darbojas, pazeminot kalcija un oksalātu līmeni nierēs un kavējot urīnakmeņu veidošanos. Par to ir atbildīgas sakņu antioksidanta un nieru aizsargājošās īpašības.
“Jā, Manjistha var palīdzēt novērst nierakmeņus. Ajūrvēdā nierakmeņi tiek saukti par Mutrashmari.” “Vata-Kapha slimība “mutrashmari” (nieru akmeņi) rada Sangu (obstrukciju) Mutravaha Srotas (urīnceļu sistēmā). Manjistha ir Ushna (karsta) kvalitāte, kas palīdz līdzsvarot Vata un Kapha un novērš akmeņu veidošanos. 1. padoms. : Paņemiet ceturtdaļu līdz pusi tējkarotes Manjistha pulvera. 2. Lai izvairītos no nierakmeņu veidošanās, pēc pusdienām un vakariņām dzeriet siltu ūdeni.”
Question. Vai Manjistha palīdz stiprināt imūnsistēmu?
Answer. Jā, Manjistha palīdz imūnsistēmas uzlabošanā. Tas ir saistīts ar Manjistha antioksidanta īpašībām, kas palīdz samazināt oksidatīvo stresu un novērst šūnu bojājumus. Tas arī palīdz palielināt ķermeņa imunitāti.
Question. Vai Manjistha ir noderīga kuņģa tārpu ārstēšanā?
Answer. Dažu ķīmisko elementu klātbūtnes dēļ Manjistha sakņu ekstrakts efektīvi nomāc kuņģa tārpus. Tomēr faktiskā darbības metode nav zināma.
Question. Kādas ir Manjistha priekšrocības dzeltes gadījumā?
Answer. Hepatoprotektīvo (aknas aizsargājošo) īpašību dēļ manjistha ir noderīga dzeltes ārstēšanā. Hepatīts parasti ir saistīts ar dzelti, un pētījumi liecina, ka Manjistha piemīt anti-hepatīta B aktivitāte. Tas arī aizsargā aknas un atjauno žults darbību.
Manjistha ir noderīgs augs veselīgas aknu darbības uzturēšanai. Tas ir tāpēc, ka tas palīdz uzlabot gremošanas uguni, kas atvieglo gremošanu un samazina slogu aknām. Manjistha ir arī Raktashodhak (asins attīrītājs) un Pitta līdzsvara īpašības, kas palīdz attīrīt asinis un uzlabot aknu darbību. 1. padoms: ņemiet ceturtdaļu līdz pusi tējkarotes Manjistha pulvera. 2. Lai veicinātu aknu darbību, pēc pusdienām un vakariņām dzeriet siltu ūdeni.
Question. Vai Manjistha ir noderīga urīnceļu slimībām?
Answer. Jā, Manjistha var palīdzēt novērst urīnceļu problēmas, piemēram, dzemdes asiņošanu, urīna izdalīšanos un akmeņus. Tas ir saistīts ar tā brūču dzīšanas, antioksidanta un pretiekaisuma īpašībām. Pateicoties antibakteriālajām īpašībām, tas ir efektīvs arī urīnceļu infekciju gadījumā.
Question. Kādas ir Manjistha priekšrocības reimatoīdā artrīta gadījumā?
Answer. Manjistha var palīdzēt reimatoīdā artrīta simptomu ārstēšanā. Tas ir saistīts ar tā pretiekaisuma un antioksidantu iedarbību. Manjistha satur ķīmiskas vielas, kas bloķē iekaisuma proteīna darbību. Tas mazina ar reimatoīdo artrītu saistītas locītavu sāpes un tūsku.
Manjistha ir spēcīgs augs reimatoīdā artrīta simptomu ārstēšanai. Tam ir Ushna (karsts) raksturs, kas palīdz samazināt Ama (nepareizas gremošanas dēļ organismā esošās toksiskās atliekas), kas pasliktina reimatoīdā artrīta simptomus. 1. padoms: ņemiet ceturtdaļu līdz pusi tējkarotes Manjistha pulvera. 2. Lai atvieglotu caurejas simptomus, pēc pusdienu un vakariņu ēšanas dzeriet siltu ūdeni.
Question. Vai Manjistha palīdz atbrīvoties no filariāzes?
Answer. Jā, Manjistha ovicīdās īpašības palīdz iznīcināt filariāzes moskītu olas. Tam ir arī pretiekaisuma un antioksidanta īpašības, kas palīdz mazināt kairinājumu.
Question. Vai Manjistha ir noderīga epilepsijai?
Answer. Jā, Manjistha satur pretkrampju īpašības, padarot to noderīgu epilepsijas ārstēšanā. Manjistha darbojas kā pretkrampju līdzeklis, regulējot specifiskas vielas smadzenēs, kas izraisa krampjus un epilepsiju.
Question. Vai Mandžistai ir nozīme pūtīšu ārstēšanā?
Answer. Jā, Manjistha var palīdzēt ar pinnēm. Ir antibakteriālas, pretiekaisuma un antioksidanta aktivitātes. Tas aptur pūtītes izraisošo mikrobu vairošanos. Tas palīdz mazināt ar pinnēm saistītu kairinājumu. Uzklājot uz ādas, Manjistha ir spēcīga pretpūtītes iedarbība. Padomi: 1. Sajauc Manjistha saknes pulveri un gī maisītāja traukā. 2. Uzklājiet uz slimās vietas ar vates tamponu. 1. Paņemiet visu Manjistha augu mīkstumu. 2. Pievienojiet maisījumam medu. 3. Uzklājiet tieši uz skartās vietas.
Question. Vai Mandžistai ir nozīme brūču dzīšanas procesā?
Answer. Jā, Manjistha palīdz brūču dzīšanai. Tas palīdz brūču dzīšanai. Tas veicina jaunu ādas šūnu augšanu. Manjistha ir arī pretmikrobu līdzeklis, kas palīdz novērst ādas infekcijas un palīdz brūču dzīšanai.
Question. Vai Manjistha ir droša ādai?
Answer. Manjistha ir labvēlīga ādai. Manjistha sastāvā esošie glikozīdi palīdz uzlabot ādas toni un izgaismot tumšos plankumus. Tas padara jūsu ādu mirdzošu un darbojas kā dabisks asins attīrītājs.
Question. Kā lietot Manjistha pulveri uz sejas?
Answer. Manjistha pretiekaisuma, antibakteriālās un antioksidanta īpašības palīdz ārstēt dažādas ādas slimības, piemēram, pinnes, infekcijas un brūces. Kombinācijā ar medu tas arī palīdz uzlabot ādas krāsu un samazina melnos plankumus.
Question. Kādas ir Manjistha pulvera priekšrocības matiem?
Answer. Manjistha saknes pulveri izmanto kā matu krāsošanas līdzekli, kā arī ārstnieciskajā eļļā. Tas darbojas arī kā matu sakņu toniks.
Manjistha saknes pulveri izmanto kā matu krāsošanas līdzekli, kā arī ārstnieciskajā eļļā. Tas darbojas arī kā matu sakņu toniks. Manjistha ir lielisks veids, kā uzlabot matu veselību. Manjistha pulveri var izmantot, lai ārstētu matu problēmas, piemēram, nosirmošanu. Matu dabiskā krāsa tiek uzlabota, izmantojot Manjistha pulveri. Manjistha eļļa ir noderīga matu izkrišanas novēršanai. Tas ārstē blaugznas un tādējādi novērš matu izkrišanu, novēršot pārmērīgu sausumu. 1. Uzklājiet 2–5 pilienus Manjistha eļļas uz plaukstām vai pēc vajadzības. 2. Sajauciet kokosriekstu eļļu un pārējās sastāvdaļas. 3. Lietojiet to trīs reizes nedēļā uz matiem un galvas ādas. 4. Dariet to reizi nedēļā, lai novērstu blaugznas un mati kristu kontrolēti.
Question. Vai Manjistha ir noderīga acu slimībām?
Answer. Pateicoties savām pretiekaisuma un brūču dzīšanas īpašībām, Manjistha ir efektīva acu slimību, piemēram, konjunktivīta, dedzinošas acu, acu asarošanas un kataraktas gadījumā. Šīs funkcijas dēļ to izmanto kola vai kajal gatavošanā.
Jā, ja Manjistha Kwath (novārījums) tiek uzklāts uz acīm, tas palīdz pret acu slimībām, piemēram, acu asarošanu. Tas ir saistīts ar tā savelkošo (Kashya) kvalitāti, kas palīdz regulēt pārmērīgu ūdeņainu izdalīšanos no acīm. 1. padoms. Lai pagatavotu Manjistha Kwath, mājās vāriet Manjistha pulveri ar četras reizes lielāku ūdens daudzumu. 2. Izkāš, kad daudzums ir samazināts līdz vienai ceturtdaļai. 3. Ļauj atdzist līdz istabas temperatūrai. 4. Uzklājiet šo Kwath vienu reizi dienā uz acīm.
SUMMARY
To galvenokārt izmanto, lai izjauktu asins plūsmas sastrēgumus un attīrītu stagnējošas asinis. Manjistha garšaugu var izmantot, lai veicinātu ādas balināšanu gan iekšēji, gan lokāli.