マンドゥカパルニ (Centella asiatica)
マンドゥカパルニは、サンスクリット語の「マンドゥカルニ」（葉がカエルの足に似ている）に由来する古いハーブです。(HR/1)
古くから論争の的となっている薬であり、ブラフミーは知性を向上させるため、ブラフミーと混同されることが多く、そのため、同様の効果を持つ多くのハーブが混同されています.これは、さまざまなアーユルヴェーダの複合組成物に不可欠な要素です。マンドゥカパルニは、medhya rasayanas クラスの医薬品 (向精神薬) に属します。ハーブの生物活性成分は、抗けいれん剤、抗うつ剤、創傷治癒剤、抗酸化剤、抗菌剤だけでなく、強力な記憶力増強剤にもなります.マンドゥカパルニは、十二指腸潰瘍や胃潰瘍、中枢神経系、皮膚、胃腸の病気の予防に役立ちます。
マンドゥカパルニは別名 :- ツボクサ、ブラフマ マンドゥキ、コダンガル、カリヴァナ、サラスワティ アク、ヴァウアリ、マンドゥキ、ダードゥラッチャーダ、マニムニ、ジョルクリ、タルクリ、サンクニ、インディアン ペニーワー、コダブラフミ、カドブラミ、オンデラガ、ブラフミ ソップ、コダンガル、カリヴァナ、ヴァラライ、ゴツコラ
マンドゥカパルニはから得られます :- 工場
マンドゥカパルニの用途と利点:-
いくつかの科学的研究によると、マンドゥカパルニ (Centella asiatica) の用途と利点は以下のとおりです。(HR/2)
- 不安 : その抗不安作用により、マンドゥカパルニは不安の軽減を助けます。いくつかのメディエーターの不安を誘発する効果を阻害します。また、行動変化とホルモン放出のバランスをとることにより、神経伝達物質の機能を調節します。
不安は、人が怒り、緊張、または抑うつなどの症状を経験する神経疾患として定義されます。アーユルヴェーダによると、不安などの神経疾患はすべてヴァータ ドーシャによって支配されています。そのメディヤ（脳強壮剤）機能により、マンドゥカパルニは不安症状の軽減を助け、神経系を落ち着かせる効果があります。 - 精神的覚醒 : Mandukparni の精神的覚醒への関与を裏付ける科学的データは不十分です。それにもかかわらず、他のハーブ（アシュワガンダやバチャなど）と一緒にマンドゥカパルニを服用すると、認知能力の向上に役立つ可能性があります.
毎日投与すると、マンドゥカパルニは精神的な覚醒を促進するのに役立ちます.アーユルヴェーダによると、ヴァータは神経系を司っています。ヴァータの不均衡が原因で、精神的な注意力が低下します。 Medhya (脳の強壮剤) の特性により、Mandukaparni は精神的な注意力と記憶力を高めるのに役立ちます。 - 血の塊 : その抗酸化特性により、マンドゥカパルニは血栓の予防に役立つ可能性があります.コレステロール値を低下させ、体内の一酸化窒素シンターゼの産生を増加させます。血小板の接着と凝集は、血栓の形成を防ぐ一酸化窒素合成酵素によって妨げられます。
- 糖尿病（1型・2型） : その抗酸化作用と抗炎症作用により、マンドゥカパルニは糖尿病の管理に役立つ可能性があります.マンドゥカパルニは、炭水化物の分解を抑えることで、ブドウ糖の吸収を減らし、血糖値を下げます。また、膵臓細胞を損傷から保護し、インスリン分泌を改善し、血糖値の制御を助けます.
- 肝疾患 : マンドゥカパルニの抗酸化作用は、肝疾患のリスクを軽減するのに役立つ可能性があります.フリーラジカルによるダメージから細胞を保護します。多くの研究によると、それは血中のアルブミンと総タンパク質レベルを上昇させ、タンパク質合成を促進し、肝細胞の再生につながります.これらすべてが連携して、肝疾患のリスクを低下させます。
- 倦怠感 : マンドゥカパルニは、日常生活の疲労回復に効果的なハーブです。疲労感とは、疲労感、脱力感、またはエネルギーの欠乏です。疲労はアーユルヴェーダ医学ではクラマと呼ばれます。マンドゥカパルニは、バリャ（強さを与える）とラサヤナ（若返り）の特性により、急速なエネルギーを提供し、疲労の症状を軽減します.
- 消化不良 : マンドゥカパルニは、消化不良の治療に役立ちます。アーユルヴェーダによると、消化不良は不十分な消化プロセスの結果です。消化不良は、カパの悪化によって引き起こされ、それがアグニマンディヤ (弱い消化力) につながります。そのディーパン (前菜) 特性により、マンドゥカパルニはアグニ (消化の火) の改善と食物の容易な消化を助け、消化不良を防ぎます。
- 一般的な風邪の症状 : マンドゥカパルニは、風邪やインフルエンザのほか、咳などの症状の治療に役立ちます。アーユルヴェーダによると、咳はカパドーシャの不均衡によって引き起こされます。マンドゥカパルニはシーター（冷気）の効能にもかかわらず、悪化したカパのバランスをとるのに役立ちます。ラサヤナ（若返り）機能があるため、定期的に摂取すると風邪の再発を防ぐのに役立ちます.
- 尿路感染症（UTI） : アーユルヴェーダでは、尿路感染症 (UTI) は広い意味でムトラククラと呼ばれます。ムトラはスライムを表すサンスクリット語で、クリクラはサンスクリット語で痛みを表す言葉です。マンドゥカパルニは、シタ (寒さ) とムトラル (利尿) の特性により、尿の流れを促進し、排尿時の灼熱感などの UTI 症状を緩和します。
- 創傷治癒 : 抗酸化作用、抗炎症作用、抗菌作用があるため、マンドゥカパルニ ジェルは創傷治癒を助ける可能性があります。マンドゥカパルニには、創傷の収縮と閉鎖を助ける植物成分が含まれています。コラーゲンの生成と新しい皮膚細胞の生成を助けます。マンドゥカパルニは、細菌や微生物感染の危険性を減らすことで、創傷治癒を促進するのにも役立ちます.
マンドゥカパルニは、腫れを軽減し、皮膚の自然な質感を回復することにより、創傷治癒を促進します.そのロパン（治癒）とピッタのバランス特性により、マンドゥカパルニ パウダーとココナッツ オイルのペーストを傷に塗布すると、治癒を助け、炎症を抑えることができます。 - 乾癬 : 乾癬は慢性的な自己免疫疾患で、皮膚が乾燥し、赤くなり、うろこ状になり、薄片状になります。マンドゥカパルニは、ローパン (治癒) 特性により、乾癬に有益です。外部から投与すると、乾燥を軽減し、うろこ状の斑点の迅速な治癒を助けるからです。 1. 乾癬を管理するために、マンドゥカパルニ オイルを 4 ～ 5 滴 (または必要に応じて) 服用します。 2. ココナッツオイルまたはアーモンドオイルを加えます。 3. 患部に 1 日 1 ～ 2 回塗布して、赤みや剥がれた皮膚などの乾癬の症状を緩和します。
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マンドゥカパルニを使用する際の注意事項:-
いくつかの科学的研究によると、マンドゥカパルニ (Centella asiatica) を服用している間は、以下の予防措置を講じる必要があります。(HR/3)
- マンドゥカパルニは、6 週間を超えて使用することはお勧めしません。長期間使用すると、有効成分の代謝が遅くなり、毒性が生じる可能性があるためです。したがって、マンドゥクパルニの 6 週間サイクルごとに 2 週間の休憩を取ることをお勧めします。
- マンドゥカパルニは、手術中および手術後に使用される薬と一緒に服用すると、眠気や眠気を引き起こす可能性があります.したがって、予定された手術の少なくとも2週間前にマンドゥカパルニの使用を中止することをお勧めします.
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マンドゥカパルニを服用する際の特別な注意事項:-
いくつかの科学的研究によると、マンドゥカパルニ (Centella asiatica) を服用している間は、以下の特別な予防措置を講じる必要があります。(HR/4)
- 母乳育児 : 授乳中のマンドゥクパルニの使用を支持する十分な科学的データはありません.その結果、母乳育児中にマンドゥカパルニを使用する前に、避けるか医師に相談するのが最善です.
- 糖尿病患者 : マンドゥカパルニは、血糖値を上げる可能性があります。その結果、糖尿病患者はマンドゥカパルニを避けるか、そうする前に医師のアドバイスを受ける必要があります.
- 心臓病患者 : マンドゥカパルニは、一部の人々の脂質レベルの上昇を誘発する可能性があります.心臓病の患者はマンドゥカパルニを避けるか、服用前に医師の診察を受けてください。
- 肝疾患のある患者 : マンドゥカパルニは肝臓に害を及ぼす可能性があります。肝疾患のある患者は、マンドゥカパルニを避けるか、服用前に医師の診察を受けてください。
- 妊娠 : 妊娠中のマンドゥクパルニの使用を支持する十分な科学的データはありません.そのため、妊娠中はマンドゥカパルニの使用を避けるか、事前に医師の診察を受けることをお勧めします.
マンドゥカパルニは、妊娠中の女性の皮膚に塗布しても安全である可能性がありますが、そうする前に医師に相談することをお勧めします. - 重度の薬の相互作用 : 鎮静剤の効果は、マンドゥカパルニによって増幅される可能性があります。その結果、鎮静剤と一緒にマンドゥカパルニを服用している場合は、医師に相談する必要があります.
- アレルギー : マンドゥカパルニを外用すると、特定の人に皮膚アレルギーを引き起こす可能性があります。
マンドゥカパルニの飲み方:-
いくつかの科学的研究によると、マンドゥカパルニ (Centella asiatica) は以下の方法に取り入れることができます。(HR/5)
マンドゥカパルニの摂取量:-
いくつかの科学的研究によると、マンドゥカパルニ (Centella asiatica) は以下の量を摂取する必要があります。(HR/6)
マンドゥカパルニの副作用:-
いくつかの科学的研究によると、マンドゥカパルニ (Centella asiatica) を服用している間は、以下の副作用を考慮する必要があります。(HR/7)
- 頭痛
- 吐き気
- 消化不良
- めまい
- 眠気
- 皮膚炎
- 皮膚の灼熱感
マンドゥカパルニに関するよくある質問:-
Question. マンドゥカパルニは化粧品に使用できますか?
Answer. マンドゥカパルニ抽出物は、実際に化粧品成分として利用されています.
Question. マンドゥカパルニ茶の作り方は？
Answer. 1. マンドゥカパルニ ティーを作るために、水 1 カップあたり小さじ 12 杯の生または乾燥したゴツコラ (マンドゥカパルニ) の葉を用意します。 2. お湯を半分まで入れ、ふたをする。 3. ハーブが浸透するまで 10 ～ 15 分待ちます。お茶が強いほど、ハーブが浸される時間が長くなることを覚えておいてください. 4. 茶葉を漉し、熱いうちに出します。
Question. ゴツコラ（マンドゥカパルニ）とブラフミーは同じですか？
Answer. ゴツ コラ (マンドゥカパルニ) とブラフミーが同じかどうかについては多少の混乱がありますが、そうではありません。それらはさまざまな投与量で与えられ、それぞれに独自の一連の利点と欠点があります.ブラフミーまたはゴツ コーラを服用する前に、医師の診察を受けてください (マンドゥカパルニ)。
Question. ゴツコラはペニーワーと同じですか？
Answer. はい、ゴツコラとペニーワーは同じものです。それらはマンドゥカパルニの別の名前です。アジアのペニーワーとインドのペニーワーは、ゴツコラの別名です。このハーブは、その薬効と料理の特性でよく知られています。
Question. マンドゥカパルニは高血圧に良いですか?
Answer. その抗酸化特性のために、マンドゥカパルニは高血圧に有益である可能性があります.マンドゥカパルニはまた、循環中の特定の分子の利用可能性を高めることによって血圧を下げます.収縮した心臓の平滑筋を弛緩させ、血圧を下げます。
Question. Mandukaparni を使用する他の方法は何ですか?
Answer. 「経口摂取」とは、人々が食物を摂取する方法を表すために使用される用語です。 1. 粉末のマンドゥカパルニ a.マンドゥカパルニ パウダーを 1 ～ 3 mg (または医師の処方に従って) 服用してください。を。蜂蜜を入れます。 c.精神的な覚醒を促進するには、1 日 1 ～ 2 回食後に服用してください。 2. マンドゥカパルニ (ゴツコラ) のカプセルマンドゥカパルニを 1 錠（または医師の指示に従って）服用してください。 b. 1日1～2回食後にぬるま湯または牛乳で服用し、不安症状をやわらげます。外部適用性 １．ツボクサ油（マンドゥカパルニ） ａ．マンドゥカパルニ オイルを 4 ～ 5 滴（または必要に応じて）肌に塗ります。ボウルにココナッツオイルまたはアーモンドオイルを混ぜます。 b.患部に 1 日 1 ～ 2 回塗布して、傷の治癒を助けます。 2. 粉末のマンドゥカパルニマンドゥカパルニ パウダーを 1 ～ 6 グラム (または必要に応じて) 計量します。 b.はちみつを混ぜてペースト状にします。 c.顔と首に均等に塗ります。 c. 15～20分置いて味をなじませます。 e.流水でよくすすぐ。 f.柔らかくしなやかな肌を得るには、この治療法を 1 日 1 ～ 2 回塗布してください。」
Question. ペニーワート (マンドゥカパルニ) は関節炎に良いですか?
Answer. その抗酸化作用と抗炎症作用により、マンドゥカパルニは関節炎の症状の管理に役立つ可能性があります.炎症性タンパク質の活性を阻害することにより、関節炎に伴う関節の痛みや腫れを軽減します。
Question. ゴツコラ（マンドゥカパルニ）にカフェインはありますか？
Answer. いいえ、ゴツ コラ (マンドゥカパルニ) にはカフェインが含まれておらず、刺激性もありません。
Question. マンドゥカパルニは熱の管理に役立ちますか?
Answer. その解熱特性のために、マンドゥカパルニは発熱の治療に役立つ可能性があります.研究によると、この解熱剤は、体温の上昇を抑え、熱を和らげるのに役立ちます。
Question. マンドゥカパルニは乾癬の管理に役立ちますか?
Answer. 十分な科学的データはありませんが、マンドゥカパルニの抗乾癬作用は、乾癬患者の感染と痛みを軽減するのに役立つ可能性があります.
Question. Mansukparni はてんかんに有用ですか?
Answer. その抗てんかんおよび抗不安特性のために、マンドゥカパルニはてんかんの治療に効果的である可能性があります.興奮レベルを下げることで発作活動を効果的に抑制し、てんかんの管理を可能にします。
SUMMARY
古くから論争の的となっている薬であり、ブラフミーは知性を向上させるため、ブラフミーと混同されることが多く、そのため、同様の効果を持つ多くのハーブが混同されています.これは、さまざまなアーユルヴェーダの複合組成物に不可欠な要素です。
