Лотос (Nelumbo nucifera)
Цветок лотоса, национальный цветок Индии, также известен как «Камал» или «Падмини».(HR/1)
«Это священное растение, олицетворяющее божественную красоту и чистоту. Листья, семена, цветы, плоды и корневища лотоса съедобны, и доказано, что они обладают лечебными свойствами. Высушенные цветы лотоса использовались в народной медицине для лечения кровотечений. расстройства, особенно значительные кровопотери во время обильных менструаций.Это также помогает в лечении диареи, снижая частоту, с которой человек испражняется.Нанесение пасты лепестков лотоса или масла семян лотоса на кожу, согласно Аюрведе, увлажняет и омолаживает кожу Следует избегать чрезмерного приема внутрь любого компонента лотоса — лепестков, цветков, семян и т. д. Возможно, что это вызовет проблемы с пищеварением, включая газы и запоры.
Лотос также известен как :- Nelumbo nucifera, Abja, Aravinda, Padma, Kalhara, Sitopala, Pankaja, Podum, Padma Phool, Salaphool, Kamal, Kanwal, Tavare, Naidile, Tavaregedd, Tamara, Venthamara, Chenthamara, Senthamara, Komala, Pamposh, Tamarai, Thamaraipoo, Aravindan, Падуман, Камалам, Сароджам, Калува, Тамарапувов
Лотос получают из :- Завод
Использование и преимущества Lotus:-
Согласно нескольким научным исследованиям, использование и преимущества лотоса (Nelumbo nucifera) упомянуты ниже.(HR/2)
- кровотечение : Лотос использовался в традиционной медицине для лечения кровотечений, таких как маточное кровотечение. Кроме того, он включает фитохимические вещества с антикоагулянтными свойствами. Это может помочь при проблемах со свертываемостью крови, избавившись от застойной крови.
Лотос может помочь при геморрое и сильном кровотечении во время менструального цикла. Это связано с его вяжущим (кашья) качеством. При приеме внутрь останавливает кровотечение. Лотос также помогает при менструациях и помогает уменьшить количество крови, теряемой во время каждого цикла. Советы: 2. Отмерьте 2 столовые ложки сушеного цветка лотоса. 2. Смешайте с 500 мл воды. 3. Доведите до кипения не менее 10–15 минут, затем слейте воду. 4. Принимайте его один или два раза в день, чтобы помочь при проблемах с кровотечением. - Диарея : Антиэнтеропулирующие свойства лотоса (предотвращающие скопление жидкости в тонком кишечнике) и спазмолитические свойства могут быть полезными при лечении диареи. Он снижает частоту дефекаций, влажность фекалий и накопление жидкости в тонком кишечнике.
В Аюрведе диарею называют Атисаром. Это вызвано плохим питанием, загрязненной водой, загрязнителями, умственным напряжением и агнимандьей (слабым огнем пищеварения). Все эти переменные способствуют обострению Ваты. Эта ухудшенная Вата втягивает в кишечник жидкость из многочисленных тканей тела и смешивает ее с экскрементами. Это вызывает жидкий, водянистый стул или диарею. Прием лотоса во время диареи помогает организму удерживать воду или жидкости. Это связано с его грахи (впитывающей способностью), которая помогает регулировать частоту стула. 1. Возьмите 2 столовые ложки порошка высушенного цветка лотоса. 2. Смешайте с 500 мл воды. 3. Доведите до кипения не менее 10–15 минут, затем слейте воду. 4. Чтобы контролировать диарею, пейте один или два раза в день. - расстройство желудка : Лотос может помочь при расстройстве желудка и других расстройствах пищеварения. Это потому, что присутствуют алкалоиды со спазмолитическими свойствами.
Video Tutorial
Меры предосторожности при использовании Lotus:-
Согласно нескольким научным исследованиям, при приеме лотоса (Nelumbo nucifera) следует соблюдать следующие меры предосторожности:(HR/3)
- Лотос может увеличить риск кровотечения. Поэтому обычно рекомендуется проконсультироваться с врачом при приеме Лотоса с антикоагулянтами, НПВП и противовоспалительными препаратами.
-
Особые меры предосторожности при приеме Лотоса:-
Согласно нескольким научным исследованиям, при приеме лотоса (Nelumbo nucifera) следует соблюдать особые меры предосторожности.(HR/4)
- Грудное вскармливание : Если вы кормите грудью, не принимайте Lotus.
- Пациенты с диабетом : Доказано, что лотос снижает уровень сахара в крови. В результате, принимая Лотос с противодиабетическими препаратами, обычно рекомендуется контролировать уровень сахара в крови.
Доказано, что лотос снижает уровень сахара в крови. В результате, как правило, рекомендуется контролировать уровень сахара в крови при приеме лотоса с противодиабетическими препаратами. - Пациенты с сердечными заболеваниями : 1. Лотос обладает антиаритмическими свойствами. В результате, при использовании Lotus с антиаритмическими препаратами обычно рекомендуется следить за частотой сердечных сокращений. 2. Доказано, что лотос снижает кровяное давление. В результате, принимая Lotus с антигипертензивными препаратами, обычно рекомендуется контролировать артериальное давление.
- Беременность : Лотоса следует избегать во время беременности.
Как принимать Лотос:-
Согласно нескольким научным исследованиям, лотос (Nelumbo nucifera) можно использовать с помощью методов, указанных ниже.(HR/5)
- Чипсы из корня лотоса : Предварительно нагрейте микроволновую печь до 300–325 F. Снимите кожицу с лотоса с помощью овощечистки. Нарежьте прямо на тонкие корни. Смешайте нарезанные корни с двумя чайными ложками масла, черным перцем, солью и кунжутным маслом в миске. Хорошо перемешайте, пока все продукты не будут равномерно покрыты маслом и приправами.
- Семена лотоса (высушенные) или Махана : Возьмите высушенные семена лотоса или махана в соответствии с вашими требованиями. Немного обжарьте их в гхи. Принимать в идеале до еды.
- Капсула с экстрактом лотоса : Возьмите одну-две капсулы экстракта лотоса. Запивать водой один-два раза в день.
- Паста из цветов лотоса : Возьмите от половины до одной чайной ложки пасты из цветков лотоса. Добавьте к нему мед. Равномерно нанести на пораженный участок. Пусть постоит какое-то время. Используйте это лечение один-два раза в день, чтобы справиться с кровопотерей.
- Паста из семян лотоса : Возьмите одну-две чайные ложки пасты из семян лотоса. Добавьте к нему взобравшуюся воду. Равномерно нанесите на пораженный участок. Дайте ему отдохнуть в течение четырех-пяти минут. Тщательно промойте пресной водой. Используйте это средство два-три раза в день для устранения проблем с кожей, включая прыщи и отеки.
- Лотос крем : Возьмите лосьон Lotus в соответствии с вашими требованиями. Наносите на кожу один или два раза в день, чтобы избавиться от проблем с кожей, таких как прыщи и пятна.
- Масло лотоса : Возьмите четыре-пять капель масла лотоса или по вашему желанию. Смешайте с медом и аккуратно нанесите на кожу, особенно на щеки, виски и шею. Повторяйте один или два раза в день, чтобы позаботиться о сухой коже.
Сколько нужно принимать Лотос:-
Согласно нескольким научным исследованиям, лотос (Nelumbo nucifera) следует принимать в количествах, указанных ниже.(HR/6)
- Капсула лотоса : Одна-две капсулы два раза в день.
- Лотос крем : Используйте два раза в день в соответствии с вашими требованиями.
- Масло лотоса : От двух до пяти капель или по вашему требованию.
Побочные эффекты Лотоса:-
Согласно нескольким научным исследованиям, при приеме лотоса (Nelumbo nucifera) необходимо учитывать следующие побочные эффекты.(HR/7)
- Гиперчувствительность
- Метеоризм
- Запор
- вздутие живота
Часто задаваемые вопросы, связанные с Lotus:-
Question. Можно ли есть сырой корень лотоса?
Answer. Корни лотоса нельзя есть сырыми, так как они горькие и вяжущие. Это связано с тем, что в нем присутствуют дубильные вещества. Приготовление уменьшает горечь, поэтому вкус лучше всего приготовленный.
Для лечения диареи и дизентерии корни лотоса можно готовить на пару или варить. Благодаря своим кашайским (вяжущим) качествам способствует лучшему пищеварению.
Question. Можно ли заморозить корень лотоса?
Answer. Корень лотоса можно заморозить и приготовить без предварительного размораживания. Нарезать их ломтиками и заморозить в холодильнике — фантастическая идея.
Question. Является ли корень лотоса крахмалистым овощем?
Answer. Текстура корня лотоса, представляющего собой клубень, плотная, хрустящая и крахмалистая. Супы и жареные продукты содержат его.
Question. Можно ли есть цветок лотоса?
Answer. В аюрведической медицине используются все части растения лотоса. Он действует как тоник для сердца, печени и кожи. Он уменьшает симптомы диареи и нарушений свертываемости крови, уравновешивая воспаленную Питту. Это происходит из-за его сита (холод) и кашая (вяжущий) качеств.
Question. Какие существуют два разных типа Lotus?
Answer. Лотос бывает двух видов: Камаль и Кумуд. Камал, также называемый «Ракта Камала», имеет розовые или красновато-розовые цветы. Кумуд, также известный как «Пундарика» или «Света Камала», имеет белые цветы.
Question. Могут ли семена лотоса вызывать аллергию?
Answer. Семена лотоса не вызывают аллергической реакции. Исследования показывают, что из-за присутствия молекулы кемпферола она используется для лечения некоторых аллергических реакций. Ингибируются опосредованные иммуноглобулином Е аллергические реакции.
Семена лотоса не вызывают аллергических реакций. Эти семена, также известные как орехи лотоса или махана, являются съедобными семенами (в высушенном виде). Однако, если у вас есть какие-либо желудочно-кишечные проблемы, такие как запор, это может усугубить ситуацию. Это связано с его вяжущими и впитывающими свойствами Кашая и Гархи.
Question. Полезен ли корень лотоса?
Answer. Экстракт корня лотоса полезен для вашего здоровья, потому что в нем много полезных элементов. Он имеет большое количество антиоксидантов, которые защищают клетки от окислительного повреждения и способствуют его гепатопротекторным свойствам. Он также обладает мочегонными и вяжущими свойствами, которые могут помочь в борьбе с ожирением. Экстракт корня лотоса также богат алкалоидами, которые могут помочь при нерегулярном сердцебиении, силе и сексуальной функции. Он также может быть полезен при лечении диабета, бесплодия и инфекций мочевыводящих путей.
Question. Лотос хорош для похудения?
Answer. Да, Lotus может помочь вам похудеть. Это связано со свойствами листьев, корневища и семян лотоса против ожирения. Он уменьшает всасывание жиров и углеводов, повышает метаболизм липидов и снижает расход энергии за счет ингибирования активности определенных пищеварительных ферментов.
Question. Каковы преимущества употребления семян лотоса?
Answer. Семена лотоса можно есть как попкорн (махане) или использовать для приготовления порошка для хлеба. Белки, углеводы и важные минералы, такие как кальций, магний и калий, присутствуют, что делает их полезными для здоровья сердца и печени. Семена лотоса содержат соединения, которые защищают клетки от повреждений, укрепляют иммунную систему и борются с бактериальными и вирусными заболеваниями. Они также полезны для похудения.
Грахи (впитывающие) свойства семян лотоса помогают справиться с проблемами пищеварения, такими как диарея и дизентерия. Семена лотоса с их сита (прохладными) и кашайя (вяжущими) характеристиками также используются для предотвращения чрезмерного кровотечения во время геморроя. Это также повышает сексуальную выносливость и снижает риск бесплодия.
Question. Каковы преимущества для здоровья корня лотоса?
Answer. Корень лотоса содержит множество питательных веществ, минералов, витаминов и клетчатки, которые обеспечивают многочисленные преимущества для здоровья. Это помогает в потере веса, кислотном рефлюксе или расстройстве желудка, улучшении иммунитета, контроле геморроя и лечении воспалений. Он также помогает справляться со стрессом, улучшая кровообращение и здоровье сердца.
Благодаря своему кашайскому (вяжущему) качеству корни лотоса помогают справиться с проблемами пищеварения, такими как диарея и дизентерия. Это помогает предотвратить чрезмерную потерю воды. Из-за своего ситского (холодного) характера он также помогает при геморрагическом геморрое.
Question. Может ли Lotus помочь снять воспаление?
Answer. На самом деле лотос помогает уменьшить воспаление благодаря наличию противовоспалительных химических компонентов. Эти ингредиенты помогают облегчить воспаление, успокаивая раздраженные ткани. Лотос используется для лечения геморроя из-за этой особенности.
Воспаление — это состояние, которое возникает, когда питта-доша выходит из равновесия. Это часто встречается в некоторых обстоятельствах, например, при сваях. Сита (холод) и Питта (тепло) лотоса уравновешивают свойства, помогающие справиться с воспалением.
Question. Помогает ли Lotus снизить высокий уровень холестерина?
Answer. Листья лотоса благодаря наличию определенных компонентов могут помочь снизить высокий уровень холестерина (флавоноидов). Эти компоненты помогают контролировать уровень холестерина, снижая уровень плохого холестерина (липопротеин низкой плотности ЛПНП), общего холестерина и триглицеридов в организме, одновременно повышая уровень хорошего холестерина (липопротеин высокой плотности ЛПВП).
Дисбаланс Пачака Агни вызывает высокий уровень холестерина (пищеварительный огонь). Ама вырабатывается, когда пищеварение тканей затруднено (в организме остаются токсичные вещества из-за неправильного пищеварения). Это приводит к накоплению вредного холестерина и закупорке сосудов. Свойство лотоса лехан (утилизация) помогает справиться с этой болезнью, удаляя аму (токсин, оставшийся в организме из-за неправильного пищеварения).
Question. Полезен ли Lotus при заболеваниях печени, таких как ожирение печени?
Answer. Листья лотоса, содержащие определенные фитокомпоненты, эффективны при проблемах с печенью, таких как жировая дистрофия печени. Эти фитокомпоненты действуют, регулируя белковый гормон адипонектин, который способствует перевариванию сложных жиров и сахаров.
Жирная печень — это заболевание, вызванное недостатком агнимандьи (пищеварительного огня), что вызывает расстройство желудка и потерю аппетита. Лотос с его (Лагху) легким, Кашая (вяжущим) и Балья (силовым) качествами помогает лечить это состояние и улучшать функции печени.
Question. Полезен ли цветок лотоса для кожи?
Answer. Да, было доказано, что экстракт цветка лотоса эффективен для отбеливания кожи и борьбы с морщинами. Он предотвращает выработку меланина (который затемняет кожу) и морщин, ингибируя вызывающие их ферменты.
Question. Предотвращает ли Lotus преждевременное поседение волос?
Answer. Масло лотоса, способствуя образованию меланина, может помочь предотвратить поседение волос.
SUMMARY
«Это священное растение, олицетворяющее божественную красоту и чистоту. Листья, семена, цветы, плоды и корневища лотоса съедобны, и доказано, что они обладают лечебными свойствами.
