Lodhra (Symplocos racemosa)
Ayurvedic-harjoittajat käyttävät Lodhraa perinteisenä lääkkeenä.(HR/1)
Tämän kasvin juuria, kuorta ja lehtiä käytetään lääketieteellisiin tarkoituksiin, mutta varsi on hyödyllisin. Lodhralla on antibakteerisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, mikä tekee siitä tehokkaan emätininfektioiden aiheuttamien naisten sairauksien, kuten leukorrean (liiallinen emätinvuoto), hoidossa. Sen supistavat ja hemostaattiset (veren hyytymistä) ominaisuudet auttavat hallitsemaan runsasta kuukautisvuotoa edistämällä veren paksuuntumista. Tätä hemostaattista ominaisuutta voidaan käyttää myös nenäverenvuodon pysäyttämiseen. Lodhra on hyödyllinen naisille, joilla on PCOS (munasarjojen monirakkulaoireyhtymä), koska se nostaa naishormonitasoja ja alentaa mieshormonitasoja naisen kehossa. Tämä auttaa munasolujen kehittymisessä ja vapautumisessa, joita hormonien epätasapaino muuten haittaisi, ja lievittää PCOS:ää. oireita. Ayurveda suosittelee Lodhra-jauheen sekoittamista tavalliseen veteen tai riisiveteen kahdesti päivässä saadakseen hoitoa leukorreasta ja muista kuukautishäiriöistä. Anti-inflammatoristen, antibakteeristen ja supisttavien ominaisuuksiensa vuoksi Lodhra-jauheen ja ruusuveden käyttö haavoihisi voi edistää haavan nopeampaa paranemista. Helpota turvotusta ja kipua sekoittamalla lodhra-jauhetta hunajaan ja levittämällä sitä ikeniisi.
Lodhra tunnetaan myös nimellä :- Symplocos racemosa, Rodhra, Paittka lodhra, Sabara Lodhra, Tirita, Mugam, Symplocosin kuori, Lodhar, Lodha, Pachotti, Vellilathi, Vellilothram, Lodhuga, Lodh, Lodhpathani.
Lodhra on saatu :- Tehdas
Lodhran käyttötarkoitukset ja edut:-
Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Lodhran (Symplocos racemosa) käyttö ja hyödyt mainitaan alla kuvatulla tavalla(HR/2)
- Menorragia : Raktapradar tai liiallinen kuukautisveren eritys on lääketieteellinen termi menorragialle tai vakavalle kuukausittaiselle verenvuodolle. Pahentunut Pitta dosha on syyllinen. Lodhra säätelee runsasta kuukautisvuotoa tai menorragiaa tasapainottamalla pahentunutta pittaa. Sita (chill) ja Kashaya (supistava) ominaisuuksien vuoksi näin on. a. Ota 12-1 tl Lodhra-jauhetta kahdesti päivässä tavallisen veden tai riisiveden kanssa. b. Toista päivittäin menorragian oireiden hallitsemiseksi.
- Leukorrea : Raktapradar tai liiallinen kuukautisveren eritys on lääketieteellinen termi menorragialle tai vakavalle kuukausittaiselle verenvuodolle. Pahentunut Pitta dosha on syyllinen. Lodhra säätelee runsasta kuukautisvuotoa tai menorragiaa tasapainottamalla pahentunutta pittaa. Sita (chill) ja Kashaya (supistava) ominaisuuksien vuoksi näin on. a. Ota 12-1 tl Lodhra-jauhetta kahdesti päivässä tavallisen veden tai riisiveden kanssa. b. Toista päivittäin menorragian oireiden hallitsemiseksi.
- Nenäverenvuoto : Nenäverenvuoto on lääketieteellinen termi nenäverenvuodosta tai verenvuodosta. Ayurvedan mukaan nenäverenvuoto merkitsee Pitta doshan lisääntymistä. Lodhra on hyvä yrtti nenäverenvuotojen hallintaan. Tämä johtuu sen Grahi (absorbentti) -laadusta, joka auttaa veren sakeuttamisessa ja siten verenvuodon (verenvuoto) ehkäisyssä. Sen Sita (viileä) ominaisuus auttaa myös vähentämään tulehdusta. a. Ota 12-1 tl Lodhra-jauhetta kahdesti päivässä tavallisen veden tai riisiveden kanssa. b. Toista joka päivä lievittääksesi nenäverenvuoto-oireita.
- Leukorrea : Paksua, valkoista vuotoa naisten sukuelimistä kutsutaan leukorreaksi. Leukorrea johtuu Ayurvedan mukaan Kapha dosha -epätasapainosta. Emättimen huuhteluaineena käytettynä lodhra voi auttaa leukorreaan. Tämä johtuu sen supistavasta (Kashya) laadusta. a. Täytä kattila 1-2 kupilla vettä. b. Lisää seokseen 1-2 rkl Lodhra-jauhetta. c. Keitä, kunnes kattilassa oleva vesi on alle puolet täynnä. d. Suodata keite siivilällä. e. Anna jäähtyä huoneenlämpöiseksi ennen kuin peset sukuelinten alueen kerran tai kahdesti päivässä.
- Haavan paranemista : Lodhra edistää haavan nopeaa paranemista, vähentää turvotusta ja palauttaa ihon luonnollisen rakenteen. Tämä johtuu siitä, että sillä on Ropan (parantava) ominaisuus. Sita (kylmä) luonteensa ansiosta se myös lievittää tulehdusta ja tarjoaa viilentävän vaikutuksen. Vinkkejä: a. Sekoita 1-2 ruokalusikallista Lodhra-jauhetta pienessä kulhossa. b. Kaada joukkoon ruusuvettä. c. Levitä tuotetta iholle ja odota sen kuivumista. d. Kuivumisen jälkeen pese se haalealla vedellä. e. Tee tämä joka päivä, jotta haava paranee nopeasti.
Video Tutorial
Varotoimet, joita on noudatettava käytettäessä Lodhraa:-
Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan alla olevia varotoimia tulee noudattaa Lodhran (Symplocos racemosa) käytön aikana.(HR/3)
- Ruoansulatuskanavan ongelmille alttiiden ihmisten tulisi välttää Lodhran liiallista käyttöä tai tyhjään mahaan. Se voi aiheuttaa pahoinvointia, vatsan raskautta, ummetusta.
-
Lodhra-hoidon aikana on noudatettava erityisiä varotoimia:-
Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan alla olevia erityisiä varotoimia tulee noudattaa Lodhra-hoidon (Symplocos racemosa) käytön aikana.(HR/4)
- Raskaus : Vaikka on hyväksyttävää ottaa Lodhraa ruokinnassa raskauden aikana, sitä ei tule käyttää pitkään aikaan. Tämän seurauksena on tyypillisesti suositeltavaa välttää Lodhran käyttöä raskauden aikana tai käydä lääkärissä ennen Lodhran tai sen lisäravinteiden käyttöä.
Miten Lodhraa otetaan:-
Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Lodhra (Symplocos racemosa) voidaan ottaa alla mainittuihin menetelmiin(HR/5)
- Lodhra-jauhe : Ota puoli tai yksi teelusikallinen Lodhra-jauhetta yksinkertaisen veden tai riisiveden kanssa kahdesti päivässä. Ota se aterioiden jälkeen.
- Lodhra vesikeite : Ota 10–20 teelusikallista (50–100 ml) Lodhra-vesivalmistetta jaettuna annoksina koko päivän ajan.
- Lodhra pasta (silmäongelmiin) : Ota yksi tai kaksi teelusikallista Lodhra-jauhetta. Lisää siihen hieman kiipeiltyä vettä. Levitä iholle ja anna myös kuivua. Kun se on kuivunut, puhdista se lämpimällä vedellä. Toista tämä hoitaaksesi iho-ongelmia.
- Lodhra-pasta (suuhäiriöt) : Ota puoli tai yksi teelusikallinen Lodhra-jauhetta. Lisää joukkoon voita tai gheetä ja tee myös tasainen tahna. Levitä tahnaa silmäluomille tai vesirajalle pitkäksi aikaa poistaaksesi kutinan ja epämukavuuden silmissä.
- Lodhra pasta (iho-ongelmiin) : Ota puoli tai yksi teelusikallinen Lodhra-jauhetta. Lisää hunajaa tahnan tekemiseksi. Levitä parodontaaliin tai haavaumiin ja säilytä pitkään.
- Lodhra Decoction : Ota yksi tai kaksi teelusikallista Lodhra-jauhetta. Lisää siihen yksi tai kaksi kupillista vettä. Keitä kunnes jäljellä on alle puolet vettä. Suodata tuote siivilällä. Anna sen jäähtyä hieman ja käytä emättimessä. Valmista tuore keitto jokaista käyttökertaa varten.
Kuinka paljon Lodhraa tulisi ottaa:-
Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Lodhra (Symplocos racemosa) tulisi ottaa alla mainittuihin määriin(HR/6)
- Lodhra-jauhe : Puolesta yhteen teelusikalliseen kahdesti päivässä, tai Puolesta yhteen teelusikalliseen tai tarpeen mukaan.
Lodhran sivuvaikutukset:-
Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan alla olevat sivuvaikutukset on otettava huomioon otettaessa Lodhraa (Symplocos racemosa)(HR/7)
- Tämän yrtin sivuvaikutuksista ei ole vielä saatavilla tarpeeksi tieteellistä tietoa.
Usein kysytyt kysymykset liittyvät Lodhraan:-
Question. Mistä löydät Lodhran Intiasta?
Answer. Lodhraa löytyy pääasiassa Assamista ja Pegusta Koillis-Intiassa.
Question. Mitkä ovat Lodhra-jauheen lääketieteelliset käyttötarkoitukset?
Answer. Lodhra-jauhe sisältää laajan valikoiman terapeuttisia ominaisuuksia. Se sisältää runsaasti antioksidantteja, jotka suojaavat soluja vapaiden radikaalien vaurioilta ja auttavat iho-ongelmissa, kuten ryppyissä. Sen kipua lievittävät, anti-inflammatoriset ja antibakteeriset ominaisuudet tekevät siitä hyödyllisen aknen ja näppylöiden hoitoon. Antipyreettisten ominaisuuksiensa ansiosta se auttaa myös kuumeen hallinnassa.
Akne, näppylät ja tulehdukset ovat kaikki Pitta- ja Kapha doshan epätasapainon aiheuttamia tiloja, ja niiden hoitoon käytetään yleisesti Lodhra-jauhetta. Pitta-Kapha-tasapainottavan, Sitan (viileä) ja Sothharin (anti-inflammatorinen) ominaisuuksiensa ansiosta Lodhra-jauhe auttaa tiettyjen sairauksien hallinnassa. Ropan (parantava) ja Balya (voimanantaja) -ominaisuuksien ansiosta se auttaa myös haavan paranemisessa, lisää kestävyyttä ja edistää erinomaista terveyttä. Vinkkejä 1. Sekoita 1-2 ruokalusikallista Lodhra-jauhetta pienessä kulhossa. 2. Tee tahna ruusuvedestä. 3. Levitä tahna ihollesi ja anna sen kuivua. 4. Huuhtele haalealla vedellä kuivauksen jälkeen. 5. Tee tämä uudestaan ja uudestaan päästäksesi eroon iho-ongelmista.
Question. Voidaanko Lodhraa käyttää PCOS:n (polykystisen munasarjan oireyhtymän) tapauksessa?
Answer. Kyllä, Lodhra voi auttaa PCOS-hallinnassa. PCOS on tila, jossa munasarjassa olevat munat eivät kehity ja vapaudu. Testosteronin taso on noussut. Se alentaa naishormonien, kuten estrogeenin ja progesteronin, tasoa kehossa. Lodhralla on antiandrogeeninen vaikutus, mikä auttaa alentamaan testosteronitasoja näillä ihmisillä. Se auttaa palauttamaan naishormonitasoja, mikä johtaa munasarjojen kypsymiseen ja munasolujen vapautumiseen.
Question. Voidaanko Lodhraa käyttää leukorrean (liiallisen emättimen vuoteen) tapauksessa?
Answer. Kyllä, Lodhra on tehokas leukorrean (liiallisen emättimen vuodon) hoidossa. Lodhra sisältää antibakteerisia ominaisuuksia. Se estää emätintulehduksia aiheuttavien bakteerien kasvun. Lodhrasta löytyy myös anti-inflammatorisia, supisttavia ja viilentäviä vaikutuksia.
Question. Voidaanko Lodhraa käyttää runsaan kuukautisvuodon sattuessa?
Answer. Kyllä, Lodhra voi auttaa liialliseen kuukautisvuotoon. Se on supistava ja anti-inflammatorinen. Se estää verenvuotoa supistamalla verisuonia.
Question. Voidaanko Lodhraa käyttää verenvuotopaalujen tapauksessa?
Answer. Verenvuotopaalujen tapauksessa voidaan käyttää Lodhraa. Se on supistava ja anti-inflammatorinen. Se auttaa veren sakeuttamisessa, mikä auttaa hallitsemaan verenvuotoa. Se myös vähentää verenvuotoa supistamalla verisuonia.
Question. Voidaanko Lodhraa käyttää ripulin hallintaan?
Answer. Kyllä, voit ottaa Lodhraa ripulin hoitoon. Kaikki antimikrobiset, ripulia estävät ja supistavat vaikutukset ovat läsnä. Lodhra-kuori auttaa ruoansulatusta ja säätelee suolen erityksiä.
Question. Auttaako Lodhra hallitsemaan nenäverenvuotoa (nenäverenvuotoa)?
Answer. Kyllä, Lodhra auttaa hillitsemään nenäverenvuotoa (nenäverenvuoto). Se on supistava ja anti-inflammatorinen. Se auttaa veren sakeuttamisessa, mikä auttaa estämään verenvuodon tai verenvuodon. Rajoittamalla verisuonia se myös vähentää tulehdusta ja verenvuotoa.
Question. Voiko Lodhra-jauhe aiheuttaa ummetusta?
Answer. Grahi (imukykyinen) ja Kashaya (supistava) ominaisuuksiensa vuoksi Lodhra-jauhe voi joskus aiheuttaa ummetusta. Se aiheuttaa ummetusta tekemällä ulosteesta hieman kiinteää.
Question. Onko Lodhrasta hyötyä verenvuodoissa?
Answer. Ei ole riittävästi tieteellistä tietoa viittaamaan Lodhran rooliin verenvuodoissa.
Sisäinen verenvuoto aiheuttaa verenvuotoa, joka johtuu enimmäkseen Pitta dosha -epätasapainosta. Pitta-tasapainottavien ja Kashaya (supistava) ominaisuuksiensa ansiosta Lodhra auttaa tämän vaivan hallinnassa. Se sisältää myös Rakta Stambhak (hemostaattinen) ja Ropan (parantava) ominaisuuksia, jotka estävät verenhukan ja auttavat korjaamaan vaurioituneen alueen.
Question. Miten Lodhraa käytetään diabetekseen?
Answer. Antioksidanttisten ja anti-inflammatoristen ominaisuuksiensa ansiosta lodhra auttaa diabeteksen oireiden hallinnassa. Se suojaa haiman soluja vapaiden radikaalien vaurioilta ja parantaa insuliinin eritystä. Tämän seurauksena veren glukoosipitoisuus laskee.
Diabetes on Vata-Kapha doshan epätasapainon aiheuttama sairaus, joka voi johtaa huonoon sisätilaan. Kaphaa tasapainottavien ominaisuuksiensa ansiosta Lodhra auttaa tämän vaivan hallinnassa. Balya (voimantuottaja) -ominaisuuden ansiosta se edistää myös kehon sisäistä terveyttä.
Question. Parantaako Lodhra kehon voimaa?
Answer. On vain vähän tieteellistä tietoa, joka tukee Lodhran roolia kehon voiman lisäämisessä.
Kyllä, Lodhra’s Balya (voimantuottaja) -ominaisuus auttaa parantamaan kehon voimaa. Se auttaa kehon ylläpitämisessä ja terveyden ylläpitämisessä.
Question. Voidaanko Lodhraa käyttää leukorrean (liiallisen emättimen vuoteen) tapauksessa?
Answer. Kyllä, Lodhra on tehokas leukorrean (liiallisen emättimen vuodon) hoidossa. Lodhra sisältää antibakteerisia ominaisuuksia. Se estää emätintulehduksia aiheuttavien bakteerien kasvun. Lodhrasta löytyy myös anti-inflammatorisia, supisttavia ja viilentäviä vaikutuksia. Tämän seurauksena emättimen pesuaineena käytettynä sillä on rentouttava vaikutus.
Question. Auttaako Lodhra haavan paranemisessa?
Answer. Kyllä, Lodhra voi auttaa haavan puhdistuksessa sekä haavan paranemisessa. Sillä on antibakteerisia ominaisuuksia, jotka estävät haavan tulehtumisen. Lodhrasta löytyy anti-inflammatorisia, supisttavia ja viilentäviä ominaisuuksia. Se vähentää verenvuotoa ja sillä on rauhoittava vaikutus.
Question. Voiko Lodhraa käyttää ienongelmien hoitoon?
Answer. Turvonneet, sienimäiset ja verta vuotavat ikenet voidaan hoitaa Lodhralla. Sillä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, mikä tarkoittaa, että se auttaa vähentämään turvotusta. Supistava ominaisuus auttaa verenvuodon hallinnassa. Sillä on viilentävä ja rauhoittava vaikutus myös ikeniin.
Question. Voiko Lodhraa käyttää hammasongelmiin?
Answer. Vaikka ei ole riittävästi tieteellistä tietoa tukemaan Lodhran käyttöä hammassairauksien hoitoon. Kuitenkin sen kipua lievittävien ja tulehdusta ehkäisevien vaikutusten vuoksi sitä voitaisiin käyttää hammassärkyjen hoitoon.
Kyllä, Lodhraa voidaan käyttää hammasongelmien hoitoon, mukaan lukien kipu, verenvuoto, tulehdus ja infektio, jotka johtuvat Vata-Pitta dosha -epätasapainosta. Pitta-tasapainottavien ominaisuuksiensa ansiosta Lodhra auttaa erilaisten häiriöiden hallinnassa. Sen Sothhar (anti-inflammatorinen) ja Kashaya (supistava) ominaisuuksien ansiosta se hoitaa infektioita ja tulehduksia. Siinä on myös Sita (kylmä) ja Rakta Stambhak (hemostaattinen) ominaisuuksia, jotka auttavat pysäyttämään verenvuodon ja tarjoavat viilentävän vaikutuksen. Vinkkejä 1. Mittaa 1–2 teelusikallista Lodhra-jauhetta. 2. Lisää hieman hunajaa tahnan valmistamiseksi. 3. Levitä tahna ikeniin tai haavaumiin ja anna vaikuttaa muutama minuutti.
Question. Kuinka tehdä Lodhra-kasvopakkaus?
Answer. Seuraavaa menettelyä voidaan käyttää Lodhra Face Packin tekemiseen: 1. Yhdistä yhtä suuret osat Lodhra-jauhetta, Rakta chandan -jauhetta, Haridraa, Multani Mittiä ja manjistha-jauhetta. 2. Tee tahna lisäämällä seokseen ruusuvettä tai piimää. 3. Lisää tähän tahnaan halutessasi sitruunamehua tai tulsijauhetta. 4. Käytä tahnaa, levitä sitä kasvoillesi. 5. Odota, että se kuivuu ennen kuin peset kasvosi vedellä.
Question. Voinko käyttää Lodhra-puuteria iholle?
Answer. Lodhra-puuteria on turvallista käyttää iholla. Antioksidanttisten ominaisuuksiensa vuoksi sitä käytetään ryppyjä ehkäiseviin voiteisiin. Sen anti-inflammatoriset ja antibakteeriset ominaisuudet auttavat myös aknen ja näppylöiden hoidossa.
SUMMARY
Tämän kasvin juuria, kuorta ja lehtiä käytetään lääketieteellisiin tarkoituksiin, mutta varsi on hyödyllisin. Lodhralla on antibakteerisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, mikä tekee siitä tehokkaan emätininfektioiden aiheuttamien naisten sairauksien, kuten leukorrean (liiallinen emätinvuoto), hoidossa.
