Lemn dulce (Glycyrrhiza glabra)

Lemnul dulce, cunoscut și sub numele de Mulethi sau „Lemnul dulce”, este o plantă medicinală foarte puternică și puternică.^(HR/1)

Rădăcina de lemn dulce are un miros plăcut și este folosită pentru aromatizarea ceaiului și a altor lichide. Tratamentul pentru tuse și dureri de gât poate fi obținut prin consumul direct de rădăcini de lemn dulce. Datorită proprietăților sale anti-ulceroase, antioxidante și antiinflamatorii, poate ajuta, de asemenea, cu probleme digestive, cum ar fi ulcerul de stomac și arsurile la stomac. Lemnul dulce poate fi, de asemenea, folosit pentru a stimula energia și a combate oboseala. Lemnul dulce poate ajuta la tratarea problemelor orale, cum ar fi rănile bucale și placa dentară. Datorită caracteristicilor sale de vindecare și răcire, un amestec de pudră de lemn dulce și miere poate ajuta la tratarea rănilor bucale. Pudra de lemn dulce poate ajuta, de asemenea, la îmbunătățirea texturii și culorii pielii. Consumul excesiv de lemn dulce poate provoca greață și dureri de cap la unele persoane.

Lemnul dulce este cunoscut și ca :- Glycyrrhiza glabra, Mulethi, Mulathi, Muleti, Jethimadhu, Jethimadh, Yastimadhuka, Yastika, Madhuka, Madhuyasti, Yastyahva, Jesthimadhu, Yeshtmadhu, Yashtimadhu, Jethimadha, Jethimard, Jestamadu, Jyeshmadhu Multhi, Athimadhurad, Athimadhu, Jatimadhuradhu, Athimadhu, Athimadhu , Asl-us-sus

Lemnul dulce se obține din :- Plantă

Utilizări și beneficii ale lemnului dulce:-

Conform mai multor studii științifice, utilizările și beneficiile lemnului dulce (Glycyrrhiza glabra) sunt menționate mai jos.^(HR/2)

• Tuse : Pudra de lemn dulce poate ajuta la durerile de gât, tusea și producția excesivă de mucus în tractul respirator. De asemenea, ajută la slăbirea mucusului și la tuse.
  Caracteristicile Ropan (vindecatoare) și expectorante ale lemnului dulce îl fac benefic pentru durerile de gât, iritația gâtului, tuse și bronșită.
• Ulcere de stomac : Extractul de rădăcină de lemn dulce poate ajuta la tratarea ulcerelor gastrice. Extractul de lemn dulce conține acid gliciretinic, care are calități antiinflamatorii puternice și suprimă activitatea mediatorilor inflamatori din stomac, reducând durerea și inflamația. 1. Luați 1 linguriță de pudră de lemn dulce și amestecați-o cu 1 linguriță de apă. 2. Luați de trei ori pe zi cu o cană de lapte pentru a calma durerea și inflamația cauzate de ulcerul stomacal.
  Datorita eficacitatii sale Sita (rece), lemnul dulce este benefic in tratarea ulcerului gastric. Datorită caracterului său Ropan (vindecător), formează un strat gros de mucus care protejează stomacul.
• Arsuri la stomac : Dispepsia funcțională și simptomele sale, cum ar fi plinătatea abdominală superioară, durerea de la gaze intestinale, eructații, balonare, greață, vărsături, arsuri la stomac și pierderea poftei de mâncare, toate pot fi gestionate cu lemn dulce.
  Datorită puterii sale Sita (rece), lemnul dulce ameliorează arsurile la stomac și scade inflamația stomacului.
• Oboseală : Datorită proprietăților sale Madhur (dulce) și Rasayana (întinerire), se crede că lemnul dulce ușurează epuizarea și oboseala, oferind energie rapidă.
• Tuberculoza (TB) : Datorită eficacității sale antibacteriene împotriva bacteriilor gram pozitive și gram negative, lemnul dulce poate fi utilizat ca terapie alternativă pentru tuberculoză.
  Caracteristicile Rasayana (întinerire) și Ropan (vindecare) ale lemnului dulce ajută persoanele cu tuberculoză să își mărească imunitatea și să reducă infecțiile bacteriene din plămâni.
• Malarie : Datorită prezenței Licochalcone A, lemnul dulce poate fi util ca anti-malaria. Oprește creșterea paraziților în orice stadiu.
  Licorice-ul Rasayana (întinerire) caracteristică ajută în lupta împotriva malariei prin întărirea imunității.
• Boala ficatului gras : Lemnul dulce poate fi benefic în tratamentul ficatului gras cauzat de expunerea la tetraclorură de carbon (CCl4). Lemnul dulce previne leziunile hepatice cauzate de CCl4 datorită capacităților sale de detoxifiere și antioxidante. Acționează prin creșterea cantității de antioxidanți din ficat și reducerea activității crescute a enzimelor hepatice. Acidul glicirizic, găsit în lemn dulce, are caracteristici hepatoprotectoare și antiinflamatorii, făcându-l util în tratamentul hepatitei nealcoolice.
• Colesterol ridicat : Caracteristicile de echilibrare Vata și Pitta din lemn dulce ajută la reglarea colesterolului excesiv și la prevenirea formării plăcii.
• Sindromul colonului iritabil : Datorită proprietăților sale Sita (răcitoare) și Ropan (vindecatoare), lemnul dulce scade inflamația și accelerează procesul de vindecare în cazurile de IBS.
• Artrită : Proprietățile antiinflamatoare ale lemnului dulce pot ajuta la gestionarea artritei reumatoide. La persoanele cu artrită reumatoidă, reduce durerea și inflamația prin inhibarea activității mediatorilor inflamatori.
  Sandhivata este un termen ayurvedic pentru artrită, în care un Vata exacerbat provoacă durere și umflare la nivelul articulațiilor. Potența Sita (frig) a lemnului dulce echilibrează Vata și oferă ameliorarea artritei.
• Infecții : Funcția Rasayana (întinerire) din lemn dulce ajută la lupta împotriva infecțiilor prin îmbunătățirea imunității.
• Infertilitate : Calitățile Vajikarana (afrodisiac) și Rasayana (întinerire) ale lemnului dulce ajută la creșterea numărului de spermatozoizi și la gestionarea infertilității masculine.
• Cancer de prostată : Glicirizina, găsită în lemn dulce, poate fi utilizată pentru a trata cancerul de prostată. Glicirizina suprimă proliferarea celulelor canceroase de prostată prin declanșarea apoptozei. Drept urmare, s-a demonstrat că lemnul dulce are proprietăți anti-tumorigenice în celulele cancerului de prostată.
• Anestezie locală (țesuturi amorțite într-o anumită zonă) : Lemnul dulce echilibrează dosha Vata, care ajută la gestionarea durerii din organism.
• Infecția cronică cu virusul hepatitei C (VHC). : Glicirizina, care se găsește în lemn dulce, are proprietăți antivirale și oprește înmulțirea virusului hepatitei C. Acționează prin prevenirea invadării virusului în celulele hepatice sănătoase și s-a dovedit că ajută persoanele cu hepatită cronică C. Lemnul dulce este, de asemenea, cunoscut pentru proprietăți hepatoprotectoare, deoarece luptă împotriva radicalilor liberi și inhibă deteriorarea celulelor cauzate de peroxidarea lipidelor.
• Ulceratii bucale : În cazul rănilor bucale, glicirizina găsită în lemn dulce reduce roșeața și umflarea din interiorul gurii.
  Proprietățile Ropan (vindecatoare) și Rasayana (întinerire) ale lemnului dulce pot ajuta la rănile bucale.
• Melasma : Lichiritina, găsită în lemn dulce, scade nivelul de melanină din piele și poate ajuta la melasma. Antioxidanții din extract ajută, de asemenea, la reducerea melaninei, rezultând în albirea pielii.
  Caracteristicile de echilibrare Pitta și Rasayana (întinerire) de lemn dulce ajută la gestionarea petelor și a petelor întunecate din melasmă. Pe piele, are și un efect răcoritor și calmant.
• Eczemă : Datorită proprietăților sale antiinflamatorii, pudra de lemn dulce poate ajuta la atenuarea simptomelor de eczemă, cum ar fi uscăciunea, mâncărimea și iritația.
  Datorită caracteristicilor sale Sita (răcire) și Ropan (vindecare), lemnul dulce poate ajuta cu simptome de eczemă, cum ar fi inflamația, uscăciunea și mâncărimea.
• Placă dentară : Pudra de lemn dulce poate fi eficientă în prevenirea producerii de biofilme care cauzează placa dentară. Lemnul dulce suprimă acțiunea S.mutans, o bacterie care este în primul rând responsabilă pentru producerea de biofilme care duc la placa dentară. Acest lucru reduce crearea de acid de către bacterii, precum și pierderea de minerale, ceea ce duce la carii dentare.
• Psoriazis : Potrivit studiilor, caracteristicile imunomodulatoare și antiinflamatorii ale glicirizinei găsite în lemn dulce ar putea ajuta la gestionarea simptomelor psoriazisului.
  Calitățile Sita (răcitoare) și Ropan (vindecatoare) ale lemnului dulce ajută la controlul psoriazisului prin reglarea exacerbată a Pitta. Proprietățile Rasayana (întinerire) ale lemnului dulce ajută, de asemenea, la creșterea imunității.
• Sângerare : Calitățile Sita (răcitoare) și Ropan (vindecare) ale lemnului dulce ajută la controlul sângerării și accelerează vindecarea rănilor.

Video Tutorial

Precauții care trebuie luate în timpul utilizării lemnului dulce:-

Conform mai multor studii științifice, trebuie luate măsurile de mai jos în timp ce luați lemn dulce (Glycyrrhiza glabra)^(HR/3)

• Lemnul dulce ar putea acționa ca estrogenul, prin urmare, se recomandă evitarea utilizării lemnului dulce în afecțiuni sensibile la hormoni, cum ar fi cancerul de sân, cancerul uterin, cancerul ovarian, endometrioza sau fibromul uterin.
• Evitați lemnul dulce dacă aveți niveluri scăzute de potasiu în sânge (hipokaliemie). Acest lucru se datorează faptului că poate agrava starea prin reducerea în continuare a nivelurilor de potasiu.
• O scădere a nivelului de potasiu din sânge poate, de asemenea, agrava hipertonia (o afecțiune musculară cauzată de probleme nervoase). Prin urmare, utilizarea lemnului dulce trebuie evitată în astfel de cazuri.
• Lemnul dulce ar putea interfera cu nivelul tensiunii arteriale în timpul și după intervenția chirurgicală. Prin urmare, este recomandabil să întrerupeți administrarea de lemn dulce cu cel puțin 2 săptămâni înainte de intervenția chirurgicală programată.
• Lemnul dulce este posibil sigur atunci când este aplicat corespunzător pe piele pentru o perioadă scurtă de timp.

Precauții speciale care trebuie luate în timp ce luați lemn dulce:-

Conform mai multor studii științifice, mai jos trebuie luate măsuri de precauție speciale în timp ce luați lemn dulce (Glycyrrhiza glabra)^(HR/4)

• Alergie : Dacă sunteți alergic sau hipersensibil la lemn dulce sau conținutul acestuia, utilizați-l numai sub îndrumarea unui medic.
  Pentru a testa eventualele reacții alergice, aplicați mai întâi lemn dulce pe o zonă mică. Lemnul dulce sau ingredientele sale trebuie folosite numai sub îndrumarea unui medic dacă sunteți alergic la acestea.
• Alăptarea : Lemnul dulce trebuie evitat dacă alăptați din cauza lipsei de dovezi științifice.
• Altă interacțiune : 1. Luând lemn dulce cu tablete de estrogen poate reduce efectele pastilelor de estrogen. Drept urmare, cel mai bine este să evitați lemnul dulce dacă luați tablete cu estrogen. 2. Lemnul dulce poate provoca o scădere a nivelului de potasiu din organism. Când lemnul dulce este combinat cu diuretice, poate provoca o pierdere excesivă de potasiu în organism. Dacă ești pe un diuretic, stai departe de lemn dulce. 3. Lemnul dulce poate ajuta medicamentele contraceptive, terapia de substituție hormonală și terapia cu testosteron să funcționeze mai bine.
• Pacienți cu boli de inimă : S-a demonstrat că lemnul dulce reduce tensiunea arterială. Dacă utilizați lemn dulce cu medicamente antihipertensive, este o idee bună să vă verificați tensiunea arterială frecvent.
• Pacienți cu boală de rinichi : Dacă aveți boală renală, utilizați lemn dulce cu prudență, deoarece poate agrava starea.
• Sarcina : Lemnul dulce a fost asociat cu un risc crescut de avort spontan și de travaliu prematur. Drept urmare, lemnul dulce trebuie evitat în timpul sarcinii.

Cum să luați lemn dulce:-

Conform mai multor studii științifice, lemnul dulce (Glycyrrhiza glabra) poate fi inclus în metodele menționate mai jos.^(HR/5)

• Rădăcină de lemn dulce : Luați o rădăcină de lemn dulce. Mestecă-l eficient pentru a avea grijă de tuse și, de asemenea, de hiperaciditate.
• Lemn dulce Churna : Luați o pătrime până la jumătate de linguriță de churna de lemn dulce. Înghițiți-l cu apă înainte de vase, de două ori pe zi.
• Capsula de lemn dulce : Luați una până la două capsule de lemn dulce. Înghițiți-l cu apă înainte de vase, de două ori pe zi.
• Tableta de lemn dulce : Luați una până la două comprimate de lemn dulce. Înghițiți-l cu apă înainte de vase, de două ori pe zi.
• Bomboane de lemn dulce : Luați una până la două bomboane de lemn dulce de două ori pe zi sau în funcție de nevoile dvs.
• Tinctură de lemn dulce : Luați șase până la opt declinuri de tinctură de lemn dulce. Se diluează cu apă caldă. Bea-l de două sau de trei ori pe zi.
• Gargară cu lemn dulce : Luați o linguriță de pudră de lemn dulce. Adăugați-o într-un pahar de apă confortabilă și amestecați până când pudra se dizolvă corespunzător. Faceți gargară cu acest serviciu de două ori pe zi pentru a obține remediu pentru durerea în gât, precum și pentru respirația urâtă.
• Ceai de ghimbir lemn dulce : Pune două căni de apă într-o tigaie. Adăugați aproximativ două rădăcini de lemn dulce zdrobite, precum și ghimbir. De asemenea, includeți jumătate de linguriță frunze de ceai. Lăsați amestecul să fiarbă pe focul sculei timp de cinci până la șase minute. Se strecoară cu ajutorul unei strecurătoare fine. Bea asta în fiecare dimineață pentru a reduce problemele legate de tractul respirator superior, infecțiile digestive și digestive.
• Lapte de lemn dulce : Adăugați un pahar de lapte într-o tigaie Aduceți-l la fiert. Adăugați o a patra linguriță de pudră de lemn dulce în lapte și, de asemenea, amestecați până se dizolvă eficient. Bea-l repede.
• Pachet de față cu miere de lemn dulce : Luați cincisprezece până la douăzeci de frunze proaspete de lemn dulce și, de asemenea, amestecați-le pentru a crea o pastă netedă. Adăugați două lingurițe de miere în pastă. Aplicați uniform pe față, gât și mâini. Păstrați timp de cinci până la șase minute. Spălați complet cu apă de la robinet. Utilizați acest tratament de trei ori pe săptămână pentru a elimina bronzarea și lipsa de culoare.
• Pudră de lemn dulce cu suc de Amla : Luați două lingurițe de pudră de lemn dulce. Se amestecă cu cinci până la șase lingurițe de suc de amla și se aplică, de asemenea, în mod egal pe scalp. Lasă-l să stea timp de una până la două ore. Spălați cu apă de la robinet. Utilizați acest remediu de două ori pe săptămână pentru o îngrijire, precum și ulei pentru a elibera scalpul.
• Pudră de lemn dulce cu turmeric : Luați jumătate de linguriță de pudră de lemn dulce. Adăugați o linguriță de multani mitti și, de asemenea, o a patra linguriță de pudră de turmeric. Includeți, de asemenea, două până la trei lingurițe de apă urcată în el. Amestecați toate componentele pentru a forma o pastă netedă. Aplicați uniform pe față și pe gât, precum și mențineți timp de cinci până la șase minute pentru a se usca. Spălați bine cu apă de la robinet. Repetați de trei ori pe săptămână pentru a vă îmbunătăți tenul.

Cât de mult lemn dulce trebuie luat:-

Conform mai multor studii științifice, lemnul dulce (Glycyrrhiza glabra) trebuie luat în cantitățile menționate mai jos.^(HR/6)

• Lemn dulce Churna : O pătrime până la jumătate de linguriță de două ori pe zi.
• Capsula de lemn dulce : Una până la două capsule de două ori pe zi.
• Tableta de lemn dulce : Una până la două comprimate de două ori pe zi.
• Bomboane de lemn dulce : Una până la două bomboane de două ori pe zi sau conform cerințelor dvs.
• Tinctura mamă de lemn dulce : Șase până la douăsprezece picături diluate cu apă, o dată sau de două ori pe zi.
• Pastă de lemn dulce : O pătrime până la jumătate de linguriță sau conform cerințelor dvs.
• Pudră de lemn dulce : Jumătate până la o linguriță sau conform cerințelor dvs.

Efecte secundare ale lemnului dulce:-

Conform mai multor studii științifice, efectele secundare de mai jos trebuie luate în considerare atunci când luați lemn dulce (Glycyrrhiza glabra)^(HR/7)

• Durere de cap
• Greaţă
• Tulburări electrolitice

Întrebări adresate frecvent legate de lemn dulce:-

Question. Se poate folosi pulberea de lemn dulce pentru creșterea părului?

Answer. Deși nu există suficiente date științifice, pudra de lemn dulce poate ajuta la reducerea căderii părului dacă este utilizată în mod regulat. De asemenea, poate ajuta la dezvoltarea unui păr nou.

Question. Cum se păstrează pulberea de lemn dulce?

Answer. Pudra de lemn dulce trebuie păstrată într-un loc răcoros, uscat și, odată deschisă, trebuie păstrată bine închisă, de preferat în recipiente etanșe. Pulberea de lemn dulce nu trebuie depozitată într-un mediu rece, deoarece își va pierde umiditatea și se va solidifica. Sfat: pulberea de lemn dulce trebuie îndepărtată imediat dacă dezvoltă un miros, o aromă sau un aspect.

Question. Cum se folosește rădăcina de lemn dulce?

Answer. Bucăți mici de rădăcină de lemn dulce pot fi adăugate într-un ceainic pentru a extrage gustul și apoi adăugate în ceai. Acest lucru va îmbunătăți aroma și, dacă este necesar, va elibera stresul. Bastoanele pot fi chiar mestecate.

Question. Cum cultivi lemn dulce?

Answer. Semințele de lemn dulce sunt ușor de cultivat. Înmuiați semințele în apă călduță timp de cel puțin 24 de ore înainte de a le însămânța într-un amestec de ghiveci la o adâncime de 1/2 inch. Până când germinează semințele, acoperiți-le cu pământ și mențineți-o uniform umed.

Question. Care sunt beneficiile ceaiului de lemn dulce?

Answer. Anumite elemente din lemn dulce ajută la protejarea ficatului de vătămări. S-a demonstrat că ceaiul de lemn dulce ajută la inflamație, ulcer, diabet, constipație și depresie.

Lemnul dulce poate fi combinat cu ghimbir pentru a face un ceai care ajută la hiperaciditate, ulcer gastric și ulcer bucal. Acest lucru se datorează capacității sale de a echilibra Vata și Pitta. Datorită caracteristicilor sale de echilibrare Pitta și Rasayana (întinerire), promovează, de asemenea, o bună funcționare a ficatului.

Question. Lemnul dulce poate ajuta la ameliorarea crampelor musculare?

Answer. Da, s-a dovedit că anumiți compuși derivați din rădăcina de lemn dulce ajută la crampe și spasme musculare.

Crampele musculare sunt cauzate de un dezechilibru Vata Dosha în organism. Deoarece lemnul dulce are capacitatea de a echilibra Vata Dosha, este deosebit de benefic în tratamentul crampelor musculare.

Question. Lemnul dulce poate ajuta la pierderea în greutate?

Answer. Nu există suficiente date științifice pentru a susține utilizarea lemnului dulce pentru pierderea în greutate.

Lemnul dulce are o calitate Balya (tonică) care ajută la menținerea unei greutăți corporale sănătoase.

Question. Lemnul dulce ajută la îmbunătățirea sănătății gastrointestinale?

Answer. Anumiți compuși din lemn dulce au acțiuni antiinflamatorii. Ca rezultat, calmează stomacul, păstrând mucoasa tractului gastrointestinal de durere și inflamație.

Dosha Pitta este în dezechilibru, ceea ce provoacă probleme gastro-intestinale. Lemnul dulce are capacitatea de a echilibra Pitta Dosha în organism, ceea ce ajută la îmbunătățirea sănătății digestive.

Question. Lemnul dulce ajută la tratamentul diabetului?

Answer. Da, lemnul dulce poate beneficia în tratamentul diabetului zaharat prin reducerea rezistenței la insulină.

Diabetul este o boală cauzată de un dezechilibru al dosha-urilor Vata și Kapha. Proprietatea Rasayana (întinerire) a lemnului dulce ajută la gestionarea diabetului. Prin echilibrarea dosha-urilor Vata și Kapha, ajută la gestionarea nivelului normal de zahăr din sânge și la prevenirea complicațiilor diabetului.

Question. Lemnul dulce ajută la îmbunătățirea fertilității masculine?

Answer. Nu există date științifice suficiente pentru a susține utilizarea lemnului dulce în fertilitatea masculină.

Datorită caracteristicilor sale Rasayana (întinerire) și Vajikaran (afrodisiac), lemnul dulce poate ajuta la fertilitatea masculină.

Question. Lemnul dulce ajută la ameliorarea simptomelor sindromului premenstrual (PMS) și menopauzei?

Answer. Se crede că rădăcina de lemn dulce are compuși specifici care ajută la reglarea simptomelor menopauzei și sindromului premenstrual (PMS) prin reducerea nivelului de estrogen.

Menopauza și sindromul premenstrual (PMS) sunt ambele simptome ale unui Vata și Pitta Dosha dezechilibrat. Lemnul dulce are un efect echilibrat asupra dosha-urilor Vata și Pitta, ceea ce ajută la tratarea simptomelor ambelor boli.

Question. Ce face lemnul dulce pielii și părului tău?

Answer. Se crede că glicirizina din lemn dulce este cea mai importantă componentă în combaterea radicalilor liberi și prevenirea deteriorarii pielii. Protecția UV, efectele antibacteriene, antioxidante și antiinflamatorii se găsesc în lemn dulce. Pe langa aceste avantaje, pudra de lemn dulce creste supletea pielii atunci cand este folosita in mod regulat.

Caracteristicile Ropan (vindecatoare) ale lemnului dulce sunt benefice pentru piele, iar proprietățile sale de echilibrare Pitta și Rasayana ajută la gestionarea petelor și a petelor negre.

Question. Lemnul dulce ajută la iluminarea pielii?

Answer. Agentul de iluminare a pielii lemnul dulce este considerat a fi cel mai sigur. Lichiritina din pulberea de lemn dulce inhibă acțiunea unei enzime tirozinazei, rezultând o reducere a nivelului de melanină. Antioxidanții din lemn dulce ajută la reducerea nivelului de melanină, ducând la albirea pielii.

Caracteristicile de echilibrare Pitta și Rasayana (întinerire) de lemn dulce ajută la gestionarea petelor și a petelor întunecate din melasmă. Pe piele, are și un efect răcoritor și calmant.

Question. Lemnul dulce este bun pentru sănătatea dentară?

Answer. Lemnul dulce are calități anticariogene (oprește formarea cariilor) și inhibă aderența bacteriilor și formarea de biofilm pe dinți. Pulberea de lemn dulce are un gust dulce și crește producția de salivă, care are proprietăți antibacteriene, de curățare și remineralizare (pentru a restabili pierderea de minerale). Pudra de lemn dulce inhibă, de asemenea, producția de mediatori inflamatori care provoacă inflamarea gingiilor.

Question. Cum este pudra de lemn dulce pentru păr?

Answer. Datorită prezenței glicirizinei în pulberea de lemn dulce, este benefic pentru păr. Ajută în lupta împotriva radicalilor liberi, precum și în prevenirea deteriorarii părului.

Calitățile de echilibrare Pitta și Vata ale pudrei de lemn dulce pot ajuta la prevenirea căderii părului și a albirii premature.

SUMMARY

Rădăcina de lemn dulce are un miros plăcut și este folosită pentru aromatizarea ceaiului și a altor lichide. Tratamentul pentru tuse și dureri de gât poate fi obținut prin consumul direct de rădăcini de lemn dulce.