Lavendel (Lavandula stoechas)

Lavendel, ofte kendt som fransk lavendel, er en duftende plante med medicinske og kosmetiske egenskaber.^(HR/1)

Det bruges ofte i aromaterapi til mental og kropslig afslapning. Lavendel æterisk olie bruges primært til fremstilling af kosmetik såsom hårshampooer, badesalte, duftformuleringer, fødevarer, lægemidler og insektmidler. Lavendels anxiolytiske egenskaber gør den effektiv til at reducere spændinger og angst. Dens afslappende og anti-spasmodiske virkninger hjælper med at lindre menstruationssmerter og ubehag. Menstruationssymptomer kan lindres ved at drikke lavendel te eller bruge lavendel æterisk olie til aromaterapi. Lavendelolie har en række hud- og hårfordele. Lavendelolie blandet med kokosolie påført huden forhindrer rynker og andre ældningstegn. Lavendelolie i hovedbunden en gang om dagen, ifølge Ayurveda, reducerer hårfald ved at balancere Vata og reducere overdreven tørhed fra hovedbunden. Overdreven brug af lavendel te bør undgås, fordi det kan fremkalde ubehagelige bivirkninger såsom kvalme og opkastning.

Lavendel er også kendt som :- Lavandula stoechas, Lavandula officinarum, arabisk eller fransk lavendel, tuntun, lavendra-no-phul, Ustukhudusa, Ulfajan, Heal-all

Lavendel fås fra :- Plante

Anvendelser og fordele ved lavendel:-

Ifølge flere videnskabelige undersøgelser er anvendelser og fordele ved lavendel (Lavandula stoechas) nævnt som nedenfor^(HR/2)

• Menstruationssmerter : På grund af dens muskelafslappende og krampeløsende egenskaber kan lavendelte hjælpe med at håndtere menstruationssmerter. Det sænker menstruationsgener og lindrer ufrivillige muskelspasmer. Linalool, en komponent med smertestillende egenskaber, er også til stede. Denne funktion hjælper med at reducere smerte og ubehag i forbindelse med menstruation. Menstruationssmerter og kramper kan lindres ved at inhalere lavendel æterisk olie eller gnide lænden med lavendelolie.
  “En af de bedste hjemmebehandlinger til at reducere ubehag under menstruation eller dysmenoré er lavendel.” Dysmenoré er ubehag eller kramper, der opstår under eller lige før en menstruationscyklus. Kasht-aartava er den ayurvediske betegnelse for denne tilstand. Vata dosha regulerer og kontrollerer Aartava eller menstruation. Som et resultat er det afgørende at kontrollere Vata hos en kvinde for at håndtere dysmenoré. Lavendel er en Vata-balancerende urt, der kan hjælpe mod dysmenoré. Lavendel te mindsker mavesmerter og kramper under menstruation og hjælper med at håndtere forværret Vata. Lavendel te derhjemme Tips 1. Fyld en tekande halvt med vand og bring det i kog. 2. Smid et par lavendelblomster i. 3. Lad blomsterne trække i vandet i 5 minutter. Du kan trække dem i længere tid (i henhold til dit krav). 4. Si eller filtrer væsken i en kop for at fjerne blomsterne fra teen. 5. Lavendel te kan fås før natten, eller når du har brug for det.
• Mistet appetiten : Lavendel te kan hjælpe med at håndtere appetittab. Dette hænger sammen med, at det stimulerer sult. Det øger madforbruget ved at stimulere appetitten.
• Kvalme : Selvom der ikke er tilstrækkeligt videnskabeligt bevis til at understøtte brugen af lavendel til at behandle kvalme. Men når det kombineres med andre urter som ingefær og fennikel, kan det virke som et antiemetikum (et middel, der lindrer kvalme).
• Tandpine : Selvom der ikke er tilstrækkelige videnskabelige data til at understøtte brugen af lavendel til behandling af tandpine. Det var dog blevet brugt til at behandle ubehag i tænderne.
• Opkastning : Lavendels antiemetiske egenskaber kan gøre den nyttig til opkastning. Når det kombineres med andre urter som ingefær og fennikel, hjælper det med at lindre kvalme og opkastningssymptomer.
• Hårtab : Selvom der ikke er tilstrækkelige videnskabelige data til at antyde betydningen af lavendelolie i hårtab. Ifølge nogle undersøgelser kan brug af lavendelolie i kombination med andre olier som rosmarin og cedertræ hjælpe med at øge hårudviklingen. På grund af dets antimikrobielle egenskaber beskytter det også hovedbunden mod infektioner.
  Lavendelolie er en af de mest effektive olier til behandling af hårproblemer. Hårtab er forårsaget af en øget Vata dosha i kroppen, som også forårsager tørhed i hovedbunden, ifølge Ayurveda. Lavendelolie balancerer Vata, fjerner overdreven tørhed og forhindrer hårtab. Sådan bruges lavendelolie 1. Brug 4-5 dråber lavendel æterisk olie eller efter behov. 2. Brug en bærerolie som rosmarin eller cedertræ til at fortynde den. 3. Påfør det i hovedbunden en gang om dagen og tre gange om ugen for at forhindre hårtab.
• Menopausale symptomer : Duften af lavendel kan hjælpe med håndteringen af menopausale symptomer såsom hedeture. Disse symptomer er primært forbundet med stress, som får kroppens stresshormon (kortisol) niveauer til at stige. Lavendel hjælper med at behandle hedeture og andre menopausale symptomer ved at sænke niveauet af stresshormoner.
• Depression : Indånding af lavendelolie kan hjælpe med depression. Det har anti-depressive egenskaber på grund af særlige komponenter. Ifølge forskning begrænser disse forbindelser genoptagelsen af nogle neurotransmittere (serotonin) og forbedrer dermed humøret.
• Angst : På grund af dens angstdæmpende egenskaber kan lavendelolie, et almindeligt element i aromaterapi, hjælpe med at lindre angst. Det forbedrer signaloverførslen til hjernen, hvilket sænker virkningen af visse mediatorer, der forårsager angst. Angstsymptomer er også reduceret i sværhedsgrad, hyppighed og længde.
  Lavendel kan hjælpe dig med at kontrollere angstsymptomer. Vata styrer alle kropsbevægelser og handlinger, såvel som nervesystemet, ifølge Ayurveda. Angst er primært induceret af en Vata-ubalance. Lavendel har en afslappende effekt på nervesystemet og hjælper med at regulere Vata. Den har en dejlig lugt, hvorfor den bruges i aromaterapi eller som te. Sådan bruges lavendelolie 1. Lavendelolie kan bruges i aromaterapi for at lindre depressive symptomer. 2. Fyld en diffuser med lavendelolie. 3. Sæt diffuseren i dit soveværelse for beroligende effekter og lindring af angstsymptomer.
• Søvnløshed : Søvnløshed kan hjælpes med lavendel. Det har beroligende egenskaber på grund af en komponent kaldet linalool. Disse komponenter hjælper med at behandle søvnproblemer og forbedre søvnkvaliteten.
  Lavendel kan hjælpe dig med at få en god nats søvn. En forværret Vata dosha, ifølge Ayurveda, gør nervesystemet følsomt, hvilket resulterer i Anidra (søvnløshed). Lavendels Vata-balancerende egenskaber hjælper med at lindre nervesystemet, hvilket hjælper med at håndtere søvnløshed. Sådan bruges lavendelolie 1. Aromaterapi kan bruges til at behandle søvnløshed med lavendelolie. 2. Fyld en diffuser med lavendelolie. 3. Sæt diffuseren i dit soveværelse for afslappende effekter og en god nats søvn.
• Ørebetændelse : Lavendels antibakterielle egenskaber kan hjælpe i behandlingen af øreinfektioner. Det forhindrer bakterier i at vokse i mellemøret. På grund af dens anti-inflammatoriske egenskaber lindrer massage af lavendelolie omkring øret også irritation.
• Mundsår : Selvom der ikke er nok videnskabelige data til at understøtte brugen af lavendel til kræftsår. På grund af dens fremragende helbredende og anti-inflammatoriske egenskaber kan lokal brug af lavendelolie til det berørte område hjælpe med at reducere hævelse og smerter i kræftsår.
  Lavendelolie påført topisk kan hjælpe med at lindre symptomerne på kræftsår. Kræftsår er almindelige hos dem med en høj Pitta, ifølge Ayurveda. Betændelse og svie i det berørte område er også forårsaget af Pitta. Lavendels Ropan (helbredende) egenskab hjælper med at reducere betændelse og andre symptomer. Som et resultat vil den skadede region heles hurtigere. Sådan påfører du lavendelolie på kræftsår 1. Brug 4-5 dråber lavendel æterisk olie eller efter behov. 2. Tilsæt en bærerolie, såsom kokosolie, for at fortynde den. 3. For hurtig behandling af kræftsår, påfør det på det berørte område en eller to gange om dagen.
• Forebyggelse af myggestik : På grund af dens kraftige lugt og beroligende egenskaber kan lavendel bruges som et insektmiddel. Lavendel, i form af tørrede blomster eller hele planten, afviser insekter og beroliger bid.
• Stress : Indånding af lavendel reducerer frigivelsen af stresshormon (kortisol) fra binyrerne, som hjælper med at håndtere stress. Det øger også serotoninproduktionen (“det glade hormon”), som kan hjælpe med angst og stress. Lavendelolie kan også påføres topisk for at hjælpe med postpartum stress.
• Demens : På grund af dens afslappende og beroligende egenskaber kan lavendelaromaterapi hjælpe med at reducere visse symptomer på demens, såsom agitation. Det mindsker uroen forbundet med demens ved at berolige den syge og fremkalde søvn.
• Hovedlus : På grund af dens antiparasitære og insekticide egenskaber kan lavendelolie bruges til at behandle lus. Det hjælper med at fjerne lus og vedligeholder hovedbundens sundhed.
• Kolikagtig smerte : Lavendel kan hjælpe spædbørn med kolik ved at sænke niveauet af cortisol (stresshormon). Det afhjælper den stress, som nyfødte oplever som følge af vedvarende gråd. Det har også krampeløsende egenskaber, som hjælper med at lindre mavemuskelspasmer, som kan være en årsag til kolik. Ifølge visse undersøgelser mindsker mavemassage med lavendelolie varigheden af spædbørn med kolikagtige ugentlige gråd. Derudover kan et lavendelbad hjælpe spædbørn med kolik.
  Lavendel lindrer symptomerne på kolik, som ofte er forårsaget af en forværret Vata. Det får gas til at opbygge i maven, hvilket kan forårsage koliksmerter. Vata kan afbalanceres ved at bruge lavendelolie eller tage et bad med den. Dette lindrer kolik ved at frigive ekstra gas fra maven. Sådan bruger du lavendelolie til kolik 1. Brug 4-5 dråber lavendel æterisk olie eller efter behov. 2. Tilsæt en bærerolie, såsom kokosolie, for at fortynde den. For at lindre ubehag i kolik skal du massere det på det berørte område en eller to gange om dagen.
• Træthed : Indånding af lavendelolie kan hjælpe med træthedshåndtering ved at sænke stress og angst. Det har beroligende og angstdæmpende egenskaber, som hjælper med at inducere søvn og reducere angstsymptomer. Det har også en afslappende effekt, som hjælper med at slappe af i hjernen og lindre stress. Aromaterapimassage med lavendelolie kan hjælpe med kommunikationen mellem hjernen og immunsystemet (psykoneuroimmunologi), hvilket reducerer træthed.
  Lavendel kan hjælpe dig med at håndtere din træthed i hverdagen. Træthed er en følelse af udmattelse, svaghed eller mangel på energi. Træthed omtales som ‘klama’ i Ayurveda, og det er produceret af en ubalanceret Kapha dosha. På grund af dens Kapha-balancerende egenskaber hjælper lavendelolie-aromaterapi med at lindre træthedssymptomer. Lavendelolie kan bruges til at behandle udmattelse på en række forskellige måder. 1. Lavendelolie kan bruges i aromaterapi for at hjælpe med at lindre træthedssymptomer. 2. Fyld en diffuser med lavendelolie. 3. Sæt diffuseren i dit soveværelse for beroligende effekter og for at lindre træthedssymptomer. 4. Du kan også foretage en lavendeloliemassage med rosmarinolie for at få øjeblikkelig lindring af symptomerne på træthed.
• Slidgigt : På grund af dets anti-inflammatoriske egenskaber kan lavendel være nyttig i behandlingen af slidgigt. Lavendel indeholder forbindelser, der undertrykker funktionen af et inflammatorisk protein, der forårsager inflammation. Slidgigt-relaterede ledsmerter og hævelser mindskes som følge heraf.
  Lavendelolie kan hjælpe folk med slidgigt med at håndtere deres smerter. Ifølge Ayurveda er slidgigt, også kendt som Sandhivata, forårsaget af en stigning i Vata dosha. Det giver ubehag, hævelse og stivhed i leddene. På grund af dens Vata-balancerende egenskaber lindrer påføring af lavendelolie på det berørte område smerter og hævelser i leddene forbundet med slidgigt. Lavendelolie til slidgigt: Nyttige tip 1. Brug 4-5 dråber lavendel æterisk olie eller efter behov. 2. Tilsæt en bæreolie, såsom olivenolie, for at fortynde den. 3. Masser det ind i det berørte område en eller to gange om dagen for at lindre slidgigtsymptomer.
• Smertelindring : Lavendels smertestillende egenskaber kan hjælpe med smertebehandling. Det giver smertelindring uden at forårsage bevidstløshed.
• Restless leg syndrom : Selvom der ikke er tilstrækkeligt videnskabeligt bevis til at understøtte brugen af lavendel i behandlingen af restless leg syndrome (RLS). Lavendelmassageterapi kan på den anden side hjælpe hæmodialysepatienter med at kontrollere RLS på grund af dets muskelafslappende og beroligende egenskaber.
• Acne : Fordi lavendelolie har antibakterielle egenskaber, kan det hjælpe med at behandle acne ved at reducere væksten af acne-fremkaldende bakterier. Det virker som et antiinflammatorisk lægemiddel, der reducerer acne-relateret betændelse og smerte. Det forhindrer også acneproduktion ved at sænke talgsekretionshastigheden.
  En Kapha-Pitta dosha hudtype er mere tilbøjelig til acne og bumser, ifølge Ayurveda. Kapha-forværring fører til en stigning i talgproduktionen, som tilstopper porerne. Både hvide og hudorme bumser opstår som følge af dette. På grund af dens Kapha-balancerende egenskaber hjælper brug af lavendelolie til huden med at reducere talgproduktionen og giver lindring af acne. Sådan bruger du lavendelolie til acne 1. Brug 4-5 dråber lavendel æterisk olie eller efter behov. 2. Tilsæt en bærerolie, såsom kokosolie, for at fortynde den. 3. For at slippe af med acneproblemer, påfør det på det berørte område en gang om dagen og tre gange om ugen.
• Hovedpine : Lavendel kan hjælpe med at lindre hovedpine forårsaget af psykiske spændinger eller stress. Lavendel afslapper blodkarrene og beroliger nervøse spændinger. Det har også smertestillende egenskaber, hvilket betyder, at det lindrer smerte.
  Lavendel kan hjælpe med hovedpine forårsaget af stress eller en forstyrret søvnrutine. Stress eller afbrudt søvn forværrer ifølge Ayurveda Vata, hvilket kan føre til hovedpine. På grund af dens Vata-balancerende egenskaber hjælper påføring af lavendelolie eller indånding af den behagelige duft af lavendel med at lindre spændinger ved at lindre nervesystemet og fremmer en god søvn. Sådan bruger du lavendelolie til hovedpine 1. Aromaterapi kan bruges til at lindre hovedpine med lavendelolie. 2. Fyld en diffuser med lavendelolie. 3. Sæt diffuseren i dit soveværelse for beroligende effekter og hovedpinelindring. 4. At massere din pande med lavendelolie blandet med en bærerolie som mandelolie vil hjælpe med at lindre hovedpine hurtigt.
• Migræne : Lavendel lindrer migrænesmerter ved at berolige nervesystemet og afslappe blodkarrene. Det indeholder også smertestillende virkninger, der hjælper med lindring af smerte og håndtering af migræne.
• Eksem : Eksem er en hudsygdom, der forårsager betændelse, kløe og røde pletter. Lavendels svampedræbende og antibakterielle egenskaber hjælper med behandlingen af eksem. På grund af dens anti-inflammatoriske egenskaber har lavendelolie en afslappende effekt på huden og mindsker irritation og betændelse.
  Eksem kan kontrolleres ved at påføre lavendelolie. Eksem er en hudsygdom, der forårsager ru, blærer, irriteret, kløende og blødende hud. På grund af dens Ropan (helbredende) egenskab reducerer brug af lavendelolie inflammation og fremmer hurtig heling. Tips til, hvordan du bruger lavendelolie til eksem. 1. Brug 4-5 dråber lavendel æterisk olie eller efter behov. 2. Tilsæt en bærerolie, såsom kokosolie, for at fortynde den. 3. For at lindre eksemsymptomer skal du anvende denne kombination på det berørte område en gang om dagen og tre gange om ugen.
• Hypertension (højt blodtryk) : På grund af dets beroligende egenskaber kan et lavendel aromaterapibad hjælpe med at sænke blodtrykket. Lavendelparfumen absorberes hurtigt af kroppen, når blodkarrene og forårsager dyb afslapning. Denne afslapning hjælper med at reducere blodtrykket.

Video Tutorial

Forholdsregler, der skal tages, mens du bruger lavendel:-

Ifølge flere videnskabelige undersøgelser skal nedenstående forholdsregler tages, mens du tager lavendel (Lavandula stoechas)^(HR/3)

• Lavendel kan bremse centralnervesystemet, når det tages sammen med anæstesi og anden medicin under operationen. Så det er tilrådeligt at undgå brugen af lavendel 2 uger før en planlagt operation.
• Direkte påføring af lavendelolie på huden kan forårsage irritation eller kløe. Så det er tilrådeligt at bruge det i kombination med nogle bærerolie som kokosolie, olivenolie osv.

• Særlige forholdsregler, der skal tages, mens du tager lavendel:-

  Ifølge adskillige videnskabelige undersøgelser skal der tages særlige forholdsregler nedenfor, mens du tager lavendel (Lavandula stoechas)^(HR/4)

  • Amning : Fordi der ikke er nok videnskabelige data til at understøtte brugen af lavendel under amning. Som et resultat er det bedst at undgå at bruge lavendel under amning eller se en læge, før du gør det.
  • Moderat medicininteraktion : Visse beroligende midler, såsom barbiturater, kan interagere med lavendel og forårsage overdreven sløvhed eller døsighed. Som et resultat er det bedst at undgå at bruge lavendel sammen med sådanne medikamenter.
  • Graviditet : Fordi der ikke er nok videnskabelige data til at understøtte brugen af lavendel under graviditet. Som et resultat er det bedst at undgå at bruge lavendel under graviditet eller se en læge, før du gør det.
  • Allergi : Hos nogle mennesker kan brug af lavendelolie lokalt forårsage allergiske reaktioner såsom hudirritation og dermatitis. Som et resultat er det bedst at få lægehjælp, før du bruger lavendelolie på huden.

  Sådan skal du tage lavendel:-

  Ifølge flere videnskabelige undersøgelser kan lavendel (Lavandula stoechas) tages ind i metoderne nævnt som nedenfor^(HR/5)

  • Lavendel te : Du kan lave lavendel-te derhjemme ved at følge disse nemme handlinger. Tips til at lave lavendel-te derhjemme. Kog 20 til 250 ml vand i en tekande. Tilføj et par lavendelblomster til det. Lad blomsterne trække i vandet i cirka 5 minutter. Du kan trække dem længere (efter dine ønsker). Fjern blomsterne fra teen ved at filtrere eller si væsken direkte ned i en kop. Du kan nyde lavendel te en eller to gange om dagen for at fjerne tegnene på menstruationssmerter.
  • Brug som ekstern applikation : Tag fire til fem dråber lavendelolie eller efter dit behov. Fortynd det med en serviceudbyderolie som kokosolie. Påfør det på det berørte sted dagligt såvel som tre gange om ugen. For at fjerne tegn og symptomer på eksem.
  • Bruges som aromaterapiolie : Lavendelolie kan bruges til aromaterapi. Kom lavendelolie i en diffuser. Placer den i dit soveværelse. For at få beroligende fordele lige inden sengetid.

  Hvor meget lavendel skal tages:-

  Ifølge flere videnskabelige undersøgelser bør lavendel (Lavandula stoechas) indtages i de mængder, der er nævnt som nedenfor^(HR/6)

  Bivirkninger af lavendel:-

  Ifølge flere videnskabelige undersøgelser skal nedenstående bivirkninger tages i betragtning, mens du tager lavendel (Lavandula stoechas)^(HR/7)

  • Kvalme
  • opkastning
  • Forstoppelse
  • Hovedpine
  • Øget appetit
  • Hudpigmentering
  • Fotosensibilisering

  Ofte stillede spørgsmål relateret til lavendel:-

  Question. Hvad er de andre måder at bruge lavendel på?

  Answer. “Lavendel kan bruges på en række forskellige måder til at behandle en række lidelser, herunder kvalme, appetitløshed, opkastning, depression, stress og demens.” 1. Til oral indtagelse Hjemmelavet lavendel te opskrifter a. Fyld en tekande halvt med vand og bring det i kog. en. Smid et par lavendelblomster i. d. Læg blomsterne i blød i cirka 5 minutter i vandet. Du kan trække dem i længere tid (i henhold til dit krav). d. Si eller filtrer væsken i en kop for at fjerne blomsterne fra teen. e. Lavendel te kan nydes før natten, eller når du har brug for det. 2. Lavendel aromaterapi Tips til ekstern brug a. Placer lavendelolie i en diffuser. b. Opbevar diffusoren i dit soveværelse for at høste fordelene af dens beroligende egenskaber. c. Du kan også få hurtig lindring ved at massere med lavendelolie og rosmarinolie.”

  Question. Kan jeg holde lavendel indendørs?

  Answer. Lavendel er ikke en klassisk stueplante, men med omhyggelig omhu kan den holdes indendørs. Det bør udsættes for tilstrækkeligt sollys, frisk luft og vand med jævne mellemrum.

  Question. Er lavendelkapsler tilgængelige på markedet?

  Answer. Ja, der er flere mærker af lavendelkapsler på markedet. De kan købes online eller i enhver medicinsk forsyningsbutik.

  Question. Hvad er de andre varianter af lavendel?

  Answer. Lavendel findes også i følgende varianter: Lavandula dentata (fransk lavendel) er en duftende flerårig busk, der vokser bedst i baljer eller potter. Det er mere kendt for dets æstetiske værdi end for dets terapeutiske eller kosmetiske egenskaber. Lavandula angustifolia Mølle. (English Lavender) er en flerårig urteagtig plante hjemmehørende i Middelhavet. På grund af dets antioxidant-, anti-inflammatoriske, sårhelende, antidepressive og beroligende egenskaber har det en bred vifte af terapeutiske egenskaber. Lavandula multifida (ægyptisk lavendel) er en flerårig, duftende busk hjemmehørende i det nordvestlige Middelhav og De Kanariske Øer, og er også kendt som bregnebladlavendel. Antimikrobielle, antiinflammatoriske og antioxidante aktiviteter er alle til stede.

  Question. Er lavendel godt for nyrerne?

  Answer. Ja, lavendel er gavnlig for nyrerne. Det indeholder antioxidante egenskaber, der hjælper med at reducere oxidativt stress. Det beskytter cellerne (nyrerne) mod skader fra frie radikaler og undgår yderligere nyreproblemer såsom nefrotoksicitet.

  Question. Er lavendel gavnlig ved spasmer?

  Answer. På grund af dens spasmolytiske egenskaber kan lavendel hjælpe med spasmer. Det hjælper med afslapning af glatte muskler og reduktion af spasmer i kroppen.

  Question. Hvorfor får lavendel dig til at føle dig søvnig?

  Answer. På grund af dens beroligende og hypnotiske egenskaber gør lavendel os søvnige ved at hæmme virkningen af specifikke neurotransmittere og afslappe centralnervesystemet.

  Question. Er lavendel giftig for mennesker?

  Answer. Selvom der ikke er nok videnskabelige data til at understøtte lavendels skadelige virkninger. Men ifølge en undersøgelse kan nogle mennesker opleve negative virkninger af at drikke lavendel urtete. Som et resultat, er det tilrådeligt at få lægehjælp, før du indtager lavendel urtete.

  Question. Påvirker lavendel normal hormonaktivitet?

  Answer. Ja, både mænd og kvinder kan blive påvirket af lavendels hormonelle virkning. Regelmæssig brug af lavendelolie forårsager en ubalance i niveauet af kønshormoner (østrogen og androgen). Det har potentialet til at producere tidlig brystudvikling hos kvinder såvel som afvigende brystudvikling hos mænd (gynækomasti).

  Question. Er for meget lavendel dårligt for dig?

  Answer. Selvom lavendel har adskillige fordele, kan overdreven brug resultere i negative virkninger såsom forstoppelse, hovedpine og øget sult. Som et resultat er det bedst at få lægehjælp, før du indtager lavendel.

  Question. Kan lavendel bruges som blodfortyndende middel?

  Answer. Der er utilstrækkelige videnskabelige data til at understøtte brugen af lavendel som blodfortynder.

  Question. Kan lavendel æterisk olie forårsage astma?

  Answer. Selvom der ikke er tilstrækkeligt videnskabeligt bevis til at understøtte betydningen af lavendel æterisk olie i udviklingen af astma. Faktisk kan lavendel æterisk olie på grund af dens antiinflammatoriske egenskaber hjælpe med at behandle bronkial astma. Indånding af lavendel æterisk olie lindrer vejrtrækningen og sænker inflammation og allergiske reaktioner i luftvejene.

  Question. Hjælper lavendel mod ledsmerter?

  Answer. Ja, på grund af dens antiinflammatoriske og smertestillende egenskaber kan lavendelolie hjælpe med at håndtere ledsmerter. Det hjælper med at lindre de smerter og betændelse, der følger med ledsmerter.

  Question. Er lavendelolie godt mod rynker?

  Answer. Ja, på grund af dens høje antioxidantegenskaber er lavendelolie gavnlig mod rynker. Det beskytter hudens celler mod de skadelige virkninger af frie radikaler. Påføring af lavendelolie på huden kombineret med kokosolie fremmer blodcirkulationen, ilter huden og forhindrer rynker.

  Question. Fjerner lavendelolie mørke pletter?

  Answer. Der er ikke nok videnskabelige data til at understøtte brugen af lavendelolie til at fjerne sorte pletter.

  SUMMARY

  Det bruges ofte i aromaterapi til mental og kropslig afslapning. Lavendel æterisk olie bruges primært til fremstilling af kosmetik såsom hårshampooer, badesalte, duftformuleringer, fødevarer, lægemidler og insektmidler.