Lavendel (Lavandula stoechas)

Lavendel, ofte kjent som fransk lavendel, er en duftende plante med medisinske og kosmetiske egenskaper.^(HR/1)

Det brukes ofte i aromaterapi for mental og kroppsavslapning. Eterisk lavendelolje brukes først og fremst til fremstilling av kosmetikk som hårsjampo, badesalt, duftformuleringer, mat, legemidler og insektmidler. Lavendels anxiolytiske egenskaper gjør den effektiv for å redusere spenning og angst. Dens avslappende og krampestillende effekt hjelper til med å lindre menstruasjonssmerter og ubehag. Menstruasjonssymptomer kan lindres ved å drikke lavendel-te eller bruke eterisk lavendelolje til aromaterapi. Lavendelolje har en rekke hud- og hårfordeler. Lavendelolje blandet med kokosnøttolje påført på huden forhindrer rynker og andre aldringstegn. Lavendelolje i hodebunnen en gang om dagen, ifølge Ayurveda, reduserer hårfall ved å balansere Vata og redusere overdreven tørrhet fra hodebunnen. Overdreven bruk av lavendel te bør unngås fordi det kan indusere ubehagelige bivirkninger som kvalme og oppkast.

Lavendel er også kjent som :- Lavandula stoechas, Lavandula officinarum, arabisk eller fransk lavendel, tuntun, lavendra-no-phul, Ustukhudusa, Ulfajan, Heal-all

Lavendel er hentet fra :- Anlegg

Bruker og fordeler med lavendel:-

henhold til flere vitenskapelige studier, er bruk og fordeler med lavendel (Lavandula stoechas) nevnt som nedenfor^(HR/2)

• Menstruasjonssmerter : På grunn av dens muskelavslappende og krampeløsende egenskaper, kan lavendelte hjelpe til med å behandle menstruasjonssmerter. Det reduserer ubehag ved menstruasjon og lindrer ufrivillige muskelspasmer. Linalool, en komponent med smertestillende egenskaper, er også til stede. Denne funksjonen hjelper til med å redusere smerte og ubehag forbundet med menstruasjon. Menstruasjonssmerter og kramper kan lindres ved å inhalere eterisk lavendelolje eller gni korsryggen med lavendelolje.
  “En av de beste hjemmebehandlingene for å redusere ubehag under menstruasjon eller dysmenoré er lavendel.” Dysmenoré er ubehag eller kramper som oppstår under eller rett før en menstruasjonssyklus. Kasht-aartava er den ayurvediske betegnelsen for denne tilstanden. Vata dosha regulerer og kontrollerer Aartava, eller menstruasjon. Som et resultat er kontroll av Vata hos en kvinne avgjørende for å håndtere dysmenoré. Lavendel er en Vata-balanserende urt som kan hjelpe mot dysmenoré. Lavendel te reduserer magesmerter og kramper under menstruasjon og hjelper til med å håndtere forverret Vata. Lage lavendelte hjemme Tips 1. Fyll en tekanne halvveis med vann og kok opp. 2. Sleng inn noen lavendelblomster. 3. La blomstene trekke i vannet i 5 minutter. Du kan steile dem over lengre tid (i henhold til ditt krav). 4. Sil eller filtrer væsken i en kopp for å fjerne blomstene fra teen. 5. Lavendel te kan tas før natten eller når du trenger det.
• Tap av Appetit : Lavendel te kan hjelpe til med å håndtere tap av appetitt. Dette henger sammen med at det stimulerer sult. Det øker matforbruket ved å stimulere appetitten.
• Kvalme : Selv om det ikke er tilstrekkelig vitenskapelig bevis for å støtte bruken av lavendel for å behandle kvalme. Men når det kombineres med andre urter som ingefær og fennikel, kan det fungere som et antiemetikum (et middel som lindrer kvalme).
• Tannverk : Selv om det ikke er nok vitenskapelige data til å støtte bruken av lavendel for å behandle tannpine. Det hadde imidlertid blitt brukt til å behandle tannubehag.
• Oppkast : Lavendels antiemetiske egenskaper kan gjøre det nyttig for oppkast. Når det kombineres med andre urter som ingefær og fennikel, hjelper det å lindre kvalme og oppkastsymptomer.
• Hårtap : Selv om det ikke er nok vitenskapelige data til å antyde betydningen av lavendelolje i hårtap. Ifølge noen undersøkelser kan bruk av lavendelolje i kombinasjon med andre oljer som rosmarin og sedertre bidra til å øke hårutviklingen. På grunn av dens antimikrobielle egenskaper, beskytter den også hodebunnen mot infeksjoner.
  Lavendelolje er en av de mest effektive oljene for behandling av hårproblemer. Hårtap er forårsaket av en økt Vata dosha i kroppen, som også forårsaker tørrhet i hodebunnen, ifølge Ayurveda. Lavendelolje balanserer Vata, eliminerer overdreven tørrhet og forhindrer hårtap. Hvordan bruke lavendelolje 1. Bruk 4-5 dråper lavendel eterisk olje eller etter behov. 2. Bruk en bærerolje som rosmarin eller sedertre for å fortynne den. 3. Påfør den i hodebunnen en gang om dagen og tre ganger i uken for å forhindre hårtap.
• Menopausale symptomer : Duften av lavendel kan hjelpe til med å behandle menopausale symptomer som hetetokter. Disse symptomene er først og fremst knyttet til stress, som får kroppens nivåer av stresshormon (kortisol) til å stige. Lavendel hjelper til med å behandle hetetokter og andre menopausale symptomer ved å senke nivåene av stresshormoner.
• Depresjon : Innånding av lavendelolje kan hjelpe mot depresjon. Den har antidepressive egenskaper på grunn av spesielle komponenter. Ifølge forskning begrenser disse forbindelsene gjenopptaket av noen nevrotransmittere (serotonin) og forbedrer dermed humøret.
• Angst : På grunn av dens angstdempende egenskaper, kan lavendelolje, et vanlig element i aromaterapi, bidra til å lindre angst. Det forbedrer signaloverføringen til hjernen, noe som senker virkningen av visse mediatorer som forårsaker angst. Angstsymptomer reduseres også i alvorlighetsgrad, frekvens og lengde.
  Lavendel kan hjelpe deg med å kontrollere angstsymptomer. Vata styrer alle kroppsbevegelser og handlinger, så vel som nervesystemet, ifølge Ayurveda. Angst induseres først og fremst av en Vata-ubalanse. Lavendel har en avslappende effekt på nervesystemet og hjelper til med å regulere Vata. Den har en nydelig lukt, som er grunnen til at den brukes i aromaterapi eller som te. Hvordan bruke lavendelolje 1. Lavendelolje kan brukes i aromaterapi for å lindre depressive symptomer. 2. Fyll en diffuser med lavendelolje. 3. Sett diffusoren på soverommet for beroligende effekter og lindring av angstsymptomer.
• Søvnløshet : Søvnløshet kan hjelpes med lavendel. Den har beroligende egenskaper på grunn av en komponent som kalles linalool. Disse komponentene hjelper til med behandling av søvnproblemer og forbedring av søvnkvaliteten.
  Lavendel kan hjelpe deg med å få en god natts søvn. En forverret Vata dosha, ifølge Ayurveda, gjør nervesystemet følsomt, noe som resulterer i Anidra (søvnløshet). Lavendels Vata-balanserende egenskaper bidrar til å berolige nervesystemet, noe som hjelper til med å håndtere søvnløshet. Hvordan bruke lavendelolje 1. Aromaterapi kan brukes til å behandle søvnløshet med lavendelolje. 2. Fyll en diffuser med lavendelolje. 3. Sett diffusoren på soverommet for avslappende effekter og en god natts søvn.
• Øreinfeksjon : Lavendels antibakterielle egenskaper kan hjelpe i behandlingen av ørebetennelser. Det stopper bakterier fra å vokse i mellomøret. På grunn av dens anti-inflammatoriske egenskaper, lindrer massering av lavendelolje rundt øret også irritasjon.
• Munnsår : Selv om det ikke er nok vitenskapelige data til å støtte bruken av lavendel for kreftsår. På grunn av dens utmerkede helbredende og anti-inflammatoriske egenskaper, kan lokal bruk av lavendelolje til det berørte området bidra til å redusere hevelse og smerte i kreftsår.
  Lavendelolje påført lokalt kan bidra til å lindre symptomene på kreftsår. Canker sår er vanlig hos de med høy Pitta, ifølge Ayurveda. Betennelse og svie i det berørte området er også forårsaket av Pitta. Lavendels Ropan (helbredende) egenskap hjelper til med å redusere betennelse og andre symptomer. Som et resultat vil den skadde regionen leges raskere. Slik påfører du lavendelolje på kreftsår 1. Bruk 4-5 dråper eterisk lavendelolje eller etter behov. 2. Tilsett en bærerolje, for eksempel kokosolje, for å fortynne den. 3. For rask behandling av kreftsår, påfør den på det berørte området en eller to ganger om dagen.
• Forebygging av myggstikk : På grunn av sin kraftige lukt og beroligende egenskaper, kan lavendel brukes som et insektmiddel. Lavendel, i form av tørkede blomster eller hele planten, frastøter insekter og lindrer bitt.
• Understreke : Innånding av lavendel reduserer frigjøringen av stresshormon (kortisol) fra binyrene, som bidrar til å håndtere stress. Det øker også serotoninproduksjonen (“lykkehormonet”), som kan hjelpe mot angst og stresslindring. Lavendelolje kan også påføres lokalt for å hjelpe mot stress etter fødselen.
• Demens : På grunn av dens avslappende og beroligende egenskaper, kan lavendel aromaterapi bidra til å redusere visse symptomer på demens, for eksempel agitasjon. Det reduserer uroen forbundet med demens ved å berolige den lidende og indusere søvn.
• Hodelus : På grunn av dens antiparasittiske og insektdrepende egenskaper, kan lavendelolje brukes til å behandle lus. Det hjelper til med fjerning av lus og opprettholder helsen til hodebunnen.
• Kolikksmerter : Lavendel kan hjelpe spedbarn med kolikk ved å senke nivåene av kortisol (stresshormon). Det lindrer stresset som nyfødte opplever som følge av kontinuerlig gråt. Den har også krampeløsende egenskaper, som hjelper til med lindring av magemuskelspasmer, som kan være en årsak til kolikk. Ifølge visse undersøkelser reduserer magemassasje med lavendelolje varigheten av spedbarn med kolikk i uken. I tillegg kan et lavendelbad hjelpe spedbarn med kolikk.
  Lavendel lindrer symptomene på kolikk, som ofte er forårsaket av en forverret Vata. Det får gass til å bygge seg opp i magen, noe som kan forårsake kolikksmerter. Vata kan balanseres ved å bruke lavendelolje eller ta et bad med den. Dette lindrer kolikk ved å frigjøre ekstra gass fra magen. Slik bruker du lavendelolje mot kolikk 1. Bruk 4-5 dråper eterisk lavendelolje eller etter behov. 2. Tilsett en bærerolje, for eksempel kokosolje, for å fortynne den. For å lindre kolikk ubehag, masser den på det berørte området en eller to ganger om dagen.
• Utmattelse : Innånding av lavendelolje kan hjelpe med tretthetshåndtering ved å redusere stress og angst. Den har beroligende og anti-angst egenskaper, som hjelper til med å indusere søvn og redusere angstsymptomer. Det har også en avslappende effekt, som hjelper til med å slappe av hjernen og lindre stress. Aromaterapimassasje med lavendelolje kan hjelpe kommunikasjonen mellom hjernen og immunsystemet (psykoneuroimmunologi), og redusere tretthet.
  Lavendel kan hjelpe deg med å håndtere trettheten din i hverdagen. Tretthet er en følelse av utmattelse, svakhet eller mangel på energi. Tretthet blir referert til som ‘klama’ i ayurveda, og det er produsert av en ubalansert Kapha dosha. På grunn av sine Kapha-balanserende egenskaper, hjelper lavendelolje aromaterapi å lindre tretthetssymptomer. Lavendelolje kan brukes til å behandle utmattelse på en rekke måter. 1. Lavendelolje kan brukes i aromaterapi for å lindre tretthetssymptomer. 2. Fyll en diffuser med lavendelolje. 3. Sett diffusoren på soverommet for beroligende effekter og for å lindre tretthetssymptomer. 4. Du kan også ta en lavendeloljemassasje med rosmarinolje for å få umiddelbar lindring fra tretthetssymptomene.
• Artrose : På grunn av dens anti-inflammatoriske egenskaper, kan lavendel være nyttig i behandlingen av slitasjegikt. Lavendel inneholder forbindelser som undertrykker funksjonen til et inflammatorisk protein som forårsaker betennelse. Artrose-relaterte leddsmerter og hevelser reduseres som følge av dette.
  Lavendelolje kan hjelpe personer med slitasjegikt med å håndtere smertene sine. I følge Ayurveda er slitasjegikt, også kjent som Sandhivata, forårsaket av en økning i Vata dosha. Det gir ubehag, hevelse og stivhet i leddene. På grunn av dens Vata-balanserende egenskaper, lindrer påføring av lavendelolje på det berørte området smerte og hevelse i leddene knyttet til slitasjegikt. Lavendelolje for slitasjegikt: Nyttige tips 1. Bruk 4-5 dråper lavendel eterisk olje eller etter behov. 2. Tilsett en bærerolje, for eksempel olivenolje, for å fortynne den. 3. Masser den inn i det berørte området en eller to ganger om dagen for å lindre slitasjegiktsymptomer.
• Smertelindring : Lavendels smertestillende egenskaper kan hjelpe til med smertebehandling. Det gir smertelindring uten å forårsake bevisstløshet.
• Restless leg syndrome : Selv om det ikke er tilstrekkelig vitenskapelig bevis for å støtte bruken av lavendel i behandlingen av restless leg syndrome (RLS). Lavendelmassasjeterapi kan derimot hjelpe hemodialysepasienter med å kontrollere RLS på grunn av dens muskelavslappende og beroligende egenskaper.
• Kviser : Fordi lavendelolje har antibakterielle egenskaper, kan den bidra til å behandle akne ved å redusere veksten av aknefremkallende bakterier. Det fungerer som et antiinflammatorisk legemiddel, reduserer akne-relatert betennelse og smerte. Det forhindrer også akneproduksjon ved å senke talgsekresjonshastigheten.
  En Kapha-Pitta dosha-hudtype er mer utsatt for akne og kviser, ifølge Ayurveda. Kapha-forverring fører til en økning i talgproduksjonen, som tetter porene. Både hvite og hudorme kviser dukker opp som følge av dette. På grunn av dens Kapha-balanserende egenskaper, hjelper bruk av lavendelolje til huden å redusere talgproduksjonen og gir lindring av akne. Hvordan bruke lavendelolje mot akne 1. Bruk 4-5 dråper lavendel eterisk olje eller etter behov. 2. Tilsett en bærerolje, for eksempel kokosolje, for å fortynne den. 3. For å bli kvitt akneproblemer, påfør den på den berørte regionen en gang om dagen og tre ganger i uken.
• Hodepine : Lavendel kan hjelpe til med å lindre hodepine forårsaket av psykologisk spenning eller stress. Lavendel slapper av blodårene og roer nervøse spenninger. Den har også smertestillende egenskaper, noe som betyr at den lindrer smerte.
  Lavendel kan hjelpe mot hodepine forårsaket av stress eller en forstyrret søvnrutine. Stress eller avbrutt søvn, ifølge Ayurveda, forverrer Vata, noe som kan føre til hodepine. På grunn av sine Vata-balanserende egenskaper, hjelper påføring av lavendelolje eller innånding av den behagelige duften av lavendel til å lindre spenninger ved å berolige nervesystemet og fremme god søvn. Hvordan bruke lavendelolje mot hodepine 1. Aromaterapi kan brukes til å lindre hodepine med lavendelolje. 2. Fyll en diffuser med lavendelolje. 3. Sett diffusoren på soverommet for beroligende effekter og hodepinelindring. 4. Massering av pannen med lavendelolje blandet med en bærerolje som mandelolje vil bidra til å lindre hodepine raskt.
• Migrene : Lavendel lindrer migrenesmerter ved å roe nervesystemet og slappe av blodårene. Den inneholder også smertestillende effekter som hjelper til med lindring av smerte og behandling av migrene.
• Eksem : Eksem er en hudlidelse som forårsaker betennelse, kløe og røde flekker. Lavendels soppdrepende og antibakterielle egenskaper hjelper i behandlingen av eksem. På grunn av dens anti-inflammatoriske egenskaper har lavendelolje en avslappende effekt på huden og reduserer irritasjon og betennelse.
  Eksem kan kontrolleres ved å påføre lavendelolje. Eksem er en hudlidelse som forårsaker ru, blemmer, irritert, kløende og blødende hud. På grunn av dens Ropan (helbredende) egenskap, reduserer bruk av lavendelolje betennelse og fremmer rask helbredelse. Tips om hvordan du bruker lavendelolje mot eksem. 1. Bruk 4-5 dråper lavendel eterisk olje eller etter behov. 2. Tilsett en bærerolje, for eksempel kokosolje, for å fortynne den. 3. For å lindre eksemsymptomer, bruk denne kombinasjonen på det berørte området en gang om dagen og tre ganger i uken.
• Hypertensjon (høyt blodtrykk) : På grunn av dets beroligende egenskaper, kan et lavendel aromaterapibad bidra til å senke blodtrykket. Parfymen av lavendel absorberes raskt av kroppen, når blodårene og forårsaker dyp avslapning. Denne avslapningen hjelper til med å redusere blodtrykket.

Video Tutorial

Forholdsregler som må tas mens du bruker lavendel:-

I henhold til flere vitenskapelige studier, bør følgende forholdsregler tas mens du tar lavendel (Lavandula stoechas)^(HR/3)

• Lavendel kan bremse sentralnervesystemet når det tas sammen med anestesi og andre medisiner under operasjonen. Så det er tilrådelig å unngå bruk av lavendel 2 uker før en planlagt operasjon.
• Direkte påføring av lavendelolje på huden kan forårsake irritasjon eller kløe. Så det er tilrådelig å bruke det i kombinasjon med noen bærerolje som kokosolje, olivenolje, etc.

• Spesielle forholdsregler når du tar lavendel:-

  henhold til flere vitenskapelige studier, nedenfor bør spesielle forholdsregler tas mens du tar lavendel (Lavandula stoechas)^(HR/4)

  • Amming : Fordi det ikke er nok vitenskapelige data til å støtte bruken av lavendel under amming. Som et resultat er det best å unngå å bruke lavendel under amming eller oppsøke lege før du gjør det.
  • Moderat medisininteraksjon : Visse beroligende midler, som barbiturater, kan samhandle med lavendel, forårsake overdreven sløvhet eller døsighet. Som et resultat er det best å unngå å bruke lavendel i forbindelse med slike medisiner.
  • Svangerskap : Fordi det ikke er nok vitenskapelige data til å støtte bruken av lavendel under graviditet. Som et resultat er det best å unngå å bruke lavendel under graviditet eller oppsøke lege før du gjør det.
  • Allergi : Hos noen mennesker kan bruk av lavendelolje lokalt gi allergiske reaksjoner som hudirritasjon og dermatitt. Som et resultat er det best å få medisinsk råd før du bruker lavendelolje på huden.

  Hvordan du tar lavendel:-

  henhold til flere vitenskapelige studier, kan lavendel (Lavandula stoechas) tas inn i metodene nevnt nedenfor^(HR/5)

  • Lavendel te : Du kan lage lavendel-te hjemme ved å følge disse enkle handlingene. Tips for å lage lavendel-te hjemme. Kok 20 til 250 ml vann i en tekanne. Legg til et par lavendelblomster. La blomstene trekke i vannet i ca. 5 minutter. Du kan trekke dem lenger (etter behov). Fjern blomstene fra teen ved å filtrere eller sile væsken rett over i en kopp. Du kan nyte lavendel te en eller to ganger om dagen for å eliminere tegn på menstruasjonssmerter.
  • Bruk som ekstern applikasjon : Ta fire til fem dråper lavendelolje eller etter ditt behov. Fortynn den med en tjenesteleverandørsolje som kokosolje. Påfør den på det berørte stedet daglig så vel som tre ganger i uken. For å eliminere tegn og symptomer på eksem.
  • Brukes som aromaterapiolje : Lavendelolje kan brukes til aromaterapi. Ha lavendelolje i en diffuser. Plasser den på soverommet ditt. For å få beroligende fordeler rett før du legger deg.

  Hvor mye lavendel bør tas:-

  I henhold til flere vitenskapelige studier, bør lavendel (Lavandula stoechas) tas inn i mengdene som er nevnt nedenfor^(HR/6)

  Bivirkninger av lavendel:-

  I henhold til flere vitenskapelige studier, må bivirkningene nedenfor tas i betraktning når du tar lavendel (Lavandula stoechas)^(HR/7)

  • Kvalme
  • oppkast
  • Forstoppelse
  • Hodepine
  • Økt appetitt
  • Hudpigmentering
  • Fotosensibilisering

  Spørsmål ofte stilt relatert til lavendel:-

  Question. Hva er de andre måtene å bruke lavendel på?

  Answer. “Lavendel kan brukes på en rekke måter for å behandle en rekke plager, inkludert kvalme, tap av matlyst, oppkast, depresjon, stress og demens.” 1. For oralt forbruk Hjemmelaget lavendel teoppskrifter a. Fyll en tekanne halvveis med vann og kok opp. en. Kast inn noen lavendelblomster. d. Bløtlegg blomstene i ca 5 minutter i vannet. Du kan steile dem over lengre tid (i henhold til ditt krav). d. Sil eller filtrer væsken i en kopp for å fjerne blomstene fra teen. e. Lavendel te kan nytes før natten eller når du trenger det. 2. Lavendel aromaterapi tips for ekstern bruk a. Plasser lavendelolje i en diffuser. b. Hold diffusoren på soverommet for å høste fordelene av dens beroligende egenskaper. c. Du kan også få rask lindring ved å massere med lavendelolje og rosmarinolje.”

  Question. Kan jeg holde lavendel innendørs?

  Answer. Lavendel er ikke en klassisk stueplante, men med forsiktig omhu kan den holdes innendørs. Den bør utsettes for nok sollys, frisk luft og vann med jevne mellomrom.

  Question. Er lavendelkapsler tilgjengelig på markedet?

  Answer. Ja, det er flere merker av lavendelkapsler på markedet. De er tilgjengelige for kjøp online eller i en hvilken som helst medisinsk forsyningsbutikk.

  Question. Hva er de andre variantene av lavendel?

  Answer. Lavendel finnes også i følgende varianter: Lavandula dentata (fransk lavendel) er en velduftende flerårig busk som vokser best i kar eller potter. Det er mer kjent for sin estetiske verdi enn for sine terapeutiske eller kosmetiske egenskaper. Lavandula angustifolia Mill. (engelsk lavendel) er en flerårig urteaktig plante hjemmehørende i Middelhavet. På grunn av sine antioksidanter, anti-inflammatoriske, sårhelende, antidepressive og beroligende egenskaper, har den et bredt spekter av terapeutiske egenskaper. Lavandula multifida (egyptisk lavendel) er en flerårig, duftende busk hjemmehørende i det nordvestlige Middelhavet og Kanariøyene, og er også kjent som bregnebladlavendel. Antimikrobielle, antiinflammatoriske og antioksidantaktiviteter er alle til stede.

  Question. Er lavendel bra for nyrene?

  Answer. Ja, lavendel er gunstig for nyrene. Den inneholder antioksidantegenskaper som hjelper til med å redusere oksidativt stress. Det beskytter cellene (nyrene) mot skader fra frie radikaler og unngår ytterligere nyreproblemer som nefrotoksisitet.

  Question. Er lavendel gunstig mot spasmer?

  Answer. På grunn av sine spasmolytiske egenskaper kan lavendel hjelpe mot spasmer. Det hjelper til med å slappe av glatte muskler og redusere spasmer i kroppen.

  Question. Hvorfor får lavendel deg til å føle deg trøtt?

  Answer. På grunn av sine beroligende og hypnotiske egenskaper gjør lavendel oss søvnige ved å hemme virkningen av spesifikke nevrotransmittere og slappe av sentralnervesystemet.

  Question. Er lavendel giftig for mennesker?

  Answer. Selv om det ikke er nok vitenskapelige data til å støtte de skadelige effektene av lavendel. Men ifølge en studie kan noen mennesker oppleve negative effekter av å drikke lavendel urtete. Som et resultat er det tilrådelig å få medisinsk råd før du inntar lavendel urtete.

  Question. Påvirker lavendel normal hormonell aktivitet?

  Answer. Ja, både menn og kvinner kan bli påvirket av lavendels hormonelle virkning. Regelmessig bruk av lavendelolje forårsaker ubalanse i nivåene av kjønnshormoner (østrogen og androgen). Det har potensial til å produsere tidlig brystutvikling hos kvinner, så vel som avvikende brystutvikling hos menn (gynekomasti).

  Question. Er for mye lavendel dårlig for deg?

  Answer. Selv om lavendel har mange fordeler, kan overdreven bruk resultere i uønskede effekter som forstoppelse, hodepine og økt sult. Som et resultat er det best å få medisinsk råd før du bruker lavendel.

  Question. Kan lavendel brukes som blodfortynnende middel?

  Answer. Det er ikke nok vitenskapelige data til å støtte bruken av lavendel som blodfortynnende middel.

  Question. Kan lavendel eterisk olje forårsake astma?

  Answer. Selv om det er utilstrekkelig vitenskapelig bevis for å støtte betydningen av lavendel eterisk olje i utviklingen av astma. Faktisk, på grunn av dens anti-inflammatoriske egenskaper, kan lavendel eterisk olje hjelpe til å behandle bronkial astma. Innånding av lavendel essensiell olje lindrer pusten og reduserer betennelser og allergiske reaksjoner i luftveiene.

  Question. Hjelper lavendel mot leddsmerter?

  Answer. Ja, på grunn av dens anti-inflammatoriske og smertestillende egenskaper, kan lavendelolje hjelpe til med å håndtere leddsmerter. Det hjelper å lindre smerten og betennelsen som følger med leddsmerter.

  Question. Er lavendelolje bra for rynker?

  Answer. Ja, på grunn av dens høye antioksidantegenskaper, er lavendelolje gunstig for rynker. Den beskytter hudens celler mot skadelige effekter av frie radikaler. Påføring av lavendelolje på huden kombinert med kokosnøttolje fremmer blodsirkulasjonen, oksygenerer huden og forhindrer rynker.

  Question. Fjerner lavendelolje mørke flekker?

  Answer. Det er ikke nok vitenskapelige data til å støtte bruken av lavendelolje for å fjerne svarte flekker.

  SUMMARY

  Det brukes ofte i aromaterapi for mental og kroppsavslapning. Eterisk lavendelolje brukes først og fremst til fremstilling av kosmetikk som hårsjampo, badesalt, duftformuleringer, mat, legemidler og insektmidler.