कुटकी (पिक्रोरिज़ा कुरूआ)
कुटकी एक छोटी बारहमासी जड़ी बूटी है जो भारत के उत्तर-पश्चिमी हिमालयी क्षेत्र और नेपाल के पहाड़ी क्षेत्रों में उगती है, और यह तेजी से घटने वाला उच्च मूल्य वाला औषधीय पौधा है।(HR/1)
आयुर्वेद में, पौधे की पत्ती, छाल और भूमिगत घटकों, मुख्य रूप से प्रकंद के चिकित्सीय गुणों का उपयोग किया जाता है। कुटकी का उपयोग ज्यादातर लीवर की बीमारियों जैसे पीलिया के लिए किया जाता है क्योंकि इसकी एंटीऑक्सिडेंट और हेपेटोप्रोटेक्टिव विशेषताओं के कारण लीवर को मुक्त कणों से होने वाली कोशिका क्षति से बचाता है। यह एंटीऑक्सिडेंट गुण, कार्डियोप्रोटेक्टिव गतिविधि के साथ, हृदय की क्षति को कम करके हृदय स्वास्थ्य में सहायता करता है। इसके विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण, जोड़ों के दर्द और सूजन जैसे संधिशोथ के लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए कुटकी पाउडर को शहद के साथ दिन में दो बार लिया जा सकता है। इसके रोपन (उपचार) और सीता (संरक्षण) गुणों के कारण, कुटकी क्वाथ (काढ़े) से गरारे करने से स्टामाटाइटिस (मुंह के अंदर दर्दनाक सूजन) (प्रकृति) को नियंत्रित करने में मदद मिलती है। कुटकी पाउडर को नारियल के तेल या गुलाब जल के साथ मिलाकर घावों को जल्दी भरने में सहायता के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।
कुटाकी को के रूप में भी जाना जाता है :- पिक्रोरिजा कुरूआ, टिकटा, टिकटारोहिणी, कटुरोहिणी, कवि, सुतिक्तका, कटुका, रोहिणी, कटकी, कुटकी, हेलेबोर, कडु, कटु, कटुका रोहिणी, कडुक रोहिणी, कलिकुटकी, कर्रू, कौर, कदुगुरोहिणी, करुकारिणी।
Kutaki is obtained from :- पौधा
Kutaki . के उपयोग और लाभ:-
कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार कुटकी के उपयोग और लाभ नीचे दिए गए हैं(HR/2)
- सफेद दाग : विटिलिगो एक त्वचा रोग है जिसमें सफेद धब्बे दिखाई देते हैं। कुटकी में फाइटोटॉक्सिक गुणों वाले सक्रिय तत्व होते हैं। कुछ महीनों के लिए मौखिक रूप से लेने पर कुटकी विटिलिगो को प्रबंधित करने में मदद कर सकता है।
विटिलिगो एक त्वचा रोग है जिसमें सफेद धब्बे दिखाई देते हैं। कुटकी में फाइटोटॉक्सिक गुणों वाले सक्रिय तत्व होते हैं। कुछ महीनों के लिए मौखिक रूप से लेने पर कुटकी विटिलिगो को प्रबंधित करने में मदद कर सकता है। 1. 4-8 चुटकी कुटकी पाउडर लें और इन्हें आपस में मिला लें। 2. शहद या पानी के साथ मिलाएं। 3. दिन में एक या दो बार इसका सेवन करें। 4. सफेद दाग के लक्षणों से छुटकारा पाने के लिए - दमा : ऐसा प्रतीत होता है कि कुटकी के मौखिक प्रशासन का अस्थमा के प्रबंधन पर बहुत कम प्रभाव पड़ता है।
कुटकी अस्थमा के लक्षणों के प्रबंधन में सहायता करती है और सांस की तकलीफ से राहत प्रदान करती है। आयुर्वेद के अनुसार अस्थमा से जुड़े मुख्य दोष वात और कफ हैं। फेफड़ों में, दूषित ‘वात’ परेशान ‘कफ दोष’ के साथ जुड़ जाता है, जिससे श्वसन पथ बाधित हो जाता है। इससे सांस लेना मुश्किल हो जाता है। स्वस रोग इस विकार (अस्थमा) का नाम है। अपने भेदना (रेचक) कार्य के कारण, कुटकी कफ को संतुलित करने और मल के माध्यम से बलगम को छोड़ने में मदद करती है। इससे अस्थमा के लक्षणों से राहत मिलती है। टिप्स: 1. 4-8 चुटकी कुटकी पाउडर लें और इन्हें आपस में मिला लें। 2. शहद या पानी के साथ मिलाएं। 3. इसका सेवन हमेशा दिन में एक या दो बार करें। 4. दमा के लक्षणों को कम करने के लिए - रूमेटाइड गठिया : इसके विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण, कुटकी रूमेटोइड गठिया के उपचार में फायदेमंद हो सकता है। यह सूजन पैदा करने वाले पदार्थों के संश्लेषण को रोककर काम करता है, जो जोड़ों की सूजन को कम करता है।
“आयुर्वेद में, संधिशोथ (आरए) को आमवत कहा जाता है। अमावत एक विकार है जिसमें वात दोष खराब हो जाता है और जोड़ों में अमा जमा हो जाता है। अमाव कमजोर पाचन अग्नि से शुरू होता है, जिसके परिणामस्वरूप अमा का संचय होता है। (अनुचित पाचन के कारण शरीर में विषाक्त रहता है। यह अमा वात द्वारा विभिन्न क्षेत्रों में पहुँचाया जाता है, लेकिन अवशोषित होने के बजाय, यह जोड़ों में बनता है, जिससे संधिशोथ होता है। कुटकी की दीपन (भूख बढ़ाने वाला) और भेदा (शोधक) विशेषताएं अमा को कम करने और संधिशोथ के लक्षणों को नियंत्रित करने में सहायता। 1. 4 से 8 चुटकी कुटकी पाउडर लें। 2. शहद या पानी के साथ मिलाएं। 3. दिन में एक या दो बार इसका सेवन करें। 4. संधिशोथ के लक्षणों से छुटकारा पाने के लिए - स्टामाटाइटिस : Stomatitis मुंह के अंदरूनी हिस्से की एक दर्दनाक सूजन है। आयुर्वेद में इसे मुखपक के नाम से जाना जाता है। मुखपाक तीनों दोषों (ज्यादातर पित्त) के साथ-साथ रक्त (रक्तस्राव) का एक संयोजन है। अपने रोपन (उपचार) कार्य के कारण, कुटकी क्वाथ के गरारे करने से उपचार प्रक्रिया में मदद मिलती है और इसकी सीता (प्रकृति) प्रकृति के कारण सूजन कम होती है। सुझाव: ए. 14-12 चम्मच कुटकी पाउडर (या आवश्यकतानुसार) लें। इसे 2 कप पानी में उबाल लें। 5-10 मिनट तक प्रतीक्षा करें या जब तक यह 1/2 कप तक कम न हो जाए। कुटकी क्वाथ अब तैयार है; दिन में एक या दो बार गरारे करें।
- जख्म भरना : कुटकी पाउडर का पेस्ट तेजी से घाव भरने को बढ़ावा देता है, सूजन को कम करता है और त्वचा की प्राकृतिक बनावट को पुनर्स्थापित करता है। रोपन (हीलिंग) और सीता (ठंडा करने वाली) विशेषताओं के कारण, नारियल के तेल के साथ तूर दाल के पत्तों का पेस्ट तेजी से उपचार और सूजन को कम करने में मदद करता है। सुझाव: ए. 14-12 चम्मच कुटकी पाउडर लें; बी। गुलाब जल या शहद के साथ मिलाएं; सी। दिन में एक बार पीड़ित क्षेत्र में आवेदन करें; डी। घाव भरने में तेजी लाने के लिए।
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कुटाकिओ का उपयोग करते समय बरती जाने वाली सावधानियां:-
कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, कुटकी (Picrohiza kurrooa) लेते समय निम्न सावधानियां बरतनी चाहिए।(HR/3)
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Kutaki . लेते समय बरती जाने वाली विशेष सावधानियां:-
कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, कुटकी (Picrohiza kurrooa) लेते समय विशेष सावधानियां बरतनी चाहिए।(HR/4)
- स्तनपान : स्तनपान करते समय इसके उपयोग का समर्थन करने के लिए अपर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण हैं। नतीजतन, स्तनपान कराने के दौरान केवल चिकित्सकीय देखरेख में कुटाकी का उपयोग करना सबसे अच्छा है।
- मधुमेह के रोगी : कुटकी में रक्त शर्करा के स्तर को कम करने की क्षमता होती है। मधुमेह विरोधी दवाओं के साथ कुटकी का उपयोग करते समय, आमतौर पर अपने रक्त शर्करा के स्तर पर नज़र रखना एक अच्छा विचार है।
- हृदय रोग के रोगी : यदि आप उच्चरक्तचापरोधी दवा ले रहे हैं तो कुटाकी के उपयोग का समर्थन करने के लिए पर्याप्त वैज्ञानिक डेटा नहीं है। इस परिदृश्य में, कुटकी से बचना या केवल चिकित्सकीय देखरेख में इसका उपयोग करना सबसे अच्छा है।
- गर्भावस्था : गर्भावस्था के दौरान इसके उपयोग का समर्थन करने के लिए अपर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण हैं। नतीजतन, गर्भावस्था के दौरान कुटकी का उपयोग केवल चिकित्सकीय देखरेख में किया जाना चाहिए।
Kutaki . कैसे लें:-
कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, कुटकी (पिक्रोरिज़ा कुरूआ) को नीचे बताए गए तरीकों में लिया जा सकता है(HR/5)
- कुटाकी पाउडर : चार से आठ चुटकी कुटकी चूर्ण लें। पानी या शहद के साथ मिलाएं। इसे दिन में एक या दो बार लें। लीवर की समस्या से निजात पाने के लिए।
- कुटाकी कैप्सूल : एक कुटाकी कैप्सूल लें। दिन में एक या दो बार पानी के साथ निगल लें। संधिशोथ संयुक्त सूजन के लक्षणों और लक्षणों को दूर करने के लिए।
- कुटकी रस (रस) : दो से तीन चम्मच कुटकी रस लें। पानी के साथ मिलाएं। इसे दिन में एक या दो बार खाना खाने से पहले पियें। गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल मुद्दों में तेजी से राहत पाने के लिए।
- कुटाकी पाउडर : एक चौथाई से आधा चम्मच या अपनी आवश्यकता के अनुसार कुटकी पाउडर लें। इसमें दो मग पानी डालकर उबाल लें। पांच से दस मिनट तक या आधा कप कम होने तक प्रतीक्षा करें। अब कुटकी क्वाथ तैयार है. दिन में एक या दो बार गरारे करें।
कुटकी कितनी मात्रा में लेनी चाहिए:-
कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार कुटकी (पिक्रोरिजा कुरूआ) को नीचे बताई गई मात्रा में लेना चाहिए।(HR/6)
- कुटाकी पाउडर : चार से आठ चुटकी दिन में एक या दो बार, या, एक चौथाई से आधा चम्मच या अपनी आवश्यकता के अनुसार।
- कुटाकी कैप्सूल : एक कैप्सूल दिन में एक या दो बार।
- कुटाकी टैबलेट : दिन में एक बार दो से तीन चम्मच।
Kutaki . के दुष्प्रभाव:-
कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, कुटकी (पिक्रोरिज़ा कुरूआ) लेते समय नीचे दिए गए दुष्प्रभावों को ध्यान में रखा जाना चाहिए।(HR/7)
- इस जड़ी बूटी के दुष्प्रभावों के बारे में अभी तक पर्याप्त वैज्ञानिक आंकड़े उपलब्ध नहीं हैं।
Kutaki से संबंधित अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:-
Question. क्या कुटकी खांसी में मदद करती है?
Answer. कुटकी अपने कफ निस्सारक गुणों के कारण खाँसी में मदद कर सकती है। यह थूक के स्राव को बढ़ावा देता है, जो बलगम को ढीला करने में मदद करता है। इससे सांस लेने में मदद मिलती है और खांसी दूर होती है।
हां, सीता (शांत) प्रकृति के बावजूद, कुटकी अपने कफ संतुलन गुणों के कारण खांसी को दबाने में मदद करती है। यह फेफड़ों से अत्यधिक थूक को हटाने के साथ-साथ खांसी को कम करने में सहायता करता है।
Question. क्या कुटकी दिल की समस्याओं में मददगार है?
Answer. हां, कुटकी का उपयोग हृदय संबंधी समस्याओं के इलाज के लिए किया जा सकता है क्योंकि इसमें एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जिनमें कार्डियोप्रोटेक्टिव गुण होते हैं। यह मुक्त कणों के खिलाफ लड़ाई में सहायता करता है जो हृदय कोशिका को नुकसान पहुंचाते हैं और विभिन्न प्रकार के हृदय रोगों से बचने में मदद करते हैं।
हाँ, कुटकी अपने हृदय (हृदय टॉनिक) गुणों के कारण हृदय की समस्याओं में सहायता कर सकती है। यह हृदय की मांसपेशियों को चोट से बचाता है और हृदय को सामान्य रूप से कार्य करता रहता है।
Question. क्या कुटकी किडनी विकारों के लिए फायदेमंद है?
Answer. अपने नेफ्रोप्रोटेक्टिव गुणों के कारण, कुटकी गुर्दे की समस्याओं के लिए कई तरह के लाभ प्रदान कर सकती है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जो फ्री रेडिकल्स से होने वाले सेल डैमेज को रोकता है और किडनी की बीमारी से सुरक्षा प्रदान करता है।
Question. क्या कुटकी बुखार में मदद करती है?
Answer. हाँ, कुटकी बुखार के उपचार में मदद कर सकती है क्योंकि इसका ज्वरनाशक प्रभाव होता है, जिसका अर्थ है कि यह शरीर के तापमान को कम करता है।
जी हां, कुटकी बुखार के लक्षणों को कम करने में मदद करती है। आयुर्वेद के अनुसार, बुखार पित्त दोष के बढ़ने से होता है। कुटकी अपने पित्त संतुलन गुणों के कारण बुखार के लक्षणों से राहत देता है।
Question. क्या पीलिया के लिए कुटकी का प्रयोग किया जा सकता है?
Answer. कुटकी का उपयोग पीलिया के इलाज के लिए किया जा सकता है क्योंकि इसमें हेपेटोप्रोटेक्टिव गुण होते हैं। इसमें एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो लिवर को फ्री रेडिकल्स से होने वाले सेल डैमेज से बचाते हैं और साथ ही बाइल आउटपुट को भी बढ़ाते हैं।
हां, कुटकी अपने दीपन (भूख बढ़ाने वाला) और भेदा (रेगेटिव) विशेषताओं के कारण पीलिया के लक्षणों में मदद कर सकती है, जो लीवर को सुरक्षित रखते हैं और लीवर के अच्छे कार्य को सपोर्ट करते हैं।
Question. क्या कुटकी से गले की समस्या ठीक हो सकती है?
Answer. हालांकि गले के विकारों में कुटाकी की भूमिका का समर्थन करने के लिए पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण नहीं हैं, लेकिन पारंपरिक रूप से इसका उपयोग गले में खराश के इलाज के लिए किया जाता रहा है।
Question. क्या कुटकी हिचकी में उपयोगी है?
Answer. हिचकी में कुटाकी के कार्य का समर्थन करने के लिए पर्याप्त वैज्ञानिक डेटा नहीं है।
SUMMARY
आयुर्वेद में, पौधे की पत्ती, छाल और भूमिगत घटकों, मुख्य रूप से प्रकंद के चिकित्सीय गुणों का उपयोग किया जाता है। कुटकी का उपयोग ज्यादातर जिगर की बीमारियों जैसे पीलिया के लिए किया जाता है क्योंकि इसके एंटीऑक्सिडेंट और हेपेटोप्रोटेक्टिव गुण होते हैं, जो मुक्त कणों के कारण होने वाली कोशिका क्षति से लीवर की रक्षा करते हैं।