Khas (Vetiveria zizanioides)
Khas ist eine mehrjährige Pflanze, die zur Herstellung eines kommerziell wichtigen ätherischen Öls angebaut wird, das in Parfums verwendet wird.(HR/1)
Im Sommer wird Khas aufgrund seiner kühlenden Eigenschaften zur Herstellung von Sherbets oder aromatisierten Getränken verwendet. Omega-Fettsäuren, Vitamine, Proteine, Mineralien und Ballaststoffe sind in diesem Kraut reichlich vorhanden. Da es reich an Ballaststoffen ist, unterstützt Khus die Verdauung. Aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften kann das Trinken einer Abkochung der Khas-Wurzel für ein paar Tage helfen, rheumatische Schmerzen und Steifheit zu lindern. Aufgrund seiner antidiabetischen Eigenschaften hilft der Konsum von Khas Churna bei der Behandlung von Diabetes, indem es die Insulinsekretion fördert. Aufgrund seiner antioxidativen Eigenschaften ist Khas auch vorteilhaft für die Haut. Khas-Öl hilft bei topischer Anwendung bei der Heilung von Aknenarben und Hautunreinheiten. Es hilft auch bei der Behandlung von fettiger Haut und der Vorbeugung von Dehnungsstreifen. Darüber hinaus kann Khas-Öl als Pestizid und Insektenschutzmittel verwendet werden. Das Auftragen von ätherischem Khas-Öl auf die Kopfhaut und das Haar hilft laut Ayurveda, Haarausfall zu verhindern und das Haarwachstum zu fördern. Dies liegt an seiner Snigdha-Eigenschaft (ölig), die verhindert, dass das Haar zu trocken wird. Es ist am besten, Khas zu vermeiden, wenn Sie Husten oder eine Erkältung haben, da seine Sita-Eigenschaft (Frost) dazu führen kann, dass sich Schleim entwickelt und sich in den Atemwegen ansammelt, was das Atmen erschwert.
Khas ist auch bekannt als :- Vetiveria zizanioides, Adhaya, Sevya, Usir, Virina, Venarramula, Khaskhas, Cuscus Grass, Sugandhi Valo, Valo, Khasa, Gandar, Bena, Baladaberu, Mudivala, Lamanch, Bala Deberu, Ramaceam, Vetiver, Lamajja, Ramacham, Bala, Vala, Ushira, Benachera, Panni, Vilamichavar, Vetivelu, Vettiveru, Khus, Virana
Khas wird von erhalten :- Anlage
Verwendung und Nutzen von Khas:-
Gemäß mehreren wissenschaftlichen Studien werden die Verwendungen und Vorteile von Khas (Vetiveria zizanioides) wie folgt erwähnt(HR/2)
- Medizinische Abtreibung : Es gibt keine ausreichenden wissenschaftlichen Beweise, um die Rolle von Khas im Fall der Abtreibung zu belegen.
- Rheumatische Schmerzen : Trotz des Mangels an ausreichenden wissenschaftlichen Beweisen wird Khas zur Behandlung von rheumatischen Schmerzen eingesetzt. Bei Schmerzen und Steifheit bei rheumatoider Arthritis sollten einige Teelöffel Khas-Wurzelsud einige Tage lang eingenommen werden.
„Bei rheumatoider Arthritis hilft Khas bei der Linderung rheumatischer Beschwerden“ (RA). Im Ayurveda wird rheumatoide Arthritis als Amavata bezeichnet. Amavata ist eine Störung, bei der das Vata-Dosha gestört ist und sich giftiges Ama (das durch falsche Verdauung im Körper verbleibt) in den Gelenken ansammelt. Amavata beginnt mit einem trägen Verdauungsfeuer, das zu Ama-Anhäufungen führt. Vata transportiert dieses Ama an verschiedene Stellen, aber anstatt absorbiert zu werden, sammelt es sich in den Gelenken an. Aufgrund seiner Deepan- (Vorspeise) und Pachan- (Verdauungs-)Qualitäten hilft Khas bei der Korrektur des Verdauungsfeuers und der Reduzierung von Ama. Es hat auch Vata-ausgleichende Eigenschaften und lindert die Symptome der rheumatoiden Arthritis wie Gelenkschmerzen und Schwellungen. Tipps: 1. Gießen Sie 5-6 Esslöffel Khas-Saft in ein Glas. 2. Gründlich in einem Glas Wasser mischen. 3. Trinken Sie es ein- oder zweimal täglich vor dem Essen, um rheumatische Schmerzsymptome zu lindern. - Schlaflosigkeit : Aufgrund des Vorhandenseins von Antioxidantien kann Khas bei der Behandlung von Schlaflosigkeit von Vorteil sein. Es wird in der Aromatherapie zur Behandlung von Schlaflosigkeit eingesetzt, da es freie Radikale eliminiert und als Beruhigungsmittel wirkt.
Khas kann Ihnen helfen, gut zu schlafen. Laut Ayurveda macht ein gereiztes Vata-Dosha das Nervensystem empfindlich, was zu Anidra (Schlaflosigkeit) führt. Aufgrund seiner Vata-ausgleichenden Eigenschaften hat Khas eine entspannende Wirkung auf das Nervensystem. Tipps: 1. Gießen Sie 5-6 Esslöffel Khas-Saft in ein Glas. 2. Gründlich in einem Glas Wasser mischen. 3. Trinken Sie es ein- oder zweimal täglich vor dem Essen, um gut schlafen zu können. - Kopfläuse : Khas kann trotz des Mangels an ausreichenden wissenschaftlichen Daten bei der Behandlung von Kopfläusen wirksam sein.
- Betonen : Trotz des Mangels an ausreichenden wissenschaftlichen Beweisen kann Khas in der Aromatherapie verwendet werden, um Stress abzubauen.
Wenn es sowohl körperlich als auch innerlich angewendet wird, ist Khas ein ausgezeichneter Stressabbau. Stress ist im Allgemeinen mit Irritationen, einem unregelmäßigen Lebensstil, Schlaflosigkeit und Angst verbunden und wird durch ein Ungleichgewicht der Vata-Doshas verursacht. Die Aromatherapie mit Khas-Öl wirkt entspannend und baut Stress ab. Dies liegt an seinen Vata-ausgleichenden Eigenschaften und seinem angenehmen Aroma. 1. Nehmen Sie je nach Bedarf 2-5 Tropfen Khas-Öl oder nach Bedarf ein. 2. Um Ihren Körper zu beruhigen, fügen Sie es Ihrem Badewasser hinzu und nehmen Sie einmal täglich ein Bad.
Video Tutorial
Vorsichtsmaßnahmen bei der Anwendung von Khas:-
Gemäß mehreren wissenschaftlichen Studien sollten die folgenden Vorsichtsmaßnahmen während der Einnahme von Khas (Vetiveria zizanioides) getroffen werden.(HR/3)
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Besondere Vorsichtsmaßnahmen während der Einnahme von Khas:-
Gemäß mehreren wissenschaftlichen Studien sollten bei der Einnahme von Khas (Vetiveria zizanioides) folgende besondere Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden.(HR/4)
- Stillen : Obwohl es nicht genügend wissenschaftliche Beweise gibt, ist es am besten, Khas während der Stillzeit zu vermeiden.
- Schwangerschaft : Obwohl es nicht genügend wissenschaftliche Beweise gibt, ist es am besten, die Anwendung von Khas während der Schwangerschaft zu vermeiden, da dies zu einer Fehlgeburt führen kann.
Wie man Khas einnimmt:-
Laut mehreren wissenschaftlichen Studien kann Khas (Vetiveria zizanioides) in die unten genannten Methoden aufgenommen werden(HR/5)
- Khas-Saft (Sharbat) : Nehmen Sie fünf bis sechs Teelöffel Khas-Saft. In ein Glas Wasser geben. Ein- bis zweimal täglich vor dem Essen einnehmen.
- Khas (Ushir) Churna : Nehmen Sie einen viertel bis halben Teelöffel Khas (Ushir) Churna. Mit Honig oder Wasser mischen. Nehmen Sie es nach dem Mittagessen und auch Abendessen.
- Khas-Pulver : Nehmen Sie einen halben bis einen Teelöffel Khas-Pulver. Mit Honig oder Milch mischen und zu einer Paste verarbeiten. Einmal täglich auf die betroffene Stelle auftragen. Nach ein bis zwei Stunden mit klarem Wasser abwaschen.
- Ätherisches Khas-Öl : Nehmen Sie zwei bis fünf Abnahmen oder basierend auf Ihrem Bedarf an Khas-Öl. Fügen Sie es Ihrem Duschwasser hinzu und gehen Sie einmal täglich auf die Toilette, um Ihren Körper zu entspannen.
Wie viel Khas sollte genommen werden:-
Laut mehreren wissenschaftlichen Studien sollte Khas (Vetiveria zizanioides) in den unten angegebenen Mengen eingenommen werden(HR/6)
- Khas-Saft : Zweimal täglich fünf bis sechs Teelöffel.
- Khas-Pulver : Ein Viertel bis ein halber Teelöffel zweimal täglich oder ein halber bis ein Teelöffel oder je nach Bedarf.
- Khas-Öl : Zwei bis fünf Tropfen oder je nach Bedarf.
Nebenwirkungen von Khas:-
Gemäß mehreren wissenschaftlichen Studien müssen die folgenden Nebenwirkungen bei der Einnahme von Khas (Vetiveria zizanioides) berücksichtigt werden.(HR/7)
- Es gibt noch nicht genügend wissenschaftliche Daten über Nebenwirkungen dieses Krauts.
Häufig gestellte Fragen im Zusammenhang mit den Khas:-
Question. Wofür verwenden Sie ätherisches Khas-Öl?
Answer. Das ätherische Öl von Khas ist als „Öl der Ruhe“ bekannt, da es eine entspannende Wirkung hat, die Ihnen helfen kann, sich zu entspannen. Angstzustände, nervöse Anspannung, Menstruationsbeschwerden, Muskelschmerzen und Unruhe können damit gelindert werden. Es enthält antioxidative und aphrodisische Eigenschaften sowie die Fähigkeit, Narben und Markierungen auf der Haut zu heilen und zur Behandlung von Kopfschmerzen verwendet zu werden. Darüber hinaus kann Khas-Öl als Pestizid und Insektenschutzmittel verwendet werden.
Question. Wo trage ich ätherisches Khas-Öl auf?
Answer. Muskeln können beruhigt und Schmerzen gelindert werden, indem man ätherisches Khus-Öl auf sie aufträgt. Es kann auch verwendet werden, um Stress und Angst sowie Kopfschmerzen zu lindern, indem es auf das Handgelenk, den Hals, die Brust und die Stirn aufgetragen wird.
Question. Wie riecht Khas?
Answer. Ätherisches Khus-Öl hat einen charakteristischen holzigen, rauchigen und erdigen Duft. Es ist eine häufige Zutat in Parfums, Kosmetika und Seifen. Es wird auch in Getränken als Aromastoff verwendet.
Question. Hilft Khas Sharbat gegen Erbrechen?
Answer. Ja, Khas Sharbat kann bei der Vorbeugung von Erbrechen helfen. Es enthält flüchtige Öle, die die Funktion bestimmter Chemikalien behindern und so unwillkürliche Bewegungen im Körper wie Erbrechen verhindern.
Khas Sharbat hilft bei der Kontrolle oder Vorbeugung von Erbrechen. Khas ist ein starkes Medikament zur Verbesserung der Verdauung und zur Lösung von Verdauungsproblemen wie Erbrechen. Khas besitzt eine Pachan- (Verdauungs-)Qualität, die bei der Linderung von Verdauungsstörungen und damit bei der Behandlung von Erbrechen hilft. Nehmen Sie als ersten Schritt 5-6 Teelöffel Khas-Saft. 2. Gründlich in einem Glas Wasser mischen. 3. Trinken Sie es ein- oder zweimal täglich vor den Mahlzeiten, um Erbrechen vorzubeugen.
Question. Ist Khas gut gegen Kopfschmerzen?
Answer. Trotz des Fehlens ausreichender wissenschaftlicher Beweise kann Khas bei der Behandlung von Kopfschmerzen von Vorteil sein. Der Wurzelextrakt wird von verschiedenen Stämmen verwendet, die traditionelle Medizin zur Behandlung von Kopfschmerzen praktizieren. Um Linderung von Kopfschmerzen zu suchen, verbrennen einige Stämme das Khas-Gras und inhalieren den Rauch.
Bei äußerlicher Anwendung hilft Khas bei der Linderung von stressbedingten Kopfschmerzen. Khas-Pulver oder -Öl lindert Verspannungen und Erschöpfung und entspannt gleichzeitig verspannte Muskeln. Dies liegt an seinen Vata-ausgleichenden Eigenschaften.
Question. Ist Khas gut für ADHS?
Answer. Die Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) ist eine Verhaltensstörung, die hauptsächlich Kinder betrifft, aber auch Erwachsene betreffen kann. Unruhe, impulsives Verhalten und Konzentrationsschwäche sind einige der Anzeichen von ADHS. Das ätherische Öl von Khas hat eine beruhigende Wirkung auf die Nerven im Gehirn. Es kann in der Aromatherapie verwendet werden, um Menschen mit ADHS zu helfen.
Question. Kann Khas Durchfall verursachen?
Answer. Nein, Khas verursacht keinen Durchfall; vielmehr verbessert es das Verdauungsfeuer und hilft bei der Verdauung von Nahrung. Dafür sorgen seine Deepan- (Vorspeise) und Pachan- (Verdauungs-) Qualitäten.
Question. Verursacht Khas Albträume?
Answer. Khas hingegen produziert keine Alpträume; Vielmehr hilft es, sich auszuruhen und den Geist zu beruhigen. Aufgrund seiner Vata-ausgleichenden Eigenschaften fördert es einen erholsamen Schlaf.
Question. Hilft Khas Sharbat gegen Erbrechen?
Answer. Ja, Khas Sharbat kann bei der Vorbeugung von Erbrechen helfen. Es enthält flüchtige Öle, die die Funktion bestimmter Chemikalien behindern und so unwillkürliche Bewegungen im Körper wie Erbrechen verhindern.
Ja, Khas Sharbat hilft bei der Kontrolle oder Vorbeugung von Erbrechen. Khas ist ein starkes Medikament zur Verbesserung der Verdauung und zur Lösung von Verdauungsproblemen wie Erbrechen. Khas besitzt eine Pachan- (Verdauungs-)Qualität, die bei der Linderung von Verdauungsstörungen und damit bei der Behandlung von Erbrechen hilft. Nehmen Sie als ersten Schritt 5-6 Teelöffel Khas-Saft. 2. Gründlich in einem Glas Wasser mischen. 3. Trinken Sie es ein- oder zweimal täglich vor den Mahlzeiten, um Erbrechen vorzubeugen.
Question. Ist Khas nützlich bei der Behandlung von Harnwegserkrankungen?
Answer. Ja, Khas kann bei Harnproblemen helfen. Denn Tannine haben antibakterielle Eigenschaften und wirken gegen eine Vielzahl von Bakterien- und Pilzarten.
Ja, Khas kann bei Harnproblemen helfen. Denn Tannine haben antibakterielle Eigenschaften und wirken gegen eine Vielzahl von Bakterien- und Pilzarten. Tipp 1. Gießen Sie 5-6 Esslöffel Khas-Saft in ein Glas. 2. Gründlich in einem Glas Wasser mischen. 3. Trinken Sie es ein- oder zweimal täglich, um Beschwerden beim Wasserlassen zu lindern.
Question. Ist Khas nützlich bei der Behandlung von Hämorrhoiden?
Answer. Die Verwendung von Khas bei der Behandlung von Hämorrhoiden ist nicht durch solide wissenschaftliche Beweise gestützt.
Ja, Khas könnte bei der Verwaltung von Haufen helfen. Dies liegt an der Tatsache, dass es Pachan (Verdauungs-)Eigenschaften hat. Es hilft bei der Verbesserung einer schlechten Verdauung und der Verringerung von Hämorrhoiden-Symptomen wie Unbehagen und Brennen beim Stuhlgang. Tipp 1. Gießen Sie 5-6 Esslöffel Khas-Saft in ein Glas. 2. Gründlich in einem Glas Wasser mischen. 3. Trinken Sie es ein- oder zweimal täglich, um Hämorrhoiden-Symptome zu lindern.
Question. Hilft Khas gegen Fieber?
Answer. Ja, Khas hilft bei der Fiebersenkung. Seine Wurzeln werden verwendet, um einen Sud herzustellen, der fiebersenkende Eigenschaften hat. Fieber kann sich als Folge von Gewebeverletzungen, Infektionen oder anderen Grunderkrankungen entwickeln, die dazu führen, dass die Körpertemperatur allmählich ansteigt. Bei innerer oder äußerer Einnahme helfen Khas-Wurzeln, die Körpertemperatur zu kontrollieren, indem sie die Hitze senken, und helfen so im Kampf gegen Fieber, indem sie die Körpertemperatur wieder normalisieren.
Ja, Khas hilft bei der Verringerung von Fiebersymptomen, die durch die Ansammlung von Ama (giftige Reste im Körper infolge falscher Verdauung) und ein verstärktes Pitta verursacht werden. Khas hat die Fähigkeit, Ama zu verringern und gleichzeitig das Pitta-Dosha auszugleichen. Nehmen Sie als ersten Schritt 5-6 Teelöffel Khas-Saft. 2. Gründlich in einem Glas Wasser mischen. 3. Trinken Sie es ein- oder zweimal täglich, um Fiebersymptome zu lindern.
Question. Hilft Khas bei der Kontrolle von Diabetes?
Answer. Ja, aufgrund seiner antidiabetischen Eigenschaften kann Khas bei der Regulierung eines hohen Blutzuckerspiegels helfen. Khas enthält bestimmte chemische Elemente, die dies verursachen.
Ja, Khas hilft bei der Aufrechterhaltung eines gesunden Blutzuckerspiegels. Aufgrund seiner Pachan-Eigenschaften (Verdauung) hilft es bei der Reduzierung von Ama (giftige Rückstände im Körper infolge falscher Verdauung), und Ama ist die Hauptursache für hohe Blutzuckerwerte. Nehmen Sie als ersten Schritt 5-6 Teelöffel Khas-Saft. 2. Gründlich in einem Glas Wasser mischen. 3. Um Diabetes zu behandeln, trinken Sie es ein- oder zweimal täglich.
Question. Ist Khas gut für die Haut?
Answer. Khas kann für die Haut von Vorteil sein. Khas-Öl behandelt fettige Haut und Akne, indem es die Aktivität der Talgdrüsen ausgleicht. Es spendet auch trockener, ausgetrockneter Haut Feuchtigkeit und hat eine verjüngende Wirkung auf die Haut älterer Menschen. Khas-Öl kann auch helfen, verletzte, entzündete und gereizte Haut zu heilen und Dehnungsstreifen vorzubeugen.
Äußerlich angewendet ist Khas oder sein Öl bei Hautproblemen von Vorteil, da es Entzündungen lindert und eine kühlende Wirkung auf den betroffenen Bereich hat. Dies hängt mit den Eigenschaften von Ropan (Heilung) und Sita (Kälte) zusammen.
Question. Ist Khas gut für die Haare?
Answer. Wenn es auf die Kopfhaut aufgetragen wird, hilft das ätherische Öl von Khas, Haarausfall zu reduzieren und das Haarwachstum zu fördern. Dies liegt daran, dass Haarausfall meist durch ein gereiztes Vata-Dosha im Körper verursacht wird. Durch die Regulierung des Vata-Dosha hilft das ätherische Khas-Öl, Haarausfall vorzubeugen. Es fördert auch die Entwicklung von frischem Haar und beseitigt Trockenheit. Dies hängt mit den Qualitäten von Snigdha (ölig) und Ropan (heilend) zusammen.
Question. Ist Khas-Öl gut für Akne?
Answer. Ja, Khas-Öl bekämpft fettige Haut und Akne, indem es die Aktivität der Talgdrüsen ausgleicht.
Question. Ist Khas-Öl gut fürs Gesicht?
Answer. Ja, Khas-Öl kann für die Haut von Vorteil sein. Es befeuchtet ausgetrocknete Haut, reguliert Öl und hilft bei der Bekämpfung von Akne. Khas-Öl kann auch zur Behandlung von geschädigter, gereizter oder entzündeter Haut verwendet werden.
Ja, Khas-Öl kann nach Verdünnung mit Mandelöl im Gesicht verwendet werden. Es hilft, Falten zu minimieren und verleiht der Haut einen gesunden Glanz. Aufgrund seiner Snigdha-Natur (ölig) hilft das Auftragen von Khas-Öl, Falten zu reduzieren und den Feuchtigkeitsgehalt der Haut zu verbessern. Aufgrund seiner Ropan-Funktion (Heilfunktion) verringert es auch Entzündungen und trägt zu einer schnellen Heilung bei.
Question. Hilft Khas bei Windpocken?
Answer. Aufgrund seiner therapeutischen Eigenschaften ist Khas-Öl bei Windpocken wirksam. Es fördert das Wachstum von neuem Gewebe, was die Heilung und Genesung von Windpockennarben unterstützt.
SUMMARY
Im Sommer wird Khas aufgrund seiner kühlenden Eigenschaften zur Herstellung von Sherbets oder aromatisierten Getränken verwendet. Omega-Fettsäuren, Vitamine, Proteine, Mineralien und Ballaststoffe sind in diesem Kraut reichlich vorhanden.