Khas: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Khas herb

Khas (Vetiveria zizanioides)

Khas is een meerjarige plant die wordt gekweekt om een commercieel belangrijke essentiële olie te produceren die in parfums wordt gebruikt.(HR/1)

Tijdens de zomer wordt Khas gebruikt om sorbet of gearomatiseerde dranken te maken vanwege de verkoelende eigenschappen. Omega-vetzuren, vitamines, eiwitten, mineralen en voedingsvezels zijn allemaal overvloedig aanwezig in dit kruid. Omdat het veel voedingsvezels bevat, helpt khus de spijsvertering. Vanwege de ontstekingsremmende eigenschappen kan het een paar dagen drinken van een afkooksel van Khas-wortel helpen bij het beheersen van reumatische pijn en stijfheid. Vanwege de antidiabetische eigenschappen helpt het consumeren van Khas churna bij de behandeling van diabetes door de insulinesecretie te stimuleren. Vanwege zijn antioxiderende eigenschappen is khas ook gunstig voor de huid. Khas-olie helpt, wanneer het plaatselijk wordt aangebracht, bij de genezing van acnelittekens en puistjes op de huid. Het helpt ook bij het beheersen van een vette huid en het voorkomen van striae. Daarnaast kan Khas-olie worden gebruikt als pesticide en insectenwerend middel. Het aanbrengen van Khas essentiële olie op de hoofdhuid en het haar, volgens Ayurveda, helpt haaruitval te voorkomen en stimuleert de haarontwikkeling. Dit komt door zijn Snigdha (olieachtige) eigenschap, die voorkomt dat het haar te droog wordt. Het is het beste om Khas te vermijden als u hoest of verkouden bent, omdat de Sita-eigenschap (koude) slijm kan veroorzaken en zich ophoopt in de luchtwegen, waardoor ademhalen moeilijk wordt.

Khas is ook bekend als :- Vetiveria zizanioides, Adhaya, Sevya, Usir, Virina, Venarramula, Khaskhas, Cuscus Grass, Sugandhi Valo, Valo, Khasa, Gandar, Bena, Baladaberu, Mudivala, Lamanch, Bala Deberu, Ramaceam, Vetiver, Lamajja, Ramacham, Bala, Vala, Ushira, Benachera, Panni, Vilamichaver, Vetivelu, Vettiveru, Khus, Virana

Khas wordt verkregen van :- Plant

Gebruik en voordelen van Khas:-

Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken worden het gebruik en de voordelen van Khas (Vetiveria zizanioides) hieronder vermeld(HR/2)

  • Medische abortus : Er is onvoldoende wetenschappelijk bewijs om de rol van Khas bij abortus vast te stellen.
  • reumatische pijn : Khas wordt gebruikt om reumatische pijnen te behandelen, ondanks het ontbreken van voldoende wetenschappelijk bewijs. Voor pijn en stijfheid van reumatoïde artritis moeten een paar theelepels Khas-wortelafkooksel een paar dagen worden ingenomen.
    “Bij reumatoïde artritis helpt Khas bij het verminderen van reumatisch ongemak” (RA). In de Ayurveda wordt reumatoïde artritis Amavata genoemd. Amavata is een aandoening waarbij de Vata-dosha aangetast is en giftige Ama (blijft in het lichaam door verkeerde spijsvertering) zich ophoopt in de gewrichten. Amavata begint met een traag spijsverteringsvuur, wat leidt tot ama-opbouw. Vata transporteert deze Ama naar verschillende plaatsen, maar in plaats van te worden geabsorbeerd, hoopt het zich op in de gewrichten. Vanwege zijn Deepan (voorgerecht) en Pachan (spijsverterings) kwaliteiten, helpt Khas bij de correctie van het spijsverteringsvuur en de vermindering van Ama. Het heeft ook Vata-balancerende eigenschappen en biedt verlichting van symptomen van reumatoïde artritis zoals gewrichtspijn en zwelling. Tips: 1. Giet 5-6 eetlepels Khas-sap in een glas. 2. Meng grondig in een glas water. 3. Drink het een of twee keer per dag voor het eten om de symptomen van reumatische pijn te verlichten.
  • Slapeloosheid : Door de aanwezigheid van antioxidanten kan Khas gunstig zijn bij de behandeling van slapeloosheid. Het wordt gebruikt in aromatherapie om slapeloosheid te behandelen, omdat het vrije radicalen elimineert en werkt als een kalmerend middel.
    Khas kan u helpen een goede nachtrust te hebben. Volgens de Ayurveda maakt een geïrriteerde Vata-dosha het zenuwstelsel gevoelig, met als gevolg Anidra (slapeloosheid). Door zijn Vata-balancerende eigenschappen heeft Khas een ontspannende invloed op het zenuwstelsel. Tips: 1. Giet 5-6 eetlepels Khas-sap in een glas. 2. Meng grondig in een glas water. 3. Drink het een of twee keer per dag voor het eten om een goede nachtrust te krijgen.
  • Hoofdluis : Khas kan effectief zijn bij de behandeling van hoofdluis, ondanks het ontbreken van voldoende wetenschappelijke gegevens.
  • Spanning : Ondanks het ontbreken van voldoende wetenschappelijk bewijs, kan Khas worden gebruikt in aromatherapie om stress te verlichten.
    Wanneer Khas zowel fysiek als innerlijk wordt toegepast, is het een uitstekende stressverlichter. Stress wordt over het algemeen geassocieerd met irritatie, een onregelmatige levensstijl, slapeloosheid en angst, en wordt veroorzaakt door een onbalans in Vata-dosha. Aromatherapie met Khas-olie zorgt voor een ontspannend effect en verlicht stress. Dit komt door de Vata-balancerende eigenschappen en het aangename aroma. 1. Neem 2-5 druppels Khas-olie, of indien nodig, afhankelijk van uw behoeften. 2. Om je lichaam te kalmeren, voeg je het toe aan je zwemwater en neem je één keer per dag een bad.

Video Tutorial

Te nemen voorzorgsmaatregelen tijdens het gebruik van Khas:-

Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken moeten onderstaande voorzorgsmaatregelen worden genomen tijdens het gebruik van Khas (Vetiveria zizanioides)(HR/3)

  • Speciale voorzorgsmaatregelen die moeten worden genomen tijdens het gebruik van Khas:-

    Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken moeten hieronder speciale voorzorgsmaatregelen worden genomen tijdens het gebruik van Khas (Vetiveria zizanioides)(HR/4)

    • Borstvoeding : Hoewel er niet genoeg wetenschappelijk bewijs is, is het het beste om Khas te vermijden tijdens het geven van borstvoeding.
    • Zwangerschap : Hoewel er niet genoeg wetenschappelijk bewijs is, is het het beste om het gebruik van Khas tijdens de zwangerschap te vermijden, omdat dit tot een miskraam kan leiden.

    Hoe wordt Khasi ingenomen:-

    Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken kan Khas (Vetiveria zizanioides) worden gebruikt in de onderstaande methoden(HR/5)

    • Khas-sap (Sharbat) : Neem vijf tot zes theelepels Khas-sap. Voeg toe aan een glas water. Neem voor het eten van voedsel een of twee keer per dag.
    • Khas (Ushir) Churna : Neem een vierde tot een halve theelepel Khas (Ushir) Churna. Meng met honing of water. Neem het na de lunch en ook tijdens het avondeten.
    • Khas-poeder : Neem een halve tot een theelepel Khas-poeder. Meng met honing of melk en maak een pasta. Eenmaal per dag aanbrengen op de aangetaste plaats. Was na één tot twee uur af met gewoon geweldig water.
    • Khas etherische olie : Neem twee tot vijf dalingen of op basis van uw behoefte aan Khas-olie. Voeg het toe aan je douchewater en neem een keer per dag de badkamer om je lichaam te ontspannen.

    Hoeveel Khas moet worden ingenomen?:-

    Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken moet Khas (Vetiveria zizanioides) worden ingenomen in de hieronder vermelde hoeveelheden(HR/6)

    • Khas Juice : Twee keer per dag vijf tot zes theelepels.
    • Khas-poeder : Twee keer per dag een kwart tot een halve theelepel, of een halve tot een theelepel of volgens uw behoefte.
    • Khas Oil : Twee tot vijf druppels of volgens uw behoefte.

    Bijwerkingen van Khas:-

    Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken moet rekening worden gehouden met onderstaande bijwerkingen bij het gebruik van Khas (Vetiveria zizanioides)(HR/7)

    • Er zijn nog onvoldoende wetenschappelijke gegevens beschikbaar over bijwerkingen van dit kruid.

    Veel gestelde vragen met betrekking tot de Khas:-

    Question. Waar gebruik je Khas etherische olie voor?

    Answer. Essentiële olie van Khas staat bekend als de ‘olie van de rust’ omdat het een ontspannend effect heeft dat je kan helpen ontspannen. Angst, nerveuze spanning, menstruatiekrampen, spierpijn en rusteloosheid kunnen er allemaal mee worden verlicht. Het bevat antioxiderende en afrodisiacumkenmerken, evenals het vermogen om littekens en markeringen op de huid te genezen en te worden gebruikt om hoofdpijn te behandelen. Daarnaast kan Khas-olie worden gebruikt als pesticide en insectenwerend middel.

    Question. Waar breng ik essentiële olie van Khas aan?

    Answer. Spieren kunnen worden gekalmeerd en pijn kan worden verminderd door er essentiële khus-olie op aan te brengen. Het kan ook worden gebruikt om stress en angst te verlichten, evenals hoofdpijn, door het op de pols, nek, borst en voorhoofd aan te brengen.

    Question. Hoe ruikt Khas?

    Answer. Khus etherische olie heeft een karakteristieke houtachtige, rokerige en aardse geur. Het is een veelgebruikt ingrediënt in parfums, cosmetica en zeep. Het wordt ook gebruikt in dranken als smaakstof.

    Question. Helpt Khas sharbat het braken te stoppen?

    Answer. Ja, Khas sharbat kan helpen bij het voorkomen van braken. Het bevat vluchtige oliën, die de werking van specifieke chemicaliën belemmeren, waardoor onwillekeurige bewegingen in het lichaam zoals braken worden voorkomen.

    Khas sharbat helpt bij het onder controle houden of voorkomen van braken. Khas is een krachtig medicijn voor het verbeteren van de spijsvertering en het oplossen van spijsverteringsproblemen zoals braken. Khas heeft een Pachan (spijsverterings) kwaliteit die helpt bij het verlichten van indigestie en, op zijn beurt, het beheersen van braken. Neem als eerste stap 5-6 theelepels Khas-sap. 2. Meng grondig in een glas water. 3. Drink het een of twee keer per dag voor de maaltijd om braken te voorkomen.

    Question. Is Khas goed voor hoofdpijn?

    Answer. Ondanks het ontbreken van voldoende wetenschappelijk bewijs, kan Khas nuttig zijn bij de behandeling van hoofdpijn. Het wortelextract wordt gebruikt door verschillende stammen die traditionele geneeskunde beoefenen om hoofdpijn te behandelen. Om verlichting van hoofdpijn te zoeken, verbranden sommige stammen het Khas-gras en inhaleren de rook.

    Bij uitwendige toepassing helpt Khas bij het verlichten van door stress veroorzaakte hoofdpijn. Khas-poeder of -olie verlicht spanning en uitputting en ontspant gespannen spieren. Dit komt door de Vata-balancerende eigenschappen.

    Question. Is Khas goed voor ADHD?

    Answer. Aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD) is een gedragsziekte die vooral kinderen treft, maar ook volwassenen kan treffen. Rusteloosheid, impulsief gedrag en een slechte focus zijn enkele van de tekenen van ADHD. De etherische olie van Khas heeft een rustgevende werking op de zenuwen in de hersenen. Het kan worden gebruikt in aromatherapie om mensen met ADHD te helpen.

    Question. Kan Khas diarree veroorzaken?

    Answer. Nee, Khas produceert geen diarree; het verbetert eerder het spijsverteringsvuur en helpt bij de vertering van voedsel. De Deepan (voorgerecht) en Pachan (spijsvertering) kwaliteiten zijn hiervoor verantwoordelijk.

    Question. Veroorzaakt Khas nachtmerries?

    Answer. Khas daarentegen produceert geen nachtmerries; het helpt eerder om te rusten en de geest te kalmeren. Door zijn Vata-balancerende eigenschappen bevordert het een goede nachtrust.

    Question. Helpt Khas sharbat het braken te stoppen?

    Answer. Ja, Khas sharbat kan helpen bij het voorkomen van braken. Het bevat vluchtige oliën, die de werking van specifieke chemicaliën belemmeren, waardoor onwillekeurige bewegingen in het lichaam zoals braken worden voorkomen.

    Ja, Khas sharbat helpt bij het onder controle houden of voorkomen van braken. Khas is een krachtig medicijn voor het verbeteren van de spijsvertering en het oplossen van spijsverteringsproblemen zoals braken. Khas heeft een Pachan (spijsverterings) kwaliteit die helpt bij het verlichten van indigestie en, op zijn beurt, het beheersen van braken. Neem als eerste stap 5-6 theelepels Khas-sap. 2. Meng grondig in een glas water. 3. Drink het een of twee keer per dag voor de maaltijd om braken te voorkomen.

    Question. Is Khas nuttig bij de behandeling van urinewegaandoeningen?

    Answer. Ja, Khas kan helpen bij urinewegproblemen. Dit komt omdat tannines antibacteriële eigenschappen hebben en effectief zijn tegen een breed scala aan bacteriële en schimmelsoorten.

    Ja, Khas kan helpen bij urinewegproblemen. Dit komt omdat tannines antibacteriële eigenschappen hebben en effectief zijn tegen een breed scala aan bacteriële en schimmelsoorten. Tip 1. Schenk 5-6 eetlepels Khas-sap in een glas. 2. Meng grondig in een glas water. 3. Drink het een of twee keer per dag om ongemak bij het plassen te verlichten.

    Question. Is Khas nuttig bij de behandeling van aambeien?

    Answer. Het gebruik van Khas bij de behandeling van aambeien wordt niet ondersteund door solide wetenschappelijk bewijs.

    Ja, Khas kan helpen bij het beheer van stapels. Dit komt door het feit dat het Pachan (spijsverterings) eigenschappen heeft. Het helpt bij het verbeteren van een slechte spijsvertering en het verminderen van aambeiensymptomen zoals ongemak en een branderig gevoel bij het plassen. Tip 1. Schenk 5-6 eetlepels Khas-sap in een glas. 2. Meng grondig in een glas water. 3. Drink het een of twee keer per dag om de symptomen van stapels te verlichten.

    Question. Helpt Khas bij het bestrijden van koorts?

    Answer. Ja, Khas helpt bij het verminderen van koorts. De wortels worden gebruikt om een afkooksel te maken dat koortswerende eigenschappen heeft. Koorts kan zich ontwikkelen als gevolg van weefselbeschadiging, infectie of andere onderliggende aandoeningen die ervoor zorgen dat de lichaamstemperatuur geleidelijk stijgt. Wanneer khas-wortels inwendig of uitwendig worden ingenomen, helpen ze de lichaamstemperatuur onder controle te houden door de warmte te verlagen en helpen ze zo in de strijd tegen koorts door de lichaamstemperatuur weer normaal te maken.

    Ja, Khas helpt bij het verminderen van koortssymptomen veroorzaakt door de ophoping van Ama (giftige resten in het lichaam als gevolg van een verkeerde spijsvertering) en een verhevigde Pitta. Khas heeft het vermogen om Ama te verminderen en tegelijkertijd de Pitta-dosha in evenwicht te brengen. Neem als eerste stap 5-6 theelepels Khas-sap. 2. Meng grondig in een glas water. 3. Drink het een of twee keer per dag om koortssymptomen te verlichten.

    Question. Helpt Khas bij het beheersen van diabetes?

    Answer. Ja, vanwege de antidiabetische eigenschappen kan Khas helpen bij het reguleren van hoge bloedsuikerspiegels. Khas bevat bepaalde chemische elementen die dit veroorzaken.

    Ja, Khas helpt bij het handhaven van een gezonde bloedsuikerspiegel. Vanwege zijn Pachan (spijsverterings)eigenschap, helpt het bij de vermindering van Ama (toxische resten in het lichaam als gevolg van een onjuiste spijsvertering), en Ama is de primaire oorzaak van hoge bloedsuikerspiegels. Neem als eerste stap 5-6 theelepels Khas-sap. 2. Meng grondig in een glas water. 3. Drink het een of twee keer per dag om diabetes te behandelen.

    Question. Is Khas goed voor de huid?

    Answer. Khas kan gunstig zijn voor de huid. Khas-olie bestrijdt de vette huid en acne door de activiteit van de talgklieren in evenwicht te brengen. Het hydrateert ook de droge, uitgedroogde huid en heeft een verjongend effect op de huid van ouderen. Khas-olie kan ook helpen om een gewonde, ontstoken en geïrriteerde huid te genezen en striae te voorkomen.

    Bij uitwendige toepassing is Khas of zijn olie gunstig voor huidproblemen, omdat het ontstekingen vermindert en een verkoelend effect op het getroffen gebied heeft. Dit heeft te maken met de eigenschappen van Ropan (genezing) en Sita (verkoudheid).

    Question. Is Khas goed voor het haar?

    Answer. Wanneer aangebracht op de hoofdhuid, helpt Khas essentiële olie haaruitval te verminderen en de haargroei te stimuleren. Dit komt doordat haaruitval meestal wordt veroorzaakt door een geïrriteerde Vata-dosha in het lichaam. Door de Vata dosha te reguleren, helpt Khas essentiële olie haaruitval te voorkomen. Het stimuleert ook de ontwikkeling van fris haar en elimineert uitdroging. Dit heeft te maken met de eigenschappen van Snigdha (olieachtig) en Ropan (genezend).

    Question. Is Khas-olie goed voor acne?

    Answer. Ja, Khas-olie bestrijdt de vette huid en acne door de activiteit van de talgklieren in evenwicht te brengen.

    Question. Is Khas-olie goed voor het gezicht?

    Answer. Ja, Khas-olie kan gunstig zijn voor de huid. Het hydrateert de uitgedroogde huid, reguleert talg en helpt acne onder controle te houden. Khas-olie kan ook worden gebruikt om een beschadigde, geïrriteerde of ontstoken huid te behandelen.

    Ja, Khas-olie kan op het gezicht worden gebruikt nadat het is verdund met amandelolie. Het helpt rimpels te minimaliseren en geeft de huid een gezonde glans. Vanwege de Snigdha (olieachtige) aard, helpt het aanbrengen van Khas-olie om rimpels te verminderen en het vochtgehalte in de huid te verbeteren. Door zijn Ropan (genezende) functie vermindert het ook ontstekingen en helpt het bij een snelle genezing.

    Question. Is Khas gunstig tijdens waterpokken?

    Answer. Vanwege de therapeutische eigenschappen is Khas-olie effectief tijdens waterpokken. Het bevordert de groei van nieuw weefsel, wat helpt bij de genezing en het herstel van waterpokkenlittekens.

    SUMMARY

    Tijdens de zomer wordt Khas gebruikt om sorbet of gearomatiseerde dranken te maken vanwege de verkoelende eigenschappen. Omega-vetzuren, vitamines, eiwitten, mineralen en voedingsvezels zijn allemaal overvloedig aanwezig in dit kruid.


Previous articleKasani: gezondheidsvoordelen, bijwerkingen, gebruik, dosering, interacties
Next articleKidneybonen: gezondheidsvoordelen, bijwerkingen, gebruik, dosering, interacties