Khas (Vetiveria zizanioides)

Khas ialah tumbuhan saka yang ditanam untuk tujuan menghasilkan minyak pati penting secara komersial yang digunakan dalam minyak wangi.^(HR/1)

Semasa musim panas, Khas digunakan untuk membuat Sherbet atau minuman berperisa kerana ciri penyejukannya. Asid lemak omega, vitamin, protein, mineral, dan serat makanan semuanya banyak terdapat dalam herba ini. Kerana ia mengandungi serat makanan yang tinggi, khus membantu penghadaman. Disebabkan sifat anti-radangnya, meminum rebusan akar Khas selama beberapa hari boleh membantu menguruskan sakit reumatik dan kekakuan. Disebabkan sifat antidiabetiknya, pengambilan Khas churna membantu dalam pengurusan diabetes dengan meningkatkan rembesan insulin. Disebabkan sifat antioksidannya, khas juga bermanfaat untuk kulit. Minyak Khas, apabila digunakan secara topikal, membantu dalam penyembuhan parut jerawat dan cela pada kulit. Ia juga membantu dalam pengurusan kulit berminyak dan pencegahan tanda regangan. Selain itu, minyak Khas boleh digunakan sebagai racun perosak dan penghalau serangga. Sapukan minyak pati Khas pada kulit kepala dan rambut, menurut Ayurveda, membantu mencegah rambut gugur dan menggalakkan perkembangan rambut. Ini kerana ciri Snigdha (berminyak), yang menghalang rambut daripada terlalu kering. Sebaik-baiknya elakkan Khas apabila anda mengalami batuk atau selsema kerana sifat Sita (sejuk) boleh menyebabkan lendir berkembang dan terkumpul dalam saluran pernafasan, menyukarkan pernafasan.

Khas juga dikenali sebagai :- Vetiveria zizanioides, Adhaya, Sevya, Usir, Virina, Venarramula, Khaskhas, Cuscus Grass, Sugandhi Valo, Valo, Khasa, Gandar, Bena, Baladaberu, Mudivala, Lamanch, Bala Deberu, Ramaceam, Vetiver, Lamajja, Ramacham, Bala, Vala, Ushira, Benachera, Panni, Vilamichaver, Vetivelu, Vettiveru, Khus, Virana

Khas diperolehi daripada :- Tumbuhan

Kegunaan dan kebaikan Khas:-

Mengikut beberapa kajian saintifik, kegunaan dan faedah Khas (Vetiveria zizanioides) disebutkan seperti di bawah^(HR/2)

• Pengguguran perubatan : Tiada bukti saintifik yang mencukupi untuk membuktikan peranan Khas dalam contoh pengguguran.
• Sakit reumatik : Khas digunakan untuk merawat sakit reumatik, walaupun kekurangan bukti saintifik yang mencukupi. Untuk kesakitan dan kekakuan arthritis rheumatoid, beberapa sudu teh rebusan akar Khas perlu diambil selama beberapa hari.
  “Dalam Rheumatoid Arthritis, Khas membantu dalam pengurangan ketidakselesaan reumatik” (RA). Dalam Ayurveda, arthritis rheumatoid dirujuk sebagai Amavata. Amavata ialah gangguan di mana Vata dosha dikurangkan dan Ama beracun (kekal di dalam badan akibat penghadaman yang salah) terkumpul di dalam sendi. Amavata bermula dengan api pencernaan yang perlahan, yang membawa kepada pembentukan ama. Vata mengangkut Ama ini ke pelbagai tapak, tetapi bukannya diserap, ia terkumpul di sendi. Oleh kerana kualiti Deepan (pembuka selera) dan Pachan (pencernaan), Khas membantu dalam pembetulan api pencernaan dan pengurangan Ama. Ia juga mempunyai sifat pengimbangan Vata dan memberikan kelegaan daripada gejala arthritis Rheumatoid seperti sakit sendi dan bengkak. Tips: 1. Tuangkan 5-6 sudu besar jus Khas ke dalam gelas. 2. Bancuh hingga sebati dalam segelas air. 3. Minum sekali atau dua kali sehari sebelum makan makanan untuk melegakan simptom sakit reumatik.
• Insomnia : Disebabkan kehadiran antioksidan, Khas mungkin bermanfaat dalam rawatan insomnia. Ia digunakan dalam aromaterapi untuk merawat insomnia kerana ia menghapuskan radikal bebas dan berfungsi sebagai sedatif.
  Khas boleh membantu anda mendapat tidur yang lena. Menurut Ayurveda, Vata dosha yang jengkel menyebabkan sistem saraf menjadi sensitif, mengakibatkan Anidra (insomnia). Disebabkan sifat pengimbangan Vata, Khas mempunyai kesan yang menenangkan pada sistem saraf. Tips: 1. Tuangkan 5-6 sudu besar jus Khas ke dalam gelas. 2. Bancuh hingga sebati dalam segelas air. 3. Minum sekali atau dua kali sehari sebelum makan untuk mendapatkan tidur yang lena.
• Kutu : Khas mungkin berkesan dalam rawatan kutu kepala, walaupun kekurangan data saintifik yang mencukupi.
• Tekanan : Walaupun kekurangan bukti saintifik yang mencukupi, Khas boleh digunakan dalam aromaterapi untuk mengurangkan tekanan.
  Apabila digunakan secara fizikal dan dalaman, Khas adalah penghilang tekanan yang sangat baik. Tekanan biasanya dikaitkan dengan kerengsaan, gaya hidup yang tidak teratur, insomnia dan ketakutan, dan disebabkan oleh ketidakseimbangan Vata dosha. Aromaterapi menggunakan minyak Khas memberikan kesan santai dan melegakan tekanan. Ini disebabkan sifat pengimbangan Vata dan aroma yang menyenangkan. 1. Ambil 2-5 titik minyak Khas, atau mengikut keperluan, mengikut keperluan anda. 2. Untuk menenangkan badan, masukkan ke dalam air mandian dan mandi sekali sehari.

Video Tutorial

Langkah berjaga-jaga yang perlu diambil semasa menggunakan Khas:-

Mengikut beberapa kajian saintifik, langkah berjaga-jaga di bawah perlu diambil semasa mengambil Khas (Vetiveria zizanioides)^(HR/3)

• Langkah berjaga-jaga khas yang perlu diambil semasa mengambil Khas:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, di bawah langkah berjaga-jaga khas perlu diambil semasa mengambil Khas (Vetiveria zizanioides)^(HR/4)

  • Menyusu : Walaupun tiada bukti saintifik yang mencukupi, sebaiknya elakkan mengambil Khas semasa menyusu.
  • Kehamilan : Walaupun tiada bukti saintifik yang mencukupi, sebaiknya elakkan menggunakan Khas semasa mengandung kerana ia boleh menyebabkan keguguran.

  Cara pengambilan Khas:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, Khas (Vetiveria zizanioides) boleh diambil ke dalam kaedah yang disebutkan seperti di bawah^(HR/5)

  • Jus Khas (Sharbat) : Ambil lima hingga enam sudu teh jus Khas. Tambah ke dalam segelas air. Ambil sebelum makan satu atau dua kali sehari.
  • Khas (Ushir) Churna : Ambil satu perempat hingga setengah sudu teh Khas (Ushir) Churna. Campurkan dengan madu atau air. Ambil selepas makan tengahari dan juga makan malam.
  • Serbuk Khas : Ambil setengah hingga satu sudu teh serbuk Khas. Campurkan dengan madu atau susu serta buat pes. Sapukan pada lokasi yang terjejas sekali sehari. Basuh dengan air biasa yang hebat selepas satu hingga dua jam.
  • Minyak Pati Khas : Ambil dua hingga lima penurunan atau berdasarkan keperluan minyak Khas anda. Tambahkan ke dalam air mandi anda dan mandi sekali sehari untuk merehatkan badan anda.

  Berapa banyak Khas perlu diambil:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, Khas (Vetiveria zizanioides) harus diambil dalam jumlah yang dinyatakan seperti di bawah^(HR/6)

  • Jus Khas : Lima hingga enam sudu teh dua kali sehari.
  • Serbuk Khas : Satu perempat hingga setengah sudu teh dua kali sehari, atau, Setengah hingga satu sudu teh atau mengikut keperluan anda.
  • Minyak Khas : Dua hingga lima titis atau mengikut keperluan anda.

  Kesan sampingan Khas:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, kesan sampingan di bawah perlu diambil kira semasa mengambil Khas (Vetiveria zizanioides)^(HR/7)

  • Belum ada data saintifik yang mencukupi mengenai kesan sampingan herba ini.

  Soalan yang kerap ditanya Berkaitan dengan Khas:-

  Question. Untuk apa anda menggunakan minyak pati Khas?

  Answer. Minyak pati Khas terkenal sebagai ‘minyak yang tenang’ kerana ia mempunyai kesan santai yang boleh membantu anda berehat. Kebimbangan, ketegangan saraf, senggugut, sakit otot, dan kegelisahan semuanya boleh dilegakan dengannya. Ia mengandungi ciri-ciri antioksidan dan afrodisiak, serta keupayaan untuk menyembuhkan parut dan tanda pada kulit dan digunakan untuk merawat sakit kepala. Selain itu, minyak Khas boleh digunakan sebagai racun perosak dan penghalau serangga.

  Question. Di manakah saya boleh menggunakan minyak pati Khas?

  Answer. Otot boleh ditenangkan dan kesakitan dikurangkan dengan menyapu minyak pati khus padanya. Ia juga boleh digunakan untuk melegakan tekanan dan kebimbangan, serta sakit kepala, dengan menyapunya pada pergelangan tangan, leher, dada, dan dahi.

  Question. Bagaimana bau Khas?

  Answer. Minyak pati Khus mempunyai ciri bau berkayu, berasap, dan tanah. Ia adalah bahan biasa dalam minyak wangi, kosmetik dan sabun. Ia juga digunakan dalam minuman sebagai agen perasa.

  Question. Adakah Khas sharbat membantu menghentikan muntah?

  Answer. Ya, Khas sharbat boleh membantu dalam pencegahan muntah. Ia mengandungi minyak meruap, yang menghalang fungsi bahan kimia tertentu, jadi menghalang pergerakan sukarela dalam badan seperti muntah.

  Khas sharbat membantu dalam kawalan atau pencegahan muntah. Khas ialah ubat yang berkuasa untuk memperbaiki penghadaman dan menyelesaikan masalah pencernaan seperti muntah. Khas mempunyai kualiti Pachan (pencernaan) yang membantu dalam melegakan senak dan, seterusnya, pengurusan muntah. Ambil 5-6 sudu teh jus Khas sebagai langkah pertama. 2. Bancuh hingga sebati dalam segelas air. 3. Minum sekali atau dua kali sehari sebelum makan untuk mengelakkan muntah.

  Question. Adakah Khas baik untuk sakit kepala?

  Answer. Walaupun kekurangan bukti saintifik yang mencukupi, Khas mungkin bermanfaat dalam rawatan sakit kepala. Ekstrak akarnya digunakan oleh pelbagai suku kaum yang mengamalkan perubatan tradisional untuk merawat sakit kepala. Untuk mendapatkan bantuan daripada sakit kepala, sesetengah puak membakar rumput Khas dan menyedut asap.

  Apabila digunakan secara luaran, Khas membantu melegakan sakit kepala yang disebabkan oleh tekanan. Serbuk atau minyak khas melegakan ketegangan dan keletihan sambil merehatkan otot yang tegang. Ini disebabkan oleh sifat pengimbangan Vatanya.

  Question. Adakah Khas baik untuk ADHD?

  Answer. Gangguan hiperaktif kekurangan perhatian (ADHD) adalah penyakit tingkah laku yang terutamanya memberi kesan kepada kanak-kanak tetapi juga boleh memberi kesan kepada orang dewasa. Kegelisahan, tingkah laku impulsif, dan tumpuan yang lemah adalah beberapa tanda ADHD. Minyak pati Khas mempunyai kesan menenangkan pada saraf di otak. Ia boleh digunakan dalam aromaterapi untuk membantu penghidap ADHD.

  Question. Bolehkah Khas menyebabkan cirit-birit?

  Answer. Tidak, Khas tidak menghasilkan cirit-birit; sebaliknya, ia meningkatkan api pencernaan dan membantu dalam penghadaman makanan. Kualiti Deepan (pembuka selera) dan Pachan (pencernaan) menyumbang ini.

  Question. Adakah Khas menyebabkan mimpi ngeri?

  Answer. Khas, sebaliknya, tidak menghasilkan mimpi ngeri; sebaliknya, ia membantu untuk berehat dan menenangkan fikiran. Kerana sifat pengimbangan Vata, ia menggalakkan tidur yang lena.

  Question. Adakah Khas sharbat membantu menghentikan muntah?

  Answer. Ya, Khas sharbat boleh membantu dalam pencegahan muntah. Ia mengandungi minyak meruap, yang menghalang fungsi bahan kimia tertentu, jadi menghalang pergerakan sukarela dalam badan seperti muntah.

  Ya, Khas sharbat membantu dalam kawalan atau pencegahan muntah. Khas ialah ubat yang berkuasa untuk memperbaiki penghadaman dan menyelesaikan masalah pencernaan seperti muntah. Khas mempunyai kualiti Pachan (pencernaan) yang membantu dalam melegakan senak dan, seterusnya, pengurusan muntah. Ambil 5-6 sudu teh jus Khas sebagai langkah pertama. 2. Bancuh hingga sebati dalam segelas air. 3. Minum sekali atau dua kali sehari sebelum makan untuk mengelakkan muntah.

  Question. Adakah Khas berguna dalam rawatan penyakit kencing?

  Answer. Ya Khas boleh bantu masalah kencing. Ini kerana tanin mempunyai sifat antibakteria dan berkesan terhadap pelbagai jenis bakteria dan kulat.

  Ya Khas boleh bantu masalah kencing. Ini kerana tanin mempunyai sifat antibakteria dan berkesan terhadap pelbagai jenis bakteria dan kulat. Petua 1. Tuangkan 5-6 sudu besar jus Khas ke dalam gelas. 2. Bancuh hingga sebati dalam segelas air. 3. Minum sekali atau dua kali sehari untuk mengurangkan ketidakselesaan membuang air kecil.

  Question. Adakah Khas berguna dalam rawatan buasir?

  Answer. Penggunaan Khas dalam rawatan buasir tidak disokong oleh bukti saintifik yang kukuh.

  Ya, Khas boleh membantu dalam pengurusan buasir. Ini disebabkan oleh fakta bahawa ia mempunyai sifat Pachan (pencernaan). Ia membantu dalam penambahbaikan penghadaman yang lemah dan pengurangan gejala buasir seperti ketidakselesaan dan rasa terbakar apabila membuang najis. Petua 1. Tuangkan 5-6 sudu besar jus Khas ke dalam gelas. 2. Bancuh hingga sebati dalam segelas air. 3. Minum sekali atau dua kali sehari untuk mengurangkan gejala buasir.

  Question. Adakah Khas membantu dalam memerangi demam?

  Answer. Ya, Khas membantu dalam mengurangkan demam. Akarnya digunakan untuk membuat rebusan yang mempunyai sifat antipiretik. Demam boleh berkembang akibat kecederaan tisu, jangkitan, atau keadaan asas lain yang menyebabkan suhu badan meningkat secara beransur-ansur. Apabila diambil secara dalaman atau luaran, akar khas membantu mengawal suhu badan dengan menurunkan haba dan seterusnya membantu dalam memerangi demam dengan mengembalikan suhu badan kepada normal.

  Ya, Khas membantu dalam mengurangkan simptom demam yang disebabkan oleh pengumpulan Ama (sisa toksik dalam badan akibat penghadaman yang tidak betul) dan Pitta yang dipergiatkan. Khas mempunyai keupayaan untuk mengurangkan Ama sambil mengimbangi Pitta dosha. Ambil 5-6 sudu teh jus Khas sebagai langkah pertama. 2. Bancuh hingga sebati dalam segelas air. 3. Minum sekali atau dua kali sehari untuk meredakan simptom demam.

  Question. Adakah Khas membantu dalam mengawal diabetes?

  Answer. Ya, kerana sifat anti-diabetesnya, Khas boleh membantu dalam pengawalan paras gula darah tinggi. Khas mengandungi unsur kimia tertentu yang menyebabkan ini.

  Ya, Khas membantu dalam mengekalkan paras gula darah yang sihat. Oleh kerana ciri Pachan (pencernaan), ia membantu dalam pengurangan Ama (sisa toksik dalam badan akibat penghadaman yang salah), dan Ama adalah punca utama paras gula darah tinggi. Ambil 5-6 sudu teh jus Khas sebagai langkah pertama. 2. Bancuh hingga sebati dalam segelas air. 3. Untuk merawat kencing manis, minum sekali atau dua kali sehari.

  Question. Adakah Khas baik untuk kulit?

  Answer. Khas mungkin bermanfaat untuk kulit. Minyak Khas menguruskan kulit berminyak dan jerawat dengan mengimbangi aktiviti kelenjar minyak. Ia juga melembapkan kulit yang kering dan kering dan mempunyai kesan meremajakan pada kulit orang yang lebih tua. Minyak khas juga boleh membantu menyembuhkan kulit yang cedera, meradang, dan teriritasi, serta mencegah tanda regangan.

  Apabila digunakan secara luaran, Khas atau minyaknya bermanfaat untuk masalah kulit kerana ia merendahkan keradangan dan memberikan kesan penyejukan pada kawasan yang terjejas. Ini berkaitan dengan sifat Ropan (penyembuhan) dan Sita (sejuk).

  Question. Adakah Khas baik untuk rambut?

  Answer. Apabila disapu pada kulit kepala, minyak pati Khas membantu mengurangkan keguguran rambut dan menggalakkan pertumbuhan rambut. Ini disebabkan oleh fakta bahawa keguguran rambut kebanyakannya disebabkan oleh Vata dosha yang merengsa di dalam badan. Dengan mengawal selia Vata dosha, minyak pati Khas membantu mencegah keguguran rambut. Ia juga menggalakkan perkembangan rambut segar dan menghilangkan kekeringan. Ini berkaitan dengan kualiti Snigdha (berminyak) dan Ropan (penyembuhan).

  Question. Adakah minyak Khas baik untuk jerawat?

  Answer. Ya, minyak Khas menguruskan kulit berminyak dan jerawat dengan mengimbangi aktiviti kelenjar minyak.

  Question. Adakah minyak Khas baik untuk muka?

  Answer. Ya, minyak Khas mungkin bermanfaat untuk kulit. Ia melembapkan kulit yang kering, mengawal minyak, dan membantu mengawal jerawat. Minyak khas juga boleh digunakan untuk merawat kulit yang rosak, jengkel atau meradang.

  Ya, minyak Khas boleh digunakan pada muka selepas dicairkan dengan minyak badam. Ia membantu mengurangkan kedutan dan memberikan kulit cahaya yang sihat. Kerana sifat Snigdha (berminyak), penggunaan minyak Khas membantu mengurangkan kedutan dan meningkatkan kandungan lembapan dalam kulit. Oleh kerana fungsi Ropan (penyembuhan), ia juga mengurangkan keradangan dan membantu dalam penyembuhan yang cepat.

  Question. Adakah Khas bermanfaat semasa cacar air?

  Answer. Kerana sifat terapeutiknya, minyak Khas berkesan semasa cacar air. Ia menggalakkan pertumbuhan tisu baru, yang membantu dalam penyembuhan dan pemulihan parut cacar air.

  SUMMARY

  Semasa musim panas, Khas digunakan untuk membuat Sherbet atau minuman berperisa kerana ciri penyejukannya. Asid lemak omega, vitamin, protein, mineral, dan serat makanan semuanya banyak terdapat dalam herba ini.