Khas (Vetiveria zizanioides)

A Khas egy évelő növény, amelyet egy parfümökben használt, kereskedelmileg fontos illóolaj előállítására termesztenek.^(HR/1)

Nyáron hűsítő tulajdonságai miatt a Khast serbet vagy ízesített italok készítésére használják. Omega-zsírsavakban, vitaminokban, fehérjékben, ásványi anyagokban és élelmi rostokban egyaránt bővelkedik ez a gyógynövény. Mivel magas az élelmi rosttartalma, a khus segíti az emésztést. Gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt a Khas gyökérfőzet néhány napig tartó fogyasztása segíthet a reumás fájdalmak és merevség kezelésében. Antidiabetikus tulajdonságainak köszönhetően a Khas churna fogyasztása elősegíti a cukorbetegség kezelését az inzulinszekréció fokozásával. Antioxidáns tulajdonságainak köszönhetően a khas a bőrre is jótékony hatással van. A khas olaj helyileg alkalmazva segíti az aknés hegek és bőrfoltok gyógyulását. Segít a zsíros bőr kezelésében és a striák megelőzésében is. Ezenkívül a Khas olaj peszticidként és rovarriasztóként is használható. A Khas illóolaj felvitele a fejbőrre és a hajra az Ayurveda szerint segít megelőzni a hajhullást és serkenti a haj fejlődését. Ennek oka a Snigdha (olajos) tulajdonsága, amely megakadályozza, hogy a haj túlságosan kiszáradjon. Köhögés vagy megfázás esetén a legjobb elkerülni a Khas-t, mert Sita (hideg) tulajdonsága nyálkaképződést és felhalmozódást okozhat a légutakban, megnehezítve a légzést.

Khas néven is ismert :- Vetiveria zizanioides, Adhaya, Sevya, Usir, Virina, Venarramula, Khaskhas, Cuscus Grass, Sugandhi Valo, Valo, Khasa, Gandar, Bena, Baladaberu, Mudivala, Lamanch, Bala Deberu, Ramaceam, Vetiver, Valach, Lamajja,, Ushira, Benachera, Panni, Vilamichaver, Vetivelu, Vettiveru, Khus, Virana

A Khas-tól származik :- Növény

A Khas felhasználása és előnyei:-

Számos tudományos tanulmány szerint a Khas (Vetiveria zizanioides) felhasználását és előnyeit az alábbiak szerint említjük.^(HR/2)

• Orvosi abortusz : Nincs elegendő tudományos bizonyíték a Khas szerepének megállapítására az abortuszban.
• Reumás fájdalom : A Khas-t reumás fájdalmak kezelésére használják, annak ellenére, hogy nincs elegendő tudományos bizonyíték. A rheumatoid arthritis fájdalma és merevsége esetén néhány teáskanál Khas gyökérfőzetet kell bevenni néhány napig.
  “Rheumatoid arthritisben a Khas segít a reumás diszkomfort csökkentésében” (RA). Az Ayurvédában a rheumatoid arthritist Amavatának nevezik. Az Amavata egy olyan rendellenesség, amelyben a Vata dosha megsérül, és mérgező Ama (a helytelen emésztés miatt a szervezetben marad) felhalmozódik az ízületekben. Az Amavata lomha emésztési tűzzel kezdődik, ami az ama felhalmozódásához vezet. A Vata különféle helyekre szállítja ezt az Amát, de ahelyett, hogy felszívódna, felhalmozódik az ízületekben. Deepan (étvágygerjesztő) és Pachan (emésztő) tulajdonságainak köszönhetően a Khas segít az emésztési tűz korrekciójában és az Ama csökkentésében. Vata kiegyensúlyozó tulajdonságokkal is rendelkezik, és enyhíti a rheumatoid arthritis tüneteit, például az ízületi fájdalmat és duzzanatot. Tippek: 1. Öntsön 5-6 evőkanál Khas gyümölcslevet egy pohárba. 2. Keverje el alaposan egy pohár vízben. 3. Igya meg naponta egyszer vagy kétszer étkezés előtt, hogy enyhítse a reumás fájdalom tüneteit.
• Álmatlanság : Az antioxidánsok jelenléte miatt a Khas hasznos lehet az álmatlanság kezelésében. Az aromaterápiában álmatlanság kezelésére használják, mert megszünteti a szabad gyököket és nyugtatóként működik.
  A Khas segíthet a jó éjszakai alvásban. Az Ayurveda szerint az irritált Vata dosha érzékennyé teszi az idegrendszert, ami anidrát (álmatlanságot) eredményez. Vata kiegyensúlyozó tulajdonságainak köszönhetően a Khas lazító hatással van az idegrendszerre. Tippek: 1. Öntsön 5-6 evőkanál Khas gyümölcslevet egy pohárba. 2. Keverje el alaposan egy pohár vízben. 3. Naponta egyszer vagy kétszer igya meg étkezés előtt, hogy jól aludjon.
• Fejtetű : A Khas hatékony lehet a fejtetvek kezelésében, annak ellenére, hogy nincs elegendő tudományos adat.
• Feszültség : Annak ellenére, hogy nincs elegendő tudományos bizonyíték, a Khas felhasználható az aromaterápiában a stressz enyhítésére.
  Fizikailag és belsőleg is alkalmazva a Khas kiváló stresszoldó. A stressz általában irritációval, szabálytalan életmóddal, álmatlansággal és félelemmel jár, és a Vata dosha egyensúlyhiánya okozza. A Khas olajjal végzett aromaterápia pihentető hatást fejt ki és oldja a stresszt. Ez a Vata-kiegyenlítő tulajdonságainak és kellemes aromájának köszönhető. 1. Vegyünk 2-5 csepp Khas olajat, vagy szükség szerint, az Ön igényei szerint. 2. A test megnyugtatása érdekében öntse a fürdővízbe, és naponta egyszer fürödjön meg.

Video Tutorial

Khas használata során betartandó óvintézkedések:-

Számos tudományos tanulmány szerint az alábbi óvintézkedéseket kell betartani a Khas (Vetiveria zizanioides) szedése közben.^(HR/3)

• Különleges óvintézkedések a Khas szedése során:-

  Számos tudományos tanulmány szerint az alábbiakban különleges óvintézkedéseket kell tenni a Khas (Vetiveria zizanioides) szedése során.^(HR/4)

  • Szoptatás : Bár nincs elegendő tudományos bizonyíték, a legjobb, ha elkerüljük a Khas fogyasztását szoptatás közben.
  • Terhesség : Bár nincs elegendő tudományos bizonyíték, a legjobb, ha elkerüli a Khas használatát a terhesség alatt, mert az vetéléshez vezethet.

  Hogyan kell szedni a Khas-t:-

  Számos tudományos tanulmány szerint a Khas (Vetiveria zizanioides) az alábbiak szerint alkalmazható^(HR/5)

  • Khas Juice (Sharbat) : Vegyünk öt-hat teáskanál Khas gyümölcslevet. Adjunk hozzá egy pohár vízhez. Naponta egyszer vagy kétszer étkezés előtt vegye be.
  • Khas (Ushir) Churna : Vegyünk egy negyed-fél teáskanál Khas (Ushir) Churna-t. Keverjük össze mézzel vagy vízzel. Ebéd és vacsora után vegye be.
  • Khas por : Vegyünk fél-egy teáskanál Khas port. Keverjük össze mézzel vagy tejjel, valamint készítsünk pasztát. Naponta egyszer vigye fel az érintett helyre. Egy-két óra elteltével öblítse le tiszta vízzel.
  • Khas illóolaj : Vegyél két-öt visszaesést, vagy a Khas olaj iránti igényed alapján. Adja hozzá a zuhanyvízhez, és naponta egyszer menjen a fürdőszobába, hogy lazítsa meg testét.

  Mennyi Khas-t kell bevenni:-

  Számos tudományos tanulmány szerint a Khas-t (Vetiveria zizanioides) az alábbiakban említett mennyiségekben kell figyelembe venni.^(HR/6)

  • Khas Juice : Öt-hat teáskanál naponta kétszer.
  • Khas por : Egynegyed-fél teáskanál naponta kétszer, vagy fél-egy teáskanál, vagy az Ön igényei szerint.
  • Khas Oil : Két-öt csepp, vagy az Ön igényei szerint.

  A Khas mellékhatásai:-

  Számos tudományos tanulmány szerint az alábbi mellékhatásokat figyelembe kell venni a Khas (Vetiveria zizanioides) szedése során.^(HR/7)

  • Még nem áll rendelkezésre elegendő tudományos adat ennek a gyógynövénynek a mellékhatásairól.

  Gyakran feltett kérdések a khászokkal kapcsolatban:-

  Question. Mire használod a Khas illóolajat?

  Answer. A Khas illóolaj a „nyugalom olajaként” ismert, mivel ellazító hatása van, és segíthet ellazulni. A szorongás, az idegfeszültség, a menstruációs görcsök, az izomfájdalmak és a nyugtalanság mind enyhíthető vele. Antioxidáns és afrodiziákum tulajdonságokkal rendelkezik, valamint képes gyógyítani a bőrön lévő hegeket és foltokat, és fejfájás kezelésére használható. Ezenkívül a Khas olaj peszticidként és rovarriasztóként is használható.

  Question. Hol alkalmazzam a Khas illóolajat?

  Answer. Az izmokat megnyugtathatjuk és a fájdalmat csökkenthetjük, ha khus illóolajat kenünk rájuk. A stressz és a szorongás, valamint a fejfájás enyhítésére is használható, ha csuklóra, nyakra, mellkasra és homlokra kenjük.

  Question. Milyen a Khas illata?

  Answer. Khus illóolaj jellegzetes fás, füstös és földes illatú. A parfümök, kozmetikumok és szappanok gyakori összetevője. Italokban ízesítőként is használják.

  Question. A Khas sarbat segít megállítani a hányást?

  Answer. Igen, a Khas shabat segíthet a hányás megelőzésében. Illékony olajokat tartalmaz, amelyek gátolják bizonyos vegyi anyagok működését, így megakadályozzák a test akaratlan mozgásait, például a hányást.

  A Khas sarbat segít a hányás szabályozásában vagy megelőzésében. A Khas egy erős gyógyszer az emésztés javítására és az emésztési problémák, például a hányás megoldására. A Khas egy pachan (emésztő) tulajdonsággal rendelkezik, amely segít az emésztési zavarok enyhítésében, és ezáltal a hányás kezelésében. Vegyünk 5-6 teáskanál Khas gyümölcslevet első lépésként. 2. Keverje el alaposan egy pohár vízben. 3. Naponta egyszer vagy kétszer igya étkezés előtt, hogy megelőzze a hányást.

  Question. A Khas jó a fejfájásra?

  Answer. kellő tudományos bizonyíték hiánya ellenére a Khas hasznos lehet a fejfájás kezelésében. A gyökérkivonatot a hagyományos orvoslást gyakorló különféle törzsek fejfájás kezelésére használják. A fejfájás enyhítésére egyes törzsek elégetik a khas füvet és beszívják a füstöt.

  Külsőleg alkalmazva a Khas segít a stressz okozta fejfájás enyhítésében. A Khas por vagy olaj enyhíti a feszültséget és a kimerültséget, miközben ellazítja a feszült izmokat. Ez a Vata-kiegyensúlyozó tulajdonságainak köszönhető.

  Question. A Khas jó az ADHD-re?

  Answer. A figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség (ADHD) olyan viselkedési betegség, amely elsősorban a gyermekeket érinti, de a felnőtteket is érintheti. A nyugtalanság, az impulzív viselkedés és a rossz összpontosítás az ADHD jelei. A Khas illóolaja nyugtató hatással van az agy idegeire. Használható az aromaterápiában az ADHD-s emberek megsegítésére.

  Question. A Khas okozhat hasmenést?

  Answer. Nem, a Khas nem okoz hasmenést; inkább javítja az emésztési tüzet és segíti az étel emésztését. Deepan (étvágygerjesztő) és Pachan (emésztő) tulajdonságai ennek köszönhetőek.

  Question. A Khas rémálmokat okoz?

  Answer. A Khas viszont nem szül rémálmokat; inkább segít pihenni és megnyugtatni az elmét. Vata-kiegyensúlyozó tulajdonságai miatt elősegíti a nyugodt alvást.

  Question. A Khas sarbat segít megállítani a hányást?

  Answer. Igen, a Khas shabat segíthet a hányás megelőzésében. Illékony olajokat tartalmaz, amelyek gátolják bizonyos vegyi anyagok működését, így megakadályozzák a test akaratlan mozgásait, például a hányást.

  Igen, a Khas shabat segít a hányás szabályozásában vagy megelőzésében. A Khas egy erős gyógyszer az emésztés javítására és az emésztési problémák, például a hányás megoldására. A Khas egy pachan (emésztő) tulajdonsággal rendelkezik, amely segít az emésztési zavarok enyhítésében, és ezáltal a hányás kezelésében. Vegyünk 5-6 teáskanál Khas gyümölcslevet első lépésként. 2. Keverje el alaposan egy pohár vízben. 3. Naponta egyszer vagy kétszer igya étkezés előtt, hogy megelőzze a hányást.

  Question. A Khas hasznos a húgyúti betegségek kezelésében?

  Answer. Igen, a Khas segíthet vizelési problémák esetén. Ennek az az oka, hogy a tanninok antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek, és számos baktérium- és gombatípus ellen hatékonyak.

  Igen, a Khas segíthet vizelési problémák esetén. Ennek az az oka, hogy a tanninok antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek, és számos baktérium- és gombatípus ellen hatékonyak. Tipp 1. Öntsön 5-6 evőkanál Khas gyümölcslevet egy pohárba. 2. Keverje el alaposan egy pohár vízben. 3. Naponta egyszer vagy kétszer igya meg, hogy enyhítse a vizelési kellemetlenségeket.

  Question. Hasznos a Khas a cölöpök kezelésében?

  Answer. A Khas alkalmazását a cölöpök kezelésében nem támasztják alá szilárd tudományos bizonyítékok.

  Igen, Khas segíthet a cölöpök kezelésében. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy Pachan (emésztő) tulajdonságokkal rendelkezik. Segít a rossz emésztés javításában, és csökkenti a felhalmozódó tüneteket, mint például a székletürítés során fellépő kellemetlen érzés és égő érzés. Tipp 1. Öntsön 5-6 evőkanál Khas gyümölcslevet egy pohárba. 2. Keverje el alaposan egy pohár vízben. 3. Naponta egyszer vagy kétszer igya meg a cölöpök tüneteinek enyhítésére.

  Question. Segít a Khas a láz elleni küzdelemben?

  Answer. Igen, a Khas segít a láz csökkentésében. Gyökeréből lázcsillapító hatású főzetet készítenek. Láz alakulhat ki szövetsérülés, fertőzés vagy más olyan háttérbetegség következtében, amely a testhőmérséklet fokozatos emelkedését okozza. Belsőleg vagy külsőleg alkalmazva a khas gyökerek segítenek a testhőmérséklet szabályozásában azáltal, hogy csökkentik a hőt, és így segítik a láz elleni küzdelmet azáltal, hogy visszaállítják a testhőmérsékletet a normális szintre.

  Igen, a Khas segít az Ama felhalmozódása (a szervezetben a helytelen emésztés következtében felhalmozódott mérgező maradékok) és a felfokozott Pitta okozta lázas tünetek csökkentésében. Khas képes csökkenteni Amát, miközben egyensúlyba hozza a Pitta doshát. Vegyünk 5-6 teáskanál Khas gyümölcslevet első lépésként. 2. Keverje el alaposan egy pohár vízben. 3. Naponta egyszer vagy kétszer igya meg a lázas tünetek enyhítésére.

  Question. Segít a Khas a cukorbetegség szabályozásában?

  Answer. Igen, mivel antidiabetikus tulajdonságai miatt a Khas segíthet a magas vércukorszint szabályozásában. A Khas különleges kémiai elemeket tartalmaz, amelyek ezt okozzák.

  Igen, a Khas segít az egészséges vércukorszint fenntartásában. Pachan (emésztő) tulajdonságának köszönhetően segíti az Ama (a szervezetben a helytelen emésztés következtében fellépő mérgező maradványok) csökkentését, és az Ama a magas vércukorszint elsődleges oka. Vegyünk 5-6 teáskanál Khas gyümölcslevet első lépésként. 2. Keverje el alaposan egy pohár vízben. 3. A cukorbetegség kezelésére naponta egyszer vagy kétszer igya meg.

  Question. A Khas jót tesz a bőrnek?

  Answer. A Kha jótékony hatással lehet a bőrre. A Khas olaj kezeli a zsíros bőrt és a pattanásokat azáltal, hogy kiegyensúlyozza a zsírmirigyek tevékenységét. Ezenkívül hidratálja a száraz, kiszáradt bőrt, és fiatalító hatással van az idősek bőrére. A Khas olaj segíthet a sebzett, gyulladt és irritált bőr gyógyításában, valamint a striák megelőzésében is.

  Külsőleg alkalmazva a Khas vagy olaja jótékony hatással van a bőrproblémákra, mivel csökkenti a gyulladást és hűsítő hatást fejt ki az érintett területen. Ez összefügg a Ropan (gyógyító) és a Sita (hideg) tulajdonságaival.

  Question. A Khas jót tesz a hajnak?

  Answer. A fejbőrre alkalmazva a Khas illóolaj segít csökkenteni a hajhullást és serkenti a hajnövekedést. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a hajhullást többnyire a szervezetben lévő irritált Vata dosha okozza. A Vata dosha szabályozásával a Khas illóolaj segít megelőzni a hajhullást. Ezenkívül serkenti a friss haj fejlődését és megszünteti a szárazságot. Ez összefügg a Snigdha (olajos) és a Ropan (gyógyító) tulajdonságaival.

  Question. A Khas olaj jó a pattanások ellen?

  Answer. Igen, a Khas olaj kezeli a zsíros bőrt és a pattanásokat azáltal, hogy kiegyensúlyozza a zsírmirigyek tevékenységét.

  Question. A Khas olaj jó az arcra?

  Answer. Igen, a Khas olaj jótékony hatással lehet a bőrre. Hidratálja a kiszáradt bőrt, szabályozza a zsírosodást és segít a pattanások leküzdésében. A Khas olaj a sérült, irritált vagy gyulladt bőr kezelésére is használható.

  Igen, a Khas olaj mandulaolajjal való hígítás után használható az arcra. Segít minimalizálni a ráncokat és egészséges ragyogást kölcsönöz a bőrnek. Snigdha (olajos) természete miatt a Khas olaj alkalmazása segít csökkenteni a ráncokat és növeli a bőr nedvességtartalmát. Ropan (gyógyító) funkciójának köszönhetően csökkenti a gyulladást és segíti a gyors gyógyulást.

  Question. A Kha hasznos a bárányhimlő idején?

  Answer. Terápiás tulajdonságai miatt a Khas olaj hatékony bárányhimlő esetén. Elősegíti az új szövetek növekedését, ami elősegíti a bárányhimlő hegek gyógyulását és gyógyulását.

  SUMMARY

  Nyáron hűsítő tulajdonságai miatt a Khast serbet vagy ízesített italok készítésére használják. Omega-zsírsavakban, vitaminokban, fehérjékben, ásványi anyagokban és élelmi rostokban egyaránt bővelkedik ez a gyógynövény.