Khas (Vetiveria zizanioides)

Khas é uma planta perene que é cultivada com a finalidade de produzir um óleo essencial comercialmente importante que é usado em perfumes.^(HR/1)

Durante o verão, Khas é usado para fazer sorvete ou bebidas aromatizadas por causa de suas características de resfriamento. Ácidos graxos ômega, vitaminas, proteínas, minerais e fibras alimentares são abundantes nesta erva. Por ser rico em fibras alimentares, o khus ajuda na digestão. Devido às suas propriedades anti-inflamatórias, beber uma decocção de raiz de Khas por alguns dias pode ajudar a controlar a dor reumática e a rigidez. Devido às suas propriedades antidiabéticas, consumir Khas churna ajuda no controle do diabetes, aumentando a secreção de insulina. Devido às suas propriedades antioxidantes, o khas também é benéfico para a pele. O óleo de khas, quando aplicado topicamente, ajuda na cicatrização de cicatrizes de acne e manchas na pele. Também auxilia no controle da pele oleosa e na prevenção de estrias. Além disso, o óleo de Khas pode ser usado como pesticida e repelente de insetos. A aplicação do óleo essencial de Khas no couro cabeludo e no cabelo, de acordo com a Ayurveda, ajuda a prevenir a queda do cabelo e estimula o desenvolvimento do cabelo. Isso se deve à sua característica Snigdha (oleosa), que evita que o cabelo fique muito ressecado. É melhor evitar Khas quando estiver com tosse ou resfriado, pois sua propriedade Sita (frio) pode fazer com que o muco se desenvolva e se acumule nas vias respiratórias, dificultando a respiração.

Khas também é conhecido como :- Vetiveria zizanioides, Adhaya, Sevya, Usir, Virina, Venarramula, Khaskhas, Cuscus Grass, Sugandhi Valo, Valo, Khasa, Gandar, Bena, Baladaberu, Mudivala, Lamanch, Bala Deberu, Ramaceam, Vetiver, Lamajja, Ramacham, Bala, Vala, Ushira, Benachera, Panni, Vilamichaver, Vetivelu, Vettiveru, Khus, Virana

Khas é obtido de :- Plantar

Usos e benefícios do Khas:-

De acordo com vários estudos científicos, os usos e benefícios do Khas (Vetiveria zizanioides) são mencionados abaixo^(HR/2)

• Aborto médico : Não há evidências científicas suficientes para estabelecer o papel de Khas no caso de aborto.
• Dor reumática : Khas é usado para tratar dores reumáticas, apesar da falta de evidências científicas suficientes. Para dor e rigidez da artrite reumatóide, algumas colheres de chá de decocção da raiz de Khas devem ser tomadas por alguns dias.
  “Na Artrite Reumatóide, Khas auxilia na redução do desconforto reumático” (RA). Em Ayurveda, a artrite reumatóide é referida como Amavata. Amavata é um distúrbio no qual o dosha Vata está viciado e o venenoso Ama (permanece no corpo devido à digestão incorreta) se acumula nas articulações. Amavata começa com um fogo digestivo lento, que leva ao acúmulo de ama. Vata transporta este Ama para vários locais, mas em vez de ser absorvido, acumula-se nas articulações. Devido às suas qualidades Deepan (aperitivo) e Pachan (digestivo), Khas auxilia na correção do fogo digestivo e na redução do Ama. Também possui propriedades de equilíbrio Vata e proporciona alívio dos sintomas da artrite reumatóide, como dor e inchaço nas articulações. Dicas: 1. Despeje 5-6 colheres de sopa de suco de Khas em um copo. 2. Misture bem em um copo de água. 3. Beba uma ou duas vezes por dia antes de comer para aliviar os sintomas da dor reumática.
• Insônia : Devido à presença de antioxidantes, Khas pode ser benéfico no tratamento da insônia. É usado na aromaterapia para tratar a insônia porque elimina os radicais livres e funciona como sedativo.
  Khas pode ajudá-lo a ter uma boa noite de sono. De acordo com a Ayurveda, um dosha Vata irritado torna o sistema nervoso sensível, resultando em Anidra (insônia). Devido às suas propriedades de equilíbrio Vata, Khas tem um impacto relaxante no sistema nervoso. Dicas: 1. Despeje 5-6 colheres de sopa de suco de Khas em um copo. 2. Misture bem em um copo de água. 3. Beba uma ou duas vezes por dia antes de comer para ter uma boa noite de sono.
• Piolhos : Khas pode ser eficaz no tratamento de piolhos, apesar da falta de dados científicos suficientes.
• Estresse : Apesar da falta de evidências científicas suficientes, Khas pode ser usado na aromaterapia para aliviar o estresse.
  Quando aplicado tanto fisicamente quanto internamente, Khas é um excelente apaziguador do estresse. O estresse geralmente está associado à irritação, estilo de vida irregular, insônia e medo, e é causado por um desequilíbrio do dosha Vata. A aromaterapia com óleo de Khas proporciona um efeito relaxante e alivia o estresse. Isto é devido às suas propriedades de equilíbrio Vata e aroma agradável. 1. Tome 2-5 gotas de óleo Khas, ou conforme necessário, de acordo com suas necessidades. 2. Para acalmar o corpo, adicione-o à água do banho e tome banho uma vez por dia.

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Precauções a serem tomadas ao usar Khas:-

De acordo com vários estudos científicos, as precauções abaixo devem ser tomadas ao tomar Khas (Vetiveria zizanioides)^(HR/3)

• Precauções especiais a serem tomadas ao tomar Khas:-

  De acordo com vários estudos científicos, precauções especiais abaixo devem ser tomadas ao tomar Khas (Vetiveria zizanioides)^(HR/4)

  • Amamentação : Embora não haja evidências científicas suficientes, é melhor evitar consumir Khas durante a amamentação.
  • Gravidez : Embora não haja evidências científicas suficientes, é melhor evitar o uso de Khas durante a gravidez, pois pode levar ao aborto espontâneo.

  Como tomar Khas:-

  De acordo com vários estudos científicos, Khas (Vetiveria zizanioides) pode ser levado para os métodos mencionados abaixo^(HR/5)

  • Suco de Khas (Sharbat) : Tome cinco a seis colheres de chá de suco de Khas. Adicione a um copo de água. Tome antes de comer uma ou duas vezes ao dia.
  • Khas (Ushir) Churna : Tome um quarto a meia colher de chá de Khas (Ushir) Churna. Misture com mel ou água. Tome depois do almoço e também do jantar.
  • Pó Khas : Tome meia a uma colher de chá de pó de Khas. Misture com mel ou leite e faça uma pasta. Aplique no local afetado uma vez ao dia. Lave com água pura pura depois de uma a duas horas.
  • Óleo Essencial Khas : Faça de duas a cinco quedas ou com base em sua necessidade de óleo Khas. Adicione-o à água do banho e tome o banheiro uma vez por dia para relaxar o corpo.

  Quanto Khas deve ser tomado:-

  De acordo com vários estudos científicos, Khas (Vetiveria zizanioides) deve ser tomado nas quantidades mencionadas abaixo^(HR/6)

  • Suco de Khas : Cinco a seis colheres de chá duas vezes ao dia.
  • Pó Khas : Um quarto a meia colher de chá duas vezes por dia, ou, meia a uma colher de chá ou conforme sua necessidade.
  • Óleo de Khas : Duas a cinco gotas ou conforme sua necessidade.

  Efeitos colaterais do Khas:-

  De acordo com vários estudos científicos, os efeitos colaterais abaixo precisam ser levados em consideração ao tomar Khas (Vetiveria zizanioides)^(HR/7)

  • Ainda não há dados científicos suficientes disponíveis sobre os efeitos colaterais desta erva.

  Perguntas frequentes relacionadas aos Khas:-

  Question. Para que você usa o óleo essencial de Khas?

  Answer. O óleo essencial de Khas é conhecido como o ‘óleo da tranquilidade’, pois tem um efeito relaxante que pode ajudá-lo a relaxar. Ansiedade, tensão nervosa, cólicas menstruais, dores musculares e inquietação podem ser aliviadas com isso. Contém características antioxidantes e afrodisíacas, bem como a capacidade de curar cicatrizes e marcas na pele e ser usado para tratar dores de cabeça. Além disso, o óleo de Khas pode ser usado como pesticida e repelente de insetos.

  Question. Onde aplico o óleo essencial Khas?

  Answer. Os músculos podem ser aliviados e a dor reduzida aplicando-lhes óleo essencial de khus. Também pode ser usado para aliviar o estresse e a ansiedade, bem como dores de cabeça, aplicando-o no pulso, pescoço, peito e testa.

  Question. Como é o cheiro de Khas?

  Answer. óleo essencial de Khus tem um aroma característico amadeirado, esfumaçado e terroso. É um ingrediente comum em perfumes, cosméticos e sabonetes. Também é utilizado em bebidas como agente aromatizante.

  Question. Khas sharbat ajuda a parar de vomitar?

  Answer. Sim, Khas sharbat pode ajudar na prevenção do vômito. Contém óleos voláteis, que dificultam o funcionamento de substâncias químicas específicas, evitando movimentos involuntários no corpo, como vômitos.

  Khas sharbat ajuda no controle ou prevenção do vômito. Khas é um medicamento poderoso para melhorar a digestão e resolver problemas digestivos, como vômitos. Khas possui uma qualidade Pachan (digestiva) que ajuda no alívio da indigestão e, por sua vez, no controle do vômito. Tome 5-6 colheres de chá de suco de Khas como primeiro passo. 2. Misture bem em um copo de água. 3. Beba uma ou duas vezes por dia antes das refeições para evitar vômitos.

  Question. Khas é bom para dores de cabeça?

  Answer. Apesar da falta de comprovação científica suficiente, Khas pode ser benéfico no tratamento de dores de cabeça. O extrato da raiz é usado por várias tribos que praticam a medicina tradicional para tratar dores de cabeça. Para buscar alívio das dores de cabeça, algumas tribos queimam a grama Khas e inalam a fumaça.

  Quando aplicado externamente, Khas ajuda no alívio de uma dor de cabeça induzida pelo estresse. O pó ou óleo de Khas alivia a tensão e a exaustão enquanto também relaxa os músculos tensos. Isto é devido às suas propriedades de balanceamento de Vata.

  Question. Khas é bom para TDAH?

  Answer. O transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) é uma doença comportamental que afeta principalmente crianças, mas também pode afetar adultos. Inquietação, comportamento impulsivo e falta de foco são alguns dos sinais de TDAH. O óleo essencial de Khas tem um efeito calmante sobre os nervos do cérebro. Pode ser usado na aromaterapia para ajudar pessoas com TDAH.

  Question. Khas pode causar diarreia?

  Answer. Não, Khas não produz diarreia; em vez disso, melhora o fogo digestivo e ajuda na digestão dos alimentos. Suas qualidades Deepan (aperitivo) e Pachan (digestivo) explicam isso.

  Question. Khas causa pesadelos?

  Answer. Khas, por outro lado, não produz pesadelos; em vez disso, ajuda a descansar e acalmar a mente. Devido às suas propriedades de equilíbrio Vata, promove um sono reparador.

  Question. Khas sharbat ajuda a parar de vomitar?

  Answer. Sim, Khas sharbat pode ajudar na prevenção do vômito. Contém óleos voláteis, que dificultam o funcionamento de substâncias químicas específicas, evitando movimentos involuntários no corpo, como vômitos.

  Sim, Khas sharbat ajuda no controle ou prevenção do vômito. Khas é um medicamento poderoso para melhorar a digestão e resolver problemas digestivos, como vômitos. Khas possui uma qualidade Pachan (digestiva) que ajuda no alívio da indigestão e, por sua vez, no controle do vômito. Tome 5-6 colheres de chá de suco de Khas como primeiro passo. 2. Misture bem em um copo de água. 3. Beba uma ou duas vezes por dia antes das refeições para evitar vômitos.

  Question. Khas é útil no tratamento de doenças urinárias?

  Answer. Sim, Khas pode ajudar com problemas urinários. Isso ocorre porque os taninos têm propriedades antibacterianas e são eficazes contra uma ampla variedade de tipos de bactérias e fungos.

  Sim, Khas pode ajudar com problemas urinários. Isso ocorre porque os taninos têm propriedades antibacterianas e são eficazes contra uma ampla variedade de tipos de bactérias e fungos. Dica 1. Despeje 5-6 colheres de sopa de suco de Khas em um copo. 2. Misture bem em um copo de água. 3. Beba uma ou duas vezes por dia para aliviar o desconforto ao urinar.

  Question. Khas é útil no tratamento de pilhas?

  Answer. O uso de Khas no tratamento de hemorróidas não é respaldado por evidências científicas sólidas.

  Sim, Khas poderia ajudar na gestão de pilhas. Isso se deve ao fato de que possui propriedades Pachan (digestivas). Ajuda na melhora da má digestão e na redução dos sintomas das pilhas, como desconforto e ardor ao passar as fezes. Dica 1. Despeje 5-6 colheres de sopa de suco de Khas em um copo. 2. Misture bem em um copo de água. 3. Beba uma ou duas vezes por dia para aliviar os sintomas das pilhas.

  Question. Khas ajuda na luta contra a febre?

  Answer. Sim, Khas ajuda na redução da febre. Suas raízes são usadas para fazer uma decocção que possui propriedades antipiréticas. A febre pode se desenvolver como resultado de lesão tecidual, infecção ou outras condições subjacentes que fazem com que a temperatura do corpo aumente gradualmente. Quando tomadas internamente ou externamente, as raízes khas ajudam a controlar a temperatura do corpo diminuindo o calor e, assim, auxiliam na batalha contra a febre, trazendo a temperatura do corpo de volta ao normal.

  Sim, Khas ajuda na redução dos sintomas de febre causados pelo acúmulo de Ama (restos tóxicos no corpo como resultado de uma digestão incorreta) e um Pitta intensificado. Khas tem a capacidade de diminuir Ama enquanto também equilibra o dosha Pitta. Tome 5-6 colheres de chá de suco de Khas como primeiro passo. 2. Misture bem em um copo de água. 3. Beba uma ou duas vezes por dia para aliviar os sintomas da febre.

  Question. Khas ajuda no controle do diabetes?

  Answer. Sim, devido às suas propriedades antidiabéticas, o Khas pode ajudar na regulação dos níveis elevados de açúcar no sangue. Khas contém elementos químicos específicos que causam isso.

  Sim, Khas ajuda na manutenção de níveis saudáveis de açúcar no sangue. Devido à sua característica de Pachan (digestivo), auxilia na redução de Ama (resíduos tóxicos no corpo como resultado de uma digestão incorreta), e Ama é a principal causa de níveis elevados de açúcar no sangue. Tome 5-6 colheres de chá de suco de Khas como primeiro passo. 2. Misture bem em um copo de água. 3. Para tratar a diabetes, beba uma ou duas vezes por dia.

  Question. Khas é bom para a pele?

  Answer. Khas pode ser benéfico para a pele. O óleo de Khas controla a pele oleosa e a acne, equilibrando a atividade das glândulas sebáceas. Também hidrata a pele seca e ressecada e tem um impacto rejuvenescedor na pele das pessoas idosas. O óleo de Khas também pode ajudar a curar a pele ferida, inflamada e irritada, além de prevenir estrias.

  Quando aplicado externamente, Khas ou seu óleo é benéfico para problemas de pele, pois reduz a inflamação e proporciona um impacto refrescante na área afetada. Isso está relacionado às propriedades de Ropan (cura) e Sita (frio).

  Question. Khas é bom para o cabelo?

  Answer. Quando aplicado no couro cabeludo, o óleo essencial de Khas ajuda a reduzir a queda de cabelo e estimula o crescimento do cabelo. Isso se deve ao fato de que a perda de cabelo é causada principalmente por um dosha Vata irritado no corpo. Ao regular o dosha Vata, o óleo essencial de Khas ajuda a prevenir a queda de cabelo. Também estimula o desenvolvimento do cabelo fresco e elimina o ressecamento. Isso está relacionado às qualidades de Snigdha (oleoso) e Ropan (cura).

  Question. O óleo de Khas é bom para acne?

  Answer. Sim, o óleo de Khas controla a pele oleosa e a acne, equilibrando a atividade das glândulas sebáceas.

  Question. O óleo de Khas é bom para o rosto?

  Answer. Sim, o óleo de Khas pode ser benéfico para a pele. Hidrata a pele ressecada, regula a oleosidade e auxilia no controle da acne. O óleo de Khas também pode ser usado para tratar a pele danificada, irritada ou inflamada.

  Sim, o óleo de Khas pode ser usado no rosto após ser diluído com óleo de amêndoas. Ajuda a minimizar as rugas e dá à pele um brilho saudável. Devido à sua natureza Snigdha (oleosa), a aplicação do óleo de Khas ajuda a reduzir as rugas e aumentar o teor de umidade na pele. Devido à sua função Ropan (cura), também diminui a inflamação e ajuda na cicatrização rápida.

  Question. Khas é benéfico durante a catapora?

  Answer. Devido às suas propriedades terapêuticas, o óleo de Khas é eficaz durante a catapora. Promove o crescimento de novos tecidos, o que ajuda na cicatrização e recuperação de cicatrizes de catapora.

  SUMMARY

  Durante o verão, Khas é usado para fazer sorvete ou bebidas aromatizadas por causa de suas características de resfriamento. Ácidos graxos ômega, vitaminas, proteínas, minerais e fibras alimentares são abundantes nesta erva.