Khas (香根草 zizanioides)
Khas 是一种多年生植物，其种植目的是生产用于香水的具有商业重要性的精油。(HR/1)
在夏季，Khas 因其凉爽的特性而被用来制作果子露或调味饮料。这种草药中富含欧米茄脂肪酸、维生素、蛋白质、矿物质和膳食纤维。因为它富含膳食纤维，所以khus有助于消化。由于它的抗炎特性，喝几天卡斯根汤可以帮助控制风湿性疼痛和僵硬。由于其抗糖尿病特性，食用 Khas churna 通过促进胰岛素分泌来帮助控制糖尿病。由于它的抗氧化特性，khas 对皮肤也有好处。当局部使用时，khas 油有助于愈合皮肤上的痤疮疤痕和瑕疵。它还有助于管理油性皮肤和预防妊娠纹。此外，Khas 油可用作杀虫剂和驱虫剂。根据阿育吠陀的说法，将 Khas 精油涂抹在头皮和头发上有助于防止头发掉落并促进头发发育。这是因为它的 Snigdha（油性）特性可以防止头发过于干燥。咳嗽或感冒时最好避免使用 Khas，因为它的 Sita（寒意）特性会导致粘液在呼吸道中形成和积聚，使呼吸困难。
卡斯也被称为 :- Vetiveria zizanioides, Adhaya, Sevya, Usir, Virina, Venarramula, Khaskhas, Cuscus Grass, Sugandhi Valo, Valo, Khasa, Gandar, Bena, Baladaberu, Mudivala, Lamanch, Bala Deberu, Ramaceam, Vetiver, Lamajja, Ramacham, Bala, Vala, Ushira、Benachera、Panni、Vilamichaver、Vetivelu、Vettiveru、Khus、Virana
Khas 来自 :- 植物
Khas的用途和好处:-
根据多项科学研究，Khas (Vetiveria zizanioides) 的用途和益处如下所述(HR/2)
- 药物流产 : 没有足够的科学证据来确定卡斯在堕胎中的作用。
- 风湿痛 : 尽管缺乏足够的科学证据，Khas 仍用于治疗风湿性疼痛。对于类风湿性关节炎疼痛和僵硬，应服用数茶匙卡氏根汤剂数天。
“在类风湿性关节炎中，Khas 有助于减少风湿性不适”（RA）。在阿育吠陀中，类风湿性关节炎被称为 Amavata。 Amavata 是一种疾病，其中 Vata dosha 被破坏并且有毒的 Ama（由于不正确的消化而留在体内）积聚在关节中。 Amavata 以缓慢的消化火开始，导致 ama 积聚。 Vata 将这种 Ama 运送到各个部位，但它没有被吸收，而是在关节中积聚。由于其 Deepan（开胃菜）和 Pachan（消化）品质，Khas 有助于纠正消化火并减少 Ama。它还具有 Vata 平衡特性，可缓解关节疼痛和肿胀等类风湿性关节炎症状。小贴士： 1. 将 5-6 汤匙 Khas 汁倒入玻璃杯中。 2. 在一杯水中彻底混合。 3、每天饭前喝一到两次，可缓解风湿痛症状。 - 失眠 : 由于抗氧化剂的存在，Khas 可能有益于治疗失眠症。它用于芳香疗法来治疗失眠，因为它可以消除自由基并起到镇静剂的作用。
Khas 可以帮助您睡个好觉。根据阿育吠陀，受刺激的 Vata dosha 会使神经系统变得敏感，从而导致 Anidra（失眠）。由于其 Vata 平衡特性，Khas 对神经系统有放松的影响。小贴士： 1. 将 5-6 汤匙 Khas 汁倒入玻璃杯中。 2. 在一杯水中彻底混合。 3. 每天饭前喝一到两次，睡个好觉。 - 头虱 : 尽管缺乏足够的科学数据，Khas 可能对治疗头虱有效。
- 压力 : 尽管缺乏足够的科学证据，但 Khas 可用于芳香疗法以缓解压力。
当身体和内心都应用时，Khas 是一种极好的缓解压力的方法。压力通常与刺激、不规律的生活方式、失眠和恐惧有关，并且是由 Vata dosha 不平衡引起的。使用 Khas 油的芳香疗法可提供放松效果并缓解压力。这是由于其瓦塔平衡特性和令人愉悦的香气。 1. 服用 2-5 滴 Khas 油，或根据需要，根据需要服用。 2. 为使身体平静，将其加入沐浴水中，每天洗一次澡。
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使用 Khas 时的注意事项:-
根据多项科学研究，在服用 Khas (Vetiveria zizanioides) 时应采取以下预防措施(HR/3)
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服用 Khas 时要采取的特殊预防措施:-
根据多项科学研究，在服用 Khas (Vetiveria zizanioides) 时应采取以下特殊预防措施(HR/4)
- 哺乳 : 虽然没有足够的科学证据，但最好避免在母乳喂养时食用 Khas。
- 怀孕 : 虽然没有足够的科学证据，但最好避免在怀孕期间使用 Khas，因为它会导致流产。
如何服用卡斯:-
根据多项科学研究，Khas (Vetiveria zizanioides) 可用于以下提到的方法(HR/5)
- 卡斯果汁（沙巴特） : 取 5 到 6 茶匙 Khas 果汁。加入一杯水。每天吃一到两次饭前服用。
- Khas (Ushir) Churna : 取四分之一到半茶匙的 Khas (Ushir) Churna。与蜂蜜或水混合。午餐和晚餐后服用。
- 卡斯粉 : 取半到一茶匙的 Khas 粉。与蜂蜜或牛奶混合并制成糊状。每天一次在受影响的位置涂抹。一到两个小时后用纯水洗掉。
- 卡斯精油 : 采取两到五次下降或根据您对 Khas 油的需求。将它添加到您的淋浴水中并每天上一次浴室以放松您的身体。
应该服用多少Khas:-
根据多项科学研究，Khas (Vetiveria zizanioides) 应按以下提及的量摄入(HR/6)
- 卡斯果汁 : 每天两次，每次五到六茶匙。
- 卡斯粉 : 四分之一到半茶匙，一天两次，或者，半到一茶匙或根据您的要求。
- 卡斯油 : 两到五滴或根据您的要求。
Khas的副作用:-
根据多项科学研究，在服用 Khas (Vetiveria zizanioides) 时需要考虑以下副作用(HR/7)
- 目前还没有足够的关于这种草药副作用的科学数据。
与 Khas 相关的常见问题:-
Question. 你用 Khas 精油做什么？
Answer. Khas 精油被誉为“宁静之油”，因为它具有放松效果，可以帮助您放松。焦虑、神经紧张、月经来潮、肌肉疼痛和烦躁不安都可以得到缓解。它含有抗氧化和壮阳药的特性，以及治愈皮肤疤痕和标记的能力，可用于治疗头痛。此外，Khas 油可用作杀虫剂和驱虫剂。
Question. 我在哪里使用 Khas 精油？
Answer. 使用khus精油可以舒缓肌肉并减轻疼痛。通过将其涂抹在手腕、颈部、胸部和前额上，它还可用于缓解压力和焦虑以及头痛。
Question. Khas闻起来怎么样？
Answer. Khus 精油具有特有的木质、烟熏和泥土气味。它是香水、化妆品和肥皂中的常见成分。它还用作饮料中的调味剂。
Question. Khas sharbat 是否有助于止吐？
Answer. 是的，Khas sharbat 可以帮助预防呕吐。它含有挥发油，会阻碍特定化学物质的功能，从而防止身体不自主的运动，如呕吐。
Khas sharbat 有助于控制或预防呕吐。 Khas 是一种强效药物，可改善消化和解决呕吐等消化问题。 Khas 具有 Pachan（消化）品质，有助于缓解消化不良，进而缓解呕吐。第一步服用 5-6 茶匙 Khas 果汁。 2. 在一杯水中彻底混合。 3.每天饭前喝一到两次，防止呕吐。
Question. Khas对头痛有好处吗？
Answer. 尽管缺乏足够的科学证据，但 Khas 可能对治疗头痛有益。使用传统医学治疗头痛的各个部落使用根提取物。为了缓解头痛，一些部落燃烧卡斯草并吸入烟雾。
当外用时，Khas 有助于缓解压力引起的头痛。 Khas 粉末或油可以缓解紧张和疲惫，同时放松紧张的肌肉。这是由于其 Vata 平衡特性。
Question. Khas对多动症有好处吗？
Answer. 注意缺陷多动障碍 (ADHD) 是一种主要影响儿童但也可能影响成人的行为疾病。躁动、冲动行为和注意力不集中是多动症的一些迹象。 Khas 精油对大脑神经有舒缓作用。它可用于芳香疗法以帮助患有多动症的人。
Question. Khas会引起腹泻吗？
Answer. 不，Khas 不会引起腹泻；相反，它可以改善消化火并帮助消化食物。它的 Deepan（开胃菜）和 Pachan（消化）品质说明了这一点。
Question. 卡斯会导致噩梦吗？
Answer. 另一方面，Khas 不会做噩梦。相反，它有助于休息和舒缓心灵。由于其 Vata 平衡特性，它可以促进安宁的睡眠。
Question. Khas sharbat 是否有助于止吐？
Answer. 是的，Khas sharbat 可以帮助预防呕吐。它含有挥发油，会阻碍特定化学物质的功能，从而防止身体不自主的运动，如呕吐。
是的，Khas sharbat 有助于控制或预防呕吐。 Khas 是一种强效药物，可改善消化和解决呕吐等消化问题。 Khas 具有 Pachan（消化）品质，有助于缓解消化不良，进而缓解呕吐。第一步服用 5-6 茶匙 Khas 果汁。 2. 在一杯水中彻底混合。 3.每天饭前喝一到两次，防止呕吐。
Question. Khas对治疗泌尿系统疾病有用吗？
Answer. 是的，Khas 可以帮助解决泌尿问题。这是因为单宁具有抗菌特性，并且对多种细菌和真菌类型有效。
是的，Khas 可以帮助解决泌尿问题。这是因为单宁具有抗菌特性，并且对多种细菌和真菌类型有效。提示 1. 将 5-6 汤匙 Khas 汁倒入玻璃杯中。 2. 在一杯水中彻底混合。 3.每天喝一到两次，缓解排尿不适。
Question. Khas对治疗桩有用吗？
Answer. 使用 Khas 治疗痔疮没有可靠的科学证据支持。
是的，Khas 可以帮助管理桩。这是因为它具有 Pachan（消化）特性。它有助于改善消化不良和减少排便时不适和灼热等痔疮症状。提示 1. 将 5-6 汤匙 Khas 汁倒入玻璃杯中。 2. 在一杯水中彻底混合。 3. 每天饮用一到两次，以缓解痔疮症状。
Question. Khas 是否有助于对抗发烧？
Answer. 是的，Khas 有助于退烧。它的根被用来制作具有解热特性的汤剂。组织损伤、感染或其他导致体温逐渐升高的潜在疾病可能会导致发烧。内服或外服时，卡斯根通过降低热量来帮助控制体温，因此通过使体温恢复正常来帮助对抗发烧。
是的，Khas 有助于减轻由 Ama（消化不正确导致体内有毒残留物）积聚和 Pitta 加剧引起的发烧症状。 Khas 有能力削弱 Ama，同时还能平衡 Pitta dosha。第一步服用 5-6 茶匙 Khas 果汁。 2. 在一杯水中彻底混合。 3.每天喝一到两次，以缓解发烧症状。
Question. Khas 是否有助于控制糖尿病？
Answer. 是的，因为它的抗糖尿病特性，Khas 可能有助于调节高血糖水平。 Khas 含有导致这种情况的特定化学元素。
是的，Khas 有助于维持健康的血糖水平。由于其 Pachan（消化）特性，它有助于减少 Ama（由于消化不正确而导致的体内有毒残留物），而 Ama 是高血糖水平的主要原因。第一步服用 5-6 茶匙 Khas 果汁。 2. 在一杯水中彻底混合。 3. 治疗糖尿病，每天喝一到两次。
Question. Khas对皮肤好吗？
Answer. Khas可能对皮肤有益。 Khas 油通过平衡油腺的活动来控制油性皮肤和粉刺。它还可以滋润干燥、干燥的皮肤，对老年人的皮肤有恢复活力的作用。 Khas 油还可以帮助治愈受伤、发炎和受刺激的皮肤，并防止妊娠纹。
当外用时，Khas 或其油对皮肤问题有益，因为它可以降低炎症并为受影响的区域提供冷却效果。这与Ropan（治疗）和Sita（寒冷）的特性有关。
Question. Khas对头发有益吗？
Answer. 当应用于头皮时，Khas 精油有助于减少脱发并促进头发生长。这是因为脱发主要是由体内受刺激的 Vata dosha 引起的。通过调节 Vata dosha，Khas 精油有助于防止脱发。它还可以促进新头发的发育并消除干燥。这与 Snigdha（油性）和 Ropan（治疗）的品质有关。
Question. Khas油对痤疮有好处吗？
Answer. 是的，Khas 油通过平衡油腺的活动来控制油性皮肤和粉刺。
Question. Khas油对面部有好处吗？
Answer. 是的，Khas 油可能对皮肤有益。它滋润干燥的皮肤，调节油脂，并帮助控制粉刺。 Khas 油也可用于治疗受损、受刺激或发炎的皮肤。
是的，Khas 油可以在用杏仁油稀释后用于面部。它有助于减少皱纹，使皮肤焕发健康光泽。由于其 Snigdha（油性）性质，使用 Khas 油有助于减少皱纹并提高皮肤的水分含量。由于其 Ropan（愈合）功能，它还可以减少炎症并有助于快速愈合。
Question. Khas在水痘期间有益吗？
Answer. 由于其治疗特性，Khas 油在水痘期间有效。它促进新组织的生长，有助于水痘疤痕的愈合和恢复。
SUMMARY
在夏季，Khas 因其凉爽的特性而被用来制作果子露或调味饮料。这种草药中富含欧米茄脂肪酸、维生素、蛋白质、矿物质和膳食纤维。
