Kasani (Cichorium intybus)

Kasani, pogosto znan kot cikorija, je priljubljen nadomestek kave z različnimi zdravstvenimi koristmi.^(HR/1)

Kasani pomaga pri lajšanju zaprtja z dodajanjem volumna blatu in povečanjem zdravih bakterij v črevesju. Kasanijeva funkcija uravnoteženja Pitta po ajurvedi pomaga pri obvladovanju žolčnih kamnov tako, da jih odstrani iz telesa. Zaradi njegovega antioksidativnega delovanja lahko pitje 2-3 čajnih žličk soka Kasani pomaga nadzorovati težave z jetri, povezane s poškodbami celic, ki jih povzročajo prosti radikali. Sok Kasani vam lahko pomaga pojesti več, če ga pijete redno, saj izboljša prebavo. Kasani je koristen tudi za kosti, saj pomaga pri absorpciji kalcija in krepi kosti. Zaradi svojih antioksidativnih in protivnetnih lastnosti pomaga tudi pri obvladovanju osteoartritisa z zmanjšanjem bolečine in vnetja. Kasanijeve antibakterijske in protivnetne lastnosti se lahko uporabljajo za zdravljenje različnih kožnih stanj in vnetij. Kasani prašek v kombinaciji s kokosovim oljem lahko pomaga pri celjenju ran. Pasta iz svežih listov Kasani, ki se nanese na čelo, lahko olajša glavobol.

Kasani je znan tudi kot :- Cichorium intybus, radič, sukorija, modri mornar, radič, hinduba, kasni, čikory, cikkari, čikari, kachani, kashini, kasini, kacini, kasini-virai, kasini-vittulu, kaasni

Kasani se pridobiva iz :- Rastlina

Uporaba in prednosti Kasanija:-

V skladu z več znanstvenimi študijami so uporabe in koristi Kasanija (Cichorium intybus) navedene spodaj.^(HR/2)

• Bolezen jeter : Kasani (cikorija) bi lahko bil koristen pri zdravljenju težav z jetri. Znižuje raven povečanih jetrnih encimov v telesu. Vsebuje protivnetne in antioksidativne učinke. Zaradi tega se zmanjša poškodba jetrnih celic. Cikorija vsebuje eskuletin in cihotibozid, ki imata hepatoprotektivne lastnosti. Uporablja se tudi pri zdravljenju zlatenice.
  Kasani (cikorija) je blagodejno zelišče, ki se lahko uporablja kot tonik za jetra za zdravljenje težav z jetri, kot so povečanje, zamaščenost jeter in zlatenica. Deluje tako, da spravi Pito v ravnovesje. Kasani pospešuje metabolizem s spodbujanjem prebavnega ognja, ki je glavno mesto presnove v telesu. Razlog za to je njegova ushna (vroča) moč. 1. Vzemite nekaj žličk soka Kasani. 2. Za zdravljenje simptomov bolezni jeter dodajte enako količino vode in zaužijte na prazen želodec.
• zaprtje : Zdravljenje zaprtja z zdravilom Kasani (cikorija) bi lahko bilo koristno. Inulin iz cikorije poveča število bakterij v blatu. Pomaga pri prebavi hrane in olajša odvajanje blata.
  Če ga uživate redno, lahko Kasani (cikorija) pomaga pri zaprtju. Zaradi svoje Ushna (pekoče) intenzivnosti spodbuja prebavni ogenj, kar olajša prebavo obrokov. Prav tako daje blatu večjo maso in pomaga pri izločanju blata. 1. Vzemite nekaj žličk soka Kasani. 2. Za lajšanje zaprtja zmešajte z enako količino vode in popijte na prazen želodec.
• Spodbujevalec apetita : Cikorija je lahko koristna pri zdravljenju izgube apetita.
  Če cikorijo vključimo v vsakodnevno prehrano, pomaga izboljšati apetit. Agnimandya je po ajurvedi vzrok za izgubo apetita (šibka prebava). Proizvaja se s poslabšanjem doš Vata, Pitta in Kapha, zaradi česar je prebava hrane neustrezna. Posledica tega je nezadostno izločanje želodčnega soka v želodcu, kar povzroči izgubo apetita. Cikorija povečuje apetit in pospešuje prebavo. To je posledica značilnosti Laghu (svetlobe) in Ushne (toplote). Nasveti: 1. V kozarec nalijte 2-3 čajne žličke soka Kasani. 2. Za obvladovanje pomanjkanja apetita zmešajte z enako količino vode in popijte na prazen želodec.
• driska : Kasani tudi pomirja razdražen želodec, saj pomaga pri prebavi in zagotavlja moč jetrom, kar omogoča lažjo prebavo obrokov. Zaradi svojega delovanja Rechana (odvajalo) je Kasni naravno odvajalo, ki zdravi kronično zaprtje in druge prebavne težave.
• Žolčni kamni : Kasani (cikorija) bi lahko bil koristen pri zdravljenju žolčnih kamnov. Žolčne kamne lahko odstranimo iz telesa s pomočjo soka listov kasani.
  Kasani zmanjšuje tveganje za bolezni žolčnika z uravnavanjem čezmernega izločanja Pitta. To je zato, ker ima učinek uravnoteženja Pitta. Pomaga tudi pri optimalnem delovanju jeter z odstranjevanjem odvečnega izločanja žolča. Ob sočasnem jemanju zmanjša možnost nastanka žolčnih kamnov. Nasveti: 1. V kozarec nalijte 2-3 čajne žličke soka Kasani. 2. Da preprečite nevarnost žolčnih kamnov, zmešajte enako količino vode in popijte na prazen želodec.
• Osteoartritis : Kasani (cikorija) lahko pomaga pri zdravljenju osteoartritisa. Vsebuje protivnetne in antioksidativne učinke. Pomaga pri lajšanju bolečin in vnetij sklepov. Prav tako ščiti sklepe pred prihodnjimi poškodbami.
• Hipertenzija (visok krvni tlak) : Kasani (cikorija) je lahko učinkovit pri zdravljenju hipertenzije.
• Kožne bolezni : Kasani dokazano pomaga pri zdravljenju draženja kože. Njegovi antibakterijski, antioksidativni in protivnetni učinki so odlični. Zmanjšuje sproščanje vnetnih mediatorjev, hkrati pa preprečuje okužbo.
• Rak : Sok Kasani dokazano pomaga pri zdravljenju raka.
• Celjenje ran : Kasani (cikorija) spodbuja hitro celjenje ran, zmanjšuje otekline in obnavlja naravno teksturo kože. Kasani prašek, pomešan s kokosovim oljem, pomaga pri hitrem celjenju in zmanjšanju vnetja. To je posledica dejstva, da ima ropansko (zdravilno) lastnost. Nasveti: a. Odmerite 1/2-1 čajno žličko cikorije v prahu ali po potrebi. b. Naredite pasto z njim tako, da ga združite z vodo ali kokosovim oljem. c. Nanesite na poškodovano mesto, da se rana hitro zaceli.
• glavobol : Pasta iz listov Kasanija (cikorije), ki se nanese na čelo, bo pomagala ublažiti glavobole, zlasti tiste, ki se začnejo v templjih in se pomaknejo proti sredini glave. To je zaradi Kasanijeve Sita (hladne) moči. Lajša glavobol z odstranitvijo oteževalnih elementov Pitte. Nasveti: a. Vzemite nekaj listov Kasanija (cikorije). c. Zdrobite in zmešajte z vodo, da dobite pasto. b. Nanesite na sence ali lasišče. d. Če se želite znebiti glavobola, ga pustite vsaj 1-2 uri.

Video Tutorial

Previdnostni ukrepi, ki jih je treba upoštevati med uporabo zdravila Kasani:-

V skladu z več znanstvenimi študijami je treba med jemanjem zdravila Kasani (Cichorium intybus) upoštevati spodnje previdnostne ukrepe.^(HR/3)

• Če imate žolčne kamne, se med jemanjem zdravila Kasani posvetujte z zdravnikom.

• Med jemanjem zdravila Kasani je potrebna posebna previdnost:-

  V skladu z več znanstvenimi študijami je treba med jemanjem zdravila Kasani (Cichorium intybus) upoštevati spodaj navedene posebne previdnostne ukrepe.^(HR/4)

  • Dojenje : Če dojite in jemljete zdravilo Kasani (cikorija), se posvetujte z zdravnikom.
  • Druge interakcije : Kasani ima sedativne lastnosti. Zato je najbolje, da se pred začetkom jemanja zdravila Kasani posvetujete s svojim zdravnikom, če uporabljate pomirjevala.
  • Bolniki s sladkorno boleznijo : Kasani lahko zmanjša raven sladkorja v krvi. Zato je na splošno dobro spremljati raven krvnega sladkorja med uporabo zdravila Kasani z antidiabetiki.
  • Nosečnost : Če ste noseči in jemljete zdravilo Kasani (cikorija), se posvetujte s svojim zdravnikom.
  • Alergija : Če imate hipertenzivno kožo, pasto iz listov Kasani zmešajte s kokosovim oljem ali vodo in nanesite.

  Kako jemati Kasani:-

  Kot je razvidno iz več znanstvenih študij, lahko Kasani (Cichorium intybus) uporabimo spodaj navedene metode^(HR/5)

  • Kasani sok : Vzemite dve do tri čajne žličke soka Kasani. Dodajte enako količino vode in zaužijte na prazen želodec enkrat na dan.
  • Kasani Čurna : Vzemite eno četrtino do polovico čajne žličke Kasani churna. Dodajte med ali vodo in ga vzemite dvakrat na dan po kosilu in večerji.
  • Kapsula Kasani : Vzemite eno do dve kapsuli Kasanija. Pogoltnite ga z vodo dvakrat na dan po kosilu in večerji.
  • Kasani Ark : Vzemite 6 do deset čajnih žličk Kasani Ark (destilata cikorije). Dodajte mu popolnoma enako količino vode in ga zaužijte pred kosilom in večerjo dvakrat na dan.
  • Kasani v prahu : Vzemite eno četrtino do ene čajne žličke praška Kasani (Cikorija). Naredite pasto z medom ali vodo. Nanesite na prizadeto mesto enkrat ali dvakrat na dan.

  Koliko zdravila Kasani je treba vzeti:-

  Glede na več znanstvenih študij je treba Kasani (Cichorium intybus) jemati v spodaj navedenih količinah.^(HR/6)

  • Kasani sok : Dve do tri čajne žličke enkrat na dan.
  • Kasani Čurna : Ena četrtina do pol čajne žličke dvakrat na dan.
  • Kasani Ark : Šest do deset čajnih žličk dvakrat na dan.
  • Kapsula Kasani : Ena do dve kapsuli dvakrat na dan.
  • Kasani v prahu : Ena četrtina do ene čajne žličke ali glede na vaše potrebe.

  Stranski učinki zdravila Kasani:-

  Glede na več znanstvenih študij je treba pri jemanju zdravila Kasani (Cichorium intybus) upoštevati spodnje neželene učinke.^(HR/7)

  • Napenjanje
  • bolečine v trebuhu
  • riganje
  • astma

  Pogosta vprašanja v zvezi s Kasani:-

  Question. Katere so kemične sestavine Kasanija?

  Answer. Cikorija je drugo ime za Kasani. Kasani je večinoma sestavljen iz cikorične kisline, pa tudi drugih fitospojin, kot so inulin, kumarini, tanini, monomerni flavonoidi in seskviterpenski laktoni. Kasani je priljubljen kavni nadomestek z različnimi prehranskimi, preventivnimi in zdravilnimi koristmi. Kasani med drugimi hranili vsebuje veliko ogljikovih hidratov, beljakovin, vitaminov, mineralov, topnih vlaknin, elementov v sledovih in bioaktivnih fenolnih spojin.

  Question. V kakšnih oblikah je Kasani na voljo na trgu?

  Answer. Kasani se prodaja v različnih oblikah, vključno s kapsulami, kovčki, sokom in prahom. Swadeshi organic, Hamdard, Dehlvi Naturals in Axiom Ayurveda so nekatere od blagovnih znamk, ki prodajajo te izdelke. Izdelek in blagovno znamko lahko izberete glede na svoje želje in potrebe.

  Question. Kakšen je rok uporabnosti praška Kasani?

  Answer. Kasani prašek ima rok trajanja približno 6 mesecev. Hranite ga na sobni temperaturi v nepredušni posodi.

  Question. Kako pripraviti kavo iz cikorije (Kasani)?

  Answer. 1. Vzemite nekaj korenin cikorije in jih temeljito operite. 2. Korenine narežite na majhne koščke (približno en centimeter). 3. Narezane kose razporedite po pekaču in pecite pri 350°F do zlato rjave barve. 4. Pekač vzamemo iz pečice in ga postavimo na stran, da se ohladi. 5. Pečene zmeljemo in združimo s kavno usedlino. Razmerje med cikorijo in kavo naj bo 1:2 ali 2:3. 6. Zavrite vodo in vanjo dodajte dve žlici cikorije v prahu, nato pustite stati 10-15 minut. 7. Nalijte jo v skodelico in vaša kava je pripravljena za pitje.

  Question. Ali se lahko Kasani uporablja v primeru malarije?

  Answer. Da, Kasani je učinkovit proti malariji. Kasani vsebuje protimalarični laktucin in laktukopikrin. Zaustavijo razmnoževanje parazita malarije.

  Question. Ali se lahko Kasani uporablja pri sladkorni bolezni?

  Answer. Kasani se uporablja za zdravljenje sladkorne bolezni. Kasani pomaga pri izboljšanju občutljivosti na insulin. To pomaga pri zniževanju visoke ravni glukoze v krvi. Kasani vsebuje kofeinsko kislino, klorogensko kislino in cikorično kislino, ki imajo vse antidiabetične lastnosti. Pomagajo celicam in tkivom učinkoviteje absorbirati glukozo. Prav tako povečajo proizvodnjo insulina iz trebušne slinavke. Kasani ima tudi protivnetne in antioksidativne učinke. To zmanjšuje možnosti za nastanek sladkorne bolezni.

  Question. Je Kasani dober za kosti?

  Answer. Kasani blagodejno vpliva na kosti. Pomaga pri absorpciji kalcija, obenem pa krepi kosti. Prav tako zmanjša tveganje za osteoporozo.

  Question. Ali lahko Kasani povzroči pline?

  Answer. Kasani pa ne povzroča plinov. Zaradi svoje Ushna (vroče) narave krepi prebavni ogenj in zmanjšuje tveganje za nastanek plinov.

  Question. Ali lahko Kasani uporabljamo pri boleznih ledvic?

  Answer. Kasani se lahko uporablja za zdravljenje težav z ledvicami, kot so ledvični kamni. Zavira vezavo kalcija, kar zmanjša razvoj kristalov. Zaradi svojega diuretičnega učinka pomaga pri izločanju kristalov s povečanjem proizvodnje urina. Zaradi svojih antioksidativnih lastnosti ščiti tudi ledvične celice pred poškodbami prostih radikalov.

  Kasani se lahko uporablja za zdravljenje težav z ledvicami, kot so ledvični kamni, zastajanje urina in pekoč občutek v urinu. Bolezni ledvic so najpogosteje posledica neravnovesja Vata ali Kapha doše, kar lahko povzroči nastanek ali kopičenje toksinov v telesu. Kasani pomaga pri obvladovanju ledvičnih težav s pospeševanjem proizvodnje urina in odstranjevanjem toksinov iz telesa zaradi svoje Mutralne (diuretične) funkcije.

  Question. Kakšne so prednosti kave iz cikorije (Kasani)?

  Answer. Kava Kasani (cikorija) ima veliko koristi za zdravje. Kava iz cikorije, pridobljena iz korenin rastline Kasani, ima antibakterijske in protiglivične lastnosti, zaradi česar je uporabna za zdravljenje okužb. Njegove hepatoprotektivne in antioksidativne lastnosti pomagajo pri obvladovanju bolezni jeter, kot sta zlatenica in maščobna bolezen jeter. Kava Kasani lahko pomaga pri obvladovanju sladkorne bolezni s povečanjem proizvodnje insulina in znižanjem ravni glukoze v krvi.

  Question. Ali lahko Kasani uporabljamo v sirupih proti kašlju?

  Answer. Čeprav ni dovolj znanstvenih dokazov, ki bi podprli uporabo Kasanija v sirupu proti kašlju. Lahko pa pomaga pri kašljanju.

  Kašelj nastane zaradi neravnovesja kapha doše, ki povzroči nastanek in kopičenje sluzi v dihalih. Kasani, če se uporablja kot sestavina sirupov proti kašlju, pomaga uravnavati kašelj z uravnavanjem Kapha doše. Ima tudi ushna (pekoč) značaj, ki pomaga pri rahljanju in odstranjevanju kašlja iz dihalnih poti.

  Question. Je Kasani primeren za hujšanje?

  Answer. Povečanje telesne teže je po ajurvedi stanje, ki ga povzroča šibka ali slaba prebava. Povzroči, da telo proizvaja in skladišči toksine v obliki Ame (toksin, ki ostane v telesu zaradi neustrezne prebave). Zaradi svojega Ushna (pekočega) značaja in Pachak (prebave) zmožnosti Kasani pomaga pri uravnavanju telesne teže s pospeševanjem metabolizma in prebave. Nasveti 1. Odmerite 14 do 12 čajnih žličk Kasani churna. 2. Prelijte z nekaj medu ali vode. 3. Jejte ga po kosilu in večerji dvakrat na dan.

  Question. Ali Kasani krepi imuniteto?

  Answer. Da, zaradi prisotnosti antioksidantom podobnih spojin v Kasaniju lahko pomaga okrepiti imunost. Kasani vsebuje antioksidante, ki se borijo proti prostim radikalom in ščitijo celice pred poškodbami. Spodbuja imuniteto in krepi imunski sistem.

  Question. Kakšne so prednosti zdravila Kasani pri zlatenici?

  Answer. Da, Kasanijeve antioksidativne in hepatoprotektivne lastnosti lahko pomagajo pri zdravljenju zlatenice (bolezni jeter). Ščiti jetrne celice pred poškodbami prostih radikalov in pomaga pri vzdrževanju ravni bilirubina, ki je potrebna za optimalno delovanje jeter.

  Zlatenico povzroča neravnovesje Pitta doše in lahko povzroči notranjo šibkost ter prebavne težave. Kasanijevo uravnavanje Pitte in Ushna (vroče) lastnosti pomagajo pri zdravljenju zlatenice in izboljšajo prebavo. Zaradi svoje funkcije Balya (dobavljač moči) telesu zagotavlja tudi notranjo moč.

  Question. Je cikorija dobra za zobe?

  Answer. Da, cikorija je koristna za zdravje zob. Zavira rast ustnih patogenov. Preprečuje nastajanje bakterijskih biofilmov na zobeh. Zaradi tega so manj verjetne kariesi. Lajša nelagodje in vnetje, povezano s parodontalno boleznijo.

  Question. Ali ima cikorija vlogo pri celjenju ran?

  Answer. Cikorija igra pomembno vlogo pri celjenju ran. Cikorija vsebuje snov, imenovano -sitosterol, ki deluje protibakterijsko, antioksidativno in protivnetno. Ščiti rano pred okužbo in pomaga pri sintezi beljakovin kolagena. To pomaga pri celjenju ran.

  Question. Ali Kasani povzroča draženje kože?

  Answer. Kasani na noben način ne draži kože. Pri hipertenzivni koži je treba Kasani leaf pasto pred nanosom zmešati z oljem ali vodo.

  Question. Ali Kasani pomaga pri težavah z očmi?

  Answer. Da, Kasani lahko pomaga pri različnih očesnih težavah, vključno z vnetimi očmi, alergijami in okužbami. Njegove protivnetne in protialergijske lastnosti pomagajo pri obvladovanju vnetja. Vsebuje tudi protiglivične in antibakterijske lastnosti, ki so lahko koristne pri bakterijskih in glivičnih okužbah.

  Neuravnotežena Pitta doša je najpogostejši vzrok za očesne motnje, kot sta vnetje ali draženje. Kasanijeva lastnost uravnoteženja Pitta pomaga pri obvladovanju simptomov očesnih motenj in daje udobje.

  SUMMARY

  Kasani pomaga pri lajšanju zaprtja z dodajanjem volumna blatu in povečanjem zdravih bakterij v črevesju. Kasanijeva funkcija uravnoteženja Pitta po ajurvedi pomaga pri obvladovanju žolčnih kamnov tako, da jih odstrani iz telesa.