Kasani (Cichorium intybus)

Kasani, često poznat kao cikorija, popularna je zamjena za kavu s nizom zdravstvenih prednosti.^(HR/1)

Kasani pomaže u ublažavanju zatvora tako što povećava volumen stolice i povećava zdrave bakterije u crijevima. Kasanijeva Pitta balansirajuća funkcija, prema Ayurvedi, pomaže u upravljanju kamencima u žučnom mjehuru tako što ih uklanja iz tijela. Zbog svog antioksidativnog djelovanja, ispijanje 2-3 žličice Kasani soka može pomoći u kontroli problema s jetrom povezanih s oštećenjem stanica uzrokovanim slobodnim radikalima. Kasani sok vam može pomoći da jedete više ako ga pijete redovito jer poboljšava probavu. Kasani je također koristan za kosti jer pomaže apsorpciju kalcija i jača kosti. Zbog svojih antioksidativnih i protuupalnih svojstava također pomaže u liječenju osteoartritisa smanjujući bol i upalu. Kasanijeva antibakterijska i protuupalna svojstva mogu se koristiti za liječenje raznih kožnih stanja i upala. Kasani prah, u kombinaciji s kokosovim uljem, može pomoći zacjeljivanju rana. Pasta napravljena od svježih listova Kasani nanesena na čelo može olakšati glavobolju.

Kasani je također poznat kao :- Cichorium intybus, Cikorija, Sukorija, Plavi mornar, Radicchio, Hinduba, Kasni, Chikory, Cikkari, Chikkari, Kachani, Kashini, Kasini, Kacini, Kasini-virai, Kasini-vittulu, Kaasni

Kasani se dobiva iz :- Biljka

Upotreba i prednosti Kasanija:-

Prema nekoliko znanstvenih studija, upotreba i dobrobiti Kasanija (Cichorium intybus) navedene su u nastavku^(HR/2)

• Bolest jetre : Kasani (cikorija) može biti od pomoći u liječenju problema s jetrom. Snižava razinu povećanih jetrenih enzima u tijelu. Sadrži protuupalno i antioksidativno djelovanje. Zbog toga se smanjuje oštećenje jetrenih stanica. Cikorija sadrži eskuletin i cihotibozid koji imaju hepatoprotektivna svojstva. Također se koristi u liječenju žutice.
  Kasani (cikorija) je korisna biljka koja se može koristiti kao tonik za jetru za liječenje problema s jetrom kao što su povećanje, masna jetra i žutica. Djeluje tako da dovodi Pittu u ravnotežu. Kasani potiče metabolizam kroz jačanje probavne vatre, koja je glavno mjesto metabolizma u tijelu. Razlog za to je njegova ushna (vruća) moć. 1. Uzmite nekoliko žličica Kasani soka. 2. Za liječenje simptoma bolesti jetre dodajte istu količinu vode i uzmite natašte.
• Zatvor : Liječenje zatvora s Kasani (cikorija) moglo bi biti korisno. Inulin cikorije povećava broj bakterija u stolici. Pomaže u probavi hrane i olakšava prolazak fekalija.
  Kada se jede redovito, Kasani (cikorija) može pomoći kod zatvora. Zbog svog ushna (ljutog) intenziteta, potiče probavni požar, olakšavajući probavu obroka. Također daje stolici veću masu i pomaže u izbacivanju stolice. 1. Uzmite nekoliko žličica Kasani soka. 2. Za ublažavanje zatvora pomiješajte s istom količinom vode i popijte natašte.
• Stimulans apetita : Cikorija može biti korisna u liječenju gubitka apetita.
  Kada se cikorija uključi u svakodnevnu prehranu, ona pomaže poboljšanju apetita. Agnimandya je, prema Ayurvedi, uzrok gubitka apetita (slaba probava). Proizvodi se pogoršanjem Vata, Pitta i Kapha dosha, što uzrokuje neadekvatnu probavu hrane. To rezultira nedovoljnim lučenjem želučanog soka u želucu, što dovodi do gubitka apetita. Cikorija pojačava apetit i ubrzava probavu. To je zbog karakteristika Laghu (svjetlost) i Ushna (toplina). Savjeti: 1. Ulijte 2-3 žličice Kasani soka u čašu. 2. Za kontrolu nedostatka apetita, pomiješajte s istom količinom vode i popijte na prazan želudac.
• Proljev : Kasani također smiruje uznemireni želudac tako što pomaže probavi i daje snagu jetri, omogućujući da se jela lakše probavljaju. Zbog svog Rechana (laksativnog) djelovanja, Kasni je prirodni laksativ koji liječi kronični zatvor i druge probavne probleme.
• Kamenje u žučnom mjehuru : Kasani (cikorija) bi mogao biti od pomoći u liječenju žučnih kamenaca. Žučni kamenac može se ukloniti iz tijela uz pomoć soka od lista kasani.
  Kasani smanjuje rizik od bolesti žučnog mjehura reguliranjem prekomjernog izlučivanja Pitte. To je zato što ima Pitta-balansirajući učinak. Također pomaže optimalnom radu jetre uklanjanjem viška žuči. Smanjuje mogućnost kamenca u žučnom mjehuru kada se uzima zajedno. Savjeti: 1. Ulijte 2-3 žličice Kasani soka u čašu. 2. Kako biste spriječili opasnost od kamenaca u žučnom mjehuru, pomiješajte istu količinu vode i popijte natašte.
• Osteoartritis : Kasani (cikorija) može pomoći u liječenju osteoartritisa. Sadrži protuupalno i antioksidativno djelovanje. Pomaže u ublažavanju bolova i upala zglobova. Također štiti zglobove od budućih ozljeda.
• Hipertenzija (visoki krvni tlak) : Kasani (cikorija) može biti učinkovit u liječenju hipertenzije.
• Poremećaji kože : Pokazalo se da Kasani pomaže u liječenju iritacije kože. Njegovo je antibakterijsko, antioksidativno i protuupalno djelovanje je izvrsno. Smanjuje otpuštanje medijatora upale, a istovremeno sprječava infekciju.
• Rak : Kasani sok dokazano pomaže u liječenju raka.
• Zarastanje rana : Kasani (cikorija) potiče brzo zacjeljivanje rana, smanjuje otekline i vraća koži prirodnu teksturu. Kasani prah pomiješan s kokosovim uljem pomaže u brzom zacjeljivanju i smanjenju upale. To je zbog činjenice da ima Ropan (ljekovito) svojstvo. Savjeti: a. Odmjerite 1/2-1 žličicu cikorije u prahu, ili po potrebi. b. Napravite pastu s njim tako da ga pomiješate s vodom ili kokosovim uljem. c. Nanesite na oštećeno područje kako bi rana brzo zacijelila.
• Glavobolja : Pasta od listova Kasanija (cikorije) nanesena na čelo pomoći će u ublažavanju glavobolje, posebno one koja počinje u sljepoočnicama i kreće se prema središtu glave. To je zbog Kasanijeve Sita (hladne) potencije. Ublažava glavobolju uklanjanjem Pitta otežavajućih elemenata. Savjeti: a. Uzmite nekoliko listova Kasanija (cikorije). c. Zdrobite i pomiješajte s vodom kako biste napravili pastu. b. Nanesite na sljepoočnice ili tjeme. d. Ako se želite riješiti glavobolje, ostavite ga barem 1-2 sata.

Video Tutorial

Mjere opreza koje je potrebno poduzeti tijekom primjene Kasanija:-

Prema nekoliko znanstvenih studija, potrebno je poduzeti sljedeće mjere opreza dok uzimate Kasani (Cichorium intybus)^(HR/3)

• Posavjetujte se sa svojim liječnikom dok uzimate Kasani ako imate žučne kamence.

• Posebne mjere opreza koje je potrebno poduzeti tijekom uzimanja Kasanija:-

  Prema nekoliko znanstvenih studija, prilikom uzimanja Kasanija (Cichorium intybus) potrebno je poduzeti dolje navedene posebne mjere opreza.^(HR/4)

  • Dojenje : Ako dojite i uzimate Kasani (cikoriju), posavjetujte se sa svojim liječnikom.
  • Druge interakcije : Kasani ima sedativna svojstva. Kao rezultat toga, najbolje je razgovarati sa svojim liječnikom prije nego počnete uzimati Kasani ako koristite sedative.
  • Bolesnici s dijabetesom : Kasani ima potencijal za smanjenje razine šećera u krvi. Kao rezultat toga, općenito je dobra ideja pratiti razinu šećera u krvi dok koristite Kasani s antidijabetičkim lijekovima.
  • Trudnoća : Ako ste trudni i uzimate Kasani (cikoriju), razgovarajte sa svojim liječnikom.
  • Alergija : Ako imate hipertenzivnu kožu, pomiješajte Kasani pastu od listova s kokosovim uljem ili vodom i nanesite.

  Kako uzimati Kasani:-

  Prema nekoliko znanstvenih studija, Kasani (Cichorium intybus) se može uzeti u metode navedene u nastavku^(HR/5)

  • Kasani sok : Uzmite dvije do tri žličice Kasanijevog soka. Dodajte istu količinu vode i uzimajte jednom dnevno na prazan želudac.
  • Kasani Churna : Uzmite jednu četvrtinu do pola čajne žličice Kasani churna. Dodajte med ili vodu i uzmite dva puta dnevno nakon ručka i večere.
  • Kasani kapsula : Uzmite jednu do dvije kapsule Kasanija. Progutati s vodom dva puta dnevno nakon ručka i večere.
  • Kasani Ark : Uzmite 6 do deset žličica Kasani Arka (destilata cikorije). U to dodajte točno istu količinu vode i uzmite prije ručka i večere dva puta dnevno.
  • Kasani prah : Uzmite jednu četvrtinu do jedne čajne žličice praha Kasanija (cikorije). Napravite pastu s medom ili vodom. Nanesite na zahvaćeno područje jednom ili dva puta dnevno.

  Koliko Kasanija treba uzeti:-

  Prema nekoliko znanstvenih studija, Kasani (Cichorium intybus) treba uzimati u količinama navedenim u nastavku^(HR/6)

  • Kasani sok : Dvije do tri žličice jednom dnevno.
  • Kasani Churna : Jedna četvrtina do pola čajne žličice dva puta dnevno.
  • Kasani Ark : Dva puta dnevno šest do deset žličica.
  • Kasani kapsula : Jedna do dvije kapsule dva puta dnevno.
  • Kasani prah : Jedna četvrtina do jedne čajne žličice ili prema vašem zahtjevu.

  Nuspojave Kasanija:-

  Prema nekoliko znanstvenih studija, prilikom uzimanja Kasanija (Cichorium intybus) potrebno je uzeti u obzir sljedeće nuspojave:^(HR/7)

  • nadutost
  • Bolovi u trbuhu
  • Podrigivanje
  • Astma

  Često postavljana pitanja u vezi s Kasanima:-

  Question. Koji su kemijski sastojci Kasanija?

  Answer. Čičoka je drugo ime za Kasani. Kasani se uglavnom sastoji od cikorične kiseline, kao i drugih fitospojeva poput inulina, kumarina, tanina, monomernih flavonoida i seskviterpenskih laktona. Kasani je popularna zamjena za kavu s nizom prehrambenih, preventivnih i medicinskih prednosti. Kasani je bogat ugljikohidratima, proteinima, vitaminima, mineralima, topivim vlaknima, elementima u tragovima i bioaktivnim fenolnim spojevima, među ostalim hranjivim tvarima.

  Question. U kojim oblicima je Kasani dostupan na tržištu?

  Answer. Kasani se prodaje u raznim oblicima, uključujući kapsule, arke, sok i prah. Swadeshi organic, Hamdard, Dehlvi Naturals i Axiom Ayurveda neki su od brendova koji prodaju te proizvode. Imate mogućnost odabira proizvoda i robne marke na temelju svojih preferencija i potreba.

  Question. Koliki je rok trajanja Kasani pudera?

  Answer. Kasani prah ima rok trajanja oko 6 mjeseci. Držite ga na sobnoj temperaturi u hermetički zatvorenoj posudi.

  Question. Kako napraviti kavu od cikorije (Kasani)?

  Answer. 1. Uzmite malo korijena cikorije i temeljito ih operite. 2. Nasjeckajte korijenje na male komadiće (oko jedan inč). 3. Izrezane komade posložite na posudu za pečenje i pecite na 350°F dok ne porumene. 4. Izvadite pleh iz rerne i ostavite sa strane da se ohladi. 5. Pecene sameljite i sjedinite sa talogom kave. Omjer cikorije i kave trebao bi biti 1:2 ili 2:3. 6. Zakuhajte vodu i u nju dodajte dvije žlice praha cikorije, pa ostavite da se kuha 10-15 minuta. 7. Ulijte je u šalicu i vaša je kava spremna za piće.

  Question. Može li se Kasani koristiti u slučaju malarije?

  Answer. Da, Kasani je učinkovit protiv malarije. Kasani sadrži antimalarijski laktucin i laktukopikrin. One zaustavljaju razmnožavanje parazita malarije.

  Question. Može li se Kasani koristiti kod dijabetesa?

  Answer. Kasani se koristi za liječenje dijabetesa. Kasani pomaže u poboljšanju osjetljivosti na inzulin. Ovo pomaže u smanjenju visoke razine glukoze u krvi. Kasani sadrži kavenu kiselinu, klorogensku kiselinu i cikornu kiselinu, a sve one imaju antidijabetička svojstva. Oni pomažu stanicama i tkivima da učinkovitije apsorbiraju glukozu. Oni također povećavaju proizvodnju inzulina iz gušterače. Kasani također posjeduje protuupalno i antioksidativno djelovanje. To smanjuje šanse za dobivanje problema s dijabetesom.

  Question. Je li Kasani dobar za kosti?

  Answer. Kasani je blagotvoran za kosti. Pomaže apsorpciju kalcija, a istovremeno jača kosti. Također smanjuje rizik od dobivanja osteoporoze.

  Question. Može li Kasani izazvati plinove?

  Answer. Kasani, s druge strane, ne izaziva plinove. Zbog svoje Ushna (vruće) prirode, pojačava probavni požar i smanjuje rizik od stvaranja plinova.

  Question. Možemo li koristiti Kasani za poremećaje bubrega?

  Answer. Kasani se može koristiti za liječenje problema s bubrezima kao što su bubrežni kamenci. Inhibira vezanje kalcija, što smanjuje razvoj kristala. Zbog svog diuretičkog učinka, pomaže u eliminaciji kristala povećanjem proizvodnje urina. Zbog svojih antioksidativnih svojstava također štiti stanice bubrega od oštećenja slobodnih radikala.

  Kasani se može koristiti za liječenje problema s bubrezima kao što su bubrežni kamenci, zadržavanje urina i pečenje urina. Bolesti bubrega najčešće su uzrokovane neravnotežom Vata ili Kapha doshe, što može dovesti do stvaranja ili nakupljanja toksina u tijelu. Kasani pomaže u kontroli problema s bubrezima poticanjem proizvodnje urina i uklanjanjem toksina iz tijela zahvaljujući svojoj Mutral (diuretičkoj) funkciji.

  Question. Koje su prednosti kave od cikorije (Kasani)?

  Answer. Kasani kava (cikorija) ima mnogo zdravstvenih prednosti. Kava od cikorije, dobivena iz korijena biljke Kasani, ima antibakterijska i antifungalna svojstva, što je čini korisnom za liječenje infekcija. Njegova hepatoprotektivna i antioksidativna svojstva pomažu u liječenju bolesti jetre poput žutice i bolesti masne jetre. Kasani kava može pomoći u liječenju dijabetesa povećanjem proizvodnje inzulina i snižavanjem razine glukoze u krvi.

  Question. Možemo li Kasani koristiti u sirupima protiv kašlja?

  Answer. Iako nema dovoljno znanstvenih dokaza koji bi potvrdili upotrebu Kasanija u sirupu protiv kašlja. Međutim, može pomoći kod kašlja.

  Kašalj je uzrokovan neravnotežom Kapha doshe, koja uzrokuje razvoj i nakupljanje sluzi u dišnom traktu. Kasani, kada se koristi kao sastojak sirupa protiv kašlja, pomaže regulirati kašalj balansirajući Kapha doshu. Također ima ushna (vrući) karakter, koji pomaže u popuštanju i uklanjanju kašlja iz respiratornog trakta.

  Question. Je li Kasani dobar za mršavljenje?

  Answer. Debljanje je, prema Ayurvedi, stanje uzrokovano slabom ili lošom probavom. Uzrokuje da tijelo proizvodi i skladišti toksine u obliku Ame (toksin koji ostaje u tijelu zbog neadekvatne probave). Zbog svog Ushna (ljutog) karaktera i Pachak (probava) sposobnosti, Kasani pomaže u kontroli tjelesne težine povećanjem metabolizma i probave. Savjeti 1. Izmjerite 14 do 12 žličica Kasani churna. 2. Prelijte s malo meda ili vode. 3. Jedite ga nakon ručka i večere dva puta dnevno.

  Question. Da li Kasani jača imunitet?

  Answer. Da, zbog prisutnosti spojeva sličnih antioksidansima u Kasaniju, može pomoći u jačanju imuniteta. Kasani sadrži antioksidanse koji se bore protiv slobodnih radikala i štite stanice od oštećenja. Potiče imunitet i jača imunološki sustav.

  Question. Koje su prednosti Kasanija kod žutice?

  Answer. Da, Kasanijeva antioksidativna i hepatoprotektivna svojstva mogu pomoći u liječenju žutice (stanje jetre). Štiti stanice jetre od oštećenja slobodnih radikala i pomaže u održavanju razine bilirubina potrebnog za optimalnu funkciju jetre.

  Žuticu uzrokuje neravnoteža Pitta doshe, a može uzrokovati unutarnju slabost kao i probleme s probavom. Kasanijevo balansiranje Pitte i Ushna (vruće) karakteristike pomažu u liječenju žutice i poboljšavaju probavu. Zbog svoje funkcije Balya (opskrbljivač snagom), također pruža unutarnju snagu tijelu.

  Question. Je li cikorija dobra za zube?

  Answer. Da, cikorija je korisna za zdravlje zuba. Zaustavlja razvoj oralnih patogena. Sprječava stvaranje bakterijskog biofilma na zubima. Zbog toga je manja vjerojatnost karijesa. Ublažava nelagodu i upalu povezanu s parodontnom bolešću.

  Question. Ima li cikorija ulogu u zacjeljivanju rana?

  Answer. Čičoka igra važnu ulogu u zacjeljivanju rana. Cikorija sadrži tvar zvanu -sitosterol, koja djeluje antibakterijski, antioksidativno i protuupalno. Štiti ranu od infekcije i pomaže u sintezi proteina kolagena. Ovo pomaže u zacjeljivanju rana.

  Question. Uzrokuje li Kasani iritaciju kože?

  Answer. Kasani ni na koji način ne iritira kožu. Kod hipertenzivne kože pastu od Kasani listova treba prije nanošenja pomiješati s uljem ili vodom.

  Question. Pomaže li Kasani kod problema s očima?

  Answer. Da, Kasani može pomoći kod raznih problema s očima, uključujući upaljene oči, alergije i infekcije. Njegova protuupalna i antialergijska svojstva pomažu u kontroli upale. Također sadrži antifungalna i antibakterijska svojstva, koja mogu biti korisna kod bakterijskih i gljivičnih infekcija.

  Neuravnotežena Pitta dosha je najčešći uzrok očnih poremećaja kao što su upala ili iritacija. Kasanijevo Pitta balansirajuće svojstvo pomaže u upravljanju simptomima očnih poremećaja i pruža utjehu.

  SUMMARY

  Kasani pomaže u ublažavanju zatvora tako što povećava volumen stolice i povećava zdrave bakterije u crijevima. Kasanijeva Pitta balansirajuća funkcija, prema Ayurvedi, pomaže u upravljanju kamencima u žučnom mjehuru tako što ih uklanja iz tijela.