Kasani (Cichorium intybus)

Kasani, sering dikenal sebagai sawi putih, adalah pengganti kopi yang populer dengan berbagai manfaat kesehatan.^(HR/1)

Kasani membantu meringankan sembelit dengan menambah volume tinja dan meningkatkan bakteri sehat di usus. Fungsi penyeimbang Pitta Kasani, menurut Ayurveda, membantu mengelola batu kandung empedu dengan mengeluarkannya dari tubuh. Karena aksi antioksidannya, minum 2-3 sendok teh jus kasani dapat membantu mengendalikan masalah hati yang terkait dengan kerusakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas. Jus kasani dapat membantu Anda makan lebih banyak jika Anda meminumnya secara teratur karena meningkatkan pencernaan Anda. Kasani juga bermanfaat untuk tulang karena membantu penyerapan kalsium dan memperkuat tulang. Karena karakteristik antioksidan dan anti-inflamasinya, ia juga membantu dalam pengelolaan osteoartritis dengan menurunkan rasa sakit dan peradangan. Kualitas antibakteri dan anti-inflamasi Kasani dapat digunakan untuk mengobati berbagai kondisi kulit dan peradangan. Bubuk kasani, bila dikombinasikan dengan minyak kelapa, dapat membantu penyembuhan luka. Pasta yang terbuat dari daun Kasani segar yang dioleskan ke dahi dapat meredakan sakit kepala.

Kasani juga dikenal sebagai :- Cichorium intybus, Chicory, Succory, Pelaut biru, Radicchio, Hinduba, Kasni, Chikory, Cikkari, Chikkari, Kachani, Kashini, Kasini, Kacini, Kasini-virai, Kasini-vittulu, Kaasni

Kasani diperoleh dari :- Tanaman

Kegunaan dan manfaat Kasani:-

Sesuai beberapa studi ilmiah, kegunaan dan manfaat Kasani (Cichorium intybus) disebutkan di bawah ini^(HR/2)

• Penyakit hati : Kasani (Chicory) dapat membantu dalam pengobatan masalah hati. Ini menurunkan tingkat peningkatan enzim hati dalam tubuh. Ini mengandung efek anti-inflamasi dan antioksidan. Kerusakan sel-sel hati berkurang sebagai akibat dari ini. Chicory mengandung esculetin dan cichotyboside, yang memiliki sifat hepatoprotektif. Ini juga digunakan dalam pengobatan penyakit kuning.
  Kasani (Chicory) adalah ramuan bermanfaat yang dapat digunakan sebagai tonik hati untuk mengobati masalah hati seperti pembesaran, perlemakan hati, dan penyakit kuning. Ia bekerja dengan membawa Pitta ke dalam keseimbangan. Kasani meningkatkan metabolisme melalui peningkatan api pencernaan, yang merupakan situs utama metabolisme tubuh. Potensi Ushna (panas) adalah alasannya. 1. Ambil beberapa sendok teh jus Kasani. 2. Untuk mengobati gejala penyakit hati, tambahkan air dalam jumlah yang sama dan minum saat perut kosong.
• Sembelit : Pengobatan sembelit dengan Kasani (Chicory) bisa bermanfaat. Chicory inulin meningkatkan jumlah bakteri dalam tinja. Ini membantu dalam pencernaan makanan dan memfasilitasi perjalanan feses.
  Bila dimakan secara teratur, Kasani (Chicory) dapat membantu mengatasi sembelit. Karena intensitas Ushna (panas), ia merangsang api pencernaan, membuatnya lebih mudah untuk mencerna makanan. Ini juga memberi tinja lebih banyak dan membantu pengusiran tinja. 1. Ambil beberapa sendok teh jus Kasani. 2. Untuk meredakan sembelit, campur dengan jumlah air yang sama dan minum saat perut kosong.
• Penambah nafsu makan : Chicory dapat membantu dalam pengobatan kehilangan nafsu makan.
  Ketika sawi putih termasuk dalam makanan sehari-hari seseorang, itu membantu dalam peningkatan nafsu makan. Agnimandya, menurut Ayurveda, adalah penyebab hilangnya nafsu makan (pencernaan lemah). Ini dihasilkan oleh kejengkelan Vata, Pitta, dan Kapha doshas, yang menyebabkan pencernaan makanan menjadi tidak memadai. Hal ini menyebabkan sekresi jus lambung yang tidak mencukupi di perut, yang menyebabkan hilangnya nafsu makan. Chicory meningkatkan nafsu makan dan mempercepat pencernaan. Hal ini karena sifat Laghu (cahaya) dan Usna (panas). Tips: 1. Tuang 2-3 sendok teh jus Kasani ke dalam gelas. 2. Untuk mengatasi kurang nafsu makan, campur dengan jumlah air yang sama dan minum saat perut kosong.
• Diare : Kasani juga menenangkan sakit perut dengan membantu pencernaan dan memberikan kekuatan ke hati, memungkinkan makanan untuk dicerna lebih mudah. Karena aktivitas Rechana (pencahar), Kasni adalah pencahar alami yang mengobati sembelit kronis dan masalah pencernaan lainnya.
• Batu empedu : Kasani (Chicory) dapat membantu dalam pengobatan batu empedu. Batu empedu dapat dikeluarkan dari tubuh dengan bantuan jus daun kasani.
  Kasani mengurangi risiko penyakit kandung empedu dengan mengatur pelepasan Pitta yang berlebihan. Ini karena ia memiliki efek penyeimbang Pitta. Ini juga membantu fungsi hati yang optimal dengan membuang kelebihan cairan empedu. Ini menurunkan kemungkinan batu kandung empedu ketika diambil bersama-sama. Tips: 1. Tuang 2-3 sendok teh jus Kasani ke dalam gelas. 2. Untuk mencegah bahaya batu kandung empedu, campurkan air dalam jumlah yang sama dan minumlah saat perut kosong.
• Osteoartritis : Kasani (Chicory) dapat membantu pengobatan osteoarthritis. Ini mengandung efek anti-inflamasi dan antioksidan. Ini membantu meredakan nyeri sendi dan peradangan. Ini juga melindungi sendi dari bahaya di masa depan.
• Hipertensi (tekanan darah tinggi) : Kasani (Chicory) mungkin efektif dalam pengobatan hipertensi.
• Gangguan kulit : Kasani telah terbukti membantu pengobatan iritasi kulit. Ini antibakteri, antioksidan, dan efek anti-inflamasi semuanya sangat baik. Ini mengurangi pelepasan mediator inflamasi sementara juga mencegah infeksi.
• Kanker : Jus Kasani telah terbukti membantu pengobatan kanker.
• Penyembuhan luka : Kasani (Chicory) mempercepat penyembuhan luka, mengurangi pembengkakan, dan mengembalikan tekstur alami kulit. Bubuk kasani dicampur dengan minyak kelapa membantu penyembuhan cepat dan pengurangan peradangan. Hal ini disebabkan fakta bahwa ia memiliki sifat Ropan (penyembuhan). Kiat: a. Takar 1/2-1 sendok teh bubuk chicory, atau sesuai kebutuhan. b. Buat pasta dengan itu dengan menggabungkannya dengan air atau minyak kelapa. c. Oleskan ke daerah yang rusak untuk membantu luka sembuh dengan cepat.
• Sakit kepala : Pasta yang terbuat dari daun Kasani (Chicory) yang dioleskan ke dahi akan membantu meredakan sakit kepala, terutama yang dimulai di pelipis dan berpindah ke bagian tengah kepala. Ini karena potensi Sita (dingin) Kasani. Ini meredakan sakit kepala dengan menghilangkan unsur-unsur yang memperparah Pitta. Kiat: a. Ambil beberapa lembar daun kasani (Chicory). c. Hancurkan dan campur dengan air hingga menjadi pasta. b. Oleskan ke pelipis atau kulit kepala. d. Jika Anda ingin menghilangkan sakit kepala, biarkan setidaknya 1-2 jam.

Video Tutorial

Tindakan pencegahan yang harus diambil saat menggunakan Kasani:-

Sesuai beberapa studi ilmiah, tindakan pencegahan di bawah ini harus diambil saat mengambil Kasani (Cichorium intybus)^(HR/3)

• Konsultasikan dengan Dokter Anda saat mengambil Kasani jika Anda memiliki batu empedu.

• Tindakan pencegahan khusus yang harus diambil saat mengambil Kasani:-

  Sesuai beberapa penelitian ilmiah, tindakan pencegahan khusus di bawah ini harus diambil saat mengambil Kasani (Cichorium intybus)^(HR/4)

  • Menyusui : Jika Anda sedang menyusui dan mengonsumsi Kasani (Chicory), bicarakan dengan dokter Anda.
  • Interaksi lainnya : Kasani memiliki sifat sedatif. Oleh karena itu, sebaiknya bicarakan dengan dokter Anda sebelum memulai Kasani jika Anda menggunakan obat penenang.
  • Penderita diabetes : Kasani berpotensi menurunkan kadar gula darah. Akibatnya, biasanya merupakan ide yang baik untuk melacak kadar gula darah Anda saat menggunakan Kasani dengan obat antidiabetes.
  • Kehamilan : Jika Anda hamil dan mengonsumsi Kasani (Chicory), bicarakan dengan dokter Anda.
  • Alergi : Jika Anda memiliki kulit hipertensi, campurkan pasta daun kasani dengan minyak kelapa atau air dan oleskan.

  Cara mengambil Kasani:-

  Sesuai beberapa studi ilmiah, Kasani (Cichorium intybus) dapat diambil ke dalam metode yang disebutkan di bawah ini^(HR/5)

  • Jus Kasani : Ambil dua hingga tiga sendok teh jus Kasani. Tambahkan jumlah air yang sama dan minum dengan perut kosong sekali sehari.
  • Kasani Churna : Ambil seperempat hingga setengah sendok teh Kasani churna. Tambahkan madu atau air serta minum dua kali sehari setelah makan siang dan makan malam.
  • Kapsul Kasani : Ambil satu hingga dua kapsul Kasani. Telan dengan air dua kali sehari setelah makan siang dan makan malam.
  • Kasani Ark : Ambil 6 sampai sepuluh sendok teh Kasani Ark (Chicory Distillate). Tambahkan jumlah air yang sama ke dalamnya dan minum sebelum makan siang dan makan malam dua kali sehari.
  • bubuk kasani : Ambil seperempat hingga satu sendok teh bubuk Kasani (Chicory). Buat pasta dengan madu atau air. Oleskan pada area yang terkena sekali atau dua kali sehari.

  Berapa Kasani yang harus diambil?:-

  Sesuai beberapa studi ilmiah, Kasani (Cichorium intybus) harus dimasukkan ke dalam jumlah yang disebutkan di bawah ini^(HR/6)

  • Jus Kasani : Dua sampai tiga sendok teh sekali sehari.
  • Kasani Churna : Seperempat hingga setengah sendok teh dua kali sehari.
  • Kasani Ark : Enam sampai sepuluh sendok teh dua kali sehari.
  • Kapsul Kasani : Satu sampai dua kapsul dua kali sehari.
  • bubuk kasani : Seperempat hingga satu sendok teh atau sesuai kebutuhan Anda.

  Efek samping dari Kasani:-

  Sesuai beberapa penelitian ilmiah, efek samping di bawah ini perlu dipertimbangkan saat menggunakan Kasani (Cichorium intybus)^(HR/7)

  • kembung
  • Sakit perut
  • bersendawa
  • Asma

  Pertanyaan yang sering diajukan Terkait dengan Kasani:-

  Question. Apa kandungan kimia Kasani?

  Answer. Chicory adalah nama lain untuk Kasani. Kasani sebagian besar terdiri dari asam chicoric, serta phytocompounds lainnya seperti inulin, kumarin, tanin, flavonoid monomer, dan seskuiterpen lakton. Kasani adalah pengganti kopi yang populer dengan berbagai manfaat nutrisi, pencegahan, dan obat. Kasani tinggi karbohidrat, protein, vitamin, mineral, serat larut, elemen, dan senyawa fenolik bioaktif, di antara nutrisi lainnya.

  Question. Dalam bentuk apa Kasani tersedia di pasaran?

  Answer. Kasani dijual dalam berbagai bentuk, termasuk kapsul, bahtera, jus, dan bubuk. Swadeshi organic, Hamdard, Dehlvi Naturals, dan Axiom Ayurveda adalah beberapa merek yang menjual barang-barang ini. Anda memiliki pilihan untuk memilih produk dan merek berdasarkan preferensi dan kebutuhan Anda.

  Question. Berapa umur simpan Kasani Powder?

  Answer. Bubuk kasani memiliki umur simpan sekitar 6 bulan. Simpan di suhu ruang dalam wadah kedap udara.

  Question. Bagaimana cara membuat kopi Chicory (Kasani)?

  Answer. 1. Ambil beberapa akar sawi putih dan cuci bersih. 2. Potong akarnya menjadi potongan-potongan kecil (sekitar satu inci). 3. Atur potongan potongan di atas loyang dan panggang pada suhu 350 ° F sampai berwarna cokelat keemasan. 4. Keluarkan baki dari oven dan sisihkan hingga dingin. 5. Giling potongan yang sudah dipanggang dan gabungkan dengan bubuk kopi. Rasio chicory dengan kopi harus 1:2 atau 2:3. 6. Rebus air dan tambahkan dua sendok bubuk chicory ke dalamnya, lalu diamkan selama 10-15 menit. 7. Tuang ke dalam cangkir, dan kopi Anda siap untuk diminum.

  Question. Dapatkah Kasani digunakan dalam kasus malaria?

  Answer. Ya, Kasani efektif melawan malaria. Kasani mengandung lactusin dan lactucopicrin anti malaria. Mereka menghentikan parasit malaria berkembang biak.

  Question. Bisakah Kasani digunakan pada diabetes?

  Answer. Kasani digunakan untuk mengobati diabetes. Kasani membantu dalam peningkatan sensitivitas insulin. Ini membantu dalam pengurangan kadar glukosa darah tinggi. Kasani mengandung asam caffeic, asam chlorogenic, dan asam chicoric, yang semuanya memiliki sifat anti-diabetes. Mereka membantu sel dan jaringan menyerap glukosa lebih efisien. Mereka juga meningkatkan produksi insulin dari pankreas. Kasani juga memiliki efek anti-inflamasi dan antioksidan. Ini menurunkan kemungkinan mendapatkan masalah diabetes.

  Question. Apakah Kasani baik untuk tulang?

  Answer. Kasani bermanfaat untuk tulang. Ini membantu penyerapan kalsium sekaligus memperkuat tulang. Ini juga menurunkan risiko Anda terkena osteoporosis.

  Question. Bisakah Kasani menyebabkan gas?

  Answer. Kasani, di sisi lain, tidak menyebabkan gas. Karena sifatnya yang Ushna (panas), ia meningkatkan api pencernaan dan meminimalkan risiko perkembangan gas.

  Question. Bisakah kita menggunakan Kasani untuk gangguan ginjal?

  Answer. Kasani dapat digunakan untuk mengobati masalah ginjal seperti batu ginjal. Ini menghambat pengikatan kalsium, yang menurunkan perkembangan kristal. Karena efek diuretiknya, ini membantu menghilangkan kristal dengan meningkatkan produksi urin. Karena sifat antioksidannya, ia juga melindungi sel-sel ginjal dari kerusakan akibat radikal bebas.

  Kasani dapat digunakan untuk mengobati masalah ginjal seperti batu ginjal, retensi urin, dan urin terbakar. Penyakit ginjal paling sering disebabkan oleh ketidakseimbangan Vata atau Kapha dosha, yang dapat menyebabkan penciptaan atau akumulasi racun dalam tubuh. Kasani membantu mengendalikan masalah ginjal dengan meningkatkan produksi urin dan mengeluarkan racun dari tubuh berkat fungsi Mutral (diuretik).

  Question. Apa manfaat kopi Chicory (Kasani)?

  Answer. Kopi Kasani (Chicory) memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Kopi chicory, yang berasal dari akar tanaman Kasani, mengandung kualitas antibakteri dan antijamur, sehingga berguna untuk mengobati infeksi. Karakteristik hepatoprotektif dan antioksidannya membantu dalam pengelolaan penyakit hati seperti penyakit kuning dan penyakit hati berlemak. Kopi kasani dapat membantu manajemen diabetes dengan meningkatkan produksi insulin dan menurunkan kadar glukosa darah.

  Question. Bisakah kita menggunakan Kasani dalam sirup obat batuk?

  Answer. Meskipun tidak ada cukup bukti ilmiah untuk mendukung penggunaan Kasani dalam sirup obat batuk. Namun, ini dapat membantu batuk.

  Batuk disebabkan oleh ketidakseimbangan Kapha dosha, yang menyebabkan perkembangan dan akumulasi lendir di saluran pernapasan. Kasani, bila digunakan sebagai bahan dalam sirup obat batuk, membantu mengatur batuk dengan menyeimbangkan Kapha dosha. Ini juga memiliki karakter Ushna (panas), yang membantu melonggarkan dan menghilangkan batuk dari saluran pernapasan.

  Question. Apakah Kasani baik untuk menurunkan berat badan?

  Answer. Kenaikan berat badan, menurut Ayurveda, adalah suatu kondisi yang disebabkan oleh pencernaan yang lemah atau buruk. Hal ini menyebabkan tubuh memproduksi dan menyimpan racun dalam bentuk Ama (racun yang bertahan di dalam tubuh karena pencernaan yang tidak lancar). Karena karakter Ushna (panas) dan kemampuan Pachak (pencernaan), Kasani membantu manajemen berat badan dengan meningkatkan metabolisme dan pencernaan. Tips 1. Takar 14 sampai 12 sendok teh Kasani churna. 2. Aduk dengan madu atau air. 3. Makanlah setelah makan siang dan makan malam dua kali sehari.

  Question. Apakah Kasani meningkatkan kekebalan?

  Answer. Ya, karena adanya senyawa seperti antioksidan di Kasani, ini dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh. Kasani mengandung antioksidan yang melawan radikal bebas dan melindungi sel dari bahaya. Ini mempromosikan kekebalan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

  Question. Apa manfaat Kasani untuk Penyakit Kuning?

  Answer. Ya, sifat antioksidan dan hepatoprotektif Kasani dapat membantu dalam pengobatan penyakit kuning (kondisi hati). Ini melindungi sel-sel hati dari kerusakan radikal bebas dan membantu dalam pemeliharaan kadar bilirubin yang diperlukan untuk fungsi hati yang optimal.

  Penyakit kuning disebabkan oleh ketidakseimbangan Pitta dosha, dan dapat menyebabkan kelemahan internal serta masalah pencernaan. Penyeimbangan Pitta Kasani dan karakteristik Ushna (panas) membantu pengobatan penyakit kuning dan meningkatkan pencernaan. Karena fungsi Balya (pemasok kekuatan), ia juga memberikan kekuatan internal ke tubuh.

  Question. Apakah Chicory baik untuk gigi?

  Answer. Ya, sawi putih bermanfaat untuk kesehatan gigi seseorang. Ini menghentikan pertumbuhan patogen oral. Ini mencegah produksi biofilm bakteri pada gigi. Gigi berlubang lebih kecil kemungkinannya karena hal ini. Ini mengurangi ketidaknyamanan dan peradangan yang terkait dengan penyakit periodontal.

  Question. Apakah Chicory memiliki peran dalam penyembuhan luka?

  Answer. Chicory memang berperan dalam penyembuhan luka. Chicory mengandung zat yang disebut -sitosterol, yang memiliki aktivitas antibakteri, antioksidan, dan anti-inflamasi. Ini melindungi luka dari infeksi dan membantu dalam sintesis protein kolagen. Ini membantu dalam penyembuhan luka.

  Question. Apakah Kasani menyebabkan iritasi kulit?

  Answer. Kasani tidak mengiritasi kulit dengan cara apa pun. Dalam kasus kulit hipertensi, pasta daun kasani harus dicampur dengan minyak atau air sebelum aplikasi.

  Question. Apakah Kasani membantu dalam masalah mata?

  Answer. Ya, Kasani dapat membantu dengan berbagai masalah mata, termasuk mata yang meradang, alergi, dan infeksi. Karakteristik anti-inflamasi dan anti-alerginya membantu dalam pengelolaan peradangan. Ini juga mengandung karakteristik antijamur dan antibakteri, yang dapat berguna dalam infeksi bakteri dan jamur.

  Pitta dosha yang tidak seimbang adalah penyebab paling umum dari gangguan mata seperti peradangan atau iritasi. Properti penyeimbang Pitta Kasani membantu mengelola gejala gangguan mata dan memberikan kenyamanan.

  SUMMARY

  Kasani membantu meringankan sembelit dengan menambah volume tinja dan meningkatkan bakteri sehat di usus. Fungsi penyeimbang Pitta Kasani, menurut Ayurveda, membantu mengelola batu kandung empedu dengan mengeluarkannya dari tubuh.