Karela (Momordica charantia)
Karvakurpitsa, joka tunnetaan yleisesti nimellä karela, on kasvi, jolla on merkittävä terapeuttinen merkitys.(HR/1)
Se sisältää runsaasti ravintoaineita ja vitamiineja (A- ja C-vitamiinia), jotka auttavat estämään kehon tietyiltä vaivoilta. Karela on hyödyllinen iholle sen verta puhdistavien ominaisuuksiensa vuoksi, jotka auttavat pitämään ihon hehkuvana luonnollisena. Karela myös edistää ruoansulatusta ja lisää ruokahalua. Antioksidanttisten ominaisuuksiensa ansiosta Karela-mehun juominen tyhjään mahaan suojaa ihosairauksilta ja ehkäisee soluvaurioita. Säännöllisesti käytettynä karelamehu auttaa verensokerin hallinnassa lisäämällä insuliinin eritystä. Antiviraalisten ja antibakteeristen ominaisuuksiensa ansiosta kookosöljyyn tai veteen sekoitettua karelapastaa tai -jauhetta voidaan käyttää päänahkaan hilseen poistamiseen. Karela-tahnan vahva Ropan-laatu Ayurvedan mukaan voi auttaa paalumassan vähentämisessä. Suuria määriä kulutettuna karela-mehu voi aiheuttaa jyrkän verensokeritason laskun. Tästä johtuen Karela-mehun liiallista juomista ei yleensä suositella, varsinkin jos käytät verensokeria alentavia lääkkeitä.
Karela tunnetaan myös nimellä :- Momordica charantia, Karavella, Varivalli, Karavalli, Kakiral, Kakral, Karolla, Karvaskurpitsa, Hagalakai, Kaippa, Pavackkai, Karla, Kalara, Salara, Paharkai, Kaakara, Kaaya, Kathilla
Karela on hankittu :- Tehdas
Karelan käyttötarkoitukset ja edut:-
Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Karelan (Momordica charantia) käyttö ja hyödyt on mainittu alla kuvatulla tavalla(HR/2)
- Diabetes mellitus (tyyppi 1 ja tyyppi 2) : Karela voisi auttaa diabeetikoita hallitsemaan tilaansa. Karelassa on antioksidanttisia, anti-inflammatorisia ja hypoglykeemisiä ominaisuuksia. Karela suojaa haimaa vaurioilta ja auttaa uusien solujen muodostumisessa. Karela lisää insuliinin eritystä ja glukoosin käyttöä, mikä alentaa verensokeria.
Karela on suosittu verensokeria alentava yrtti. Karelan Tikta (karvas), Deepan (alkupala) ja Pachan (ruoansulatus) -ominaisuudet auttavat sokerin sääntelyssä. Se kiihdyttää aineenvaihduntaa ja pitää insuliinitasot kurissa. Tämän seurauksena Karela auttaa verensokerin säätelyssä. Vinkkejä: 1. Purista 2-3 tl Karela mehua lasiin. 2. Sekoita sama määrä vettä ja juo kerran päivässä ennen ruokailua. 3. Jatka vähintään 1-2 kuukautta diabeteksen oireiden poistamiseksi. - Maksasairaus : Karela voisi auttaa maksasairauksien hoidossa. Karelassa on runsaasti antioksidantteja, anti-inflammatorisia yhdisteitä ja hepatoprotektiivisia yhdisteitä. Maksaentsyymien nousu normalisoidaan käyttämällä karelalehtiuutetta. Luonnolliset antioksidantit lisääntyvät nauttimalla karela-hedelmäuutetta. Karela auttaa myös vähentämään rasvan kertymistä maksassa.
Karela auttaa ehkäisemään alkoholin aiheuttamia maksavaurioita sekä parantamaan maksan toimintaa. Tikta-laatunsa ansiosta se puhdistaa myrkkyjä, jotka aiheuttavat tulehduksia ja sairauksia. Vinkkejä: 1. Purista 2-3 tl Karela mehua lasiin. 2. Sekoita sama määrä vettä ja juo kerran päivässä ennen ruokailua. 3. Tee se uudelleen vähentääksesi mahdollisuuttasi sairastua maksasairauteen. - Ruoansulatushäiriöt : Karela saattoi auttaa vatsa- ja suoliston ongelmien hoidossa. Karelassa oleva momordiciini edistää ruoansulatusta ja lisää ruokahalua. Karela-uute vähentää myös haavaumien muodostumista estämällä H. pylori -bakteerien lisääntymistä.
Karela edistää ruoansulatushappojen tuotantoa, mikä edistää ruoansulatusta ja edistää ruoan tai ravinteiden parempaa imeytymistä. Sen Tikta (katkera), Deepan (alkupala) ja Pachan (ruoansulatus) ominaisuudet vaikuttavat tähän. Vinkkejä: 1. Purista 2-3 tl Karela mehua lasiin. 2. Sekoita sama määrä vettä ja juo kerran päivässä ennen ruokailua. 3. Toista päästäksesi eroon ruoansulatushäiriöistä. - Munuaiskivet : Karela voi olla hyödyllinen munuaiskivien hoidossa.
Karela rikkoo munuaiskiviä luonnollisesti, mikä auttaa niiden poistamisessa. Tämä johtuu hedelmien Tikta-laadusta. Karela edistää munuaiskivien luonnollista hajoamista ja eliminaatiota. Vinkkejä: 1. Purista 2-3 tl Karela mehua lasiin. 2. Sekoita sama määrä vettä ja juo kerran päivässä ennen ruokailua. 3. Tee se uudelleen vähentääksesi mahdollisuuttasi saada munuaiskiviä. - HIV-infektio : Karelan antiviraalinen vaikutus saattaa tehdä siitä hyödyllisen HIV:n/aidsin hoidossa. Karelan Kuguacin C:llä ja Kuguacin E:llä on HIV-vastaista vaikutusta. Ihmisen immuunikatovirusta estävät Karelassa olevat proteiinit, kuten – ja -momorkariini. Se estää HIV-virusta lisääntymästä soluissa.
- Ihon tulehdukset : Karela voi olla hyödyllinen ihon paiseiden ja haavojen hoidossa. Haavan paranemisen viivästyminen voi johtua kasvutekijöiden puutteesta, vähentyneestä kollageenin tuotannosta tai sopimattomasta immunologisesta vasteesta. Karelasta löytyy antibakteerisia, antioksidantteja, tulehdusta ehkäiseviä, haavaumia estäviä ja immunomoduloivia vaikutuksia. Karela edistää uusien ihosolujen kasvua, alentaa tulehduksen välittäjäaineita ja edistää haavojen paranemista.
Karelan Tikta (katkera) ja Ropan (parantava) ominaisuudet auttavat ihon paiseiden ja haavojen hoidossa. Se auttaa hallitsemaan verenkiertoa ja hyytymistä näiden ominaisuuksien vuoksi. Tämän seurauksena viilto paranee nopeammin ja ihopaise ei tartu uudelleen. Vinkkejä: 1. Ota 1-2 teelusikallista Karela mehua suuhusi. 2. Kaada joukkoon ruusuvettä. 3. Levitä haavoille ja anna vaikuttaa pari tuntia. 4. Huuhtele hyvin puhtaalla vedellä. 5. Levitä tätä hoitoa haavaan kerran päivässä nopeuttaaksesi paranemista. - Psoriasis : Psoriasis on autoimmuunisairaus, jolle on tunnusomaista punaiset, hilseilevät, kuivat ja kutisevat iholäiskit. Karelassa on anti-inflammatorisia ja immunomoduloivia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa psoriaasin hoidossa.
Kaphaa ja Pittaa tasapainottavien ominaisuuksiensa ansiosta Karela mehu tai -tahna lievittää kutinaa ja ärsytystä psoriaasissa, kun sitä käytetään ulkoisesti. Vinkkejä: 1. Ota 1-2 teelusikallista Karela mehua suuhusi. 2. Heitä joukkoon hunajaa. 3. Levitä vaurioituneelle alueelle ja anna vaikuttaa pari tuntia. 4. Huuhtele hyvin puhtaalla vedellä. 5. Käytä tätä hoitoa kerran päivässä psoriaasin oireiden lievittämiseen. - Hiustenlähtö : Karela mehu tai tahna voi auttaa hilseen ja hiusten kehittymiseen. Ulkoisesti annettuna siinä on Tikta rasa (karvas maku). Ota alkupalaksi 1-2 tl Karela mehua. b. Lorauta joukkoon hieman kookosöljyä. b. Levitä päänahalle ja anna vaikuttaa pari tuntia. d. Huuhtele hyvin kylmässä vedessä. f. Pysäytä hiustenlähtö, käytä tätä lääkettä kerran päivässä.
- Paalut : Karela-tahna edistää haavan paranemista ja auttaa vähentämään paaluja. Sen Ropan (parantava) ominaisuuksien vuoksi näin on. Ota alkupalaksi 1-2 tl Karela mehua. b. Lorauta joukkoon hieman kookosöljyä. c. Ennen kuin menet nukkumaan, levitä kärsivälle alueelle. d. Pidä sitä koko yön. e. Pese perusteellisesti puhtaalla vedellä. f. Saadaksesi helpotusta paalujen oireista, käytä tätä lääkettä kerran päivässä.
Video Tutorial
Varotoimenpiteet, joita on noudatettava käytettäessä Karelaa:-
Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Karela (Momordica charantia) -hoidon aikana tulee noudattaa alla olevia varotoimia(HR/3)
- Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin otat Karelaa, jos sinulla on ylihappoisuus tai gastriitti.
- Karelan punaisia siemeniä tulee välttää lapsille, koska se voi aiheuttaa vatsakipua tai ripulia.
- Käytä karela-mehua tai tuoretahnaa ruusuveden tai kookosöljyn kanssa, kun levität ulkoisesti, koska se on voimakkuudeltaan kuuma.
-
Erityiset varotoimet Karela-hoidon aikana:-
Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Karela (Momordica charantia) -hoidon aikana tulee noudattaa erityisiä varotoimia(HR/4)
- Diabetespotilaat : Karelassa on kyky alentaa verensokeria. Tästä syystä on yleensä hyvä idea seurata verensokeritasoasi, kun käytät karelaa ja muita diabeteslääkkeitä.
Miten Karela otetaan:-
Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Karela (Momordica charantia) voidaan ottaa alla mainittuihin menetelmiin(HR/5)
- Karela mehu : Ota kaksi tai kolme teelusikallista Karela mehua. Lisää sama määrä vettä ja juo ennen ruokailua kerran päivässä, tai ota 1-2 teelusikallista Karela mehua. Lisää siihen kiipeävää vettä. Levitä haavoille ja anna sen istua kahdesta kolmeen tuntia. Pese kokonaan puhtaalla vedellä. Käytä tätä hoitoa päivittäin välttääksesi vammat ja monet muut ihoinfektiot.
- Karela Churna : Ota neljäsosa teelusikallista Karela Churnaa. Lisää hunajan tai veden kanssa, jos sinulla on diabetesongelmia lounaan ja illallisen jälkeen.
- Karela kapselit : Ota yksi tai kaksi kapselia Karelaa. Niele se veden kanssa, jos sinulla on diabeetikkoongelmia lounaan ja illallisen jälkeen.
- Karela tabletit : Ota yksi tai kaksi Karelan tablettitietokonetta. Jos sinulla on diabetes mellitus, niele se lounaan ja illallisen jälkeen.
- Karela tuore tahna tai jauhe : Ota yksi tai kaksi teelusikallista Karela-tahnaa tai -jauhetta. Lisää siihen kookosöljyä tai vettä. Levitä hiuksiin sekä päänahkaan ja anna sen levätä kahdesta kolmeen tuntia. Pese runsaalla puhtaalla vedellä. Käytä tätä lääkettä päivittäin poistaaksesi hilseen ja myös kuivan päänahan.
Kuinka paljon Karelaa pitäisi ottaa:-
Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Karela (Momordica charantia) tulee ottaa alla mainittuihin määriin(HR/6)
- Karela mehu : Kaksi tai kolme teelusikallista kerran päivässä, tai yksi tai kaksi teelusikallista tai tarpeidesi mukaan.
- Karela Churna : Neljäsosasta puoleen teelusikallista kahdesti päivässä
- Karela kapseli : Yksi tai kaksi kapselia kahdesti päivässä.
- Karela tabletti : Yksi tai kaksi tablettia kahdesti päivässä.
- Karela Paste : Puolesta yhteen teelusikalliseen tai tarpeidesi mukaan
- Karela jauhe : Puolesta yhteen teelusikalliseen tai tarpeidesi mukaan
Karelan sivuvaikutukset:-
Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan alla olevat sivuvaikutukset on otettava huomioon otettaessa Karelaa (Momordica charantia)(HR/7)
- Tämän yrtin sivuvaikutuksista ei ole vielä saatavilla tarpeeksi tieteellistä tietoa.
Usein kysytyt kysymykset liittyvät Karelaan:-
Question. Kuinka paljon Karela mehua on turvallista juoda päivittäin?
Answer. Karela-mehun turvallisen annoksen määrittämiseksi ei ole tarpeeksi tieteellistä näyttöä. Se voi kuitenkin johtaa verensokerin jyrkkään laskuun (hypoglykemia). Tämän seurauksena karela-mehun liiallista juomista ei yleensä suositella.
Question. Kuinka tehdä Karela mehua laihtumiseen?
Answer. 1. Kuori veitsellä 2-4 Karelaa. 2. Leikkaa kuorittu Karela keskeltä alas. 3. Poista Karelan siemenet ja valkoinen liha lusikalla. 4. Pilko Karela pieniksi paloiksi. 5. Liota paloja 15-20 minuuttia kylmässä vedessä. 6. Purista palat mehupuristimessa 12 tl suolalla ja sitruunamehulla. 7. Yhdistä tuotteet tehosekoittimessa. 8. Jotta paino pysyisi kunnossa, juo tätä tuoretta Karela mehua kerran päivässä.
Question. Auttaako Karela kolesterolitasoja hallinnassa?
Answer. Kyllä, Karela auttaa kolesterolin hallinnassa. Karelalla on anti-inflammatorisia ja antioksidanttisia ominaisuuksia. Karela auttaa parantamaan HDL- eli hyvän kolesterolin tasoa estämällä vapaiden radikaalien aiheuttamaa lipidien peroksidaatiota.
Question. Onko Karela hyvä raskauden aikana?
Answer. Karelaa ei suositella ottamaan raskauden aikana, koska se voi aiheuttaa lapselle keskenmenon tai synnytyksen epämuodostumia.
Question. Onko Karela hyvä hehkuvalle iholle?
Answer. Kyllä, Karela on hyödyllinen iholle. Se auttaa pitämään ihon kiiltävänä toimimalla verenpuhdistajana. Sillä hoidetaan veren kiehumista, syyhyä, kutinaa, silsaa ja muita sienisairauksia. Karela sisältää antioksidantteja, jotka suojaavat ihosairauksilta ja soluvaurioilta. Vinkkejä: 1. Ota kuppi tuoretta karvaskurpitsan mehua (Karela). 2. Lisää seokseen 1 tl limen mehua. 3. Juo sitä tyhjään vatsaan, siemaillen, 4-6 kuukauden ajan saavuttaaksesi luonnollisesti hehkuvan ihon.
Kyllä, Karela on hyödyllinen iholle. Karelan syöminen tai sen mehun juominen auttaa tikta-luonteensa vuoksi myrkkyjen ja kuona-aineiden poistumista verestä sekä ihosairauksien hoitoa puhdistamalla verta.
Question. Voidaanko Karelaa käyttää hyperpigmentaation vähentämiseen?
Answer. Kyllä, voit ottaa Karelaa avuksi hyperpigmentaatioon. Karelassa on melanogeenisia ja antioksidanttisia vaikutuksia. Karela suojaa ihoa haitallisilta UV-säteiltä. Karela myös vähentää melaniinin synteesiä estämällä tyrosinaasientsyymiä.
SUMMARY
Se sisältää runsaasti ravintoaineita ja vitamiineja (A- ja C-vitamiinia), jotka auttavat estämään kehon tietyiltä vaivoilta. Karela on hyödyllinen iholle sen verta puhdistavien ominaisuuksiensa vuoksi, jotka auttavat pitämään ihon hehkuvana luonnollisena.