Karela (Momordica charantia)

A keserűtök, közismert nevén karela, jelentős terápiás jelentőségű zöldség.^(HR/1)

Magas a tápanyag- és vitamintartalma (A- és C-vitamin), amelyek segítenek megóvni a szervezetet bizonyos betegségektől. A karela jótékony hatással van a bőrre vértisztító tulajdonságai miatt, amelyek segítenek megőrizni a bőr természetes ragyogását. A Karela emellett segíti az emésztést és növeli az étvágyat. Antioxidáns tulajdonságai miatt a karelalé éhgyomorra történő fogyasztása megvéd a bőrbetegségektől és megelőzi a sejtkárosodást. A karelalé rendszeres fogyasztása révén elősegíti a vércukorszint szabályozását az inzulinszekréció fokozása révén. Vírus- és antibakteriális tulajdonságainak köszönhetően a karela paszta vagy por kókuszolajjal vagy vízzel keverve a fejbőrre használható, hogy megszabaduljon a korpásodástól. A Karela paszta erős Ropan (gyógyító) minősége az Ayurveda szerint segíthet a halmok tömegének csökkentésében. Nagy mennyiségben fogyasztva a karelalé a vércukorszint hirtelen csökkenését okozhatja. Ennek eredményeként a Karela gyümölcslé túlzott fogyasztása általában nem ajánlott, különösen, ha vércukorszint-csökkentő gyógyszert szed.

Karela néven is ismert :- Momordica charantia, Karavella, Varivalli, Karavalli, Kakiral, Kakral, Karolla, Keserűtök, Hagalakai, Kaippa, Pavackkai, Karla, Kalara, Salara, Paharkai, Kaakara, Kaaya, Kathilla

Karela származású :- Növény

A Karela felhasználási területei és előnyei:-

Számos tudományos tanulmány szerint a Karela (Momordica charantia) felhasználását és előnyeit az alábbiak szerint említjük.^(HR/2)

• Cukorbetegség (1-es és 2-es típusú) : Karela segíthet a cukorbetegeknek állapotuk kezelésében. A Karela antioxidáns, gyulladáscsökkentő és hipoglikémiás tulajdonságokkal rendelkezik. A Karela megvédi a hasnyálmirigyet a sérülésektől, és segíti az új sejtek létrehozását. A Karela fokozza az inzulinszekréciót és a glükóz hasznosulását, ami csökkenti a vércukorszintet.
  A karela egy népszerű gyógynövény a vércukorszint csökkentésére. A Karela Tikta (keserű), Deepan (étvágygerjesztő) és Pachan (emésztést elősegítő) tulajdonságai segítik a cukorszabályozást. Fokozza az anyagcserét és kordában tartja az inzulinszintet. Ennek eredményeként a Karela segít a vércukorszint szabályozásában. Tippek: 1. Préselj egy pohárba 2-3 teáskanál karelalevet. 2. Keverje el ugyanannyi vízzel, és igya meg naponta egyszer étkezés előtt. 3. Folytassa legalább 1-2 hónapig a cukorbetegség tüneteinek megszüntetése érdekében.
• Májbetegség : Karela segíthet a májbetegségek kezelésében. A Karela magas antioxidáns, gyulladáscsökkentő és májvédő vegyületekben található. A megnövekedett májenzimek normalizálása karelalevél kivonattal történik. A karela gyümölcs kivonat fogyasztása növeli a természetes antioxidánsok mennyiségét. A Karela segít csökkenteni a zsírlerakódást a májban.
  A Karela segít megelőzni az alkohol okozta májkárosodást, valamint javítja a májfunkciókat. Tikta (keserű) minőségének köszönhetően méregteleníti a gyulladásokért és betegségekért felelős mérgeket. Tippek: 1. Préselj egy pohárba 2-3 teáskanál karelalevet. 2. Keverje el ugyanannyi vízzel, és igya meg naponta egyszer étkezés előtt. 3. Ismételje meg ezt, hogy csökkentse a májbetegség esélyét.
• Emésztési zavar : Karela segíthet a gyomor- és bélproblémák kezelésében. A Karelában található momordicin segíti az emésztést és növeli az étvágyat. A karela kivonat a H. pylori baktériumok szaporodásának gátlásával is csökkenti a fekélyképződést.
  A Karela segíti az emésztősavak termelődését, ami elősegíti az emésztést és elősegíti a jobb élelmiszer- vagy tápanyag-felszívódást. Tikta (keserű), Deepan (étvágygerjesztő) és Pachan (emésztő) tulajdonságai hozzájárulnak ehhez. Tippek: 1. Préselj egy pohárba 2-3 teáskanál karelalevet. 2. Keverje el ugyanannyi vízzel, és igya meg naponta egyszer étkezés előtt. 3. Ismételje meg, hogy megszabaduljon az emésztési zavar tüneteitől.
• Vesekő : A Karela hasznos lehet a vesekő kezelésében.
  Karela természetes úton töri szét a veseköveket, ami elősegíti azok eltávolítását. Ez a gyümölcs Tikta (keserű) minőségének köszönhető. A Karela segíti a vesekövek természetes lebontását és eltávolítását. Tippek: 1. Préselj egy pohárba 2-3 teáskanál karelalevet. 2. Keverje el ugyanannyi vízzel, és igya meg naponta egyszer étkezés előtt. 3. Ismételje meg, hogy csökkentse a vesekő kialakulásának esélyét.
• HIV fertőzés : A Karela vírusellenes hatása hasznossá teheti a HIV/AIDS kezelésében. A Karela Kuguacin C és Kuguacin E HIV-ellenes hatású. A humán immunhiányos vírust a karela fehérjék gátolják, mint például a – és -momorcharin. Megakadályozza a HIV-vírus szaporodását a sejtekben.
• Bőrfertőzések : Karela hasznos lehet bőrtályogok és sebek kezelésében. A sebgyógyulás késését a növekedési faktorok hiánya, a kollagéntermelés csökkenése vagy a nem megfelelő immunológiai válasz okozhatja. Antibakteriális, antioxidáns, gyulladáscsökkentő, fekélyellenes és immunmoduláló hatások mind megtalálhatók a karelában. A Karela elősegíti az új bőrsejtek növekedését, csökkenti a gyulladásos mediátorokat, és segíti a sebgyógyulást.
  A Karela Tikta (keserű) és Ropan (gyógyító) tulajdonságai segítenek a bőrtályogok és sebek kezelésében. Ezeknek a tulajdonságoknak köszönhetően segít a véráramlás és a véralvadás szabályozásában. Ennek eredményeként a bemetszés gyorsabban gyógyul, és a bőrtályog nem fertőződik újra. Tippek: 1. Vegyünk a szádba 1-2 teáskanál Karela gyümölcslevet. 2. Öntsünk rá rózsavizet. 3. Vigye fel a sebekre, és hagyja állni pár órát. 4. Jól öblítse le tiszta vízzel. 5. Alkalmazza ezt a kúrát a sebre naponta egyszer a gyorsabb gyógyulás érdekében.
• Pikkelysömör : pikkelysömör egy autoimmun bőrbetegség, amelyet vörös, hámló, száraz és viszkető bőrfoltok jellemeznek. A Karela gyulladásgátló és immunmoduláló tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek a pikkelysömör kezelésében.
  A Kapha és Pitta kiegyensúlyozó tulajdonságai miatt a Karela juice vagy paszta némileg enyhíti a viszketést és az irritációt Psoriasisban, ha külsőleg alkalmazzák. Tippek: 1. Vegyünk a szádba 1-2 teáskanál Karela gyümölcslevet. 2. Dobjunk bele mézet. 3. Vigye fel az érintett területre, és hagyja hatni néhány órát. 4. Jól öblítse le tiszta vízzel. 5. Használja ezt a terápiát naponta egyszer a pikkelysömör tüneteinek enyhítésére.
• Hajhullás : A karelalé vagy paszta segíthet a korpásodás és a haj fejlődésében. Külsőleg alkalmazva Tikta rasa (keserű íz) van. Előételnek vegyünk 1-2 teáskanál Karela gyümölcslevet. b. Dobjunk bele egy kis kókuszolajat. b. Vigye fel a fejbőrre, és hagyja hatni néhány órán keresztül. d. Jól öblítse le hideg vízben. f. A hajhullás megállítása érdekében használja ezt a gyógyszert naponta egyszer.
• Aranyér : A Karela paszta elősegíti a sebek gyógyulását és segíti a halmok csökkentését. Ropan (gyógyító) tulajdonságai miatt ez a helyzet. Előételnek vegyünk 1-2 teáskanál Karela gyümölcslevet. b. Dobjunk bele egy kis kókuszolajat. c. Lefekvés előtt alkalmazza az érintett régiót. d. Tartsa egész éjszaka. e. Alaposan mossa le tiszta vízzel. f. A cölöpök tüneteinek enyhítése érdekében használja ezt a gyógyszert naponta egyszer.

Video Tutorial

A Karela alkalmazása során betartandó óvintézkedések:-

Számos tudományos tanulmány szerint az alábbi óvintézkedéseket kell betartani a Karela (Momordica charantia) szedése során.^(HR/3)

• A Karela szedése előtt konzultáljon orvosával, ha túlzott savasságban vagy gyomorhurutban szenved.
• A vörös színű karela magvakat kerülni kell gyermekeknél, mert gyomorfájást vagy hasmenést okozhat.
• Használja a Karela gyümölcslevet vagy friss pasztát rózsavízzel vagy kókuszolajjal, miközben külsőleg alkalmazza, mivel erősen forró.

• Különleges óvintézkedések a Karela szedése során:-

  Számos tudományos tanulmány szerint az alábbiakban különleges óvintézkedéseket kell betartani a Karela (Momordica charantia) szedése során.^(HR/4)

  • Cukorbetegek : A Karela képes csökkenteni a vércukorszintet. Ennek eredményeként általában jó ötlet a vércukorszint nyomon követése a karela és más cukorbetegség elleni gyógyszerek szedése során.

  Hogyan kell szedni a Karelát:-

  Számos tudományos tanulmány szerint a Karela (Momordica charantia) az alábbiak szerint alkalmazható^(HR/5)

  • Karela Juice : Vegyünk két-három teáskanál Karela gyümölcslevet. Adjon hozzá ugyanolyan mennyiségű vizet, és igyon étkezés előtt naponta egyszer, vagy vegyen be egy-két teáskanál Karela gyümölcslevet. Adjunk hozzá felmászott vizet. Vigye fel a sebekre, és hagyja ülni két-három órát. Mossa le teljesen friss vízzel. Használja ezt a kezelést naponta a sérülések és egyéb bőrfertőzések megszüntetésére.
  • Karela Churna : Vegyünk egy negyedik teáskanál Karela Churnát. Adja hozzá mézzel vagy vízzel, ha cukorbeteg problémái vannak ebéd és vacsora után.
  • Karela kapszula : Vegyünk egy-két Karela kapszulát. Nyelje le vízzel, ha cukorbeteg problémái vannak ebéd és vacsora után.
  • Karela tabletták : Vegyünk egy-két Karela táblagépet. Nyelje le vízzel, ha cukorbetegsége van ebéd és vacsora után.
  • Karela friss paszta vagy por : Vegyünk egy-két teáskanál Karela pasztát vagy port. Adjunk hozzá kókuszolajat vagy vizet. Vigye fel a hajra és a fejbőrre, és hagyja pihenni két-három órát. Mossa le alaposan friss vízzel. Használja ezt a gyógyszert naponta a korpásodás és a száraz fejbőr megszüntetésére.

  Mennyi Karelát kell bevenni:-

  Számos tudományos tanulmány szerint a Karela (Momordica charantia) mennyiségét az alábbiak szerint kell figyelembe venni.^(HR/6)

  • Karela Juice : Két-három teáskanál naponta egyszer, vagy egy-két teáskanál, vagy az Ön igényei szerint.
  • Karela Churna : Egynegyed-fél teáskanál naponta kétszer
  • Karela kapszula : Egy-két kapszula naponta kétszer.
  • Karela tabletta : Egy-két tabletta naponta kétszer.
  • Karela paszta : Fél-egy teáskanál vagy igény szerint
  • Karela por : Fél-egy teáskanál vagy igény szerint

  A Karela mellékhatásai:-

  Számos tudományos tanulmány szerint az alábbi mellékhatásokat figyelembe kell venni a Karela (Momordica charantia) szedése során.^(HR/7)

  • Még nem áll rendelkezésre elegendő tudományos adat ennek a gyógynövénynek a mellékhatásairól.

  Gyakran feltett kérdések Karelával kapcsolatban:-

  Question. Mennyi Karela gyümölcslé fogyasztható naponta?

  Answer. Nincs elég tudományos bizonyíték a Karela juice biztonságos adagolásának meghatározására. Ez azonban a vércukorszint hirtelen csökkenéséhez vezethet (hipoglikémia). Ennek eredményeként a Karela gyümölcslé túlzott fogyasztása általában nem ajánlott.

  Question. Hogyan készítsünk Karela gyümölcslevet a fogyáshoz?

  Answer. 1. Késsel meghámozunk 2-4 Karelát. 2. Vágja le a meghámozott Karelát a közepén. 3. Egy kanál segítségével távolítsa el a Karela magját és fehér húsát. 4. Vágja fel a Karelát kis kockákra. 5. Áztassa a darabokat 15-20 percre hideg vízbe. 6. Préselje ki a darabokat 12 teáskanál sóval és citromlével egy facsaróban. 7. Keverje össze a tételeket egy turmixgépben. 8. A megfelelő súly fenntartása érdekében naponta egyszer igya meg ezt a frissen készített Karela gyümölcslevet.

  Question. A Karela segít a koleszterinszint szabályozásában?

  Answer. Igen, a Karela segít a koleszterin kezelésében. A Karela gyulladásgátló és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. A Karela segít javítani a nagy sűrűségű lipoprotein (HDL) vagy a jó koleszterin szintjét azáltal, hogy megakadályozza a szabad gyökök okozta lipidperoxidációt.

  Question. Karela jó a terhesség alatt?

  Answer. A Karela szedése terhesség alatt nem javasolt, mert vetélést vagy születési rendellenességeket okozhat a csecsemőnél.

  Question. A Karela jó a ragyogó bőrért?

  Answer. Igen, a Karela jótékony hatással van a bőrre. Segít megőrizni a bőr ragyogását, mivel vértisztítóként működik. Vérforrások, rüh, viszketés, ótvar és egyéb gombás betegségek kezelhetők vele. A Karela antioxidánsokat tartalmaz, amelyek védelmet nyújtanak a bőrbetegségek és a sejtkárosodás ellen. Tippek: 1. Vegyünk egy csésze friss keserűtök levet (Karela). 2. Adjon hozzá 1 teáskanál lime levét a keverékhez. 3. Igya éhgyomorra, kortyonként, 4-6 hónapig, hogy elérje a természetesen ragyogó bőrt.

  Igen, a Karela jótékony hatással van a bőrre. Tikta (keserű) jellegéből adódóan a Karela fogyasztása vagy levének fogyasztása elősegíti a méreganyagok és salakanyagok eltávolítását a vérből, valamint a bőrbetegségek kezelését a vér tisztításával.

  Question. Használható a Karela a hiperpigmentáció csökkentésére?

  Answer. Igen, a Karela segítségével segíthet a hiperpigmentációban. A Karela anti-melanogén és antioxidáns hatással rendelkezik. A Karela megvédi a bőrt a káros UV-sugárzástól. A karela a tirozináz enzim gátlásával is csökkenti a melanin szintézist.

  SUMMARY

  Magas a tápanyag- és vitamintartalma (A- és C-vitamin), amelyek segítenek megóvni a szervezetet bizonyos betegségektől. A karela jótékony hatással van a bőrre vértisztító tulajdonságai miatt, amelyek segítenek megőrizni a bőr természetes ragyogását.