Karela (Momordica charantia)

La carbassa amarga, comunament coneguda com karela, és una verdura amb un significat terapèutic important.^(HR/1)

És ric en nutrients i vitamines (vitamina A i C), que ajuden a prevenir certes malalties. Karela és beneficiosa per a la pell per les seves propietats purificadores de la sang, que ajuden a mantenir la pell brillant de manera natural. Karela també ajuda a la digestió i augmenta la gana. A causa de les seves propietats antioxidants, beure suc de Karela amb l’estómac buit protegeix contra les malalties de la pell i prevé el dany cel·lular. El suc de Karela, quan es consumeix de manera regular, ajuda a controlar els nivells de glucosa en sang augmentant la secreció d’insulina. A causa de les seves qualitats antivirals i antibacterianes, la pasta o pols de karela barrejada amb oli de coco o aigua es pot utilitzar al cuir cabellut per ajudar a eliminar la caspa. La forta qualitat de Ropan (curació) de la pasta Karela, segons Ayurveda, pot ajudar a reduir la massa de piles. Quan es consumeix en grans quantitats, el suc de karela pot provocar una caiguda brusca dels nivells de glucosa en sang. Com a resultat, generalment es desaconsella el consum excessiu de suc de Karela, especialment si utilitzeu medicaments per reduir la glucosa en sang.

Karela també es coneix com :- Momordica charantia, Karavella, Varivalli, Karavalli, Kakiral, Kakral, Karolla, Carabassa amarga, Hagalakai, Kaippa, Pavackkai, Karla, Kalara, Salara, Paharkai, Kaakara, Kaaya, Kathilla

Karela s’obté de :- Planta

Usos i beneficis de Karela:-

Segons diversos estudis científics, els usos i els beneficis de Karela (Momordica charantia) s’esmenten a continuació.^(HR/2)

• Diabetis mellitus (tipus 1 i tipus 2) : Karela podria ajudar els diabètics a gestionar la seva condició. Karela té propietats antioxidants, antiinflamatòries i hipoglucèmiantes. Karela protegeix el pàncrees de lesions i ajuda a la creació de noves cèl·lules. Karela augmenta la secreció d’insulina i la utilització de glucosa, la qual cosa redueix els nivells de glucosa en sang.
  Karela és una herba popular per reduir els nivells de sucre en sang. Les qualitats Tikta (amarg), Deepan (aperitiu) i Pachan (digestives) de Karela ajuden a la regulació del sucre. Augmenta el metabolisme i manté controlats els nivells d’insulina. Com a resultat, Karela ajuda a la regulació del sucre en sang. Consells: 1. Premeu 2-3 culleradetes de suc de Karela en un got. 2. Barrejar la mateixa quantitat d’aigua i beure un cop al dia abans de menjar. 3. Continueu almenys 1-2 mesos per eliminar els símptomes de la diabetis.
• Malaltia del fetge : Karela podria ajudar amb el tractament dels trastorns del fetge. Karela és ric en antioxidants, compostos antiinflamatoris i compostos hepatoprotectors. L’augment dels enzims hepàtics es normalitzen mitjançant l’ús d’extracte de fulla de karela. Els antioxidants naturals augmenten amb el consum d’extracte de fruita karela. Karela també ajuda a reduir la deposició de greix al fetge.
  Karela ajuda a la prevenció del dany hepàtic induït per l’alcohol, així com a la millora de les funcions hepàtiques. A causa de la seva qualitat Tikta (amarg), desintoxica els verins responsables de la inflamació i les malalties. Consells: 1. Premeu 2-3 culleradetes de suc de Karela en un got. 2. Barrejar la mateixa quantitat d’aigua i beure un cop al dia abans de menjar. 3. Torna a fer-ho per reduir les possibilitats de patir malalties hepàtiques.
• Indigestió : Karela podria ajudar en el tractament de problemes estomacals i intestinals. La momordicin, que es troba a Karela, ajuda a la digestió i augmenta la gana. L’extracte de Karela també redueix la formació d’úlceres inhibint la proliferació de bacteris H.pylori.
  Karela ajuda a la producció d’àcids digestius, que ajuden a la digestió i afavoreixen una millor absorció d’aliments o nutrients. Les seves qualitats Tikta (amarg), Deepan (aperitiu) i Pachan (digestives) hi contribueixen. Consells: 1. Premeu 2-3 culleradetes de suc de Karela en un got. 2. Barrejar la mateixa quantitat d’aigua i beure un cop al dia abans de menjar. 3. Repetiu per desfer-vos dels símptomes d’indigestió.
• Pedres al ronyó : Karela pot ser útil en el tractament dels càlculs renals.
  Karela trenca els càlculs renals de manera natural, cosa que ajuda a eliminar-los. Això es deu a la qualitat Tikta (amarg) de la fruita. Karela ajuda a la degradació natural i l’eliminació de càlculs renals. Consells: 1. Premeu 2-3 culleradetes de suc de Karela en un got. 2. Barrejar la mateixa quantitat d’aigua i beure un cop al dia abans de menjar. 3. Torna a fer-ho per reduir la possibilitat de patir càlculs renals.
• infecció pel VIH : L’acció antiviral de Karela pot fer-la útil en el tractament del VIH/SIDA. El Kuguacin C i el Kuguacin E de Karela tenen acció anti-VIH. El virus de la immunodeficiència humana és inhibit per proteïnes de Karela com ara – i -momorcarina. Impedeix que el virus del VIH es repliqui a les cèl·lules.
• Infeccions de la pell : Karela pot ser útil en el tractament dels abscessos de la pell i les ferides. Els retards en la cicatrització de les ferides poden ser causats per la manca de factors de creixement, la disminució de la producció de col·lagen o una resposta immunològica inadequada. A karela es troben activitats antibacterianes, antioxidants, antiinflamatòries, antiúlceres i immunomoduladores. Karela promou el creixement de noves cèl·lules de la pell, redueix els mediadors inflamatoris i ajuda a la cicatrització de ferides.
  Les característiques de Karela Tikta (amarg) i Ropan (curació) ajuden en el tractament dels abscessos i les ferides de la pell. Ajuda a controlar el flux sanguini i la coagulació a causa d’aquestes qualitats. Com a resultat, la incisió cura més ràpidament i l’abscés de la pell no es torna a infectar. Consells: 1. Prengui 1-2 culleradetes de suc de Karela a la boca. 2. Aboqueu una mica d’aigua de roses. 3. Aplicar a les ferides i deixar actuar un parell d’hores. 4. Esbandida bé amb aigua neta. 5. Apliqueu aquesta cura a una ferida un cop al dia per a una recuperació més ràpida.
• Psoriasi : La psoriasi és una malaltia autoimmune de la pell que es caracteritza per taques vermelles, escamoses, seques i amb picor. Karela posseeix propietats antiinflamatòries i immunomoduladores que poden ajudar en el tractament de la psoriasi.
  A causa de les seves propietats equilibradores Kapha i Pitta, el suc o la pasta de Karela proporciona un cert alleujament de la picor i la irritació a la psoriasi quan s’aplica externament. Consells: 1. Prengui 1-2 culleradetes de suc de Karela a la boca. 2. Tireu una mica de mel. 3. Aplicar a la zona afectada i deixar actuar un parell d’hores. 4. Esbandida bé amb aigua neta. 5. Utilitzeu aquesta teràpia un cop al dia per alleujar els símptomes de la psoriasi.
• Pèrdua de cabells : El suc o la pasta de Karela poden ajudar amb la caspa i el desenvolupament del cabell. Quan s’administra externament, té un Tikta rasa (gust amarg). Preneu 1-2 culleradetes de suc de Karela com a entrant. b. Aboqueu-hi una mica d’oli de coco. b. Aplicar al cuir cabellut i deixar actuar un parell d’hores. d. Esbandida bé amb aigua freda. f. Per aturar la caiguda del cabell, utilitzeu aquest medicament una vegada al dia.
• Piles : La pasta Karela afavoreix la cicatrització de ferides i ajuda a reduir les piles. A causa de les seves característiques de Ropan (curació), aquest és el cas. Preneu 1-2 culleradetes de suc de Karela com a entrant. b. Aboqueu-hi una mica d’oli de coco. c. Abans de retirar-se al llit, apliqueu-lo a la regió afectada. d. Guarda-ho tota la nit. e. Rentar bé amb aigua neta. f. Per alleujar els símptomes de les piles, utilitzeu aquest medicament una vegada al dia.

Video Tutorial

Precaucions a prendre durant l’ús de Karela:-

Segons diversos estudis científics, s’han de prendre les precaucions següents mentre es pren Karela (Momordica charantia)^(HR/3)

• Consulteu el vostre metge abans de prendre Karela si teniu hiperacidesa o gastritis.
• Karela que tingui llavors de color vermell s’ha d’evitar en nens, ja que pot causar mal d’estómac o diarrea.
• Utilitzeu suc de Karela o pasta fresca amb aigua de roses o oli de coco mentre s’aplica externament a mesura que està calent.

• Precaucions especials que s’han de prendre mentre es pren Karela:-

  Segons diversos estudis científics, s’han de prendre precaucions especials a continuació mentre es pren Karela (Momordica charantia)^(HR/4)

  • Pacients amb diabetis : Karela té la capacitat de reduir els nivells de sucre en sang. Com a resultat, generalment és una bona idea fer un seguiment dels nivells de sucre en sang quan es pren karela i altres medicaments antidiabètics.

  Com prendre Karela:-

  Segons diversos estudis científics, Karela (Momordica charantia) es pot incorporar als mètodes esmentats a continuació^(HR/5)

  • Suc de Karela : Preneu dues o tres culleradetes de suc de Karela. Afegiu la mateixa quantitat d’aigua i beu abans de prendre menjar una vegada al dia, o bé, preneu una o dues culleradetes de suc de Karela. Afegiu-hi aigua pujada. Apliqueu a les ferides i deixeu-ho reposar de dues a tres hores. Rentar completament amb aigua fresca. Utilitzeu aquest tractament diàriament per eliminar lesions i també diverses altres infeccions de la pell.
  • Karela Churna : Preneu una quarta culleradeta de Karela Churna. Afegiu amb mel o amb aigua si teniu problemes de diabetis després de dinar i sopar.
  • Càpsules de Karela : Prendre una o dues càpsules de Karela. Empassa-ho amb aigua si tens problemes de diabetis després de dinar i sopar.
  • Karela Tablets : Preneu una o dues tauletes de Karela. Empassa-ho amb aigua si tens diabetis mellitus després de dinar i sopar.
  • Karela pasta o pols fresca : Preneu una o dues culleradetes de pasta o pols de Karela. Afegiu-hi oli de coco o aigua. Aplicar sobre el cabell i el cuir cabellut i també deixar reposar de dues a tres hores. Rentar abundantment amb aigua dolça. Utilitzeu aquest remei diàriament per eliminar la caspa i també el cuir cabellut sec.

  Quant s’ha de prendre Karela:-

  Segons diversos estudis científics, Karela (Momordica charantia) s’ha de prendre en les quantitats esmentades a continuació^(HR/6)

  • Suc de Karela : De dues a tres culleradetes un cop al dia, o una o dues culleradetes o segons el vostre requisit.
  • Karela Churna : Una quarta o mitja culleradeta dues vegades al dia
  • Càpsula Karela : Una o dues càpsules dues vegades al dia.
  • Karela Tablet : Una o dues tauletes dues vegades al dia.
  • Pasta Karela : De mitja a una culleradeta o segons el vostre requisit
  • Pols de Karela : De mitja a una culleradeta o segons el vostre requisit

  Efectes secundaris de Karela:-

  Segons diversos estudis científics, s’han de tenir en compte els efectes secundaris següents mentre es pren Karela (Momordica charantia)^(HR/7)

  • Encara no hi ha prou dades científiques disponibles sobre els efectes secundaris d’aquesta herba.

  Preguntes freqüents relacionades amb la Karela:-

  Question. Quant de suc de Karela és segur beure cada dia?

  Answer. No hi ha prou evidència científica per determinar la dosi segura de suc de Karela. Tanmateix, pot provocar una disminució brusca dels nivells de glucosa en sang (hipoglucèmia). Com a resultat, generalment es desaconsella el consum excessiu de suc de Karela.

  Question. Com fer suc de Karela per perdre pes?

  Answer. 1. Amb un ganivet, peleu 2-4 Karela. 2. Talleu la Karela pelada pel mig. 3. Traieu les llavors i la carn blanca de la Karela amb una cullera. 4. Talleu Karela a trossos petits. 5. Remullar les peces durant 15-20 minuts en aigua freda. 6. Exprimir els trossos amb 12 culleradetes de sal i suc de llimona en una espremedora. 7. Combina els elements en una batedora. 8. Per mantenir el pes correctament, beu aquest suc de Karela acabat de fer un cop al dia.

  Question. Karela ajuda a controlar els nivells de colesterol?

  Answer. Sí, Karela ajuda amb la gestió del colesterol. Karela posseeix propietats antiinflamatòries i antioxidants. Karela ajuda a millorar el nivell de lipoproteïnes d’alta densitat (HDL), o colesterol bo, evitant la peroxidació lipídica causada pels radicals lliures.

  Question. Karela és bona durant l’embaràs?

  Answer. No es recomana prendre Karela durant l’embaràs perquè pot causar avortament involuntari o anomalies de part en el nadó.

  Question. Karela és bona per a una pell brillant?

  Answer. Sí, Karela és beneficiosa per a la pell. Ajuda a mantenir la pell brillant actuant com a purificador de sang. Amb ella es tracten forúnculos de sang, sarna, picor, tiña i altres malalties fúngiques. Karela conté antioxidants que protegeixen contra els trastorns de la pell i el dany cel·lular. Consells: 1. Preneu una tassa de suc de carbassa amarga fresca (Karela). 2. Afegiu 1 culleradeta de suc de llima a la barreja. 3. Beu-lo amb l’estómac buit, glop a glop, durant 4-6 mesos per aconseguir una pell lluminosa de forma natural.

  Sí, Karela és beneficiosa per a la pell. A causa de la seva naturalesa Tikta (amarg), menjar Karela o beure el seu suc ajuda a l’eliminació de toxines i materials de rebuig de la sang, així com al tractament dels trastorns de la pell mitjançant la neteja de la sang.

  Question. Es pot utilitzar Karela per reduir la hiperpigmentació?

  Answer. Sí, podeu prendre Karela per ajudar-vos amb la hiperpigmentació. Karela posseeix efectes anti-melanogènics i antioxidants. Karela protegeix la pell dels raigs UV nocius. Karela també disminueix la síntesi de melanina mitjançant la inhibició de l’enzim tirosinasa.

  SUMMARY

  És ric en nutrients i vitamines (vitamina A i C), que ajuden a prevenir certes malalties. Karela és beneficiosa per a la pell per les seves propietats purificadores de la sang, que ajuden a mantenir la pell brillant de manera natural.