Karela (Momordica charantia)
La calabaza amarga, comúnmente conocida como karela, es un vegetal con un significado terapéutico significativo.(HR/1)
Tiene un alto contenido de nutrientes y vitaminas (vitaminas A y C), que ayudan a prevenir ciertas dolencias en el cuerpo. Karela es beneficioso para la piel debido a sus propiedades purificadoras de la sangre, que ayudan a mantener la piel radiante de forma natural. Karela también ayuda a la digestión y aumenta el apetito. Debido a sus propiedades antioxidantes, beber jugo de Karela con el estómago vacío protege contra enfermedades de la piel y previene el daño celular. El jugo de Karela, cuando se consume regularmente, ayuda a controlar los niveles de glucosa en la sangre al aumentar la secreción de insulina. Debido a sus cualidades antivirales y antibacterianas, la pasta o el polvo de karela mezclado con aceite de coco o agua se puede usar en el cuero cabelludo para ayudar a eliminar la caspa. La fuerte calidad Ropan (curación) de la pasta Karela, según Ayurveda, puede ayudar a reducir la masa de las hemorroides. Cuando se consume en grandes cantidades, el jugo de karela puede causar una fuerte caída en los niveles de glucosa en sangre. Como resultado, generalmente se desaconseja el consumo excesivo de jugo de Karela, especialmente si está usando medicamentos para reducir la glucosa en sangre.
Karela también es conocida como :- Momordica charantia, Karavella, Varivalli, Karavalli, Kakiral, Kakral, Karolla, calabaza amarga, Hagalakai, Kaippa, Pavackkai, Karla, Kalara, Salara, Paharkai, Kaakara, Kaaya, Kathilla
Karela se obtiene de :- Planta
Usos y beneficios de Karela:-
Según varios estudios científicos, los usos y beneficios de Karela (Momordica charantia) se mencionan a continuación.(HR/2)
- Diabetes mellitus (tipo 1 y tipo 2) : Karela podría ayudar a los diabéticos a controlar su condición. Karela tiene propiedades antioxidantes, antiinflamatorias e hipoglucemiantes. Karela protege el páncreas de lesiones y ayuda en la creación de nuevas células. Karela aumenta la secreción de insulina y la utilización de glucosa, lo que reduce los niveles de glucosa en sangre.
Karela es una hierba popular para reducir los niveles de azúcar en la sangre. Las cualidades Tikta (amargo), Deepan (aperitivo) y Pachan (digestivo) de Karela ayudan en la regulación del azúcar. Acelera el metabolismo y mantiene los niveles de insulina bajo control. Como resultado, Karela ayuda con la regulación del azúcar en la sangre. Consejos: 1. Exprima 2-3 cucharaditas de jugo de Karela en un vaso. 2. Mezclar en la misma cantidad de agua y beber una vez al día antes de comer. 3. Continúe durante al menos 1-2 meses para eliminar los síntomas de la diabetes. - Enfermedad del higado : Karela podría ayudar con el tratamiento de trastornos hepáticos. Karela tiene un alto contenido de antioxidantes, compuestos antiinflamatorios y compuestos hepatoprotectores. El aumento de las enzimas hepáticas se normaliza mediante el uso de extracto de hoja de karela. Los antioxidantes naturales aumentan al consumir extracto de fruta de karela. Karela también ayuda a reducir la acumulación de grasa en el hígado.
Karela ayuda en la prevención del daño hepático inducido por el alcohol, así como en la mejora de las funciones hepáticas. Por su cualidad Tikta (amarga), desintoxica venenos que son responsables de inflamaciones y enfermedades. Consejos: 1. Exprima 2-3 cucharaditas de jugo de Karela en un vaso. 2. Mezclar en la misma cantidad de agua y beber una vez al día antes de comer. 3. Hágalo de nuevo para reducir su probabilidad de enfermedad hepática. - Indigestión : Karela podría ayudar en el tratamiento de problemas estomacales e intestinales. Momordicina, que se encuentra en Karela, ayuda a la digestión y aumenta el apetito. El extracto de Karela también reduce la formación de úlceras al inhibir la proliferación de la bacteria H. pylori.
Karela ayuda en la producción de ácidos digestivos, lo que ayuda a la digestión y promueve una mejor absorción de alimentos o nutrientes. Sus cualidades Tikta (amargo), Deepan (aperitivo) y Pachan (digestivo) contribuyen a esto. Consejos: 1. Exprima 2-3 cucharaditas de jugo de Karela en un vaso. 2. Mezclar en la misma cantidad de agua y beber una vez al día antes de comer. 3. Repita para deshacerse de los síntomas de indigestión. - Cálculos renales : Karela puede ser útil en el tratamiento de cálculos renales.
Karela rompe los cálculos renales de forma natural, lo que ayuda a eliminarlos. Esto se debe a la calidad Tikta (amarga) de la fruta. Karela ayuda en la descomposición y eliminación natural de los cálculos renales. Consejos: 1. Exprima 2-3 cucharaditas de jugo de Karela en un vaso. 2. Mezclar en la misma cantidad de agua y beber una vez al día antes de comer. 3. Hágalo de nuevo para reducir la posibilidad de cálculos renales. - infección por VIH : La acción antiviral de Karela puede hacer que sea útil en el tratamiento del VIH/SIDA. Kuguacin C y Kuguacin E de Karela tienen acción anti-VIH. El virus de la inmunodeficiencia humana es inhibido por proteínas en Karela como – y -momorcharin. Impide que el virus del VIH se replique en las células.
- Infecciones de la piel : Karela puede ser útil en el tratamiento de abscesos y heridas en la piel. Los retrasos en la cicatrización de heridas pueden deberse a la falta de factores de crecimiento, la disminución de la producción de colágeno o una respuesta inmunológica inadecuada. En la karela se encuentran actividades antibacterianas, antioxidantes, antiinflamatorias, antiulcerosas e inmunomoduladoras. Karela promueve el crecimiento de nuevas células de la piel, reduce los mediadores inflamatorios y ayuda a la cicatrización de heridas.
Las características de Tikta (amargo) y Ropan (cicatrizante) de Karela ayudan en el tratamiento de abscesos y heridas en la piel. Ayuda a controlar el flujo sanguíneo y la coagulación debido a estas cualidades. Como resultado, la incisión sana más rápido y el absceso de la piel no se vuelve a infectar. Consejos: 1. Tome 1-2 cucharaditas de jugo de Karela en la boca. 2. Vierta un poco de agua de rosas. 3. Aplicar sobre las heridas y dejar actuar un par de horas. 4. Enjuague bien con agua limpia. 5. Aplique esta cura a una herida una vez al día para una recuperación más rápida. - Soriasis : La psoriasis es una enfermedad autoinmune de la piel caracterizada por parches de piel rojos, escamosos, secos y con comezón. Karela posee propiedades antiinflamatorias e inmunomoduladoras que pueden ayudar en el tratamiento de la psoriasis.
Debido a sus propiedades equilibrantes de Kapha y Pitta, el jugo o la pasta de Karela brinda cierto alivio de la picazón y la irritación en la psoriasis cuando se aplica externamente. Consejos: 1. Tome 1-2 cucharaditas de jugo de Karela en la boca. 2. Agregue un poco de miel. 3. Aplicar en la región afectada y dejar actuar durante un par de horas. 4. Enjuague bien con agua limpia. 5. Use esta terapia una vez al día para aliviar los síntomas de la psoriasis. - Perdida de cabello : El jugo o la pasta de Karela pueden ayudar con la caspa y el desarrollo del cabello. Cuando se administra externamente, tiene un Tikta rasa (sabor amargo). Tome 1-2 cucharaditas de jugo de Karela como entrante. b. Echa un poco de aceite de coco. b. Aplicar sobre el cuero cabelludo y dejar actuar durante un par de horas. d. Enjuague bien en agua fría. F. Para detener la caída del cabello, use este medicamento una vez al día.
- Pila de algo : La pasta Karela promueve la cicatrización de heridas y ayuda a reducir las hemorroides. Por sus características de Ropan (curación), este es el caso. Tome 1-2 cucharaditas de jugo de Karela como entrante. b. Echa un poco de aceite de coco. C. Antes de acostarse, aplicar en la región afectada. d. Guárdelo toda la noche. mi. Lavar a fondo con agua limpia. F. Para aliviar los síntomas de las hemorroides, use este medicamento una vez al día.
Video Tutorial
Precauciones que deben tomarse durante el uso de Karela:-
Según varios estudios científicos, se deben tomar las siguientes precauciones al tomar Karela (Momordica charantia)(HR/3)
- Consulte a su médico antes de tomar Karela si tiene hiperacidez o gastritis.
- Karela que tiene semillas de color rojo debe evitarse en los niños, ya que puede causar dolor de estómago o diarrea.
- Use jugo de Karela o pasta fresca con agua de rosas o aceite de coco mientras se aplica externamente ya que tiene una potencia caliente.
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Precauciones especiales que se deben tomar mientras se toma Karela:-
Según varios estudios científicos, a continuación se deben tomar precauciones especiales al tomar Karela (Momordica charantia)(HR/4)
- Pacientes con diabetes : Karela tiene la capacidad de reducir los niveles de azúcar en la sangre. Como resultado, generalmente es una buena idea hacer un seguimiento de sus niveles de azúcar en la sangre cuando toma karela y otros medicamentos antidiabéticos.
Cómo tomar Karela:-
Según varios estudios científicos, Karela (Momordica charantia) se puede tomar en los métodos mencionados a continuación(HR/5)
- Jugo Karela : Tome de dos a tres cucharaditas de jugo de Karela. Agregue la misma cantidad de agua y beba antes de comer una vez al día, o tome una o dos cucharaditas de jugo de Karela. Añádele agua trepada. Aplicar sobre las heridas y dejar reposar de dos a tres horas. Lavar completamente con agua dulce. Use este tratamiento todos los días para eliminar lesiones y otras infecciones de la piel.
- Karela Churna : Tome una cuarta cucharadita de Karela Churna. Agregue con miel o con agua si tiene problemas de diabetes después de almorzar y cenar.
- Cápsulas Karela : Tome una o dos cápsulas de Karela. Trágalo con agua si tienes problemas de diabetes después de almorzar y cenar.
- Karela tabletas : Llévate una o dos tabletas de Karela. Tráguelo con agua si tiene diabetes mellitus después de almorzar y cenar.
- Pasta Fresca Karela o Polvo : Tome una o dos cucharaditas de pasta o polvo de Karela. Agregue aceite de coco o agua. Aplicar sobre el cabello y el cuero cabelludo y dejar reposar de dos a tres horas. Lave abundantemente con agua dulce. Use este remedio diariamente para eliminar la caspa y también el cuero cabelludo seco.
¿Cuánto Karela se debe tomar?:-
Según varios estudios científicos, Karela (Momordica charantia) debe tomarse en las cantidades mencionadas a continuación.(HR/6)
- Jugo Karela : De dos a tres cucharaditas una vez al día, o de una a dos cucharaditas o según sus necesidades.
- Karela Churna : De un cuarto a media cucharadita dos veces al día
- Cápsula Karela : Una o dos cápsulas dos veces al día.
- Tablet Karela : Una o dos tabletas dos veces al día.
- Pasta Karela : Media a una cucharadita o según su requisito
- Polvo Karela : Media a una cucharadita o según su requisito
Efectos secundarios de Karela:-
Según varios estudios científicos, los siguientes efectos secundarios deben tenerse en cuenta al tomar Karela (Momordica charantia)(HR/7)
- Todavía no hay suficientes datos científicos disponibles sobre los efectos secundarios de esta hierba.
Preguntas frecuentes relacionadas con Karela:-
Question. ¿Cuánto jugo de Karela es seguro beber todos los días?
Answer. No hay suficiente evidencia científica para determinar la dosis segura de jugo de Karela. Sin embargo, puede resultar en una fuerte disminución de los niveles de glucosa en sangre (hipoglucemia). Como resultado, generalmente se desaconseja el consumo excesivo de jugo de Karela.
Question. ¿Cómo hacer jugo de Karela para bajar de peso?
Answer. 1. Usando un cuchillo, pele 2-4 Karela. 2. Cortar la Karela pelada por la mitad. 3. Retire las semillas y la carne blanca de la Karela con una cuchara. 4. Picar Karela en trozos pequeños. 5. Remoje las piezas durante 15-20 minutos en agua fría. 6. Exprime los trozos con 12 cucharaditas de sal y jugo de limón en un exprimidor. 7. Combine los elementos en una licuadora. 8. Para mantener el peso correctamente, beba este jugo de Karela recién hecho una vez al día.
Question. ¿Ayuda Karela a controlar los niveles de colesterol?
Answer. Sí, Karela ayuda con el control del colesterol. Karela posee propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. Karela ayuda a mejorar el nivel de lipoproteínas de alta densidad (HDL), o colesterol bueno, al prevenir la peroxidación lipídica provocada por los radicales libres.
Question. ¿Es buena Karela durante el embarazo?
Answer. No se recomienda tomar Karela durante el embarazo porque puede causar un aborto espontáneo o anomalías en el nacimiento en el bebé.
Question. ¿Karela es bueno para una piel radiante?
Answer. Sí, Karela es beneficiosa para la piel. Ayuda a mantener la piel brillante al actuar como un purificador de sangre. Los forúnculos de sangre, la sarna, la picazón, la tiña y otras enfermedades fúngicas se tratan con él. Karela contiene antioxidantes que protegen contra los trastornos de la piel y el daño celular. Consejos: 1. Tome una taza de jugo fresco de calabaza amarga (Karela). 2. Agregue 1 cucharadita de jugo de lima a la mezcla. 3. Bébalo con el estómago vacío, sorbo a sorbo, durante 4 a 6 meses para lograr una piel radiante de forma natural.
Sí, Karela es beneficiosa para la piel. Debido a su naturaleza Tikta (amarga), comer Karela o beber su jugo ayuda a eliminar toxinas y materiales de desecho de la sangre, así como al tratamiento de trastornos de la piel mediante la limpieza de la sangre.
Question. ¿Se puede usar Karela para reducir la hiperpigmentación?
Answer. Sí, puedes tomar Karela para ayudar con la hiperpigmentación. Karela posee efectos antimelanogénicos y antioxidantes. Karela protege la piel de los dañinos rayos UV. Karela también disminuye la síntesis de melanina al inhibir la enzima tirosinasa.
SUMMARY
Tiene un alto contenido de nutrientes y vitaminas (vitaminas A y C), que ayudan a prevenir ciertas dolencias en el cuerpo. Karela es beneficioso para la piel debido a sus propiedades purificadoras de la sangre, que ayudan a mantener la piel radiante de forma natural.