Karela (Momordica charantia)

Tărtăcuța amară, cunoscută în mod obișnuit sub numele de karela, este o legumă cu semnificație terapeutică semnificativă.^(HR/1)

Este bogat în nutrienți și vitamine (vitaminele A și C), care ajută la prevenirea anumitor boli ale organismului. Karela este benefică pielii datorită proprietăților sale de purificare a sângelui, care ajută la menținerea strălucirii pielii în mod natural. Karela ajută, de asemenea, digestia și crește apetitul. Datorită proprietăților sale antioxidante, consumul de suc de Karela pe stomacul gol protejează împotriva bolilor pielii și previne deteriorarea celulelor. Sucul de Karela, consumat în mod regulat, ajută la gestionarea nivelului de glucoză din sânge prin creșterea secreției de insulină. Datorită calităților sale antivirale și antibacteriene, pasta sau pudra de karela amestecată cu ulei de cocos sau apă poate fi folosită la nivelul scalpului pentru a ajuta la scăparea de mătreață. Calitatea puternică a pastei de Ropan (vindecare) a pastei Karela, conform Ayurveda, poate ajuta la reducerea masei grămezilor. Când este consumat în cantități mari, sucul de karela poate provoca o scădere bruscă a nivelului de glucoză din sânge. Ca urmare, consumul excesiv de suc de Karela este în general descurajat, mai ales dacă utilizați medicamente pentru scăderea glicemiei.

Karela este cunoscută și ca :- Momordica charantia, Karavella, Varivalli, Karavalli, Kakiral, Kakral, Karolla, Bitter gourd, Hagalakai, Kaippa, Pavackkai, Karla, Kalara, Salara, Paharkai, Kaakara, Kaaya, Kathilla

Karela se obtine din :- Plantă

Utilizări și beneficii ale Karela:-

Conform mai multor studii științifice, utilizările și beneficiile Karela (Momordica charantia) sunt menționate mai jos.^(HR/2)

• Diabet zaharat (tip 1 și tip 2) : Karela ar putea ajuta diabeticii să-și gestioneze starea. Karela are proprietăți antioxidante, antiinflamatorii și hipoglicemiante. Karela protejează pancreasul de leziuni și ajută la crearea de noi celule. Karela crește secreția de insulină și utilizarea glucozei, ceea ce reduce nivelul de glucoză din sânge.
  Karela este o plantă populară pentru scăderea nivelului de zahăr din sânge. Calitățile Tikta (amar), Deepan (aperitiv) și Pachan (digestive) de la Karela ajută la reglarea zahărului. Stimulează metabolismul și ține sub control nivelul insulinei. Drept urmare, Karela ajută la reglarea glicemiei. Sfaturi: 1. Stoarceți 2-3 lingurițe de suc de Karela într-un pahar. 2. Se amestecă în aceeași cantitate de apă și se bea o dată pe zi înainte de a mânca. 3. Continuați cel puțin 1-2 luni pentru a elimina simptomele diabetului.
• Boală de ficat : Karela ar putea ajuta la tratamentul tulburărilor hepatice. Karela este bogată în antioxidanți, compuși antiinflamatori și compuși hepatoprotectori. Creșterea enzimelor hepatice este normalizată prin utilizarea extractului de frunze de karela. Antioxidanții naturali sunt măriți prin consumul de extract de fructe karela. Karela ajută, de asemenea, la reducerea depunerilor de grăsime în ficat.
  Karela ajută la prevenirea leziunilor hepatice induse de alcool, precum și la îmbunătățirea funcțiilor hepatice. Datorită calității sale Tikta (amare), detoxifică otrăvurile care sunt responsabile de inflamații și boli. Sfaturi: 1. Stoarceți 2-3 lingurițe de suc de Karela într-un pahar. 2. Se amestecă în aceeași cantitate de apă și se bea o dată pe zi înainte de a mânca. 3. Fă-o din nou pentru a reduce șansele de apariție a bolilor hepatice.
• Indigestie : Karela ar putea ajuta la tratarea problemelor stomacale și intestinale. Momordicin, găsit în Karela, ajută digestia și crește apetitul. Extractul de Karela reduce, de asemenea, formarea ulcerului prin inhibarea proliferării bacteriilor H.pylori.
  Karela ajută la producerea de acizi digestivi, care ajută digestia și promovează o mai bună absorbție a alimentelor sau a nutrienților. Calitățile sale Tikta (amar), Deepan (aperitiv) și Pachan (digestive) contribuie la acest lucru. Sfaturi: 1. Stoarceți 2-3 lingurițe de suc de Karela într-un pahar. 2. Se amestecă în aceeași cantitate de apă și se bea o dată pe zi înainte de a mânca. 3. Repetați pentru a scăpa de simptomele indigestiei.
• Piatra la rinichi : Karela poate fi utilă în tratamentul pietrelor la rinichi.
  Karela sparge pietrele la rinichi în mod natural, ceea ce ajută la îndepărtarea lor. Acest lucru se datorează calității Tikta (amare) a fructului. Karela ajută la descompunerea și eliminarea naturală a pietrelor la rinichi. Sfaturi: 1. Stoarceți 2-3 lingurițe de suc de Karela într-un pahar. 2. Se amestecă în aceeași cantitate de apă și se bea o dată pe zi înainte de a mânca. 3. Fă-o din nou pentru a reduce șansele de a face pietre la rinichi.
• infecție cu HIV : Acțiunea antivirală a lui Karela o poate face utilă în tratamentul HIV/SIDA. Kuguacin C și Kuguacin E de la Karela au acțiune anti-HIV. Virusul imunodeficienței umane este inhibat de proteinele din Karela, cum ar fi – și -momorcharin. Împiedică replicarea virusului HIV în celule.
• Infecții ale pielii : Karela poate fi utilă în tratamentul abceselor și rănilor pielii. Întârzierile în vindecarea rănilor pot fi cauzate de lipsa factorilor de creștere, scăderea producției de colagen sau un răspuns imunologic inadecvat. Activitățile antibacteriene, antioxidante, antiinflamatorii, anti-ulceroase și imunomodulatoare se găsesc în karela. Karela promovează creșterea de noi celule ale pielii, scade mediatorii inflamatori și ajută la vindecarea rănilor.
  Caracteristicile Karela Tikta (amar) și Ropan (vindecare) ajută la tratarea abceselor și rănilor pielii. Ajută la gestionarea fluxului sanguin și a coagulării datorită acestor calități. Ca urmare, incizia se vindecă mai repede și abcesul pielii nu se infectează din nou. Sfaturi: 1. Luați 1-2 lingurițe de suc de Karela în gură. 2. Turnați puțină apă de trandafiri. 3. Aplicați pe răni și lăsați timp de câteva ore. 4. Clătiți bine cu apă curată. 5. Aplicați această cură pe o rană o dată pe zi pentru o recuperare mai rapidă.
• Psoriazis : Psoriazisul este o afecțiune autoimună a pielii caracterizată prin pete roșii, solzoase, uscate și cu mâncărimi. Karela are proprietăți antiinflamatoare și imunomodulătoare care pot ajuta la tratamentul psoriazisului.
  Datorită proprietăților sale de echilibrare Kapha și Pitta, sucul sau pasta Karela oferă o oarecare ameliorare a mâncărimii și iritației în psoriazis atunci când este aplicată extern. Sfaturi: 1. Luați 1-2 lingurițe de suc de Karela în gură. 2. Aruncă niște miere. 3. Aplicați pe regiunea afectată și lăsați timp de câteva ore. 4. Clătiți bine cu apă curată. 5. Utilizați această terapie o dată pe zi pentru a ameliora simptomele psoriazisului.
• Pierderea parului : Sucul sau pasta de Karela pot ajuta la dezvoltarea matretii si a parului. Când este administrat extern, are un Tikta rasa (gust amar). Luați 1-2 lingurițe de suc de Karela ca starter. b. Adăugați puțin ulei de cocos. b. Aplicați pe scalp și lăsați să acționeze câteva ore. d. Clătiți bine în apă rece. f. Pentru a opri căderea părului, utilizați acest medicament o dată pe zi.
• grămezi : Pasta Karela promovează vindecarea rănilor și ajută la reducerea grămezilor. Din cauza caracteristicilor sale Ropan (vindecare), acesta este cazul. Luați 1-2 lingurițe de suc de Karela ca starter. b. Adăugați puțin ulei de cocos. c. Înainte de a vă retrage la culcare, aplicați în regiunea afectată. d. Păstrează-l toată noaptea. e. Se spală bine cu apă curată. f. Pentru a obține ameliorarea simptomelor de pile, utilizați acest medicament o dată pe zi.

Video Tutorial

Precauții care trebuie luate în timpul utilizării Karela:-

Conform mai multor studii științifice, trebuie luate măsurile de precauție de mai jos în timp ce luați Karela (Momordica charantia)^(HR/3)

• Consultați-vă medicul înainte de a lua Karela dacă aveți hiperaciditate sau gastrită.
• Karela care are semințe de culoare roșie trebuie evitată la copii, deoarece poate provoca dureri de stomac sau diaree.
• Utilizați suc de Karela sau pastă proaspătă cu apă de trandafiri sau ulei de cocos în timp ce aplicați extern, deoarece este fierbinte în potență.

• Precauții speciale care trebuie luate în timpul tratamentului cu Karela:-

  Conform mai multor studii științifice, mai jos trebuie luate măsuri de precauție speciale în timpul tratamentului cu Karela (Momordica charantia)^(HR/4)

  • Pacienții cu diabet : Karela are capacitatea de a reduce nivelul zahărului din sânge. Ca rezultat, este, în general, o idee bună să țineți evidența nivelului de zahăr din sânge atunci când luați karela și alte medicamente antidiabetice.

  Cum să o luați pe Karela:-

  Conform mai multor studii științifice, Karela (Momordica charantia) poate fi inclusă în metodele menționate mai jos.^(HR/5)

  • Sucul Karela : Luați două-trei lingurițe de suc de Karela. Adăugați aceeași cantitate de apă și beți înainte de a lua alimente o dată pe zi sau luați una sau două lingurițe de suc de Karela. Adăugați apă urcat la el. Aplicați pe răni și lăsați-l să stea două până la trei ore. Spălați complet cu apă proaspătă. Utilizați acest tratament zilnic pentru a elimina rănile și, de asemenea, diverse alte infecții ale pielii.
  • Karela Churna : Luați o a patra linguriță de Karela Churna. Adăugați cu miere sau cu apă dacă aveți probleme cu diabetul după prânz și cină.
  • Karela Capsule : Luați una sau două capsule de Karela. Înghițiți-l cu apă dacă aveți probleme cu diabetul după prânz și cină.
  • Tablete Karela : Luați una sau două tablete de la Karela. Înghițiți-l cu apă dacă aveți diabet zaharat după prânz și cină.
  • Pastă sau Pudră Karela fresh : Luați una până la două lingurițe de pastă sau pulbere Karela. Adăugați ulei de cocos sau apă. Aplicați pe păr, precum și pe scalp și lăsați-l să se odihnească două până la trei ore. Spălați abundent cu apă proaspătă. Utilizați acest remediu zilnic pentru a elimina mătreața și, de asemenea, scalpul uscat.

  Cât de mult ar trebui luată Karela:-

  Conform mai multor studii științifice, Karela (Momordica charantia) ar trebui luată în cantitățile menționate mai jos.^(HR/6)

  • Sucul Karela : Două până la trei lingurițe o dată pe zi sau, Una până la două lingurițe sau conform cerințelor dvs.
  • Karela Churna : O pătrime până la jumătate de linguriță de două ori pe zi
  • Capsula Karela : Una până la două capsule de două ori pe zi.
  • Tableta Karela : Una până la două comprimate de două ori pe zi.
  • Karela Pasta : Jumătate până la o linguriță sau conform cerințelor dvs
  • Pulbere de Karela : Jumătate până la o linguriță sau conform cerințelor dvs

  Efectele secundare ale Karela:-

  Conform mai multor studii științifice, efectele secundare de mai jos trebuie luate în considerare atunci când luați Karela (Momordica charantia)^(HR/7)

  • Nu există încă suficiente date științifice despre efectele secundare ale acestei plante.

  Întrebări adresate frecvent legate de Karela:-

  Question. Cât suc de Karela este sigur să bei în fiecare zi?

  Answer. Nu există suficiente dovezi științifice pentru a determina doza sigură de suc de Karela. Cu toate acestea, poate duce la o scădere bruscă a nivelului de glucoză din sânge (hipoglicemie). Ca urmare, consumul excesiv de suc de Karela este în general descurajat.

  Question. Cum se prepară suc de Karela pentru pierderea în greutate?

  Answer. 1. Cu ajutorul unui cuțit, curățați 2-4 Karela. 2. Tăiați Karela decojită la mijloc. 3. Scoateți semințele și carnea albă de Karela folosind o lingură. 4. Tăiați Karela în bucăți mici. 5. Înmuiați bucățile timp de 15-20 de minute în apă rece. 6. Se dau suc bucatele cu 12 lingurite de sare si zeama de lamaie intr-un storcator. 7. Combinați articolele într-un blender. 8. Pentru a menține greutatea corect, bea acest suc de Karela proaspăt făcut o dată pe zi.

  Question. Karela ajută la controlul nivelului de colesterol?

  Answer. Da, Karela ajută la gestionarea colesterolului. Karela are proprietăți antiinflamatorii și antioxidante. Karela ajută la îmbunătățirea nivelului de lipoproteine de înaltă densitate (HDL), sau colesterol bun, prin prevenirea peroxidării lipidelor cauzate de radicalii liberi.

  Question. Este Karela bună în timpul sarcinii?

  Answer. Karela nu este sfătuit să fie luată în timpul sarcinii, deoarece poate provoca avort spontan sau anomalii la naștere la sugar.

  Question. Este Karela bună pentru o piele strălucitoare?

  Answer. Da, Karela este benefică pielii. Ajută la menținerea strălucirii pielii, acționând ca un purificator de sânge. Furunculele de sânge, scabie, mâncărime, pecingine și alte boli fungice sunt tratate cu acesta. Karela conține antioxidanți care protejează împotriva afecțiunilor pielii și a leziunilor celulare. Sfaturi: 1. Luați o cană de suc proaspăt de tărtăcuță amară (Karela). 2. Adăugați 1 linguriță de suc de lămâie la amestec. 3. Bea-l pe stomacul gol, înghițitură cu înghițitură, timp de 4-6 luni pentru a obține o piele strălucitoare în mod natural.

  Da, Karela este benefică pielii. Datorită naturii sale Tikta (amare), consumul de Karela sau consumul de suc ajută la eliminarea toxinelor și a deșeurilor din sânge, precum și la tratarea afecțiunilor pielii prin curățarea sângelui.

  Question. Karela poate fi folosită pentru a reduce hiperpigmentarea?

  Answer. Da, o poți lua pe Karela pentru a te ajuta cu hiperpigmentarea. Karela posedă efecte anti-melanogenice și antioxidante. Karela protejează pielea de razele UV dăunătoare. Karela scade, de asemenea, sinteza melaninei prin inhibarea enzimei tirozinazei.

  SUMMARY

  Este bogat în nutrienți și vitamine (vitaminele A și C), care ajută la prevenirea anumitor boli ale organismului. Karela este benefică pielii datorită proprietăților sale de purificare a sângelui, care ajută la menținerea strălucirii pielii în mod natural.