卡雷拉（苦瓜）
苦瓜，俗称苦瓜，是一种具有重要治疗意义的蔬菜。(HR/1)
它富含营养和维生素（维生素 A 和 C），有助于预防身体患上某些疾病。 Karela 对皮肤有益，因为它具有净化血液的特性，有助于保持皮肤自然发光。 Karela 还有助于消化和增加食欲。由于其抗氧化特性，空腹饮用 Karela 汁可预防皮肤疾病并防止细胞损伤。定期饮用 Karela 汁可通过促进胰岛素分泌来帮助控制血糖水平。由于其抗病毒和抗菌特性，与椰子油或水混合的 karela 糊剂或粉末可用于头皮，以帮助去除头皮屑。根据阿育吠陀的说法，Karela 膏的强 Ropan（愈合）质量可能有助于减少桩质量。当大量食用时，karela汁会导致血糖水平急剧下降。因此，通常不鼓励过度饮用 Karela 汁，尤其是在您使用降血糖药物的情况下。
卡雷拉也被称为 :- 苦瓜，Karavella，Varivalli，Karavalli，Kakiral，Kakral，Karolla，苦瓜，Hagalakai，Kaippa，Pavackkai，Karla，Kalara，Salara，Paharkai，Kaakara，Kaaya，Kathilla
Karela 是从 :- 植物
Karela 的用途和好处:-
根据多项科学研究，Karela（苦瓜）的用途和益处如下所述(HR/2)
- 糖尿病（1 型和 2 型） : Karela 可以帮助糖尿病患者控制病情。 Karela 具有抗氧化、抗炎和降血糖的特性。 Karela 保护胰腺免受损伤，并有助于新细胞的产生。 Karela 增加胰岛素分泌和葡萄糖利用，从而降低血糖水平。
Karela 是一种流行的降低血糖水平的草药。 Karela 的 Tikta（苦味）、Deepan（开胃菜）和 Pachan（消化）品质有助于调节糖分。它促进新陈代谢并控制胰岛素水平。因此，Karela 有助于调节血糖。小贴士： 1. 将 2-3 茶匙 Karela 果汁挤入玻璃杯中。 2. 与等量的水混合，每天饭前饮用一次。 3.持续至少1-2个月，以消除糖尿病症状。 - 肝病 : Karela 可以帮助治疗肝脏疾病。 Karela 富含抗氧化剂、抗炎化合物和保肝化合物。通过使用 karela 叶提取物使增加的肝酶正常化。食用卡雷拉水果提取物可增加天然抗氧化剂。 Karela 还有助于减少肝脏中的脂肪沉积。
Karela 有助于预防酒精引起的肝损伤以及改善肝功能。由于其 Tikta（苦味）品质，它可以解毒导致炎症和疾病的毒物。小贴士： 1. 将 2-3 茶匙 Karela 果汁挤入玻璃杯中。 2. 与等量的水混合，每天饭前饮用一次。 3. 再做一次以降低患肝病的机会。 - 消化不良 : Karela 可以帮助治疗胃和肠道问题。在 Karela 发现的苦瓜素有助于消化并增加食欲。 Karela 提取物还通过抑制 H.pylori 细菌的增殖来减少溃疡形成。
Karela 有助于产生消化酸，这有助于消化并促进更好的食物或营养吸收。它的 Tikta（苦味）、Deepan（开胃菜）和 Pachan（消化）品质促成了这一点。小贴士： 1. 将 2-3 茶匙 Karela 果汁挤入玻璃杯中。 2. 与等量的水混合，每天饭前饮用一次。 3.重复以消除消化不良症状。 - 肾结石 : Karela 可能有助于治疗肾结石。
Karela 自然地打破了肾结石，这有助于它们的去除。这是由于水果的提克塔（苦）品质。 Karela 有助于肾结石的自然分解和消除。小贴士： 1. 将 2-3 茶匙 Karela 果汁挤入玻璃杯中。 2. 与等量的水混合，每天饭前饮用一次。 3. 再做一次以降低患肾结石的几率。 - 艾滋病毒感染 : Karela 的抗病毒作用可能使其可用于治疗 HIV/AIDS。 Karela 的 Kuguacin C 和 Kuguacin E 具有抗 HIV 作用。人类免疫缺陷病毒被 Karela 中的蛋白质抑制，例如 – 和 – 苦瓜素。它可以防止 HIV 病毒在细胞中复制。
- 皮肤感染 : Karela 可用于治疗皮肤脓肿和伤口。伤口愈合延迟可能是由于缺乏生长因子、胶原蛋白生成减少或不适当的免疫反应造成的。抗菌、抗氧化、抗炎、抗溃疡和免疫调节活性都在卡雷拉中发现。 Karela 促进新皮肤细胞的生长，降低炎症介质，并帮助伤口愈合。
Karela 的 Tikta（苦味）和 Ropan（愈合）特性有助于治疗皮肤脓肿和伤口。由于这些品质，它有助于管理血液流动和凝血。结果，切口愈合更快，皮肤脓肿不会再次感染。小贴士： 1. 将 1-2 茶匙的 Karela 汁含在口中。 2. 倒入一些玫瑰水。 3. 涂抹在伤口上，放置几个小时。 4. 用清水冲洗干净。 5. 每天一次将这种治疗方法涂抹在伤口上，以加快恢复速度。 - 银屑病 : 牛皮癣是一种自身免疫性皮肤病，其特征是皮肤出现红色、鳞状、干燥和发痒的斑块。 Karela 具有抗炎和免疫调节特性，可能有助于治疗牛皮癣。
由于其 Kapha 和 Pitta 平衡特性，Karela 汁或糊剂在外用时可缓解银屑病的瘙痒和刺激。小贴士： 1. 将 1-2 茶匙的 Karela 汁含在口中。 2. 加入一些蜂蜜。 3. 适用于受影响的区域并离开几个小时。 4. 用清水冲洗干净。 5. 每天使用一次此疗法以缓解牛皮癣症状。 - 脱发 : Karela 汁或糊剂有助于头皮屑和头发的发育。当外用时，它有一种 Tikta rasa（苦味）。以 1-2 茶匙 Karela 果汁作为开胃菜。湾。倒入一些椰子油。湾。适用于头皮并保持几个小时。 d。用冷水冲洗干净。 F。为了阻止脱发，每天使用一次这种药物。
- 桩 : Karela 膏可促进伤口愈合并有助于减少痔疮。由于其Ropan（愈合）特性，情况如此。以 1-2 茶匙 Karela 果汁作为开胃菜。湾。倒入一些椰子油。 C。临睡前涂抹患处。 d。保持一整夜。 e.用清水彻底清洗。 F。为了缓解痔疮症状，每天使用一次这种药物。
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使用 Karela 时的注意事项:-
根据多项科学研究，服用 Karela（苦瓜）时应采取以下预防措施(HR/3)
- 如果您有胃酸过多或胃炎，请在服用 Karela 之前咨询您的医生。
- 应避免在儿童中使用带有红色种子的 Karela，因为它会导致胃痛或腹泻。
- 使用 Karela 果汁或新鲜糊状物，加入玫瑰水或椰子油，同时外用，因为它的效力很热。
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服用 Karela 时应采取的特殊预防措施:-
根据多项科学研究，在服用 Karela (Momordica charantia) 时应采取以下特殊预防措施(HR/4)
- 糖尿病患者 : Karela 具有降低血糖水平的能力。因此，在服用 karela 和其他抗糖尿病药物时，跟踪血糖水平通常是一个好主意。
如何服用卡雷拉:-
根据多项科学研究，可以将卡雷拉（苦瓜）纳入以下提到的方法中(HR/5)
- 卡雷拉果汁 : 取两到三茶匙 Karela 汁。每天吃一次食物之前，加入等量的水和饮料，或者，服用一到两茶匙的 Karela 果汁。向其中添加爬升的水。涂抹在伤口上，静置两到三个小时。用清水彻底清洗。每天使用这种治疗来消除伤害和其他各种皮肤感染。
- 卡雷拉丘尔纳 : 取四分之一茶匙 Karela Churna。如果您在午餐和晚餐后出现糖尿病问题，请加入蜂蜜或水。
- 卡雷拉胶囊 : 服用一到两粒 Karela 胶囊。如果您在午餐和晚餐后出现糖尿病问题，请用水吞服。
- 卡雷拉片剂 : 拿一到两台Karela的平板电脑。如果您在午餐和晚餐后患有糖尿病，请用水吞服。
- Karela 新鲜糊状或粉末状 : 取一到两茶匙 Karela 糊剂或粉末。加入椰子油或水。适用于头发和头皮，并让它休息两到三个小时。用淡水彻底清洗。每天使用这种药物来去除头皮屑和干燥的头皮。
应该服用多少 Karela:-
根据几项科学研究，应将 Karela (Momordica charantia) 纳入以下提到的数量(HR/6)
- 卡雷拉果汁 : 每天一次两到三茶匙，或者，一到两茶匙或根据您的要求。
- 卡雷拉丘尔纳 : 四分之一到半茶匙，一天两次
- 卡雷拉胶囊 : 一天两次，一到两粒胶囊。
- 卡雷拉平板电脑 : 一到两片，一天两次。
- 卡雷拉糊 : 半到一茶匙或根据您的要求
- 卡雷拉粉 : 半到一茶匙或根据您的要求
卡雷拉的副作用:-
根据多项科学研究，在服用 Karela（苦瓜）时需要考虑以下副作用(HR/7)
- 目前还没有足够的关于这种草药副作用的科学数据。
与 Karela 相关的常见问题:-
Question. 每天可以安全饮用多少 Karela 果汁？
Answer. 没有足够的科学证据来确定 Karela 果汁的安全剂量。然而，它可能会导致血糖水平急剧下降（低血糖）。因此，通常不鼓励过度饮用 Karela 果汁。
Question. 如何制作 Karela 汁来减肥？
Answer. 1. 用刀将 2-4 个 Karela 去皮。 2. 将去皮的卡雷拉从中间切开。 3. 用勺子去除卡雷拉的种子和白肉。 4. 将卡雷拉切成小块。 5. 将切片在冷水中浸泡 15-20 分钟。 6. 用 12 茶匙盐和柠檬汁在榨汁机中榨汁。 7. 在搅拌机中混合这些物品。 8. 为了适当保持体重，每天喝一次这种新鲜制作的 Karela 果汁。
Question. Karela 是否有助于控制胆固醇水平？
Answer. 是的，Karela 有助于控制胆固醇。 Karela 具有抗炎和抗氧化特性。 Karela 通过防止自由基引起的脂质过氧化，有助于提高高密度脂蛋白 (HDL) 或好胆固醇的水平。
Question. 卡雷拉怀孕期间好吗？
Answer. 不建议在怀孕期间服用 Karela，因为它可能导致婴儿流产或出生异常。
Question. Karela 对发光的皮肤有好处吗？
Answer. 是的，Karela 对皮肤有益。它通过充当血液净化器来帮助保持皮肤光泽。用它治疗血疖、疥疮、瘙痒、癣和其他真菌疾病。 Karela 含有抗氧化剂，可防止皮肤疾病和细胞损伤。 Tips： 1. 取一杯新鲜的苦瓜汁（Karela）。 2. 在混合物中加入 1 茶匙酸橙汁。 3. 空腹饮用，一口一口，持续4-6个月，肌肤自然焕发光彩。
是的，Karela 对皮肤有益。由于其 Tikta（苦味）性质，食用 Karela 或饮用其汁液有助于去除血液中的毒素和废物，并通过清洁血液来治疗皮肤疾病。
Question. Karela 可以用来减少色素沉着过度吗？
Answer. 是的，您可以服用 Karela 来帮助治疗色素沉着过度。 Karela 具有抗黑色素和抗氧化作用。 Karela 保护皮肤免受有害紫外线的伤害。 Karela 还通过抑制酪氨酸酶来减少黑色素的合成。
SUMMARY
它富含营养和维生素（维生素 A 和 C），有助于预防身体患上某些疾病。 Karela 对皮肤有益，因为它具有净化血液的特性，有助于保持皮肤自然发光。
