Kalonji: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Kalonji herb

Kalonji (Nigella sativa)

U Ayurvedi, Kalonji ili Kalajeera je također poznat kao Upakunci.(HR/1)

Ima poseban okus i okus i koristi se u raznim kuhinjama. Kalonjijeva hipoglikemijska aktivnost (smanjenje šećera u krvi) održava razinu šećera u krvi u ravnoteži i korisna je za dijabetičare. Zbog svojih karminativnih svojstava, dodavanje sjemenki kalonjija hrani pomaže probavu i smanjuje plinove i nadutost. Kalonjijevo antioksidativno djelovanje također pomaže u održavanju zdrave ravnoteže između dobrog i lošeg kolesterola. Također može pomoći u mršavljenju povećanjem brzine metabolizma u tijelu. Kada se konzumira s mlijekom, kalonji sjemenke u prahu podižu razinu testosterona i poboljšavaju proizvodnju sperme kod muškaraca. Kalonji se koristi za razne poremećaje kože i kose, uključujući čireve, erupcije, bore i gubitak kose, zbog svojih antibakterijskih i antioksidativnih svojstava. Kalonji ulje može se koristiti lokalno za pomoć kod ekcema. Nanošenje paste od sjemenki kalonjija na vlasište također može pomoći razvoju kose i smanjiti gubitak kose. Kalonji trebaju koristiti s oprezom osobe koje uzimaju lijekove protiv dijabetesa jer može izazvati brzo smanjenje razine šećera u krvi.

Kalonji je također poznat kao :- Nigella sativa, Sthulajirala, Upakunci, Susavi, Mota Kalajira, Kalajira, mali komorač, sjeme crnice, Kalonji jeeru, Kalounji , Mangaraila, Karijirige, Karinjirakam, Kalonji jire, Kalejire, Kalvanji, Karunjeerakam, Karunjiragam, Peddajilakarra, Kalongi

Kalonji se dobiva iz :- Biljka

Upotreba i dobrobiti Kalonjija:-

Prema nekoliko znanstvenih studija, upotreba i dobrobiti Kalonjija (Nigella sativa) navedene su u nastavku(HR/2)

  • Probavne smetnje : Pokazalo se da kalonji pomaže kod dispepsije. Ima probavna, stomačna i karminativna svojstva zbog kemikalija koje sadrži.
    Kalonji može pomoći kod probavnih smetnji. Probavne smetnje, prema Ayurvedi, rezultat su neadekvatnog procesa probave. Lošu probavu uzrokuje pogoršana Kapha, koja dovodi do Agnimandye (slabe probavne vatre). Zbog svoje Deepan (predjelo) funkcije, Kalonji pomaže u poboljšanju Agni (probavnog) i pomaže u probavi hrane. 1. Koristite 1/4 do 1/2 čajne žličice Kalonji praha. 2. Pijte ga jednom ili dva puta dnevno s toplim mlijekom za ublažavanje probavnih smetnji.
  • Glavobolja : Unatoč nedostatku dovoljno znanstvenih podataka, Kalonji bi mogao biti koristan u liječenju glavobolja.
  • Nazalna kongestija (začepljen nos) : Kalonji se može koristiti za liječenje začepljenosti nosa, iako nema dovoljno znanstvenih podataka koji bi to potvrdili.
  • Gripa (gripa) : Unatoč nedostatku dovoljnih znanstvenih podataka, Kalonji bi mogao biti učinkovit u liječenju gripe.
  • Kašalj : Određene kemikalije u Kalonjiju imaju antitusivne (suzbijaju kašalj) i bronhodilatacijske učinke. Kalonji ima i protuupalna svojstva. Kalonji zbog ovih svojstava djeluje kao relaksant i potiskuje centar za kašalj u središnjem živčanom sustavu.
    Ayurvedi se kašalj naziva Kapha problemom, a uzrokuje ga nakupljanje sluzi u dišnom sustavu. Zbog svojih Kapha balansirajućih svojstava, Kalonji pomaže u smanjenju kašlja i uklanjanju nakupljene sluzi iz pluća. Savjeti: 1. Uzmite četvrtinu do pola čajne žličice Kalonji praha. 2. Uzmite ga dva puta dnevno s medom za ublažavanje kašlja.
  • Upala dišnih puteva (bronhitis) : Kalonji ima bioaktivnu komponentu koja može pomoći u liječenju bronhitisa. Smanjuje upalu i oslobađanje upalnih kemikalija, što može pomoći pri disanju.
    Ako imate problema s kašljem, poput bronhitisa, Kalonji vam može pomoći. Kasroga je naziv za ovo stanje u Ayurvedi, a uzrokovano je lošom probavom. Akumulacija Ame (toksičnih ostataka u tijelu zbog pogrešne probave) u obliku sluzi u plućima uzrokovana je lošom prehranom i nedovoljnim uklanjanjem otpadnih tvari. Kao rezultat toga nastaje bronhitis. Kalonji može pomoći u probavi i smanjenju Ame. Njegove Deepan (predjelo) i Pachan (probavne) kvalitete su razlog za to. Zbog svoje Ushna (vruće) prirode, također uklanja prekomjerno stvaranje sluzi. Savjeti: 1. Uzmite četvrtinu do pola čajne žličice Kalonji praha. 2. Uzmite ga dva puta dnevno s medom za ublažavanje simptoma bronhitisa.
  • Peludna groznica : Kalonji ima antialergijska svojstva jer sadrži kemikalije koje imaju antihistaminski učinak. Kalonji inhibira otpuštanje histamina, što može biti korisno u liječenju alergija. Ublažava začepljenost nosa, svrbež nosa, napadaje kihanja, curenje nosa i druge simptome peludne groznice.
    trajnica. Alergijski rinitis je klasificiran kao Vata-Kaphaj Pratishaya u Ayurvedi. To je rezultat loše probave i Vata-Kapha neravnoteže. Kalonji može pomoći u ublažavanju simptoma alergijskog rinitisa. To je zbog njegove sposobnosti da uravnoteži Kapha i Vata. 1. Koristite 1/4 do 1/2 čajne žličice Kalonji praha. 2. Uzmite ga dva puta dnevno s medom za ublažavanje simptoma alergijskog rinitisa.
  • Astma : Kalonji ima antiastmatsko i spazmolitično djelovanje. Omogućuje opuštanje dišnih putova pacijenata s astmom i smanjenje upale, omogućujući im da lakše dišu. Pokazalo se da Kalonji smanjuje astmatične epizode i hripanje (zviždući zvuk koji nastaje zbog problema s disanjem).
    Kalonji pomaže u ublažavanju simptoma astme. Glavne doshe povezane s astmom, prema Ayurvedi, su Vata i Kapha. U plućima, poremećena ‘Vata’ spaja se s poremećenom ‘Kapha doshom’, ometajući dišni put. Zbog toga disanje postaje otežano. Swas Roga ili astma je medicinski izraz za ovu bolest. Kalonji može pomoći u balansiranju Vata-Kapha i čišćenju sluzi iz pluća. Kao rezultat toga simptomi astme se ublažavaju. Savjeti: 1. Uzmite četvrtinu do pola čajne žličice Kalonji praha. 2. Jedite ga dva puta dnevno s medom. 3. Nastavite najmanje 1-2 mjeseca kako biste kontrolirali simptome astme.
  • Visok kolesterol : Kalonji može biti koristan u liječenju visokog kolesterola. Snižava razinu lipoproteina niske gustoće (LDL) i triglicerida dok podiže razinu lipoproteina visoke gustoće (HDL)
    Neravnoteža Pachak Agnija uzrokuje visok kolesterol (probavna vatra). Višak otpadnih tvari ili Ama nastaje kada je probava tkiva poremećena (otrovni ostaci u tijelu zbog nepravilne probave). To dovodi do nakupljanja štetnog kolesterola i začepljenja krvnih arterija. Kalonj, kao i njegovo ulje, pomaže u poboljšanju Agnija (probavne vatre) i smanjenju Ame. Njegove Deepan (predjelo) i Pachan (probavne) kvalitete su razlog za to. Savjeti: 1. Uzmite četvrtinu do pola čajne žličice Kalonji praha. 2. Pijte ga s toplim mlijekom jednom ili dva puta dnevno kako biste održali kolesterol pod kontrolom.
  • Hipertenzija (visoki krvni tlak) : Kalonji je snažan antioksidans, depresor srca, diuretik i blokator kalcijevih kanala. Sve Kalonjijeve karakteristike blagotvorno djeluju u liječenju visokog krvnog tlaka.
  • Dijabetes melitus (tip 1 i tip 2) : Kalonji je bogat antioksidansima i ima nizak glikemijski indeks. On dovodi do povećanja razine inzulina u krvi povećanjem proliferacije stanica koje proizvode inzulin u gušterači. Kalonji može biti učinkovit u liječenju dijabetesa budući da snižava razinu glukoze u krvi.
    Dijabetes, također poznat kao Madhumeha, uzrokovan je Vata neravnotežom i lošom probavom. Poremećena probava uzrokuje nakupljanje Ame (toksični otpad koji ostaje u tijelu kao rezultat pogrešne probave) u stanicama gušterače, smanjujući aktivnost inzulina. Kalonji smiruje nadraženu Vatu i pojačava probavnu vatru. Zbog svojih karakteristika Deepan (predjelo) i Pachan (probava), ovo smanjuje Amu. Pospješuje metabolizam i održava razinu inzulina pod kontrolom. Ovo pomaže u kontroli razine glukoze u krvi. Savjeti: 1. Uzmite četvrtinu do pola čajne žličice Kalonjija. 2. Uzmite ga dva puta dnevno s toplom vodom. 3. Održavajte normalnu razinu šećera u krvi 1-2 mjeseca.
  • Muška neplodnost : Kalonji sadrži razne vitalne aminokiseline, vitamine A, B i C, kao i minerale koji mogu pomoći muškoj plodnosti. Potiče razinu testosterona kod muškaraca i ubrzava proces proizvodnje sperme. Kao rezultat toga, Kalonji može biti učinkovit u liječenju muške neplodnosti poboljšavanjem proizvodnje i pokretljivosti sperme.
    1. Koristite 1/4 do 1/2 čajne žličice Kalonji praha. 2. Pijte ga jednom ili dva puta dnevno s toplim mlijekom. 3. Nastavite barem mjesec dana kako biste vidjeli hoće li se funkcija vaše sperme poboljšati.
  • Epilepsija/napadaji : Kalonji ima antioksidativna, antikonvulzivna i antiepileptička svojstva. Kalonji ulje štiti od oksidativnog oštećenja koje može dovesti do napadaja i također pomaže u njihovom sprječavanju. Također može pomoći u upravljanju nuspojavama antiepileptika.
  • Menstrualni bolovi : Unatoč nedostatku dovoljnih znanstvenih dokaza, Kalonji bi mogao biti učinkovit u liječenju menstrualnih bolova.
    Menstrualna nelagoda, poznata i kao dismenoreja, je bol ili grčevi koji se javljaju tijekom ili prije menstrualnog ciklusa. Kasht-aartava je ayurvedski izraz za ovo stanje. Aartava, ili menstruacija, upravlja i upravlja Vata dosha, prema Ayurvedi. Kao rezultat toga, kontrola Vate kod žena ključna je za upravljanje dismenorejom. Budući da Kalonji ima sposobnost uravnotežiti Vatu, može pomoći kod dismenoreje i menstrualnih bolova. Savjeti: 1. Uzmite četvrtinu do pola čajne žličice Kalonji praha. 2. Uzimati dva puta dnevno s medom. 3. Za ublažavanje menstrualnih tegoba
  • Reumatoidni artritis : Kalonji je moćna protuupalna i imunološka biljka. Upravlja reumatoidnim artritisom inhibiranjem otpuštanja upalnih kemikalija i smanjenjem otekline i ukočenosti zglobova.
    “U Ayurvedi se reumatoidni artritis (RA) naziva Aamavata. Amavata je poremećaj u kojem je Vata dosha poremećena i Ama se nakuplja u zglobovima. Amavata počinje s oslabljenom probavnom vatrom, što rezultira nakupljanjem Ame (toksični ostaci u tijelo zbog nepravilne probave). Vata transportira ovu Amu na različita mjesta, ali umjesto da se apsorbira, ona se nakuplja u zglobovima. Kalonjijeve Deepan (predjelo) i Pachan (probavne) karakteristike pomažu uravnotežiti probavnu vatru i smanjiti Aam. Također ima Vata-balansirajući učinak, koji pomaže u ublažavanju simptoma reumatoidnog artritisa, kao što su nelagoda u zglobovima i oticanje.Savjeti: 1. Uzmite četvrtinu do pola čajne žličice Kalonji praha. 2. Uzmite ga dva puta dnevno s blagom vrućom vodom pomoći kod reumatoidnog artritisa.
  • Kontracepcija : Kalonji ima značajan antifertilni učinak, što ga čini potencijalno učinkovitim za kontracepciju.
  • Tonzilitis : Kalonji je antiparazitska i antihelmintička biljka. Može pomoći u liječenju tonzilitisa suzbijanjem bakterija koje uzrokuju infekciju (streptokokne bakterije). Zbog svojih protuupalnih i antipiretskih svojstava, Kalonji može biti koristan u liječenju groznice tonzilitisa.
  • Pojačivač imuniteta : Kalonji bi mogao biti učinkovit u aktiviranju imunološkog sustava u borbi protiv bilo kojeg stranog mikroba, unatoč nedostatku znanstvenih podataka.
  • Rak : Određene bioaktivne kemikalije u Kalonjiju imaju antikancerogena i protuupalna svojstva. Sjemenke i ulje kalonjija povezuju se sa smrću stanica raka i inhibicijom stanica raka. Također bi mogao biti koristan u zaštiti stanica od čimbenika koji uzrokuju rak poput zračenja.
  • Bolest štitne žlijezde : Kalonji se koristi za liječenje autoimunog tireoiditisa (također poznatog kao Hashimotov tireoiditis) kao biljni lijek. Pomaže smanjiti sintezu hormona štitnjače, kao i količinu hormona koji stimulira štitnjaču u krvi. Ovo djelovanje Kalonjija moglo bi biti korisno u liječenju autoimunog tiroiditisa.
  • Metabolični sindrom : Kalonji može biti koristan u liječenju metaboličkog sindroma. Niska razina šećera u krvi, kolesterol lipoproteina niske gustoće (LDL) i ukupni kolesterol mogu imati koristi od kalonjija i njegovog ulja.
  • Odvikavanje od opioida : Kalonji ima antibakterijska, antialergijska, spazmolitička i antinociceptivna svojstva. Također sadrži hranjive tvari i aminokiseline koje su dobre za ovisnike o opioidima. Kao rezultat toga, Kalonji bi mogao biti koristan u liječenju odvikavanja od opijata. Također može biti koristan u liječenju slabosti i infekcija povezanih s ovisnošću o opijatima.
  • Povećana proizvodnja majčinog mlijeka : Kalonji ima galaktagogski učinak, što znači da može pomoći u poticanju proizvodnje majčinog mlijeka. Pospješuje proizvodnju hormona prolaktina, koji potiče proizvodnju mlijeka.
  • Ekcem : Kalonji se može koristiti za liječenje ekcema, ali nema dovoljno znanstvenih podataka koji bi to potvrdili.
    Kada se nanese na zahvaćeno područje, kalonji ulje pomaže u kontroli ekcema. Ekcem je kožna bolest kod koje koža postaje gruba, s mjehurićima, upaljenom, svrbi i krvari. Zbog svoje Ropan (iscjeljujuće) funkcije, korištenje Kalonji ulja smanjuje upalu i potiče brzo zacjeljivanje. Savjeti: 1. Dodajte 2-5 kapi Kalonji ulja na dlanove ili po potrebi. 2. Dodajte kokosovo ulje i dobro promiješajte. 3. Nanesite jednom dnevno na zahvaćeno područje za ublažavanje simptoma ekcema.
  • Bol u dojkama : Određene kemikalije u Kalonjiju imaju analgetska svojstva. Korištenje Kalonji ulja kao lokalnog liječenja bolova u dojkama moglo bi biti korisno (mastalgija).
    Bol u dojkama može se ublažiti uljem kalonjija. Neravnoteža Vata doshe, prema Ayurvedi, primarni je uzrok nelagode u bilo kojem dijelu tijela. Zbog svojih svojstava balansiranja Vate, Kalonji ulje može pomoći u smanjenju intenziteta nelagode. Savjeti: 1. Dodajte 2-5 kapi Kalonji ulja na dlanove ili po potrebi. 2. Dodajte kokosovo ulje i dobro promiješajte. 3. Za ublažavanje bolova u dojkama, nanesite jednom dnevno na zahvaćeno područje.

Video Tutorial

Mjere opreza koje je potrebno poduzeti dok koristite Kalonji:-

Prema nekoliko znanstvenih studija, potrebno je poduzeti sljedeće mjere opreza dok uzimate Kalonji (Nigella sativa)(HR/3)

  • Kalonji može povećati rizik od krvarenja. Dakle, općenito se savjetuje da se posavjetujete sa svojim liječnikom dok uzimate Kalonji s antikoagulansima.
  • Posebne mjere opreza koje je potrebno poduzeti tijekom uzimanja Kalonjija:-

    Prema nekoliko znanstvenih studija, potrebno je poduzeti dolje navedene posebne mjere opreza tijekom uzimanja Kalonjija (Nigella sativa)(HR/4)

    • Dojenje : Kalonji se može konzumirati u količinama hrane bez nanošenja štete. Međutim, prije uzimanja Kalonji tableta tijekom dojenja, trebali biste provjeriti svog liječnika.
    • Bolesnici s dijabetesom : Kalonji ima potencijal za smanjenje razine šećera u krvi. Kao rezultat toga, dok koristite Kalonji s antidijabetičkim lijekovima, obično se preporučuje praćenje šećera u krvi.
    • Pacijenti sa srčanim bolestima : Kalonji dokazano snižava krvni tlak. Kao rezultat toga, ako uzimate Kalonji zajedno s antihipertenzivnim lijekovima, trebali biste paziti na svoj krvni tlak.
    • Trudnoća : Kalonji se može konzumirati u količinama hrane bez nanošenja štete. Međutim, prije uzimanja Kalonji tableta tijekom trudnoće, trebali biste provjeriti svog liječnika.
    • Alergija : Zbog svoje Ushna (vruće) moći, kalonji pastu ili ulje treba nanositi na kožu s ružinom vodicom ili kokosovim uljem.

    Kako uzimati Kalonji:-

    Prema nekoliko znanstvenih studija, Kalonji (Nigella sativa) može se uzeti u metode navedene u nastavku(HR/5)

    • Kalonji u prahu : Uzmite jednu četvrtinu do pola čajne žličice Kalonji churna. Gutajte ga s vodom ili medom nakon ručka i večere.
    • Kalonji kapsula : Uzmite jednu do dvije tablete Kalonji kapsule. Progutajte ga s vodom nakon ručka i večere.
    • Kalonji ulje : Uzmite jednu četvrtinu do pola čajne žličice Kalonji ulja. Uzmite ga s mlakom vodom dnevno nakon uzimanja hrane. Prije interne upotrebe provjerite oznaku na spremniku Kalonji ulja, ili uzmite dvije do pet kapi Kalonji ulja ili prema vašim zahtjevima. Pomiješajte s kokosovim uljem. Nanesite na oštećeno područje jednom dnevno ili tri puta tjedno.
    • Kalonji pasta : Uzmite pola do jedne čajne žličice paste Kalonji. Dodajte mu vodu za penjanje. Nanesite na oštećeno mjesto svakodnevno ili tri puta tjedno.

    Koliko Kalonjija treba uzeti:-

    Prema nekoliko znanstvenih studija, Kalonji (Nigella sativa) treba uzimati u količinama navedenim u nastavku(HR/6)

    • Kalonji u prahu : Jedna četvrtina do pola čajne žličice dva puta dnevno.
    • Kalonji kapsula : Jedna do dvije kapsule dva puta dnevno.
    • Kalonji ulje : Jedna četvrtina do pola čajne žličice jednom ili dva puta dnevno, ili dvije do pet kapi ili prema vašim zahtjevima.

    Nuspojave Kalonjija:-

    Prema nekoliko znanstvenih studija, pri uzimanju Kalonjija (Nigella sativa) potrebno je uzeti u obzir sljedeće nuspojave:(HR/7)

    • Alergija
    • Trbušna nervoza
    • Zatvor
    • Povraćanje
    • Zatvor
    • Napadaji

    Često postavljana pitanja vezana uz Kalonji:-

    Question. Jesu li Kalonji i crno sjeme isto?

    Answer. Da, Kalonji i Black Seed su ista stvar. Na engleskom je Kalonji poznat kao Black Seed.

    Question. Mogu li jesti Kalonji tijekom trudnoće?

    Answer. U količinama obroka, kalonji se čini sigurnim tijekom trudnoće. Kalonji, s druge strane, može zaustaviti ili zaustaviti kontrakcije maternice.

    Question. Što je Kalonji ulje?

    Answer. Kalonji ulje se dobiva iz sjemenki ove biljke i koristi se za izradu raznih lijekova. Koristio se za liječenje raznih bolesti i stanja.

    Question. Mogu li se sjemenke Kalonjija jesti sirove?

    Answer. Da, možete ih jesti nekuhane. Ako vam se ne sviđa okus, pokušajte ih pomiješati s medom ili vodom. Također je čest sastojak u raznim receptima i kuhinjama.

    Da, sjemenke kalonjija mogu se jesti sirove jer pomažu probavi. Njegove Deepan (predjelo) i Pachan (probavne) kvalitete su razlog za to. Med se može koristiti za maskiranje Tikta (gorkog) okusa Kalonjija.

    Question. Uzrokuje li Kalonji zatvor?

    Answer. Ne, Kalonji vam neće uzrokovati zatvor. Studije su pokazale da kalonji ima značajna gastroprotektivna svojstva. To je zato što ima neke jedinstvene sastojke. Štiti naš želudac od čira, regulira rad crijeva i ima antisekretorna i antioksidativna svojstva.

    Snižavanjem razine Ame, Kalonji pomaže u liječenju konstipacije (otrovnih ostataka u tijelu zbog nepravilne probave). Kalonjijeve Deepan (predjelo) i Pachan (probavne) karakteristike pomažu u održavanju pokretljivosti crijeva.

    Question. Može li Kalonji izazvati migrenu?

    Answer. Ako uzmete previše kalonjija, mogli biste dobiti migrenu. To je zbog Ushna (vruće) moći Kalonjija. Može uzrokovati povišenje Pitta doshe u tijelu, što može dovesti do migrena. Ako imate povijest migrena, trebali biste koristiti Kalonji u manjim dozama.

    Question. Je li Kalonji dobar za srce?

    Answer. Da, Kalonji može biti koristan za kardiovaskularni sustav. Kalonji uključuje polifenole s jakim kardioprotektivnim svojstvima. Može biti od koristi u snižavanju krvnog tlaka i ubrzanom otkucaju srca. Kalonjijeva antioksidativna svojstva mogu potencijalno biti korisna u zaštiti srčanog mišića od oksidativnog oštećenja.

    Question. Je li Kalonji dobar za hipotireozu?

    Answer. Unatoč nedostatku dovoljnih znanstvenih podataka, Kalonji bi mogao biti učinkovit u liječenju hipotireoze. Kalonji ulje posjeduje antioksidativna svojstva koja mogu pomoći u očuvanju folikula štitnjače od oksidativnog oštećenja.

    Question. Kako koristiti Kalonji za mršavljenje?

    Answer. Zbog visokog sadržaja vlakana, Kalonji pomaže kod mršavljenja. Djeluje tako da kontrolira specifične neurotransmitere u mozgu kako bi pomogao u suzbijanju gladi. Ovo pomaže u kontroli težine. 1. U čašu mlake vode iscijedite malo soka od limuna. 2. Popijte ovu vodu i progutajte malo Kalonji sjemenki.

    Debljanje je simptom oslabljenog ili oštećenog probavnog sustava. Kao rezultat toga, tijelo nakuplja prekomjernu količinu masti. Kalonjijeve Deepana (predjelo) i Pachana (probava) kvalitete pomažu u upravljanju ovom bolešću. Pomaže u probavi masti i potiče metabolizam, što rezultira gubitkom težine.

    Question. Može li Kalonji pomoći u borbi protiv akni?

    Answer. Da, Kalonjijeva antimikrobna svojstva mogu pomoći u smanjenju akni. Inhibira rast klica koje uzrokuju akne. Zbog svojih protuupalnih svojstava također smanjuje nelagodu i otekline oko prištića. Osim toga, antioksidansi u Kalonjiju pomažu u neutralizaciji slobodnih radikala i ubrzavaju proces zacjeljivanja akni.

    Zbog svoje Rooksha (suhe) kvalitete, Kalonji može pomoći kod akni. Pomaže u uklanjanju viška masnoće s kože. Također ima Lekhana (struganje) i Shothhar (protuupalno) svojstva, koja pomažu u ublažavanju oteklina povezanih s aknama.

    Question. Je li Kalonji dobar za kosu?

    Answer. Da, Kalonji može biti koristan za kosu. Antioksidativna i antibakterijska svojstva sjemenki i ulja kalonjija Jača folikule dlake, smanjuje opadanje kose i potiče rast kose. Također daje sjaj kosi i pomaže u održavanju oštećene kose.

    Kada se nanese izravno na vlasište u obliku paste ili ulja, Kalonji može pomoći kod problema s kosom. Pomaže u prevenciji gubitka kose i pospješuje rast kose. To je zbog činjenice da je gubitak kose uglavnom uzrokovan nadraženom Vata doshom u tijelu. Balansiranjem Vata doshe, Kalonji pomaže u sprječavanju gubitka kose. Također potiče razvoj kose i otklanja suhoću.

    Question. Je li Kalonji dobar za probleme s kožom?

    Answer. Da, Kalonji može biti koristan za nečiju kožu. Posjeduje antibakterijsko i antioksidativno djelovanje. Kalonji navodno pomaže kod ekcema, čireva, bora i kožnih erupcija.

    Kalonji ulje pomaže u liječenju akni i smanjenju mrlja. To je zbog činjenice da je Ropan (ljekovit). Učinkovito smanjuje ožiljke i iritacije od akni.

    Question. Je li Kalonji ulje dobro za ćelavost?

    Answer. Da, Kalonji može biti koristan u liječenju ćelavosti. Antioksidativna i antibakterijska svojstva sjemenki i ulja kalonjija Jača folikule dlake, smanjuje opadanje kose i potiče rast kose.

    Question. Je li Kalonji ulje dobro za oči?

    Answer. Kalonji ulje može se koristiti za liječenje problema s očima, ali nema dovoljno znanstvenih podataka koji bi to potvrdili.

    Question. Je li Kalonji ulje dobro za bolove u zglobovima?

    Answer. Kada se nanese na problematično područje, kalonji ulje pomaže u ublažavanju bolova u kostima i zglobovima. Prema Ayurvedi, kosti i zglobovi se smatraju mjestom Vate u tijelu. Vata neravnoteža primarni je uzrok bolova u zglobovima. Zbog svojstava Vata balansiranja, korištenje Kalonji ulja pomaže u ublažavanju bolova u zglobovima.

    Question. Je li Kalonji ulje dobro za psorijazu?

    Answer. Da, Kalonji može biti koristan u liječenju psorijaze. Kalonji sjemenke imaju protuupalno i antipsorijatično djelovanje. Pomaže u ublažavanju oteklina i iritacija povezanih s psorijazom.

    Psorijaza je kronično autoimuno stanje koje uzrokuje da koža postane suha, crvena, ljuskava i perutava. Kalonji ulje može pomoći kod psorijaze smanjujući suhoću i ubrzavajući zacjeljivanje ljuskavih mrlja. Ovo je povezano sa svojstvima Snigdhe (ulja) i Ropana (ljekovitost).

    Question. Je li Kalonji ulje dobro za bolove u leđima?

    Answer. Kalonji se može koristiti za liječenje bolova u leđima, iako ne postoje odgovarajući znanstveni podaci.

    SUMMARY

    Ima poseban okus i okus i koristi se u raznim kuhinjama. Kalonjijeva hipoglikemijska aktivnost (smanjenje šećera u krvi) održava razinu šećera u krvi u ravnoteži i korisna je za dijabetičare.


Previous articleKalmegh: zdravstvene dobrobiti, nuspojave, uporaba, doziranje, interakcije
Next articleKarela: zdravstvene dobrobiti, nuspojave, uporaba, doziranje, interakcije