卡隆吉 (Nigella sativa)

在阿育吠陀中，Kalonji 或 Kalajeera 也被稱為 Upakunci。^(HR/1)

它具有獨特的風味和味道，用於各種美食。 Kalonji 的降血糖（降低血糖）活性使血糖水平保持平衡，對糖尿病患者有益。由於其驅風特性，將卡隆吉種子添加到食物中有助於消化並減少氣體和腸胃脹氣。 Kalonji 的抗氧化作用還有助於維持好膽固醇和壞膽固醇水平的健康平衡。它還可以通過提高身體的新陳代謝率來幫助減輕體重。當與牛奶一起食用時，kalonji 種子粉會提高睾丸激素水平並改善男性的精子生成。由於其抗菌和抗氧化特性，Kalonji 被用於治療各種皮膚和頭髮疾病，包括癤子、皮疹、皺紋和脫髮。 Kalonji 油可局部用於治療濕疹。將kalonji種子糊塗抹在頭皮上也可以幫助頭髮發育並減少脫髮。服用抗糖尿病藥物的人應謹慎使用 Kalonji，因為它可以迅速降低血糖水平。

卡隆吉也被稱為 :- Nigella sativa，Sthulajirala，Upakunci，Susavi，Mota Kalajira，Kalajira，小茴香，Nigella Seed，Kalonji jeeru，Kalounji，Mangaraila，Karijirige，Karinjirakam，Kalonji jire，Kalejire，Kalvanji，Karunjeerakam，Karunjiragam，Peddajilakarra，Kalongi

Kalonji 獲得自 :- 植物

Kalonji的用途和好處:-

根據多項科學研究，Kalonji (Nigella sativa) 的用途和益處如下所述^(HR/2)

• 消化不良 : Kalonji 已被證明有助於消化不良。由於它所含的化學物質，它具有消化、健胃和驅風的特性。
  Kalonji 可以幫助消化不良。根據阿育吠陀的說法，消化不良是消化過程不充分的結果。消化不良是由加劇的 Kapha 引起的，這會導致 Agnimandya（消化火弱）。由於其 Deepan（開胃）功能，Kalonji 有助於改善 Agni（消化）並有助於食物的消化。 1. 使用 1/4 至 1/2 茶匙 Kalonji 粉。 2. 每日一至兩次，與溫牛奶一起飲用，可緩解消化不良。
• 頭痛 : 儘管缺乏足夠的科學數據，Kalonji 可能對治療頭痛有益。
• 鼻塞（鼻塞） : Kalonji 可用於治療鼻塞，儘管沒有足夠的科學數據支持它。
• 流行性感冒（流感） : 儘管缺乏足夠的科學數據，Kalonji 可能對治療流感有效。
• 咳嗽 : Kalonji 中的某些化學物質具有鎮咳（止咳）和支氣管擴張作用。 Kalonji 也具有抗炎特性。由於這些特性，Kalonji 充當鬆弛劑並抑制中樞神經系統的咳嗽中樞。
  在阿育吠陀中，咳嗽被稱為 Kapha 問題，它是由呼吸系統中粘液的積聚引起的。由於其 Kapha 平衡特性，Kalonji 有助於減少咳嗽和清除肺部儲存的粘液。小貼士： 1. 取四分之一至半茶匙的卡隆吉粉。 2. 每日兩次，與蜂蜜一起服用，以止咳。
• 氣道炎症（支氣管炎） : Kalonji 含有一種生物活性成分，可能有助於治療支氣管炎。它可以減少炎症和炎症化學物質的釋放，這可能有助於呼吸。
  如果您有咳嗽問題，例如支氣管炎，Kalonji 可以提供幫助。 Kasroga 是阿育吠陀對這種情況的名稱，它是由消化不良引起的。 Ama（由於消化不良導致體內有毒殘留物）以粘液形式在肺部積聚是由於飲食不良和廢物清除不足造成的。因此導致支氣管炎。 Kalonji 可以幫助消化和減少 Ama。它的 Deepan（開胃菜）和 Pachan（消化）品質說明了這一點。由於其 Ushna（熱）性質，它還消除了過多的粘液形成。小貼士： 1. 取四分之一至半茶匙的卡隆吉粉。 2. 每天兩次與蜂蜜一起服用，以緩解支氣管炎症狀。
• 花粉過敏 : Kalonji 具有抗過敏特性，因為它包含具有抗組胺作用的化學物質。 Kalonji 抑制組胺的釋放，這可能有助於治療過敏。它可以緩解鼻塞、鼻子發癢、打噴嚏、流鼻涕和其他花粉症症狀。
  多年生。過敏性鼻炎在阿育吠陀中被歸類為 Vata-Kaphaj Pratishaya。這是消化不良和Vata-Kapha失衡的結果。 Kalonji 可以幫助緩解過敏性鼻炎的症狀。這是因為它能夠平衡 Kapha 和 Vata。 1. 使用 1/4 至 1/2 茶匙 Kalonji 粉。 2. 每天兩次與蜂蜜一起服用，以緩解過敏性鼻炎症狀。
• 哮喘 : 在 Kalonji 中發現了抗哮喘和解痙作用。它可以讓哮喘患者的氣道放鬆並減少炎症，讓他們更輕鬆地呼吸。 Kalonji 已被證明可以減輕哮喘發作和喘息（呼吸困難產生的哨聲）。
  Kalonji 有助於緩解哮喘症狀。根據阿育吠陀的說法，與哮喘相關的主要劑量是 Vata 和 Kapha。在肺部，受損的“Vata”與受干擾的“Kapha dosha”結合在一起，阻礙了呼吸路徑。因此，呼吸變得困難。 Swas Roga 或哮喘是這種疾病的醫學術語。 Kalonji 可以幫助平衡 Vata-Kapha 並清除肺部的粘液。哮喘症狀因此得到緩解。小貼士： 1. 取四分之一至半茶匙的卡隆吉粉。 2. 每天兩次與蜂蜜一起食用。 3.持續至少1-2個月以控制哮喘症狀。
• 高膽固醇 : Kalonji 可能有益於治療高膽固醇。它降低低密度脂蛋白 (LDL) 和甘油三酯水平，同時提高高密度脂蛋白水平 (HDL)
  Pachak Agni 的不平衡會導致高膽固醇（消化火）。當組織消化受損（由於消化不當導致體內殘留有毒物質）時，會產生過多的廢物或 Ama。這會導致有害膽固醇的積累和血液動脈的阻塞。 Kalonj 及其油有助於改善 Agni（消化火）和減少 Ama。它的 Deepan（開胃菜）和 Pachan（消化）品質說明了這一點。小貼士： 1. 取四分之一至半茶匙的卡隆吉粉。 2. 每天喝一到兩次溫牛奶，以控制膽固醇。
• 高血壓（高血壓） : Kalonji 是一種強大的抗氧化劑、心臟抑製劑、利尿劑和鈣通道阻滯劑。 Kalonji 的所有特徵都有益於治療高血壓。
• 糖尿病（1 型和 2 型） : Kalonji 富含抗氧化劑，血糖指數低。它通過增加胰腺中產生胰島素的細胞的增殖來增加血液中的胰島素水平。 Kalonji 可能對糖尿病的管理有效，因為它可以降低血糖水平。
  糖尿病，也稱為 Madhumeha，是由 Vata 不平衡和消化不良引起的。消化不良會導致胰腺細胞中 Ama （由於消化不良而留在體內的有毒廢物）的積累，從而削弱胰島素活性。 Kalonji 可以舒緩煩躁的 Vata 並增強消化火力。由於其 Deepan（開胃菜）和 Pachan（消化）特性，這會減少 Ama。它促進新陳代謝並控制胰島素水平。這有助於控制血糖水平。小貼士： 1. 取四分之一到半茶匙的 Kalonji。 2. 每天兩次，用溫水送服。 3.維持正常血糖水平1-2個月。
• 男性不育 : Kalonji 含有多種重要的氨基酸、維生素 A、B 和 C，以及可能有助於男性生育的礦物質。它可以提高男性的睾酮水平並加速精子的產生過程。因此，Kalonji 可能通過改善精子的產生和運動來有效治療男性不育症。
  1. 使用 1/4 至 1/2 茶匙 Kalonji 粉。 2. 每天用溫牛奶喝一到兩次。 3. 至少堅持一個月，看看你的精子功能有沒有改善。
• 癲癇/癲癇發作 : 抗氧化、抗驚厥和抗癲癇活性都在 Kalonji 中發現。 Kalonji 油可防止可導致癲癇發作的氧化損傷，也有助於預防癲癇發作。它還可能有助於管理抗癲癇藥物的副作用。
• 月經痛 : 儘管缺乏足夠的科學證據，Kalonji 可能對治療經痛有效。
  月經不適，也稱為痛經，是在月經週期期間或之前經歷的疼痛或痙攣。 Kasht-aartava 是這種情況的阿育吠陀術語。根據阿育吠陀的說法，Aartava 或月經由 Vata dosha 管理和統治。因此，控製女性的 Vata 對於管理痛經至關重要。因為Kalonji具有平衡Vata的能力，它可以幫助緩解痛經和經痛。小貼士： 1. 取四分之一至半茶匙的卡隆吉粉。 2. 每天兩次，與蜂蜜一起服用。 3.緩解經期不適
• 類風濕關節炎 : Kalonji 是一種強大的抗炎和免疫藥草。它通過抑制炎症化學物質的釋放和減少關節腫脹和僵硬來控制類風濕性關節炎。
  “在阿育吠陀中，類風濕性關節炎 (RA) 被稱為 Aamavata。Amavata 是一種 Vata dosha 受損且 Ama 積聚在關節中的疾病。Amavata 始於消化火減弱，導致 Ama 積聚（有毒殘留在體內）身體由於消化不當）。Vata 將這種 Ama 運輸到各個部位，但它沒有被吸收，而是在關節中積聚。Kalonji 的 Deepan（開胃菜）和 Pachan（消化）特性有助於平衡消化火併減少 Aam。它還具有Vata平衡作用，有助於緩解類風濕性關節炎的症狀，如關節不適和腫脹。提示：1.服用四分之一至半茶匙的Kalonji粉。2.每天兩次用溫和的熱水服用幫助類風濕關節炎。
• 避孕 : Kalonji 具有顯著的抗生育作用，使其具有潛在的避孕效果。
• 扁桃體炎 : Kalonji 是一種抗寄生蟲和驅蟲藥草。它可以通過抑制引起感染的細菌（鏈球菌）來幫助治療扁桃體炎。由於其抗炎和解熱特性，Kalonji 可能有益於治療扁桃體炎。
• 免疫增強劑 : 儘管缺乏科學數據，Kalonji 可能有效激活免疫系統以對抗任何外來微生物。
• 癌症 : Kalonji 中的某些生物活性化學物質具有抗癌和抗炎特性。 Kalonji 種子和油與癌細胞的死亡和癌細胞的抑制有關。它還可能有益於保護細胞免受輻射等致癌因素的影響。
• 甲狀腺疾病 : Kalonji 已被用作治療自身免疫性甲狀腺炎（也稱為橋本甲狀腺炎）的草藥。它有助於減少甲狀腺激素的合成以及血液中促甲狀腺激素的含量。 Kalonji 的這種作用可能有益於治療自身免疫性甲狀腺炎。
• 代謝綜合徵 : Kalonji 可能有益於治療代謝綜合徵。低血糖、低密度脂蛋白 (LDL) 膽固醇和總膽固醇都可能從卡隆吉及其油中受益。
• 阿片類藥物戒斷 : Kalonji 具有抗菌、抗過敏、解痙和鎮痛的特性。它還含有對阿片類藥物成癮者有益的營養素和氨基酸。因此，Kalonji 可能有助於治療阿片類藥物戒斷。它也可能有益於治療與阿片成癮相關的虛弱和感染。
• 增加母乳產量 : Kalonji 具有催乳作用，這意味著它可以幫助刺激母乳的產生。它促進激素催乳素的產生，從而刺激產奶量。
• 濕疹 : Kalonji 可用於治療濕疹，但沒有足夠的科學數據支持它。
  當應用於受影響的區域時，kalonji 油有助於控制濕疹。濕疹是一種皮膚病，其中皮膚變得粗糙、起泡、發炎、發癢和流血。由於其 Ropan（癒合）功能，使用 Kalonji 油可減少炎症並促進快速癒合。小貼士： 1. 將 2-5 滴 Kalonji 油滴入手掌或根據需要。 2. 加入椰子油，攪拌均勻。 3. 每日一次塗抹於患處，以緩解濕疹症狀。
• 乳房疼痛 : Kalonji 中的某些化學物質具有鎮痛作用。使用 Kalonji 油作為乳房疼痛的局部治療可能是有益的（乳腺痛）。
  使用卡隆吉油可以緩解乳房疼痛。根據阿育吠陀的說法，Vata dosha 的不平衡是身體任何部位不適的主要原因。由於其 Vata 平衡特性，Kalonji 油可能有助於降低不適的強度。小貼士： 1. 將 2-5 滴 Kalonji 油滴入手掌或根據需要。 2. 加入椰子油，攪拌均勻。 3. 為緩解乳房疼痛，每日一次塗抹於患處。

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使用 Kalonji 時的注意事項:-

根據多項科學研究，服用 Kalonji (Nigella sativa) 時應採取以下預防措施^(HR/3)

• Kalonji 可能會增加出血的風險。因此，通常建議在服用 Kalonji 和抗凝劑時諮詢您的醫生。

• 服用 Kalonji 時要採取的特殊預防措施:-

  根據多項科學研究，在服用 Kalonji (Nigella sativa) 時應採取以下特殊預防措施^(HR/4)

  • 哺乳 : Kalonji 可以在食物中食用而不會造成傷害。但是，在母乳喂養期間服用 Kalonji 藥片之前，您應該檢查您的醫生。
  • 糖尿病患者 : Kalonji 具有降低血糖水平的潛力。因此，在使用 Kalonji 和抗糖尿病藥物時，通常建議您監測血糖。
  • 心髒病患者 : Kalonji 已被證明可以降低血壓。因此，如果您將 Kalonji 與抗高血壓藥物一起服用，您應該注意您的血壓。
  • 懷孕 : Kalonji 可以在食物中食用而不會造成傷害。但是，在懷孕期間服用 Kalonji 藥片之前，您應該檢查您的醫生。
  • 過敏 : 由於其 Ushna（熱）效力，應使用玫瑰水或椰子油將 kalonji 糊或油塗抹在皮膚上。

  如何服用卡隆吉:-

  根據多項科學研究，可以將 Kalonji (Nigella sativa) 納入以下提到的方法中^(HR/5)

  • 卡隆吉粉 : 取四分之一到半茶匙的 Kalonji Churna。午餐和晚餐後用水或蜂蜜吞服。
  • 卡隆吉膠囊 : 服用一到兩粒 Kalonji 膠囊。午餐和晚餐後用水吞服。
  • 卡隆吉油 : 取四分之一到半茶匙的 Kalonji 油。每天飯後用溫水送服。在內部使用之前檢查Kalonji油容器的標籤，或者，取兩到五滴Kalonji油或根據您的要求。與椰子油混合。每天一次或每週三次塗抹在受損區域。
  • 卡隆吉醬 : 取一半至一茶匙的 Kalonji 糊。向其中添加爬升的水。每天或每週三次塗抹在受損部位。

  應該服用多少Kalonji:-

  根據多項科學研究，應將 Kalonji (Nigella sativa) 納入以下提到的量中^(HR/6)

  • 卡隆吉粉 : 四分之一到半茶匙，一天兩次。
  • 卡隆吉膠囊 : 一天兩次，每次一到兩粒。
  • 卡隆吉油 : 四分之一到半茶匙，一天一次或兩次，或者，兩到五滴或根據您的要求。

  卡隆吉的副作用:-

  根據多項科學研究，在服用 Kalonji (Nigella sativa) 時需要考慮以下副作用^(HR/7)

  • 過敏
  • 肚子不舒服
  • 便秘
  • 嘔吐
  • 便秘
  • 癲癇發作

  與Kalonji相關的常見問題:-

  Question. 卡隆吉和黑種子是一樣的嗎？

  Answer. 是的，Kalonji 和 Black Seed 是一回事。在英語中，Kalonji 被稱為 Black Seed。

  Question. 我可以在懷孕期間吃Kalonji嗎？

  Answer. 就餐量而言，kalonji 在懷孕期間似乎是安全的。另一方面，Kalonji 可以阻止或阻止子宮收縮。

  Question. 什麼是卡隆吉油？

  Answer. Kalonji 油來自這種植物的種子，用於製造各種藥物。它已被用於治療各種疾病和病症。

  Question. 卡隆吉種子可以生吃嗎？

  Answer. 是的，你可以生吃。如果您不喜歡這種味道，請嘗試將它們與蜂蜜或水混合。它也是各種食譜和美食中的常見成分。

  是的，Kalonji 種子可以生吃，因為它們有助於消化。它的 Deepan（開胃菜）和 Pachan（消化）品質說明了這一點。蜂蜜可以用來掩蓋 Kalonji 的 Tikta（苦味）味道。

  Question. Kalonji會引起便秘嗎？

  Answer. 不，Kalonji 不會讓你便秘。研究表明，Kalonji 具有顯著的胃保護特性。這是因為它有一些獨特的成分。它保護我們的胃免受潰瘍，調節腸蠕動，並含有抗分泌和抗氧化特性。

  通過降低 Ama 的水平，Kalonji 有助於治療便秘（由於消化不當導致體內殘留有毒物質）。 Kalonji 的 Deepan（開胃菜）和 Pachan（消化）特性有助於維持腸道蠕動。

  Question. Kalonji 會引發偏頭痛嗎？

  Answer. 如果你服用過多的kalonji，你可能會患上偏頭痛。這是由於 Kalonji 的 Ushna（熱）效力。它會導致體內 Pitta dosha 升高，從而導致偏頭痛。如果您有偏頭痛病史，您應該使用小劑量的 Kalonji。

  Question. 卡隆吉對心臟有益嗎？

  Answer. 是的，Kalonji 可能對心血管系統有益。 Kalonji 包括具有強心臟保護特性的多酚。它可能有利於降低血壓和加快心率。 Kalonji 的抗氧化特性可能有助於保護心肌免受氧化損傷。

  Question. Kalonji 對甲狀腺功能減退有好處嗎？

  Answer. 儘管缺乏足夠的科學數據，Kalonji 可能對治療甲狀腺功能減退症有效。 Kalonji 油具有抗氧化特性，可能有助於保護甲狀腺濾泡免受氧化損傷。

  Question. 如何使用 Kalonji 減肥？

  Answer. 由於其高纖維含量，Kalonji 有助於減肥。它通過控制大腦中的特定神經遞質來幫助抑制飢餓感。這有助於體重管理。 1. 在一杯溫水中，擠一些檸檬汁。 2. 喝這水，吞下一些卡隆吉種子。

  體重增加是消化系統減弱或受損的症狀。結果，身體會積累過多的脂肪。 Kalonji 的 Deepana（開胃菜）和 Pachana（消化）品質有助於治療這種疾病。它有助於脂肪的消化並促進新陳代謝，從而減輕體重。

  Question. Kalonji 可以幫助對抗粉刺嗎？

  Answer. 是的，Kalonji 的抗菌特性可能有助於減少粉刺。它抑制引起痤瘡的細菌的生長。由於其抗炎特性，它還可以減少粉刺周圍的不適和腫脹。除此之外，Kalonji 中的抗氧化劑有助於中和自由基並加速痤瘡爆發的癒合過程。

  由於其 Rooksha（乾燥）品質，Kalonji 可以幫助治療粉刺。它有助於去除皮膚上多餘的油脂。它還具有 Lekhana（刮痧）和 Shothhar（抗炎）特性，有助於緩解與痤瘡相關的腫脹。

  Question. Kalonji對頭髮有益嗎？

  Answer. 是的，Kalonji 可能對頭髮有益。 kalonji 種子和油的抗氧化和抗菌特性它可以增強毛囊，減少頭髮掉落，並促進頭髮生長。它還可以增加頭髮的光澤，並有助於保持受損的頭髮。

  當作為糊狀物或油直接塗抹在頭皮上時，Kalonji 可以幫助解決頭髮問題。它有助於預防脫髮和促進頭髮生長。這是因為脫髮主要是由體內受刺激的 Vata dosha 引起的。通過平衡 Vata dosha，Kalonji 有助於防止脫髮。它還可以促進頭髮發育並消除乾燥。

  Question. Kalonji 對皮膚問題有好處嗎？

  Answer. 是的，Kalonji 可能對一個人的皮膚有益。它具有抗菌和抗氧化作用。據說卡隆吉有助於治療濕疹、癤子、皺紋和皮疹。

  Kalonji 油有助於治療粉刺和減少瑕疵。這是因為它是Ropan（治療）。它有效地減少痤瘡疤痕和刺激。

  Question. Kalonji 油對禿頭有好處嗎？

  Answer. 是的，Kalonji 可能對治療脫髮有益。 kalonji 種子和油的抗氧化和抗菌特性它可以增強毛囊，減少頭髮掉落，並促進頭髮生長。

  Question. Kalonji油對眼睛有好處嗎？

  Answer. Kalonji 油可用於治療眼部問題，但沒有足夠的科學數據來支持它。

  Question. Kalonji 油對關節痛有好處嗎？

  Answer. 當應用於有問題的區域時，kalonji 油有助於緩解骨骼和關節疼痛。根據阿育吠陀的說法，骨骼和關節被認為是體內的 Vata 位置。瓦塔失衡是關節疼痛的主要原因。由於其 Vata 平衡特性，使用 Kalonji 油有助於緩解關節疼痛。

  Question. Kalonji 油對牛皮癬有好處嗎？

  Answer. 是的，Kalonji 可能對治療牛皮癬有益。 Kalonji 種子具有抗炎和抗銀屑病作用。它有助於緩解牛皮癬相關的腫脹和刺激。

  牛皮癬是一種慢性自身免疫性疾病，會導致皮膚變得乾燥、發紅、鱗片狀和片狀。 Kalonji 油可以通過減少干燥和加速鱗狀斑點的癒合來幫助治療牛皮癬。這與 Snigdha（油性）和 Ropan（治療）的品質有關。

  Question. Kalonji 油對背痛有好處嗎？

  Answer. 即使沒有足夠的科學數據，Kalonji 也可用於治療背痛。

  SUMMARY

  它具有獨特的風味和味道，用於各種美食。 Kalonji 的降血糖（降低血糖）活性使血糖水平保持平衡，對糖尿病患者有益。