卡隆吉 (Nigella sativa)

在阿育吠陀中，Kalonji 或 Kalajeera 也被称为 Upakunci。^(HR/1)

它具有独特的风味和味道，用于各种美食。 Kalonji 的降血糖（降低血糖）活性使血糖水平保持平衡，对糖尿病患者有益。由于其驱风特性，将卡隆吉种子添加到食物中有助于消化并减少气体和肠胃胀气。 Kalonji 的抗氧化作用还有助于维持好胆固醇和坏胆固醇水平的健康平衡。它还可以通过提高身体的新陈代谢率来帮助减轻体重。当与牛奶一起食用时，kalonji 种子粉会提高睾丸激素水平并改善男性的精子生成。由于其抗菌和抗氧化特性，Kalonji 被用于治疗各种皮肤和头发疾病，包括疖子、皮疹、皱纹和脱发。 Kalonji 油可局部用于治疗湿疹。将kalonji种子糊涂抹在头皮上也可以帮助头发发育并减少脱发。服用抗糖尿病药物的人应谨慎使用 Kalonji，因为它可以迅速降低血糖水平。

卡隆吉也被称为 :- Nigella sativa，Sthulajirala，Upakunci，Susavi，Mota Kalajira，Kalajira，小茴香，Nigella Seed，Kalonji jeeru，Kalounji，Mangaraila，Karijirige，Karinjirakam，Kalonji jire，Kalejire，Kalvanji，Karunjeerakam，Karunjiragam，Peddajilakarra，Kalongi

Kalonji 获得自 :- 植物

Kalonji的用途和好处:-

根据多项科学研究，Kalonji (Nigella sativa) 的用途和益处如下所述^(HR/2)

• 消化不良 : Kalonji 已被证明有助于消化不良。由于它所含的化学物质，它具有消化、健胃和驱风的特性。
  Kalonji 可以帮助消化不良。根据阿育吠陀的说法，消化不良是消化过程不充分的结果。消化不良是由加剧的 Kapha 引起的，这会导致 Agnimandya（消化火弱）。由于其 Deepan（开胃）功能，Kalonji 有助于改善 Agni（消化）并有助于食物的消化。 1. 使用 1/4 至 1/2 茶匙 Kalonji 粉。 2. 每日一至两次，与温牛奶一起饮用，可缓解消化不良。
• 头痛 : 尽管缺乏足够的科学数据，Kalonji 可能对治疗头痛有益。
• 鼻塞（鼻塞） : Kalonji 可用于治疗鼻塞，尽管没有足够的科学数据支持它。
• 流行性感冒（流感） : 尽管缺乏足够的科学数据，Kalonji 可能对治疗流感有效。
• 咳嗽 : Kalonji 中的某些化学物质具有镇咳（止咳）和支气管扩张作用。 Kalonji 也具有抗炎特性。由于这些特性，Kalonji 充当松弛剂并抑制中枢神经系统的咳嗽中枢。
  在阿育吠陀中，咳嗽被称为 Kapha 问题，它是由呼吸系统中粘液的积聚引起的。由于其 Kapha 平衡特性，Kalonji 有助于减少咳嗽和清除肺部储存的粘液。小贴士： 1. 取四分之一至半茶匙的卡隆吉粉。 2. 每日两次，与蜂蜜一起服用，以止咳。
• 气道炎症（支气管炎） : Kalonji 含有一种生物活性成分，可能有助于治疗支气管炎。它可以减少炎症和炎症化学物质的释放，这可能有助于呼吸。
  如果您有咳嗽问题，例如支气管炎，Kalonji 可以提供帮助。 Kasroga 是阿育吠陀对这种情况的名称，它是由消化不良引起的。 Ama（由于消化不良导致体内有毒残留物）以粘液形式在肺部积聚是由于饮食不良和废物清除不足造成的。因此导致支气管炎。 Kalonji 可以帮助消化和减少 Ama。它的 Deepan（开胃菜）和 Pachan（消化）品质说明了这一点。由于其 Ushna（热）性质，它还消除了过多的粘液形成。小贴士： 1. 取四分之一至半茶匙的卡隆吉粉。 2. 每天两次与蜂蜜一起服用，以缓解支气管炎症状。
• 花粉过敏 : Kalonji 具有抗过敏特性，因为它包含具有抗组胺作用的化学物质。 Kalonji 抑制组胺的释放，这可能有助于治疗过敏。它可以缓解鼻塞、鼻子发痒、打喷嚏、流鼻涕和其他花粉症症状。
  多年生。过敏性鼻炎在阿育吠陀中被归类为 Vata-Kaphaj Pratishaya。这是消化不良和Vata-Kapha失衡的结果。 Kalonji 可以帮助缓解过敏性鼻炎的症状。这是因为它能够平衡 Kapha 和 Vata。 1. 使用 1/4 至 1/2 茶匙 Kalonji 粉。 2. 每天两次与蜂蜜一起服用，以缓解过敏性鼻炎症状。
• 哮喘 : 在 Kalonji 中发现了抗哮喘和解痉作用。它可以让哮喘患者的气道放松并减少炎症，让他们更轻松地呼吸。 Kalonji 已被证明可以减轻哮喘发作和喘息（呼吸困难产生的哨声）。
  Kalonji 有助于缓解哮喘症状。根据阿育吠陀的说法，与哮喘相关的主要剂量是 Vata 和 Kapha。在肺部，受损的“Vata”与受干扰的“Kapha dosha”结合在一起，阻碍了呼吸路径。因此，呼吸变得困难。 Swas Roga 或哮喘是这种疾病的医学术语。 Kalonji 可以帮助平衡 Vata-Kapha 并清除肺部的粘液。哮喘症状因此得到缓解。小贴士： 1. 取四分之一至半茶匙的卡隆吉粉。 2. 每天两次与蜂蜜一起食用。 3.持续至少1-2个月以控制哮喘症状。
• 高胆固醇 : Kalonji 可能有益于治疗高胆固醇。它降低低密度脂蛋白 (LDL) 和甘油三酯水平，同时提高高密度脂蛋白水平 (HDL)
  Pachak Agni 的不平衡会导致高胆固醇（消化火）。当组织消化受损（由于消化不当导致体内残留有毒物质）时，会产生过多的废物或 Ama。这会导致有害胆固醇的积累和血液动脉的阻塞。 Kalonj 及其油有助于改善 Agni（消化火）和减少 Ama。它的 Deepan（开胃菜）和 Pachan（消化）品质说明了这一点。小贴士： 1. 取四分之一至半茶匙的卡隆吉粉。 2. 每天喝一到两次温牛奶，以控制胆固醇。
• 高血压（高血压） : Kalonji 是一种强大的抗氧化剂、心脏抑制剂、利尿剂和钙通道阻滞剂。 Kalonji 的所有特征都有益于治疗高血压。
• 糖尿病（1 型和 2 型） : Kalonji 富含抗氧化剂，血糖指数低。它通过增加胰腺中产生胰岛素的细胞的增殖来增加血液中的胰岛素水平。 Kalonji 可能对糖尿病的管理有效，因为它可以降低血糖水平。
  糖尿病，也称为 Madhumeha，是由 Vata 不平衡和消化不良引起的。消化不良会导致胰腺细胞中 Ama （由于消化不良而留在体内的有毒废物）的积累，从而削弱胰岛素活性。 Kalonji 可以舒缓烦躁的 Vata 并增强消化火力。由于其 Deepan（开胃菜）和 Pachan（消化）特性，这会减少 Ama。它促进新陈代谢并控制胰岛素水平。这有助于控制血糖水平。小贴士： 1. 取四分之一到半茶匙的 Kalonji。 2. 每天两次，用温水送服。 3.维持正常血糖水平1-2个月。
• 男性不育 : Kalonji 含有多种重要的氨基酸、维生素 A、B 和 C，以及可能有助于男性生育的矿物质。它可以提高男性的睾酮水平并加速精子的产生过程。因此，Kalonji 可能通过改善精子的产生和运动来有效治疗男性不育症。
  1. 使用 1/4 至 1/2 茶匙 Kalonji 粉。 2. 每天用温牛奶喝一到两次。 3. 至少坚持一个月，看看你的精子功能有没有改善。
• 癫痫/癫痫发作 : 抗氧化、抗惊厥和抗癫痫活性都在 Kalonji 中发现。 Kalonji 油可防止可导致癫痫发作的氧化损伤，也有助于预防癫痫发作。它还可能有助于管理抗癫痫药物的副作用。
• 月经痛 : 尽管缺乏足够的科学证据，Kalonji 可能对治疗经痛有效。
  月经不适，也称为痛经，是在月经周期期间或之前经历的疼痛或痉挛。 Kasht-aartava 是这种情况的阿育吠陀术语。根据阿育吠陀的说法，Aartava 或月经由 Vata dosha 管理和统治。因此，控制女性的 Vata 对于管理痛经至关重要。因为Kalonji具有平衡Vata的能力，它可以帮助缓解痛经和经痛。小贴士： 1. 取四分之一至半茶匙的卡隆吉粉。 2. 每天两次，与蜂蜜一起服用。 3.缓解经期不适
• 类风湿关节炎 : Kalonji 是一种强大的抗炎和免疫药草。它通过抑制炎症化学物质的释放和减少关节肿胀和僵硬来控制类风湿性关节炎。
  “在阿育吠陀中，类风湿性关节炎 (RA) 被称为 Aamavata。Amavata 是一种 Vata dosha 受损且 Ama 积聚在关节中的疾病。Amavata 始于消化火减弱，导致 Ama 积聚（有毒残留在体内）身体由于消化不当）。Vata 将这种 Ama 运输到各个部位，但它没有被吸收，而是在关节中积聚。Kalonji 的 Deepan（开胃菜）和 Pachan（消化）特性有助于平衡消化火并减少 Aam。它还具有Vata平衡作用，有助于缓解类风湿性关节炎的症状，如关节不适和肿胀。提示：1.服用四分之一至半茶匙的Kalonji粉。2.每天两次用温和的热水服用帮助类风湿关节炎。
• 避孕 : Kalonji 具有显着的抗生育作用，使其具有潜在的避孕效果。
• 扁桃体炎 : Kalonji 是一种抗寄生虫和驱虫药草。它可以通过抑制引起感染的细菌（链球菌）来帮助治疗扁桃体炎。由于其抗炎和解热特性，Kalonji 可能有益于治疗扁桃体炎。
• 免疫增强剂 : 尽管缺乏科学数据，Kalonji 可能有效激活免疫系统以对抗任何外来微生物。
• 癌症 : Kalonji 中的某些生物活性化学物质具有抗癌和抗炎特性。 Kalonji 种子和油与癌细胞的死亡和癌细胞的抑制有关。它还可能有益于保护细胞免受辐射等致癌因素的影响。
• 甲状腺疾病 : Kalonji 已被用作治疗自身免疫性甲状腺炎（也称为桥本甲状腺炎）的草药。它有助于减少甲状腺激素的合成以及血液中促甲状腺激素的含量。 Kalonji 的这种作用可能有益于治疗自身免疫性甲状腺炎。
• 代谢综合征 : Kalonji 可能有益于治疗代谢综合征。低血糖、低密度脂蛋白 (LDL) 胆固醇和总胆固醇都可能从卡隆吉及其油中受益。
• 阿片类药物戒断 : Kalonji 具有抗菌、抗过敏、解痉和镇痛的特性。它还含有对阿片类药物成瘾者有益的营养素和氨基酸。因此，Kalonji 可能有助于治疗阿片类药物戒断。它也可能有益于治疗与阿片成瘾相关的虚弱和感染。
• 增加母乳产量 : Kalonji 具有催乳作用，这意味着它可以帮助刺激母乳的产生。它促进激素催乳素的产生，从而刺激产奶量。
• 湿疹 : Kalonji 可用于治疗湿疹，但没有足够的科学数据支持它。
  当应用于受影响的区域时，kalonji 油有助于控制湿疹。湿疹是一种皮肤病，其中皮肤变得粗糙、起泡、发炎、发痒和流血。由于其 Ropan（愈合）功能，使用 Kalonji 油可减少炎症并促进快速愈合。小贴士： 1. 将 2-5 滴 Kalonji 油滴入手掌或根据需要。 2. 加入椰子油，搅拌均匀。 3. 每日一次涂抹于患处，以缓解湿疹症状。
• 乳房疼痛 : Kalonji 中的某些化学物质具有镇痛作用。使用 Kalonji 油作为乳房疼痛的局部治疗可能是有益的（乳腺痛）。
  使用卡隆吉油可以缓解乳房疼痛。根据阿育吠陀的说法，Vata dosha 的不平衡是身体任何部位不适的主要原因。由于其 Vata 平衡特性，Kalonji 油可能有助于降低不适的强度。小贴士： 1. 将 2-5 滴 Kalonji 油滴入手掌或根据需要。 2. 加入椰子油，搅拌均匀。 3. 为缓解乳房疼痛，每日一次涂抹于患处。

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使用 Kalonji 时的注意事项:-

根据多项科学研究，服用 Kalonji (Nigella sativa) 时应采取以下预防措施^(HR/3)

• Kalonji 可能会增加出血的风险。因此，通常建议在服用 Kalonji 和抗凝剂时咨询您的医生。

• 服用 Kalonji 时要采取的特殊预防措施:-

  根据多项科学研究，在服用 Kalonji (Nigella sativa) 时应采取以下特殊预防措施^(HR/4)

  • 哺乳 : Kalonji 可以在食物中食用而不会造成伤害。但是，在母乳喂养期间服用 Kalonji 药片之前，您应该检查您的医生。
  • 糖尿病患者 : Kalonji 具有降低血糖水平的潜力。因此，在使用 Kalonji 和抗糖尿病药物时，通常建议您监测血糖。
  • 心脏病患者 : Kalonji 已被证明可以降低血压。因此，如果您将 Kalonji 与抗高血压药物一起服用，您应该注意您的血压。
  • 怀孕 : Kalonji 可以在食物中食用而不会造成伤害。但是，在怀孕期间服用 Kalonji 药片之前，您应该检查您的医生。
  • 过敏 : 由于其 Ushna（热）效力，应使用玫瑰水或椰子油将 kalonji 糊或油涂抹在皮肤上。

  如何服用卡隆吉:-

  根据多项科学研究，可以将 Kalonji (Nigella sativa) 纳入以下提到的方法中^(HR/5)

  • 卡隆吉粉 : 取四分之一到半茶匙的 Kalonji Churna。午餐和晚餐后用水或蜂蜜吞服。
  • 卡隆吉胶囊 : 服用一到两粒 Kalonji 胶囊。午餐和晚餐后用水吞服。
  • 卡隆吉油 : 取四分之一到半茶匙的 Kalonji 油。每天饭后用温水送服。在内部使用之前检查Kalonji油容器的标签，或者，取两到五滴Kalonji油或根据您的要求。与椰子油混合。每天一次或每周三次涂抹在受损区域。
  • 卡隆吉酱 : 取一半至一茶匙的 Kalonji 糊。向其中添加爬升的水。每天或每周三次涂抹在受损部位。

  应该服用多少Kalonji:-

  根据多项科学研究，应将 Kalonji (Nigella sativa) 纳入以下提到的量中^(HR/6)

  • 卡隆吉粉 : 四分之一到半茶匙，一天两次。
  • 卡隆吉胶囊 : 一天两次，每次一到两粒。
  • 卡隆吉油 : 四分之一到半茶匙，一天一次或两次，或者，两到五滴或根据您的要求。

  卡隆吉的副作用:-

  根据多项科学研究，在服用 Kalonji (Nigella sativa) 时需要考虑以下副作用^(HR/7)

  • 过敏
  • 肚子不舒服
  • 便秘
  • 呕吐
  • 便秘
  • 癫痫发作

  与Kalonji相关的常见问题:-

  Question. 卡隆吉和黑种子是一样的吗？

  Answer. 是的，Kalonji 和 Black Seed 是一回事。在英语中，Kalonji 被称为 Black Seed。

  Question. 我可以在怀孕期间吃Kalonji吗？

  Answer. 就餐量而言，kalonji 在怀孕期间似乎是安全的。另一方面，Kalonji 可以阻止或阻止子宫收缩。

  Question. 什么是卡隆吉油？

  Answer. Kalonji 油来自这种植物的种子，用于制造各种药物。它已被用于治疗各种疾病和病症。

  Question. 卡隆吉种子可以生吃吗？

  Answer. 是的，你可以生吃。如果您不喜欢这种味道，请尝试将它们与蜂蜜或水混合。它也是各种食谱和美食中的常见成分。

  是的，Kalonji 种子可以生吃，因为它们有助于消化。它的 Deepan（开胃菜）和 Pachan（消化）品质说明了这一点。蜂蜜可以用来掩盖 Kalonji 的 Tikta（苦味）味道。

  Question. Kalonji会引起便秘吗？

  Answer. 不，Kalonji 不会让你便秘。研究表明，Kalonji 具有显着的胃保护特性。这是因为它有一些独特的成分。它保护我们的胃免受溃疡，调节肠蠕动，并含有抗分泌和抗氧化特性。

  通过降低 Ama 的水平，Kalonji 有助于治疗便秘（由于消化不当导致体内残留有毒物质）。 Kalonji 的 Deepan（开胃菜）和 Pachan（消化）特性有助于维持肠道蠕动。

  Question. Kalonji 会引发偏头痛吗？

  Answer. 如果你服用过多的kalonji，你可能会患上偏头痛。这是由于 Kalonji 的 Ushna（热）效力。它会导致体内 Pitta dosha 升高，从而导致偏头痛。如果您有偏头痛病史，您应该使用小剂量的 Kalonji。

  Question. 卡隆吉对心脏有益吗？

  Answer. 是的，Kalonji 可能对心血管系统有益。 Kalonji 包括具有强心脏保护特性的多酚。它可能有利于降低血压和加快心率。 Kalonji 的抗氧化特性可能有助于保护心肌免受氧化损伤。

  Question. Kalonji 对甲状腺功能减退有好处吗？

  Answer. 尽管缺乏足够的科学数据，Kalonji 可能对治疗甲状腺功能减退症有效。 Kalonji 油具有抗氧化特性，可能有助于保护甲状腺滤泡免受氧化损伤。

  Question. 如何使用 Kalonji 减肥？

  Answer. 由于其高纤维含量，Kalonji 有助于减肥。它通过控制大脑中的特定神经递质来帮助抑制饥饿感。这有助于体重管理。 1. 在一杯温水中，挤一些柠檬汁。 2. 喝这水，吞下一些卡隆吉种子。

  体重增加是消化系统减弱或受损的症状。结果，身体会积累过多的脂肪。 Kalonji 的 Deepana（开胃菜）和 Pachana（消化）品质有助于治疗这种疾病。它有助于脂肪的消化并促进新陈代谢，从而减轻体重。

  Question. Kalonji 可以帮助对抗粉刺吗？

  Answer. 是的，Kalonji 的抗菌特性可能有助于减少粉刺。它抑制引起痤疮的细菌的生长。由于其抗炎特性，它还可以减少粉刺周围的不适和肿胀。除此之外，Kalonji 中的抗氧化剂有助于中和自由基并加速痤疮爆发的愈合过程。

  由于其 Rooksha（干燥）品质，Kalonji 可以帮助治疗粉刺。它有助于去除皮肤上多余的油脂。它还具有 Lekhana（刮痧）和 Shothhar（抗炎）特性，有助于缓解与痤疮相关的肿胀。

  Question. Kalonji对头发有益吗？

  Answer. 是的，Kalonji 可能对头发有益。 kalonji 种子和油的抗氧化和抗菌特性它可以增强毛囊，减少头发掉落，并促进头发生长。它还可以增加头发的光泽，并有助于保持受损的头发。

  当作为糊状物或油直接涂抹在头皮上时，Kalonji 可以帮助解决头发问题。它有助于预防脱发和促进头发生长。这是因为脱发主要是由体内受刺激的 Vata dosha 引起的。通过平衡 Vata dosha，Kalonji 有助于防止脱发。它还可以促进头发发育并消除干燥。

  Question. Kalonji 对皮肤问题有好处吗？

  Answer. 是的，Kalonji 可能对一个人的皮肤有益。它具有抗菌和抗氧化作用。据说卡隆吉有助于治疗湿疹、疖子、皱纹和皮疹。

  Kalonji 油有助于治疗粉刺和减少瑕疵。这是因为它是Ropan（治疗）。它有效地减少痤疮疤痕和刺激。

  Question. Kalonji 油对秃头有好处吗？

  Answer. 是的，Kalonji 可能对治疗脱发有益。 kalonji 种子和油的抗氧化和抗菌特性它可以增强毛囊，减少头发掉落，并促进头发生长。

  Question. Kalonji油对眼睛有好处吗？

  Answer. Kalonji 油可用于治疗眼部问题，但没有足够的科学数据来支持它。

  Question. Kalonji 油对关节痛有好处吗？

  Answer. 当应用于有问题的区域时，kalonji 油有助于缓解骨骼和关节疼痛。根据阿育吠陀的说法，骨骼和关节被认为是体内的 Vata 位置。瓦塔失衡是关节疼痛的主要原因。由于其 Vata 平衡特性，使用 Kalonji 油有助于缓解关节疼痛。

  Question. Kalonji 油对牛皮癣有好处吗？

  Answer. 是的，Kalonji 可能对治疗牛皮癣有益。 Kalonji 种子具有抗炎和抗银屑病作用。它有助于缓解牛皮癣相关的肿胀和刺激。

  牛皮癣是一种慢性自身免疫性疾病，会导致皮肤变得干燥、发红、鳞片状和片状。 Kalonji 油可以通过减少干燥和加速鳞状斑点的愈合来帮助治疗牛皮癣。这与 Snigdha（油性）和 Ropan（治疗）的品质有关。

  Question. Kalonji 油对背痛有好处吗？

  Answer. 即使没有足够的科学数据，Kalonji 也可用于治疗背痛。

  SUMMARY

  它具有独特的风味和味道，用于各种美食。 Kalonji 的降血糖（降低血糖）活性使血糖水平保持平衡，对糖尿病患者有益。