Kalmegh (Andrographis paniculata)

Yaygın olarak “Yeşil Chiretta” ve “Acıların Kralı” olarak bilinen Kalmegh bir bitkidir.^(HR/1)

Acı bir tada sahiptir ve çeşitli tıbbi amaçlar için kullanılır. Karaciğeri serbest radikal hasarından koruyan antioksidan ve antienflamatuar özellikleri nedeniyle çoğunlukla karaciğer bozukluklarını tedavi etmek için kullanılır. Kalmegh’in antibakteriyel ve immünomodülatör özellikleri bağışıklığı artırmaya yardımcı olur ve soğuk algınlığı, sinüzit ve alerji semptomlarını tedavi etmek için kullanılır. Kalmegh, insülin salgısını artırarak kan şekeri düzeylerini düşürmeye yardımcı olduğu için şeker hastalarına faydalı olabilir. Ayrıca kan damarlarını genişleterek ve kan akışını iyileştirerek kan basıncı yönetimine yardımcı olur. Ayurveda’ya göre Kalmegh churna’yı düzenli olarak almak, Ama’yı azaltarak artriti kontrol etmeye yardımcı olur ve ayrıca sindirim ateşini artırarak açlığı teşvik eder. Antioksidan, antibakteriyel ve anti-inflamatuar özellikleri nedeniyle, egzama, çıban ve cilt enfeksiyonlarını tedavi etmek için hindistancevizi yağı ile cilde kalmegh tozu uygulanabilir. Kalmegh acı bir tada sahiptir, bu nedenle bir tatlandırıcı ile almak veya seyreltmek en iyisidir.

Kalmegh olarak da bilinir :- Andrographis paniculata, Andrographis, Kalmegha, Kalamage

Kalmegh elde edilir :- Bitki

Kalmegh’in kullanımları ve faydaları:-

Birkaç bilimsel araştırmaya göre, Kalmegh’in (Andrographis paniculata) kullanımları ve faydaları aşağıda belirtildiği gibidir.^(HR/2)

• Karaciğer hastalığı : Kalmegh, karaciğer sorunlarının tedavisinde faydalı olabilir. Anti-inflamatuar, antioksidan ve hepatoprotektif etkilere sahiptir. Karaciğer hücrelerini serbest radikallerin neden olduğu hasarlardan korur. Kronik hepatit B virüsü enfeksiyonunun tedavisinde de faydalı olabilir.
  Kalmegh, karaciğer problemlerinin tedavisinde çok faydalıdır. Kapha ve Pitta dengeleyici özelliklerinden dolayı hepatoprotektif özelliklere sahiptir.
• Grip (grip) : Kalmegh, grip tedavisine yardımcı olabilir. Kalmegh, antiviral ve antienflamatuar olan andrographolide içerir. Grip virüsünün çoğalmasını engeller. Ayrıca akciğer iltihabına neden olan inflamatuar aracıların etkisini de azaltır.
• Sinüzit : Sinüzit tedavisinde kalmegh faydalı olabilir. Antibakteriyel, antiinflamatuar ve immünomodülatör aktiviteleri bunu açıklayabilir.
  Kalmegh, bağışıklık sistemini de güçlendiren bir enfeksiyon önleyici bitkidir. Bunun nedeni Kapha ve Pitta doshalarını dengeleme yeteneğidir.
• iştah açıcı : Kalmegh, iştahsızlık ve iştah kaybının tedavisinde faydalı olabilir.
  Kalmegh, hazımsızlık ve iştah kaybı gibi sindirim sorunlarına yardımcı olabilir. Ushna (sıcak) doğası nedeniyle, karaciğer süreçlerinin yanı sıra sindirim ateşinin iyileştirilmesine yardımcı olur.
• Soğuk algınlığı belirtileri : Kalmegh, soğuk algınlığı tedavisinde yardımcı olur. Antimikrobiyal, antiinflamatuar ve immünomodülatör aktivitelerin tümü içinde mevcuttur. Nazal mukoza iltihabını azaltma potansiyeline sahiptir. Ayrıca burun salgılarını azaltmaya yardımcı olabilir.
  Kapha ve Pitta dengeleyici özelliklerinden dolayı Kalmegh, soğuk algınlığı, grip ve üst solunum yolu enfeksiyonlarının tedavisine yardımcı olur.
• bademcik iltihabı : Tonsilite, kalmegh kullanımı ile yardımcı olabilir. Antimikrobiyal, antiinflamatuar ve immünomodülatör aktivitelerin tümü içinde mevcuttur. Bademcik tahrişini azaltma potansiyeline sahiptir. Ayrıca ateş, boğaz ağrısı ve öksürük gibi bademcik iltihabı semptomlarını hafifletir.
  Kapha ve Pitta dengeleyici özelliklerinden dolayı Kalmegh, antimikrobiyal etkiye sahiptir ve bağışıklık sistemi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Bademcik iltihabına bağlı ateşi ve boğaz ağrısını giderir.
• Enflamatuar barsak hastalığı : Bitki kalmegh, ülseratif kolit tedavisinde faydalıdır. Kalın bağırsağın iltihaplanmasına neden olan kronik bir durumdur. Bağışıklık sisteminin arızalanması sonucu oluşur. Kalmegh andrographolide, anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Ülseratif kolit ile gelen iltihabı azaltmaya yardımcı olur.
  Kalmegh’in anti-inflamatuar ve Pitta-dengeleyici özellikleri, inflamatuar bağırsak hastalığının yönetimine yardımcı olur. Sindirim sistemini uyarır ve bağırsak hareketine yardımcı olur.
• Ailesel Akdeniz ateşi (Kalıtsal inflamatuar bozukluk) : Kalmegh, ailevi Akdeniz ateşinin tedavisinde yardımcı olabilir. Genetik bir durum. Tekrarlayan ateş ataklarının yanı sıra akciğerleri, kalbi ve karnı kaplayan dokuların iltihaplanması ile karakterizedir. Kalmegh, anti-inflamatuar ve analjezik olan andrographolide içerir. Kandaki nitrik oksit ve inflamatuar mediatörlerin seviyelerini normale döndürür. Sonuç olarak, Kalmegh, inflamatuar atakların şiddetinin ve uzunluğunun azaltılmasına yardımcı olur.
• Romatizmal eklem iltihabı : Kalmegh, romatoid artrit tedavisinde yardımcı olabilir. Otoimmün bir durum. Eklem rahatsızlığı, iltihaplanma ve sertlik ile karakterizedir. Kalmegh, anti-inflamatuar ve analjezik olan andrographolide içerir. Eklem ağrısı ve iltihabının azalmasına yardımcı olur.
  Ayurveda’da Romatoid Artrit (RA), Aamavata olarak adlandırılır. Amavata, Vata dosha’nın bozulduğu ve Ama’nın eklemlerde biriktiği bir bozukluktur. Amavta, zayıflamış bir sindirim ateşi ile başlar ve Ama’nın (uygunsuz sindirim nedeniyle vücutta toksik kalıntılar) birikmesine neden olur. Vata, bu Ama’yı çeşitli bölgelere taşır, ancak emilmek yerine eklemlerde birikir. Kalmegh’i düzenli olarak kullanmak, romatoid artrit semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilir. Ama’yı düşüren sindirim ateşini iyileştirir. Ushna (sıcak) doğası da Vata’yı dengelemeye yardımcı olur.
• HIV enfeksiyonu : Kalmegh HIV/AIDS tedavisinde etkili olabilir. Kalmegh andrographolide antiviral ve anti-HIV etkilerine sahiptir. HIV enfeksiyonunun yayılmasını engeller. Ayrıca HIV ile ilgili semptomları hafifletmeye yardımcı olur.
• Kalp hastalığı : Kalmegh hipertansiyon tedavisinde etkili olabilir. Kan damarlarının genişlemesine ve kan akışının iyileştirilmesine yardımcı olur. Kalmegh andrographolide antioksidan etkilere sahiptir. Kan arterlerini lipid peroksidasyonuna bağlı hasarlardan korur. Ayrıca kalp hücrelerini oksijen eksikliğinden kaynaklanan hasarlardan korur.
• parazit enfeksiyonları : Kalmegh ile sıtma tedavisi faydalı olabilir. Güçlü bir antimalaryal etkiye sahiptir. Kalmegh’in andrographolide’si, sıtma parazitinin gelişimini bastırır.
  Kalmegh sıtma tedavisinde faydalıdır. Antibakteriyel ve antiparaziter bir ajan olarak görev yapar. Tikta ve Pitta dengeleme özelliğinden dolayı durum böyledir.
• Mide ülseri : Hem mide hem de duodenum ülserleri kalmegh tedavisinden fayda görebilir. Kalmegh’in ülser önleyici, iltihap önleyici ve antioksidan nitelikleri andrografolidden gelir. Midenin fazla asit salgılamasını engeller. Ayrıca midenin mukoza zarını serbest radikallerden korur. Sonuç olarak, Kalmegh’in mide koruyucu etkisi vardır.
• alerjik durumlar : Kalmegh alerji problemlerinin tedavisinde faydalı olabilir. Anti-alerjik ve anti-inflamatuar özellikleri suçlanabilir.
  Kalmegh alerjilere yardımcı olabilir. Antimikrobiyal özelliklere sahiptir ve Kapha ve Pitta dengeleyici özelliklerinden dolayı bağışıklık sistemi üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir.
• Cilt rahatsızlıkları : Kalmegh cilt koşullarının tedavisinde kullanılabilir. Antioksidan, antibakteriyel ve antienflamatuar aktivitelerin tümü mevcuttur. Aynı zamanda kanın temizlenmesine de yardımcı olur. Kalmegh birlikte alındığında cilt döküntüleri, çıbanlar ve uyuzlara yardımcı olabilir.
  Kalmegh’in kan temizleme etkisi vardır. Kandaki toksinleri atarak cilt hastalıklarının yönetilmesine yardımcı olur. Tikta (acı) aroması ve Pitta dengeleyici özelliklerinden dolayı popülerdir.

Video Tutorial

Kalmegh kullanırken alınması gereken önlemler:-

Çeşitli bilimsel çalışmalara göre, Kalmegh (Andrographis paniculata) alırken aşağıdaki önlemler alınmalıdır.^(HR/3)

• Tadı çok acı olduğu için Kalmegh’i doğal tatlandırıcı ile alın.
• Kalmegh suyu kullanın veya sıcak gücü olduğu için soğutma özelliklerine sahip başka herhangi bir krema ile yapıştırın.

• Kalmegh alırken alınması gereken özel önlemler:-

  Birkaç bilimsel araştırmaya göre, Kalmegh (Andrographis paniculata) alırken aşağıdaki özel önlemler alınmalıdır.^(HR/4)

  • Emzirme : Kalmegh emzirirken kullanılmamalıdır.
  • Diğer Etkileşim : 1. Kalmegh immünomodülatör özelliklere sahiptir. İmmünomodülatör ilaç tedavisi görüyorsanız, genellikle Kalmegh’i kullanmadan önce bir doktora gitmeniz önerilir. Antikoagülanlar kalmegh ile etkileşime girebilir. Sonuç olarak, tipik olarak, Kalmegh’i antikoagülan ilaçlarla almadan önce doktorunuzu görmeniz önerilir.
  • Şeker hastaları : Kalmegh’in kan şekeri seviyelerini düşürdüğü gösterilmiştir. Sonuç olarak, Kalmegh ve anti-diyabetik ilaçları alırken kan şekeri seviyenizi takip etmek genellikle iyi bir fikirdir.
    Kalmegh kan şekeri düzeylerini düşürme potansiyeline sahiptir. Tikta(acı) Rasa ve Kapha’yı dengeleyici özelliğinden dolayı anti-diyabetik ilaçlarla birlikte kalmegh kullanırken kan şekeri seviyenize dikkat edin.
  • Kalp hastalığı olan hastalar : Kalmegh’in kan basıncını düşürdüğü gösterilmiştir. Bu nedenle, Kalmegh’i antihipertansif ilaçlarla birlikte kullanıyorsanız, kan basıncınıza dikkat etmek iyi bir fikirdir.
    Pitta dengeleyici özelliklerinden dolayı Kalmegh kan basıncını düşürebilir. Kalmegh’i antihipertansif ilaçlarla alırken kan basıncınızı izleyin.
  • Gebelik : Kalmegh hamilelik sırasında kullanılmamalıdır.

  Kalmegh nasıl alınır:-

  Birkaç bilimsel araştırmaya göre, Kalmegh (Andrographis paniculata) aşağıda belirtilen yöntemlere alınabilir.^(HR/5)

  • Kalmeğ Suyu : Bir ila iki çay kaşığı Kalmegh suyu alın. Bir bardak su ile karıştırarak günde bir kez tercihen yemeklerden önce tüketebilir veya, Kalmegh suyunu yara durumlarında kullanabilirsiniz.
  • Kalmegh Kapsül : Bir ila iki Kalmegh kapsülü alın. Günde iki kez yemek yedikten sonra suyla yutunuz.
  • Kalmeğ Yaprağı : Beş ila on Kalmegh Yaprağı alın. Üç ila dört tane karabiber ile ezin. Dismenoreyi yönetmek için yedi gün boyunca günde bir kez alın.
  • Kalmegh Kwath : Yarım çay kaşığı Kalmegh tozu alın. İki bardak su ekleyin ve miktar yarım bardağa inene kadar kaynatın. Bu Kamlegh Kwath. Bu Kalmegh Kwath’tan üç ila dört ml alın, aynı miktarda su ekleyin ve öğle ve akşam yemeklerinden sonra için. Çok daha iyi sonuçlar için bu tedaviyi bir ila iki ay boyunca kullanın.
  • Kalmegh Churna (Toz) : Dörtte bir ila yarım çay kaşığı Kalmegh tozu alın. Bir ila iki çay kaşığı bal ile karıştırın. Yemek yedikten sonra günde bir ila iki kez için.
  • Kalmegh Ezmesi : Kalmegh yapraklarını alın ve zerdeçal ile bir macun yapın. Kontamine yaralanmalarda harici olarak uygulayın.
  • Kalmegh Tozu : Kalmegh tozunu hindistancevizi yağı ile karıştırın. Egzama ve bel soğukluğu durumunda günde iki kez etkilenen bölgeye uygulayın.

  Ne kadar Kalmegh alınmalı:-

  Çeşitli bilimsel araştırmalara göre Kalmegh (Andrographis paniculata) aşağıda belirtilen miktarlarda alınmalıdır.^(HR/6)

  • Kalmeğ Suyu : Günde bir kez bir ila iki çay kaşığı veya Bir ila iki çay kaşığı veya ihtiyacınıza göre.
  • Kalmegh Churna : Günde iki kez dörtte bir ila yarım çay kaşığı.
  • Kalmegh Kapsül : Günde iki kez bir ila iki kapsül.
  • Kalmegh Ezmesi : Yarım çay kaşığı veya ihtiyacınıza göre.
  • Kalmegh Tozu : Yarım çay kaşığı veya ihtiyacınıza göre.

  Kalmegh’in yan etkileri:-

  Birkaç bilimsel araştırmaya göre, Kalmegh (Andrographis paniculata) alırken aşağıdaki yan etkilerin dikkate alınması gerekir.^(HR/7)

  • Baş dönmesi
  • uyuşukluk
  • Tükenmişlik
  • Mide bulantısı
  • Kusma
  • İshal
  • Burun akması
  • İştah kaybı

  Kalmegh ile ilgili sıkça sorulan sorular:-

  Question. Kalmegh’in kimyasal bileşenleri nelerdir?

  Answer. Kalmegh’in ana kimyasal bileşenleri, kalmeghin ve andrographolide, bitkinin tıbbi faydalarından sorumludur. Diterpenler, laktonlar ve flavonoidler de mevcuttur.

  Question. Kalmegh nereden satın alınır?

  Answer. Kalmegh piyasada aşağıdaki formlarda mevcuttur: JuicesChurnasCapsulesKwath Piyasada hazır bulunan çeşitli markalardan gerekli formu seçebilirsiniz.

  Question. Kalmegh’i bal ile alabilir miyim?

  Answer. Evet, bal, Kalmegh’in acı tadını gizlemek ve daha sindirilebilir hale getirmek için kullanılabilir. Şeker hastalığı olan kişiler ise bu kombinasyonu kullanmadan önce tıbbi yardım almalıdır.

  Question. Kalmegh tozunu evde nasıl yapabiliriz?

  Answer. Kalmegh tozu piyasada çeşitli markalar altında satılmaktadır, ancak aşağıdaki yöntemle evde de üretilebilir: 1. Güvenilir bir satıcıdan bütün bir Kalmegh bitkisini (Panchang) satın alın. 2. İyice yıkayın ve gölgede kuruması için asın. 3. Tamamen kuruduktan sonra 2-3 saat güneşte bekletin. 4. Bir öğütücü kullanarak ince bir toz haline getirin. 5. Bu tozu soğuk ve kuru bir yerde saklayın ve gerektiğinde kullanın.

  Question. Kalmegh diyabet için iyi mi?

  Answer. Evet, Kalmegh şeker hastaları için faydalıdır. Kalmegh, kan şekeri düzeylerini düşürmeye yardımcı olan andrographolide içerir. Pankreas hücrelerinden insülin salınımına yardımcı olur, dolayısıyla glikoz kullanımını teşvik eder. Kalmegh, antioksidan özelliklerinden dolayı diyabet komplikasyonlarının insidansını azaltır.

  Question. Kalmegh kolesterolü düşürmeye yardımcı olabilir mi?

  Answer. Evet, Kalmegh kolesterolü düşürmeye yardımcı olabilir. Kalmegh andrographolide hipolipidemik bir etkiye sahiptir. Kandaki kötü kolesterolü (LDL) ve trigliseritleri düşürür. Kolesterolün kan damarlarında oluşmasını engeller. Ayrıca antioksidan özellikleri sayesinde kan damarı hasarına neden olabilen lipid peroksidasyonunu azaltır.

  Question. Kalmegh’in karaciğer yağlanmasına faydaları nelerdir?

  Answer. Kalmegh karaciğer yağlanmasına yardımcı olabilir. İçindeki bazı elementler lipid düşürücü özelliklere sahiptir. Bu bileşenler serum kolesterol seviyelerini düşürür ve karaciğer hücrelerinde yağ birikmesini önler.

  Yağlı karaciğer, karaciğer hücrelerinin aşırı miktarda yağ biriktirdiği bir durumdur. Bunun sonucunda karaciğer iltihaplanır. Kalmegh’in Deepan (meze), Pachan (sindirim) ve Shothhar (anti-inflamatuar) özellikleri bu hastalığın yönetimine yardımcı olur. Fazla yağın sindirilmesine ve karaciğer hücrelerinde iltihaplanmanın azalmasına yardımcı olur.

  Question. Kalmegh şurubunun faydaları nelerdir?

  Answer. Kalmegh şurubu karaciğeri korumak için kullanılır. Karaciğer enzimlerini arttırır, safra üretimini ve akışını kontrol eder ve böylece karaciğeri zarar görmekten korur.

  Deepan (meze) ve Pachan (sindirim) özelliklerinden dolayı Kalmegh şurubu, karaciğerinizi hazımsızlık ve iştahsızlık gibi hastalıklardan korur. Bu, sindirime yardımcı olacak ve iştahınızı artıracaktır.

  Question. Kalmegh ciltte kızarıklık ve kaşıntıya neden olur mu?

  Answer. Aşırı hassas bir cildiniz varsa, Kalmegh döküntülere ve kaşıntıya neden olabilir. Bunun nedeni Ushna (sıcak) olmasıdır.

  SUMMARY

  Acı bir tada sahiptir ve çeşitli tıbbi amaçlar için kullanılır. Karaciğeri serbest radikal hasarından koruyan antioksidan ve antienflamatuar özellikleri nedeniyle çoğunlukla karaciğer bozukluklarını tedavi etmek için kullanılır.