Kalmegh (Andrographis paniculata)
A Kalmegh, közismert nevén “Zöld Chiretta” és “Kererek királya” egy növény.(HR/1)
Keserű ízű, és különféle gyógyászati célokra használják. Leginkább májbetegségek kezelésére használják antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt, amelyek megvédik a májat a szabad gyökök károsodásától. A Kalmegh antibakteriális és immunmoduláló tulajdonságai elősegítik az immunitás erősítését, és a megfázás, arcüreggyulladás és allergia tüneteinek kezelésére használják. A Kalmegh előnyös lehet a cukorbetegek számára, mert segít csökkenteni a vércukorszintet az inzulinszekréció fokozása révén. Segíti a vérnyomás szabályozását is azáltal, hogy kitágítja az artériákat és javítja a véráramlást. A Kalmegh churna rendszeres szedése az Ayurveda szerint segít az ízületi gyulladás megfékezésében az Ama csökkentésével, és az emésztési tüzet növelésével elősegíti az éhséget is. Antioxidáns, antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt a kalmegh por kókuszolajjal felvihető a bőrre ekcéma, kelések és bőrfertőzések kezelésére. A Kalmegh kesernyés ízű, ezért érdemes édesítővel vagy hígítva fogyasztani.
Kalmegh más néven :- Andrographis paniculata, Andrographis, Kalmegha, Kalamage
Kalmegh-től nyerik :- Növény
A Kalmegh felhasználása és előnyei:-
Számos tudományos tanulmány szerint a Kalmegh (Andrographis paniculata) felhasználását és előnyeit az alábbiak szerint említjük.(HR/2)
- Májbetegség : Kalmegh hasznos lehet májproblémák kezelésében. Gyulladáscsökkentő, antioxidáns és májvédő hatással rendelkezik. Megvédi a májsejteket a szabad gyökök okozta károsodástól. Hasznos lehet krónikus hepatitis B vírusfertőzés kezelésében is.
A Kalmegh nagyon hasznos a májproblémák kezelésében. Kapha és Pitta kiegyensúlyozó tulajdonságai miatt májvédő tulajdonságokkal rendelkezik. - Influenza (influenza) : Kalmegh segíthet az influenza kezelésében. A Kalmegh andrografolidot tartalmaz, amely vírusellenes és gyulladáscsökkentő. Megakadályozza az influenzavírus szaporodását. Csökkenti a tüdőgyulladást okozó gyulladásos mediátorok hatását is.
- Sinusitis : A sinusitis kezelésében a kalmegh hasznos lehet. Antibakteriális, gyulladáscsökkentő és immunmoduláló hatása megmagyarázhatja ezt.
A Kalmegh egy fertőzésgátló gyógynövény, amely az immunrendszert is erősíti. Ez annak köszönhető, hogy képes egyensúlyba hozni a Kapha és Pitta doshákat. - Étvágygerjesztő : A Kalmegh hasznos lehet az anorexia és az étvágytalanság kezelésében.
Kalmegh segíthet az emésztési problémákban, például az emésztési zavarokban és az étvágytalanságban. Ushna (forró) természetének köszönhetően segíti az emésztési tüzet, valamint a májfolyamatokat. - Gyakori megfázás tünetei : A Kalmegh segít a megfázás kezelésében. Antimikrobiális, gyulladáscsökkentő és immunmoduláló hatások mind jelen vannak benne. Csökkentheti az orrnyálkahártya gyulladását. Segíthet az orrváladék csökkentésében is.
Kapha és Pitta kiegyensúlyozó tulajdonságainak köszönhetően a Kalmegh segít a gyakori megfázás, influenza és felső légúti fertőzések kezelésében. - Mandulagyulladás : A mandulagyulladáson segíthet a kalmegh alkalmazása. Antimikrobiális, gyulladáscsökkentő és immunmoduláló hatások mind jelen vannak benne. Csökkentheti a mandula irritációját. Enyhíti a mandulagyulladás tüneteit is, mint a láz, a torokfájás és a köhögés.
Kapha és Pitta kiegyensúlyozó tulajdonságainak köszönhetően a Kalmegh antimikrobiális hatással rendelkezik, és kedvező hatással van az immunrendszerre. Enyhíti a mandulagyulladással összefüggő lázat és torokfájást. - Gyulladásos bélbetegség : A kalmegh gyógynövény hasznos a fekélyes vastagbélgyulladás kezelésében. Ez egy krónikus állapot, amely a vastagbél gyulladását okozza. Az immunrendszer hibás működése következtében alakul ki. A Kalmegh-féle andrografolid gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Segít csökkenteni a fekélyes vastagbélgyulladással járó gyulladást.
A Kalmegh gyulladásgátló és Pitta-kiegyensúlyozó tulajdonságai segítenek a gyulladásos bélbetegségek kezelésében. Serkenti az emésztőrendszert és segíti a bélmozgást. - Családi mediterrán láz (örökletes gyulladásos rendellenesség) : Kalmegh segíthet a családi mediterrán láz kezelésében. Ez egy genetikai állapot. Ismétlődő lázas epizódok, valamint a tüdőt, a szívet és a hasat borító szövetek gyulladása jellemzi. A Kalmegh andrographolidet tartalmaz, amely gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító. Visszaállítja a vérben a nitrogén-monoxid és a gyulladásos mediátorok szintjét a normális szintre. Ennek eredményeként a Kalmegh segít a gyulladásos epizódok súlyosságának és hosszának csökkentésében.
- Rheumatoid arthritis : A Kalmegh segíthet a rheumatoid arthritis kezelésében. Ez egy autoimmun állapot. Ízületi kellemetlenség, gyulladás és merevség jellemzi. A Kalmegh andrographolidet tartalmaz, amely gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító. Segít az ízületi fájdalmak és gyulladások csökkentésében.
Az Ayurvédában a rheumatoid arthritist (RA) Aamavatának nevezik. Az Amavata egy olyan rendellenesség, amelyben a Vata dosha megsérül, és az Ama felhalmozódik az ízületekben. Az Amavta az emésztési tűz gyengülésével kezdődik, ami az Ama felhalmozódását eredményezi (a helytelen emésztés következtében mérgező marad a szervezetben). A Vata különféle helyekre szállítja ezt az Amát, de ahelyett, hogy felszívódna, felhalmozódik az ízületekben. A Kalmegh rendszeres használata csökkentheti a rheumatoid arthritis tüneteit. Javítja az emésztési tüzet, ami csökkenti az Ama-t. Ushna (forró) természete is segít a Vata egyensúlyában. - HIV fertőzés : A Kalmegh hatékony lehet a HIV/AIDS kezelésében. A Kalmegh-féle andrografolid vírus- és HIV-ellenes hatással rendelkezik. Megakadályozza a HIV fertőzés terjedését. Segít a HIV-vel kapcsolatos tünetek enyhítésében is.
- Szívbetegség : Kalmegh hatásos lehet a magas vérnyomás kezelésében. Segíti az erek tágítását és a véráramlás javítását. A Kalmegh-féle andrografolid antioxidáns hatású. Megvédi a vérereket a lipid-peroxidációval kapcsolatos károsodásoktól. Ezenkívül megvédi a szívsejteket az oxigénhiány okozta károsodástól.
- Parazita fertőzések : A malária kalmegh-kezelése hasznos lehet. Erős maláriaellenes hatása van. A Kalmegh-féle andrografolid elnyomja a malária parazita fejlődését.
A Kalmegh előnyös a malária kezelésében. Antibakteriális és parazitaellenes szerként működik. A Tikta és Pitta kiegyensúlyozó tulajdonságai miatt ez a helyzet. - Gyomorfekélyek : Gyomor- és nyombélfekély esetén egyaránt előnyös lehet a kalmegh kezelés. A Kalmegh fekély-, gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságai az andrografolidból származnak. Megakadályozza a gyomor túl sok sav kiválasztását. Ezenkívül védi a gyomor nyálkahártyáját a szabad gyököktől. Ennek eredményeként a Kalmegh gyomorvédő hatású.
- Allergiás állapotok : A Kalmegh hasznos lehet allergiás problémák kezelésében. Allergia- és gyulladáscsökkentő tulajdonságai okolhatók.
A Kalmegh segíthet az allergiákon. Antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, Kapha és Pitta kiegyensúlyozó tulajdonságainak köszönhetően pedig jótékony hatással van az immunrendszerre. - Bőrbetegségek : A Kalmegh bőrbetegségek kezelésére alkalmazható. Antioxidáns, antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatások mind jelen vannak. Segíti a vér tisztítását is. A Kalmegh együtt szedve segíthet bőrkiütések, kelések és rüh esetén.
Kalmegh vértisztító hatású. Segít a bőrbetegségek kezelésében azáltal, hogy eltávolítja a méreganyagokat a vérből. Tikta (keserű) íze és Pitta kiegyensúlyozó tulajdonságai miatt népszerű.
Video Tutorial
A Kalmegh alkalmazása során betartandó óvintézkedések:-
Számos tudományos tanulmány szerint az alábbi óvintézkedéseket kell betartani a Kalmegh (Andrographis paniculata) szedése során.(HR/3)
- A Kalmegh-t természetes édesítőszerrel vegye be, mert az íze erősen keserű.
- Használjon Kalmegh levet vagy pasztát bármilyen más, hűsítő hatású krémmel, mivel annak forró hatása van.
-
Különleges óvintézkedések a Kalmegh szedése során:-
Számos tudományos tanulmány szerint az alábbiakban különleges óvintézkedéseket kell tenni a Kalmegh (Andrographis paniculata) szedése során.(HR/4)
- Szoptatás : A Kalmegh-t nem szabad szoptatáskor alkalmazni.
- Egyéb interakció : 1. A Kalmegh immunmoduláló tulajdonságokkal rendelkezik. Ha Ön immunmoduláló gyógyszeres terápiában részesül, általában ajánlott orvoshoz fordulni a Kalmegh alkalmazása előtt. Az antikoagulánsok kölcsönhatásba léphetnek a kalmegh-vel. Ennek eredményeként általában ajánlott, hogy keresse fel orvosát, mielőtt a Kalmegh-t véralvadásgátló gyógyszerekkel együtt szedné.
- Cukorbetegek : Kimutatták, hogy a Kalmegh csökkenti a vércukorszintet. Ennek eredményeként általában célszerű nyomon követni vércukorszintjét, amikor Kalmegh-t és cukorbetegség elleni gyógyszereket szed.
A Kalmegh képes csökkenteni a vércukorszintet. A Tikta(bitter) Rasa és Kapha kiegyensúlyozó tulajdonságai miatt tartsa szemmel a vércukorszintjét, miközben a kalmegh-t cukorbetegség elleni gyógyszerekkel együtt használja. - Szívbetegségben szenvedő betegek : A Kalmeghról kimutatták, hogy csökkenti a vérnyomást. Tehát, ha a Kalmegh-t vérnyomáscsökkentő gyógyszerekkel együtt használja, érdemes figyelni a vérnyomását.
Pitta kiegyensúlyozó tulajdonságai miatt a Kalmegh csökkentheti a vérnyomást. Figyelje vérnyomását, miközben a Kalmegh-t vérnyomáscsökkentő gyógyszerekkel szedi. - Terhesség : A Kalmegh nem alkalmazható terhesség alatt.
Hogyan kell szedni a Kalmegh-t:-
Számos tudományos tanulmány szerint a Kalmegh (Andrographis paniculata) az alábbiak szerint alkalmazható(HR/5)
- Kalmegh Juice : Vegyünk egy-két teáskanál Kalmegh-levet. Keverjük el egy pohár vízzel, és fogyasszuk naponta egyszer, lehetőleg étkezés előtt, vagy a Kalmegh levét sebekre is használhatjuk.
- Kalmegh kapszula : Vegyünk egy-két Kalmegh kapszulát. Naponta kétszer mosogatás után nyelje le vízzel.
- Kalmegh Levél : Vegyünk öt-tíz Kalmegh-levelet. Törjük össze három-négy szemes fekete borssal. Hét napon keresztül vegye be naponta egyszer a dysmenorrhoea kezelésére.
- Kalmegh Kwath : Vegyünk fél-egy teáskanál Kalmegh port. Adjunk hozzá két bögre vizet, és forraljuk fel, amíg a mennyiség fél csészére csökken. Ő Kamlegh Kwath. Vegyünk három-négy ml-t ebből a Kalmegh Kwathból Adjunk hozzá ugyanannyi vizet, és igyunk ebéd és vacsora után. Használja ezt a kezelést egy-két hónapig a sokkal jobb eredmények érdekében.
- Kalmegh Churna (por) : Vegyünk egy negyed-fél teáskanál Kalmegh port. Keverjük össze egy-két teáskanál mézzel. Naponta egy-két alkalommal fogyaszd el étkezés után.
- Kalmegh Paste : Vegyünk Kalmegh leveleket, és készítsünk pasztát kurkumával. Szennyezett sérülések esetén külsőleg alkalmazzuk.
- Kalmegh por : Keverje össze a Kalmegh port kókuszolajjal. Ekcéma és gonorrhoea esetén is kenje be az érintett helyre naponta kétszer.
Mennyi Kalmegh-t kell bevenni:-
Számos tudományos tanulmány szerint a Kalmegh (Andrographis paniculata) mennyiségét az alábbiak szerint kell figyelembe venni.(HR/6)
- Kalmegh Juice : Egy-két teáskanál naponta egyszer, vagy egy-két teáskanál, vagy az Ön igényei szerint.
- Kalmegh Churna : Egynegyed-fél teáskanál naponta kétszer.
- Kalmegh kapszula : Egy-két kapszula naponta kétszer.
- Kalmegh Paste : Fél-egy teáskanál vagy igény szerint.
- Kalmegh por : Fél-egy teáskanál vagy igény szerint.
A Kalmegh mellékhatásai:-
Számos tudományos tanulmány szerint a Kalmegh (Andrographis paniculata) szedése során figyelembe kell venni az alábbi mellékhatásokat.(HR/7)
- Szédülés
- Álmosság
- Fáradtság
- Hányinger
- Hányás
- Hasmenés
- Orrfolyás
- Étvágytalanság
Gyakran feltett kérdések A Kalmegh-hez kapcsolódnak:-
Question. Melyek a Kalmegh kémiai összetevői?
Answer. Kalmegh fő kémiai összetevői, a kalmeghin és az andrografolid felelősek a gyógynövény gyógyászati előnyeiért. Diterpének, laktonok és flavonoidok is jelen vannak.
Question. Hol lehet Kalmegh-t vásárolni?
Answer. A Kalmegh a következő formákban kapható a piacon: JuicesChurnasCapsulesKwath A piacon könnyen elérhető különféle márkák közül választhatja ki a kívánt formát.
Question. Bevehetem a Kalmegh mézzel?
Answer. Igen, a mézzel elrejthető a Kalmegh keserű íze, és jobban emészthető. A cukorbetegeknek viszont orvosi tanácsot kell kérniük, mielőtt ezt a kombinációt használnák.
Question. Hogyan készítsünk Kalmegh port otthon?
Answer. Kalmegh port többféle márkanév alatt árulják a piacon, de otthon is előállítható a következő módszerrel: 1. Vásároljon egy egész Kalmegh növényt (Panchang) egy megbízható eladótól. 2. Mosd ki alaposan, és függeszd fel árnyékba száradni. 3. Miután teljesen megszáradt, tegyük a napon 2-3 órára. 4. Darálóval őrölje finom porrá. 5. Tartsa ezt a port hideg, száraz helyen, és szükség szerint használja.
Question. A Kalmegh jó a cukorbetegségre?
Answer. Igen, a Kalmegh előnyös a cukorbetegek számára. A Kalmegh andrografolidot tartalmaz, amely segít csökkenteni a vércukorszintet. Elősegíti az inzulin felszabadulását a hasnyálmirigy sejtjeiből, ezáltal elősegíti a glükóz hasznosulását. A Kalmegh antioxidáns tulajdonságai miatt csökkenti a cukorbetegség szövődményeinek előfordulását.
Question. Segíthet a Kalmegh csökkenteni a koleszterinszintet?
Answer. Igen, a Kalmegh segíthet a koleszterin csökkentésében. A Kalmegh-féle andrografolid lipidcsökkentő hatású. Csökkenti a rossz koleszterint (LDL) és a triglicerideket a vérben. Megakadályozza a koleszterin képződését az artériákban. Ezenkívül csökkenti a lipid-peroxidációt, amely antioxidáns tulajdonságainak köszönhetően érkárosodást okozhat.
Question. Milyen előnyei vannak a Kalmegh zsírmájnak?
Answer. A Kalmegh segíthet a zsírmájban. Bizonyos elemei lipidcsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek. Ezek az összetevők csökkentik a szérum koleszterinszintjét és megakadályozzák a zsír felhalmozódását a májsejtekben.
A zsírmáj olyan állapot, amelyben a májsejtek túlzott mennyiségű zsírt halmoznak fel. Ennek következtében a máj begyullad. Kalmegh Deepan (étvágygerjesztő), Pachan (emésztés) és Shothhar (gyulladáscsökkentő) jellemzői segítenek ennek a betegségnek a kezelésében. Segíti a felesleges zsír emésztését és a májsejtek gyulladásának csökkentését.
Question. Milyen előnyei vannak a Kalmegh szirupnak?
Answer. Kalmegh szirupot a máj védelmére használják. Növeli a májenzimek szintjét, szabályozza az epetermelést és -áramlást, és így védi a májat a károktól.
Deepan (étvágygerjesztő) és Pachan (emésztés) tulajdonságainak köszönhetően a Kalmegh szirup megvédi a májat a betegségektől, beleértve az emésztési zavarokat és az étvágytalanságot. Ez segíti az emésztést és növeli az étvágyat.
Question. A Kalmegh kiütéseket és viszketést okoz a bőrön?
Answer. Ha túlérzékeny bőre van, a Kalmegh kiütéseket és viszketést okozhat. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy Ushna (forró).
SUMMARY
Keserű ízű, és különféle gyógyászati célokra használják. Leginkább májbetegségek kezelésére használják antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt, amelyek megvédik a májat a szabad gyökök károsodásától.