Jojoba: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Jojoba herb

Jojoba (Simmondsia chinensis)

Jojoba je vytrvalá rostlina odolná vůči suchu, která je ceněná pro svou schopnost produkovat olej.(HR/1)

Tekutý vosk a jojobový olej, dvě sloučeniny získané z jojobových semen, jsou široce používány v kosmetickém sektoru. Díky svým antibakteriálním a protizánětlivým vlastnostem je jojoba užitečná při léčbě akné a snížení zarudnutí, nepohodlí a zánětu spojených s lupénkou. Díky svým hydratačním a antioxidačním vlastnostem, stejně jako schopnosti pronikat hluboko do pokožky, je také užitečný proti jizvám, vráskám a striím. Jojobový Ropan (hojivý) rys podle ájurvédy napomáhá při hojení ran. Díky svému Snigdha (mastnému) charakteru je prospěšný i pro popraskanou pokožku. Protože obsahuje vitamín E a specifické minerály důležité pro růst vlasů, aplikuje se jojobový olej na obličej pro podporu růstu vousů. Používá se také na pokožku hlavy s kokosovým olejem, aby se zbavil sucha a lupů. Nejlepší je vyhnout se používání jojobového oleje na mastnou pleť a vždy by se měl používat ve zředěné formě s nosným olejem.

Jojoba je také známá jako :- Simmondsia chinensis, oříšky bahenní, kávové ořechy, kozí ořechy, divoká líska, vepřové ořechy, list citronu, jojowi

Jojoba se získává z :- Rostlina

Použití a výhody jojoby:-

Podle několika vědeckých studií jsou použití a přínosy jojoby (Simmondsia chinensis) uvedeny níže(HR/2)

  • Akné : Při každodenním používání může jojobový olej pomoci s akné. Jojobový olej obsahuje protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti a může pomoci s nepříjemnými pocity, zarudnutím a infekcí akné vulgaris. Vysoká koncentrace voskových esterů jojobového oleje také pomáhá při léčbě akné. Pokud však máte pleť se sklonem k akné, měli byste před užíváním jojobového oleje získat lékařskou pomoc.
    “Typ pleti s dóšou Kapha-Pitta může být náchylný k akné.” Zhoršení kapha podle ájurvédy způsobuje zvýšenou produkci mazu a ucpání pórů, což má za následek tvorbu bílých i černých teček. Další složkou je Pitta zhoršení, které je charakterizováno tvorbou červených papul (hrbolků) a hnisem naplněným zánětem. Jojoba’s Sita (studená) povaha může pomoci zvládnout akné vyvážením Pitty. Protože má olej nízkou hmotnost, snižuje ucpávání kožních pórů vyrovnáváním Kapha. 1. Naneste 2-5 kapek jojobového oleje na dlaně. 2. Vytvořte hladkou pastu z 1 lžičky Multani mitti a růžové vody. 3. Naneste na obličej a počkejte 15-20 minut, než jej smyjete. 4. Udělejte to znovu dvakrát týdně.“
  • Popraskaná a podrážděná pokožka : Při aplikaci na popraskanou pokožku může být užitečný jojobový olej. Kůže se stává suchou a popraskanou, když její mechanické vlastnosti a obsah vody nejsou v rovnováze. Za takových okolností ztrácí kůže také svou pružnost. Jojobový olej obsahuje různé mastné kyseliny a triglyceridy, které jsou kompatibilní s přirozeným kožním mazem. Výsledkem je, že jojobový olej může zvýšit hydrataci pokožky a následně napomáhat při obnově pružnosti pokožky.
    Suchá, popraskaná kůže je způsobena zvýšením Vata dosha v těle, což snižuje Kapha a způsobuje, že pokožka ztrácí vlhkost. Při každodenním používání má jojobový olej vyrovnávací vlastnosti Snigdha (mastný) a Vata, které pomáhají kontrolovat hrubou a suchou pokožku. 1. Naneste 2-5 kapek jojobového oleje na dlaně. 2. Smíchejte ho s malým množstvím kokosového oleje. 3. Aplikujte 1-2x denně na postiženou oblast.
  • Úžeh : Neexistuje dostatek vědeckých důkazů, které by podpořily roli Jojoby při spálení sluncem.
    Nerovnováha Pitty na úrovni kůže způsobuje zarudnutí, záněty nebo puchýře s nadměrným pocitem pálení a svěděním spojeným se spálením od slunce. Díky svým vlastnostem Sita (studená) a Snigdha (mastná) má jojobový olej chladivý a hydratační účinek na postiženou oblast. Má uklidňující účinek na pokožku a pomáhá při obnově pokožky. 1. Naneste 2-5 kapek jojobového oleje na dlaně. 2. Smíchejte ho s malým množstvím kokosového oleje. 3. Aplikujte 1-2x denně na postiženou oblast.
  • Ztráta vlasů : Neexistují dostatečné vědecké údaje, které by potvrdily roli jojoby při vypadávání vlasů.
    “Podle ájurvédy je vypadávání vlasů způsobeno podrážděnou dóšou Vata v těle a jojobový olej bojuje proti vypadávání vlasů tím, že vyrovnává dóšu Vata.” Díky své vlastnosti Snigdha (mastná) způsobuje jojoba také mastnotu na pokožce hlavy. Tipy: 1. Naneste jojobový olej na pokožku hlavy a smíchejte s kokosovým olejem. 2. K čištění vlasů použijte jemný šampon. 3. Pro dosažení nejlepších výsledků opakujte dvakrát nebo třikrát týdně.“
  • Psoriáza : Lidé trpící psoriázou mohou mít prospěch z jojobového oleje. Psoriáza je autoimunitní kožní onemocnění, které se projevuje jako červené, svědivé a šupinaté skvrny na kůži. Protizánětlivé vlastnosti jojobového oleje pomáhají snižovat zarudnutí a zánět spojený s psoriázou. Pomáhá také hydratovat a zvlhčovat pokožku, zmírňuje příznaky psoriázy, jako je suchost a svědění. S pomocí jojobového oleje se také lépe vstřebávají antipsoriatické léky.
    Psoriáza je autoimunitní onemocnění, které způsobuje hromadění odumřelých kožních buněk na povrchu kůže, což způsobuje její suchost a šupinatost. Díky své Snigdha (olejové) kvalitě funguje jojobový olej jako zvlhčovač, snižuje podráždění a suchost. 1. Naneste 2-5 kapek jojobového oleje na dlaně. 2. Do směsi přidejte 1-2 kapky kokosového oleje. 3. Aplikujte 1-2x denně na postiženou oblast.
  • Prevence kousnutí komáry : Při aplikaci na pokožku může jojobový olej působit jako repelent proti komárům.
    Díky svým vlastnostem Sita (studená) a Snigdha (olejová) se jojobový olej používá jako základní olej pro výrobu přírodních repelentů proti hmyzu. Má chladivý a zvlhčující účinek na pokožku.
  • Alzheimerova choroba : Neexistuje dostatek vědeckých důkazů, které by podpořily význam jojoby u Alzheimerovy choroby.
    Všechny nemoci nervového systému jsou v ájurvédě klasifikovány jako „Vata Vyadhi“ a jsou způsobeny nerovnováhou dóši Vata. Když se jojobový olej vtírá nebo masíruje na tělo, má u pacientů trpících Alzheimerovou chorobou relaxační a uklidňující účinek tím, že vyrovnává dóšu Vata. 1. Naneste 2-5 kapek jojobového oleje na dlaně. 2. Do směsi přidejte 1-2 lžičky kokosového oleje. 3. A jednou až dvakrát denně si dopřejte masáž těla.

Video Tutorial

Bezpečnostní opatření, která je třeba dodržovat při používání jojoby:-

Podle několika vědeckých studií je třeba při užívání jojoby (Simmondsia chinensis) dodržovat níže uvedená bezpečnostní opatření.(HR/3)

  • Vyhněte se používání jojobového oleje, pokud máte mastnou pleť.
  • Zvláštní opatření, která je třeba dodržovat při užívání Jojoby:-

    Podle několika vědeckých studií níže je třeba při užívání jojoby (Simmondsia chinensis) dodržovat zvláštní opatření.(HR/4)

    • Alergie : Pokud je vaše pokožka přecitlivělá, měli byste jojobový olej před aplikací na pokožku naředit jiným základním olejem, například olivovým.

    Jak užívat jojobu:-

    Podle několika vědeckých studií lze jojobu (Simmondsia chinensis) použít k metodám uvedeným níže.(HR/5)

    • Jojobový olej: Metoda : Vezměte dvě až čtyři delikty jojobového oleje a smíchejte ho s kokosovým olejem. Krouživými pohyby jemně masírujte obličej, krk a ruce. Použijte tento lék ideálně před spaním, abyste odstranili vrásky.
    • Jojobový olej: Metoda : Vezměte pět až šest kapek jojobového oleje. Vmasírujte do pokožky hlavy i do vlasů. Pomocí tohoto řešení se zbavíte sucha, lupů a také podpoříte růst vlasů.
    • Jojobový olej: Metoda : Přidejte dvě až tři kapky jojobového oleje do vlasového kondicionéru. Použijte jej k masáži vlasů i pokožky hlavy po šamponu. Opakujte jednou až dvakrát týdně pro hedvábnější a také měkčí vlasy.

    Kolik jojoby se má brát:-

    Podle několika vědeckých studií by měla být jojoba (Simmondsia chinensis) přijímána v množstvích uvedených níže.(HR/6)

    • Jojobový olej : Dvě až pět kapek nebo podle vašeho požadavku.

    Vedlejší účinky jojoby:-

    Podle několika vědeckých studií je třeba vzít v úvahu níže uvedené vedlejší účinky při užívání jojoby (Simmondsia chinensis)(HR/7)

    • Kontaktní dermatitida
    • Vyrážky

    Často kladené otázky související s jojobou:-

    Question. Mohu použít jojobový olej na vlasy?

    Answer. Ano, jojobový olej lze použít na vlasy, protože hydratuje suchou pokožku hlavy náchylnou k lupům a zároveň podporuje růst vlasů.

    Question. Jaké je složení jojobového oleje?

    Answer. Kyselina eruková, kyselina gadoleová a kyselina olejová jsou tři hlavní mastné kyseliny nalezené v jojobovém oleji. V jojobovém oleji jsou hojně zastoupeny vitamíny E a B, stejně jako měď a zinek.

    Question. Jak jojobový olej skladovat?

    Answer. Trvanlivost jojobového oleje se pohybuje od 15 měsíců do dvou let v závislosti na kvalitě oleje. Chcete-li prodloužit trvanlivost potravin, vložte je do chladničky nebo do vzduchotěsné nádoby.

    Question. Můžeme použít jojobový olej na popraskanou pokožku?

    Answer. Díky svému Snigdha (mastnému) charakteru je jojobový olej prospěšný pro popraskanou pokožku.

    Question. Lze jojobový olej použít k hojení ran?

    Answer. Jojobový olej napomáhá hojení ran tím, že urychluje uzavírání ran a podporuje produkci nových kožních buněk.

    Question. Je jojobový olej dobrý zvlhčovač obličeje?

    Answer. Jojobový olej je vynikající zvlhčovač, který zanechává pokožku zdravě a zářivě. Má také vlastnosti proti stárnutí a pomáhá redukovat vrásky a jemné linky. Pokud však máte mastnou nebo aknózní pleť, měli byste před použitím jojobového oleje navštívit dermatologa.

    Question. Je jojobový olej dobrý pro růst vousů?

    Answer. Ano, jojobový olej je prospěšný pro růst vousů, protože obsahuje vitamíny (vitamín B, E) a minerály (zinek), které jsou prospěšné pro pokožku a vousy. Udržuje pokožku vyživenou a hydratovanou a zároveň podporuje hebké a zdravé vousy. Má také antibakteriální a protiplísňové účinky, které udrží na uzdě lupy a křehké vousy.

    Question. Lze jojobový olej použít na zesvětlení pleti?

    Answer. Ačkoli neexistuje dostatek vědeckých důkazů, které by podpořily účinek jojobového oleje při bělení pokožky, aktivní prvky v něm pomáhají hydratovat pokožku. Zesvětluje tmavé skvrny a jizvy tím, že proniká hluboko do kůže. Čistí také póry pokožky, odstraňuje odumřelé buňky a redukuje vrásky a strie.

    Question. Je bezpečné používat jojobový olej pro děti?

    Answer. Jojobový olej je pro novorozence bezpečný, protože je získáván ze semen rostliny jojoba a je identický s přírodní voskovou látkou (mazem) produkovanou kůží. Rychle se vstřebává do pokožky, je dostatečně jemný pro novorozence a je vhodný pro citlivou pokožku. Před aplikací jojobového oleje na vaše dítě byste však měli zkontrolovat svého lékaře.

    SUMMARY

    Tekutý vosk a jojobový olej, dvě sloučeniny získané z jojobových semen, jsou široce používány v kosmetickém sektoru. Díky svým antibakteriálním a protizánětlivým vlastnostem je jojoba užitečná při léčbě akné a snížení zarudnutí, nepohodlí a zánětu spojených s lupénkou.


Previous articleJasmín: přínosy pro zdraví, vedlejší účinky, použití, dávkování, interakce
Next articleKalonji: přínosy pro zdraví, vedlejší účinky, použití, dávkování, interakce