Jojoba: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Jojoba herb

โจโจ้บา (Simmondsia chinensis)

โจโจ้บาเป็นไม้ยืนต้นที่ทนแล้งซึ่งมีค่าความสามารถในการผลิตน้ำมัน(HR/1)

ขี้ผึ้งเหลวและน้ำมันโจโจ้บา ซึ่งเป็นสารประกอบสองชนิดที่ได้มาจากเมล็ดโจโจ้บา มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในภาคเครื่องสำอาง เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านแบคทีเรียและต้านการอักเสบ โจโจบาจึงมีประโยชน์ในการรักษาสิวและลดอาการแดง ไม่สบายตัว และการอักเสบที่เกี่ยวข้องกับโรคสะเก็ดเงิน เนื่องจากมีคุณสมบัติให้ความชุ่มชื้นและต้านอนุมูลอิสระ ตลอดจนความสามารถในการซึมลึกเข้าสู่ผิว จึงมีประโยชน์ต่อรอยแผลเป็น ริ้วรอย และรอยแตกลาย คุณสมบัติ Ropan (การรักษา) ของ Jojoba ตามอายุรเวทช่วยในการรักษาบาดแผลเนื่องจากลักษณะของ Snigdha (มันเยิ้ม) จึงเป็นประโยชน์สำหรับผิวแตก เนื่องจากมีวิตามินอีและแร่ธาตุเฉพาะที่สำคัญต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม น้ำมันโจโจ้บาจึงถูกนำไปใช้กับใบหน้าเพื่อส่งเสริมการเจริญเติบโตของเครา นอกจากนี้ยังใช้กับหนังศีรษะด้วยน้ำมันมะพร้าวเพื่อขจัดความแห้งกร้านและรังแค ทางที่ดีควรหลีกเลี่ยงการใช้น้ำมันโจโจ้บากับผิวมัน และควรใช้น้ำมันตัวพาในรูปแบบเจือจางเสมอ

โจโจบายังเป็นที่รู้จักกันในนาม :- Simmondsia chinensis, Buck nut, Coffee nut, Goat nut, wild hazel, ถั่วหมู, ใบมะนาว, Jojowi

โจโจ้บาได้มาจาก :- ปลูก

การใช้และประโยชน์ของโจโจ้บา:-

จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายฉบับ มีการกล่าวถึงการใช้และประโยชน์ของโจโจ้บา (Simmondsia chinensis) ดังด้านล่าง(HR/2)

  • สิว : เมื่อใช้เป็นประจำทุกวัน น้ำมันโจโจ้บาอาจช่วยเรื่องสิวได้ น้ำมันโจโจ้บามีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านเชื้อแบคทีเรีย และสามารถช่วยในเรื่องความรู้สึกไม่สบาย รอยแดง และการติดเชื้อจากสิวได้ ความเข้มข้นสูงของแว็กซ์เอสเทอร์ของโจโจบาออยล์ยังช่วยในการจัดการสิวอีกด้วย อย่างไรก็ตาม หากคุณมีผิวที่เป็นสิวได้ง่าย ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ Jojoba oil
    “ประเภทผิวที่มี Kapha-Pitta dosha สามารถมีแนวโน้มที่จะเป็นสิวได้” การกำเริบของ Kapha ตามอายุรเวททำให้การผลิตไขมันเพิ่มขึ้นและการอุดตันของรูขุมขนทำให้เกิดทั้งสีขาวและสิวหัวดำ อีกองค์ประกอบหนึ่งคืออาการกำเริบของ Pitta ซึ่งมีลักษณะโดยการก่อตัวของเลือดคั่งสีแดง (กระแทก) และการอักเสบที่เต็มไปด้วยหนอง ธรรมชาติสีดา (เย็น) ของโจโจ้บาอาจช่วยจัดการสิวได้ด้วยการปรับสมดุลของ Pitta เนื่องจากน้ำมันมีน้ำหนักน้อยจึงลดการอุดตันของรูขุมขนของผิวด้วยการปรับสมดุลของกะปะ 1. ใช้น้ำมันโจโจ้บา 2-5 หยดบนฝ่ามือ 2. ทำแป้งให้เนียนด้วย Multani mitti 1 ช้อนชาและน้ำกุหลาบ 3. ทาให้ทั่วใบหน้าและรอ 15-20 นาทีก่อนล้างออก 4. ทำอีกสองครั้งต่อสัปดาห์”
  • ผิวแตกและระคายเคือง : เมื่อทาลงบนผิวที่มีรอยแตก น้ำมันโจโจ้บาอาจมีประโยชน์ ผิวหนังจะแห้งและแตกเมื่อคุณสมบัติทางกลและปริมาณน้ำของผิวไม่สมดุล ในสถานการณ์เช่นนี้ ผิวจะสูญเสียความอ่อนนุ่มไปด้วย น้ำมันโจโจ้บามีกรดไขมันและไตรกลีเซอไรด์หลายชนิดที่เข้ากันได้กับซีบัมตามธรรมชาติของผิวหนัง ผลที่ได้คือ น้ำมันโจโจ้บาอาจเพิ่มความชุ่มชื้นของผิว ซึ่งจะช่วยในการฟื้นฟูความอ่อนนุ่มของผิว
    ผิวแห้ง แตก เกิดจากการเพิ่มขึ้นของ Vata dosha ในร่างกาย ซึ่งทำให้ Kapha ต่ำลงและทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้น เมื่อใช้เป็นประจำทุกวัน โจโจ้บาออยล์จะมีคุณสมบัติในการปรับสมดุลของน้ำมัน (Snigdha) (น้ำมัน) และวาตาที่ช่วยควบคุมผิวที่หยาบกร้านและแห้ง 1. ใช้น้ำมันโจโจ้บา 2-5 หยดบนฝ่ามือ 2. ผสมกับน้ำมันมะพร้าวเล็กน้อย 3. สมัครวันละ 1-2 ครั้ง ในพื้นที่ประสบภัย
  • การถูกแดดเผา : มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ไม่เพียงพอที่จะสนับสนุนบทบาทของโจโจบาในการถูกแดดเผา
    ความไม่สมดุลของ Pitta ที่ระดับผิวหนังทำให้เกิดรอยแดง อักเสบ หรือพุพองด้วยความรู้สึกแสบร้อนมากเกินไปและมีอาการคันที่เกี่ยวข้องกับการถูกแดดเผา โจโจ้บาออยล์มีคุณสมบัติในการเย็นตัวและให้ความชุ่มชื้นแก่บริเวณที่ได้รับผลกระทบ เนื่องจากคุณสมบัติของสีดา (เย็น) และ Snigdha (มัน) มีผลสงบเงียบบนผิวและช่วยในการฟื้นฟูผิว 1. ใช้น้ำมันโจโจ้บา 2-5 หยดบนฝ่ามือ 2. ผสมกับน้ำมันมะพร้าวเล็กน้อย 3. สมัครวันละ 1-2 ครั้ง ในพื้นที่ประสบภัย
  • ผมร่วง : มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ไม่เพียงพอที่จะยืนยันบทบาทของโจโจบาในเรื่องการหลุดร่วงของเส้นผม
    “ตามอายุรเวท ผมร่วงเกิดจาก Vata dosha ที่ระคายเคืองในร่างกาย และน้ำมัน Jojoba ต่อสู้กับผมร่วงด้วยการปรับสมดุล Vata dosha” เนื่องจากคุณสมบัติของ Snigdha (มัน) โจโจ้บาจึงทำให้เกิดความมันบนหนังศีรษะ เคล็ดลับ: 1. ทาน้ำมันโจโจ้บาบนหนังศีรษะและผสมกับน้ำมันมะพร้าว 2. ใช้แชมพูสูตรอ่อนโยนเพื่อทำความสะอาดเส้นผมของคุณ 3. เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ทำซ้ำสองหรือสามครั้งต่อสัปดาห์”
  • โรคสะเก็ดเงิน : ผู้ป่วยโรคสะเก็ดเงินอาจได้รับประโยชน์จากน้ำมันโจโจ้บา โรคสะเก็ดเงินเป็นโรคผิวหนังแพ้ภูมิตัวเองที่แสดงออกเป็นจุดสีแดง คัน และมีสะเก็ดบนผิวหนัง คุณสมบัติต้านการอักเสบของ Jojoba oil ช่วยลดรอยแดงและการอักเสบที่เกี่ยวข้องกับโรคสะเก็ดเงิน นอกจากนี้ยังช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและชุ่มชื้น ช่วยบรรเทาอาการของโรคสะเก็ดเงิน เช่น อาการแห้งและคัน ยารักษาโรคสะเก็ดเงินยังดูดซึมได้ดีขึ้นด้วยความช่วยเหลือของน้ำมันโจโจ้บา
    โรคสะเก็ดเงินเป็นโรคภูมิต้านตนเองที่ทำให้เกิดการสะสมของเซลล์ผิวที่ตายแล้วบนผิวของผิวหนัง ทำให้แห้งและเป็นสะเก็ด เนื่องจากน้ำมันโจโจ้บาออยล์มีคุณสมบัติเป็นน้ำมัน จึงทำหน้าที่เป็นมอยเจอร์ไรเซอร์ ลดการระคายเคืองและความแห้งกร้าน 1. ใช้น้ำมันโจโจ้บา 2-5 หยดบนฝ่ามือ 2. ใส่น้ำมันมะพร้าว 1-2 หยดลงในส่วนผสม 3. สมัครวันละ 1-2 ครั้ง ในพื้นที่ประสบภัย
  • ป้องกันยุงกัด : เมื่อทาลงบนผิว โจโจ้บาออยล์อาจทำหน้าที่เป็นยากันยุง
    น้ำมันโจโจ้บาจึงถูกใช้เป็นน้ำมันพื้นฐานสำหรับการผลิตสารไล่แมลงตามธรรมชาติ เนื่องจากคุณสมบัติของสีดา (เย็น) และ Snigdha (น้ำมัน) มีผลเย็นและชุ่มชื้นบนผิว
  • โรคอัลไซเมอร์ : มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ไม่เพียงพอที่จะสนับสนุนความสำคัญของโจโจ้บาในโรคอัลไซเมอร์
    โรคทางระบบประสาททั้งหมดจัดอยู่ในประเภท ‘Vata Vyadhi’ ในอายุรเวทและเกิดจากความไม่สมดุลของ Vata dosha เมื่อถูหรือนวดบนร่างกาย น้ำมันโจโจ้บามีผลผ่อนคลายและสงบในผู้ที่เป็นโรคอัลไซเมอร์โดยการปรับสมดุลวาตาโดชา 1. ใช้น้ำมันโจโจ้บา 2-5 หยดบนฝ่ามือ 2. ใส่น้ำมันมะพร้าว 1-2 ช้อนชาลงในส่วนผสม 3. และนวดตัวให้ตัวเองวันละครั้งหรือสองครั้ง

Video Tutorial

ข้อควรระวังเมื่อใช้ Jojoba:-

จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายฉบับ ควรใช้ข้อควรระวังด้านล่างในขณะที่รับประทานโจโจบา (Simmondsia chinensis)(HR/3)

  • หลีกเลี่ยงการใช้น้ำมันโจโจ้บาถ้าคุณมีผิวมัน
  • ข้อควรระวังพิเศษเมื่อรับประทาน Jojoba:-

    จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายฉบับ ควรใช้ข้อควรระวังพิเศษด้านล่างในขณะที่รับประทานโจโจบา (Simmondsia chinensis)(HR/4)

    • โรคภูมิแพ้ : หากผิวของคุณแพ้ง่าย คุณควรเจือจางน้ำมันโจโจ้บากับน้ำมันพื้นฐานอื่น เช่น น้ำมันมะกอก ก่อนทาลงบนผิวของคุณ

    วิธีรับประทานโจโจ้บา:-

    จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายฉบับ โจโจ้บา (Simmondsia chinensis) สามารถนำมาเป็นวิธีการที่กล่าวถึงด้านล่าง(HR/5)

    • น้ำมันโจโจบา: วิธีการ : ใช้น้ำมันโจโจ้บาลดลงสองถึงสี่ชนิดและผสมกับน้ำมันมะพร้าว นวดเบาๆ ให้ทั่วใบหน้า คอ และมือเป็นวงกลม ใช้วิธีการรักษานี้ในอุดมคติก่อนเข้านอนเพื่อขจัดริ้วรอย
    • น้ำมันโจโจบา: วิธีการ : ใช้น้ำมันโจโจ้บาห้าถึงหกหยด นวดให้ทั่วหนังศีรษะและเส้นผม ใช้วิธีแก้ปัญหานี้เพื่อกำจัดความแห้งกร้าน รังแค และยังส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม
    • น้ำมันโจโจบา: วิธีการ : เติมน้ำมันโจโจ้บา 2-3 หยดลงในครีมนวดผมของคุณ ใช้นวดผมและหนังศีรษะหลังสระผม ทำซ้ำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง สำหรับผมที่นุ่มและนุ่มขึ้น

    ควรทานโจโจ้บามากแค่ไหน:-

    จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายครั้ง โจโจ้บา (Simmondsia chinensis) ควรได้รับในปริมาณที่กล่าวถึงด้านล่าง(HR/6)

    • น้ำมันโจโจบา : สองถึงห้าหยดหรือตามความต้องการของคุณ

    ผลข้างเคียงของโจโจ้บา:-

    จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายครั้ง ผลข้างเคียงด้านล่างต้องนำมาพิจารณาในขณะที่รับประทานโจโจบา (Simmondsia chinensis)(HR/7)

    • ติดต่อโรคผิวหนัง
    • ผื่น

    คำถามที่ถามบ่อย เกี่ยวกับโจโจ้บา:-

    Question. ฉันสามารถใช้น้ำมันโจโจ้บากับผมได้หรือไม่?

    Answer. ได้ น้ำมันโจโจ้บาสามารถใช้ได้กับผมเนื่องจากให้ความชุ่มชื้นแก่หนังศีรษะที่แห้งและเป็นรังแคได้ง่าย ในขณะเดียวกันก็ส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม

    Question. องค์ประกอบของน้ำมันโจโจ้บาคืออะไร?

    Answer. กรดอีรูซิก กรดกาโดเลอิก และกรดโอเลอิกเป็นกรดไขมันหลักสามชนิดที่พบในน้ำมันโจโจบา วิตามินอีและบี รวมทั้งทองแดงและสังกะสี มีมากในน้ำมันโจโจ้บา

    Question. วิธีเก็บน้ำมันโจโจ้บา?

    Answer. อายุการเก็บรักษาของน้ำมันโจโจ้บาจะแตกต่างกันไปตั้งแต่ 15 เดือนถึงสองปี ขึ้นอยู่กับคุณภาพของน้ำมัน หากต้องการยืดอายุอาหาร ให้ใส่ในตู้เย็นหรือในภาชนะที่ปิดมิดชิด

    Question. เราสามารถใช้น้ำมันโจโจ้บากับผิวที่มีรอยแตกได้หรือไม่?

    Answer. โจโจ้บาออยล์มีประโยชน์ต่อผิวที่มีรอยแตก เนื่องจากมีลักษณะเฉพาะของน้ำมัน (น้ำมัน)

    Question. น้ำมันโจโจ้บาใช้สมานแผลได้หรือไม่

    Answer. โจโจ้บาออยล์ช่วยสมานแผลโดยเร่งการปิดแผลและส่งเสริมการผลิตเซลล์ผิวใหม่

    Question. Jojoba oil เป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์บำรุงผิวหน้าที่ดีหรือไม่?

    Answer. น้ำมันโจโจ้บาเป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์ชั้นเยี่ยมที่ช่วยให้ผิวดูมีสุขภาพดีและเปล่งปลั่ง นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติต่อต้านริ้วรอยและช่วยในการลดริ้วรอยและริ้วรอย หากคุณมีผิวมันหรือเป็นสิวง่าย คุณควรไปพบแพทย์ผิวหนังก่อนใช้น้ำมันโจโจ้บา

    Question. น้ำมันโจโจ้บาดีต่อการเจริญเติบโตของเคราหรือไม่?

    Answer. ใช่ น้ำมันโจโจ้บามีประโยชน์ต่อการเจริญเติบโตของเครา เนื่องจากมีวิตามิน (วิตามินบี อี) และแร่ธาตุ (สังกะสี) ที่เป็นประโยชน์ต่อผิวหนังและผมเครา ช่วยบำรุงและให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวพร้อมทั้งส่งเสริมเคราที่อ่อนนุ่มและมีสุขภาพดี นอกจากนี้ยังมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราที่ช่วยขจัดรังแคและหนวดเคราที่เปราะบาง

    Question. น้ำมันโจโจ้บาใช้ทำให้ผิวกระจ่างใสได้หรือไม่?

    Answer. แม้ว่าจะมีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ไม่เพียงพอที่จะสนับสนุนผลของโจโจบาออยล์ในการทำให้ผิวขาวขึ้น แต่องค์ประกอบที่ออกฤทธิ์ในนั้นก็ช่วยให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว ทำให้จุดด่างดำและรอยแผลเป็นจางลงโดยเจาะลึกเข้าสู่ผิว นอกจากนี้ยังทำความสะอาดรูขุมขนของผิว ขจัดเซลล์ที่ตายแล้ว และลดริ้วรอยและรอยแตกลาย

    Question. การใช้น้ำมันโจโจ้บาสำหรับทารกปลอดภัยหรือไม่?

    Answer. เนื่องจากสกัดจากเมล็ดของต้นโจโจ้บาและเหมือนกับสารที่เป็นขี้ผึ้งตามธรรมชาติ (ซีบัม) ที่ผลิตโดยผิวหนัง น้ำมันโจโจ้บาจึงปลอดภัยสำหรับทารกแรกเกิด ซึมซาบเข้าสู่ผิวได้อย่างรวดเร็ว นุ่มพอสำหรับทารกแรกเกิด และเหมาะสำหรับผิวบอบบาง อย่างไรก็ตาม ก่อนทาน้ำมันโจโจ้บากับทารก คุณควรปรึกษาแพทย์

    SUMMARY

    ขี้ผึ้งเหลวและน้ำมันโจโจ้บา ซึ่งเป็นสารประกอบสองชนิดที่ได้มาจากเมล็ดโจโจ้บา มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในภาคเครื่องสำอาง เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านแบคทีเรียและต้านการอักเสบ โจโจบาจึงมีประโยชน์ในการรักษาสิวและลดอาการแดง ไม่สบายตัว และการอักเสบที่เกี่ยวข้องกับโรคสะเก็ดเงิน


Previous articleจิวัก: ประโยชน์ต่อสุขภาพ, ผลข้างเคียง, การใช้, ปริมาณ, ปฏิกิริยา
Next articleKachnar: ประโยชน์ต่อสุขภาพ, ผลข้างเคียง, การใช้, ปริมาณ, ปฏิกิริยา